Здоровое поколение богатство россии сценарий

Ежегодно во вторую субботу жаркого августа в России отмечается День физкультурника. День физкультурника – праздник, который считают своим миллионы наших сограждан. Это праздник не только спортсменов-профессионалов, но и тех, кто любит физкультуру и спорт независимо от профессии и возраста,

Сценарий проведения мероприятия, посвященного Дню физкультурников

«Здоровое поколение – богатство России»

Ведущий: Ежегодно во вторую субботу жаркого августа в России отмечается День физкультурника. День физкультурника – праздник, который считают своим миллионы наших сограждан. Это праздник не только спортсменов-профессионалов, но и тех, кто любит физкультуру и спорт независимо от профессии и возраста, ведет здоровый образ жизни, является болельщиком спортивных состязаний. И сегодня представляется возможность поздравить всех любителей спорта с этим замечательным праздником.

1. Выступление юных гимнастов

Ведущий: В первые десятилетия советской власти руководители страны осознали, что страна не может быть здоровой и успешной без здоровья ее жителей, и начали активно пропагандировать физкультуру и спорт. Ни одно шествие или демонстрация не обходились без жизнерадостных физкультурников и спортсменов, идущих впереди колонны демонстрантов. Так постепенно в сознание масс начали внедрять мысли о здоровом образе жизни, здоровом теле, стали развиваться различные физкультурные общества, физкультурные факультеты при высших учебных заведениях. А в 1939 году Совет Народных Комиссаров учредил День физкультурника.

2. Номер художественной самодеятельности

Ведущий: Жизнь людей постоянно связана с движением. С самых маленьких лет и до глубокой старости, мы не расстаемся со спортом. Человек всегда пытался покорить новые вершины, земли, моря, то есть стремился быть выше, быстрее, сильнее. Но чтобы этого достичь, необходимо иметь крепкое тело и сильный дух. Еще в античном мире существовал культ физической культуры, пропагандирующий красоту сильного, здорового и гармонично развитого человеческого тела. И вот уже 82 года по стране шагает День физкультурника под прекрасным и вечно правдивым лозунгом «В здоровом теле – здоровый дух».

3. Выступление секции акробатики

Ведущий: По традиции в период празднования Дня физкультурника во многих городах и населенных пунктах нашей страны проводятся физкультурно-спортивные мероприятия: показательные выступления спортсменов и физкультурников, соревнования по футболу, волейболу, минифутболу, легкой атлетике, перетягиванию каната, гиревому спорту и др., а также спортивные эстафеты семейных команд.

4. Спортивная эстафета семейных команд

Награждение победителей

5. Номер художественной самодеятельности

Ведущий: Невозможно представить физическую культуру без ветеранов спорта, вдохновляющих молодежь, которые на своем примере воспитали не одно поколение спортсменов. Мы с гордостью называем имена лучших преподавателей физической культуры и спорта нашего района и хотим наградить их за многолетний и добросовестный труд в деле воспитания подрастающего поколения.

6. Награждение ветеранов спорта

7. Номер художественной самодеятельности

Ведущий: Все, кто связал свою жизнь со спортом, знают, главное – не погоня за рекордами. Спорт – это здоровье миллионов людей! Спорт – это готовность к труду, это сила, смелость и красота! Спорт стал частью нашей жизни!

Здоровый дух в здоровом теле

Вот главный жизненный девиз!

Желаю, чтобы в спортивном деле

Вы продвигались вверх, не вниз!

Желаю в спорте достижений,

Здоровья крепкого, терпения.

Забудьте горечь поражений,

Вам все подвластно, без сомнения!

8. Номер художественной самодеятельности

Ведущий: В здоровом теле – здоровый дух. Занятие спортом вдохновляет нас, продлевает жизнь, дает хороший заряд бодрости и силы духа.

Цель физической культуры –

Быть здоровым и с фигурой,

Радующей душу, взгляд.

Быть красивым каждый рад.

Чтобы быть всегда в порядке,

Начинайте день с зарядки.

Пусть большой спорт не для вас,

Физкультура – в самый раз!

Не ленитесь и поймете:

С физкультурой проживете

Вы намного больше лет,

Хоть по складу не атлет.

Физкультурникам – ура!

Праздник наш начнем с утра

Бегать, прыгать и скакать,

Физкультуру прославлять

9. Флешмоб на спортивную тему

Ведущий: Сегодня развитие спорта и физической культуры – важнейшие задачи государственного масштаба. В нашем городе и районе действуют различные спортивные клубы, развивается массовый спорт, проводятся всевозможные спортивные соревнования. Дорогие земляки, занимайтесь физкультурой и спортом! Приобщайте к спорту своих детей, свои семьи, друзей!

Я сегодня поздравляю

Тех, кто в массы спорт несет,

Физкультурой заряжает,

Силы людям придает.

Пусть отличное здоровье

Не подводит никогда.

Бодрость духа, вдохновенье

Пусть приносят лишь года.

Покорятся пьедесталы

Вашей силе волевой.

Веры, ловкости, умений

Вам в работе непростой.

10. Номер художественной самодеятельности

Ведущий: Дорогие друзья! Будьте всегда здоровы, живите счастливо. Пусть ваш путь освещает счастливая звезда, пусть только хорошее настроение сопровождает вас по жизни. Желаем вам новых спортивных побед, радости и вдохновения. Пускай ваши дома всегда посещает удача. Долгих и счастливых лет жизни вам и всего наилучшего! От всего сердца поздравляем вас с Днем физкультурника!

11. Номер художественной самодеятельности

                        Классный час «Здоровая молодежь – богатство России» 

Цель: сформировать отрицательное отношение к алкоголю, курению и наркомании.

Задачи:

  1. Обобщить знания детей  о вреде курения, алкоголя, наркомании  познакомить с информацией по данной проблеме.
  2. Выработать умение противостоять давлению среды в приобщении к «вредным привычкам»
  3. Воспитывать бережное отношение к своему здоровью

Оборудование: компьютер, проектор, листы формата А4.

                                                                  Ход классного часа

                                                                                              Единственная красота, которую я знаю, это здоровье!

                                                                                                                                                                                                           Генрих Гейн

Учитель. Добрый день всем! Наш классный час я хочу начать с притчи: «В одном доме жил мужчина. Вместе с ним жили его жена, его престарелая больная мать и его дочь – уже взрослая девушка. Однажды поздно вечером, когда все домочадцы уже легли спать, в дверь кто — то постучал. Хозяин встал и отворил дверь. На пороге дома стояли трое. «Как вас зовут?» — спросил мужчина. Ему ответили: «Нас зовут Здоровье, Богатство и Любовь, пустите нас к себе в дом». Мужчина задумался. «Вы знаете – сказал он, — у нас в доме только одно свободное место, а вас трое, пойду, посоветуюсь с родными, кого из вас мы сможем принять в нашем доме».

—  Как вы думаете, кого они впустили в свой дом? (ответы учащихся)

     Дочь предложила впустить Любовь, жена – Богатство, а больная мать попросила впустить Здоровье.

И это не удивительно, поскольку для каждого поколения существуют свои ценности, и человек начинает ценить своё здоровье только при явной угрозе ему.

— Поэтому мы с вами сегодня и будем говорить о чем?  Правильно о здоровье.

— Тема нашего классного часа «Здоровая молодежь – богатство России».

— «Человек может жить до 100 лет, — говорил академик Павлов И.П. – Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры».

— Что академик имел в виду?  (алкоголизм, наркомания, табакокурение)

Учитель: Подростку очень важно иметь авторитет у окружающих его ребят. Часто он начинает курить, чтобы казаться в глазах своей компании человеком опытным и искушенным. Но если у него есть какое-то увлечение, где он лучше других, авторитет среди друзей ему и так обеспечен. И не нужна тогда сигарета.

Психологи советуют отказ построить так: отказ + аргумент + встречное предложение. Аргументом может быть слабое здоровье, или уже существующий отрицательный опыт.

   Встречное предложение переводит разговор на другую тему и исключает насмешки, возможные в случае отказа закурить.

Задание:  каждая группа готовит двух участников: один должен предлагать сигарету, другой отказаться по предложенной схеме. (выступление учащихся)

Задание: создать антирекламу алкоголю.

Учитель. Тема алкоголизма болезненна и опасна. Но не менее опасна и страшна тема употребления  наркотиков.

Учитель. При встрече люди издревле желали друг другу здоровья:

«Здравствуйте, доброго здоровья!»

«Как ваше драгоценное здоровье?!»

И это не случайно. Ведь ещё в Древней Руси говорили «Здоровья не купишь».

Как вы считаете, что означают данные пословицы и поговорки:

Аптека не прибавит века.

Без болезни и здоровью не рад. (Если человек не знает, что такое горе, болезнь, если он не знает, чувство боязни и подобные переживания никогда в жизни он не испытывал, то и счастья-то по сути он просто не знает что такое. Если человек не испытывал боли, он просто не сможет понять те чувства, которые испытыват человек у которого перестала болеть голова).

Береги платье снову, а здоровье смолоду.

Верь не болезни, а врачу.

Здоровье не купишь — его разум дарит.

Чистота — залог здоровья.

                                                    Интеллектуальный марафон.

1. У детей чаще бывает искривление позвоночника и ног, чем у взрослых. Однако дети реже ломают кости, чем взрослые. От наличия, какого вещества это зависит?

2. В семье два сына. Один из них каждое утро умывается холодной водой, другой — тёплой. Кто из них реже болеет простудой?  

3. Почему нельзя самостоятельно голодать ради красивой фигуры?

4. «Обжора  роет себе могилу зубами»,- говорит народная пословица. Почему?

5. Весна. Петя «загорает» на закрытом окне. Жарко, а загара нет. Открыл окно, а через час на теле ожог. Полезен ли загар?

6. Стоит ли в жару пить много воды? (В жаркую погоду усиливается потоотделение и уходит из организма соль. Чтобы восстановить солевой баланс, человеку нужна вода.)

 А теперь следующее задание. На доске написано слово здоровье, давайте мы его расшифруем и узнаем, из чего же оно складывается?

З — закалка

Д — диета

О — отдых

Р — режим дня

О — отказ от вредных привычек

В – витамины, велосипед, водные процедуры

Ь-

Е — ежедневные пробежки

Учитель. Мы  с вами сегодня говорили о  проблемах  «болезней поведения».

Но, тем не менее, чтобы быть здоровым  отказа от вредных привычек не достаточно.

Задание: Я предлагаю каждой группе представить свой рецепт здоровья с объяснением позиции.

А теперь, подведём итоги, что должны делать дети, чтобы быть здоровыми? Давайте придумаем свою формулу здоровья:

Здоровье = (режим дня + правильное питание) × хороший отдых — вредные привычки.

Врач 1. Мой секрет касается питания. Врачи-диетологи всего мира выявили пятерку самых вредных продуктов для человека.

В эту пятерку вошли (читает):

1.Сладкие газированные напитки. Созданы вовсе не для утоления жажды, а для ее вызывания. Отличаются гигантским содержанием сахара: в одном стакане его не менее пяти чайных ложек.

2.Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки, а из пюре. В сущности, это смесь углеводов и жира плюс искусственные вкусовые добавки.

3.Сладкие батончики. Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова.

4.Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе и с помощью вкусовых добавок.

5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде.

   Старайтесь избегать этих продуктов. Молочные продукты, овощи, фрукты — вот что поможет растущему организму.

Врач 2. Мой секрет касается борьбы со стрессами. Стресс — это нервное напряжение, вызванное каким-то событием. Стрессы подстерегают нас на каждом шагу. Уроки — стресс. Дорога — стресс. Родители ругают… С друзьями поссорился… И так далее… Стрессы вредят нашему психическому здоровью.

   Как можно снять стресс? Для этого существует много способов: пение, общение с домашними животными, уход за растениями, прогулка. Есть еще один способ быстрого снятия стресса — сильно потереть ладони (показывает). А самое хорошее средство уберечься от стресса — улыбка, хорошее настроение.

Врач 3. Мой совет касается режима дня. Человек, который соблюдает режим дня, гораздо больше успевает, меньше устает. Но при составлении режима дня нужно учитывать и особенности своей психики. Как известно, люди делятся на «жаворонков» и «сов». «Жаворонки» с утра очень активны, деятельны, а к вечеру устают, хотят отдохнуть. Любят рано ложиться и рано вставать. А «совы», наоборот, с утра вялые, а ближе к вечеру становятся активными, деятельными. Любят поздно ложиться и поздно просыпаться. «Жаворонки» предпочитают для работы и других занятий утренние часы, а «совы» — вечерние. Если это учесть, ваша работа будет более продуктивной.

Врач 4. Мои советы я почерпнула из народной мудрости. Они касаются вредных привычек. Алкоголь и курение человечество знает давно. Свое отношение к этим порокам народ выразил в пословицах. Думаю, что эта мудрость поможет современным молодым людям избежать этих пороков.

Вот что говорит наш народ о пьянстве (читает):

1. В луже водки и богатыри тонут. Пьяному море по колено, а лужа по уши. (Пьяный думает, что может все, а на самом деле даже из лужи выбраться не в состоянии.)

2. Голод да холод дорогу в кабак протоптали. Где винцо, там и горюшко. Вино полюбил — семью разорил. Кто бражкой упивается, тот слезами умывается. Стаканчики да рюмочки доведут до сумочки. Стаканчики граненые, а хата разваленная. (Пьянство — это прямой путь к разорению и нищете.)

3. Хватил винца — не стало молодца. Был Иван, а стал Болван, а все винцо виновато. Водка без огня разум сожжет. Пьяница в народе, что сорняк в огороде. (Пьянство заглушает рассудок и совесть. Пьяница — пропащий человек.)

4. Пить до дна — не видать добра. (Пьяница теряет здоровье, друзей, работу, уважение окружающих, любовь ближних.)

А вот о курении народ очень мудро и точно заметил: «Курить — здоровью вредить».

Игра «Да, нет, не знаю»

1. Согласны ли вы, что зарядка — это источник бодрости и здоровья? (Да.)

2. Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? (Нет.)

3. Верно ли, что шоколадные батончики входят в пятерку самых вредных продуктов питания? (Да.)

4. Верно ли, что от курения ежегодно погибает более 10 ООО человек? (Да.)

5. Правда ли, что бананы поднимают настроение? (Да.)

6. Верно ли, что морковь замедляет процесс старения организма? (Да.)

7. Правда ли, что есть безвредные наркотики? (Нет.)

8. Отказаться от курения легко? (Нет.)

9. Правда ли, что большинство людей не курит? (Да.)

10. Правда ли, что «совы» любят работать по утрам? (Нет.)

11. Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию? (Да.)

12. Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Нет.)

13. Правда ли, что надо ежедневно выпивать два стакана молока? (Да.)

14. Правда ли, что сладкие напитки входят в пятерку самых вредных продуктов питания? (Да.)

15. Правда ли, что минута смеха равна 45 минутам пассивного отдыха? (Да.)

16. Согласны ли вы, что стресс полезен для здоровья? (Нет.)

17. Согласны ли вы, что картофельные чипсы полезны для здоровья? (Нет.)

18. Верно ли, что сосиски полезны для здоровья? (Нет.)

19. Верно ли, что можно стать наркоманом от одного укола? (Да.)

20. Верно ли, что молодому растущему организму еженедельно требуется 30 видов разнообразных продуктов? (Да.)

                                                         Рецепты  здоровья                                                                  

Первый рецепт здоровья – двигательная активность.

Второй рецепт здоровья – рациональное питание

Третий  рецепт здоровья – закаливание.

Четвертый рецепт здоровья – умение правильно одеваться.

Пятый рецепт здоровья – полноценный сон.

Шестой рецепт здоровья-  правильный отдых

Учитель.  В своём послании к молодёжи В.В. Путин сказал такие слова: «Каждый молодой человек должен осознать, что здоровый образ жизни – это успех, его личный успех, а значит и успех всей страны».

— Ребята, скажите, пожалуйста, как направлена работа государства по профилактике здорового образа жизни?

   Сейчас в России считается хорошим тоном уделять большое внимание здоровью и внешнему виду: открываются фитнес-клубы, спортивные площадки, бассейны. Но нужно сделать так, чтобы забота о своём здоровье – физическом и психическом — стала заботой каждого молодого россиянина с самого детства, чтобы забота о своём здоровье была не модой, а действительно необходимостью, первичной потребностью людей. Я знаю, что вы ребята  ведете здоровый образ жизни.

    Между тем в России есть ещё большое количество молодых людей, имеющих вредные привычки, которые не задумываются о последствиях этого образа жизни. Какую пользу себе и своему государству они смогут принести?! Я убеждена, только здоровый человек может построить сильное, развитое государство. Не включённый в сохранение своего здоровья человек всю свою энергию начинает агрессивно использовать против себя – отсюда и алкоголизм, и наркомания, и курение, и агрессия.

   Вы, молодое поколение россиян, должны понимать, что нам нужны здоровые люди, здоровая нация. Только здоровая нация гарантированно сможет укрепить и развить потенциал страны, обеспечить стабильность ее курса на повышение благосостояния. Будущее – за здоровой и, значит, счастливой Россией.

Заключение:

Учитель.  Наш разговор на серьёзную тему подходит к концу. Дополните фразы: 

Я понял…

Я узнал…

Мне хотелось бы…

Я желаю ребятам…

Я желаю себе…

Учитель. Какая информация оказалась для вас полезной?

Закончить наш  классный час я хочу такими словами:

Главное в жизни — это здоровье!

С детства попробуйте это понять!

Главная  ценность — это здоровье!

Его не купить, но легко потерять.

27.11.2019

Информационный час «Здоровое поколение — России продолжение»

Наталья Викторовна Багуто

Умение вести здоровый образ жизни – признак высокой культуры человека, его образованности, настойчивости, воли. Именно в подростковом возрасте должны решаться задачи формирования ответственного отношения к своему здоровью, воспитанию и развития личности. И самая трудная, важная задача – создание условий, при которых ребенок заинтересуется тем, как нужно заботиться о своем здоровье.

Оценить




3660

Содержимое разработки

Информационный час

«Здоровое поколение России продолжение»

Дата проведения: ноябрь 2019 г.

Цельформировать у учащихся здоровый образ жизни, информировать о вреде алкоголя, курения, наркотиков на организм человека; развивать навыки самостоятельного анализа и оценки предлагаемой информации.

Использованы приемы и способы доведения информации: диалоги, обсуждение; викторина; дискуссия, видеопрезентация.

Введение

Умение вести здоровый образ жизни – признак высокой культуры человека, его образованности, настойчивости, воли. Именно в подростковом возрасте должны решаться задачи формирования ответственного отношения к своему здоровью, воспитанию и развития личности. И самая трудная, важная задача – создание условий, при которых ребенок заинтересуется тем, как нужно заботиться о своем здоровье. Прямые призывы к ведению здорового образа жизни и запреты так называемых вредных привычек, угрозы и запугивание не только безрезультативны, но и вредны, так как вызывают скрытые противодействия у детей. Формирование ценностных ориентации, убеждений, активной жизненной позиции возможно при использовании определённых методов и приемов, которые способствуют вовлечению учащихся в активный процесс получения и переработки знаний. Происходить это должно в обстановке доверительных отношений между участниками образовательного процесса, в атмосфере сотрудничества и сотворчества.

На основе утверждение выдающих педагогов, психологов, таких, как Лихачев Д.С. «Главное, от чего зависит физическое здоровье, – здоровье нравственное…, чтобы сохранить свое здоровье, думай о здоровье других»; Макаренко А.С. «Здоровье – это не подарок, который человек получает один раз и на всю жизнь, а результат сознательного поведения каждого человека и всех в обществе».

Данные требования реализуются в предлагаемой методической разработке информационного часа «Здоровое молодое — России продолженье», которая может быть использована в работе с учащимися подросткового возраста.

Оборудование: ноутбук.

Участники: учащиеся возраст детей 13 лет.

Ход мероприятия:

-Здравствуйте! При встрече люди обычно говорят это хорошее слово, желая друг другу здоровья. Вот и я сегодня обращаюсь к вам – здравствуйте!

Здоровый образ жизни – требование времени. Имея хорошее здоровье, каждый человек может осуществлять свои планы, успешно решать жизненные задачи, преодолевая все трудности, и этим приносить пользу своей стране, умножать ее богатства. Поэтому формирование здорового образа жизни является одной из актуальных тем в современном обществе, так как быть здоровым должно быть престижно.

Сегоднянашинформационный часпосвящён здоровому образу жизни и пройдет под названием «Здоровое поколение России продолжение»

Вы люди почти уже взрослые. Вы готовы для разговора?

Звучит тихая музыка.

Вопрос для учащихся: Что такое здоровье? Ответы ребят

Здоровье – это самое большое богатство человека и его нужно беречь. Если нет здоровья, нет и счастья, нет настроения, но не все об этом помнят. Сегодня, мы поговорим о том, как следует вести себя, чтобы сохранить здоровье. Я вам раздала «Цветок здоровья» в каждом лепестке поразмышляйте и напишите, что необходимо соблюдать человеку, чтобы быть здоровым.

.

Итак, молодцы, а теперь подробнее разберём каждый лепесток Цветка здоровья.

Хочется, чтобы вы наше юное поколение, наше будущее, научились вестиздоровый образ жизни и конечно многое зависит от самого человека, от того, как он относится к себе, к своему будущему.

Давайте перечислим вредные привычки влияющие на здоровье

Курение.

Алкогольные напитки.

Наркотики

Итак, факторы, негативно влияющие на здоровье человека.

КУРЕНИЕ.

Табакокурение часто относят к вредным привычкам, а ведь это одна из опасных болезней, называемая химической зависимостью. Согласно мировой статистике, ежегодно из числа курильщиков преждевременно умирают около 5 млн. человек. В табачном дыме около 400 компонентов, 40 из которых имеют канцерогенный эффект, т.е. способны вызвать раковые заболевания.

Из истории

Курение табака возникло еще в глубокой древности. Высадившись на берегах Америки Колумб и его спутники увидели туземцев, которые держали во рту пучки дымящейся травы.Во Францию табак попал из Испании, его привез посол Жан Нико в подарок королеве Екатерине Медичи. От фамилии «Нико» произошло слово «никотин».

Наказания

В Китае, замеченного в курении ученика ожидает изнурительное наказание – тренировка на велотренажере;

В конце XVI столетия в Англии за курение казнили, а головы казненных с трубкой во рту выставляли на площади;

В Турции курильщиков сажали на кол;

В царствование Михаила Романова за курение полагалась смертная казнь. Всех, у кого найден табак, «надобно пытать и бить на козле кнутом, пока не признается, откуда добыл…»

В нашем гуманном обществе нет таких наказаний, но может быть эта СЛАЙДОВАЯ ПРЕЗЕНТАЦИЯ заставят вас задуматься стоит ли начинать ИЛИ ПРОДОЛЖАТЬ КУРИТЬ. Особенно пагубно влияет курение на организм женщины. Если женщина курит в период беременности, то повышается вероятность выкидыша, могут произойти преждевременные роды. Ребенок у такой женщины чаще болеет. Если женщина курит в период кормления грудью, то ребенок становится слабым, болезненным, отстает в развитии.

Вывод: Очень вредно курение для детей и подростков, юношей и девушек. Ведь именно в подростковом возрасте окончательно формируется организм, который должен служить всю жизнь. Курение опасно не только для самого курильщика, но и для окружающих его людей. Так называемое «пассивное курение», когда человек вынужден вдыхать дым, находясь в прокуренном помещении.

Вывод: Курение — не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез.

Алкоголь, наркомания— две страшных беды. Это наиболее серьезные проблемы среди молодежи нашей страны. Сейчас потребление спиртных напитков, наркотиков характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Потому что алкоголь, наркомания особенно активно влияет на несформировавшийся подростковый организм, постепенно разрушая его.

Видео-ролик

Вывод: каждый год 26 июня весь мир отмечает Международный день борьбы с наркоманией. В этот день в городах проводятся акции против наркотиков с плакатами, лозунгами, мероприятиями об ужасах последствий употребления этих средств. Наверное, когда-нибудь люди поставят памятник жертвам наркотиков. Особенно, молодым, потому что «белые лебеди» их душ выскользнули из рук взрослых и сильных людей и ушли в заоблачную высь. Так давайте научимся жить, не убивая себя!

(Слайдовая презентация о гигиене, здоровом питании).

Основой личной гигиены является поддержание чистоты всего тела. Установлено, что в течение недели сальные железы взрослого человека выделяют от 100 до 300 г кожного сала, а потовые железы — от 3 до 7 л пота. И сало, и пот создают благоприятные условия для размножения болезнетворных организмов, не говоря уже о крайне неприятном запахе. В период полового созревания деятельность сальных и потовых желез усиливается.

Здоровье человека во многом определяется количеством и качеством пищи, режимом питания. Современный рацион питания большинства людей отличается большим потреблением продуктов, содержащих много углеводов. Результат – переедание и ожирение.   «Умеренность – союзник природы», – говорил древнегреческий врач, отец медицины Гиппократ. Да, питание должно быть умеренным, но разнообразным и полноценным.

Пища должна содержать витамины! Свежие овощи и фрукты, мед, курага, орехи, изюм, гречка, овсянка, пшено – вот продукты,  повышающие жизнедеятельность организма. Необходимо включать их в свой рацион. А хлеб из муки мелкого помола, макароны, сосиски, колбасы, жареный картофель лишены большей части биологически активных веществ. Такой рацион понижает жизнедеятельность организма. Также важно помнить, что продукты, которые содержат различные консерванты, подсластители и красители, не полезны и даже опасны для здоровья.

Например, кола, пепси. Пожалуй, самое коварное в газированной воде — это тара. Алюминиевые банки помогают разносить опасные заразные болезни. В момент вскрытия банки в контакт с ее содержимым вступают различные виды стафилококков.

Кока-кола с успехом заменяет бытовую химию.

История кока колы утверждает, что во многих штатах США дорожная полиция всегда имеет в патрульной машине 2 галлона Колы, чтобы смывать кровь с шоссе после аварии.

Чтобы почистить туалет, вылейте банку Колы в раковину и не смывайте в течение часа.

Чтобы удалить ржавые пятна с хромированного бампера машины, потрите бампер смятым листом алюминиевой фольги, смоченным в кока коле.

Чтобы удалить коррозию с батарей в автомобиле, полейте батареи банкой Колы, и коррозия исчезнет.

Чтобы раскрутить заржавевший болт, смочите тряпку кока колой и обмотайте ею болт на несколько минут.

Чтобы очистить одежду от загрязнения, вылейте банку кока колы на груду грязной одежды, добавьте стиральный порошок и постирайте в машине как обычно. Кола поможет избавиться от пятен. Кока кола также очистит стекла в автомобиле от дорожной пыли.

О составе кока колы. Активный ингредиент кока колы — фосфорная кислота. Ее рН равен 2.8. За 4 дня он может растворить ваши ногти.

Для перевозки концентрата кока колы грузовик должен быть оборудован специальными поддонами, предназначенными для высококоррозионных материалов.

Дистрибьюторы кока колы уже 20 лет используют ее для очистки моторов своих грузовиков.

Все еще хотите бутылочку Колы?

Разминка (викторина для присутствующих).

1. А.П. Чехов говорил: «Целовать курящую женщину все равно, что…» (…целовать пепельницу).

2.Как древние греки назвали бы человека, страдающего влечением к оцепенению? (Наркоманом, от греч. nark – оцепенение, mania – влечение).

3.В декабре 2000 года городские власти этого города впервые в мире приняли самый жесткий закон о курении, запрещающий курить в общественных местах, на работе, в кафе, баре, ресторане. За курение в общественном месте виновного наказывают лишением свободы сроком на один год или штрафом в 1000 долларов. Где был принят этот закон? (Этот закон был принят властями Нью-Йорка).

4. Закончите английскую пословицу: «Курильщик впускает в свои уста врага, который похищает…» (Мозг).

5.  Известный врач П. Брэгг говорил, что есть 9 докторов. Начиная с четвертого это естественное питание, голодание, спорт, отдых, хорошая осанка и разум. Назовите первых трех докторов, упомянутых Брэггом. (Солнце, воздух и вода).

6. Назовите принципы закаливания – «Три П». (Постепенно, последовательно, постоянно).

7. Назовите насекомых – индикаторов отсутствия у человека навыков гигиены. (Блохи, вши).

8. Какая поговорка учит нас правильному режиму питания? (Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу).

9. Кто такие «совы» и «жаворонки»? (Это люди с разными биологическими ритмами).

10. Почему детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой? (До этого возраста активно формируется скелет).

11. Сколько часов в сутки должен спать человек?  (Взрослый человек – 8 часов, подросток – 9 – 10 часов, ребенок – 10 – 12 часов).

12. Зачем для профилактики ангины и насморка делают холодные ножные ванны? (Нервные окончания стопы и носоглотки связаны).

13. Какими видами спорта следует заниматься для формирования осанки? (Плаванием, гимнастикой, легкой атлетикой).

Решаем с вами большую проблему,
Поставить надо серьезно задачу,
Здоровая жизнь — важнейшая тема,
Здесь полагаться нельзя на удачу.

Заключение:

Желаю вам:

Никогда не болеть;

Правильно питаться;

Быть бодрыми;

Вершить добрые благие дела.

В общем, вести здоровый образ жизни!

Только здоровое молодое поколение — это будущее успешной России.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/384206-informacionnyj-chas-zdorovoe-pokolenierossii

Свидетельство участника экспертной комиссии

«Свидетельство участника экспертной комиссии»

Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!

Внеурочное мероприятие

Здоровое молодое поколение-будущее России»

Чтоб мудро жизнь прожить,знать надобно немало.

Два главных правила запомни для начала:

Ты лучше голодай, чем, что попало есть,

И лучше будь один, чем с кем попало.

Дата проведения: март 2016 г.

Цель: формировать у учащихся здоровый образ жизни, информировать учеников о вреде алкоголя, курения, наркотиков на организм человека и системы органов; развивать навыки самостоятельного анализа и оценки предлагаемой информации.

Использованы приемы и способы доведения информации: диалоги, обсуждение; творческое выступление команд; викторина; дискуссия, видеопрезентация.

Введение

Умение вести здоровый образ жизни – признак высокой культуры человека, его образованности, настойчивости, воли. Именно в школе должны решаться задачи формирования ответственного отношения к своему здоровью в совокупности процессов обучения, воспитания и развития личности. И самая трудная, важная задача педагога – создание условий, при которых ребенок заинтересуется тем, как нужно заботиться о своем здоровье. Прямые призывы к ведению здорового образа жизни и запреты так называемых вредных привычек, угрозы и запугивание не только безрезультативны, но и вредны, так как вызывают скрытые противодействия у детей. Формирование ценностных ориентации, убеждений, активной жизненной позиции возможно при использовании педагогом таких методов и приемов, которые способствуют вовлечению учеников в активный процесс получения и переработки знаний. Происходить это должно в обстановке доверительных отношений между участниками образовательного процесса, в атмосфере сотрудничества и сотворчества.

На основе утверждение выдающих педагогов, психологов, таких, как Лихачев Д.С. «Главное, от чего зависит физическое здоровье, – здоровье нравственное…, чтобы сохранить свое здоровье, думай о здоровье других»; Макаренко А.С. «Здоровье – это не подарок, который человек получает один раз и на всю жизнь, а результат сознательного поведения каждого человека и всех в обществе».

Наш взгляд, данные требования реализуются в предлагаемой методической разработке классного часа «Здоровое молодое поколение-будущее России», которая может быть использована в работе с учащимися подросткового возраста.

Оборудование: ноутбук, проектор, листы ватмана с рекламой.

Участники: ученики 6-12 классов, классные руководители, руководитель МО, педагоги.

Ход мероприятия:

-Здравствуйте! При встрече люди обычно говорят это хорошее слово, желая друг другу здоровья. Вот и я обращаюсь к вам – здравствуйте, дорогие участники, гости. Сегодня я проведу с вами классный час. Вы девятиклассники, люди почти уже взрослые. Вы готовы для разговора?

Звучит тихая музыка. Ведущий спрашивает учащихся: «Вы любите жизнь? Жизнь – это богатство, данное каждому изначально, и очень хочется, чтобы она была прекрасной и счастливой. А что такое хорошая жизнь? Поразмышляйте об этом, пожалуйста, каждый и запишите продолжение фразы: «Счастливая жизнь – это…» (учащиеся высказывают те понятия, которые, по их мнению, характеризуют счастливую жизнь (работают 2-3 мин).

Если определить, от чего зависит ХОРОШАЯ СЧАСТЛИВАЯ жизнь и здоровье людей на Земле, то самым главным будет мир, отсутствие войны. Это самое главное, самое важное. Макаренко А.С. «Здоровье – это не подарок, который человек получает один раз и на всю жизнь, а результат сознательного поведения каждого человека и всех в обществе».

СЛАЙДЫ ПРЕЗЕНТАЦИЯ:

  • Семья – это то, что всегда с тобой.

  • Семья – это счастье и любовь в доме.

Семья – это то, что очень сложно найти и страшно потерять.

Семья – это самое значимое  в жизни человека.

Итог презентации: мы хотим, чтобы вы были развитыми в физическом и духовно-нравственном отношении, целеустремленными, жизнерадостными людьми.

Хочется, чтобы юное поколение, наше будущее, научились укреплять свое здоровье, и в этом деле нет мелочей. Здоровый образ жизни становится все более популярным среди подростков, однако очень многое зависит от самого человека, от того, как он относится к себе, к своему будущему (ВЫСТУПЛЕНИЕ КОМАНД).

После выступления ребят хочется сделать вывод о том, что основными составляющими здорового образа жизни являются:

    • Отказ от курения.

    • Отказ от алкогольных напитков.

    • Отказ от наркотиков.

    • Занятия физкультурой и спортом.

    • Рациональное питание.

    • Активная жизненная позиция.

Итак, факторы, негативно влияющие на здоровье человека.

КУРЕНИЕ.

Табакокурение часто относят к вредным привычкам, а ведь это одна из опасных болезней, называемая химической зависимостью. Согласно мировой статистике, ежегодно из числа курильщиков преждевременно умирают около 5 млн. человек. В табачном дыме около 400 компонентов, 40 из которых имеют канцерогенный эффект, т.е. способны вызвать раковые заболевания.

Из истории

Курение табака возникло еще в глубокой древности. Высадившись на берегах Америки Колумб и его спутники увидели туземцев, которые держали во рту пучки дымящейся травы.Во Францию табак попал из Испании, его привез посол Жан Нико в подарок королеве Екатерине Медичи. От фамилии «Нико» произошло слово «никотин».

Наказания

В Китае, замеченного в курении ученика ожидает изнурительное наказание – тренировка на велотренажере;

В конце XVI столетия в Англии за курение казнили, а головы казненных с трубкой во рту выставляли на площади;

В Турции курильщиков сажали на кол;

В царствование Михаила Романова за курение полагалась смертная казнь. Всех, у кого найден табак, «надобно пытать и бить на козле кнутом, пока не признается, откуда добыл…»

В нашем гуманном обществе нет таких наказаний, но может быть эта СЛАЙДОВАЯ ПРЕЗЕНТАЦИЯ заставят вас задуматься стоит ли начинать ИЛИ ПРОДОЛЖАТЬ КУРИТЬ. Наиболее опасен радиоактивный полоний. Особенно пагубно влияет курение на организм женщины. Если женщина курит в период беременности, то повышается вероятность выкидыша, снижается вес плода, могут произойти преждевременные роды. Ребенок у такой женщины чаще болеет. Если женщина курит в период кормления грудью, то ребенок становится слабым, болезненным, отстает в развитии.

Вывод: Очень вредно курение для детей и подростков, юношей и девушек. Ведь именно в подростковом возрасте окончательно формируется организм, который должен служить всю жизнь. Курение опасно не только для самого курильщика, но и для окружающих его людей. Так называемое «пассивное курение», когда человек вынужден вдыхать дым, находясь в прокуренном помещении.

Сценка о вреде курения. (учащиеся читают стихотворение Д. Бершадского, причем после выступления 1 ученика трое ребят изобразили и озвучили органы, которые отравляются в результате курения).

Ученик:

Мое имя – сигарета,
Я красива и сильна.
Я знакома с целым светом,
Очень многим я нужна.
Мозг и сердце я дурманю
Молодым и старикам.
Скажем прямо – слабакам.

Сердце:

Мне так плохо, я так устало,
И нет уж больше сил стучать.
Наверное, жить осталось мало…
Могли бы только вы понять –
Мне не хватает кислорода.
Меня так душит никотин.
А этот яд непобедим.
Мои сосуды кровяные –
В дыму сгорают день за днем,
И если вы нас нe спасете
Мы от куренья пропадем!

Легкие:

Ой, мы бедные, сожженные совсем,
Мы хотим спросить вас люди:
«А вы курите зачем?»
Нас полоний отравляет,
Никотин нам – страшный яд.
Наши бронхи он сжигает.
Кто же в этом виноват?
По утрам ужасный кашель
Раздирает горло в кровь.
Кто же нам теперь поможет,
Чтобы стать здоровым вновь?

Головной мозг:

Иссушил меня проклятый злодей.
Нету больше светлых идей.
Он мои нейроны украл
И на пачку сигарет поменял.
Я теперь и за долгий срок
Не могу выучить данный урок,
И внимания, и памяти нет –
Все от этих проклятых сигарет.

Ученик:

Запомни – человек не слаб.
Рожден свободным. Он не раб.
Сегодня вечером, как ляжешь спать
Ты должен так себе сказать:
«Я выбрал сам дорогу к свету
И, презирая сигарету.
Не стану ни за что курить.
Я – человек! Я должен сильным быть!»

Вывод: Курение — не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез.

  1. Алкоголь, наркомания— две страшных беды. Это наиболее серьезные проблемы среди молодежи нашей страны. Сейчас потребление спиртных напитков, наркотиков характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Потому что алкоголь, наркомания особенно активно влияет на несформировавшийся подростковый организм, постепенно разрушая его.

Как это страшно, каковы бывают последствия этого увлечения (слайдовая презентация).

ЧАСТУШКИ (о вредных привычках).

Вывод: каждый год 26 июня весь мир отмечает Международный день борьбы с наркоманией. В этот день в городах проводятся акции против наркотиков с плакатами, лозунгами, мероприятиями об ужасах последствий употребления этих средств. Наверное, когда-нибудь люди поставят памятник жертвам наркотиков. Особенно, молодым, потому что «белые лебеди» их душ выскользнули из рук взрослых и сильных людей и ушли в заоблачную высь. Так давайте научимся жить, не убивая себя!

— Внимание! А сейчас мы прервемся на 4 минуты на социальную рекламу о здоровом образе жизни! (выступление ребят с плакатами).

Совсем недавно, в сентябре, проходили выборы в депутаты Совета народных депутатов. Наши ребята подготовили предвыборную речь с предложениями о мерах, которые ,по их мнению, будут способствовать уменьшению количества человек среди подростков и молодежи, употребляющих наркотики. Выступление 3-х «кандидатов в депутаты» со своей предвыборной программой. Голосование.

3.(Слайдовая презентация о гигиене, здоровом питании).

Основой личной гигиены является поддержание чистоты всего тела. Установлено, что в течение недели сальные железы взрослого человека выделяют от 100 до 300 г кожного сала, а потовые железы — от 3 до 7 л пота. И сало, и пот создают благоприятные условия для размножения болезнетворных организмов, не говоря уже о крайне неприятном запахе. В период полового созревания деятельность сальных и потовых желез усиливается.

Здоровье человека во многом определяется количеством и качеством пищи, режимом питания. Современный рацион питания большинства людей отличается большим потреблением продуктов, содержащих много углеводов. Результат – переедание и ожирение.   «Умеренность – союзник природы», – говорил древнегреческий врач, отец медицины Гиппократ. Да, питание должно быть умеренным, но разнообразным и полноценным.

Пища должна содержать витамины! Свежие овощи и фрукты, мед, курага, орехи, изюм, гречка, овсянка, пшено – вот продукты,  повышающие жизнедеятельность организма. Необходимо включать их в свой рацион. А хлеб из муки мелкого помола, макароны, сосиски, колбасы, жареный картофель лишены большей части биологически активных веществ. Такой рацион понижает жизнедеятельность организма. Также важно помнить, что продукты, которые содержат различные консерванты, подсластители и красители, не полезны и даже опасны для здоровья.

Например, кола, пепси. Пожалуй, самое коварное в газированной воде — это тара. Алюминиевые банки помогают разносить опасные заразные болезни. В момент вскрытия банки в контакт с ее содержимым вступают различные виды стафилококков.

Кока-кола с успехом заменяет бытовую химию.

История кока колы утверждает, что во многих штатах США дорожная полиция всегда имеет в патрульной машине 2 галлона Колы, чтобы смывать кровь с шоссе после аварии.

Чтобы почистить туалет, вылейте банку Колы в раковину и не смывайте в течение часа.

Чтобы удалить ржавые пятна с хромированного бампера машины, потрите бампер смятым листом алюминиевой фольги, смоченным в кока коле.

Чтобы удалить коррозию с батарей в автомобиле, полейте батареи банкой Колы, и коррозия исчезнет.

Чтобы раскрутить заржавевший болт, смочите тряпку кока колой и обмотайте ею болт на несколько минут.

Чтобы очистить одежду от загрязнения, вылейте банку кока колы на груду грязной одежды, добавьте стиральный порошок и постирайте в машине как обычно. Кола поможет избавиться от пятен. Кока кола также очистит стекла в автомобиле от дорожной пыли.

О составе кока колы. Активный ингредиент кока колы — фосфорная кислота. Ее рН равен 2.8. За 4 дня он может растворить ваши ногти.

Для перевозки концентрата кока колы грузовик должен быть оборудован специальными поддонами, предназначенными для высококоррозионных материалов.

Дистрибьюторы кока колы уже 20 лет используют ее для очистки моторов своих грузовиков.

Все еще хотите бутылочку Колы?

Разминка (викторина для присутствующих учеников).

1. А.П. Чехов говорил: «Целовать курящую женщину все равно, что…» (…целовать пепельницу).

2.Как древние греки назвали бы человека, страдающего влечением к оцепенению? (Наркоманом, от греч. nark – оцепенение, mania – влечение).

3.В декабре 2000 года городские власти этого города впервые в мире приняли самый жесткий закон о курении, запрещающий курить в общественных местах, на работе, в кафе, баре, ресторане. За курение в общественном месте виновного наказывают лишением свободы сроком на один год или штрафом в 1000 долларов. Где был принят этот закон? (Этот закон был принят властями Нью-Йорка).

4. Закончите английскую пословицу: «Курильщик впускает в свои уста врага, который похищает…» (Мозг).

5.  Известный врач П. Брэгг говорил, что есть 9 докторов. Начиная с четвертого это естественное питание, голодание, спорт, отдых, хорошая осанка и разум. Назовите первых трех докторов, упомянутых Брэггом. (Солнце, воздух и вода).

6. Назовите принципы закаливания – «Три П». (Постепенно, последовательно, постоянно).

7. Назовите насекомых – индикаторов отсутствия у человека навыков гигиены. (Блохи, вши).

8. Какая поговорка учит нас правильному режиму питания? (Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу).

9. Кто такие «совы» и «жаворонки»? (Это люди с разными биологическими ритмами).

10. Почему детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой? (До этого возраста активно формируется скелет).

11. Сколько часов в сутки должен спать человек?  (Взрослый человек – 8 часов, подросток – 9 – 10 часов, ребенок – 10 – 12 часов).

12. Зачем для профилактики ангины и насморка делают холодные ножные ванны? (Нервные окончания стопы и носоглотки связаны).

13. Какими видами спорта следует заниматься для формирования осанки? (Плаванием, гимнастикой, легкой атлетикой).

Решаем с вами большую проблему,
Поставить надо серьезно задачу,
Здоровая жизнь — важнейшая тема,
Здесь полагаться нельзя на удачу.

Финал (выступление учеников).

Заключение:

Желаю вам:

  • Никогда не болеть;

  • Правильно питаться;

  • Быть бодрыми;

  • Вершить добрые благие дела.

В общем, вести здоровый образ жизни!

Только здоровое молодое поколение — это будущее успешной России.

Цель мероприятия:

  • проведение профилактической работы с обучающимися по борьбе с вредными привычками;
  • формирование здорового образа жизни;
  • актуализация темы здорового образа жизни и ответственного поведения;
  • развитие речи, творческого мышления;
  • формирование умения работать в коллективе.

Задачи мероприятия:

  • способствовать развитию стремления к здоровому образу жизни;
  • стремиться развить у обучающихся чувство самосохранения;
  • активизировать обучающихся в борьбе с негативными воздействиями окружающей среды;
  • формировать навыки самостоятельного анализа и оценки предлагаемой информации;
  • воспитывать активную жизненную позицию, ответственное отношение к своему здоровью.

Оборудование: проектор, презентация, аудио и видеозаписи, памятки о здоровом образе жизни, раздаточный материал, наглядные пособия.

Ход мероприятия

Ведущий 1. Здравствуйте, уважаемая администрация школы, учителя и учащиеся школы!

Ведущий 2. Здоровье для человека — одна из главных ценностей.

Видеоролик

Ведущий 1. И наша цель сегодня, пропагандировать здоровый образ жизни, пробудить в вас устойчивую мотивацию к здоровому образу жизни, чтобы вы после нашего мероприятия сознательно отказались от вредных привычек, если они у вас есть.

Ведущий 2. Начнем мероприятие со слов Генриха Гейне: «Единственная красота, которую я знаю — это здоровье». (Заставка на экране)

Ведущий 1. Да, я соглашусь с этим высказыванием и добавлю, что здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие заболеваний или физических дефектов. (Заставка на экране)

Переделка на мотив песни «Шаланды полные кефали»

Зарядкой день мы начинаем,

И льётся в сердце нам рассвет.

Мы тонус жизни поднимаем

И лучше спорта средства нет.

Мои друзья спортсмены тоже

И нам без спорта никуда.

Здоровье мы своё умножим

Ещё на долгие года.

Припев:

Пусть на спортивном небосклоне

Сияют ярко звёзды нам.

Их светом паруса наполним

И не сломить нас всем штормам.

Чтоб тело было сильным, ловким

И дух наш несгибаем был,

Мы трудимся на тренировке,

Спортивный разжигая пыл.

Мы победим свои пороки,

Расстаться с ними нам не жаль.

И пусть спортивные дороги

Нас приведут на пьедестал.

Припев.

Здоровый образ жизни будем

Мы неуклонно соблюдать.

Девиз: «Мы сами себе судьи»

Мы будем твёрдо выполнять.

Преодолеем все преграды,

Мы закалим характер свой.

И будет лучшею наградой

Победа над самим собой.

Припев:

Пусть на спортивном небосклоне

Сияют ярко звёзды нам.

Их светом паруса наполним

И не сломить нас всем штормам.

Ведущий 2. Мы хотим, чтобы вы были развитыми в физическом и духовном отношении, были целеустремленными и жизнерадостными людьми.

Ведущий 1. Обращаю ваше внимание на то, что здоровый образ жизни становится все более популярным среди молодежи!

Ученики школы (костюмы)

1.

Здоровье — это ценность и богатство,

Здоровьем людям надо дорожить!

Есть правильно и спортом заниматься,

И закаляться, и с зарядкою дружить.

2.

Чтобы любая хворь не подступила,

Чтоб билось ровно сердце, как мотор,

Не нужно ни курить, ни пить, ни злиться,

Улыбкой победить любой укор.

3.

Здоровый образ жизни — это сила!

Ведь без здоровья в жизни никуда.

Давайте вместе будем сильны и красивы

Тогда года нам будут не беда!

Ведущий 2. Давайте представим ненадолго, что я — это весы. Мои руки — чаша весов. На одной стороне (указывает на правую руку) находятся: близкие, родные, друзья, знакомые, жизнь ваших детей, ваше здоровье. На второй — вредные привычки! Что выбираете вы?

ВИДЕОРОЛИК ГЛАВНЫЙ

Сценка: Врачебный кабинет

Доктор сидит за столом.

Раздается стук в дверь, после которого появляется больной.

Врач: Какие есть жалобы?

Больной: С лёгкими что-то (голос — хриплый).

Врач: С лёгкими? Вы, я слышу по запаху, курильщик.

Предлагаю проверить ваше сердце и ваши легкие.

На сцену, тяжело дыша и громко кашляя, выходят легкие и сердце. Они опираются друг на друга, вызывая сострадание.

Лёгкие: Мимо меня пробегал рак легких. Он выискивал себе новую жертву. Долго ли нам удастся убегать от лап этого чудовища — неизвестно. Хозяин наш становится все слабее с каждым днем. Он много курит! Если бы он понял, как страшно умирать от этой жуткой «болячки» — бросил бы сигареты, больше никогда не прикасаясь к ним.

Сердце: Я очень обижен на хозяина. Я работаю круглосуточно, чтобы он пил, ел, гулял, жил. В благодарность — порция табачного дыма каждый день. А мне так тяжело

Доктор: В курсе ли вы, больной, что в дыме табака находятся тридцать компонентов, которые относятся к ядовитым? Не хотите ли бросить эту свою пагубную привычку.

Больной: Я пробовал, доктор.

На сцене появляется Мозг. Он весь трясется, и идет, опираясь на палочку.

Мозг: Я — мозг. Мне хорошо известно, как можно отравиться никотином. Мой хозяин — бедняга. Он так слаб духом. И лет одиннадцать уже является рабом.

Больной: Чьим это рабом?

Доктор: Сигаретным рабом! Исследователи утверждают, что никотин вызывает невероятное.

Последствия множество болезней!

Больной: У меня уже живот от страха заболел

Доктор: Это болит желудок.

На сцену выходит Желудок. Выходит он под звучание музыки, на четвереньках. А на Желудке сидит Язва. Такая довольная, веселая, улыбчивая.

Она крутит кнутом, ударяя им Желудок. Бедняга делает попытки отбиться от нее.

Желудок: Убивают! Спасите! Мой Лёша закурил.

Этот день помню, будто он был вчера. Вся Еда, которая в меня поступала, только то и делала, что бросалась жалобами. Компот злился, котлета с ума сходила, салат сказал, что не хочет быть съеденным этим человеком…. Досталось мне нешуточно. Не любит меня совсем хозяин. Обидно!

Доктор: Никотин развивает язву.

Желудок: Вот я ее и подцепил. Она меня уже совсем загрызла. Не знаю, что и делать с ней.

Доктор: Сделать что-то нужно, чтобы Язва отступила! (Доктор совершил попытку спихнуть ее с Желудка, но ничего у него не вышло).

Желудок: Вы не сможете помочь. Хозяин бросит курение — отступит Язва.

Больной: Да, я так вляпался…. Если не буду ничего делать — все хуже и хуже будет.

Нужно заключить договор с Силой Воли. Она меня спасала уже много раз. Спасет и в этот, надеюсь.

Доктор: Пока — опоздали. Придется положить вас в больницу. Дальше тянуть нельзя. Больной стоит очень грустный, но не может противостоять реальности. Его госпитализируют.

Ведущий 1. Вот такая реальность с теми людьми, которые страдают этим недугом.

Ведущий 2. Иван, а как ты думаешь, владеют ли наши гости основами здоровья?

Ведущий 2. Думаю да!

Ведущий 1. А давай поверим!

Ведущий 2. Давай!

Сценка урок на тему «Вредные привычки»

Учитель. Здравствуйте,ребята! И так, тема сегодняшнего урока «Вредные привычки и их последствия».

Прежде, чем вершить суд над вредными привычками общества, я хотела бы услышать ваше мнение по данному вопросу.

Учитель. Что вы считаете вредными привычками (перечислите)

Ученики. (сквернословие, обжорство, компьютер, играмания и т.д.)

Учитель. А самые вредные привычки?

Ученики. К самым вредным привычкам относятся: курение, алкоголизм, наркомания)

Учитель. Правильно! Все они влияют на здоровье человека, ломают человеческие жизни, судьбы. С ними нужно бороться, хотя это и нелегко)

Учитель. Как вы считаете, обладаете ли вы достаточной информацией о реальном действии на организм наркотических средств, табака, алкоголя и мерах профилактики, борьбы и лечения?

Ученики. Обладаем, Константин Сергеевич, но стоило бы их напомнить!

Учитель. Внимание на экран (ролик)

Учитель. Ну что, ребята, вспомнили о вреде вредных привычек?

Ученики. Конечно, Константин Сергеевич!

Учитель. А можно ли избавиться от вредных привычек самостоятельно?

Ученик. Думаю можно, но нужно очень захотеть

Учитель. Как вы считаете, нужны ли социальные меры борьбы с вредными привычками, и какие меры, на ваш взгляд, являются наиболее действенными?

Ученики. Запретить рекламу табачных изделий и алкоголя, проводить разъяснительные беседы, профилактические мероприятия, не замалчивать проблему, говорить о ней, ведь многие вещи происходят от недостатка информации

Учитель. — Как-то великий Марк Твен сказал: « Ничего проще нет — как бросить курить».

Ученик. А Вам-то откуда это известно Константин Сергеевич ? Насколько я знаю, вы никогда и не пробовали.

Учитель. Ну, вообще-то, ребята, если серьезно, отказываться от вредных привычек в одиночку очень сложно, лучше конечно, это сделать за компанию и у вас такая возможность есть!

Ведущий 1. Неплохой урок нам преподали!

Ведущий 2. Стоит проверить у наших гостей насколько они усвоили полученные знания!

Ведущий 1. Проведем импровизированный экзамен! (на столе разложены билеты с вопросами. Участники выбирают билет и отвечают на вопрос без подготовки).

1. Эта смесь состоит из 200 вредных веществ, среди которых угарный газ, сажа, муравьиная кислота, синильная кислота, аммиак, сероводород, ацетилен, радиоактивные элементы и другие. Назовите смесь. (Табачный дым.)

2. Как влияет алкоголь на организм подростка? (Задерживает его умственное, психическое и физическое развитие.)

3. Какое заболевание чаще всего связывают с курением? (Рак лёгких.)

4. При этом заболевании на почве алкоголизма возникает обман зрения, слуха, галлюцинации. Какое это заболевание? (Острый алкогольный психоз — белая горячка.)

5. Сколько в среднем живет человек после того, как стал наркоманом?

— 10 лет.

— 5 лет.

— 12 лет.

6. Почему медики утверждают, что наркоман обрекает себя на медленное удушение? (Снижается, а затем угнетается активность дыхательного центра.)

7. Какое влияние оказывает употребление наркотиков на потомство? (У родителей — наркоманов дети рождаются умственно и физически неполноценными.)

Ведущий 2. Отлично мы справились с экзаменом и усвоили полученные знания

На мотив песни «Смуглянка» из к/ф «В бой идут одни старики»

1.

Если ты в спортзал заглянешь,

Когда секция у нас,

То завидовать нам станешь

И придёшь ещё не раз.

Ах, какое выполнение

Упражнений у ребят —

Это просто загляденье,

Как глаза у них горят.

Припев:

Дух спортивный, физкультурный, огневой!

Зажигает, увлекает за собой!

Дух спортивный, да физкультурный,

Да развесёлый, огневой!

2.

Здесь в спортивных тренировках

Развиваем быстроту,

И выносливость, и ловкость,

И движений красоту.

Чтобы силой и сноровкой

Каждый мускул задышал,

Приходи на тренировку,

А не в гости к нам в спортзал.

Припев:

Дух спортивный, физкультурный, огневой!

Зажигает, увлекает за собой!

Дух спортивный, да физкультурный,

Да развесёлый, заводной!

3.

В играх разных здесь смекалка

И веселье, и задор.

Всем порой бывает жарко —

Так горит игры костёр.

Выбирай игру любую,

Постигай секреты все.

И, упорно тренируясь,

Станешь мастером в игре.

Припев:

Дух спортивный, физкультурный, огневой!

Зажигает, увлекает за собой!

Дух спортивный, да физкультурный,

Да развесёлый, озорной!

Ведущий 1. Ну что зарядились спортивным духом!?

Ведущий 2. Думаю еще как!

Лирическое отступление

Стихотворение

Вся наша жизнь — большая гонка,

И мы стремительно бежим.

Калейдоскопом пролетают

События цели и мечты.

Но в этом вихре торопливом,

Мы забываем иногда:

Здоровье есть основа жизни,

Работы, счастья и труда

На первый взгляд, все очень просто

Ты сделал выбор дальше — жди,

И непременно жизнь поставит

Все вещи на места свои.

Тот, кто ценил свое здоровье,

Привычек вредных не имел,

И уделял внимание спорту,

И витаминов много ел,

Получит вроде бы не много,

И для кого-то даже грош,

Он просто будет жить здоровым,

А что же с этого возьмешь?

Я, возвращаясь к нашей гонке,

Считаю нужным вам сказать:

Бежать-то сможет лишь здоровый

И лишь ему здесь побеждать…

(фон лирика завершающие слова ведущих, сопровождающиеся слайд-шоу)

Ведущий 1: Жизнь — это благо! Это дар, который даётся человеку лишь однажды.

Ведущий 2: И от нас самих зависит, каким содержанием наполним мы свою жизнь.

Ведущий 1: Здорово, когда человек стремится к исполнению своей мечты!

Ведущий 2: Здорово, когда светит солнце, и щебечут птицы!

Ведущий 1: Здорово, когда у тебя есть настоящие друзья, и когда тебя любят и ждут дома!

Ведущий 2: Здорово, когда тебя окружают счастливые и здоровые люди!

Ведущий 1: Здорово, когда в твоей душе горит огонь добра и веры в лучшее!

Ведущий 2: Огонь издавна считался символом энергии, борьбы, символом веры в лучшее.

Ведущий 1: Пусть искорки от этого огня зажгут в сердце каждого человека веру в то, что ХХI век будет веком процветания, счастья, мира, согласия.

Вместе: Веком здоровой жизни!

Финальная песня (все поют)

Мир непрост, совсем непрост.

Нельзя в нем скрыться от бурь и от гроз,

Нельзя в нем скрыться от зимних вьюг,

И от разлук, от горьких разлук.

Но кроме бед, непрошеных бед,

Есть в мире звезды и солнечный свет,

Есть дом родной и тепло огня,

И у меня, есть жизнь у меня.

Припев:

Все, что в жизни есть у тебя,

Все, в чем радость каждого дня,

Все, о чем тревоги и мечты,

Это всѐ, это все — жизнь!

Все, что в жизни есть у тебя,

Все, в чем радость каждого дня,

Все твои надежды и мечты,

Их исполняй и храни только ты!

Ведущий 1. Желаем ВАМ Никогда не болеть;

Ведущий 2. Правильно питаться;

Ведущий 1. Быть бодрыми;

Ведущий 2. Вершить добрые дела.

Ведущий 1-2. Мы за здоровый образ жизни!

Ведущий 1. Спасибо всем за участие в мероприятии.

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №2» с. Дивное

Сценарий внеклассного мероприятия

«Активное здоровое поколение страны — это мы»

t1592594244aa.png

Разработала:

Шарко Ирина Анатольевна
 

Актуальность

Причины актуальности здорового образа жизни для детей, заключается в том, что ЗОЖ помогает детям приходить к тому, что несбалансированное питание, вредные привычки, огромное количество стресса, отсутствие достаточного количества физических нагрузок негативно сказываются на самочувствии, количестве заболеваний, продолжительности жизни.

Здоровый образ жизни человека – комплексное понятие, которое включает целый ряд разнообразных сфер деятельности. Сюда следует отнести: питание, занятие физической культурой, досуг, саморазвитие, общение с людьми и т.д..

По большому счету понятие ЗОЖ так волнует современное общество, потому

что люди хотят дольше жить и чувствовать себя при этом хорошо.

Цель: пропаганда здорового образа жизни.

Задачи

1. создать условия для формирования интереса и потребности у воспитанников к занятиям спортом;

2. дать представление о здоровом образе жизни для противостояния вредным привычкам;

3. способствовать развитию межличностных отношений, контактности, доброжелательности через взаимодействие в командах;

4. воспитывать чувство дружбы, сплоченности, коллективизма, желание укреплять свое здоровье.

Место проведения: МБОУ СОШ №2

Класс: 4

Оборудование: помпушки, белые футболки с надписью на спине «Мы за здоровый образ жизни», воздушные шарики с надписями, презентация во время выступления с музыкой.  

Ход мероприятий.

Заставка («Мы за здоровый образ жизни»)

Девочки одеты в форму, выбегают под музыку поют все вместе и танцуют.

НА МОТИВ ПЕСНИ «Кто, если не мы!!!»   

Время влияет на дни и события,
Время спешить нас порой заставляет
Но так же известно, что привычки губительны
отряд наш всех вокруг призывает:
Как соблюдать все законы здоровья,
спортом заняться, чтоб сильными стать.
Люди должны это знать без сомнения?
Ведь наше ЗАВТРА зависит от нас.

Кто, если не мы, сила поколения.
Кто, если не мы, активное движение,
Кто, если не мы, отряд десятилетия,
Кто, если не мы, на годы, на столетия.
Кто, если не мы, единая команда,
Кто, если не мы, здоровья пропаганда,
Кто, если не мы, все правила осилит,
Кто, если не мы, молодежь страны!

СОНЯ: Выступать наше время настало,

ЯНА: Ждете вы с нетерпеньем начала

КАРИНА: Мы агитбригада, вас приветствуют «Девчата» (вместе)

КАРИНА: Девиз достоин наш внимания

ВМЕСТЕ: Дружно, смело, с оптимизмом за здоровый образ жизни!

СОНЯ: Мы к вам пришли, раскройте уши

ЛИЗА: Еще глаза, сердца и души

КАРИНА: Раскройте окна, раскройте двери

ВМЕСТЕ: В то, что мы верим, и вы поверьте.

ВМЕСТЕ

Мы — будущее нашей великой страны!

Мы — молодёжь второй школы

В наших руках судьба человека.

Мы за здоровье и счастье страны

Спортивные девчоночки нашей страны!

МАША: Будьте здоровы и счастливы!

ЯНА: Команда здорового поколения нашей страны вам представляет:

ЛИЗА: Эту программу, которая желает всем вам рассказать,

МАША: Чем-то поделиться, здоровья пожелать.

КАРИНА: Если вы запомните друзья

ВМЕСТЕ: То вредная привычка вам будет не нужна.

Звучит спокойная музыка. Перестроение в колонну, по очереди говорят слова, выстраиваются в шахматном порядке.

ЯНА: Мы растем в современном мире. Мы видим и слышим о том, что происходит у нас в стране.

СОНЯ: Мы не будем говорить о том, какое место занимает наша страна по количеству алкоголиков, курильщиков.

МАША: Мы не хотим повторять данные этой статистики со сцены, чтобы запугать аудиторию.

КАРИНА: Мы не верим в то, что страх может помочь ребёнку выбрать правильный путь

ЛИЗА: Мы расскажем о том, как в нашей стране учат беречь здоровье с детства.

КАРИНА: И покажем, что для этого сделано в нашем классе!

ВМЕСТЕ: Учиться в котором, нам ПОВЕЗЛО

Видеоролик в которой отображены фотографии чем занимаются дети в школе. И на фоне ролика читают стихи

МАША: Пример берите, люди, с нас,
Как мы, не пейте, не курите,
Галопом бегайте хоть час,
И вовсе-вовсе не ленитесь.


ЛИЗА: И вот тогда твой организм
В порядке будет образцовом,
И ты гордиться станешь им,
По-лошадиному здоровым.

СОНЯ: Привычкам вредным скажем дружно «НЕТ» (ВМЕСТЕ)

Будь, человек, здоровым и прекрасным.

КАРИНА: Своё здоровье спортом укрепляй,

Ходи в походы и встречай рассветы,

МАША: Секрет успеха в жизни, твердо знай

Твоё здоровье, ты запомни это.

ЯНА: Ты столько хорошего встретишь вокруг:

Спортивные школы займут твой досуг

ЛИЗА: Давайте будем со спортом дружить!

И только полезные соки пить!

КАРИНА: Занимайся волейболом

Греблей, плаваньем, футболом,

ЯНА: Змеев пестрых запускай

На коньках зимой гоняй

ЛИЗА: Езди на велосипеде

И всегда стремись к победе,

КАРИНА: Сильным будь на радость всем –

Славный, удалой спортсмен.

ЛИЗА: В жизни нам необходимо

Очень много витаминов

Всех сейчас не перечесть

Нужно нам их больше есть

СОНЯ: Вместе с солнышком вставай,

Вместе с птицами ты пой

— С добрым утром!
— С ясным днём!
Вот как славно мы поём!

КАРИНА Быть здоровым помогают

Нам и школа, и семья.

Ведь единство духа с телом –

Это цель для нас одна!

танцуют танец под песню » С первыми лучами вставай»

ВМЕСТЕ: Долой все вредные привычки!

Живите долго, счастливо всегда! (вместе)
Здоровый я – здоровая семья! (вместе)
Здоровый я – здоровая страна! (вместе)

Ведущий: А сейчас мы хоти показать вам сказку «Муха – Цокотуха на новый лад» (сказка о пропаганде здорового образа жизни)

Звучит музыка «Хороша всем на диво.»

ВЕДУЩИЙ: Муха, Муха-Цокотуха, позолоченное брюхо

Шла спокойненько по парку,

Встретила пчелу-знахарку.

Муха

-Здравствуй, кумушка моя,

Как делишки у тебя?

Пчела

Ой, привет! Ты похудела?!

Муха

-На диетах я сидела!

На кремлевской, голоданье и раздельное питанье.

А сейчас не ем совсем,

Воду пью!!!Три литра в день!!!

А вот на картошку фри

Не смотрю я даже, ФИ!!!

И любимый бутерброд

Не кладу я больше в рот.

А от пепси вот гастрит,

И ужасный целлюлит!!!

Пчела

— Ты совсем с ума сошла.

Пьешь воды по три ведра!!!

Разве можно, дорогая,

Издеваться над собой!

О здоровье ты подумай,

Так же станешь ты больной.

Знают пчелы во всем мире

Ту болезнь – АНОРЕКСИЮ!!!

Муха

Не слыхала никогда!

Пчела

-Это, милая беда!

Есть совсем уже не хочешь

Ни с утра, ни днем, ни ночью.

Превращаешься в скелет,

И спасенья просто нет!!!

С этим лучше не шутить.

Муха

-Что же делать? Как же быть?

Слушай, милая пчела,

Ты бы мне совет дала,

Как фигуру сохранить

И болезнь не получить!

Пчела

-Цокотуха, ты старайся, спортом больше занимайся,

Ешь целебные продукты: мед, все овощи и фрукты.

Шейпинг, фитнес, физкультура

И красивая фигура будет точно у тебя!

Чао, милая моя!!!

Муха

-Я прислушаюсь к совету.

Брошу жесткую диету.

Запишусь на фитнесс, буду пресс качать,

Прыгать буду, бегать,

Но не голодать!

Звучит музыка. Песня «Кружим по району» (Серега)

Выезжают на машине 2 паука, едят чипсы, кириешки с бутылками «Кока-колы».

Паук 1

— Хеллоу, Муха!

Паук 2

-Бонжур, крошка!

Паук 1

-Потусуемся немножко.

Паук 2

Гутен морген, гутен так, погуляешь с нами –так! (показывает рукой отлично)

Муха

Ой, ребята, извините, с вами мне не по пути.

Паук1

Почему же, Цокотуха?

Паук2

Мы крутые чуваки!

Муха

Да, не спорю, вы крутые.

Только толстые какие!!! (в сторону)

Чипсы, кола, кириешки,

Бутерброды и орешки.

Весь Макддоналдс вы скупили

Животы поотрастили,

Это ж сплошные калории!!!

Паук 1 (в сторону, смеясь)

Ой, горе, какое, горе!!!

Муха

Не хотите измениться?

Пауки

-Лучше сразу утопиться! (вместе, хохочут)

Паук 1

Братан, хорош базарить с ней

Сумку хватай и линяем скорей!!

(связывают Муху, забирают сумку)

Звучит музыка «О Боже, какой мужчина»

Комар

Я – супер-комар,

Ловкий, сильный и смелый!

Я – супер-герой

Идеальное тело!!!

Паук 2

Эй, красавчик, супермен,

Да не сильный ты совсем!

Комар

Цокотуху отпустите

И ей сумочку верните.

И тогда я вас не трону,

Отпущу по добру, по-здорову!

Паук1

-Нас-то двое, ты — один

Не боишься, господин?

Комар

Цокотуху отпустите

И ей сумочку верните.

И тогда я вас не трону,

Отпущу по добру, по-здорову!

Паук2

-Выдвигаем вариант,

(В сторону, смеясь)

«Супермен», «Ван Дам», гигант…

Твою Муху отпускаем,

Ну а сумку оставляем!!!

Комар

-Не согласен, вы учтите, комара не победите.

(Показывает приемы карате, разбрасывает пауков)

Муха

Молодец, супер-комар, славно ты их раскидал.

Комар

-Заниматься нужно спортом сегодня, завтра и всегда!

И тогда по силам будут вам все трудные дела.

Муха (комару)

Я даю Вам обещанье

В фитнесс клуб билет купить.

Комар

Ну, а как Вам предложенье, чтоб со мной в спортзал ходить?

Пчела -знахарка.

-Физкультура, физкультура — идеальная фигура!

Комар.

В здоровом теле, здоровый дух!

Муха (испуганно)

Смотрите, это же паук!

Появляются пауки, один несет плакат.

Плакат: МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Паук.

Вы, друзья, нас с ним простите,

И в спортзал к себе впустите!

Комар.

Заходите, так и быть,

Нужно пауков простить.

Пауки.

Важно спортом заниматься

Комарам и паукам,

Пчелам, Мухам-Цокотухам,

И, конечно, детки, вам!!!

Выходят все участники на сцену: Да! Здоровье – это сила! (все вместе)

Поют песню «эталон — О здоровом образе жизни»

Лиза и Карина поют песню, девочки за кулисами берут шарики и буклеты.

Посмотри, как ярко солнце светит

Облака по небу проплывают

Чувствуешь, как нежно дует ветер

В волосах твоих он играет

А ты идешь красивою походкой

Твое кредо – позитивно мыслить

Ты для всех прекрасная находка

Ты ведешь здоровый образ жизни

Припев:

Я хочу тебе рассказать

Это очень просто независимым стать

Что бы долго, красиво и здорово жить

Ты должен первым делом себя изменить

Одолев все вредные привычки

Ты найдешь ко всем сердцам отмычку

Знаешь это, это так несложно

Стоит только захотеть и все возможно

Ты всегда — пример для подражания

И об этом все в округе знают

По плечу любые испытания

И ничто тебя не напрягает

Если даже неприятности коснуться

Только о хорошем твои мысли

На тебя все могут оглянуться

Ты ведешь здоровый образ жизни

Звучит музыка песни трое участников во время песни раздают шары с надписями и 1 девочка с зала раздает буклеты. На шарах написано выбери солнце, улыбку, дружбу, любовь, радость, счастье, здоровье, спорт, походы, танцы,

НАСТОЯЩАЯ ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!!!!

ВЕДЬ ВСЯ НАША ЖИЗНЬ

В НАШИХ РУКАХ! (вместе)

Поворачиваются по одной спиной и на спине написано

«Мы за здоровый образ жизни» машут рукой и уходят.
 

АКТИВНОЕ ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ СТРАНЫ — ЭТО МЫ!!!

Субушева Руфина Халфятовна, социальный педагог, 30 лет.

Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение средняя общеобразовательная школа №1 с. Старобалтачево муниципального района Балтачевский район Республики Башкортостан

452980 РБ Балтачевский район с. Старобалтачево, ул. Юбилейная, д.2

Разработка выступления агитбригады

«Здоровое поколение»

Вначале выступает танцевальный коллектив 6б класса «Спортивный танец»

Все: Здравствуйте!

Здравствуйте!

Здравствуйте все!

Ученик: Слушайте те, кто может слушать

Откройте глаза, откройте души.

Серьёзным будет наше выступление

Как быть здоровым молодому поколению.

Ученик: Мы — за здоровье,

Ученик: Мы — за счастье,

Ученик: Мы — против боли и несчастья!

Ученик: За трезвый разум,

Ученик: За ясность мысли,

Ученик: За детство, юность,

Ученик: За радость жизни!

ВМЕСТЕ: Вас приветствует агитбригада «Здоровое поколение»

Ученик: Решаем с вами большие проблемы,

Поставить надо серьезно задачу,
Здоровой жизни важнейшая тема,
Здесь полагаться нельзя на удачу.

Ученик: На Землю приходишь, ты человек,

Чтобы счастливо прожил ты свой век

Школа, семья — вот ступени пути

Истоки которого надо пройти.

Ученик: Здоровой жизни мы знаем законы,

Для вредных привычек нет причины
С врагами здоровья мы знакомы

И сбросить готовы с них личины.

Ученик: Пора приниматься всем нам за дело

Как жить здорово и здорово жить?

Нам надо сегодня всем предложить

Советы обычные и всем нам привычные

Ученик: Основные правила здорового образа жизни:

Дружить со спортом и физической культурой

Организовать свой досуг, заниматься интересным делом.

Не иметь вредных привычек

Правильно питаться

Учиться уважать и понимать друг друга.

Ученик: Мы хотим, чтобы среди всех жителей земли не было равнодушных ни к своему здоровью, ни к здоровью окружающих.

Со здоровьем дружен спорт!

Стадион, бассейн и корт, зал, каток – везде всем рады

За старание в награду станут мышцы ваши твёрды, будут кубки и рекорды.

Поднять плакат «Спасибо, спорт!»

Ученик: Модно фитнесом заняться

На коньках всем покататься

Лыжи тоже хорошо

Баскетбол и волейбол

И футбол, хоккей, танцпол

В общем двигаться спортивно и красиво и активно!

Помните везде, всегда – надо двигаться друзья!

Песня :

Ничего на свете лучше нету

Чем здоровым быть на белом свете

Тем, кто дружит с физкультурой спортом

Быть здоровым очень-очень просто-2р.

Ученик: Спорт движение для нас – это просто высший класс.

Мы хозяева на этой планете

Выберите, что нам дороже: чистый воздух или сигаретный дым.

Помните!

Сделать ошибку очень просто – исправить трудно

Не забывайте протягивать руку помощи тем, кто попал в беду.

Умейте выбирать друзей. Помните!

Ученик: Вредных привычек немало на свете:

Пить пиво, курить пытаются дети,

Ученик: Задиристый тон и вульгарная речь

Всё это заносит над жизнями меч.

(музыка на выход малыша, из мультфильма)

Басня:

Автор: Кроха – сын пришёл к отцу
И спросила кроха:

Сын:“Если я курить начну –
Это очень плохо?”
Автор: Видимо, врасплох застал
Сын отца вопросом.
Папа быстро с кресла встал,
Бросил папиросу.
И сказал отец тогда
Глядя сыну в очи:
Отец:“Да, сынок, курить табак –
Это плохо очень”.
Автор: Сын, услышав, сей совет,
Снова вопрошает:
Сын:“Ты ведь куришь много лет
И не умираешь?”
Отец:“Закурил я с юных лет,
Чтоб казаться взрослым,
Ну, а стал от сигарет
Меньше нормы ростом.
Сердце, лёгкие больны,
В этом нет сомненья.
Я здоровьем заплатил
За своё куренье.
Я бросал курить раз пять,
Может быть, и боле,
Да беда – курю опять.
Не хватает воли.
Сын: Ты мой папа, я – твой сын,
Справимся с бедою.
Ты бросал курить один,
А теперь нас двое.
Автор: И решили впредь ещё
И отец и кроха:
Сын и отец вместе:“Будем делать хорошо
И не будем — плохо!”

(музыку на уход)

(Музыка грозная)

Ученик: Очнись, Россия! Ты в опасности! Твоё будущее — юноши и девушки, подростки и дети постепенно становятся рабами зависимости.

Ученик: В России общее число больных алкоголизмом около 7 миллионов.
За последние годы в России смертность от алкоголизма среди мужчин увеличилась в 2,5 раза, среди женщин – в 3 раза.

Ученик: Каждый 10-й подросток пробовал наркотики. Каждый 4-й пробовал курить и выпивать спиртные напитки.

Ученик: 93 % молодых людей призывного возраста имеют проблемы со здоровьем. Более 1900 человек в Башкортостане заражены ВИЧ-инфекцией.

Ученик: В России гибнет нация, гибнет молодёжь!

(Закончилась музыка)

Становится страшно год от года сильней.

Уже входит в привычку терять лучших друзей.

И хочется плакать. Даже не плакать, а выть

Ты понимаешь, что многого не изменить.

Ученик: Мир боялся холеры, мир боялся чумы

Чёрной оспы. Проказы и прочей беды.

Чумой 21 века считают СПИД

И понятно без слов, что природа нам мстит

Ученик: Люди не помнят о Боге, о любви и добре

Люди увязли в пороках, погрязли в грехе.

Сигареты, вино – ежедневный набор.

Ожиренье, болезни –вот их приговор!

Ученик: Злоба, войны трясут ежечасно наш мир

И в итоге мы все превращаемся в тир.

Где мы сами мишень, под прицелом живём

Но поверьте, мы –не упадём!

Песня (на мотив песни «Если у вас нету друга»)

Если у вас нету друга, нет ни любви, ничего

Окажите себе услугу: сердце открыв, глупость забыв

Меняйте себя самого(2раза)

Припев: И пусть одним нет заботы,

Мол, принял и нет проблем

Пусть в миражах исчезает кто-то

А мы родились не затем(2р)

Ученик: Старый друг лучше новых двух

Сейчас школа – самое важное место в нашей жизни, без знаний мы никто.

Мы пришли в этот мир, чтобы жить и приносить пользу людям.

Здоровому – всё здорово! Именем молодости, именем разума!

Поднять плакат «Здоровому – всё здорово!»

Песня:

Мы все спешим за чудесами

Но нет чудесней ничего

Чем жизнь подаренная мамой

Так сохраним давай её – 2 р

Ученик: В новом тысячелетии наступает момент, когда мы за всё бываем в ответе.

Человек, покоривший небо,

Чудо техники изобретая,

Приобщаясь к дурным привычкам, о здоровье совсем забывает. Гоните прочь болезни – здоровье всем полезней.

Здоров будешь — всё добудешь.

Поднять плакат «Здоров будешь – всё добудешь»

Ученик: Здоровье – это здорово!

Мы выбираем здоровый образ жизни!

Поднять плакат «Мы выбираем здоровый образ жизни»

Ученик: Мы рождены, чтоб жить на свете

Играть и петь, смеяться и любить

Но чтобы стали все мечты возможны

Должны своё здоровье мы хранить!

Ученик: Мы выбираем здоровую нацию!

Мы выбираем здоровую Россию!

Мы выбираем здоровое человечество!

Здоровье – это единственная драгоценность!

Физкультуре и спорту – Да!

Вредным привычкам – нет!

Жить здорово! Здорово жить!

Флешмоб в исполнении танцевального коллектива 6б класса.

Ученик: Мы выбираем жизнь! Жизнь прекрасна!

Ученик: Мы хотим любить, верить в честность, добро творить!

Ученик: Мы заявляем на весь белый свет:

Ученик: Жизни –да!

Ученик: Смерти –нет!

Ученик: Спорту –да!

Ученик: Никотину –нет!

Ученик: Здоровью –да!

Ученик: Алкоголю –нет!

Ученик: Добру –да!

Ученик: Наркотикам –нет!

Ученик: Здоровье наше –дар природы

Так будь здоровым, человек

В эпоху техники и моды

Вместе: Здоровью посвяти свой век.

(Песня на мотив «Не думай о секундах свысока»)

Не думайте, здоровье не пустяк,

Ты сам поймешь, но только будет поздно:

Когда на месте легких обнаружат черноту,

Его уже, быть может, не вернешь ты.

На алкоголь ты смотришь свысока.

Но только прикоснись к нему и выпей –

Болезнями ты будешь обеспечен навсегда,

В больнице ты, навеки ты в больнице.

И вот один лишь выход есть у нас –

Занятие здоровьем, то есть спортом!

Тогда ты будешь сильным,

Как спортсмены – да, да, да!

И долго проживешь тогда уж точно!

Спасибо за внимание!

Автор: Карабанова Татьяна Ваплерьевна
Должность: учитель физкультуры

Учебное заведение: МБОУ «Гимназия №5»
Населённый пункт: город Норильск, Красноярского края
Наименование материала: Сценарий спортивного праздника
Тема: ВНЕКЛАССНОЕ ФИЗКУЛЬТУРНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ » ЗДОРОВЬЕ МОЛОДЕЖИ – БОГАТСТВО РОССИИ!»

Раздел: начальное образование

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«ГИМНАЗИЯ № 5»

ВНЕКЛАССНОЕ ФИЗКУЛЬТУРНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ « ЗДОРОВЬЕ МОЛОДЕЖИ –

БОГАТСТВО РОССИИ!»

Внеклассное физкультурное мероприятие проводится в форме игр – эстафет,

присутствуют викторины. Цель мероприятия – пропаганда здорового образа жизни.

Реализация мероприятия была захватывающей , эмоциональной для детей, это

отражают фото и видеофайл с мероприятия.

Автор : Карабанова Татьяна Валерьевна,

учитель физкультуры

Норильск 2017г.

Программа физкультурного мероприятия «Здоровье молодежи – богатство края!»

Цель: пропаганда здорового образа жизни.

Задачи

привлечение
детей
и
родителей

к
участию
в
соревнованиях,
приобщение
к
физической
культуре
и
спорту,
формирование
положительного
отношение
к
здоровому
образу жизни, к школе, развитие двигательных качеств, воспитание умения работать в
команде, воспитание собранности, уважения к соперникам и судьям.

Место проведения
: спортивный или актовый зал гимназии № 5

Участники
: четвертые классы гимназии.

Подведение итогов
: по наименьшей сумме занятых мест.

Подведение итогов викторины
: по наименьшей сумме занятых мест.

Награждение
: командная грамота.

Инвентарь
:
3
набивных
мяча

1кг,
3
обруча,
6
барьеров,
12
маленьких
мячей,
3
волейбольных мяча, 9 воздушных шариков, 3 гимнастические палки, 3 скакалки, 6 мячей, 6
поворотных стоек, 3 эстафетных палочки, 3 бадминтонные ракетки, 3 кубика.

Предварительная работа
: изготовление плакатов, разучивание название команды и девиз

Ведущий:
Наша встреча — необычна,
Хоть она вполне привычна.
Нынче спорт хвалить мы будем,
И зарядку не забудем.
Будем спортом заниматься
Обтираться, закаляться.
Зубы чистить по утрам,
А лентяям – стыд и срам!

Вступительное слово учителя:

Добрый
день
дорогие
наши
дети,
родители,
уважаемые
преподаватели!
Мы
рады
приветствовать
вас

в
стенах
нашей
гимназии.
За
долгие
годы
совместного
общения,

сотрудничества между учащимися, педагогами складываются близкие отношения. Сегодня
радость общения будут дарить три замечательные команды. Это команды четвертых классов
гимназии. Сегодня мы с Вами не только поговорим о здоровье, но и покажем, что мы готовы
вести здоровый образ жизни! Здоровье – это бесценное достояние
не только каждого
человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях друг с другом мы желаем
крепкого здоровья, потому что это залог полноценной и счастливой жизни. Доброе здоровье,
разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную
жизнь. Чтобы быть здоровым, следует выполнять несколько правил. Как Вы думаете, какие
это правила? (соблюдать личную гигиену, правильно питаться, не поддаваться вредным
привычкам,
вести
активный
образ
жизни,
заниматься
физкультурой
и
спортом,
иметь
хорошее настроение).
Итак, мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую
спортивную из всех весёлых игр – “Весёлые старты”! Все для здоровья!
Участники
соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте! И неважно, кто станет
победителем в этом состязании, а победитель обязательно будет, главное – чтобы мы с вами
почувствовали атмосферу взаимного уважения, доброжелательности и понимания.
— Прежде чем приступить к нашим соревнованиям, я предлагаю всем участникам, зрителям и
судьям выполнить веселую разминку!

Разминка – под песню « Michel Telo – Bara Bara Bere Bere (2012).mp3»

Ведущий:
Пусть жюри весь ход сраженья
Без промашки проследит.
Кто окажется дружнее,
Тот в бою и победит.

Представление судей.

Ведущий:
Мы начинаем соревнования. В каждой эстафете определяется конкретный победитель. За
победу команда получает – 1 очко, за второе место – 2 очка. Победитель соревнований
определяется по наименьшему количеству набранных очков.

Эстафеты:

1
Беговая эстафет (гладкий бег)

2
Эстафета – встаньте вместе, поставьте левую ногу назад, чтобы она на время стала правой.
Правая нога на время станет левой. Таким образом дойти до фишки и обратно бегом

Ведущий:

Чтобы прыгать научиться
Мяч нам очень пригодится
Будем прыгать высоко
Как кузнечики – легко.

3 эстафета прыжки на большом мяче.

Викторина
1. Проложили две дорожки,
Чтоб по снегу мчались ножки,
Быстрые, новые
Ножки те кленовые. (Лыжи.)
2. Очень чудные ботинки
Появились у Иринки
Не годятся для ходьбы,
В них по льду кататься бы. (Коньки.)
3.Для каких обедов он?
Нет, обедать здесь не станем:
Сетку туго мы натянем —
Скачет шарик там и тут.
Как игру эту зовут? (Настольный теннис.)
4. Ах, какой огромный стол!
На каток идут зимой.
Что же делать в летний зной?
Пригодятся Коленьке
С колесиками… (Ролики.)

5. Две ракетки и волан,
Пышный, точно сарафан.
Высоко волан взлетает —
Сильно Лена отбивает. (Бадминтон.)
6. Этот конь не ест овса,
Вместо ног 2 колеса.
Сядь верхом и мчись на нем
Только лучше правь рулём. (Велосипед.)
7. Кинешь в речку — не тонет.
Бьёшь о стенку — не стонет.
Будешь озимь кидать.
Станет кверху летать. (Мяч.)
4 эстафета – Эстафета с воздушными шариками. Дети бадминтонными ракетками бьют по
мячу, тем самым продвигая мяч вперед.
6 эстафета — Бегут к обручам, берут его двумя руками, поднимают над головой и пролезают
через него.
7 эстафета – с баскетбольным мячом упражнение — «восьмерочка». Под ногами проносить
мяч ( правая нога – мяч вправо, левая нога, мяч влево)и так дойти до фишки, назад – бегом с
мячом в руках.
8 эстафета с двумя баскетбольными мячами в руках

Викторина

1.

В какой стране состоятся зимние Олимпийские игры 2014 года?

2.

Назовите талисманы зимних Олимпийских игр «Сочи 2014».

3.

Как раньше назывались соревнования биатлонистов(состязания военных патрулей)

4.

Проводилсь ли ранее в России Олимпийские игры? Когда?

5.

Проводились ли раньше в России Паралимпийские игры?

6.

Назовите талисманы Паралимпийских Игр в Сочи. (Лучик и снежинка)

Молодцы! На все вопросы Вы ответили отлично. Россия достойно встретит Олимпиаду,

ведь это Олимпиада каждого!
Чтоб проворным стать атлетом
Вам, напоследок – эстафета!!!
Будем бегать быстро, дружно

Победить вам очень нужно!
9 эстафета – паровозик ( первый оббегает фишку, берет за руку второго игрока и так до
последнего игрока).
Конкурс капитанов за 1 минуту забросит как можно большее количество мячей в корзину

Ведущий:
Если хочешь стать умелым,
Сильным, ловким, смелым,
Научись любить скакалки,
Обручи и палки.
Никогда не унывай,
В цель мячами попадай.

Ведущий:
Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою
ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных
эмоций!
Дорогие ребята, вы сегодня отлично соревновались, мы еще раз убедились, что

физкультурой

заниматься

здорово!

Быть

здоровым

здорово!

Здоровье

молодежи

богатство России!

Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До

новых встреч!

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Зачем отмечают праздник хэллоуин
  • Здоровая семья здоровая нация сценарий
  • Здоровая молодежь здоровая нация сценарий
  • Здесь родины моей начало сценарий мероприятия
  • Здесь на празднике веселом мы друзей встречаем