Эта книга попалась мне в самое нужное время. Видимо настал момент мне освободиться от некоторых блоков в своей жизни.
Тема сценариев и родовых программ стала интересовать меня ещё начиная с чтения Эрика Берна.
Я ходила на лекции по Берну, многое слушала на ютубе. Информация была противоречивой. Я общалась с его ярыми фанатами и последователями. Они считали его гуру. Меня же не устраивало минимальное количество рекомендаций по выходу из сценариев. Что же делать.Четких ответов мне так никто и не дал. Всё было очень расплывчато, а может эти ответы не помогли лично мне.
Сценарии — это очень интересный подход и обширное поле для исследования.
С точки зрения сценариев можно рассмотреть свою жизнь и жизнь окружающих. Это увлекательно и захватывает.
Почему это так важно и интересно? Потому что не все сценарии и родовые программы полезны для человека. От некоторых ничего хорошего можно не ждать.
Благодаря этой книге вы можете проанализировать всю вашу семью и выявить негативные программы и установки, которые «налипли» на вас и мешают жить.
Одно осознание этого и отделение чужого от своего уже является целительным.
Плюс автор дает несколько техник для освобождения себя и утверждения новых позитивных сценариев.
Если вам кажется, что вы повторяете судьбу кого-то из родных, если вы ассоциируете себя с кем-то из них.
Если вы боитесь повторить чью-то судьбу.
Если ваша речь наполнена фразами родителей или прадедов, то эта книга поможет понять насколько это может быть губительным.
Часто человек не осознает, что живет чужую жизнь, ведет чужую битву и заглаживает вину, которую не несет. Это можно остановить.
В семейную структуру автор включает не только родственников, но и мучителей кого-то из членов семьи, не рожденных детей, рано умерших, брошенных жен, изгнанных и забытых.
Это всё очень важно, такой глубокий подход позволяет уловить мельчайшие детали.
Кто-то не может наладить финансовое положение, создать семью,завести детей, сделать карьеру, избавиться от зависимостей, навязчивых страхов и даже не видит в чем причина.
Ведь человек сам кузнец своего счастья, почему же что-то не получается. А своё ли счастье он куёт? Или тоже самое происходило с членами его семьи в прошлых поколениях? Чью жизнь он на себя примерил?
На моем примере. Одно своё переживание я внутри себя сравнивала с определенным физическим повреждением, я его так ощущала, называла и ни с чем не связывала. Какого же было моё удивление, когда я вспомнила, что несколько поколений назад в моём роду от такого повреждения трагически погибла маленькая девочка. Я не вспоминала эту историю и даже не задумывалась, пока не стала анализировать родовые сценарии вглубь веков.
За такие ключевые фразы автор и цепляется распутывая клубок проблем человека. Бессознательное говорит с нами очень громко, мы в упор не слышим его.
Это только один маленький пример. А так я была просто поражена осознанием насколько мои предки наложили отпечаток на мою жизнь.
Таких примеров в книге масса.
Мы просто не осознаем насколько прочно связаны со своими семьями. Мы не живем заново,мы звенья цепи. В идеале эта цепь должна быть цепью поддержки, любви, развития и успеха, но с некоторыми путами лучше расстаться.
Книга поднимает эти важные темы. Я не встречала книг об этом и очень рада обладать такой полезнейшей информацией.
Книгу рекомендую! Она мне очень помогла, я хочу и для вас этой помощи и свободы.
Передаю эстафету исцеления, пусть оно умножается!
Всем спасибо за прочтение отзыва!
Мои любимые книги по психологии:
Не все ссылки вмещаются в отзыв. Много отличных книг. Здесь другие мои отзывы на книги.
Книга по техникам борьбы с эмоциональным шантажом «Эмоциональный шантаж» Сьюзан Форуард
Книга про посттравматический синдром «Тело помнит всё». Бессел Ван Дер Колк
Прекрасная книга по поиску места в жизни и профориентации «О чем мечтать» Барбара Шер»
Грамотнейшая книга по проработке психологических травм «Прочь из замкнутого круга» Джеффри Янг
Одной из самых полезных книг для меня остается книга Барьеры. Генри Клауд, Джон Таунсенд.
Легендарная книга Колина Типпинга «Радикальное прощение»
Забавная книга для девушек в активном поиске.
Артем Толоконин
Семейно-родовой сценарий
Осмысление семейной жизни и того, раскрываетесь ли вы как партнёр, понимание сути семейных трудностей – потребность, возникающая очень часто в семейных союзах. Бывает, что этого анализа не нужно и вовсе, и всё же чаще человек остро ощущает, когда нет полноценного доверия и гармонии в семейных делах.
Корень проблемы зачастую не осознаётся, а всё дело в том, что модель построения будущих семейных отношений закладывается в момент вашего зачатия и примерно до 5–6 лет. В этом возрасте вы себя можете даже не помнить, а формирование будущего семейно – родового сценария в вашем сознании уже происходит. И закладывается он на основе вот каких факторов:
– как чувствуют себя ваши родители по отношению друг к другу;
– насколько они счастливы от того, что вы у них появились на свет;
– насколько они счастливы в партнёрских взаимоотношениях;
– какие переживания у них возникают в процессе взаимодействия.
Вы как губка впитываете эмоциональную ауру той семьи, в которой растёте, а всё происходящее фиксируется в подсознании. В результате вы вступаете во взрослый возраст, испытываете потребность любить другого человека, и всё происходит так, как диктует ваша программа – на ассоциациях, связанных с чувством любви – вы находите себе именно эти ощущения.
Например, если были какие – то эмоциональные травмы, допустим, родной папа бросил маму, узнав о её беременности, или часто в семье возникали негативные переживания, затем став прочной ассоциацией с любовным союзом, вы осознанно или не осознанно всё равно будете проявлять именно такую модель отношений.
Конечно, лучше осознавать рождённые внутри предрассудки, которые не дают ощущения свободы и не позволяют создавать открытые отношения, либо вообще вызывают страх создания семьи. Бывает, сама перспектива возникновения семейного союза наводит на человека ужас. Я всегда нахожу за этим семейно – родовые хитросплетения и те негативные эмоции, которые родители передали человеку в юном возрасте и которые он реализовал во взрослом.
Семейно – родовой сценарий не ограничивается моделью поведения родителей, поскольку их поведение в браке продиктовано опытом предшествующего поколения. Поэтому опытные психотерапевты, разрабатывающие тему семьи, иногда рассматривают связь рода аж до 7 колена, включая опыт в настоящем обратившегося за помощью человека. Вот почему ответы на вопрос «почему люди испытывают дисгармонию в семейной или в личной жизни» мы находим в роду.
Очень часто проблемы кроются за пределами личного опыта и оправданно это тем, что каждый человек получает определённые предписания, установки ещё будучи неосознанным, когда ещё нет развитого интеллекта и стандартного набора знаний, когда он лишь активно чувствует.
Чувственный уровень – это особенность детского восприятия. Это тот инструмент, с помощью которого ребёнок узнаёт окружающий мир. А любовь и является чувством, состоянием, ощущением – как хотите назовите – но оно управляет личностью человека. Процесс создания человека в результате любви двух людей – эволюционный. И когда человек растёт в любви, он уходит из родительского дома, чтобы найти свою любовь и создать семью. Это заложено природой в каждом из нас.
Так вот, если при развитии человека возникают какие – то проблемы, то, как правило, они имеют семейно – родовое происхождение и длинную историю. Поэтому то качество любви, которое вы демонстрируете в настоящий момент, отображает качество семейно – родового сценария, заложенного в вас. Связанные с этим проблемы требуют серьёзного аудита, внимательного анализа к событиям прошлого и построения причинно – следственных связей, оценив которые, можно скорректировать ощущения и изменить семейно – родовой сценарий, в том числе и в настоящем моменте. Тогда и кризис, возникший в союзе, можно обратить в созидательный рост отношений и в ваше личное развитие.
Человеку, с которым случился кризис, крайне сложно самостоятельно осознать «а что ж, собственно, происходит». Чаще всего он просто не видит наследственных вещей и того программирования, что произошло в период неосознанности. Он просто всего этого не помнит. Начинаешь расспрашивать или погружаешь человека в транс – и все травмы становятся явными. Их нужно отработать для того, чтобы сформировать состояние гармонии с самим собой, которое даст возможность создать гармонию вокруг себя.
Семейно – родовой сценарий – это существенный неосознаваемый человеком пласт, который надо исследовать. А потому желательно знать своих предков, изучать семейную историю, понимать, жизнь и эмоции родителей, анализировать связь этих явлений непосредственно с вами, с вашим характером, с вашими привычками, с вашей жизнью вообще.
С одной стороны, опыт рода как программа вносит проблемы в семейные отношения, зачастую качественно меняя их, но, с другой стороны, очень часто выступает мощнейшим ресурсом. Талантливые предки однозначно передали свои качества и вам. Поэтому изучая свой род, вы не только исправляете в себе заложенную программу, вы ещё и открываете собственные возможности, чувствуя преемственность поколений, обретаете си
…
конец ознакомительного фрагмента
О книге «Семейно-родовой сценарий»
– Доктор, все мои проблемы – из детства, правда?
– Доктор, я пытаюсь не повторять ошибок родителей, но будто хожу по кругу…
Вы знаете, что такое семья – на примере родителей. Но точно ли это истинное знание? Может ли этот сценарий рушить ваши отношения?
Врач-психотерапевт и сексолог Артем Толоконин за 20 лет практики видел не одну пару, чья любовь оказалась под угрозой из-за детских установок и травм. Он расскажет вам, где искать причину боли, как скорректировать ощущения и перевести отношения из кризиса в состояние созидательного роста. И что особенно важно – с его помощью вы не передадите патологические представления о семье собственным детям.
Произведение относится к жанру Психотерапия и консультирование. Оно было опубликовано в 2019 году издательством Эксмо. На нашем сайте можно скачать книгу «Семейно-родовой сценарий» в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
Семейно-родовой сценарий
Артем Толоконин
Лекторий Артема Толоконина
– Доктор, все мои проблемы – из детства, правда? – Доктор, я пытаюсь не повторять ошибок родителей, но будто хожу по кругу… Вы знаете, что такое семья – на примере родителей. Но точно ли это истинное знание? Может ли этот сценарий рушить ваши отношения? Врач-психотерапевт и сексолог Артем Толоконин за 20 лет практики видел не одну пару, чья любовь оказалась под угрозой из-за детских установок и травм. Он расскажет вам, где искать причину боли, как скорректировать ощущения и перевести отношения из кризиса в состояние созидательного роста. И что особенно важно – с его помощью вы не передадите патологические представления о семье собственным детям.
Артем Толоконин
Семейно-родовой сценарий
Осмысление семейной жизни и того, раскрываетесь ли вы как партнёр, понимание сути семейных трудностей – потребность, возникающая очень часто в семейных союзах. Бывает, что этого анализа не нужно и вовсе, и всё же чаще человек остро ощущает, когда нет полноценного доверия и гармонии в семейных делах.
Корень проблемы зачастую не осознаётся, а всё дело в том, что модель построения будущих семейных отношений закладывается в момент вашего зачатия и примерно до 5–6 лет. В этом возрасте вы себя можете даже не помнить, а формирование будущего семейно – родового сценария в вашем сознании уже происходит. И закладывается он на основе вот каких факторов:
– как чувствуют себя ваши родители по отношению друг к другу;
– насколько они счастливы от того, что вы у них появились на свет;
– насколько они счастливы в партнёрских взаимоотношениях;
– какие переживания у них возникают в процессе взаимодействия.
Вы как губка впитываете эмоциональную ауру той семьи, в которой растёте, а всё происходящее фиксируется в подсознании. В результате вы вступаете во взрослый возраст, испытываете потребность любить другого человека, и всё происходит так, как диктует ваша программа – на ассоциациях, связанных с чувством любви – вы находите себе именно эти ощущения.
Конец ознакомительного фрагмента. Получить полную версию книги.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/artem-tolokonin/semeyno-rodovoy-scenariy/) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Отечественная классическая проза
9.0
0
Война и мир
«Война и мир» – вершина творчества Л.Н. Толстого, как никакое другое произведение писателя отражает глубину его мироощущения и философии. Эта книга из разряда вечных, потому что она обо всем: о жизни и смерти, о любви и чести, о мужестве и героизме, о славе и подвиге, о войне и мире. Самый известный во всем мире роман гениального писателя вот уже третье столетие заставляет читателей сопереживать г…
Зарубежная классическая проза
8.2
0
Сто лет одиночества
Одна из величайших книг ХХ века. Странная, поэтичная, причудливая история города Макондо, затерянного где-то в джунглях, – от сотворения до упадка. История рода Буэндиа – семьи, в которой чудеса столь повседневны, что на них даже не обращают внимания. Клан Буэндиа порождает святых и грешников, революционеров, героев и предателей, лихих авантюристов – и женщин, слишком прекрасных для обычной жизни….
Поющие в терновнике
«Поющие в терновнике».
Любовный роман, поднятый на уровень настоящей литературы. Трогательная история взаимоотношений влюбленных, завораживающая читателя своей искренностью, чистотой и глубиной…
The Godfather / Крестный отец
Читайте книгу «Крестный отец» в оригинале. Это классический роман о жизни одного из могущественных преступных синдикатов Америки – мафиозном клане дона Корлеоне. Написанная с потрясающей достоверностью книга позволяет читателю без риска для жизни заглянуть в святая святых мафии.
Роман Пьюзо лег в основу знаменитого фильма, снятого Фрэнсисом Фордом Копполой. Эта картина получила девятна…
Крёстный отец
«Крестный отец» давно стал культовой книгой. Пьюзо увлекательно и достоверно описал жизнь одного из могущественных преступных синдикатов Америки — мафиозного клана дона Корлеоне, дав читателю редкую возможность без риска для жизни заглянуть в святая святых мафии.
Роман Пьюзо лег в основу знаменитого фильма, снятого Фрэнсисом Фордом Копполой. Эта картина получила девятнадцать различных наград и п…
Отечественная классическая проза
8.6
0
Война и мир. Том I-II
«Война и мир» – вершина творчества Л.Н. Толстого, как никакое другое произведение писателя отражает глубину его мироощущения и философии. Эта книга из разряда вечных, потому что она обо всем: о жизни и смерти, о любви и чести, о мужестве и героизме, о славе и подвиге, о войне и мире. Самый известный во всем мире роман гениального писателя вот уже третье столетие заставляет читателей сопереживать г…
Отечественная классическая проза
8.6
0
Война и мир. Том III–IV
«Война и мир» – вершина творчества Л.Н. Толстого – как никакое другое произведение писателя отражает глубину его мироощущения и философии. Эта книга из разряда вечных, потому что она обо всем: о жизни и смерти, о любви и чести, о мужестве и героизме, о славе и подвиге, о войне и мире. Самый известный во всем мире роман гениального писателя вот уже третье столетие заставляет читателей сопереживать …
Дом на краю ночи
Начало ХХ века. Остров Кастелламаре затерялся в Средиземном море, это забытый богом уголок, где так легко найти прибежище от волнений большого мира. В центре острова, на самой вершине стоит старый дом, когда-то здесь была таверна «Дом на краю ночи», куда слетались все островные новости, сплетни и слухи. Но уже много лет дом этот заброшен. Но однажды на острове появляется чужак — доктор, и с этого …
Современная отечественная проза
8.0
0
Женщины Лазаря
Марина Степнова — прозаик, переводчик с румынского (в том числе популярнейшей в нашей стране пьесы «Безымянная звезда» М. Себастиана). Ее рассказы охотно печатают журналы «Новый мир» и «Звезда», роман «Хирург» (лонг-лист премии «НАЦИОНАЛЬНЫЙ БЕСТСЕЛЛЕР») сравнивали с «Парфюмером» П.Зюскинда.
Новый роман «Женщины Лазаря» — необычная семейная сага от начала века до наших дней. Это роман о большой Л…
Моя гениальная подруга
«Гениальная подруга» — первый роман из цикла «Неаполитанский квартет». Это рассказ о детстве двух девчонок из бедного неаполитанского квартала и начале дружбы длиною в жизнь. Первый раз пути девочек разойдутся еще после начальной школы. Семейные обстоятельства заставят одну из них бросить учебу и пойти работать в сапожную мастерскую отца. На протяжении жизни незримое соперничество, сопровождающее …
С жизнью наедине
1974-й. Лени тринадцать лет, ее отец недавно вернулся с вьетнамской войны. Вернулся совсем не таким, как прежде, – злым на весь мир, растерянным и сломленным. А вскоре получил наследство – небольшой участок земли там, где почти нет людей, где лишь прекрасная, пусть и суровая природа, – на Аляске. И вскоре Лени с родителями отправляются в этот загадочный и неведомый мир. И поначалу кажется, что Аля…
Цветы на чердаке
Эта книга покорила весь мир и принесла ее автору, американской писательнице В. К. Эндрюс, заслуженную любовь миллионов поклонников. Роман «Цветы на чердаке», основанный на реальных событиях, сразу стал бестселлером и был дважды экранизирован (в 1987 и 2014 гг.). За ним последовали другие книги захватывающей саги о семействе Доллангенджер: «Лепестки на ветру», «Сквозь тернии», «Семена прошлого», «С…
И эхо летит по горам
1952 год, звездная ночь в пустыне, отец рассказывает афганскую притчу сыну и дочери. Они устроились на ночлег в горах, на пути в Кабул. Затаив дыхание, Абдулла и совсем еще маленькая Пари слушают историю о том, как одного мальчика похитил ужасный дэйв, и бедняге предстоит самая страшная судьба на свете. Наутро отец и дети продолжают путь в Кабул, и этот день станет развилкой их судеб. Они расстан…
И повсюду тлеют пожары
Селеста Инг «И повсюду тлеют пожары» – психологическая семейная сага, быстро ставшая после выхода книги мировым литературным бестселлером. Это захватывающая история двух семей, в которой нет деления на черное и белое, на героев и антигероев. В Шейкер-Хайтс, спокойном и респектабельном городке все тщательно спланировано – от уличных поворотов и цветников до успешных жизней его обитателей. И никто н…
Средний пол
Роман современного американского писателя Дж. Евгенидиса повествует о судьбе нескольких поколений греческой семьи. Цепь роковых событий привела к тому, что в 1960 году в Детройте на свет появился гермафродит, от лица которого и ведется рассказ.
Катушка синих ниток
Уитшенки всегда удивляли своей сплоченностью и едва уловимой особостью. Это была семья, которой все по-хорошему завидовали. Но, как и у каждой семьи, у них была и тайная, скрытая от глаз реальность, которую они и сами-то толком не осознавали. Эбби, Ред и четверо взрослых детей в своем багаже имеют не только чудесные воспоминания о радости, смехе, семейных праздниках, но и разочарования, ревность, …
Современная отечественная проза
8.2
0
Люди, которые всегда со мной
«Люди, которые всегда со мной» — это семейная сага, история нескольких поколений одной семьи. История людей, переживших немало тяжелых испытаний, но сохранивших в сердце доброту, человечность и любовь друг к другу. Роман о старших, о близких, которые всю жизнь поддерживают нас — даже уже уйдя, даже незримо — и делают нас теми, кто мы есть.
Отвергнутый наследник
Иногда одного желания не достаточно, даже если ты Ройал…
Истон Ройал умен, богат, красив и влиятелен. Что еще нужно, чтобы быть в центре внимания? Любая в Астон-Парке хочет стать его девушкой. Но Истону наскучили надменные школьные красавицы. В поисках приключений он пускается во все тяжкие, пока не встречает ее.
Хартли Райт – крепкий орешек. Ей нет дела до популярности Истона, ведь у нее совсем …
К востоку от Эдема
Шедевр «позднего» Джона Стейнбека. «Все, что я написал ранее, в известном смысле было лишь подготовкой к созданию этого романа», – говорил писатель о своем произведении.
Роман, который вызвал бурю возмущения консервативно настроенных критиков, надолго занял первое место среди национальных бестселлеров и лег в основу классического фильма с Джеймсом Дином в главной роли.
Семейная сага…
История …
Сломленный принц
У Рида Ройала есть все — привлекательная внешность, положение в обществе, деньги. Девушки из его элитной школы готовы на все, чтобы встречаться с ним. Парни хотят быть им. Но Риду нет дела ни до кого, кроме членов семьи. Пока в его жизни не появляется Элла Харпер.
Жгучая неприязнь и стремление заставить девушку страдать перерастают в нечто совершенно иное — желание всегда быть рядом с Эллой. Защищ…
Расколотое королевство
Непросто вернуть обманутое доверие, даже обладая властью Ройалов…
С тех пор как Хартли Райт узнала Истона Ройала, ее жизнь встала с ног на голову: сплетники шепчутся о ней на каждом углу, враги плетут интриги, число завистников растет день ото дня. Поэтому когда после аварии девушка теряет память, она решает, что не может доверять никому, даже Истону, который обещал защищать и оберегать ее. Не пом…
Жизнь после жизни
Холодной и снежной ночью 1910-го года родилась Урсула Тодд, третий ребенок зажиточного английского банкира и его супруги. К несчастью, девочка умерла прежде, чем успела сделать свой первый вздох. И в ту же самую холодную и снежную ночь, Урсула Тодд родилась, испустила громкий вопль и вступила в жизнь, которую, в конце концов, можно назвать необычной. По мере того как она растет она также и умирает…
Современная отечественная проза
8.8
0
Русская канарейка. Желтухин
Долгожданная новинка! Книга, побившая все рекорды продаж в 2014 году! Внимание! У вас есть уникальная возможность первыми услышать аудиоверсию романа в авторском исполнении! ЛитРес представляет первые две главы книги Дины Рубиной «Русская канарейка. Желтухин» в блестящем исполнении автора. Запись, монтаж, сведение и мастеринг фонограммы происходят прямо сейчас, и, чтобы предложить вам новинку …
История нового имени
Вторая часть «Неаполитанского квартета», «История нового имени», продолжение истории Лену Греко и Лилы Черулло. Подруги взрослеют, их жизненные пути неумолимо расходятся. Они по-прежнему стремятся вырваться из убогости и нищеты неаполитанских окраин, но каждая выбирает свою дорогу. Импульсивная Лила становится синьорой Карраччи; богатство и новое имя заставляют ее отречься от той, кем она была ког…