13 ноября день добра история праздника

Очень доброй традицией для многих стран стало ежегодное празднование 13 ноября Всемирного дня Доброты (World Kindness Day), датой для которого был выбран день открытия в 1998 году в Токио 1-й конференции Всемирного движения доброты (World Kindness Movement). В этом мероприятии участвовали представители Австралии, Канады, Японии, Таиланда, Сингапура, Великобритании и США (позднее к Движению присоединились и другие страны).

Сама организация «Всемирное движение доброты» была создана в Японии годом ранее, в 1997-м, и собрала «под свои знамёна» единомышленников движения доброты из разных стран – волонтёров и добровольцев, которые из года в год неустанно действуют по всему миру и своими делами вдохновляют людей на совершение добрых поступков. Сегодня присоединиться к ним могут все желающие совершить добрый, искренний, благородный поступок. Тем более, что основное общение участников Движения происходит посредством интернета, где на своих ресурсах они рассказывают об идеях благих дел и способах их воплощения.

У Движения есть свой официальный документ – «Декларация доброты», которая гласит: «Мы признаем фундаментальную важность простой человеческой доброты, как основного условия доставляющей удовлетворение и осмысленной жизни, и этим документом провозглашаем создание Всемирного движения доброты. Мы будем стремиться объединиться через организации в каждой стране и с помощью создания всемирной сети, и создать более добрый и более полный сочувствия мир».

Именно участники данной организации и предложили создать такой замечательный праздник. Официально Всемирный день Доброты был учрежден в Сингапуре 18 ноября 2000 года на 3-й конференции Движения доброты.

^{Делать добро – совсем несложно… (Фото: Yarygin, по лицензии Shutterstock.com)}

Не секрет, что в современном высокотехнологичном и скоростном мире всё чаще человеческие чувства и моральные качества отходят на второй план, и доброты среди людей стало меньше – этот факт, к сожалению, очевиден. Поэтому сегодняшний праздник – ещё один повод вспомнить о таком качестве и категории человеческих отношений как Доброта и объединить существующие в различных странах движения за доброту, чтобы помочь людям осознать, что делать добро – совсем несложно, а результат у добрых дел и поступков колоссальный.

Ещё одна цель Всемирного дня Доброты, по словам его учредителей, – способствовать объединению разных наций, несмотря на языковые и культурные различия. Ведь только на основе искренне добрых дел и поступков можно достичь единства и взаимопонимания, сохранив при этом самобытность и уникальность.

Творить добрые дела – невероятно просто, добро не измеряется деньгами, порой – не требует много времени и сил, главное – начать. Даже просто добрая улыбка незнакомому человеку – уже способна творить чудеса, в том числе и для самого человека, кто это Добро делает. Ведь помимо того, что добрые дела повышают всем настроение, они ещё и как нельзя лучше влияют на самочувствие, повышают жизненный тонус.

Согласно исследованию психологов и врачей из разных стран, люди, которые ежедневно совершают добрые дела, лучше чувствуют себя и физически, ощущают свою жизнь более гармоничной, обладают лучшим иммунитетом, а значит – они меньше болеют и дольше живут. Всё это даже подтверждено практическими исследованиями – когда человек делает что-то хорошее другим людям, у него повышается уровень лимфоцитов, и расширяются сосуды, это ведет к правильной работе сердца; мозг вырабатывает большое количество эндорфинов (известных как «гормоны удовольствия»), которые обладают успокаивающим эффектом, нейтрализуют воздействие стресса, облегчают депрессию. Наконец, отзывчивость сопровождается душевным подъемом, граничащим с эйфорией, что объясняется выработкой гормона серотонина, регулирующего наше настроение.

Причем, как призывают организаторы праздника, важно быть добрым бескорыстно не только в этот День, но и ежедневно, и безгранично. Ведь, если ожидать благодарность (в любом её проявлении) за свою доброту, то это уже не настоящая Доброта.

Кстати, у самого праздника за время его существования появились и свои традиции. Так, в День Доброты, помимо добрых улыбок и дел, принято дарить знакомым и незнакомым людям цветы (например, в Сингапуре – маргаритки и герберы), а специально для этого Дня французский художник Орель (Aurele) создал символ – открытое сердце.

^{С каждым таким, простым по сути, поступком становится кому-то лучше, а значит и больше доброты в мире (Фото: giorgiomtb, по лицензии Shutterstock.com)}

В России впервые День Доброты прошел в 2009 году – тогда в Москве на Манежной площади по инициативе журнала «Psychologies» состоялся флешмоб, в котором приняли участие все желающие. Пришедшие на площадь ровно в 11-00 часов взялись за руки, образовав большой круг, в центре которого оказался Глобус Часов Мира. Это был символический знак солидарности со всем миром и теми странами, в которых проходит День доброты. В этот же день в разных местах столицы были организованы специальные Почтовые Пункты Доброты, где любой мог написать добрые письма жителям интернатов для пожилых людей со словами участия и поддержки. К вечеру дня больше 500 писем было отправлено по адресам жителей интернатов Тульской и Владимирской области.

Присоединяйтесь и вы к этому доброму, замечательному празднику. Ведь это так просто – улыбнитесь похожему, обнимите родителей или друга, сделайте комплимент коллеге или начальнику, подарите цветы соседке или незнакомке, позвоните друзьям и скажите им какие они замечательные, переведите через дорогу бабушку, но только ту, которой точно надо на другую сторону проезжей части, смастерите и повесьте на улице кормушку для птиц, накормите бездомного котёнка или щенка… Этот список можно продолжать долго. Всё это займёт мало времени и усилий, но эффект будет колоссальным. Ведь с каждым таким, простым по сути, поступком становится кому-то лучше, а значит – и больше доброты в мире. Важно ещё помнить, что такими делами – проявлениями отзывчивости, симпатии, щедрости, дружелюбия, любви, благородства – мы учим делать добро и наших детей.

Желательно, конечно же, творить добро каждый день, а не только сегодня – во Всемирный день Доброты.

Напомним, что ежегодно 17 февраля в мире отмечается День спонтанного проявления доброты.

Материалы по теме в Журнале Calend.ru:

Инфографика – постер «13 ноября — Всемирный день доброты»
Рассказ «Тайна доброй женщины»

Когда отмечается Всемирный день доброты

Датой праздника считается 13 ноября, в 2023 году Всемирный день доброты отметят на всех континентах. О том, почему выбрана именно эта дата, расскажем ниже.

История праздника

Все началось в 1997 году, когда в Японии было создано волонтерское «Всемирное движение за доброту» (World Kindness Movement), не имеющее политической и религиозной принадлежности, как подчёркивают сами активисты. Изначально в него входили только представители стран тихоокеанского региона, но позже объединение существенно расширило географию. Спустя год, 13 ноября, в Токио стартовала первая конференция движения. День ее открытия и был выбран датой нового праздника — Всемирного дня доброты. 

В чем смысл этого дня и всего движения? Как говорится в официальной декларации объединения добровольцев, «мы будем стремиться…создать более добрый и более полный сочувствия мир». Творить добро совсем не сложно, а результат вознаградит вас сторицей, считают участники World Kindness Movement. В общем, добро спасет мир и объединит народы, ведь оно по умолчанию заложено в человеческой природе и потому доступно каждому. 

Традиции праздника

У праздника есть свой символ — открытое сердце. А еще в День доброты принято дарить цветы встречным людям — и знакомым, и тем, кого впервые видишь. В каждой стране букеты разные, к примеру, в Сингапуре вручают маргаритки и герберы. 

Сегодня Всемирный день доброты отмечают на всех континентах, в 28 странах. Его празднуют в Австралии, Бразилии, Канаде, США, Франции, Индии, Италии, Японии, Непале, Нидерландах, Новой Зеландии, Нигерии, Сингапуре, Южной Корее, ОАЭ, Великобритании, и каждый год список присоединившихся стран пополняется. Каждые два года Движение за доброту выбирает свой Международный совет. 

В России World Kindness Day прошел в 2009 году. Отметили его флешмобом на Манежной площади. Его участники, взявшись за руки, образовали «кольцо солидарности» вокруг Глобуса Часов Мира. 

Доброта — залог здоровья

Как уверяют психологи, проявление участия к ближнему — это не только про альтруизм. Согласно исследованиям, люди, совершающие добрые поступки, меньше болеют, дольше живут и при этом ощущают свою жизнь более гармоничной, чем те, кто часто злится. 

Кроме того, добрым людям легче справляться со стрессами и негативными эмоциями, они реже страдают от заниженной самооценки и проще устанавливают связи с другими людьми (и чтобы согласиться с этим, не надо быть психологом).

Как стать добрее: пять действенных советов

• Учитесь управлять своим гневом. Помните: только вы определяете, какую эмоцию «включать» в данный момент. Справиться с гневом помогает анализ. Спросите себя: что именно я сейчас чувствую и почему я чувствую именно это. Когда вы пытаетесь структурированно описать свое состояние, вы поневоле успокаиваетесь, и злость стихает. 
• Развивайте в себе эмпатию: пытайтесь понять, что чувствует другой человек в той или иной ситуации, какие эмоции он может испытывать в данный момент, попробуйте поставить себя на его место. 
• Каждый вечер подводите положительный итог дня: вспомните трёх людей, которые вам чем-то помогли, а также три события, которые были для вас приятны и принесли радость. Поверьте, в каждом дне что-то подобное есть, со временем вы научитесь замечать хорошее сразу и не останавливаться на плохом.

• Говорите комплименты! Коллега пришла в красивом платье — скажите ей об этом, это же совсем не сложно. Подчинённые сегодня молодцы — похвалите, так и работа пойдет активнее. Главное, чтобы ваши комплименты бы искренними — не стоит говорить людям о заслугах, в которые вы на самом деле не верите, хвалить нужно то, что и правда нравится. И не забываем о добрых словах в свой адрес, это не менее важно. Напоминайте себе о собственных сильных сторонах каждый день. 
• Постарайтесь окружить себя доброжелательными людьми. Конечно, все мы иногда сталкиваемся с негативом от окружающих. Полезно будет научиться определенным психотехникам, которые помогут не заряжаться отрицательными эмоциями от злых людей. А тех, для кого негативное восприятие всего и вся — привычный образ жизни, лучше вообще по возможности исключить из ближнего круга общения. 

автор статьи:
Алексей Бабушкин,
эксперт по нетворкингу,
бизнес-тренер

День доброты (World Kindness Day) отмечают во многих странах мира, в том числе, в России. Праздник призван показать, что на свете есть сила, способная противостоять любому злу: насилию, терроризму, войнам, невежеству, грубости и хамству. Сила, которая способна объединить людей, вне зависимости от их нации, пола, религии и возраста.

Доброта — это международный язык, который люди одинаково хорошо понимают во всем мире, но, к сожалению, не все и не всегда говорят на этом языке.

История возникновения праздника Дня доброты

Идея установления праздника была предложена в 1989 году Международным Движением доброты на своей первой проведенной конференции в Токио. Организация к тому времени существовала уже более года, и своим примером волонтерства и бескорыстной помощи людям, доказала ценность и важность проявления доброты.

Предложение об утверждении Дня доброты поддержали делегаты из США, Канады, Великобритании, Японии, Таиланда, Австралии. Позднее к инициативе присоединились другие государства, а с 2009 года праздник отмечается в России.

Когда отмечают День доброты

Конечно, добрые дела важно и нужно совершать не только в какой-то определенный день. Люди нуждаются в поддержке и проявлении доброты постоянно. Хорошо, если доброе отношение станет философией повседневной жизни каждого человека.

Тем не менее есть день в году, который призван напомнить людям о важности совершения добрый дел, бескорыстной помощи, ценности по-настоящему человеческого отношения друг к другу.

В России День доброты отмечают ежегодно 13 ноября.

Как отмечают День доброты

В этот день во многих городах проводят праздничные концерты, благотворительные спектакли, бесплатные кинопоказы. В библиотеках и информационных центрах проходят лекции о гуманизме, благотворительности и филантропии. Многие общественные организации в этот день посещают детские дома, интернаты, дома для одиноких стариков, хосписы, привозят с собой подарки и угощения, устраивают концертные выступления, музыкальные вечера, чтение стихов.

Во всем мире этот день служит напоминанием о важности проявления любви и доброты к окружающим, оказания помощи нуждающимся, совершении бескорыстных добрых дел и поступков.

В чем польза доброты

В романе Достоевского «Идиот», князь Мышкин рассуждает, что «красота спасет мир», но, возможно, мир скорее спасет не красота, а доброта.

Тем более, что доброта может творить настоящие чудеса для жизни людей. Это доказана различными научными работами и экспериментами.

Исследования ученых из Мичиганского университета установили, что продолжительность жизни добрых людей гораздо выше; они также меньше болеют и реже впадают в депрессивные состояния.

Ученые из Японии также установили зависимость доброты с психологическим состояние человека. Они объясняют это тем, что во время совершения добрых поступков в организме человека выделяются эндорфины, так называемые «гормоны радости» или «гормоны счастья».

Японцы также подметили, что взаимная вежливость, отзывчивость и готовность бескорыстно помогать другим людям приводит к выработке в организме волонтера еще одного «гормона счастья» — серотонина. Его еще называют «гормоном хорошего настроения». Люди, у которых активно вырабатывается серотонин, способны заряжать своей положительной энергией окружающих и способствовать повышению их настроения, а также проще справляются со стрессовыми ситуациями и повышенными физическими нагрузками.

Так что добро действительно творит чудеса, и этот день достоин, чтобы наполнить его теплотой сердец.

Как можно отметить день доброты

Вы можете сделать День доброты ярким и запоминающимся. Считается, что подарки приятно не только получать, но и дарить. Кроме того, есть множество подарков, которые не требуют ни денежных затрат, ни большого количества времени и сил. Но от этого они не менее ценные для их получателя.

Если вы решили посвятить 13 ноября добрым делам, то можете выбрать для себя один или несколько предложенных вариантов или придумать другой способ как отметить День доброты:

1. Поблагодарить других людей, сыгравших важную роль в вашей жизни (родители, родственники, друзья, учителя, руководители, коллеги)
2. Пополнить счет мобильника своему знакомому
3. Оплатить на кассе покупку продуктов пенсионера
4. Перевести сумму на счет благотворительного фонда или общественной организации, которым доверяете
5. Купить несколько сувениров или сладостей и раздать случайным прохожим
6. Перечислить деньги на счет приюта для бездомных животных
7. Взять из приюта собаку, кошку или другое животное
8. Купить бумажную книгу и отправить по почте знакомому
9. Взять из дома прочитанные книги и отнести в библиотеку или поставить на полку буккроссинга
10. Написать от руки бумажные письма или открытки нескольких своим знакомым или друзьям
11. Навестить или позвонить родителям, бабушкам, дедушках, дальним родственникам
12. Подать уличному музыканту, фокуснику, художнику, поэту или танцору
13. Оставить щедрые чаевые официанту в кафе
14. Принести на работу торт, сладости или пирог, чтобы угостить коллег
15. Сделать комплимент продавцу, кассиру, проводнику или просто незнакомому человеку
16. Написать отзыв в компанию, магазин или интернет-сервис, услугами которого вы недавно пользовались
17. Улыбнуться или пожелать хорошего дня 10…20…30…100 незнакомым людям, прохожим на улице
18. Признаться в своей любви к друзьям с помощью личных сообщений в соцсети
19. Повесить в лифте листок с пожеланием хорошего настроения соседям
20. Подать заявку участия в каком-нибудь общественном мероприятии или благотворительном проекте в качестве волонтера
21. Поделиться этой статьей со своими знакомыми и друзьями
22. Сделать для себя правилом отмечать День доброты как минимум несколько раз в год

Алексей Бабушкин, эксперт по нетворкингу

© Данный материал авторский. При перепечатке или цитировании обязательно указание автора и активная, открытая для индексации гиперссылка на networking24.ru.

Всемирный день доброты — международный праздник, образованный в 1998 году с целью пропаганды доброты во всем мире и отмечаемый ежегодно 13 ноября в рамках Всемирного движения за доброту. Он отмечается во многих странах, включая США, Канаду, Японию, Австралию, а Всемирный день доброты в ОАЭ дает нам возможность задуматься об одном из самых важных и объединяющих человеческих принципов. В день, посвященный положительному потенциалу как больших, так и малых добрых дел, постарайтесь продвигать и распространять это важнейшее качество, которое объединяет людей всех мастей. Всемирный день доброты — история праздника, как отмечать Всемирный день доброты, узнайте в следующей статье на kakogo-chisla.ru.

Какого числа Всемирный день доброты

Какого числа отмечают Всемирный день доброты? Узнайте, на какой день выпадает Всемирный день доброты в 2022, 2023, 2024, 2025 и 2026 годах.

История Всемирного дня доброты

Всемирный день доброты был основан Всемирным движением доброты как день наблюдения. В 2019 году организация была зарегистрирована в качестве официальной неправительственной организации в соответствии с законодательством Швейцарии, но история группы восходит к съезду в Токио в 1997 году.

Множество учреждений и ассоциаций, базирующихся в таких странах, как Австралия, Таиланд, США, и Соединенное Королевство собрались на этой конференции из-за их приверженности защите доброты в обществе. В результате этого события сформируется первоначальная конфигурация Движения за мировую доброту с письменным заявлением о его создании, в котором будет указано их «обязательство объединиться, чтобы построить более добрый и сострадательный мир». В 1998 году, преследуя эту цель, собрание способствовало запуску первого Всемирного дня доброты.

Цель Всемирного дня доброты, изложенная Всемирным движением доброты, состоит в том, чтобы «выдвинуть на первый план добрые дела в сообществе, сосредоточив внимание на положительной силе и общей нити доброты, которая нас связывает».

С момента своего создания этот день получил поистине всемирное признание; мероприятия, связанные с этим днем, привлекли участников со всех обитаемых континентов. В этот день проводятся концерты, танцевальные программы, специализированные мероприятия и раздача «карточек доброты».

Хотя в настоящее время этот день отмечается неофициально, Всемирное движение за доброту по-прежнему надеется получить статус официального признания со стороны Организации Объединенных Наций. Если группа добьется успеха в своих усилиях, Всемирный день доброты пополнит ряды признанных дней, таких как Международный день мира, День прав человека и Всемирный день здоровья.

Традиции Всемирного Дня доброты

Цель Всемирного дня доброты — распространять добро маленькими жестами. Главная традиция дня — быть добрым и стараться поощрять доброту, чтобы она победила злобу. Будь то помощь кому-то по хозяйству, уделение времени или комплименты кому-то, название игры — доброта, и она есть в каждом из нас.

Мероприятия Всемирного Дня доброты

• Совершите как минимум три случайных акта доброты сегодня.

Делайте комплименты. Улыбайтесь незнакомцам. Держите дверь открытой. Уступите место в переполненном поезде. Совершите как минимум три случайных акта доброты и посмотрите, что за этим последует волшебство!

• Подарите сегодня дополнительные (и очень долгие) объятия

Доброта и отношения идут рука об руку. Уделите сегодня несколько дополнительных минут, чтобы обнять своих близких и друзей. Они могут задаться вопросом, что на вас нашло, но тем не менее они это оценят!

• Напишите себе стихотворение о любви и прочитайте его вслух

Вы должны быть добры к себе и сегодня. Напишите короткое (или длинное) стихотворение, в котором выделите то, что вы цените в себе и своей жизни.

Почему важен Всемирный день доброты

• Делать что-то для других на самом деле весело

Многие люди сосредоточены на своей жизни и могут забыть о том, что нужно подумать о том, что нужно другим людям. По иронии судьбы, делать что-то хорошее для других полезно не только для них — это может быть хорошо и для вас!

• Это дает повод проявить творческий подход 

Другие дни празднования побуждают людей максимально ценить вещи. Всемирный день доброты дает возможность подумать об особом или уникальном способе совершения добрых дел.

• Доброта важна

Празднование доброты и преимуществ, которые мы извлекаем из этого основного аспекта человеческого существования, очень ценно. Это напоминает нам, что мы не одиноки в своей жизни и живем в мире, где добро есть.

Интересные факты о доброте

• Начните с детей

Каждый четвертый ребенок в мире регулярно подвергается издевательствам в школе — обучение детей быть добрыми ко всем, даже если они разные, и противостоять издевательствам, когда они их видят, превращает их в смелых и добрых взрослых.

• День единства

Хотя движение не связано с какой-либо религией или политическим движением, более 28 стран участвуют во Всемирном дне доброты.

• Стоит быть добрым

Люди, которые постоянно добры, производят на 23% меньше кортизола, гормона стресса, — из-за более низкого уровня стресса люди, практикующие доброту, стареют медленнее, чем среднее население.

• Доброта заразительна

Исследователи из Стэнфордской лаборатории социальной неврологии обнаружили, что когда люди видят, что кто-то другой проявляет доброту, они с большей вероятностью будут вести себя добрее по отношению к другим.

• Это снижает кровяное давление

Эмоциональное тепло высвобождает гормон окситоцин, который расширяет кровеносные сосуды и, следовательно, снижает кровяное давление.

Советуем почитать: Всемирный день улыбки

Всемирный день доброты 13 ноября — повод статье лучше!

Post Views: 198

Вначале в движение входили волонтеры государств тихоокеанского района. Впоследствии состав объединения значительно расширился.

• В 1998 году в Токио 13 ноября сообщество провело свою первую конференцию. С этой даты и началась история праздника Всемирного дня доброты.

Суть праздника Всемирного дня доброты официально оговорена в декларации активистов движения. В ней указывается основная задача сообщества — это сделать мир более добрым и участливым. Представители сообщества утверждают, что совершать добрые поступки совсем не сложно. При этом жизнь вознаграждает в таких случаях сторицей. Участники движения уверены, что мир и добро способны объединить все народы, так как эти принципы изначально закладываются в человека при его рождении.

Символом праздника является открытое сердце. В этот день люди могут дарить в знак доброты цветы не только близким, но и встречным, незнакомым людям. В разных странах букеты цветов могут быть разными. Например, жители Сингапура дарят знакомым букеты гербер и маргариток.

Сегодня Международный день доброты празднуется в 28 странах, и список этот с каждым годом становится все больше.

Интересный факт: в России движение World Kindness Day впервые отметило день доброты в 2009 году. На Манежной площади представители сообщества организовали флешмоб: в окружении Глобуса Часов Мира они сформировали живое «кольцо солидарности».

Доброта — это здоровье. Психологи всего мира дают высокую оценку данному празднику. Экспериментально доказано, что добрые люди ощущают жизнь гармоничной, имеют более крепкое здоровье и живут дольше, чем люди обозленные.

Добрым людям гораздо легче преодолевать стрессы и негатив, они мало подвержены страданиям от низкой самооценки, легко находят общие точки соприкосновения с посторонними людьми.

Как стать добрым? Посмотрим, что советуют психологи…

Необходимо учиться управлять собственным гневом. Для этого необходимо сразу «включать» анализ внутреннего эмоционального состояния. Структурируя чувство гнева, человек невольно успокаивается, а злоба стихает.

Следует развивать эмпатию, то есть ставить себя на место другого и пытаться понять его чувства, возникшие на фоне определенной ситуации.

В конце каждого дня обобщать положительные (добрые) поступки, которые принесли радость и оставили приятные воспоминания. Каким бы не был день, в нем обязательно окажутся приятные моменты. Так можно приучить себя помнить и замечать только хорошее в жизни, а не зацикливаться на плохом.

Стоит почаще говорить комплименты. Например, похвалить коллектив, что он хорошо работает, или коллегу, что ей красиво в новом платье. Чтобы комплименты были правдивыми, не стоит вспоминать о заслугах, нужно хвалить именно то, что действительно нравится.

Необходимо приложить все усилия, чтобы в окружении находились добрые люди. Конечно, невозможно полностью исключить негативное воздействие окружающей среды. Чтобы не пропитываться отрицательной энергетикой, психологи на этот счет дают определенные наставления. Они рекомендуют тех людей, для которых жизнь проявляется в негативном цвете, решительно отторгать от близкого общения.

Берегите добро, создавайте его вокруг себя и мир станет добрее!

13 ноября – Всемирный день доброты. В чём суть этого дня? Или праздника? В том, что всем нам периодически надо напоминать о простых, но необходимых вещах: доброте, справедливости, милосердии. Пробуждать в людях их лучшие качества, которые присутствуют у всех, но иногда бывают очень глубоко запрятаны даже от самих себя.

История

История этого дня началась с того, что 13 ноября 1997 г. в Токио объявила о себе японская волонтерская организация «Всемирное движение доброты», на следующий год состоялась первая конференция этого движения и тогда же, 13 ноября 1998 г., был учреждён Всемирный день доброты.

Постепенно японские волонтёры увлекли своей деятельностью других, и сейчас около 30 стран мира отмечают этот день.

В Россию День доброты пришёл в 2009 г.

Необходимость доброты

На разных языках слово «доброта» звучит по-разному, поэтому оно будет понятно только говорящим на определённом языке. А вот добрые поступки, проявление доброты на деле – понятны всем, даже тем, кто вообще не может говорить. Поэтому доброту необходимо мотивировать. Тем более, что проявление доброты утешает и вдохновляет не только тех, кто её получает, ощущает, но и тех, кто делится ею с другими. Это уже научно доказано учёными из Института доброты им. Бедари в Лос-Анджелесе. Здесь не просто умиляются добрыми поступками или берутся за руки, символизируя братство добрых людей, а изучают научную сторону вопроса – социологию, психологию, биологию человека и ищут пути и способы мотивации проявления в людях доброты.

Дефицит доброты в мире

Мы живём в сложное время, когда явно ощущается дефицит доброты и между людьми, и между целыми странами. Не находят взаимопонимания люди с различными политическими или религиозными взглядами, растёт волна насилия, в том числе и домашнего, разгораются конфликты иногда даже по самому незначительному поводу – всеобщая агрессия, как чума, захватывает множество людей. И с этим надо бороться, потому что такой путь ведёт к самоуничтожению, а человечество должно беспокоиться о самосохранении. Именно этот день и призывает задуматься о значении милосердия, сочувствия и доброты в жизни людей.

Недоброжелательность, агрессия, гнев, нехорошие мысли разрушают личность человека не менее, чем болезни, они и приводят к болезням, особенно к заболеваниям сердца, т.к. способствуют выбросу тестостерона, который нарушает гормональный баланс организма. А самоотдача, альтруизм помогают не только другому человеку, но и тому, кто делится этим. Учёными доказано, что проявленная по отношению к другим доброта помогает отдающему уменьшить физическую боль и снизить давление. Среди дружелюбных и открытых людей больше долгожителей.

«Нет величия там, где нет добра, простоты и правды», – говорил Л.Н. Толстой. И в этом он прав.

Всемирный день доброты (World Kindness Day) — праздник, проводимый для того, чтобы объединить людей всех наций вне зависимости от различий в культурном наследии, вероисповедании, языке.

Дата призвана подчеркнуть значимость добрых поступков и хороших дел. Только это позволит всему миру успешно противостоять войнам, насилию, терроризму и прочим бедам, помогая каждому народу сохранить собственную уникальность, самобытность, индивидуальность.

Отмечается ежегодно 13 ноября.

История происхождения

Все началось в 1997 году, когда в Японии было создано волонтерское «Всемирное движение за доброту» (World Kindness Movement), не имеющее политической и религиозной принадлежности, как подчёркивают сами активисты.

Изначально в него входили только представители стран тихоокеанского региона, но позже объединение существенно расширило географию. Спустя год, 13 ноября, в Токио стартовала первая конференция движения. День ее открытия и был выбран датой нового праздника — Всемирного дня доброты.

В чем смысл этого дня да и собственно всего движения? Как говорится в официальной декларации объединения добровольцев: «мы будем стремиться…создать более добрый и более полный сочувствия мир«. Творить добро совсем не сложно, а результат вознаградит вас сторицей, считают участники World Kindness Movement.

В общем, добро спасет мир и объединит народы, ведь оно по умолчанию заложено в человеческой природе и потому доступно каждому.

У праздника есть свой символ — открытое сердце. А ещё в День доброты принято дарить цветы встречным людям — и знакомым, и тем, кого впервые видишь. В каждой стране букеты разные, к примеру, в Сингапуре вручают маргаритки и герберы.

Сегодня Всемирный день доброты отмечают на всех континентах, в 28 странах. Его празднуют в Австралии, Бразилии, Канаде, США, Франции, Индии, Италии, Японии, Непале, Нидерландах, Новой Зеландии, Нигерии, Сингапуре, Южной Корее, ОАЭ, Великобритании, и каждый год список присоединившихся стран пополняется. Каждые два года Движение за доброту выбирает свой Международный совет.

В России World Kindness Day прошел в 2009 году. Отметили его флешмобом на Манежной площади. Его участники, взявшись за руки, образовали «кольцо солидарности» вокруг Глобуса Часов Мира.

Как отмечают? Традиции

До недавнего времени мир и не подозревал, что можно праздновать День доброты. Но с момента учреждения специальной даты стали проводиться масштабные торжества.

На разных театральных подмостках ставятся спектакли, посвященные вопросам гуманности. Интересные концертные программы организуют артисты и музыканты. Их выступления полны искренности и добра.

К этому числу приурочены всевозможные акции, устраиваемые благотворительными фондами из различных городов во всех уголках планеты. Каждый желающий может присоединиться к их достойной деятельности, учиться помогать и сопереживать.

Современные благотворительные акции весьма разноплановы. Они ориентированы на поддержку ветеранов, детей-сирот, бездомных животных, матерей-одиночек. Помощь предлагается всем нуждающимся. Давления на участников подобных акций никто не оказывает. Все решения принимаются по воле сердца, а не по принуждению.

В каких странах празднуется?

Праздник отмечают ежегодно всех странах мира

Поздравления

В День всемирный доброты
Улыбнись пошире ты!
Делай добрые дела
И избавишься от зла.

Пусть добро в душе цветет,
Чтоб испытывать полет,
Сил невиданный подъем
Все сильнее с каждым днем!

Когда добро царит везде —
Счастливы люди на земле.
Покой в душах их и сердцах,
Минует всех печаль и страх.

Желаем радости большой,
Пусть в этот праздник доброты
У всех все будет хорошо,
Сбываются пусть все мечты!

Поздравляю со Всемирным днём доброты и от души желаю никогда не терять веры во всё хорошее, всегда бороться за справедливость и милосердие, помогать доброте восторжествовать над злом. Пусть каждый день будет ясным и добрым, пусть тебя окружают хорошие и искренние люди, пусть в твоём сердце живёт любовь и светлая надежда. Делай добро и пусть в ответ к тебе прилетает бумеранг счастья.

Что подарить?

Доброта для живота

Сколько бы нам не было лет, если мы видим в витрине магазина торты, разукрашенные кремовыми розами, или яркие пирожные, украшенные воздушным безе и фруктами, у нас сразу же начинают течь слюнки, а диета отпадает на второй план.

Сладкий подарок станет отличным поводом провести вечер доброты в кругу семьи, вспоминая смешные истории и наслаждаясь вкуснейшей выпечкой с чаем. Вы можете купить такой подарок в магазине, или сделать на заказ в кондитерской.

По вашему желанию, кондитер украсит пирожные и капкейки кремом любого цвета, а торт, благодаря руке мастера, сможет превратиться в замок, дракона или любую другую вашу фантазию.

Полезные мелочи

Перед тем, как купить подарок на День доброты, остановитесь и задумайтесь, возможно, ваши родные или друзья упоминали в разговоре о вещах, которые им всегда хотелось бы иметь, но их покупка постоянно откладывается.

Мы предлагаем вам рассмотреть для подарка приятные мелочи, которые всегда пригодятся в хозяйстве или повседневной жизни. Теплый плед, термос или корзинка для пикника отлично подойдут тем, кто любит проводить свободное время на природе.

Ценителям литературы можно купить новую книгу любимого писателя или подарить аксессуары с изображениями любимых персонажей, например кружку с картинкой и цитатой из «Маленького принца» и т.д.

Стильные подарки

Если вы хотите подарить что-то стильное и оригинальное, то для подарка отлично подойдут футболки с оригинальными принтами. Такой подарок принесет массу эмоций и неподдельную радость. Вы можете заказать футболку с надписью про добро, или же подобрать принт, который бы отражал увлечения, интересы и характер вашего близкого человека.

Доброта — залог здоровья

Как уверяют психологи, проявление участия к ближнему — это не только про альтруизм. Согласно исследованиям, люди, совершающие добрые поступки, меньше болеют, дольше живут и при этом ощущают свою жизнь более гармоничной, чем те, кто часто злится.

Кроме того, добрым людям легче справляться со стрессами и негативными эмоциями, они реже страдают от заниженной самооценки и проще устанавливают связи с другими людьми (и чтобы согласиться с этим, не надо быть психологом).

Как стать добрее?

1. Учитесь управлять своим гневом. Помните: только вы определяете, какую эмоцию «включать» в данный момент. Справиться с гневом помогает анализ. Спросите себя: что именно я сейчас чувствую и почему я чувствую именно это. Когда вы пытаетесь структурированно описать свое состояние, вы поневоле успокаиваетесь, и злость стихает.
2. Развивайте в себе эмпатию: пытайтесь понять, что чувствует другой человек в той или иной ситуации, какие эмоции он может испытывать в данный момент, попробуйте поставить себя на его место.
3. Каждый вечер подводите положительный итог дня: вспомните трёх людей, которые вам чем-то помогли, а также три события, которые были для вас приятны и принесли радость. Поверьте, в каждом дне что-то подобное есть, со временем вы научитесь замечать хорошее сразу и не останавливаться на плохом.
4. Говорите комплименты! Коллега пришла в красивом платье — скажите ей об этом, это же совсем не сложно. Подчинённые сегодня молодцы — похвалите, так и работа пойдет активнее. Главное, чтобы ваши комплименты бы искренними — не стоит говорить людям о заслугах, в которые вы на самом деле не верите, хвалить нужно то, что и правда нравится. И не забываем о добрых словах в свой адрес, это не менее важно. Напоминайте себе о собственных сильных сторонах каждый день.
5. Постарайтесь окружить себя доброжелательными людьми. Конечно, все мы иногда сталкиваемся с негативом от окружающих. Полезно будет научиться определенным психотехникам, которые помогут не заряжаться отрицательными эмоциями от злых людей. А тех, для кого негативное восприятие всего и вся — привычный образ жизни, лучше вообще по возможности исключить из ближнего круга общения.

Почему женщины добрее мужчин?

Женщины склонны всех жалеть, а мужчины чаще поступают исходя из эгоистических побуждений. Почему так происходит, задались как-то вопросом учёные и решили разобраться.

Международная группа специалистов из Швейцарии, Германии и Голландии предположила, что все дело в системе вознаграждения мозга. То есть, у дам гормон удовольствия дофамин вырабатывается чаще в тех случаях, когда они проявляют к кому-то великодушие.

Исследования подтвердили эту теорию: испытуемые барышни, которым давали блокирующие выработку дофамина препараты, начинали в ряде ситуаций (например, в эксперименте по распределению денег) вести себя, как суровые эгоистичные мужики. Тогда как в обычное время девушки склонны были проявлять щедрость и великодушие.

Интересные факты

1. Сегодня Международный день доброты отмечается в 28 странах мира, список которых ежегодно пополняется одним новым участником.
2. Из пятнадцати республик бывшего СССР, постоянными участниками «Движения доброты» являются только Россия, Украина, Латвия и Казахстан.
3. Первый флешмоб в России, посвященный торжеству, состоялся в 10-ю годовщину праздника. На Манежной площади в Москве волонтеры движения организовали живое «кольцо солидарности».
4. В большинстве стран Европы в день праздника принято дарить цветы, делать искренние комплименты и говорить приятные слова окружающим.
5. В США в день праздника устраивают тематические благотворительные акции. Пожертвования участников направляются в фонды поддержки детей-сирот, матерей-одиночек, инвалидов и даже питомников для бездомных животных.
6. В некоторых странах (включая Китай и ОАЭ) День доброты отмечают 13 ноября.
7. Традиционным мероприятием праздника в Канаде является проведение бесплатных семинаров, на которых людей учат подавлять чувство гнева.
8. «Доброта — это универсальный язык, который могут слышать глухие и видеть слепые» — главный слоган праздника в Великобритании.
9. Психологи утверждают, что добрым людям гораздо легче справляться со стрессовыми ситуациями.
10. В честь праздника администрация Лондона организовывает благотворительные обеды для малоимущих жителей города.

Похожие праздники в РФ

• 15 марта — День добрых дел.

Фильмы

“Мистер Черч” (13+)

Одна из немногих картин с Эдди Мёрфи, где он предстает не в комедийном образе, а в серьезной драматической роли. Фильм рассказывает о семье белокожих мамы и дочери и их дружеских отношениях с чернокожим поваром. Мистер Черч является почти что членом семьи, помогая ей преодолеть свалившиеся трудности и несчастья.

“Пока не сыграл в ящик” (12+)

Блистательный дуэт Моргана Фримана и Джека Николсона расскажет о двух соседях по палате в онкологической клинике. Мужчины — миллиардер и автомеханик — узнали, что у них рак, и жить им осталось недолго. Герои решают не тратить времени зря и успеть сделать много важных вещей прежде, чем их жизнь оборвется.

“Заплати другому” (12+)

Семиклассник придумал идею мирового масштаба: когда вы оказываете кому-либо помощь или услугу, то просите человека отблагодарить не вас, а трех других людей, и так далее. Мальчик решил проверить, насколько далеко может зайти такая цепочка добра. Бонус фильма — Кевин Спейси в одной из главных ролей.

https://ria.ru/20211113/dobrota-1758561346.html

Всемирный день доброты

Всемирный день доброты — РИА Новости, 13.11.2021

Всемирный день доброты

13 ноября во многих страна мира отмечается Всемирный день доброты (World Kindness Day). Он был учрежден в 1998 году в Токио на первой конференции Всемирного… РИА Новости, 13.11.2021

2021-11-13T02:17

2021-11-13T02:17

2021-11-13T02:17

справки

вциом

всемирный день доброты

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/03/1d/1603361441_189:427:3072:2048_1920x0_80_0_0_c68575f3e97272946e178182c09cc817.jpg

13 ноября во многих страна мира отмечается Всемирный день доброты (World Kindness Day). Он был учрежден в 1998 году в Токио на первой конференции Всемирного движения за доброту (World Kindness Movement), в которой принимали участие представители Австралии, Канады, Японии, Таиланда, Сингапура, Великобритании и США. Этот день дает нам возможность поразмышлять об одном из самых важных и объединяющих человеческих принципов – сочувствии, сострадании и доброте. Добро, доброта и дружелюбие с научной точки зрения вызывают большой интерес у многих ученых умов. С помощью различных научных экспериментов в лабораториях практически всех стран мира исследуют добро, его проявления и влияние на человека. Британские ученые во главе с доктором Эндрю Стэптоэ доказали, что у людей, пребывающих в хорошем настроении, понижено содержание «гормона стресса» – кортизола. Он способствует развитию ожирения, ослаблению иммунитета, повышению кровяного давления. В исследовании приняли участие около 3000 мужчин и женщин от 50 до 74 лет. Уровень кортизола в организме связывали с настроением, в котором находился пациент. У позитивных людей его уровень был ниже, даже несмотря на преклонный возраст, курение или избыточный вес.Гнев и агрессия, равно как и мрачные мысли, могут привести к сердечным заболеваниям. Британские специалисты из Фонда сердца провели исследования, которыми доказали, что вспышки гнева сопровождаются выбросом в кровь гормона агрессии — тестостерона. Повышенный уровень его содержания приводит к нарушению гормонального баланса, что, в свою очередь, грозит повреждением практически всех важных органов.Давно известное крылатое «смех продлевает жизнь» — не просто выражение, а научно доказанный факт. Здоровый смех снижает концентрацию гормонов стресса в организме. Вместо кортизола вырабатываются гормоны хорошего настроения. Смеющийся человек совсем иначе видит окружающий мир: краски насыщеннее, моменты ярче, а жизнь интереснее.Результаты еще одного интересного исследования были опубликованы учеными Бостонского университета. Они выяснили, что некоторые черты характера могут передаваться по наследству. Более того, эти черты могут влиять на продолжительность жизни. В исследовании принимали участие более 200 потомков долгожителей, их средний возраст составлял около 75 лет. Эксперименты доказали, что у людей с геном долгожительства отсутствуют такие черты, как ненависть, злость и плаксивость. Подопытные оказались людьми дружелюбными и открытыми.Психологи из университета Франкфурта на Майне пришли к выводу, что ненастоящая доброта и наигранное дружелюбие могут привести к стрессу, депрессии и даже серьезным психологическим травмам. Этому подвержены, прежде всего, люди, вынужденные постоянно улыбаться по роду профессиональной деятельности. Это, в частности, официанты, бортпроводники, операторы колл-центров.Известно, что доброты не бывает много, она не опустошает душу, не утомляет и не унижает. Поэтому нужно стараться делать добро по собственной воле и без корысти. Чтобы быть добрее, нужно тренировать свою психику и учиться управлять гневом. Следует избегать чувств гнева и обиды, которые поселяются глубоко в душе, ухудшают здоровье и не подвигают ни к каким решениям.По данным ВЦИОМ, 28% россиян считают добрым такого человека, который готов помочь и поддержать, 27% россиян — отзывчивого, небезразличного к другим (27%). Также добрый человек хорошо относится к людям, любит их (8%), он совершает хорошие дела (8%) и говорит правду (8%). Однако три четверти россиян (72%) считают, что нельзя отнести к добрым людям тех, кто проявляет доброту исключительно к своим близким, не к остальным людям. 76% россиян считают себя добрыми с разной степенью уверенности. Чаще так считают женщины (82%), а также молодые люди 25-34 лет (82%) и респонденты среднего возраста 35-44 лет (81%).Свое окружение наши соотечественники также характеризуют как добрых людей — так считает три четверти россиян (75%), чаще этого мнения придерживаются россияне 18-24 лет (83%) и старше 60 лет (62%). Половина опрошенных (55%) утверждает, что добрых людей вокруг них сегодня столько же, сколько и два-три года назад, а каждый пятый считает, что их стало больше (19%). Две трети россиян говорят (64%), что окружающие часто проявляют доброту по отношению к ним.Материал подготовлен на основе информации РИА Новости и открытых источников

2021

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/03/1d/1603361441_532:397:2734:2048_1920x0_80_0_0_e7f7697f282c179280d2e318e8feb6bd.jpg

справки, вциом, всемирный день доброты