«Милосердие» и «отзывчивость» — не просто слова, а смысл жизни (Фото: Africa Studio, по лицензии Shutterstock.com)
День спонтанного проявления доброты (Random Acts of Kindness Day), отмечаемый по всему миру ежегодно 17 февраля, — одна из недавних инициатив международных благотворительных организаций.
Этот праздник ведет свою историю из США, но сегодня уже имеет общемировое значение и празднуется вне зависимости от гражданства, национальности и религиозных убеждений.
Наиболее известен он в странах Западной Европы и в США, где в этот День во многих городах традиционно проходят благотворительные мероприятия и марафоны, в которых принимают участие известные актеры, общественные и политические деятели.
В России этот праздник пока еще мало известен, хотя ряд компаний организуют к данному дню различные благотворительные мероприятия. Главное в этот день, как призывают организаторы, нужно стараться быть добрым ко всем. Причем не просто добрым, а добрым безгранично и бескорыстно.
Добрые дела сами по себе должны доставлять вам удовольствие (Фото: Ermolaev Alexander, по лицензии Shutterstock.com)
Помните, если человек ожидает благодарности за свою доброту, это не может считаться истинной добротой. Вы не должны рассчитывать на то, что станете свидетелем радости других и услышите их похвалу.
Добрые дела сами по себе должны доставлять вам удовольствие, и при этом, давая что-то другим или помогая им, вы не должны ожидать награды. Такова настоящая доброта. Быть добрее и не скупиться на доброту — это посыл удивительного дня.
Немногие в наше неспокойное время способны на такой «подвиг» — в состоянии усталости и раздражения от насущных забот мы все чаще равнодушно проходим мимо чужих проблем, пока они не коснутся нас самих. Тогда мы ищем поддержку и участие у людей, для которых «бескорыстная помощь», «милосердие» и «отзывчивость» — не просто слова, а смысл жизни, ставший призванием.
Календарные праздники бывают трех видов: понятные и знакомые всем (Новый год, День Победы), профессиональные и тематические. Последние имеют короткую историю и посвящены явлению, на которое, по мнению устроителей, миру стоит обратить внимание. Отличным примером такого торжества является День спонтанного проявления доброты. Дата, о которой мало кто слышал, но повод и суть праздника очень важны. «Комсомолка» рассказывает про историю и традиции Дня спонтанного проявления доброты в России в 2023 году.
Когда отмечается День спонтанного проявления доброты в России и мире
Этот праздник международный, зародился не в России. В нашей стране приняли утвержденную мировым сообществом дату. Торжество принято отмечать ежегодно, выбранная дата постоянна — 17 февраля.
История праздника
День спонтанного проявления доброты часто путают с другим праздником — Всемирным днем доброты. Последний придумали благотворительные организации на мировом съезде в 1998 году. Нередко в материалах, которые касаются истории праздника, смешивают два этих событиях. На самом деле День спонтанного проявления доброты появился немногим раньше в США.
Существенную долю американской массовой культуры занимают выражение доброты, благотворительность и традиции меценатства. На рубеже 80-90-х годов газеты много рассказывали о спонтанных поступках добряков. Так родился постулат, который начали транслировать в массы — «Практикуйте спонтанные акты доброты и красоты» (Practice random acts of kindness and senseless acts of beauty).
Девиз стали размещать на плашках автомобильных номеров, выпускать стикеры, помещать на почтовые ящики, а с развитием интернета запустили и в Сеть. С таким названием выходили книги, заголовки газетных статей, оно становилось темой YouTube-хитов. Но, собственно, без самих спонтанных актов доброты на одном пиаре праздник бы далеко не пошел. К счастью, девиз вдохновлял все больше людей на бескорыстные деяния: собрать мусор, нанести визит в дом престарелых, накормить бездомных, оплатить желающим автопарковку. Дела мелкие, войну и голод в мире такими не победить. Но сделать день счастливым даже для одного незнакомого человека — это важно.
С развитием движения провозгласили, что День спонтанного проявления доброты будет отмечаться 17 февраля. Позже эту тенденцию подхватили в мире и в России.
Традиции
Чем хороши такие торжества, так это отсутствием строгого регламента и легкой ассимиляцией с местной культурой. Вспомните, какую неоднозначную реакцию вызывают у нас западные торжества вроде Дня всех влюбленных или Хэллоуина? Все дело в несовпадении культурного кода. Тогда как с Днем спонтанного проявления доброты в России все гораздо проще. Общечеловеческие ценности едины для всей современной цивилизации, поэтому праздник был благосклонно принят и у нас.
К 2023 году сложились свои традиции этого праздника у локальных благотворительных организаций. В основном это волонтерские отряды, которые приглашают на один день примкнуть к их движению. Некоторые собирают вещи, устраивают благотворительные марафоны и мастер-классы. К сожалению, единого портала или организатора акции в России не появилось, поэтому узнать о проходящем мероприятии в большом городе непросто. Благо, это праздник не столько про организацию, сколько про личный вклад. Небольшое доброе дело по силам каждому.
Как отметить День спонтанного проявления доброты
«Комсомолка» подготовила для читателей небольшую подборку добрых дел, одно из которых вы можете осуществить 17 февраля 2023 года. Впрочем, назначенного дня можете и не дожидаться, ведь в названии праздника есть слово «спонтанный». Итак, вот как можно отметить праздник.
- Сделать перевод в благотворительную организацию. Помните, что настоящий фонд зарегистрирован как юрлицо и имеет статус «НКО».
- Провести субботник. В холодных регионах России 17 февраля это может быть проблематично сделать на улице. Поэтому убраться можно в подъезде, предложить свою помощь пожилым соседям или какой-либо социальной организации.
- Накормить или помочь бездомному. Опять же можно не лично, а через благотворительные организации в вашем городе. В каждом регионе есть приюты для таких людей, где не откажутся от помощи.
- Приютить животное. Быть может, вы давно хотели завести кошку или собаку, но никак не решались? Тогда День спонтанного проявления доброты отличный повод. Обратитесь к зоозащитникам или в приют для животных. Там вам подберут четвероного друга. Кстати, в приюте будут рады, если в обмен на нового члена семьи сделаете небольшое пожертвование и принесете какие-то вещи: миски, корм, витамины, лежанки и т.д.
- Все еще не знаете кому и как помочь? Идите в храм. Неважно, какого вы вероисповедания. Даже если вы атеист или агностик, протянутой руке помощи там будут рады. При религиозных организациях всегда есть страждущие. Обратитесь к служителю или человеку, который работает при храме. Уверены, они подскажут, на помощь кому можно направить вашу энергию или финансы.
- Если вы профессионально оказываете людям бытовые услуги, то можно один день не брать за них плату или предложить их тем людям, которые не могут за них заплатить. Например, в День спонтанного проявления доброты некоторые парикмахеры бесплатно подстригают всех желающих или идут к бездомным. Опять же, на улице в России это может выглядеть неоднозначно, поэтому можете предложить свое умение через благотворительные фонды.
- Расскажите на страницах своих социальных сетях о приближающемся торжестве и призовите виртуальных друзей присоединиться. Таким бесхитростным жестом вы будете пропагандировать праздник и, возможно, в геометрической прогрессии увеличивать объем совершаемых добрых дел.
Повод для добрых дел
17 февраля в мире отмечается неофициальный праздник — Международный день спонтанного проявления доброты (англ. Random Act of Kindness Day). В этот день принято совершать добрые поступки: можно, например, сделать комплимент незнакомому человеку или пожертвовать деньги на помощь нуждающимся. Как появился праздник и какую пользу он может принести благотворительным организациям, — в материале Plus‑one.ru.
По одной из версий, отмечать День спонтанного проявления доброты впервые предложил житель Новой Зеландии Джош де Йонг (Josh de Jong). Однажды в 2004 году застряв в пробке в Окленде, он увидел, как злятся водители соседних машин. Мужчина подумал, что если хотя бы на протяжении одного дня каждый человек в Новой Зеландии станет добрее к незнакомцу, это изменит ситуацию к лучшему. Оказалось, что эту идею можно воплотить в жизнь. Нужно лишь рассказать о ней как можно большему количеству людей с помощью СМИ и органов власти. С тех пор каждый год в первый день новозеландской весны — 1 сентября — местные жители покупают кофе незнакомым людям, оплачивают чужие парковочные места и делают друг другу комплименты. В честь знаменательной даты в школах устраивают мероприятия, а компании разыгрывают ценные призы среди случайных людей. Позднее Джош де Йонг основал благотворительный фонд Random Acts of Kindness Day Foundation. На сайте организации говорится, что ее основная задача — дарить радость, любовь и доброту тем, кто в ней нуждается. Все жертвователи становятся частью сообщества и регулярно получают приятные сюрпризы от единомышленников. Во многих других странах мира День спонтанного проявления доброты отмечается 17 февраля. В США существует и аналогичная новозеландской некоммерческая организация Random Acts of Kindness Foundation. Она призывает всех в этот день, а лучше — постоянно, делать без причины что-то доброе для друзей, членов семьи или совершенно незнакомых людей. Организация формирует вокруг себя сообщество активистов, постоянно совершающих добрые поступки. По последним данным, в ней числятся свыше 30 тыс. человек из 87 стран. Присоединиться может любой желающий: для этого необходимо зарегистрироваться на сайте и стремиться быть добрым по отношению к другим людям. В России праздник пока не получил широкого распространения, хотя многие эксперты позитивно оценивают его возможное влияние на развитие культуры благотворительности. «Это хорошие, легкие для целевой аудитории акции, которые через позитив и несложную механику вовлекают людей в благотворительность — ту, которая им по силам и не требует экстраусилий, — говорит Инга Моисеева, исполнительный директор D-Group.Social (занимается развитием некоммерческого сектора). — Конечно, не все останутся в ней, но даже если будут иметь представление — уже хорошо. Собственно, коммуникационный эффект здесь на первом месте, а вот как его конвертировать в реальных сторонников конкретных социальных проектов или благотворительных организаций — это уровень суперцели». Ту же идею развивает заместитель исполнительного директора, директор по коммуникациям Фонда поддержки слепоглухих «Со-единение» Наталья Соколова. «Любой праздник, побуждающий людей к добрым поступкам, может стать хорошим инструментом для повышения культуры благотворительности, — поясняет она. — Другой вопрос, насколько широко он освещается и как много людей о нем знают». Однако чтобы какая-либо дата ассоциировалась у людей с благотворительностью, необходимо проводить предварительную коммуникационную работу, уверена директор по коммуникациям благотворительного фонда развития филантропии «КАФ» Светлана Корначева. А это требует времени и усилий большого количества людей. «Для развития культуры благотворительности недостаточно просто придумать праздник. Нужно понимать, что будет происходить в этот день и как именно будет вовлекаться аудитория, — объясняет специалист. — На эмоциях человек может принять участие в благотворительном мероприятии, сделать первое пожертвование, а потом навсегда закрыть для себя эту тему». Светлана Корначева привела в пример другую, более известную россиянам акцию #ЩедрыйВторник, которую Фонд «КАФ» координирует в России с 2016 года. Она сообщила, что благодаря этому мероприятию организаторы действительно наблюдают рост пожертвований в благотворительные организации. «Но во многом это происходит благодаря усилиям огромного количества участников, которые объединяются, работают с уже лояльными донорами либо экспериментируют с различными инструментами для привлечения новых сторонников, — говорит эксперт. — Не нужно забывать, что когда мы говорим о спонтанном проявлении доброты, — это не только про финансовые результаты и пожертвования. Фондам также важна информационная поддержка, нужны волонтеры и ресурсы». По мнению руководителя отдела привлечения ресурсов и PR благотворительной организации «Ночлежка» Катерины Черемисиной, такие акции действительно привлекают внимание к той или иной проблеме, но их «денежный выхлоп» в моменте оценить сложно. «Думаю, это история больше про накопительный эффект: люди узнают о вас, присматриваются, в будущем становятся волонтерами, жертвователями», — считает специалист. В 2019 году Россия заняла 117 место в рейтинге мировой благотворительности по версии Charities Aid Foundation (CAF) — международной организации, которая поддерживает развитие филантропии. В его основе — результаты опросов общественного мнения, которые проводились в течение последних 10 лет среди более 1,3 млн человек. Самой «щедрой» страной в мире составители назвали США: 72% американских респондентов сообщили, что они помогали незнакомцам, 61% — что жертвовали деньги и 42% — что занимались волонтерской деятельностью. За США следуют Мьянма, Новая Зеландия, Австралия и Ирландия. Россия с показателями 35%, 12% и 16% соответственно попала в конец списка вместе с Хорватией, Черногорией, Болгарией и Литвой. Замкнул список из 126 стран Китай (31%, 11% и 5%). По словам Инги Моисеевой, за последние три года в России увеличилось количество людей, которые интересуются благотворительностью и вовлекаются в нее доступными для себя способами. Правда, пока люди чаще идут в волонтеры или включаются в сборы гуманитарной помощи. «Что касается финансовых пожертвований, заметен такой тренд: нередко суммы разовых пожертвований снижаются или сводятся на нет, действующие подписки на рекуррентные (постоянные) платежи остаются на прежнем уровне, и только за счет появления новых целевых аудиторий НКО удается сохранять объем привлекаемых средств или увеличивать его — тут уже вопрос профессионализма», — резюмирует Инга Моисеева. Согласно результатам ежегодного мониторинга, который проводит фонд «Нужна помощь» совместно с агентством онлайн-исследований Tiburon Research, в 2019 году произошло снижение потребительских настроений россиян, а вслед за этим сократилась и частота участия в благотворительных инициативах. «При этом на контрасте растет благотворительность через интернет и популярность волонтерства в пользу благотворительных организаций, — говорит руководитель отдела исследований фонда Елизавета Язневич. — Самое частое назначение пожертвований неизменно — „на оплату лечения детей“. Кроме этого, популярна помощь животным, малоимущим и людям трудной жизненной ситуации, детям-сиротам и подросткам в трудной жизненной ситуации». На рост популярности онлайн-пожертвований также указывают результаты другого исследования, проведенного фондом «КАФ». Согласно им, в период с 2013 по 2018 год основные показатели онлайн-сервисов выросли в 17 раз и за шесть лет с их помощью было собрано более 1,2 млрд рублей. В 2018 году через платформы пожертвовали 407 млн рублей, что на 58 млн рублей больше, чем 2017 году. Использовали платформы в 2017 году, по подсчетам экспертов, более 400 тыс. россиян, а в 2018 году рост количества доноров остановился. На сайтах новозеландской и американской RAK можно найти и готовые варианты спонтанных добрых поступков. Новозеландский фонд, например, предлагает купить кофе или сделать комплимент незнакомцу, подарить цветы школьной учительнице, оставить записку с добрыми пожеланиями в почтовом ящике соседа, заказать пиццу в местный отдел полиции или дать своему подчиненному дополнительный час на обед. Американская организация рекомендует посадить дерево, полить комнатные растения, начать использовать энергосберегающие лампы, сдать в переработку старые газеты или компенсировать свой углеродный след от полетов. Plus-one.ru тоже подготовил небольшой список идей для добрых, а главное, полезных, поступков.
Нужен ли России такой праздник
Как развивается культура благотворительности в России
Идеи ко Дню спонтанного проявления доброты
Ежегодное празднование Всемирного дня доброты 17 февраля стало устоявшейся традицией во многих странах. Не секрет, что в современном высокотехнологичном и высокоскоростном мире, где все чаще чувства и моральные качества людей отходят на второй план, доброты между людьми становится все меньше — факт, к сожалению, вполне очевидный.
Поэтому сегодняшний праздник — это еще один повод вспомнить о доброте как о качестве и категории человеческих отношений, объединить движения доброты, существующие в разных странах, чтобы помочь людям осознать, что делать добрые дела совсем не сложно, а результаты добрых дел и поступков огромны.
По словам его основателя, еще одна цель Всемирного дня доброты — способствовать укреплению солидарности между разными странами, несмотря на языковые и культурные различия. В конце концов, солидарность и взаимопонимание могут быть достигнуты только через искренние акты доброты, сохраняя при этом самобытность и уникальность.
Делать добрые дела очень просто, они не измеряются деньгами и иногда не требуют много времени или усилий, главное — начать. Даже простая улыбка доброты незнакомцу уже может творить чудеса, в том числе и для человека, совершающего добрый поступок. На самом деле, помимо того, что акты доброты улучшают настроение каждого человека, они также наилучшим образом влияют на здоровье и повышают жизненный тонус.
Согласно исследованиям психологов и врачей в разных странах, люди, которые каждый день совершают добрые дела, лучше чувствуют себя физически, ощущают большую гармонию в своей жизни и имеют лучшую иммунную систему, а значит, меньше болеют и дольше живут.
Все это даже подтверждается реальными исследованиями — когда человек делает что-то хорошее другому человеку, у него повышается уровень лимфоцитов и расширяются кровеносные сосуды, что приводит к нормальной работе сердца; мозг вырабатывает большое количество эндорфинов (известных как «гормоны счастья»), которые оказывают успокаивающее действие, нейтрализуют последствия стресса и облегчают депрессию.
Наконец, отзывчивость сопровождается душевным подъемом, граничащим с эйфорией, благодаря выработке гормона 5-гидрокситриптамина, который регулирует наше настроение.
Содержание
- День спонтанного проявления доброты 17 февраля: история праздника
- Когда и как празднуется День спонтанного проявления доброты
- Традиции на День спонтанного проявления доброты
- День доброты: что делать в этот день
- День доброты 17 февраля или 13 ноября
- Картинки с Днем Доброты 17 февраля
- День Доброты 17 февраля 2023 года: короткие поздравления в стихах
Изначально праздник отмечали только в Соединенных Штатах, но сейчас он имеет более глобальное значение и празднуется вне зависимости от гражданства, национальности и религиозных убеждений.
Стоит отметить, что День спонтанного проявления доброты наиболее известен в странах Западной Европы и в США. Так, во многих городах традиционно проходят благотворительные мероприятия и марафоны, в которых принимают участие известные актеры, общественные и политические деятели.
К сожалению, в России этот праздник пока что не такой распространенный, как на Западе. Но все же есть ряд компаний, которые организовывают в День спонтанного проявления доброты различные благотворительные мероприятия.
Главное в этот день, как призывают организаторы, нужно стараться быть добрым ко всем. И не просто добрым, а добрым безгранично и бескорыстно.
Важно помнить, если человек ожидает благодарности за свою доброту, это не может считаться истинной добротой. Вы не должны рассчитывать на то, что станете свидетелем радости других и услышите их похвалу.
Когда и как празднуется День спонтанного проявления доброты
История и традиции праздника таковы. Он был установлен несколько лет назад по инициативе крупных благотворительных организаций.
Во время Всемирного дня спонтанного проявления доброты в США, Канаде, странах Западной Европы, Австралии и других государствах организуются благотворительные мероприятия и марафоны, в которых принимают участие известные актеры, общественные и политические деятели.
В 2023 году, как и в любой другой год, День спонтанного проявления доброты отмечают 17 февраля.
Друзья и знакомые поздравляют друг друга, отправляя поздравления в День спонтанного проявления доброты. В последние годы праздник становится популярным и в России.
Он объединяет самых разных людей, ведь чтобы принять в нем участие, неважно, где вы живете, какая у вас национальность, цвет кожи, вероисповедание, пол, возраст, уровень доходов: для проявлений доброты не существует каких-либо рамок и границ.
Всемирный день спонтанного проявления доброты способствует развитию благотворительности и объединению людей, проживающих в разных странах.
Принять в этот день участие в различных акциях может любой человек, желающий совершить благородный поступок.
Окажите поддержку людям, которые нуждаются в помощи окружающих, проявите внимание и заботу по отношению к своим родным, улыбнитесь коллегам по работе…, – как видите, способов проявить доброту множество.
Традиции на День спонтанного проявления доброты
Известен своими спонтанными актами проявления добрых намерений легенда Голливуда, главный пират всех времен и народов – Джонни Депп. Он часто во время промоушена своих работ или съемок в других городах внезапно устраивал визит в детскую больницу поблизости, являясь туда прямо в костюме знаменитого Джека Воробья. Проводя со счастливыми малышами всего час, актер старался вселить в них надежду на скорейшее выздоровление, подбодрить и рассмешить.
Одной из самых интересных традиций в этот день выступает уличная акция раздачи цветов. Причем дарят их всем без разбора: женщинам, мужчинам, детям, парочкам и людям разного социального статуса. Главная цель такого мероприятия – вызвать улыбку на лице того, что думал, что сегодня у него самый грустный день за всю неделю.
День доброты: что делать в этот день
Каждый из вас 17 февраля может отметить праздник День спонтанного проявления доброты. Для этого не потребуется больших денежных затрат, понадобится лишь ваша добрая воля и желание кому-то искренне помочь.
В первую очередь продемонстрируйте не на словах, а на деле свое теплое отношение к близким и родным людям. Обнимите их просто так, без причины, преподнесите маленький, но приятный подарок без повода. Если вы живете с родителями, приготовьте 17 февраля вкусный обед или ужин, порадуйте их праздничным застольем. Можете вручить отцу и матери билеты на спектакль в театре или в кино на интересный фильм.
Если имеете свою семью, организуйте на праздник 17 февраля «День спонтанного проявления доброты» поход с домочадцами в цирк или приобщите их к совместному увлекательному хобби.
Проявите в этот прекрасный февральский день внимание к друзьям и знакомым. Пошлите им виртуальные подарки или красивые открытки в рамках социальной сети — мелочь, а приятно. Присовокупите к таким сюрпризам теплые пожелания, напишите, что счастливы иметь таких друзей.
В День спонтанного проявления доброты можете сходить в гости к одинокой пожилой соседке, обделенной вниманием. Станьте для нее 17 февраля внимательным собеседником, помогите человеку по дому; сходите за продуктами, купив их, по возможности, за свой счет, если объект вашей бескорыстной доброты вдобавок ко всему прочему имеет достаточно плачевное материальное положение.
Во время обычной прогулки или же по пути на службу обращайте внимание на нуждающихся в посторонней помощи людей. Кому-то помогите донести тяжелые сумки до вокзала, кому-то — забраться на подножку автобуса, кому-то — верните потерянные на ваших глазах деньги. Подавайте 17 февраля милостыню нищим.
Произведите в День спонтанного проявления доброты разбор старых вещей и хлама в своем доме. Наверняка, в результате данного мероприятия вы отыщете множество отслуживших свое и совершенно бесполезных именно для вас предметов: одежду, бижутерию, детские вещи, игрушки, книги. Не выкидывайте это «имущество» — лучше отдайте малоимущей многодетной семье, в детский приют, дом престарелых, инвалидам.
Не только люди, но и животные могут стать объектом вашей спонтанной искренней доброты. Февраль — наиболее суровый месяц зимы, а потому сделайте в этот день кормушку для птиц, повесьте в своем саду и насыпьте в нее хлебных крошек, зерна. Подберите на улице бездомную кошку или собаку и приютите у себя в доме.
День доброты 17 февраля или 13 ноября
Это два разных праздника.
- 13 ноября, отмечается Всемирный день Доброты (World Kindness Day).
Датой для которого был выбран день открытия в 1998 году в Токио 1-й конференции Всемирного движения доброты (World Kindness Movement), сообщает сalend.ru. В данном мероприятии участвовали представители Австралии, Канады, Японии, Таиланда, Сингапура, Великобритании и США (позднее к Движению присоединились и другие страны).
Сама организация «Всемирное движение доброты» была создана в Японии годом ранее, в 1997-м, и собрала «под свои знамёна» единомышленников движения доброты из разных стран – волонтёров и добровольцев, которые из года в год действуют по всему миру и своими делами вдохновляют людей на совершение добрых поступков. Основное общение участников Движения происходит посредством интернета, где на своих ресурсах они рассказывают об идеях благих дел и способах их воплощения.
- День спонтанного проявления доброты (Random Acts of Kindness Day), отмечаемый по всему миру ежегодно 17 февраля, — одна из недавних инициатив международных благотворительных организаций.
Этот праздник ведет свою историю из США, но сегодня уже имеет общемировое значение и празднуется вне зависимости от гражданства, национальности и религиозных убеждений.
Наиболее известен он в странах Западной Европы и в США, где в этот День во многих городах традиционно проходят благотворительные мероприятия и марафоны, в которых принимают участие известные актеры, общественные и политические деятели.
Картинки с Днем Доброты 17 февраля
День Доброты 17 февраля 2023 года: короткие поздравления в стихах
С Днем доброты! Так пусть добро несет
Жизнь лучшую, где только лишь везет.
Друзья пускай любую грусть прогонят,
А добрые дела пусть жизнь навек наполнят.
Да здравствует чудесный, нужный день!
Пусть прогоняет он невзгод всех тень,
И счастью двери шире открывает,
А сердце радостью навечно наполняет.
***
С днём доброты, поистине живой,
Всевидящей, надёжной и простой!
Желаем в сердце доброту беречь,
Не дав смолою ей по жизни стечь.
Желаем каждый день добро дарить:
Заботиться, прощать, любить.
Желаем жить в ладу с самим собой —
Тогда закружит мир великой добротой!
***
Доброта души есть у каждого,
Только мы тщательно скрываем ее
Словно черепахи мы в панцирь запрячем
Не понятно, зачем для чего?
Доброта очень часто скромна,
Но она широка душой,
Милосердие в ней и готовность
К помощи с чистой душой.
***
Пусть в этот день спонтанной доброты
Откроются сердца и души наши,
И добрых, светлых помыслов цветы
Мир сделают чудеснее и краше!
Улыбки благодарности вспорхнут,
Как бабочки, легки, невероятны,
Пусть все на свете в этот день поймут:
Дарить добро легко и так приятно!
***
Доброта спасет весь мир —
Истина известная.
В жизни серой и суровой,
Как нельзя уместная.
В день всемирный доброты,
Улыбнитесь, люди.
Пусть от солнечной улыбки
Мир добрее будет.
***
Давайте сегодня немного
Попробуем счастье дарить
Ведь так на свете много доброго
А мы не видим эту нить!
Добро – когда души порыв,
Когда не мыслишь о награде,
Когда ты делаешь его
Не корысти, а человека ради.
Разберем, что такое Международный день спонтанного проявления доброты и каково его назначение.
Узнаете, когда отмечают такой праздник в разных странах мира. Какие традиции празднования есть у россиян.
Еще кратко пробежимся по истории появления такого дня. Там тоже есть много интересных моментов.
И в конце распишу несколько интересных фактов.
Что это за праздник спонтанной доброты и зачем он нужен
Международный день спонтанного проявления доброты (анг. Random Act of Kindness Day) – это праздник, который преимущественно отмечают 17 февраля. В этот день каждому человеку предложено совершить хороший поступок.
Масштабы содеянного не имеют значение:
- Переведите любую сумму на счет благотворительного фонда.
- Купите незнакомому человеку стаканчик ароматного кофе.
- Угостите бездомное животное вкусной пищей.
- Купите игрушку ребенку, живущему по соседству.
- Отвезите в ближайший детский дом сладости или фруктовые наборы.
- Передайте посылку на фронт солдатам.
- Уступите место в очереди или на парковке.
- Навестите пожилого человека, который живет недалеко от вас.
Девизом мероприятия стал слоган: «Практикуйте спонтанные акты доброты и красоты».
Идея праздника – объединять вместе людей вне зависимости от политических убеждений, религиозных взглядов и социального статуса.
Спонтанное проявление доброты – это любое действие человека, направленное на безвозмездную помощь; забота о другом человеке или окружающей природе.
Сам праздник постепенно распространяется по всему миру.
В некоторых странах он популярен среди местного населения. К примеру, проводят массовые благотворительные акции.
В других же, например, в России, торжество только начинает становиться трендовым.
Цель проведения праздничных мероприятий:
- призвать каждого человека быть гуманнее;
- мотивировать получать удовольствие от совершенного доброго поступка;
- продемонстрировать, как легко можно помочь.
Главным посылом является та мысль, что добрые дела можно совершать ежедневно, а не только раз в году.
И тут речь не только о деньгах!
Иногда даже приветливая улыбка в долгой пробке – это невероятная поддержка для человека.
Когда отмечают День спонтанного проявления доброты 2023
Празднуют практически по всему миру. Однако единой даты у мероприятия нет.
В разных странах выбрана своя дата:
- Новая Зеландия – 1 сентября;
- Канада – 4 ноября;
- США – 17 февраля.
В настоящее время активнее всего мероприятие проводится в США и странах Западной Европы.
Поэтому в большинстве городов мира люди объединяются для совершения добрых дел именно 17 февраля.
Россия также присоединилась к празднованию 17 февраля.
Сколько дней осталось до праздника в России и США
История праздника Дня спонтанного проявления доброты — кратко
История полна мифов. Истоки приводят к США и Новой Зеландии.
В 1998 году состоялась официальная встреча благотворительных организаций в Токио, после которой мнение сообщества разделились:
- Одна сторона утверждает, что после данного съезда была утверждена дата празднования Дня спонтанного проявления доброты.
- Другие же уверены, что в 1998 году зародился праздник Всемирный день доброты. Поэтому они призывают не путать два разных мероприятия.
Традиционная версия зарождения праздника следующая.
Инициатива выделения конкретного дня для праздника принадлежит международным благотворительным организациям.
Они выступили с ней еще в 1995 году.
Движение началось с города Денвер, расположенного в штате Колорадо. Со временем тенденцию подхватили другие штаты США.
В 2004 году праздник уже имел более масштабный международный характер.
С каждым годом присоединялись все новые страны с целью поддержать данную акцию.
В 2005 году в статье электронной энциклопедии «Википедии» впервые появилось упоминание о торжестве.
В 2014 году традиция распространилась уже по 100 странам мира.
Движение RAK в Америке
Однажды американская журналистка и писательница Энн Герберт прониклась идеей о совершении добрых дел.
В 1982 году, находясь в местной закусочной, женщина написала на салфетке: «Практикуйте спонтанные акты доброты и красоты».
Рядом находившейся мужчина случайно увидел эту запись и не смог сдержать возгласа восхищения.
Он последовал примеру девушки и написал эту же фразу на своей салфетке. События происходили в Калифорнии.
Энн Герберт уверяла, что можно совершать любые дела для поднятия настроения у окружающих:
- Разрисовать яркими красками унылые стены школ.
- Незаметно подкладывать деньги в сумки мимо проходящих женщин преклонного возраста.
- Снабжать обедами столовую для бедных людей.
Ежедневно женщина начала практиковать выполнение добрых простых дел и призывала окружающих следовать за ней.
Писательница собирала истории о реальных поступках.
Так появилась книга «Случайная доброта и бессмысленные проявления красоты». Ее выпустили в феврале 1993 года, а позже переиздали в 2016 году.
Данная фраза стала постулатом движения Random Acts of Kindness.
Это общественная организация, которая поддерживает и продвигает идею безвозмездной и добровольной помощи окружающим.
Последователи движения — это обычные люди, которые оплачивают незнакомцам место на парковке, покупают кофе или просто дарят улыбку.
Создание фонда Random Acts of Kindness
Местный житель Новой Зеландии Джош де Йонг в 2005 году основал фонд Random Acts of Kindness.
На официальном сайте опубликована информация об аккаунте, на который каждый желающий может перевести деньги.
Фонд – официально зарегистрированная новозеландская структура. Сама компания заявляет, что дарит окружающим:
- любовь;
- радость;
- доброту.
Джош де Йонг – не единственный, кто открыл фонд для сбора средств с целью оказания помощи людям.
Подобная организация работает и в США.
Фонд Random Acts of Kindness Foundation (Случайные действия доброты) был основан в 1995 году Уиллом Гленноном. Организация зарегистрирована, как некоммерческая.
Реализует различные цели:
- собирает средства для дальнейшего перевода в организации, помогающие людям в беде или при проблемах со здоровьем;
- организует различные мероприятия и информирует об их проведении;
- распространяет в широкие массы идею о добром отношении к окружающим.
Смысл в том, что дома, в школе или на работе всегда можно помочь любому человеку без материальных вложений.
Первый национальный праздник в Новой Зеландии
Новая Зеландия – это место, где зародилась идея праздновать День спонтанного проявления доброты.
Все началось с долго ожидания в пробке, в которую попал местный житель Джош де Йонг (Josh de Jong).
Мужчина наблюдал за злыми лицами водителей в соседних машинах. Вдобавок несколько человек не выдержали и даже устроили драку на дороге.
Джош тогда задумался, как было бы хорошо, если хотя бы один день в году каждый житель совершал приятный поступок для другого.
Мужчина поделился мнением с друзьями. Так у него появились единомышленники — Меган Синглтон, Рубен Гвин и Маршалл Грей.
Днем спонтанного добра в Новой Зеландии выбрали 1 сентября, чтобы было проще запомнить дату. Ведь для жителей, это первый день весны.
Джош де Йонг с соратниками провели огромную работу. Они проинформировали о празднике СМИ и сообщили об инициативе местному правительству каждого города.
В итоге, все города Новой Зеландии присоединились к акции.
1 сентября на улицах раздают прохожим вкусные подарки или сувениры.
В кафе принято покупать не одну кружку кофе, а две. Вторая остается в кафетерии для любого желающего.
В школах проводят праздничные мероприятия. Соседи навещают друг друга с корзинами сладостей и бутылкой вина.
Как отмечают Всемирный день спонтанного проявления доброты
В настоящее время в США и странах Западной Европы масштабнее всего проходят следующие праздничные мероприятия:
- благотворительные акции;
- выставки;
- концерты;
- марафоны.
Инициативу поддерживают известные певцы и актеры. Они организовывают благотворительные концерты.
А полученные средства направляют тому слою населения, которое больше всех нуждается в деньгах.
Местные власти также оказывают поддержку.
Стоит сказать, что дня не хватает для проведения всех запланированных мероприятий. Поэтому уже давно зародилась добрая традиция устраивать неделю добра.
Каждый гражданин вносит свою лепту. Кто-то покупает вкусный обед бедняку, а кто-то на день забирает из приюта брошенное животное.
Традиции празднования в России — кратко
С каждым годом праздник становится все более популярным и на территории России.
Здесь тоже отмечают, как и в большинстве стран мира, 17 февраля.
Не является выходным днем. В 2023 году выпадает на пятницу.
Считается неофициальным праздником международных благотворительных организаций.
В этот день в школах и детских садах проводят различные мероприятия:
- классные часы;
- конкурсы;
- квест-игры;
- флэш-мобы.
Принято обмениваться поздравительными открытками.
В настоящее время на федеральном уровне не проводят единых акций. Однако много мероприятий планируют местные власти.
Каждый житель может инициировать празднование Дня спонтанной доброты в своем городе собственным примером:
- Проведать соседку и рассказать о празднике.
- Если позволяет сфера деятельности, предоставить какие-либо услуги бесплатно: сделать стрижку или помыть машину.
- Пропустить кого-либо в очереди на автомойке или в магазине.
- Угостить коллегу обедом.
Проще всего начать со своих близких.
Например, отведите ребенка на спектакль в театр или цирк. Устройте внеплановый семейный ужин.
Порадуйте супруга вкусным ужином. Подарите супруге цветы.
В общем, идей масса. Поэтому нет проблем воплотить одну из них в реальность.
Интересные факты о Дне спонтанного проявления добра
17 февраля во многих странах принято дарить цветы прохожим на улице. Причем, как мужчинам, так и женщинам.
Подобная акция проводилась также в Крыму. Так, в Симферополе людям раздавали гелиевые шары и цветы.
Актер Джонни Депп активно поддерживает праздник.
Например, в неделю добрых дел он посещает больницы для детей с тяжелыми формами заболеваний. Актер проводит с ними много времени и делает все, чтоб вызвать улыбку.
В этот день благотворительные организации призывают каждого желающего хотя бы на день стать волонтером.
Людям предлагают выполнять различные задания. Например, помогать работникам приюта для животных, посещать дома престарелых или детские интернаты.
Некоторые добрые дела принесли известность людям, которые просто хотели помочь или порадовать окружающих.
Школьник Дилан Дюран
Обычный американский мальчик Дилан Дюран просил у мамы, чтобы та готовила для него несколько боксов с обедами.
Один он съедал сам, а второй отдавал другу, у которого не было денег на еду.
Позже о поступке ребенка узнали члены школьной волейбольной команды.
В итоге, было принято решение отблагодарить Дилана и его маму.
Организовали сборы средств. Было собрано 400 долларов.
Однако семья Дюран не приняла деньги, а передала их в столовую для малоимущих школьников.
Кондуктор Виктор Лукьянов
В Петербурге, сам того не желая, прославился кондуктор Виктор Лукьянов, работающий на троллейбусном маршруте.
Всеми силами мужчина старался вызывать улыбки на лицах людей.
Для этого он украшал шарами и плакатами троллейбус. Выучил слово «спасибо» более чем на 70 языках.
А в случае необходимости оплачивал проезд за некоторых пассажиров.
Когда у мужчины случился конфликт с начальством и стоял вопрос об увольнении, местные жители организовали петицию и сообщили о проблеме руководству городу.
В итоге, Виктор Лукьянов остался на работе благодаря вмешательству горожан.
Дворник Семен Бухарин
В Ижевске местный дворник Семен Бухарин рисует на снегу удивительные картины, чтобы порадовать жителей города.
Особенно творчеством любуются дети, которые с нетерпением ждут новых картин.
Руководство близлежащей школы предложило Сергею декорировать фасад здания учебного заведения, чтобы вызывать улыбки у учеников и преподавателей еще до входа в здание.
Японский дипломат Тиунэ Сугихара
Во время Второй мировой войны он раздавал разрешения на выезд всем нуждающимся.
Мужчине официально запретили это делать.
Однако Тиунэ понимал, что речь идет о человеческих жизнях.
В то время многим евреям удалось спастись благодаря его помощи.
Парикмахер Назир Собхани
В Мельбурне парикмахер Назир работает в престижном салоне 6 дней в неделю.
В свой единственный выходной он выходит на улицы города и стрижет малоимущих граждан.
Мужчина прославился и знаком многим по псевдониму The Streets’ Barber.
В общем, каждый год появляются новые герои. Ведь люди все активнее присоединяются к празднованию Всемирного дня спонтанного проявления доброты.
Как видите, с простого слогана с призывом к доброте зародилось целое движение Random Acts of Kindness. И с каждым годом оно все активнее распространяется по свету.
Международный день спонтанного проявления доброты
Дата в 2023 году: | 17 февраля , пятница |
За добро добром платят
Пословица
Международный день спонтанного проявления доброты в 2023 году отмечается 17 февраля. Цель праздника – пропаганда добра, приобщение людей к благотворительности. Смысл торжества – в бескорыстности и безграничности добрых намерений.
Содержание статьи
- История праздника
- Традиции праздника
- Интересные факты
История праздника
Международный день спонтанного проявления доброты – неофициальный праздник. Его инициаторами стали международные благотворительные организации. В 1998 году в Токио прошла первая конференция Всемирного движения за доброту. Государства-участники – Австралия, Великобритания, Канада, США, Сингапур, Таиланд, Япония – решили отмечать праздник 17 февраля. Идею подхватили другие страны мира.
Традиции праздника
В Международный день спонтанного проявления доброты проходят благотворительные мероприятия. В этот день нужно проявить больше внимательности и участия к тем, кто находится недалеко или встречается на пути: пропустить на прием к врачу вне очереди старушку или маму с малышом, помочь соседке по этажу, уступить место в общественном транспорте, сделать комплимент незнакомому человеку. Главное – делать добрые дела от души, а не за вознаграждение.
Интересные факты
Доброте посвящен еще один международный праздник – Всемирный день доброты, который отмечается 13 ноября.
В России с 1997 года проходит акция Весенняя неделя добра (ВНД). Ее цель – продвижение идеи добровольчества.
Российский актер К. Хабенский взял своего пса из приюта больным и грязным. Он его вылечил, отмыл и полюбил.
Австралийский парикмахер Назир Собхани 6 дней в неделю стрижет клиентов цирюльни. На седьмой день он выходит на улицы Мельбурна и бесплатно стрижет бездомных людей.
В 2015 году 44,5 млн. россиян (50%) жертвовали на благотворительность, в 2014 году – 33 млн. (41%). Средняя сумма пожертвований за 2015 год составила 3300 руб., за 2014-й – 5000 руб.
Какого числа Международный день спонтанного проявления доброты в 2024, 2025, 2026 году
2024 | 2025 | 2026 |
---|---|---|
17 февраляСб | 17 февраляПн | 17 февраляВт |
Другие праздники
Праздники России
Читать ~2 мин.
Сколько просмотров за сегодня: 35
Сколько всего было просмотров: 19997
https://sputnik-georgia.ru/20170217/Den-spontannogo-projavlenija-dobroty-sut-i-aforizmy-velikih-234915919.html
День спонтанного проявления доброты: суть и афоризмы великих
День спонтанного проявления доброты: суть и афоризмы великих
Международный День спонтанного проявления доброты (Random Act of Kindness Day) отмечают во многих странах мира 17 февраля 17.02.2017, Sputnik Грузия
2017-02-17T09:39+0400
2017-02-17T09:39+0400
2017-02-17T09:39+0400
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn1.img.sputnik-georgia.com/img/23491/57/234915771_0:154:3076:1893_1920x0_80_0_0_78a98e3e11b63e6c5209099dda7ef787.jpg
Sputnik Грузия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2017
Sputnik Грузия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_GE
Sputnik Грузия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
https://cdnn1.img.sputnik-georgia.com/img/23491/57/234915771_0:57:3076:1990_1920x0_80_0_0_2af18d3813ffefaab898af474675fdf5.jpg
Sputnik Грузия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
обзоры, справки , аналитика
обзоры, справки , аналитика
День спонтанного проявления доброты: суть и афоризмы великих
Подписаться на
Международный День спонтанного проявления доброты (Random Act of Kindness Day) отмечают во многих странах мира 17 февраля
Доброта — это ласковое и заботливое отношение к окружающим нас людям. Но в наш страшный век насилия и беспредела мы стали забывать об этом, редко стали совершать добрые поступки и искренне помогать другим.
А ведь добро само по себе приносит удовольствие и вам, и тому человеку, по отношению к которому оно направлено. Не стоит забывать, что один маленький добрый поступок способен принести гораздо больше счастья, чем глобальные размышления о переустройстве мира.
«Если каждый из нас сумеет сделать счастливым хотя бы одного человека, то на земле все будут счастливы», — говорил талантливый актер и клоун Юрий Никулин.
История и суть
Неофициальный праздник был создан по инициативе ряда международных благотворительных организаций и имеет общемировое значение. Этот праздник следует отмечать всем миром, вне зависимости от места проживания, гражданства и национальности, считают организаторы.
Первая конференция Всемирного движения за доброту состоялась в Токио в ноябре 1998 года. В этом мероприятии приняли участие Япония, Австралия, Великобритания, США, Канада, Сингапур и Таиланд, которые решили, что праздник будет отмечаться 17 февраля. Позднее к движению присоединились и другие страны.
Специально для этого дня французский художник Орель (Aurele) создал символ — открытое сердце.
Праздник призван напомнить всем нам о том, что мы должны как можно чаще проявлять доброту и отзывчивость к тем, кто нас окружает, так как вокруг очень много тех, кто нуждается в нашей помощи и поддержке.
Организаторы это праздника призывают в этот день быть добрыми безгранично и бескорыстно, а не просто добрыми и отзывчивыми к чужой беде.
В этот праздник принято дарить цветы знакомым и незнакомым людям.
Интересные факты
Как выясняется проявление доброты положительно сказывается как на физическом, так и психологическом состоянии человека.
Американские ученые считают, что добрые люди меньше болеют и дольше живут. Исследователи наблюдали в течение пяти лет более 400 пожилых супружеских пар. Партнеры, проявлявшие внимание и заботу по отношению друг к другу, болели в два раза реже.
Ученые также отметили, что отзывчивые люди живут в среднем на девять лет дольше, вероятно, благодаря тому, что у них лучше иммунитет и здоровее сердце. Когда человек делает что-то хорошее другим людям, у него повышается уровень лимфоцитов, и расширяются сосуды.
Согласно исследованию японских и американских психологов, проведенному на базе университета Квансей Гакуин и колледжа Кобэ (Япония), чем больше добрых поступков мы совершаем, тем более счастливыми себя ощущаем.
По мнению ученых, те, кто выражает свою благодарность, нежность и другие добрые чувства к людям в конкретных повседневных делах, не только с большим оптимизмом смотрят на мир, но и физически чувствуют себя лучше, ощущают свою жизнь более гармоничной.
Доброта способствует выработке «гормона счастья». Когда человек помогает другим людям, его мозг вырабатывает большое количество эндорфинов, известных как прекрасное природное обезболивающее. Эндорфины также обладают успокаивающим эффектом, нейтрализуют воздействие стресса, облегчают депрессию.
Великие о доброте
«Доброта — это единственное одеяние, которое никогда не ветшает», — американский писатель, мыслитель Генри Дейвид Торо.
«Великие люди способны на великую доброту»,- испанский писатель Мигель де Сервантес.
«Доброта — это то, что может увидеть слепой и услышать глухой», — американский писатель, журналист и общественный деятель Марк Твен.
«Доброта — качество, излишек которого не вредит», — американский классик Джон Голсуорси.
«Прекраснейшая музыка души — это доброта», — французский писатель Ромен Роллан.
«Доброта для души то же, что здоровье для тела: она незаметна, когда владеешь ею, и она дает успех во всяком деле», — русский писатель Лев Толстой.
«Все, кроме доброты, — лишь блажь и суета. Все преходяще здесь — но вечна доброта», — персидский поэт Масуд Сад Салман.
«В мире есть только два достоинства, перед которыми можно и должно преклоняться — это гениальность и доброта сердечная», — французский поэт Виктор Гюго.
«Доброта — она превыше всех благ», — русский писатель Максим Горький.
«Только радостное сердце способно находить удовольствие в добре», — немецкий философ Иммануил Кант.
«Я не знаю иных признаков превосходства, кроме доброты», — композитор Людвиг ван Бетховен.
«Тот, кто делает добро другому, делает добро себе», — выдающийся деятель эпохи Возрождения Эразм Роттердамский.
Материал подготовлен на основе открытых источников.
В середине февраля по всему миру отмечается День спонтанного проявления доброты. Этот праздник был создан, чтобы напомнить о роли добра в жизни каждого человека.
История праздника спонтанного проявления доброты
День спонтанного проявления доброты был инициирован международными благотворительными организациями в 1995 году в американском городе Денвер, штат Колорадо. Активисты призывали граждан перестать совершать насильственные действия и заменить их актами доброты. Идея вскоре была поддержана на всей территории США, а затем и рядом европейских государств.
В полноправный праздник День доброты превратился в 2004 году. Люди размешали на автомобилях или листовках призывы к доброте, публиковали видео с акций спонтанной доброты. Позднее к движению присоединились и другие страны, а День спонтанного проявления доброты получил статус международного.
Немного странно, но у праздника нет единой даты. Так, в США его отмечают 17 февраля, в Новой Зеландии — 1 сентября, а в Канаде — 4 ноября.
Фото: ТАСС / Frank May
Праздник не имеет политической, религиозной либо другой привязки и служит ежегодным напоминаем о необходимости совершать бескорыстные добрые поступки.
День спонтанного проявления доброты часто путают с другим праздником — Всемирным днем доброты. Он зародился осенью 1998 года в Токио, где состоялась первая конференция Всемирного движения за доброту.
Как и когда отмечают День доброты
В большинстве стран, в России в том числе, датой празднования Дня спонтанного проявления доброты выбрали «американский» вариант — 17 февраля. Однако если число выпадает на начало или конец будней, мероприятие могут перенести на выходные, чтобы как можно большее количество желающих смогло в нем поучаствовать.
Но даже если вы решите отпраздновать в одиночку, существует большой выбор добрых поступков. Самый простой вариант — просто поделиться хорошим настроением с друзьями, коллегами и прохожими. Можно улыбнуться кассиру в супермаркете, сделать комплимент секретарю на ресепшне.
Сами инициаторы праздника предлагают следующие идеи: заплатить за кого-то в магазине или на заправке, пропустить человека вперед себя в очереди, уступить место в общественном транспорте, привезти продукты в благотворительный фонд или приют, подарить кому-нибудь цветы, анонимно расклеить стикеры с ободряющими надписями в общественных местах, сделать комплимент коллеге, принести на работу угощение, помыть чужую машину, помочь соседям по хозяйству, нанести визит в дом престарелых или помочь заменить спустившее колесо. Вариантов очень много, так что каждый сможет найти подходящее ему проявление доброты.
Постарайтесь внимательно относиться ко всем, кого вы видите в этот день. Вдруг кому-то будет нужна ваша помощь? Не стесняйтесь и предложите ее.
Фото: ТАСС
Также следует заранее проверить афишу на этот день: в крупных городах часто проводятся добровольческие акции или марафоны. Некоторые магазины и кофейни объявляют благотворительные кампании — средства с продаж отправляют в приюты или питомники.
За добрые дела не стоит ожидать благодарности — главное, чтобы они доставляли удовольствие и дарили положительные эмоции. Если ваш поступок вызовет у человека улыбку, значит, вы правильно отметили День спонтанного проявления доброты. Доброта — это не просто вежливость. Это «лекарство» от плохого настроения, которое приносит пользу и реципиенту, и инициатору.
Доброта в прямом смысле слова заразительна. Исследование Института доброты Бедари при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе доказало, что наблюдая за добрыми поступками других, люди начинают хотеть совершать их сами. Поэтому участвуя в подобных акциях, можно действительно сделать мир чуточку добрее.
17 февраля в России
В России День спонтанного проявления доброты — неофициальный праздник. Активисты «подсмотрели» его традиции и ежегодно устраивают различные флеш-мобы, марафоны и акции. В основном это волонтерские отряды, которые приглашают людей на один день примкнуть к их движению.
Пока единого портала или организатора акции в России нет, поэтому узнать о проходящем мероприятии в своем городе удобнее всего на местном новостном портале. Зато в России есть Весенняя неделя добра, учрежденная в 1997 году. Это добровольческая акция, в рамках которой жители страны решают маленькие и глобальные задачи. В эту неделю проводятся субботники и акции по улучшению районов.
Календарь медицинских дат
Мы призываем быть в этот день не просто добрыми и отзывчивыми к чужой беде, а добрыми безгранично и бескорыстно.
17 февраля Международный День спонтанного проявления доброты — неофициальный праздник, созданный по инициативе ряда международных благотворительных организаций. Этот праздник следует отмечать «всем миром», вне зависимости от места проживания, гражданства и национальности и вероисповедания.
Выдающийся американский писатель, журналист и общественный деятель Марк Твен говорил: «Доброта — это то, что может увидеть слепой и услышать глухой»
Помните, если человек ожидает благодарности за свою доброту, это не может считаться истинной добротой. Конечно, если мы будем проявлять доброту и совершать добрые поступки только один день в году, этого будет недостаточно. Этот день — лишь повод для того, чтобы совершать хорошие дела во благо, на которые порой не хватает времени в будничной суматохе.
Поскольку праздник пока еще новый и непривычный для населения России, позволим себе дать несколько подсказок:
• Проявите любовь и доброту к тем людям, которых вы действительно любите: отправьте своим родителям открытку с признанием в любви. Еще разок напишите искренние слова признательности, поблагодарите их за то, что они есть, и за то, что они делают для вас; разбудите любимого человека поцелуем, детей порадуйте сладостями, а друзьям отправьте приятные СМС или открытки.
• Помогите молодой маме вынести/занести детскую коляску. У вас это займет меньше минуты, а мама и ребенок будут вам очень признательны.
• Сделайте комплимент, например, кондуктору. Представьте, как нелегко ей ездить по одному и тому же маршруту с 6 утра до 12 вечера. Сделайте комплименты в этот день, как минимум пяти незнакомым людям. А они, в свою очередь, улучшат настроение кому-то еще.
• Оплатите за кого-то проезд в общественном транспорте или метро. Например: пожилые, малообеспеченные люди будут приятно удивлены и несказанно рады,
• Уступите свое место в очереди тому, кто стоит за вами. Это может быть домохозяйка в супермаркете, которую ждут дети или водитель, который заправляет машину на той же заправке и очень спешит, или в «буфете» вечно голодные студенты.
• Отвезите свои мягкие игрушки и хорошие, но давно не используемые вещи в детский дом.
• Покормите птиц и бездомных животных.
День спонтанного проявления доброты лишь помогает понять, насколько наши поступки влияют на других и как легко поднять настроение этому другому. Не откладывайте же это и сделайте добро хотя бы сегодня.
Сделаем мир чуточку добрее!
Знаете ли Вы, что доброта и здоровье взаимосвязаны?
Доброта для души то же, что здоровье для тела: она незаметна, когда владеешь ею, и она дает успех во всяком деле.
Л.Н.Толстой
Научный подход
Добро, доброта и дружелюбие с научной точки зрения вызывают большой интерес у многих ученых умов.
Так, британские учёные во главе с доктором Эндрю Стэптоэ доказали, что у людей, пребывающих в хорошем настроении, понижено содержание «гормона стресса» – кортизола. Он способствует развитию ожирения, ослаблению иммунитета, повышению кровяного давления. В исследовании приняли участие около 3000 мужчин и женщин от 50 до 74 лет. Уровень кортизола в организме связывали с настроением, в котором находился пациент. У позитивных людей его уровень был ниже.
Жестокосердные, вечно недовольные жизнью люди наиболее подвержены различным болезням. Учёные уже давно провели чёткую параллель между тяжёлыми заболеваниями внутренних органов и взглядами на жизнь больного человека. Как правило, болячкам подвержены именно пессимисты. Лечение в таком случае одно – чтобы продлить себе жизнь, надо просто стать добрее. Не только к окружающим, но и к себе.
Гнев и агрессия, равно как и мрачные мысли, могут привести к сердечным заболеваниям. Британские специалисты из фонда сердца провели исследования, которыми доказали, что вспышки гнева сопровождаются выбросом в кровь гормона агрессии – тестостерона. Повышенный уровень его содержания приводит к нарушению гормонального баланса, что, в свою очередь, грозит повреждением практически всех важных органов.
Доброта по наследству
Добряки не только относятся позитивно ко всему, что с ними происходит, но и проще переживают негативные моменты. Риск сердечных заболеваний у оптимистов на 9% ниже, чем у пессимистов. Но и это не всё: дружелюбные люди намного больше внимания уделяют физическим нагрузкам, а значит, остаются всегда подтянутыми.
Конечно, болезни, количество которых у злых людей постоянно растёт, приводят к весьма печальному исходу. «Смех продлевает жизнь». Это не просто избитое выражение, а научно доказанный факт. Здоровый смех снижает концентрацию гормонов стресса в организме. Вместо кортизола и эпинефрина вырабатываются гормоны хорошего настроения. Смеющийся человек совсем иначе видит окружающий мир: краски насыщеннее, моменты ярче, а жизнь интереснее. Более того, у этого лекарства нет никаких побочных эффектов, передозировка также невозможна.
Американские медики из Университета Питтсбурга совместно с голландскими учёными в течение восьми лет наблюдали за 100 тыс. мужчин и женщин. Психологические анкетирования и клинические испытания подтвердили, что добрые оптимисты живут дольше озлобленных пессимистов.
Результаты ещё одного интересного исследования были опубликованы учёными Бостонского университета. Они выяснили, что некоторые черты характера могут передаваться по наследству. Более того, эти черты могут влиять на продолжительность жизни. В исследовании принимали участие более 200 потомков долгожителей, их средний возраст составлял около 75 лет. Эксперименты доказали, что у людей с геном долгожительства отсутствуют такие черты, как ненависть, злость и плаксивость. Подопытные оказались людьми дружелюбными и открытыми.
Здоровые и умные
Учёные надеются, что доброта сможет победить некоторые серьёзные болезни. Британские и финские психологи провели ряд экспериментов и доказали, что у дружелюбных людей некоторые части мозга содержат больше нервных клеток. Специалисты рассчитывают, что это открытие поможет лечить шизофрению и аутизм. При этих заболеваниях у людей нарушена способность общения. Даже частичная связь нарушений с изменениями в структуре головного мозга может помочь найти новые способы лечения заболеваний.
Также доказано, что оптимисты не только здоровее пессимистов, они ещё и умнее. Дело в том, что счастливым людям удаётся эффективнее использовать свои интеллектуальные способности.
Учёные доказали, что счастливые, умиротворённые учащиеся дают фору своим сердитым коллегам. У позитивных людей лучше развита память. И даже в самые тяжёлые моменты они помнят только о хорошем и верят, что плохое скоро закончится.