Что подарить язвеннику

Текст:
Ирина Репина, 20 декабря 2018

5629

Если у вас уже есть фитнес-браслет, вы любите здоровый образ жизни, не представляете свою жизнь без плана, тогда смело заказывайте на Новый год один или несколько из предложенных вариантов подарков.

Диагностические весы

Измеряют не только вес тела, но и долю жировой массы, тканевой жидкости, мышц, а также массу костей. Кроме того, определяют количество энергии, которое организм ежедневно расходует в активном состоянии (AMR). В качестве подарка подойдет для тех, кто ведет активный образ жизни, занимается в зале или просто хочет похудеть.

Пульсометр

Позволяет определить пульс, среднюю и максимальную его частоту с помощью специального пальцевого сенсора. Также прибор показывает расход энергии в ккал и сжигание жира в граммах, пройденное расстояние, текущую и среднюю скорость. Пульсометр позволяет задавать границы пульса для более эффективной тренировки и не боится воды.

Подойдет в качестве подарка для тех, кто любит ходьбу, бег и кардиотренировки.

Миостимулятр

Миостимулятор можно подарить как профессиональному спортсмену, так и любителю умеренных нагрузок и здорового образа жизни.

Кухонные весы для диетического питания

Не просто показывают вес продуктов, но и рассчитывают количество жиров, белков, углеводов, холестерина и калорийность всего, что вы взвешиваете.

В памяти весов уже есть информация по 950 продуктам, нужно только выбрать нужный в меню. Также можно внести в память прибора свои собственные продукты, для чего есть еще 50 дополнительных ячеек.

Подарок для тех, кто следит за питанием и не хочет каждый раз сверяться с таблицами калорийности.

Лампа дневного света

Имитирует солнечный свет и помогает в борьбе с недомоганиями, вызванными недостатком солнечного света в зимние месяцы, такими, как неуравновешенность, подавленное настроение, повышенная утомляемость и вялость.

И пусть солнце такая лампа не заменит, но однозначно сделает долгие зимние вечера немного ярче.

Световой будильник

Имитирует восход и закат солнца, что делает засыпание и пробуждение более приятными. Кроме того, совмещает в себе функции радио, светильника, ночника, настольной лампы, колонок для прослушивания музыки и может управляться через приложение со смартфона.

Инфракрасный ручной массажер

Похлопывающий массаж с подогревом помогает снять мышечную усталость, улучшить циркуляцию крови и даже способствует уменьшению жировых отложений в проблемных зонах.

Подарок, который поможет расслабиться после вечернего занятия в зале.

Массажная накидка

Легко устанавливается на диван, стул, кресло и по сути заменяет собой полноценное массажное кресло — накидка воспроизводит целых 3 вида массажа.

Также можно можете подключить режим прогревания, который усилит эффект и удовольствие. Функцию нагрева также можно подключить и к сиденью.

Термогигрометр

Измеряет текущую температуру и относительную влажность воздуха в помещении. Это важно, так как зимой батареи топят нещадно и воздух пересыхает, что может вызывать ощущение сухости во рту и в носу, шелушение кожи, а также сказываться на качестве сна.

Мойка воздуха

Работает одновременно как очиститель и увлажнитель — помогает значительно улучшить качество воздуха в помещении, что особенно актуально зимой.

Подойдет как подарок для людей, которые ведут активный образ жизни и хотят всегда дышать свежим воздухом. Даже если на улице метель или слякоть и проветрить или прогуляться нет никакой возможности.

УНП 192359439

Ссылка на страницу с реквизитами: https://beurer-belarus.by/contacts/connect/

При заболевании пищеварительных органов в первую очередь назначают диету. Это очень эффективный способ лечения. И пренебрегать им нельзя. При этом стоит знать, что новое питание – это ваш новый образ жизни, которого придерживаться нужно всегда. Ведь возврат к привычному питанию снова приведет к проблемам с пищеварением. Но как наказание новую диету принимать не стоит. Всегда можно найти такую пищу, какая будет удовлетворять вашим вкусовым потребностям и быть безопасной для желудка.

Язва желудка

Язва желудка – серьезная болезнь. При такой болезни может открыться внутреннее кровотечение и даже развиться рак. Основной причиной появления язвы считается нарушение защитных свойств слизистой желудка. Современная медицина считает, что жизнедеятельность микроорганизма хеликобактер пилори лежит в основе этого нарушения. Провоцирующими факторами могут быть некачественная пища, а именно тяжёлая, острая, слишком жирная пища, частое потребление фастфуда и другие вредные факторы,  такие как стресс, приём некоторых лекарств, эндокринные заболевания.

Симптомы язвы желудка:

1. Болевые ощущения в желудке, дискомфорт. Особенно после еды.
2. Изжога, отрыжка.
3. Тяжесть, подташнивание.

Если заболевание подтверждается, то врач назначает медикаментозное лечение, чаще всего, антибиотики и лекарства, которые ингибируют выделение желудочной кислоты. Всегда назначают диету при таком заболевании. Без правильного питания с данной болезнью практически не справиться.

Если у пациента язва находится в стадии обострения или есть другие, сопутствующие проблемы со здоровьем, врач корректирует лечение.

Что запрещено есть во время диеты при язве желудка

Людям с этим заболеванием нельзя употреблять пищу, которая может усилить выработку желудочного сока, повысить уровень кислотности или слишком нагрузить пищеварительные органы. Необходимо избегать вредной пищи. К такой относятся жирные блюда, жареное, копчёное и очень солёное.

Эти продукты стоит исключить из своего рациона при язве:

• специи и пряности;
• алкоголь;
• газировку;
• фастфуд;
• крепкий чай и кофе;
• орехи;
• цитрусы.

Что можно есть во время диеты при язве желудка

Продукты, которые можно кушать людям с этим заболеваниям, довольно разнообразны. Овощи можно есть практически все, кроме тех, что вызывают газообразование. Готовить их лучше в духовке или тушить. С картофелем можно придумать много разных блюд, например, сделать пюре, сварить суп, приготовить запеканку. Нежирное мясо и диетическую рыбу хорошо готовить на пару, либо тушить или запекать. Разнообразить свое меню можно паровыми котлетами из нежирного фарша.

Из напитков подойдут компоты, кисели, отвары шиповника, некрепкий чай, обычная вода.

Нужно тщательно следить за температурой напитков, нельзя употреблять слишком холодное и слишком горячее питье.

Чтобы побаловать себя десертами, можно придумывать разнообразные запеканки из творога и добавлять в них фрукты. Иногда можно позволить себе чуть-чуть пастилы или зефира, либо пару долек хорошего шоколада. Но только не в период обострения. Нужно быть аккуратными в употреблении выпечки, свежую ни в коем случае нельзя, слоеную тоже. Лучше выбрать несдобные сухарика или сухое печенье.

Диета в период обострения

Если возникли осложнения или случилось обострение язвенной болезни, диету стоит соблюдать строго. Питаться нужно часто (6-7 раз в день) порциями размером с кулак. Пищи, которая может негативно влиять на пищеварительные органы, нужно избегать. Еду стоит хорошо измельчать, либо превращать в пюре, обязательно соблюдать комфортную температуру. При этом длительное голодание при этом заболевании тоже оказывает вредное воздействие на больной орган.

Если соблюдать все правила питания при таком заболевание, то существенное улучшение наступит через неделю. После этого нужно обратиться к вашему врачу и скорректировать прием лекарств и расширить меню.

Меню на неделю при язве желудка

Такого питания можно придерживаться уже после острой стадии этого недуга, потому что список разрешенных продуктов здесь больше.

Понедельник

1. Завтрак: каша из манки, приготовленная на воде или молоке, печенье, только не сдобное, можно галетное, некрепкий чай.
2. Перекус: нежирный творог, приготовленный с сахаром и ягодами.
3. Обед: суп, сваренный на овощном бульоне, можно добавить отварную курицу или нежирную рыбу. Печёные овощи, например, кабачки с морковью, с треской, приготовленной в фольге в духовке, кисель из смородины.
4. Перекус: отвар шиповника, сухарик, только несдобный.
5. Ужин: пюре из картошки с паровыми куриными котлетками, компот из яблок.
6. Поздний ужин: кефир.

Вторник

1. Завтрак: каша из геркулесовой крупу на воде или на нежирном молоке, можно добавить немного сливочного масла. Банан, травяной чай.
2. Перекус: печеное яблоко в духовке, можно добавить немного меда.
3. Обед: кабачковый суп-пюре, гречка отварная с тефтелями из куриного фарша, тушёными в сковороде, кисель из ягод.
4. Перекус: творог приготовленный с сахаром и с порезанным кружочками бананом, отвар шиповника.
5. Ужин: тушеные овощи, например, картофель, кабачок, морковь, лук с треской, запечённой в духовке под сметанным соусом, некрепкий чай.
6. Поздний ужин: йогурт.

Среда

1. Завтрак: сырники из нежирного творога, яблочное пюре, некрепкий чай.
2. Перекус: салат из фруктов с йогуртом.
3. Обед: суп с домашней лапшой, приготовленный на овощном бульоне с добавлением мелко нарезанного куриного филе, пюре из картофеля и рыбные котлетки, приготовленные на пару.
4. Перекус: сухарики и отвар шиповника.
5. Ужин: куриная грудка, запечённая в фольге, печёная морковь, кисель из ягод.
6. Поздний ужин: ряженка.

Четверг

1. Завтрак: творожная запеканка, отварное яйцо, некрепкий чай.
2. Перекус: печеное яблоко с медом.
3. Обед: овощной суп-пюре, печёный картофель с отварной постной говядиной.
4. Перекус: зефир с некрепким чаем.
5. Ужин: кабачковое рагу с куриными котлетками, компот из ягод.
6. Поздний ужин: кефир.

Пятница

1. Завтрак: омлет, пастила, отвар шиповника.
2. Перекус: творог с бананом.
3. Обед: тыквенный суп-пюре, макароны с домашними куриными колбасками, некрепкий чай.
4. Перекус: яблоко сладкое, сухарик.
5. Ужин: картофельное пюре с утиной грудкой.
6. Поздний ужин: йогурт.

Суббота

1. Завтрак: манная каша с яблоком с добавлением сливочного масла, сухое печенье, отвар шиповника.
2. Перекус: творожная запеканка.
3. Обед: суп лапша с куриным филе, овощи тушеный, тефтели из индейки.
4. Перекус: шарлотка с яблоками, некрепкий чай.
5. Ужин: отварной рис с отварным минтаем, некрепкий чай.
6. Поздний ужин: ряженка.

Воскресенье

1. Завтрак: рисовая каша с тыквой, сухарик, компот.
2. Перекус: печёное яблоко.
3. Обед: кабачковый суп-пюре, тушёная говядина с овощами, яблочный компот.
4. Перекус: творог с бананом.
5. Ужин: паровые рыбные котлетки с отварным картофелем, кисель.
6. Поздний ужин: кефир.

Как избежать обострения язвы желудка

Конечно, всё предусмотреть невозможно, очень тяжело избавиться от таких факторов, как стресс. Но всегда можно следить за своим питанием и беречь желудок от травмирования агрессивной едой. И стоит помнить, что такого питания стоит придерживаться всегда, даже если вы уже давно забыли о болевых симптомах.

Весной и осенью стоит принимать специальные витамины и лекарства, контролирующие соляную кислоту, это необходимо для предотвращения рецидива.

Нужно поменять свой образ жизни, забыть о вредных привычках и правильно питаться, тогда риск обострения сведется к минимуму.

©

Я сотруднеце одной приготовил на восьмомарта лубриканта банку.

А, знаю что она мне вибратор подарит на 23.02.14.))) Анальновагинальный, с моторчиком.)))

Не…чуваки…этож самые смешные празднеки…дари любую лабуду и веселись поярче одариваемого.

Напермер, подарите язвеннику батл вотки и сами его выпейте, за его здоровье.

Подарите пачку презеров и сами их надуйте и на ёлочку повесьте (выж её не выкинули, как те , которые….которых жёны веником и скивиродкой гоняют?)))) Нет ёлочки наплюйте в них и повесьте на люстру, пока подруга жены в туалет пошла пописить по-маленькому, а жена в кухне стоит капусту шинкует….издайте протяжный всхлип и завяжите гандон ниточкой.

Жена не поверит своей подруганке и будет дивный срач.))) (просто 99% жён дуры)

Чуваки…ващет и мыло сгодится.

Застолье….намыливаешь стул дарившей….опачки)))

Мыла то не видно.

Сапоги, пальто, шапочка, перчатки…да мало ли куда можно этот подарок приспособить.)))

Главное это позитивный настрой — месть всем сиськодрыгаловкам и всем стрингоносицам и всем кто на Бы и Жо!)))

Потом спишемся, как оно прошло.)))

Универсальные варианты подарков на Новый год и Рождество для соседей, знакомых, приятелей и др.

Здесь собраны идеи универсальных подарков – самые простые, доступные, актуальные для разных ситуаций варианты. Кстати, такие презенты можно смело выбирать не только для Нового года и Рождества, но и других праздников, обычных походов в гости.

С набором конфет и свечами для дома трудно прогадать. И даже если у вас совсем нет времени на поиски подходящего варианта, найти что-то особенное сможете в любом супермаркете.

1. Набор чего-то вкусного (шоколада, сухофруктов, сыров, печенья, орехов, конфет и т.д.) – лучший вариант универсального и недорогого подарка знакомым, соседям, приятелям на Новый год, Рождество. Подойдет и для визита вежливости, когда не хочется идти с пустыми руками в гости, и для дружеских посиделок, и просто для обмена любезностями в преддверии праздников.

Сегодня в любом магазине можно без труда найти самые разные наборы. Например, шоколад есть в массе вариантов: от маленьких сетов плиток с разными добавками до шикарных корзин от лучших фабрик. То же касается кофе, чаев, печенья, орехов, сухофруктов, сыров и т.д.

Главное преимущество такого подарка – это возможность порадовать даже того, с чьими вкусами вы не очень хорошо знакомы. Если вы не в курсе, что любит человек – смело берите любой набор и дарите. Если не знаете, сколько членов семьи будет дома, когда вы придете в гости – опять же, большой сет чего-то вкусного спасет.

Тот, кто предпочитает определенный сорт кофе, наверняка отыщет в наборе свой любимый. Или попробует что-то новое и, возможно, найдет то, что понравится. Печенье, орехи, сыры любят все и набор из нескольких видов, сортов точно порадует тех, кому подарите. Одно «но»: прежде, чем дарить еду, желательно узнать, нет ли у человека на что-то пищевой аллергии, ест ли он сладкое, пьет ли кофе, чай и т.д.

2. Книга – по-прежнему один из лучших подарков в моем личном рейтинге. Книги обожаю любые, с радостью читаю художественную литературу и нон-фикшн, обожаю учебники и биографии, не прохожу мимо интересных исследований и нашумевших изданий. Но это я, и мои личные предпочтения – точно не ориентир, особенно сегодня, когда все меньше людей познают мир через чтение.

Поэтому прежде, чем дарить такой подарок знакомому или соседу, желательно учесть несколько моментов. Если человек читает много и запоем, можно выбрать несколько новейших изданий из числа худлита, нон-фикшн, которых у него еще нет. Для изучающих языки отличным выбором станут классические произведения в оригинале.

Можно подарить что-то связанные с хобби: хорошее издание по кулинарии и рукоделию, о спорте, рыбалке и т.д. Очень хороши в качестве подарка различные подарочные издания – альбомы о городах и странах, сборники репродукций полотен известных художников и т.д.

Отдельно хочу отметить шикарные издания по истории моды: почитать о лучших домах (Chanel, YSL, Dior и т.д.), рассматривая красивейшие иллюстрации и редкие фото – отдельное удовольствие. Но такой презент трудно назвать недорогим: по-настоящему классные и красивые издания стоят немало.

3. Паззл – классный вариант недорогого и универсального подарка на Новый год или Рождество приятелям, знакомым. И не только для детей, хочу заметить. Современные паззлы просто обалденные – можно собирать красивые большие картины, развивая внимание и приводя в порядок нервы.

Есть оригинальные паззлы из дерева, где каждый кусочек представляет собой отдельный элемент (фигурки зверей, к примеру), а все вместе это складывается в узорчатый рисунок совы или головы льва. Их можно собирать и разбирать либо использовать потом для украшения интерьера.

4. Свечи для дома – тоже очень простой и доступный презент, который будет актуален в любой ситуации. Даже те, кто обычно никогда не зажигает свечи дома, обязательно попробуют и наверняка будут благодарны за подарок. Вариант подойдет для людей любого пола, возраста, социального статуса, уровня дохода и т.д. Ни к чему не обязывающий, но приятный подарок точно придется по вкусу соседям, знакомым, друзьям.

Свечи можно найти разные – от простых (но оттого не менее красивых и ароматных) в супермаркетах до шикарных парфюмированных от известных брендов. Ароматические свечи – это не только приятный аромат и микроклимат в помещении, но и возможность создать романтическую обстановку, сделать обычный зимний вечер теплым, уютным, сказочным.

Лучшим и недорогим подарком под Новый год или Рождество станут свечи с классическими ароматами этой поры – ваниль и корица, гвоздика и цитрусовые, шоколад и другие сладости согреют, подарят праздничное настроение и много-много приятных эмоций. Из недавних открытий – свечи Bolsius, очень классные!

5. Красивая бутылка геля для душа или пены для ванны, бомбочки – тоже хороший подарок, особенно если это что-то из лимитированной рождественской линии брендов или с традиционным ароматом для этой поры. Не угадать с гелем для душа или бомбочкой для ванны (в отличие от шампуня, к примеру, который нужно подбирать в соответствии с состоянием и потребностями волос, кожи головы и т.д.) трудно.

И в быту такой недорогой презент всегда пригодится – даже если не станет чем-то особенным, точно не отправится на полку собирать пыль, а будет использован по назначению. Но в качестве подарка под Новый год или Рождество я бы, все же, посоветовала выбирать что-то очень красивое и особенное, а не просто любую бутылку из ближайшего супермаркета.

Многие бренды выпускают обалденно красивые наборы к праздникам – из бюджетных и классных могу вспомнить те же Cottage, Yves Rosher и т.д. Красивый флакон пены для душа с апельсиново-шоколадным ароматом или корзинка с карамельными мини-гелями поднимет настроение и подарит массу приятных эмоций знакомым, соседям, приятелям.

6. Новогодняя игрушка – конечно же, не маленькая и обычная, а выполненная в виде праздничного сувенира. Отправляясь в гости, можно смело остановить свой выбор на стеклянных шарах, расписанных вручную, эксклюзивных фигурках для елки, красивых наборах игрушек.

Обычно такие презенты потом бережно хранятся и становятся семейной ценностью, с особым трепетом достаются перед Новым годом, чтобы украсить венок на двери, еловые ветки, само деревце или декор в доме. Беспроигрышный универсальный вариант недорогого тематического рождественского подарка, который точно порадует и принесет много улыбок.

7. Брелок для ключей – милый и функциональный презент, который многим пригодится. Небольшой брелок в виде елки, Деда мороза или символа наступающего года украсит ключи или сумку, чемодан или еще какой-нибудь аксессуар. Особенно ценным станет, если привезен откуда-то издалека или просто выполнен в оригинальном и необычном дизайне. Подарите такой соседям или приятелям – и они каждый день будут вспоминать о вас с улыбкой.

8. Термо-кружка/стакан – классный выбор для активных людей. Причем, подойдет для всех возрастов и «видов» активностей, сохранив напиток холодным/горячим в офисе, на пикнике, в походе или путешествии. Можно найти термо-кружки с новогодними и рождественскими мотивами, хороших брендов.

Крутые продают Starbucks, мне очень нравятся яркие от Keep Cup – такой подарок точно будут использовать и с улыбкой вспоминать того, кто вручил. Недорогой презент для хороших соседей, приятелей, знакомых, которых хочется как-то поздравить с Рождеством или Новым годом, не обязав, но отметив свое доброжелательное отношение.

9. Плакат со списками кино, книг, сериалов, заданий на день и т.д. – более современный вариант постеров с актерами и певцами. В Интернете и подарочных магазинах можно найти очень много вариантов с различными списками, которые помогут разнообразить досуг и привнести элемент интриги в повседневность.

Обычно такие плакаты вмещают 50-100 пунктов, скрытых под нанесенным сверху слоем фольги. Каждый день/неделю/месяц можно стирать (монеткой или еще чем-нибудь подходящим) по одному пункту и выполнять его – смотреть фильм или сериал, читать книгу, выполнять задание и т.д.

Есть действительно классные подборки кино определенных жанров, толковых книг и т.д. Идеальный недорогой, но оригинальный подарок для молодежи и всех, интересующихся литературой, кинематографом и т.д. – соседей, приятелей, знакомых. Найти скретч-постеры (так они называются, оказывается) можно в магазине Rozetka.

10. Настольная игра – отличный недорогой подарок для тех, кто часто собирает гостей за столом. Просто сидеть и общаться – это здорово, но почему бы не разнообразить очередной вечер в компании классной игрой? Привычные «Эрудит», «Монополия» или более интересные современные игры гарантированно принесут много крутых эмоций и наверняка станут «гвоздем программы».

11. Бутылка алкоголя – универсальный подарок всем, кто любит хорошее вино, виски, ром, коньяк и т.д. Простой и недорогой презент на любой праздник или поход в гости (а не только для Нового года, Рождества), который можно сразу же выпить или пополнить домашний бар новой бутылочкой вкусноты.

12. Эко-сумка – простой и недорогой вариант чисто символического подарка к Рождеству и Новому году для не очень близких людей, которых вам хочется поздравить. Соседкам, приятельницам, знакомым, с которыми ходите на фитнес, английский или кулинарные курсы, смело можно выбрать красивую тканевую сумку с ярким принтом и вручить с шоколадкой или апельсинами внутри.

Ну, разве кто-то сможет остаться равнодушным к такой милоте? Так вы не только порадуете барышень, но и сделаете свой вклад в сохранение ресурсов планеты. По себе знаю, что шопперов много не бывает и всегда радуюсь новым, врученным вместе с покупками, подарками.

13. Бутылка оливкового масла – классный и простой подарок на праздник, актуальный, если вы отправляетесь к кому-то на минутку в гости. Заскочив к приятельнице на кофе, в преддверии праздника вполне уместно принести бутылочку хорошего оливкового масла – на кухне оно точно пригодится.

14. Соусы, специи – тоже актуальный и недорогой презент для чьей-то кухни, если вы попали на нее в преддверии новогодних праздников. Соусов и специй много не бывает, поэтому каждая приятельница или соседка наверняка будет рада пополнению в числе бутылочек и баночек в шкафу.

Лучше покупать набором и в небольших объемах – так больше шансов, что угадаете. Ну, и предоставите возможность тому, кому дарите, попробовать большее число разных соусов/пряностей.

15. Набор мыла – этот подарок можно было бы объединить с пунктом про гели и пену для ванн, но мне захотелось отметить его отдельно. А все потому, что сегодня мыло – это не просто брусок для мытья рук, это настоящее искусство. Мыловарением занимаются многие мастера и компании, поэтому в качестве недорогого и красивого подарка этот вариант считаю одним из лучших.

Ароматное и яркое мыло, сваренное на натуральных ингредиентах – это забота о коже и здоровье, а также масса приятных эмоций во время его использования. Найти можно и бруски, и фигурки, и даже букеты, которые не отличить от живых цветов. Классный и оригинальный презент для приятельниц, соседей, знакомых.

16. Оригинальная маска – идеей этого подарка мы, конечно же, обязаны текущей ситуации и событиям, происходящим в мире. И, тем не менее, милая маска с ярким рисунком или тематическим принтом, напоминающим о Рождестве и приходе Нового года, может стать отличным недорогим подарком знакомым.

17. Домашние варенья, соленья – особенно те, что сделаны самостоятельно. Вкусный, недорогой и очень актуальный подарок для знакомых, соседей, приятелей, которых хочется поздравить и порадовать. Небольшая баночка малинового варенья или целый набор вкусностей, принесенные в гости в преддверии новогодних праздников, будут очень кстати.

Обалденные наборы к любым праздникам можно найти в «Доме варенья» (ссылка кликабельная) у Лены Гашинской. И это не реклама, а искренняя рекомендация: продукция действительно вкусная и натуральная, оформление очень красивое, а в качестве производства можно убедиться самостоятельно в аккаунтах соцсетей компании.

18. Снежный шар – классический подарок под Новый год и Рождество, о котором мечтают не только дети. Обожаю снежные шары – это какое-то совершенно особенное волшебство, когда переворачиваешь игрушку, а потом наблюдаешь, как снежинки медленно садятся, покрывая все белым покрывалом. Самый традиционный, пожалуй, презент для новогодних праздников, что не делает его менее оригинальным.

19. Набор для глинтвейна – отличный недорогой мини-презент тем, кому хочется подарить приятный теплый вечер. Обычно набор для глинтвейна продается в виде упаковки со специями и сушеными фруктами, которые придают напитку классический пряный вкус и аромат. Но можно пойти дальше и купить еще бутылку хорошего красного вина. Подойдет любое сухое или полусухое – Саперави, Каберне, Мерло.

20. Гирлянда – самый лучший подарок под Новый год или Рождество! Сейчас можно найти самые разные варианты украшения для стен, окон, дома. Есть гирлянды с мельчайшими светодиодными лампочками, которые можно развесить по дому для создания праздничной атмосферы.

Но мне больше всего нравятся гирлянды в виде шаров (белых или пастельных оттенков), которыми можно отлично дополнить любой декор и использовать в качестве мини-ночников. Вот такие, как у shariki-fonariki.com.ua – обожаю все сочетания цветов!

Идеи недорогих подарков на Новый год коллегам

Эти варианты пригодятся тем, кто хочет поздравить с праздниками коллег. Недорогие милые вещицы не разорят и позволят выразить свою признательность, хорошее расположение. И вряд ли смутят коллегу (если он для вас ничего не приготовил, например). Красивая ручка или ежедневник не заставят его чувствовать себя обязанным, но поднимут настроение и точно не будут лишними в работе.

21. Чашка для чая или кофе – очень простой и недорогой, но здоровский подарок коллеге. Особенно если удастся отыскать для каждого что-то с учетом его личностных качеств, увлечений, предпочтений и т.д. Есть чашки с прикольными надписями, разными рисунками, именами. Всевозможных цветов и форм, размеров и дизайна.

Даже если у вас много сотрудников, вы без труда сможете подобрать оригинальный презент для каждого, не разорившись при этом. Много классных вариантов есть у Gifty. Там вообще всегда есть масса подарков на любой случай – и все такое красивое, оригинальное.

22. Красивый блокнот – вот этого добра точно не бывает много. Если не знаете, как поздравить коллегу с Новым годом и Рождеством, смело покупайте яркий крутой блокнот – такой подарок, хоть и недорогой, но всегда очень приятный. И функциональный, ведь даже если у коллеги на рабочем столе лежит множество блокнотов, он наверняка найдет применение и этому.

23. Ежедневник – хороший качественный планнер на следующий год наверняка пригодится любому активному человеку. Лучше выбирайте без каких-то отличительных признаков («для девочек», «для мамочек» и т.д.), так как не все любят ярлыки и тематические рисунки на страницах, вдохновляющие цитаты и т.д. А вот толковый ежедневник с датами и полезной информацией, из качественной бумаги со сдержанной обложкой точно понравится коллеге.

24. Набор ручек, фломастеров, маркеров и т.д. – недорогой и веселый подарок на Новый год и Рождество для коллеги. Для сотрудников «серьезного» офиса можно подобрать крутые ручки хороших брендов, а вот творческие личности наверняка оценят яркие маркеры, прикольные фломастеры, разноцветные ручки с блестками и все остальное, что помогает раскрасить рабочие часы и развить креативность.

25. Набор для выращивания травки – милый и креативный недорогой подарок для коллеги, который точно принесет много приятных эмоций и разбавит скуку на рабочем месте. Продается в виде коробочки с семенами и емкости (чаще всего белого цвета, с рисунком мордочки человечка), в которой будет расти травка. По мере того, как она растет, у человечка становится все длиннее ярко-зеленая шевелюра. Когда травка отрастает до 8-10 сантиметров, ее можно начинать стричь, делая «прическу» травянчику.

26. Антисептик – какой-нибудь ароматный и красивый (например, Touchland или Dior даже). Идея недорогого и простого подарка под Новый год и Рождество, навеянная нашими буднями с пандемией ковида. Точно пригодится, а еще будет ухаживать за руками и радовать приятным ароматом.

27. Аромалампа – отличный вариант презента на любой праздник для коллеги, знакомого, приятеля, соседа. Лампы есть разные, самые простые выполнены в виде небольшой емкости, куда наливают воду и несколько капель эфирного масла, а снизу прогревают свечой для испарения смеси. Есть и электрические приборы, подключающиеся к USB или сети, работающие по тому же принципу (испарение смеси эфирных масел с водой и ароматизация помещения).

Можно к аромалампе подарить набор эфирных масел – отдельно в бутылочках или уже готовых смесей. Есть обалденные композиции, стойко ассоциирующиеся с новогодними праздниками – с корицей, кардамоном, пихтой и т.д. О рождественской ароматерапии я писала в одном из предыдущих постов (ссылка кликабельная).

28. Флешка – самый простой и недорогой подарок для коллеги, который точно пригодится. Флешек много не бывает, и классный накопитель в тематическом оформлении или оригинальном дизайне порадует любого, у кого есть компьютер или смартфон. Современные флешки оснащают входами мини-USB, поэтому их можно использовать практически с любым гаджетом – слушать музыку в колонке, подключать к планшету или электронной книге, сохранять и передавать информацию на любой носитель.

29. Игрушка-антистресс – они сейчас есть очень классные и реально могут спасти в офисе. Это могут быть яркие Pop it или мягкие субстанции, которые можно мять. Вариантов масса, а идея отличная, особенно для тех, кто работает в напряженной атмосфере.

30. Охладитель напитков – маленькое портативное устройство станет прекрасным подарком для коллеги. Прикольные есть у Xiaomi: небольшой гаджет способен быстро охладить стакан или жестяную банку с напитком.

Что подарить на Новый год друзьям, приятелям, родственникам

Эти подарки более личные – наверное, вы не станете дарить коллеге или малознакомому соседу носки или крем для рук. А вот вручить ароматные и уютные презенты родственникам, приятелям, друзьям перед Новым годом или Рождеством будет вполне уместно.

Хотя, все зависит от ситуации, отношений с человеком, уместности и массы других обстоятельств. Поэтому смело выбирайте то, что кажется вам идеальным подарком – и заряжайте дорогих людей приятными эмоциями!

31. Теплые носки – лучший недорогой подарок на Новый год и Рождество, который можно сделать близким. Ну, кого могут оставить равнодушным красивые яркие теплые носки с оленями, норвежскими узорами, Санта-Клаусами и т.д.? В преддверии праздников можно найти массу вариантов с оригинальными рисунками, часто выполненных в зелено-красно-белой гамме, в подарочных коробках или прозрачных елочных шарах.

Если вручите всем по паре таких носков – родственники, друзья, приятели точно оценят, и будут с улыбкой вспоминать вас каждый раз, согреваясь в уютные зимние вечера. Здоровские носки всегда можно найти у Sammy Icon, Dodo (обалденные наборы есть), Griffon Socks (griffonsocks.com.ua).

32. Красивый шарф – простой и приятный подарок другу, приятелю, родственнику. Можно выбрать шикарный шелковый платок или же вязаный шарф, который пригодится зимой и подарит ощущение уюта, тепла, безопасности. Особенно ценным подарок близкому будет, если сделать его своими руками: связать спицами или крючком, сшить. Ведь главное – не цена или бренд, а внимание. И то, что сделано с любовью, всегда греет лучше всего.

33. Уютный плед – тоже отличный презент под Новый год или Рождество. Недорогой, но очень актуальный зимой и в любое другое время года. У нас ни один плед не лежит сложенным в шкафу, все постоянно используются – люблю завернуться в клетчатый, сидя в кресле, обязательно есть шерстяной на диване, иногда в прохладные дни хочется целыми днями ходить в уютном покрывале. Поэтому считаю хороший красивый плед крутым подарком.

34. Чехол для смартфона, планшета, ноутбука – тоже наверняка понравится родным, близким, друзьям. Особенно если это что-то с прикольным новогодним принтом, веселыми оленьими рогами, красно-белыми узорами и т.д. Приветствуется все рождественской тематики и вызывающее улыбку.

35. Маска для сна – возможно, оценят не все, но штука крутая. Меня маска спасала в общежитии, когда сильно хотелось спать, а кто-то еще бодрствовал, готовясь к экзаменам. Отличная идея для дальних перелетов, поездок – когда глаза в полной темноте, проще уснуть и сон крепче, отдых более качественный. Самым близким друзьям и родственникам можно подарить смешные маски с тематическими рисунками и веселыми принтами.

36. Декоративная подушка – тоже неплохой недорогой презент, если отправляетесь на Новый год и Рождество в гости. Такой подарок будет кстати тем, кто ценит домашний уют и много времени проводит в гостиной. Одна или несколько ярких красивых декоративных подушек с Санта-Клаусами, оленями, елками, норвежскими узорами разнообразят декор и помогут создать атмосферу праздника.

37. Домашние тапочки – недорогой и оригинальный подарок, если выбрать что-то по-настоящему красивое и милое. Особенно для близких, которых хочется согреть зимой. Найдите теплые меховые тапули или мягкие кигуруми – и радости друзей, родственников не будет предела!

38. Подставки под стаканы, чашки – простой и доступный вариант новогоднего презента для тех, кто любит пить чай, кофе, алкоголь за рабочим столом, у телевизора. Красивые и оригинальные подставки точно пригодятся, позволят не оставлять следов на поверхности стола или комода, а еще вызовут улыбку и напомнят о вас.

39. Милый ночник – здоровская идея недорогого подарка на Новый год и Рождество. Я очень люблю ночники – с ними зимние вечера становятся уютнее и приятнее. Мягкий свет создаст подходящую атмосферу для теплых дружеских посиделок, просмотра кино. Ночник можно оставлять включенным на ночь, когда болеешь, чтобы, проснувшись, не бояться темноты и не шарить рукой по стене в поисках включателя основного освещения.

Красивые современные ночники могут стать настоящей изюминкой декора – есть из стекла, дерева, металла, разных форм и дизайна. Выбирайте с учетом личных предпочтений и стиля интерьера жилья того, кому предназначен подарок.

40. Ароматный крем для рук – мелочь, но приятная, особенно если с обалденным пряным ароматом, из какой-нибудь лимитированной рождественской коллекции. Многие бренды в преддверии Нового года и Рождества выпускают целые линии недорогих кремов для рук, сводящих с ума ароматами апельсина, корицы, шоколада, ванили. Почему бы не выбрать по парочке для подруг, родных, близких, приятелей?

41. Новогодний свитер – этот подарок лучше выбирать лишь для самых близких. Тех, кого хочется порадовать и согреть, кто оценит прикольный уютный пуловер и будет носить его дома, каждый раз вспоминая вас с улыбкой и теплом. Свитера новогодней тематики обычно украшают все теми же оленями и норвежскими узорами, Санта-Клаусами и изображениями елочных игрушек, снежинок.

Традиционными цветами рождественской одежды считаются белый, синий, красный, зеленый, золотой. Круто, если удастся найти одинаковые свитера для всей семьи или компании подружек. А потом устроить крутую яркую фотосессию!

42. Копилка – недорогой, но оригинальный подарок под Новый год или Рождество. Чаще всего копилки выбирают в виде зверей, которые являются символом наступающего года. Также это могут быть самые разные зверушки (свинки, единороги, мультяшные герои). Мне очень нравятся копилки в виде картин с красивыми видами, мотивационными надписями, изображениями авто/домов и т.д., под стекло которых можно складывать деньги.

43. Билеты в театр или кино – тоже крутой презент для родственников и близких, подруг и приятелей, но только если точно знаете предпочтения того, кому предназначен презент. Билеты могут быть на что угодно – от новой выставки или спектакля в оперном театре до сеанса в кино или выступления современной группы.

Можно осуществить мечту близкого и подобрать мероприятие, на которое он давно хотел попасть. Или же позволить получить новые эмоции, открыть для себя исполнителя/автора/жанр, выбрав вариант на свой вкус. Я билеты покупаю на concert.ua.

44. Маркерная доска на холодильник – классный и недорогой подарок, который наверняка пригодится. Небольшой планшет с набором маркеров позволит писать друг другу милые послания, составлять списки покупок, предупреждать об изменениях планов и т.д. Полезная вещь в хозяйстве!

45. Настенный или перекидной календарь на следующий год – яркий и красивый, можно персонализированный: с фото, пожеланиями, выделением особенных дат и т.д. Такой подарок обойдется недорого, но принесет много радости и улыбок (причем, на протяжении всего года).

Идеи недорогих подарков для подруги

Лучшие варианты совсем простых и недорогих презентов, которые, тем не менее, наверняка приведут подругу в восторг. Главное – уделите немного времени выбору подарка, чтобы найти именно то, что понравится конкретной барышне и будет соответствовать ее вкусам, предпочтениям, пожеланиям.

Не стоит покупать что-то дорогое и вычурное, если это точно «не то». Но даже маленький тюбик блеска для губ или миниатюра парфюма станут идеальным подарком для подруги на рождественские праздники, если это именно то, что она любит, давно хотела и т.д.

46. Блеск/бальзам для губ – недорогой и приятный подарок подруге для любого праздника, не только под Новый год и Рождество. Сегодня выбор бальзамов для губ не ограничивается несколькими стандартными стиками Nivea или «Биокон». Разные производители предлагают множество красивых вариантов, есть масса бестселлеров и реально крутых штук – от натуральных EOS до баночек от Payot, ярких Lip Smacker или красивейших от NARS.

Выбранный с любовью и заботой, такой подарок точно порадует подругу и принесет пользу, ухаживая за губами и защищая их от морозов, сухости.

47. Миниатюра парфюма – тоже отличный и сравнительно недорогой презент, который мы, девочки, точно оценим. Никогда не будет лишний и из-за небольшого объема не успеет надоесть. Можно выбрать что-то из привычного набора подруги, рассмотрев, что стоит на ее полках и преподнеся миниатюру парфюма, которым она пользуется – сможет носить с собой в сумочке, брать в поездки.

А можно пойти другим путем – подарить что-то из новинок, интересных и необычных композиций, дав ей возможность открыть для себя интересный аромат и, возможно, найти нового любимчика.

48. Банка скраба для тела – тоже хорошая идея подарка для подруги на Новый год или Рождество. Милый и ароматный презент принесет много минут удовольствия и сделает уход за собой приятным. Многие косметические бренды выпускают рождественские линейки (как я уже писала выше) и в них всегда есть не только гели для душа и кремы для рук, но и скрабы в больших красивых банках.

Классные и недорогие скрабы есть в линейках The Body Shop, Organic Shop, Organic Kitchen, других брендов.

49. Прикольный фартук – лучший подарок барышням, любящим готовить. Даже те, кто не использует аксессуар, оценят презент по достоинству. Я, например, раньше никогда не готовила еду в фартуке, пока случайно не купила очень прикольный от Gifty (темно-синий, с заклепками, рисунком гуся и надписью «Їд, що дали») и оценила все преимущества. Домашняя одежда остается чистой и не пропитывается ароматами жареного лука, мяса, тушеных овощей, грибов и т.д.

Красивые и оригинальные фартуки ищите в подарочных магазинах, супермаркетах, сувенирных лавках. Обращайте внимание на застежки/завязки, качество ткани, общее исполнение и т.д.

50. Красивая ваза – тоже неплохая идея, но при условии, что она действительно нужна подруге и что вы знаете ее предпочтения, что сумеете отыскать то, что идеально впишется в интерьер. Многое из того, что сегодня продается в шикарных магазинах декора, вряд ли можно назвать недорогим подарком на Новый год или Рождество, но можно попробовать найти что-то красивое на барахолках, блошиных рынках.

51. Уютная пижама – лучший подарок для подруги на любой праздник! Как человек, не представляющий своей жизни без одежды для сна, могу с уверенностью сказать, что пижам много не бывает. И вторая, и десятая, и двадцатая принесет много радости и приятных эмоций. Единственный нюанс: нужно точно знать, что подруга носит пижамы.

Можно выбрать какую-нибудь яркую типа кигуруми или шикарный комплект Victoria’s Secret (правда, такой подарок точно не сможет быть недорогим). Или найти смешной комплект с рисунками, узорами рождественской тематики. Выбор большой, но помните, что главное – выбирать с любовью и заботой о той, кому предназначен подарок.

52. Смешной постер – милый и недорогой подарок к Рождеству или Новому году, который точно придется подруге по душе. Даже если он не впишется в интерьер ее жилья, то точно дополнит мудборд или рабочее место.

Постеров сегодня есть в продаже много и разных – со знаковыми обложками лучших периодических изданий (у меня, например, есть несколько постеров-обложек The New Yorker, которым обязательно найдется место в гостиной после завершения ремонта), красиво оформленными мотивирующими цитатами, афоризмами и т.д. Выбор огромный, поэтому найти именно то, что понравится подруге и продемонстрирует, что вы хорошо знаете ее вкусы и интересы, не составит труда.

53. Огромная футболка – тоже универсальный презент для подруги на любой праздник. Красивую футболку с оригинальным принтом она сможет носить «на выход», прикольную со смешной надписью – на пробежки. А совсем уж странную и веселую футболку можно использовать в качестве ночной рубашки или домашней одежды.

Я регулярно ворую с полки мужа большие футболки и ношу их дома – в них свободнее, уютнее и приятнее. А когда в семье ощущается дефицит, специально покупаю несколько штук самого большого размера (потом их ворует с моей полки муж, но это уже другая история;) Я к тому, что такой подарок точно где-то да пригодится.

54. Заколки, резинки для волос – недорогой подарок для подруги, который тоже всегда будет по делу. Резинки теряются постоянно, как и заколки. Этого добра никогда не бывает много. Поэтому выбрать можно все, что душе угодно: несколько наборов универсальных простых аксессуаров, повседневные яркие разноцветные из пластика/ткани или шикарные украшения с камнями для вечернего выхода.

Вижу сейчас в продаже множество очень красивых и оригинальных ободков, повязок на голову, резинок с длинными «хвостами» из шелковых платков и т.д.

55. Подписка на канал, тренинг, библиотеку и т.д. – лучший подарок для подруги под Новый год, Рождество, но только в том случае, если вы знаете ее предпочтения. Начало нового года – идеальное время для реализации планов и задумок, начала обучения или покупки подписки на какую-то программу, канал, библиотеку и т.д. В основном подписки стоят недорого, но почему-то все мы еще не привыкли платить за доступ к книгам, музыке, урокам.

И ваша подруга наверняка будет рада, если вы придумаете для нее что-то, связанное с хобби, увлечениями, даже если сама подписка стоит всего несколько долларов. Ведь главное в этом недорогом подарке – это внимание и забота.

Как сделать недорогой новогодний подарок оригинальным и необычным

В этом пункте расскажу немного о том, как сделать любой подарок особенным. Капелька креатива и огромное желание порадовать того, кому презент предназначен, творят самые настоящие чудеса. Самый простой презент можно сделать оригинальным и персонализированным, если уделить внимание его выбору и оформлению.

Выбор презента под Новый год и Рождество для родственников, приятелей, подруги, соседей, коллег

Выбор подарка на Новый год или Рождество должен основываться на том, что вы знаете о человеке и какие отношения вас связывают. Даже если это близкая подруга, дарить ей пижаму, которую она точно никогда не наденет, не стоит. Как и радовать таким подарком мало знакомую соседку, невзирая на то, что вы точно знаете: пижамы она любит и носит (видели, как забирала из ящика почту или отправляла детей в школу утром).

Важно учитывать пожелания, предпочтения, вкусы того, кому предназначен презент, стараясь по возможности найти то, что действительно порадует человека и принесет ему много положительных эмоций. Если отыщете то, что нужно, цена и масштаб презента не будут играть никакой роли.

Стоит помнить об уместности подарка. Ведь вы не хотите смутить и расстроить человека, заставить его чувствовать себя неудобно, озадачить странным проявлением внимания и т.д. Правило простое: чем менее близок вам человек, тем менее личным и дорогостоящим должен быть презент. Это я говорю исключительно о добровольных контактах и искреннем желании поздравить знакомого с праздником, не беря во внимание разные традиции, корпоративные правила и т.д.

Близким можно и нужно дарить что-то душевное, теплое, от всего сердца. Самые ценные подарки – те, что выбраны с любовью, заботой, желанием порадовать, вызвать улыбку. Красивая кружка с приятными пожеланиями или ярким фото наверняка принесет больше радости, чем самый дорогой (но неуместный и не нужный человеку) сервиз.

Миниатюра любимого парфюма подарит подруге много крутых эмоций и покажет, что вы помните о ее вкусах, обращаете внимание на то, что она говорит, предпочитает. Выбранная с учетом интересов и увлечений недорогая книга подарит родственнику несколько приятных вечеров и точно будет ценнее, чем целая библиотека редких, но неинтересных ему, изданий.

Все мы ценим внимание к своей персоне, удивляемся и улыбаемся, когда кто-то помнит о нас, о том, что мы говорим, что любим, о чем мечтаем. Именно доброжелательное отношение, желание порадовать, искренние проявления заботы и любви, потраченные время и силы на поиск оригинального и особенного презента – то, что греет сильнее всего.

И пусть подарком родственникам под Новый год или Рождество станут всего лишь носки, но если они выбраны с любовью и вниманием – это то, что нужно. Учитывайте интересы, хобби, увлечения, любимые страны, фильмы, цитаты, знаковые места, моменты и т.д. Любой недорогой подарок, связанный с приятными воспоминаниями или ассоциациями, станет лучшим выбором.

Если же планируете поздравить не очень близкого человека, выбирайте что-то совсем простое и незамысловатое. Не ставьте его в неудобное положение дорогими эксклюзивными вещами, грандиозными презентами. Лучше брелок или набор конфет, но с теплыми словами, искренними пожеланиями. Этого вполне достаточно, чтобы дать понять человеку, что вы хорошо к нему относитесь и рады общению.

Оформление рождественского подарка для друзей, родственников, коллег, соседей

Тут можете проявлять фантазию – в украшении презента можно использовать все, что хочется. В качестве основы лучше всего найти красивую упаковочную бумагу новогодней тематики (либо однотонную, но не с узорами или рисунками, отсылающими к другим важным датам и событиям) и красиво обернуть коробку с подарком, перевязав лентой или шпагатом, вощеным шнуром.

В качестве оригинального декора можно взять мелкие новогодние игрушки, еловые ветки, снежинки, наклейки, звезды или фигурки из бумаги, блестки, бусины. Покройте поверхность подарка прозрачным клеем и рассыпьте конфетти или любые другие мелкие украшения. Привяжите еловую веточку или засушенный цветок. Украсьте совместным фото. Вложите красивую открытку.

Кстати, на открытках я остановилась бы отдельно. Ничто так не радует и не наполняет волшебством, как подписанная собственноручно новогодняя карточка. Пусть это будет небольшая картонная открытка с милым изображением и местом всего для нескольких строк – но подпишите ее сами! Не печатайте на принтере, не берите готовые поздравления, не ищите стихи в сети, а черкните несколько слов от души. Это важно, это греет.

Украсить подарок можно новогодним тегом – где-то в начале поста есть ссылка на старые материалы и там вы отыщете массу уже готовых шаблонов для карточек, которые подписывают именем и привязывают к коробкам. Так в горе новогодних презентов каждый точно найдет свой, не открыв то, что предназначено кому-то рядом. Теги есть очень красивые, яркие – они тоже могут стать оригинальным украшением.

Таким получился пост о недорогих подарках под Новый год и Рождество друзьям, родственникам, приятелям, соседям, подругам. В качестве его девиза мне хотелось бы повторить прописную истину и напомнить, что главное – это внимание, забота и любовь, которые способны сделать любой подарок самым лучшим и ценным. L

YOU MIGHT ALSO LIKE

• BURBERRY CHRISTMAS 2015 – Много фото подарков и вдохновения рождественской красотой!

• 
  CHRISTMAS DECORATION IDEAS – Идеи новогоднего декора

• 
  NEW YEAR’S EVE – В поисках волшебства

Рецепты при язве желудка: полезные мясные, первые и вторые блюда, десерты

Когда пациенту назначается лечебная диета, сразу визуально возникают мрачные картины с протертыми и невзрачными блюдами. Ведь само слово «диета» ассоциируется с ограничениями, а диетические блюда с безвкусными субстанциями.

Однако диета при язве желудка – это вполне сбалансированное питание с разнообразными и вкусными угощениями.

При желании в меню для больных язвой желудка можно включать очень интересные и вкусные блюда, для чего пригодятся специально разработанные диетические рецепты.

Людям с язвой желудка следует придерживаться определенной схемы питания, исключающей вредные блюда

Супы при язве желудка

Для язвенников супы должны обязательно присутствовать в меню, причем ежедневно. Заболевание язва желудка связано с повышенной кислотностью. Поэтому диетическое питание обязательно предусматривает употребление первых горячих блюд.

Во время обострения заболевания рекомендовано готовить протертые супчики и супы-пюре на овощных или легких мясных бульонах.

При переходе на расширенную диету в супы при язве желудка добавляют разрешенные крупы, мелкорубленные овощи, вермишель. Основой для таких супов остается овощной или куриный бульон.

Хороши также рецепты молочных супов при язве желудка, какие можно готовить независимо от стадии заболевания.

Суп-пюре из курицы

Для приготовления куриного супа понадобится:

• курицы – 115 гр.;
• желтка куриного – 5 гр.;
• овощного отвара – 300 гр.;
• молока – 130 гр.;
• сливочного масла – 5 гр.

Общий выход блюда – 500 гр, Б/Ж/У – 19,6 гр./22,6гр./10гр., энергетическая ценность – 322 кКал.

Для приготовления супов при язве отлично подходит курица

Готовится куриный супчик по следующей технологии:

1. Курица отваривается в воде и охлаждается. Кусочки мяса, отделенные от костей, пропускаются через мелкое сито на мясорубке и протираются. Полученный куриный бульон в дальнейшем приготовлении не применяется.
2. Отдельно готовится овощной отвар, для чего берутся любые овощи типа капусты, моркови, сельдерея, корня петрушки, картофеля, лука. Не мелкие кусочки овощей заливаются водой и варятся около получаса после закипания под закрытой крышкой на слабом пламени. Готовому овощному отвару дают настояться под крышкой после готовности еще 15 минут.
3. Пока варится отвар и курица, следует приготовить льезон. В подогретое до 70 градусов молоко вливаем тонкой струйкой яичный желток. Льезон нужно помешивать, чтобы яйцо не свернулось в молоке. Доводим смесь до загустения и процеживаем.
4. Пюре из курицы разводим бульоном, чтобы получилась консистенция супа. Доводим суп до кипения и сразу выключаем. Если появилась пенка, ее следует снять с поверхности.
5. В охлажденный суп вливаем льезон и кусочек сливочного масла.

При язве разрешается есть куриный суп-пюре

Подают куриный суп теплым на обед. Такое блюдо подойдет и для меню протертой диеты №1а, и когда язва желудка не беспокоит пациента.

Суп рисовый с говядиной

Для приготовления этого супа из риса с мясом понадобится:

• телятины – 80гр.;
• риса – 20 гр.;
• овощного отвара – 300 гр.;
• молока – 130 гр.;
• желтка куриного – 5гр.;
• сливочного масла – 5гр.

Общий выход блюда – 500 гр, Б/Ж/У – 17,7 гр./16,4гр./24гр., энергетическая ценность – 314 кКал.

Для супов также разрешается использовать говядину

Приготовление рисового супа с мясом происходит по следующей схеме:

1. Говядину отвариваем и охлаждаем. Припускаем дважды через мелкое сито на мясорубке.
2. Рис промываем теплой водой. Варим крупу, пока она полностью не разварится. После этого протираем рис через сито.
3. Смешиваем мясное и рисовое пюре.
4. До консистенции супа разводим полученную кашицу овощным отваром.
5. Суп доводим до кипения и снимаем с огня.
6. После охлаждения сдобряем суп льезоном и сливочным маслом.

Суп из риса с мясом – это полноценное блюдо, которое можно включать в питание язвенника на любом этапе болезни.

Каши и макароны при язве

Каши занимают второе место в меню язвенника. Во время обострения язвы желудка диета предусматривает применение вязких каш. В основном это овсяная, гречневая и манная каши. Позже добавляется в питание рис, перловка, вермишель. Каши готовятся с добавлением молока, сливочного масла, овощей и фруктов.

Дополнить свой рацион при язве можно кашами и некоторыми видами макарон

Каша из гречки протертая

Чтобы приготовить гречневую протертую кашу, понадобится:

• гречневой крупы – 50 гр.;
• чистой воды– 100 гр.;
• коровьего молока – 130 гр.;
• сахара белого – 5 гр.;
• соли – 0,5 гр.;
• масла сливочного – 10 гр.

Общий выход блюда – 200 гр.

Готовится гречневая протертая каша по рецепту:

1. Крупу просеиваем и засыпаем в доведенную до кипения воду, солим. Через 15 минут варки заливаем подогретое молоко и доводим кашу до готовности.
2. Еще горячую кашу протираем, для чего можно воспользоваться ситом или протирочной машинкой.
3. В протертую кашу добавляем сахар. Прогреваем блюдо до 80 градусов на водяной бане.
4. При подаче на стол в еще теплую кашу добавляем масло.

Гречку рекомендуется употреблять в протертом виде

Чтобы сократить время приготовления блюда, можно брать не продел, а гречневую муку, которую делают из крупы в кофемолке.

Овсяная каша с тыквой

Для приготовления овсяной каши с тыквой понадобится:

• овсяных хлопьев – 1 стакан;
• молока – 2 стакана;
• сахара – 1 ст. л.;.
• тыквы натертой – 1 стакан;
• масла сливочного – 1 ст. л.;
• соль.

Готовить овсяную кашу с тыквой будем по предложенной схеме:

1. Тыкву очищаем и натираем на терке крупной.
2. Заливаем тыкву водой и отвариваем минут 20.

Для большей пользы к овсяной каше можно добавить тыквы

К полуготовой тыкве добавляем молоко, доводим до кипения.

Всыпаем овсяные хлопья и продолжаем варить еще около 5 минут, периодически перемешивая блюдо.

В конце добавляем соль с сахаром и прокипячиваем кашу.

Непосредственно в тарелку с кашей добавляем масло.

Овсяная каша с тыквой станет прекрасным вариантом завтрака на любом этапе диеты.

Мясные блюда

Язвенный рацион обязательно должен включать мясные и рыбные блюда. Белок нужен организму как строительный материал, что крайне важно во время восстановления целостности слизистой желудка.

Но берется только мягкое нежное мясо, которое не сможет нагружать сильно пищеварение. При этом рецепты мясных блюд при язве желудка предусматривают отваривание, приготовление на пару, тушение.

В питание мясные блюда включаются дважды в сутки.

Людям с язвой следует готовить мясо на пару

Бефстроганов для язвенников

Готовить диетический бефстроганов будем из:

• говядины без прожилок – 122 гр.;
• лука репчатого – 5 гр.;
• моркови – 30 гр.;
• петрушки – 5 гр.;
• сметанного соуса – 100 гр.

Для соуса подготовим:

Берем свежую мякоть молотой говядины без прожилок и отвариваем, добавив в воду коренья и лук. Готовое мясо нарезаем одинаковыми кусочками в виде соломки, удаляя пленки и жилы.

Правильно приготовленный бефстроганов разрешен при язве

В это время отвариваем морковь, и уже в готовом виде очищаем от шкурок и протираем.

Для сметанного соуса на сковороду высыпаем муку и слегка просушиваем, чтобы изменился ее цвет. Добавляем к муке холодный овощной отвар, а после теплую сметану. Варим соус до загустения.

Мясо, нарезанное соломкой, смешиваем с пюре из моркови и сметанным соусом. Посуду с блюдом закрываем крышкой и ставим на огонь. Тушим мясо в сметанном соусе около 10 минут.

Подают такое мясо, полив сверху остатками соуса.

Мясные биточки

Для приготовления мясных биточков возьмем:

• мяса – 110 гр.;
• риса – 12 гр.;
• воды – 50 гр.;
• яйца куриного – ¼ шт.;
• сливочного масла – 5 гр.

Общий выход блюда – 90 гр, Б/Ж/У – 17 гр./8 гр./6 гр., энергетическая ценность – 169 кКал.

Полезными вкусными при язве будут паровые биточки из мяса

Готовим биточки поэтапно:

1. Мясо без шкуры и прожилок отвариваем до готовности. Уже в готовом виде перемалываем мясо на мясорубке, применяя мелкую решетку.
2. Рис отвариваем и остужаем.
3. Соединяем мясо с рисовой кашей и еще раз пропускаем через мясорубку.
4. Доводим фарш, добавив в него соль и яйцо.
5. Формируем круглые биточки и готовим их на пару.

Такие биточки можно тушить в сметанном соусе в духовке.

Овощные салаты и блюда

Овощи – это основной поставщик витаминов и клетчатки. Но именно грубая клетчатка запрещена к употреблению при заболеваниях желудка. К тому же овощи в свежем виде способны вызвать брожение в кишечнике. Поэтому при язве желудка рецепты с овощами лучше брать в виде тушеных рагу, запеканок, салатов из отварных овощей.

Салаты из овощей богаты витаминами и показаны при многих заболеваниях

Свекольный салат с зеленым горошком

Для приготовления свекольного салата подготовим:

• свеклу сырую – 200 гр.;
• консервированного горошка зеленного – 60 гр.;
• масла растительного – 10 гр.

Общий выход блюда – 240 гр, Б/Ж/У – 4,8 гр./10 гр./23,4 гр., энергетическая ценность – 200 кКал.

Готовится диетический салат по технологии:

• Свеклу отвариваем практически до готовности, после чего обдаем ледяной водой.
• Даем овощу остыть.
• Очищаем охлажденную свеклу и трем на терке.

При язвенной болезни разрешается употреблять салат из горошка и свеклы

• Горошек отцеживаем через дуршлаг.
• Соединяем свеклу с горошком и сдобряем салат маслом.

Можно использовать свекольный салат как в качестве гарнира, так и в виде овощной добавки к основному блюду.

Картофельные котлеты

Овощные котлеты – прекрасный вариант для расширения меню пациента, у которого болезнь находится в стадии ремиссии. Можно готовить запеченные или паровые котлеты из любых овощей. Для приготовления картофельных котлет возьмем:

• очищенного сырого картофеля – 160 гр.;
• куриных яиц – ¼ шт.;
• сливочного масла – 5 гр.;
• сметаны нежирной – 20 гр.;

Общий выход блюда – 150 гр, Б/Ж/У – 5,6 гр./9,5 гр./35,8 гр., энергетическая ценность – 251 кКал.

Чтобы разнообразить меню пациентов с язвой, можно приготовить котлеты из картофеля

Готовить картофельные котлеты будем в следующей последовательности:

1. Картофель очищаем и отвариваем.
2. Еще в горячем виде картофель протираем.
3. Добавляем в охлажденное пюре яйца и соль.
4. Хорошо вымешиваем пюре и формируем котлеты.
5. Обваливаем полученные котлеты в муке и выкладываем на листик, смазанный маслом.
6. Запекаем в духовом шкафу картофельные котлеты до появления румяной, но не жесткой корочки.

• Подаем картофельные котлеты теплыми со сметаной и зеленью.
• Существует еще множество оригинальных и вкусных рецептов для язвенников, которые помогают сделать питание больного разнообразным и вкусным.
• Речь в видео пойдет о питании при язве желудка:

Рецепты при язве желудка

При лечении язвенной патологии большую роль играет питание. Меню составляется на основе диетического стола №1. Блюда этой диеты не просто полезные, но и вкусные. Поэтому не стоит думать, что питание при язвенном дефекте пресное и однообразное.

Язвенное заболевание желудка не является приговором. Соблюдая сбалансированное питание, пациент будет чувствовать себя хорошо. Поскольку диетотерапия при подобном недуге считается наиболее эффективным способом лечения заболевания на любом этапе течения.

Принципы диеты

При патологиях ЖКТ важно придерживаться принципов диеты, основанных на следующем:

• за 3 часа до сна не рекомендуется употреблять продукты питания. Причем это относится как к полноценному питанию, так и к перекусам;
• принимать еду нужно, сидя за столом. Кушать стоя или лежа запрещено;
• есть требуется не спеша, тщательно пережевывая пищу. Таким образом, облегчается работа желудка;
• при язвенном дефекте рекомендуется придерживаться дробного питания. Количество приемов пищи в сутки должно быть от 5 и до 6;
• язвенникам требуется полностью отказаться от табакокурения и употребления спиртосодержащих напитков;
• для приготовления блюд используют только свежие продукты;
• готовить пищу рекомендуется на пару, тушить или запекать;
• блюда при язве желудка не должны быть горячими или холодными. Наиболее оптимальным будет употреблять теплые продукты;
• диетическое питание для язвенников подразумевает тщательное измельчение продуктов.

Правильно подобранный рацион позволит победить рассматриваемую патологию и ускорит ее заживление. Поэтому так важно кушать полезную пищу.

Какие продукты полезны при язве

Какие продукты при язве желудка будут полезными, а от каких стоит полностью отказаться. Начнем с наиболее питательных и полезных. В эту группу входят следующие:

• зелень. Зелень содержит большое количество витамина К, способствующего заживлению раневых поверхностей и улучшает свертываемость крови. Поэтому в рационе язвенника зелень должна быть ежедневно;
• чай из ромашки аптечной. Эффективное средство для борьбы с язвенным образованием. Кроме того, ромашковый чай способствует угнетению деятельности хеликобактерий и оказывает хороший противовоспалительный эффект;
• пробиотики. Полезные бактерии нормализуют пищеварение и борются с первопричиной, вызвавшей язву. Кроме того, бактерии контролируют выделение пищеварительного сока. Поэтому рекомендуется ежедневно употреблять йогурты с пробиотиком;
• сок алоэ вера. Это растение оказывает мощное антибактериальное действие. Ежедневно принимая сок этой культуры удастся блокировать атипичное действие хеликобактерий;
• для восстановления поврежденных язвой тканей показаны зерна пшеницы и овес. Эти культуры богаты на цинк и растворимые волокна;
• полезно и оливковое масло при язве. Оно содержит фенолы, задерживающиеся в желудке на протяжении длительного времени. Фенолы способствую угнетению действия и распространения атипичных бактерий;
• клюква. Одна из самых полезных ягод, в составе которой есть флаваноиды и другие полезные вещества. Употребление клюквы поможет ускорить заживление повреждённых зон слизистой;
• родниковая вода. Ежедневно выпивая по литру воды больной уменьшает негативные проявления язвы и избавляется от шлаков.;
• клетчатка. Это вещество ускоряет заживление рассматриваемого дефекта. Поэтому многие гастроэнтерологи рекомендуют есть на завтрак продукты богатые на клетчатку. Содержится клетчатка в большом количестве в злаковых культура и зерне.

Употребляя один из продуктов, перечисленных выше, человек помогает себе скорее справиться с заболеванием. Однако важно помнить, если подобные продукты питания доставляют дискомфорт нужно незамедлительно отказаться от их употребления.

Рецепты полезных первых блюд

Сегодня подобрать наиболее подходящие рецепты при язве желудка не составит сложности. Рассмотрим наиболее вкусные и полезные.

Молочно-овсяный суп

Для его приготовления потребуются следующие компоненты:

• овсяные хлопья;
• стакан молока из расчета 2 ст. ложки овсянки на 200 гр. молока;
• вода;
• немного сливочного масла;
• щепотка на кончике ножа соли и сахар по вкусу.

Овсянку засыпают в воду и варят до полной готовности. Затем, измельчают на блендере, в полученную массу вливают молоко, доводят до кипения и томят 5 минут на медленном огне. Далее, в суп пюре кладут масло, соль и сахар. Все перемешивают, немного охлаждают и подают в теплом виде.

Картофельно-тыквенный суп пюре

Готовят это блюдо с применением следующих ингредиентов:

• картофель, 2 ед. среднего размера;
• 200 гр. очищенной тыквы;
• пучок зелени;
• сметана 10% 2 ст. л;
• соль по вкусу.

Тыква и картофель, предварительно очищенная и измельченная варится до готовности в небольшом количестве воды. Затем, приготовленные овощи вместе с водой, в которой они отваривались перебиваются на блендере. Смесь снова отправляют на огонь, доводят до кипения, кладут сметану, соль и зелень. Все перемешивают и дают охладиться.

Суп из цветной капусты

Для супа потребуются следующие компоненты:

• морковь, небольшого размера;
• брокколи;
• яйцо;
• зелень и соль по вкусу;
• сметана 50 гр.

Морковь чистят и варят до готовности. Капусту делят на небольшие порционные ломтики и отваривают 5 минут. Затеем, оба компонента перебивают на блендере, добавляют предварительно взбитое яйцо со сметаной, все смешивают и варят на медленном огне 15 минут. В конце варки солят и добавляют зелень.

Важно: В диетическое питание обязательно нужно включать телятину, индейку, кролика и курицу. Правильно приготовленное нежирное мясо будет очень полезным не только при патологиях ЖКТ, но и для других органов.

Все вышеперечисленные рецепты блюд при язве очень полезны. Но важно помнить одно правило, употребляют супы, равно как и любые другие блюда только в теплом виде.

Лучшие рецепты вторых блюд

Блюда для больных язвой желудка должны быть легко усваиваемыми. Наиболее полезными пюре и суфле. Рассмотрим самые простые рецепты при язве и их технику приготовления.

Суфле из кролика

При приготовления этого блюда потребуется:

• филе кролика;
• молоко;
• масло растительное;
• яйцо;
• соль по вкусу;
• щепотка муки.

Филе отваривают и перекручивают на мясорубке 2 раза. Добавляют молоко и взбитое яйцо. Все хорошенько перемешивают солят, добавляют муку и немного зелени при желании. Запекают в течение 45 минут в духовом шкафу при 180С.

Суфле из рыбы

Готовят блюдо из следующих продуктов:

• рыба хек;
• яйцо;
• щепотка муки;
• сливочное масло 5-10 гр.;
• стакан молока.

Рыбу варят до готовности, затем перекручивают на мясорубке 2 раза. В полученный фарш добавляют молоко, предварительно взбитое яйцо, муку, растопленное сливочное масло и муку. Все хорошенько перемешивают и солят, готовую смесь кладут в пароварку. Варить 20 минут.

Пюре из курицы и морковки

Для мясного пюре нужно запастись следующими компонентами:

• филе курицы;
• сметана;
• морковь среднего размера из расчета 1 плод на 100 гр. филе;
• соль по вкусу;
• чайная ложка сливочного масла.

Предварительно сваренную морковь и мясо перекручивают на мясорубке 2 раза. В полученную массу добавляют соль, растопленное масло и сметану. Все хорошенько смешивают и томят на огне 15 минут, постоянно перемешивая до тех пор, пока масса не приобретет пюре образную форму.

Пюре из курицы и морковки

Макаронные изделия и каши

При язве желудка показаны и каши с макаронами. Подобные блюда являются основной рациона. Наиболее полезны будут:

Эти крупы богаты на углеводы и выделяют слизь, обволакивающую слизистую оболочку, тем самым, защищая ее от негативного воздействия желудочного сока. А вот кукурузную крупу и манку противопоказано употреблять в первые дни обострения патологии. Поскольку эти каши способствуют увеличению выработки соляной кислоты.

Важно: В меню язвенников должны входить каши. Чтобы приготовит подобную пищу нужно с вечера замачивать крупу на 8-10 часов. Утром, крупы снова тщательно промывают и только после этого варят.

Что касается макаронных изделий их разрешается употреблять без ограничений. Главное строго соблюдать технику приготовления. Например, если на упаковке указано время готовки, его нужно увеличить на пару минут язвенникам.

Салаты из овощей

Овощные салаты должны обязательно присутствовать в рационе пациентов, страдающих язвенной патологией. Наиболее полезными считаются следующие овощи:

Эти плоды разрешены даже в период обострения, но только в отварном виде. А вот на момент ремиссии их можно употреблять в сыром виде, заправленные небольшим количеством оливкового масла или сметаны невысокого процента жирности и слегка подсолив.

Важно: Очень полезны при язвенной патологии отварная винегретная свекла и морковь. Эти овощи помогают нормализовать стул и оказывают благоприятное воздействие на ЖКТ.

Что касается уксуса, острых приправ и майонеза этих заправок нужно избегать. Желательно полностью исключить их из рациона даже в период затухания болезни. Кроме того, в подобную пищуразрешается добавлять немного рубленной петрушки или укропа. Эти растения разрешены не только при ремиссии, но и на момент обострения язвы, но в небольшом количестве.

Полезные десерты

Многие кондитерские изделия при язвенном дефекте запрещены. Понятно, что возникает логичный вопрос, можно ли заменить эту продукцию на щадящие изделия. При язвенной патологии разрешаются следующие сладкие продукты:

• мед, желательно акации;
• агар. Этот десерт является углеводной смесью, получаемой из морепродуктов в виде желе;
• пастила и зефир, изготовленные из натуральных компонентов.

Кроме, этих полезных вкусностей, можно приготовить и самостоятельно десерт.

Запечённые яблоки

• 6 яблок среднего размера;
• сахар или сахарная пудра.

Яблоки моют, делают надрез в зоне хвостика таким образом, чтобы частично удались сердцевину. Затем, в каждый плод насыпают по 0.5 ч. ложки сахара или пудры, яблоки ставят на противень и отправляют выпекаться на 40 минут в духовой шкаф при температуре +180С.

Пудинг из творога

Один из самых вкусных и питательных десертов, разрешённый язвенникам. Для приготовления пудинга потребуется:

• обезжиренный творог;
• манка из расчета 1 ст. ложка на 100 гр. творога;
• стакан молока;
• яйцо;
• сахар по вкусу;
• сливочное масло для смазки противня.

Сначала берем манку и заливаем молоком, хорошенько размешиваем и даем настояться 20 минут. Параллельно на блендере взбиваем творог с яйцом и сахаром. При желании можно добавить немного изюма.

Если планируется добавлять сухофрукты, их нужно залить кипятком на 5-7 минут, затем вынуть и добавить в творожную массу. Далее манку с молоком добавляют в будущий пудинг, перемешивают и выкладывают на смазанный маслом противень.

Время запекания 45 минут при 180С.

Важно: Полезная при язвенном дефекте и творожная запеканка. Готовят ее из яблок, обезжиренного творога и манки.

Если рассматриваемая патология находится на стадии затухания можно употреблять в небольшом количестве обезжиренный творог в чистом виде. Вместо сахара добавляют немного меда. Такая пища является ценнейшим источником белка. Кроме того, творог положительно сказывается на работе пищеварительной системы и защищает слизистую от негативного воздействия желудочного секрета.

Суфле из яблок

Отличная альтернатива сдобным десертам яблочное суфле. Готовят его следующим образом:

• яблоки;
• яичные белки из расчета один белок на яблоко;
• стакан молока;
• сахар по вкусу.

Яблоки моются, очищаются, полученная мякоть перекручиваются на мясорубке. В готовое пюре добавляют взбитые белки с сахаром и молоко.

Все перемешивается, выкладывается тонким слоем на противень и отправляется выпекаться в духовку на 15 минут при температуре +180С.

Затем, нужно осторожно вынуть противень и проверить суфле, при необходимости продлить время выпекания на 1015 минут. Перед подачей яблочное суфле можно посыпать сахарной пудрой или сметаной.

Какие продукты противопоказаны при язве

Язвенная патология весьма коварна и опасна, поэтому, дабы не спровоцировать осложнения больному требуется полностью исключить некоторые группы продуктов из рациона. К таким относятся следующие:

• напитки с газом и алкоголь;
• крепкий чай и кофе. Эти напитки способствуют активной выработке соляной кислоты и нарушают нормальный процесс пищеварения;
• под запретом находятся свежие хлебобулочные изделия и любая продукция из сдобного теста;
• противопоказаны мясные больны, окрошка, борщ и суп харчо;
• язвеннику следует отказаться и от жирных сортов мяса, таких как гусь, свинина, баранина и утка;
• в период обострения нужно отказаться от кисломолочной продукции, в том числе и от твердых сыров. А вот на стадии затухания ряженка и кефир небольшого процента жирности будет полезен;
• исключаются из рациона все пряности, горчица, копчености, консервация, кетчупы, томатная паста, лук, чеснок, хрен и все острые закуски;
• пряности и соль показаны в ограниченном количестве;
• нужно полностью отказаться от бобовых, шпината, репы, капусты белокочанной, брюквы, свежих огурцов и редьки.

Кроме того, важно придерживаться технологии приготовления пищи для язвенника. Все блюда готовят на пару, отваривают, тушат или запекают таким образом, чтобы не образовалась золотистая корочка. А вот жареные блюда категорически запрещаются.

Еще один вопрос, интересующий многих людей страдающих рассматриваемой патологией, разрешена ли куриная печень при язве желудка. Печень курицы очень полезная. Однако она содержит в большом количестве холестерин. Ввиду чего употребляя этот продукт можно спровоцировать избыточное скопление холестерина, чего категорически нельзя допустить при обостренной язве.

А вот с наступлением затухания патологии печень курицы будет полезной. Но важно помнить, печень употребляют приготовленной только в отварном или тушеном виде.

Рекомендации от гастроэнтерологов

Диетическое питание важнейшая составляющая терапии направленной на исцеление от язвы. Но не стоит забывать, причиной развития дефекта является атипичное действие хеликобактерии. Поэтому одними ограничениями по питанию не обойтись больному требуется непременно проходить медикаментозную терапию, включающую:

• антибиотики;
• анти-секреторные препараты;
• лекарственные средства, снимающие неприятную симптоматику.

Медикаментозную терапию проводят в комплексе с соблюдением диеты. Такой подход обеспечит ускорение выздоровления и улучшит качество жизни больного.

И в завершении отметим, придерживаясь диеты и других врачебных назначений, человек сможет продлить период ремиссии и предотвратить усугубление патологии.

Полезные рецепты блюд при язве желудка

Диетическое питание при язве желудка основывается на принципах диеты первого стола. Эти блюда могут быть не просто лечебными и полезными, но и очень вкусными. Не следует думать, что еда при язве сухая, пресная, однообразная.

Такой диагноз, как язва желудка – не приговор, а повод правильно и сбалансировано питаться. Диетотерапия считается одним из самых эффективных способов терапии язвы на любом этапе.

Что касается ограничений и запретов по отношению к некоторым продуктам, то они незначительные и легко компенсируются множеством разрешенных блюд.

От чего нужно отказаться

• 
• Прежде чем узнать, какие рецепты подходят при язве желудка, необходимо ознакомиться с запрещенными продуктами.
• При язве желудка из рациона исключают следующие продукты питания:

• сдоба, пироги и слоеное тесто, мороженое, сладости, пирожное и торты;
• копченая, жареная, пряная, острая и cлишком соленая еда;
• фаст-фуд, сосиски и колбасы, различная консервация, сыры пастообразные, спред и маргарин;
• жирная рыба и мясо;
• наваристый борщ, суп, солянка с добавлением поджаренных овощей;
• грибы в любом виде;
• цитрусовые;
• бобовые;
• алкогольные и газированные напитки, квас, энергетики и пиво.

Список продуктов для диетического стола

Приготовление блюд для больных язвой желудка осуществляется следующим образом: отваривание, тушение, запекание в духовом шкафу без корочки и готовка на пару. Рекомендовано дробное, шестиразовое питание небольшими порциями, чтобы не нагружать слизистую желудка.

Для приготовления блюд при язве желудка можно использовать следующую продукцию:

• нежирное мясо, рыбу;
• курицу, телятину, окуня и щуку;
• картофель, свеклу и морковь, тыкву, кабачки;
• макароны, манку, овсянку и гречку;
• все фрукты, кроме цитрусовых и кислых сортов;
• мед, варенье и мармелад, кисель, желе, зефир и пастилу;
• молочную продукцию, обволакивающую пораженную слизистую.

Приблизительное меню для больного

Когда обостряется язва, усиливаются симптомы, нужно подобрать правильное питание, употреблять диетические блюда в маленьких количествах. Можно использовать приведенные ниже рецепты, которые рассчитаны на два дня диеты, в качестве примера.

Для первого дня подойдут овощные соки, легкие бульоны и супы. Желательно есть пищу в протертом виде. Отлично подойдет паштет из телятины, а также теплый суп молочный.

Для первого дня при язве желудка подойдут следующие рецепты:

• Блюдо №1. Чтобы приготовить полезный, нежный и вкусный паштет, используются следующие ингредиенты: молоко, яйца, батон белый, масло сливочное, телятина либо крольчатина, а также растительное масло.
• Блюдо №2. Можно сделать полезное пюре на молоке из картофеля и моркови, добавив немного масла.
• Блюдо №3. На обед отлично подойдет пудинг из белой рыбы. В рецепте присутствуют: 200 мл молока, яйца, пикша либо треска, батон и масло сливочное.
• Блюдо №4. Оптимальной комбинацией станет курица с овощами. На момент обострения блюдо тщательно протирают, измельчают. С помощью миксера взбить овощи, а из курицы приготовить паровые тефтели, котлеты.
• Блюдо №5. Также можно приготовить курицу с яблоками. Ингредиенты: грудка куриная, соль, яблоки красные, растительное масло, зелень.

Блюда при язве для второго дня:

Рецепт №1

Можно готовить рисовую запеканку в мультиварке. Для нее нужно взять: изюм, воду, молоко, соль, сахар, 1 ст. риса и яйца куриные. Рис отварить на молоке, подобрав режим «Каша» на мультиварке. Взбить желтки яиц с изюмом, добавить в рис. Установить режим «Выпечка», оставить на 25 минут.

Рецепт №2

Обязательно готовьте салаты. Отличный вариант — с картофелем и свеклой. Овощи отварить до готовности, почистить, натереть на терке и слегка подсолить. Добавить немного оливкового масла, размешать и посыпать зеленью.

Рецепт №3

Пудинг с фруктами и манкой. Ингредиенты: молоко, груши либо яблоки, 2 яйца, сахар, ванилин, крупа манная, масло сливочное. Вначале необходимо вскипятить молоко, всыпать тонкой струей манку, чтобы не было комочков, добавить ванилин. Когда каша остынет, загустеет, добавьте растёртые с сахаром желтки и мягкое масло. Фрукты нарежьте тонкими ломтиками, добавьте к манке.

Важно помнить, что в период обострения в рационе должен присутствовать натуральный мёд и продукция молочная. Ежедневно на голодный желудок следует пить стакан нежирного свежего молока с 1 чайной ложкой меда.

Советы народной медицины

Рекомендовано лечение язвы желудка прополисом. Для этого за полчаса до еды нужно принимать его настой, а также пить отвар дубовой коры и шиповника.

Подбор лекарственных трав для чая, отвара и настойки напрямую зависит от симптоматики, кислотности желудочного секрета.

В борьбе с язвой отлично справляются:

• сок картофеля, капусты;
• отвар на основе подорожника;
• сок свеклы красной;
• настой из льняных семян;
• лечебная смесь топленого масла и желтка яичного;
• мед с алоэ, настоянные на водке;
• прополисная настойка;
• масло облепиховое;
• чай на основе семечек тыквенных;
• настой березовых почек на спирту;
• смесь меда, какао и сливочного масла.

Перед применением подобных рецептов необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Первые блюда

При наличии язвы желудка рекомендуется чаще употреблять первые блюда:

Протертый суп с рисом и мясом

Необходимые ингредиенты: 300 миллилитров воды, 70 мл молока, около 25 грамм крупы рисовой и 110 грамм телятины, ½ яйца сырого, соль, немного оливкового и сливочного масла.

Рецепт приготовления: промыть рис и отварить, затем с помощью мелкого сита – протереть. Мясо отварить, дважды перекрутить на мясорубке, смешать с рисом и проварить. Молоко соединить с яйцом, влить суп, добавить оставшиеся продукты.

Сытный и питательный суп готов. Употреблять в теплом виде.

Молочно-рисовый отвар

Ингредиенты: 200 мл молока кипяченого, 2 ст. л. сечки рисовой, 200 мл воды, 2/3 ч. л. масла соевого, соль и сахар по вкусу, сливочное масло – 1/3 ч. л. Технология приготовления: промойте рис проточной водой, варите крупу на протяжении двух часов на медленном огне. Затем потрите через сито, влейте молоко, добавьте сахар, соль и масло. Прокипятите.

Вторые блюда при язве

Чтобы диета не была в тягость, важно разнообразить меню полезными продуктами и напитками. Полезные рецепты блюд при язве:

Суфле из говядины и творога

Возьмите двести грамм мяса без хрящей, прожилок, отварите его до готовности. Затем перекрутите через мясорубку с творогом (50 грамм). Введите один желток, шестнадцать грамм масла сливочного. Взбейте белок яичный в крепкую пену и добавьте в готовый фарш. Сформируйте мячики. Технология приготовления – на пару.

Мясное пюре с гречкой

Отварить 150 грамм телятины, дважды пропустить через мясорубку, ввести двадцать пять грамм сливочного масла. Можете добавить немного бульона, в котором варилось мясо. Тушить на медленном огне в течение пяти минут. Сварить гречневую кашу, протереть через мелкое сито и ввести в мясо. Размешать очень тщательно, подсолить и протушить.

Кнели из индейки

Мясо индейки должно быть без кожицы. Понадобится около 200 грамм филе, которое следует пропустить через мясорубку. В молоке размочить тридцать грамм хлеба из белой муки, перемолоть и добавить к фаршу. Массу тщательно взбить, ввести куриное яйцо, сформировать кнели. Готовить на пару. Употреблять в охлажденном виде.

Рыбные котлеты с морковью

Понадобится 2 отварные моркови, около 50 грамм хлеба белого, вымоченного в молоке. Взять двести грамм рыбы ледяной, удалить кости. Все ингредиенты пропустить через мясорубку, ввести яйцо и пятнадцать грамм масла сливочного. Сделать котлеты, приготовить на пару.

Диетическое питание при язве может быть очень вкусным, полезным и разнообразным. Несмотря на многие ограничения и запреты, есть возможность употреблять полезные супы, каши, мясные и рыбные блюда, десерты. Строго придерживаясь лечебного питания, можно быстро избавиться от симптомов гастрита.

Источник