Чувствуешь приближение праздника

Предложения со словосочетанием «приближение праздника»

Вокруг новогодняя суета, соответствующая атрибутика и яркая иллюминация, а вы не чувствуете приближение праздника? Мы собрали советы психологов, как повернуть ваши мысли в позитивном направлении и поднять себе настроение.

Планируйте каждый день как можно больше дел, которые могли бы доставить вам удовольствие. Не отказывайтесь от посещения праздников у друзей и родственников, других развлекательных мероприятий. Если не чувствуете желание веселиться до упаду, просто побудьте среди дорогих вам людей, отвлекитесь от забот.

Вспомните, когда вы последний раз вставали на коньки, катались на лыжах, ходили в бассейн? А может, вы никогда не бывали на скалодроме? Попробуйте что-то новое, заряд острых ощущений вам точно гарантирован! Даже если вы очень загружены на работе или домашними делами, найдите время для такого развлечения.

Подарки для друзей и близких – их лучше подготовить заранее, пока в магазинах нет большого наплыва людей и можно спокойно побродить среди витрин. Продумывая покупки, вспомните, что дарили вам в прошлом году, какие эмоции вы испытывали, как радовались презентам ваши близкие. Это настроит вас на позитивный лад. Можно не покупать дорогие вещи, особенно если вы ограничены в средствах, прекрасно подойдут милые приятные мелочи, например, сувенирные флешки, красочные настенные календари, наборы для украшения дома. А может, вы любитель поделок ручной работы и с головой погрузитесь в своё увлечение, добавляя частичку тепла в каждое своё изделие.

Если вы поклонник интернет-сообществ и любите отражать свои жизненные события в сети, запишитесь на фотосессию. Вот где можно почувствовать праздничное настроение!

Взаимодействие с маленькими детьми – тоже своеобразный психологический приём. Их непосредственность, прямолинейность порой ошеломляют, а милые кривляния умиляют до слёз. Общение с ребятнёй поможет ненадолго вернуться в детство, подурачиться и посмеяться.

Прочитайте хорошую книгу, сходите на спектакль, в кино. Произведения искусства, игра актёров переключат вас на сюжет, заставят переживать за героев и, несомненно, оставят свой след в душе.

Украсьте свой дом. Необязательно наряжать большую ёлку, чтобы почувствовать праздник, тем более, если в семье нет малышей. Пусть это будут веточки ели или сосны, ароматические свечи… Впустите в свой дом запах предстоящего праздника.

Напишите письмо Деду Морозу. Расскажите ему, как прошёл этот год, что было самым трудным, вспомните о необычным, забавном, поведайте о ваших успехах, а также о чём очень сожалеете, покритикуйте себя за недостатки. Напишите даже то, что никому никогда не рассказывали. И главное – о своей заветной мечте. Задайте, так сказать, направление развитию. Многим такой приём ведения дневника помогает перенести проблемы на бумагу, визуализировать свои грёзы.

Ну и напоследок подумаем о новогоднем столе и своём наряде (для женщин это особенно важно). Не наготавливайте много еды, не утруждайте себя лишней работой. Лучше хорошенько отдохните, выспитесь. Пусть на столе будет минимум закусок, зато вы – вне всяких похвал. Смените торжественный наряд на кигуруми или, наоборот, нарядитесь с иголочки – в общем, сделайте то, чего никогда не позволяли себе раньше. Главное, чтобы, встречая самый сказочный праздник, вы были уверены в себе и в завтрашнем дне и полны решимости преодолеть любые неудачи!

До Нового Года осталось совсем мало времени, а ты все еще не чувствуешь его приближение? Нет того особого ощущения праздника и волшебства, которое так запросто возникало в детстве? Суета и разные срочные дела занимают твое время. Забудь обо всем и настрой себя на торжественный лад! Вот некоторые способы, которые помогут тебе почувствовать, что в воздухе витает новогоднее чудо!

1. Если ты еще не нарядил елку, то устрой из этого целое событие. Заранее купи игрушки, пригласи друзей, включи самые известные рождественские хиты. Наряжать елку в одиночестве скучно.

2. Психологи уверяют, что настоящую праздничную атмосферу создают старые новогодние украшения. Если шары и гирлянды из твоего детства сохранили аккуратный вид, смело используй их! Но это не отменяет покупки новых.

3. Многие избегают предновогодней толкотни в магазинах и покупают подарки заранее. Конечно, в этом нет ничего плохого, но где еще, как не в магазине, наполненном лентами, коробочками, шоколадками, игрушками и елками, ты в полной мере ощутишь, что все эти люди вокруг, как и ты, ждут большого торжества?!

4. Настраивай себя на праздничный лад с помощью правильных фильмов. Вспомни самые «уютные», зимние, новогодние комедии и пересматривай их с друзьями по выходным. Они создадут нужную атмосферу.

5. Ешь мандарины и заранее планируй новогодний стол. Подумай о блюдах, которые ты хотел бы приготовить для своих друзей.

6. Обязательно отправься на прогулку по городу или по заснеженному парку.

7. Выбери день для зимних развлечений. Покатайся с друзьями с ледяной горки, загляни на каток, прокатись на санках. Особым удовольствием станет последующее чаепитие в каком-нибудь теплом и уютном местечке.

8. Купи красивую новогоднюю бумагу и заверни в нее все свои подарки. Вырежи из бумаги снежинки и прилепи на каждую коробочку. Когда еще ты найдешь для этого время, как не накануне Нового Года!

9. Обязательно зайди в какой-нибудь большой книжный магазин. Там все еще продаются старинные новогодние открытки, книжки в подарочных упаковках и тетрадки с Дедом Морозом. Даже если ничего не купишь, точно ощутишь праздничную атмосферу.

10. Посмотри старые фотографии. Вспомни, как ты отмечал Новый Год несколько лет назад. И не забудь написать список желаний и подарков Деду Морозу! Вдруг, он все-таки существует?

Как почувствовать новогоднее настроение

Новогодняя ночь бывает только раз в году. К этой дате принято подводить итоги сделанного за прошедший год и выстраивать новые планы на следующий. И когда все вокруг радуются приближению праздника, ожидая от него чудес и волшебства, хочется вместе со всеми окунуться с головой в предновогоднюю атмосферу. Только праздничное настроение по какой-то причине может отсутствовать. Но чтобы не огорчать своих близких, лучше тоже приобщиться к общему настрою.

Появление праздничного настроя, к счастью, является делом наживным. Чтобы появилось новогоднее настроение, часто достаточно просто заняться подготовкой к празднику. Не стоит слишком суетиться и волноваться в связи с массой предстоящих дел. Важно хоть немного расслабиться и спокойно решить для себя, как лучше всего встретить Новый год, возможно, отпраздновать его каким-то необычным образом, чтобы получить новые эмоции и незабываемые впечатления.

Способов создания новогоднего настроения довольно много. Иногда, чтобы оно все-таки появилось, бывает достаточно просто продумать до мелочей праздничное меню. Но общим, что помогает практически всем почувствовать соответствующий настрой, является:

• подготовка дома к праздничному торжеству;
• выбор подарков для родных, близких и просто знакомых людей.

Украшение дома к новогоднему празднику

Включаясь в праздничную суету, можно ощутить в себе вдохновение, почувствовать новый виток сил. И украшение своего жилища к Новому году – это один из лучших способов настроиться на нужную волну. Как же можно украсить свой дом? При подготовке к празднику каждый действует, конечно, исходя из своих предпочтений и возможностей. Но жилище преобразится просто на глазах, если:

• нарядить елку;
• развесить по квартире гирлянды;
• украсить комнаты мишурой;
• поставить ароматные свечи;
• наполнить дом запахами свежих еловых лап, фруктов и выпечки.

Праздничное настроение помогут создать и новые декоративные подушки, постельное белье с новогодними мотивами, даже собственноручно изготовленные шары на елку или другие украшения для декора помещений.

Совет. Чтобы ощутить новогодний настрой, совсем не обязательно приобретать что-то дорогостоящее для украшения квартиры. Иногда, чтобы погрузиться в праздничную атмосферу, бывает достаточно просто вырезать снежинки из бумаги или салфеток и наклеить их на окна.

Приобретение новогодних подарков для своих близких

Наверное, все люди любят получать подарки. Но и дарить их другим не менее приятно. Предновогодний шопинг в поисках того, что можно подарить своим родным и друзьям, создаст прекрасное настроение, позволит действительно ощутить приближение праздника. А чтобы закрепить это чувство, можно еще и самостоятельно упаковать приобретенные для близких людей вещицы в красивую подарочную обертку.

Кстати говоря, возможно, что не стоит слишком тратиться в таких предпраздничных походах по магазинам, ведь здесь важнее не столько стоимость подарка, сколько любовь и внимание, с которым он был выбран.

Внимание! В поисках подарков к Новому году для своих близких не следует забывать и о себе. Нужно обязательно приобрести и для себя что-то. Это еще больше позволит почувствовать новогоднее настроение.

Как погрузиться в атмосферу праздника

Конечно, у каждого человека в какой-то год может не быть новогоднего настроения. Но нужно хотя бы попытаться создать его. Для погружения в праздничную атмосферу поможет просмотр фильмов новогодней тематики, которые подарят светлые эмоции. Прослушивание музыкальных композиций на тему Нового года тоже благоприятно сказывается на создании праздничного настроя.

Есть много и других способов поднять себе настроение. Чтобы легче было погрузиться в атмосферу новогоднего праздника, можно:

• посетить рождественскую ярмарку;
• повесить дома новый календарь;
• провести новогоднюю фотосессию всей семьей;
• устроить прогулку по сверкающему огнями вечернему городу;
• сходить на каток;
• сменить обои на рабочем столе на новые с новогодней тематикой;
• поделиться своим вдохновением с другими;
• подвести итоги года и сделать выводы, не забыв распланировать дела на следующий период.

Существует много и других способов поднять свое настроение и погрузиться в атмосферу праздника. Иногда достаточно сделать совсем немногое, чтобы ощутить новогодний настрой. Тогда и празднование Нового года станет интересным и запоминающимся на долгое время.

Как создать новогоднее настроение: видео

Если вас не покидает осенняя хандра, а мысли о предстоящем празднике вызывают рвотный рефлекс — значит что-то пошло не так. У вас есть полтора месяца, чтобы словить дзен и начать замечать прекрасное.

В этой статье я собрала несколько, возможно, банальных вещей, которые помогают найти свое новогоднее настроение. Все они лично мной опробованы и хорошо себя зарекомендовали. Надеюсь, помогут и вам.

Начните замечать приближение праздника

Когда вы вышли из дома или унылого офиса — не забывайте почаще возвращаться в себя. Тормозите, напоминайте себе, что вы находитесь здесь и сейчас. Заключите с собой пари не зацикливаться на плохом — на ужасных дорогах, пробках, слякоти, вечных сумерках и озлобленных прохожих. От того, что вы об этом постоянно думаете, хуже становится только вам. Не читайте новости, если они вызывают в вас грусть или гнев, ограничьте общение с токсичными людьми.

Самое время поднакопить ресурсы и хотя бы временно от всего этого отстраниться. Сейчас города постепенно начинают украшать гирляндами, шариками, снежинками и светящимися оленями. Лучше сконцентрируйтесь на них: даже если они вас раздражают, попробуйте найти в них плюсы. Через какое-то время позитивное мышление входит в привычку. Проверено.

Источник фото: unsplash.

Избавьтесь от установки, что праздник надо заслужить

Пару лет назад Ева Кац написала в нашем блоге классную статью про синдром Нового года (почитайте тут). Она очень точно охарактеризовала то, как мы встречаем праздник, доводя себя до эмоционального и физического истощения. Сначала магазины, подарки, селедка под шубой, пылесос — а потом подарки, которые заслужили. Дрессировщики называют это «положительным подкреплением». Сделайте себе приятное прямо сейчас: учитесь принимать подарки без состояния смертельной усталости и чувства вины, что вы чего-то не заслужили.

Продумайте новогодний стол

Составьте список блюд, которые хотели бы приготовить. А рядом напишите список продуктов. Подумайте, где все это можно купить. То, что может храниться долго (например, маринованные огурцы и горошек) можно приобрести уже сейчас. Это, кстати, «разбавит» предновогодние траты — покупать частями психологически легче, чем потом разом на 10 тысяч.

Начните украшать дом и есть мандарины

Создавайте праздник вокруг себя. Например наш директор по email-маркетингу Алена Камозина предлагает повесить гирлянды на окна, стены и другие пригодные для этого поверхности. Копирайтер Лена Исупова запаслась новогодним плейлистом и включает его, когда хочется создать уютную зимнюю атмосферу. Наша smm-фея Олеся Полянская купила аромат для дома с запахом ели. Копирайтер Наташа Широкова, которая пишет многие рассылки МИФа, советует купить чудно пахнущие мандарины (еще ими можно делиться со всеми вокруг!).

Сходите с семьей на фотосессию

Новый год — семейный праздник. Поэтому для новогоднего настроения я бы порекомендовала запланировать несколько мероприятий вместе с родителями, детьми и близкими друзьями. Как насчет новогодней фотосессии? Уже с октября в фотостудиях красивые рождественские интерьеры, есть хороший шанс найти свободные места у фотографов. Если не затягивать, то фотографии будут готовы до 1 января, а вы к этому времени проникнитесь атмосферой праздника. Кстати, наши книжки уже сфотографировались.

Автор фотографии — Кристина Билецкая, @biletskaya.

Выбирайте наряд

Новогоднее настроение можно найти, выбирая наряд на корпоратив. Здорово, если подобрать образ получится до декабря, пока в магазинах нет чутких очередей и накаленной обстановки.

И это необязательно должно быть вечернее платье или брючный костюм. Купите дурацкий свитер с оленями (если давно хочется) или костюм единорога, как я.

Купите подарки на Новый год

Лучше составить список: выпишете тех, кого бы вам хотелось порадовать. Пусть даже какой-то безделушкой. Подумайте о том, что и кому вы подарите — и начните это покупать. В конце осени проходит много распродаж, так что есть шанс сэкономить и время, и деньги.

Источник фото: unsplash.

Расхламитесь. Хотя бы физически

Атмосфера влияет на то, как мы себя чувствуем. Вам есть куда поставить елку или вся квартира завалена очень нужными вещами? Настолько важными, что вы не помните, где они конкретно лежат и когда последний раз вам были нужны? Если выбираете второй вариант — ликвидируйте эту свалку. Уделите день разбору вещей (в это время, кстати, неплохо прочищается и голова). Не жалейте то, чем не пользуетесь, не превращайте свой дом в музей «Поля чудес». Сдайте вещи на переработку, отдайте малоимущим и нуждающимся, старые одеяла и постельное белье отдайте в приюты для животных — и Деду Морозу не будет за вас стыдно.

Сойдите с красного поезда

Конец года в МИФе — жаркая пора. Почти во всех отделах. Мы стараемся все успеть, закрыть, завершить, продумать все, чтобы в каникулы можно было не сидеть у компьютера. И так не только у нас. Время поджимает — страсти накаляются, все начинают бесить, и мы все вместе садимся на красный поезд и несемся в ад (на самом деле, конечно же, нет — но в тот момент кажется именно так).

Уже предвкушаете, как будете одной рукой отвечать заказчикам, а другой резать оливье вечером 31 декабря? Тогда подложите соломку уже сейчас. Мы, например, статьи на январь начинаем писать в октябре (никому не рассказывайте!). Начните делать отчеты и все, что возможно, заранее. Не взваливайте на себя то, что можно делегировать (в разумных пределах), очертите личные границы для коллег, клиентов и заказчиков, постарайтесь решить с ними все острые вопросы к началу декабря.

Перестаньте быть Гринчем и портить праздник остальным

Допустим, у вас нет новогоднего настроения или не бывает никогда (что, кстати, хороший повод задуматься и обсудить это со специалистом). Что вы делаете, когда вокруг витает дух «джингл беллс»? Фыркаете? Раздражаетесь? Пишите в интернете злобные комментарии, тем, кто это заслуживает? У меня для вас новый челлендж: если вам так и хочется отвесить кому-то комментарий (ну, например, статью глупую написали), и если это не добрые слова, слова поддержки или похвалы — промолчите.

Иллюстрация из книги «Просто продолжай».

Спросите «А я тут при чем? У меня от этого олени над головой не закружатся, а сердце не растает как снеговик у горящей свечи». Отвечу: попробуйте. И, если делать все правильно, результат не заставит себя ждать до Нового года.

Не взваливайте на себя груз неисполненных и незагаданных желаний

Помните, как в одном из фильмом «Елки» одна героиня не смогла загадать желание под бой курантов, а потом бросилась опережать время, пересекая часовые пояса? Для многих Новый год становится такой гонкой за часовой стрелкой. Если ты в 00.00 не обнулился — то жди своего шанса еще год. А если до 23.59 не сделал все, что запланировал — то все пропало. Сиди все каникулы и жуй салат, неудачник.

Нет, салат, конечно, жуйте. Приятного аппетита. А вот самобичеванием заниматься не стоит. Как и возлагать слишком большие надежды на новогоднее чудо. Цели достигаются без помощи Деда Мороза и его прекрасных эльфов. И дедлайнов для мечты не существует.

Придумайте для себя адвент-календарь

Не тот адвент-календарь, который каждый день позволяет есть одну конфетку (хотя, почему нет?).

Идею мне подала знакомая. Она католичка, и 1 декабря украшает елку. С этого дня начинается обратный отсчет до Рождества и Нового года. Затем каждую неделю нужно делать что-то еще, приближая праздник и праздничное настроение. Напишите список заданий на каждый день (или неделю) и делайте для себя или других что-то приятное. Или присоединяйтесь к нашему «Марафону добра» в соцсетях. В этом году мы планируем немного изменить формат, надеемся, вам понравится.

Расскажите Деду Морозу как вы себя вели

Для меня это что-то вроде терапевтической практики ведения дневника. Написать письмо Деду Морозу и рассказать ему о том, как прошел (почти) ваш год. Что было самым сложным, чьи слова вас больше всего обидели или растрогали, какое мероприятие оказалось самым забавным, какое путешествие — самым вдохновляющим. Расскажите о поступках, о которых жалеете, о словах, которые сказали сгоряча.

Пишите все: и плохое, и хорошее. И то, что уже с кем-то обсудили, и то, что никому не рассказывали. Пишите, не думая о том, красиво ли у вас получается. Вы пишете письмо для Деда Мороза — он не будет проверять ваш изящный слог и пунктуацию. Расскажите старичку свою самую заветную мечту. Можно написать целый список — он не осудит вас за жадность.

Если хотите, то это письмо потом можно вообще сжечь (по всем правилам пожарной безопасности). Возможно, звучит неправдоподобно, но многим действительно помогает снять стресс, выключить внутреннее радио и внутреннего критика, лучше высыпаться и меньше накручивать себя.

Если у вас есть свои способы «тучи развести руками», то делитесь ими с другими. Счастье — штука заразная. И чем больше людей вокруг будут чувствовать себя гармонично, спокойно и радостно — тем лучше будет каждому из нас. Празднику быть!
Обложка поста: unsplash.