Цветок здоровья сценарий мероприятия

Сценарий спортивного – познавательного  развлечения для детей и родителей  «Цветок здоровья»

Вид: физкультурное занятие игрового типа, совместное с родителями.

Тема: «Цветок здоровья»

Цель: приобщение родителей и сотрудников к эффективной организации оздоровительной работы с детьми в ДОУ.

Задачи:

Образовательные: развивать физические качества, самостоятельную двигательную активность, обогащать двигательный опыт;

Оздоровительные: повышать физическую активность и работоспособность детского организма;

Воспитательные: воспитывать коллективизм, умение работать в команде; желание быть здоровым;

Ход занятия.

Зал украшен рисунками детей, плакатом  «Быть здоровым – здорово!»

Под музыку «На зарядку!» дети колонной входят в зал. Перестраиваются в шеренгу.

Ведущая:

Все собрались? Все здоровы?

Бегать и играть готовы?

Ну, тогда подтянись, не зевай и не ленись,

На разминку становись!

(дети выполняют музыкально-ритмические движения под музыку)

Сегодня вас ожидает много сюрпризов. Вот один из них: встречайте наших гостей!

(под спортивный марш входят несколько родителей в спортивной форме, проходят под аплодисменты присутствующих по кругу и становятся шеренгой напротив детей)

Родители:

1.   Всем ребятам наш… (все вместе) привет! И такое слово:

            Спорт любите с малых лет – будете здоровы!

2.    Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно.

            Только надо знать, как здоровыми стать!

3.   В мире нет рецепта лучше – будь со спортом неразлучен,

            Проживешь сто лет – вот и весь секрет!

4.  Приучай себя к порядку – делай каждый день зарядку.

            Смейся веселей, будешь здоровей.

5.  Спорт, ребята, очень нужен! Мы со спортом крепко дружим!

             Спорт – помощник, спорт – здоровье, спорт – игра, фикульт (все) Ура!

Ведущий: Делать нужно по утрам, она бодрость дарит нам… (зарядка)

Для чего нужна зарядка? (ответы детей) Это вовсе не загадка:

Чтобы силу развивать и весь день не уставать.

В этом нам помогут наши гости.

На зарядку становись! Направо повернись!

(разминку проводит мама Лизы)

Ведущий: Все размялись? Хорошо!

Состязания начинаем, силу, ловкость проверяем.

Мы спортом занимаемся – здоровьем заряжаемся!

Ведущий:  ребята, я предлагаю вам отправиться в небольшое путешествие, чтобы найти волшебный цветок – «цветок – здоровья», который подарит нам много интересных игр. Это необычный цветок, будем срывать по одному листку, и он нам предложит поиграть в игру.

Дети и родители – спортсмены делятся на две команды: «Солнечные лучики» и «Витаминки», команды располагаются в колоннах за линией старта, впереди стоят родители .

Ребенок:

Я– по луже, я – по луже. Я ищу, где лужа уже.

Может час, а может два я искал, нашел едва.

И нашел где лужи уже. А теперь лежу простужен.

Ведущий: Ребята, как можно преодолеть лужи?

1 эстафета «перепрыгни через лужи»

По сигналу первый участник перепрыгивает через лужи (обручи3 штуки, огибает фишку и бегом возвращается в команду, передавая хлопком эстафету следующему участнику).

Ведущий: Есть полезные продукты и очень полезные.

В очень полезных продуктах больше всего витаминов.

Витаминов много, но самые главные – это витамины А,Б,С.

2 эстафета: «Витаминная семья – дети солнечного дня»

В руке родителя-спортсмена – ракетка (теннисная) на которой лежит шарик -витамина, по сигналу передвигается с ракеткой в руке до фишки, огибает ее, возвращается обратно в команду и передает следующему, а сам встает в конец колонны.

Ведущий: Чтобы быть здоровому — дары бери садовые.

Ведущий:

 Поднялся наш огород,

 все под солнышком растет

В огороде много гряд,

тут и репка и салат,

тут и свекла, и горох.

А картофель разве плох!

Наш зеленый огород,

нас прокормит целый год.

Родитель : 

Чтоб здоровым, сильным быть, надо овощи любить!

Все, без исключенья, в этом нет сомненья!

3 эстафета «Посади и собери овощи»

По сигналу первый участник бежит с ведром с овощами и раскладывает их в обручи, огибает фишку, обратно возвращается бегом и передает пустое ведро следующему, который собирает овощи в ведро.

4 эстафета «Принеси фрукты»

По сигналу первый участник бежит к шведской стенке, где прикреплено ведро с фруктами на высоте вытянутой руки ребенка, поднимается на три перекладины, берет фрукт и бежит обратно в команду. Затем бежит следующий участник.

Ведущий: Какие полезные блюда для здоровья можно приготовить из овощей и фруктов (ответы детей)

5 эстафета «Рассортируй овощи и фрукты»

Одна команда получает задание собрать овощи для щей, а другая фрукты для компота. В одном конце зала в обруче разбросаны муляжи овощей и фруктов. В другом конце зала стоят кастрюли: «компот» и «щи».

Ведущий: Девочки – внимание! Мальчики – внимание!

Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно.

Только надо знать, как здоровым стать?

Ответ мне дайте – это правда или неправда?

Игра «Это правда или нет»

Вас прошу я дать ответ: это правда или нет?

Чтоб с микробами не знаться, надо, дети, закаляться?

Никогда чтоб не хворать, надо целый день проспать?

Если хочешь сильным быть, со спортом надобно дружить?

Чтоб зимою не болеть, на улице надо песни  петь?

И от гриппа, от ангины нас спасают витамины?

Будешь кушать лук, чеснок – тебя простуда не найдет?

Хочешь самым крепким стать? Сосульки начинай лизать!

Ешь побольше витаминов – будешь сильным и красивым?

Ведущий:

 Чтобы сильным быть и ловким,

продолжаем тренировку.

Родитель — спортсмен:

Обруч — полезный предмет, почему?

Обруч – как солнечный круг,

Обруч – веселый наш друг.

В обруч войди и крути

Ребята, а вы знаете, как это делается?

Ведущий: Сейчас  родители — спортсмены смогут показать нам свою ловкость. Раз, два, три – крути!

Конкурс «Обруч» (родители крутят обруч на талии).

Ведущий: Ловкими оказались почти все! (аплодисменты) Быть здоровыми нам помогают игры. Они развивают силу, ловкость, выносливость и быстроту.

Ведущий: Ребята, теперь я вижу, что вы–Настоящие спортсмены. Физкультура и спорт помогут вам вырасти здоровыми и сильными.

Общий танец под музыку «Спортом занимаемся»

Игра «Да — Нет»

• Блеск зубам чтобы придать, крем сапожный нужно взять, выдавить пол тюбика и почистить зубики. (нет)

• Навсегда запомните милые друзья, не почистив зубы спать идти нельзя.

• Не грызите лист капустный, он совсем, совсем не вкусный, лучше ешьте шоколад, вафли, сахар, мармелад. (нет)

• Чтобы зубы укреплять, полезно гвозди пожевать. (нет)

• За здоровьем я слежу, на зарядку выхожу. (да)

• Каша — вкусная еда. Это нам полезно? (да)

• Творог, сыр, кефир всегда нам полезны, дети? (да)

• Лук зеленый иногда нам полезен, дети? (да)

• В луже грязная вода нам полезна, дети? (нет) (Ответы детей команды Богатыри)

• Щи — отличная еда. Это нам полезно? (да)

• Мухоморный суп всегда — это нам полезно? (нет)

• Фрукты – просто красота! Это нам полезно? (да)

• Грязных ягод иногда съесть полезно, дети? (нет)

• Семь мороженных всегда есть полезно дети? (нет)

• Овощей растет гряда, овощи полезны? Да

• Объедаться – никогда! Это вредно дети? (да)

• Съесть мешок большой конфет… это вредно? Точно нет!

• Раз полезная еда – будем мы здоровы? Да!

• Ем морковку и салат, витаминам каждый рад.

Ведущий : Ребята, послушайте, кто то стучится к нам в дверь. Наверно это кто то услышал ваш звонкий смех, и  решил  зайти на наш праздник.

В зал входят сказочные герои Тигруля и Микки Маус (родители детей группы в костюмах).

-игры

-загадки

-угощения.

Сказочные герои

Всем ребятам наш привет и такое слово:

Спорт любите с малых лет – будете здоровы!

Принимайте угощенье, ешьте на здоровье!

После игр сказочные герои угощают детей яблоками, и предлагают сделать общее фото.

07.10.2019

Сценарий внеклассного мероприятия для начальных классов: «Цветок здоровья»

Данное мероприятие посвящено здоровому образу жизни детей. Цель данного мероприятия: познакомить детей с понятием здоровый образ жизни и воспитание интереса к проблемам укрепления своего здоровья, профилактика здорового образа жизни.
Сформировать представления о себе, своём здоровье как о самой важной ценности, создать условия для первичной оценки детьми своего здоровья, помочь им понять, как вредные привычки влияют на жизнь и здоровье человека. Разработка может быть использована классными руководителями на классных и внеклассных мероприятиях.

Оценить

1882

Цель: Сформировать представления о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни; выделить компоненты здорового состояния человека; повторить правила, помогающие сохранить собственное здоровье на долгие годы.

Оборудование: Модель цветка, плакат с пословицами, плакат «Режим дня», иллюстрации продуктов, в которых содержатся витамины А, В, С, Д.

Добрый день, юные друзья и уважаемые гости! Меня зовут Светлана Викторовна! Сегодня, ребята, я проведу у вас занятие.

Мы сегодня на уроке
Будем думать, рассуждать,
Что полезно для здоровья,
То и будем выбирать.

Ребята, я думаю, что вы уже догадались, о чем сегодня пойдет речь?

(о здоровье)

Правильно, о здоровье. Здоровье – это самое большое богатство человека и его нужно беречь. Если нет здоровья, нет и счастья, нет настроения, но не все об этом помнят. Сегодня, на уроке мы поговорим о том, как следует вести себя, чтобы сохранить здоровье.

Есть такая замечательная сказка Валентина Катаева «Цветик-семицветик». Поднимите руки, кто из вас знаком с этой сказкой. В ней рассказывается о том, как однажды Волшебница подарила девочке Жене цветок с семью разноцветными лепестками. Стоило оторвать один лепесток, подбросить вверх и сказать волшебные слова, как тот час же любое желание исполнялось. Женя истратила целых шесть лепестков. И вот, когда остался один – единственный лепесток, девочка пожелала, чтобы ее знакомый мальчик, Витя, у которого болела нога, выздоровел. Витя стал здоровым.

Но на этом сказка не заканчивается. Вите очень хотелось всегда оставаться здоровым и никогда не болеть, что он решил вырастить свой цветок – цветок Здоровья и подарить его всем детям на планете. Сегодня на уроке мы поможем мальчику создать модель цветка-Здоровья.
Каждый лепесток этого цветка будет содержать в себе правила ЗОЖ.

1-й лепесток ПРАВИЛА ГИГИЕНЫ.

К.И. Чуковский сказал: «Надо, надо умываться по утрам и вечерам…»

Как вы думаете, какое правило ЗОЖ будет означать 1-й лепесток?

Чтобы быть здоровым, нужно соблюдать правила личной гигиены, быть опрятными, аккуратными. Какие правила личной гигиены вы знаете?

— Как правильно ухаживать за телом?

Если не следить за чистотой кожи, то могут возникнуть кожные заболевания. Поэтому кожу надо содержать в чистоте. Главный способ ухода за кожей – мытьё. Тогда с кожи удаляются пыль, микробы, жир, пот. Учёные подсчитали, что во время мытья с мылом и мочалкой с кожи удаляется до 1,5 млдр. микробов. Представляете? Обязательно каждый день надо мыть лицо, руки, ноги, шею, кожу подмышечных впадин.

— А как часто надо мыть руки? Как вы думаете? (перед приёмом пищи, после прогулки, после посещения туалетной комнаты)

— А зачем нужно чистить зубы? (чтобы вычистить остатки пищи).

Если есть на зубах остатки пищи, то зубы портятся. Они быстро разрушаются. В них образуются дырочки, и зубы начинают сильно болеть.

— Сколько раз в день нужно чистить зубы? (утром и вечером)

— Как ухаживать за волосами?

Учёные определили, что волосы в среднем живут от 2 до 4 лет. За год они успевают отрасти на 12 – 15 см. Чтобы волосы были здоровыми, густыми, красивыми за ними нужно ухаживать. Необходимо их ежедневно расчёсывать. При расчёсывании волосы очищаются от пыли и грязи. По мере загрязнения волосы необходимо мыть горячей водой с шампунем.

 Ребята, а знаете ли вы предметы, которые помогают нам быть чистыми и аккуратными. Отгадайте загадки.

Горяча и холодна,
Я всегда тебе нужна.
Позовёшь меня – бегу,
От болезней берегу.  (вода)

Его все гладят и купают,
А он худеет, будто тает.
Теряет форму, вид и вес
И, наконец, исчезнет весь.
Но он надёжный, наш дружище,
Общаясь с ним, мы станем чище.
(мыло)

Резинка Акулинка
Пошла гулять по спинке.
Собирается она
Вымыть спинку до красна.  (мочалка)

Вытираю я, стараюсь
После бани паренька.
Всё намокло, всё измялось –
Нет сухого уголка. (полотенце)

Хожу-брожу не по лесам,
А по усам, по волосам.
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и медведей. (расчёска)

Лишь утром ты откроешь рот,
Она уже работу ждёт.
И считает зубы нам,
По утрам и вечерам. (зубная щётка)

Мудрец в нём видел мудреца,
Глупец – глупца, баран – барана,
Овцу в нём видела овца,
А обезьяну – обезьяна.
Но вот подвели к нему Федю Баратова,
И Федя увидел неряху лохматого. (зеркало)

Молодцы, ребята, и загадки вы отгадали и правила личной гигиены вы хорошо знаете.

Но иногда встречаются дети, которые не дружат с мылом и водицей, поэтому можно увидеть грязные уши, лица, руки.

А хорошо ли быть грязнулей? Почему?

Никто не захочет дружить с грязнулей, грязные уши – плохо слышат, грязная кожа – организм плохо дышит, грязные руки могут привести к болезням живота, к появлению глистов в нашем организме.

Ребята, а кто из вас знает пословицы о чистоте?

Давайте прочитаем эти пословицы на плакате.

• Чистота – лучшая красота.
• Чистота – залог здоровья.
• Чисто жить – здоровым быть.
• Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным.
• Кто аккуратен – тот людям приятен.

 И так, какое правило необходимо выполнять, чтобы быть здоровым?

(выполнять правила личной гигиены)

Вывешивается 1-й лепесток.

 2-й лепесток – РЕЖИМ ДНЯ

Народная пословица гласит:

«Соблюдай режим труда и быта, будет здоровье крепче гранита».

О чем пойдет сейчас речь? Как назовем 2-й лепесток? (режим дня)

Что такое режим дня?

Режим дня – это четкий распорядок дел, действий, которые вы совершаете
в течение дня в одно и тоже время.

Поднимите, пожалуйста, руку, кто из вас живёт по режиму? Молодцы!

Давайте послушаем, как вы выполняете режим дня. (дети читают стихи)

 Мы здоровьем дорожим,
Соблюдаем свой режим:
На зарядку утром встанем,
На урок не опоздаем.
Вовремя мы кушать будем,
Погулять не позабудем.

 Мы здоровьем дорожим,
Соблюдаем свой режим:
После школы по часам
Делаем уроки,
Отдыхаем и играем,
Строго по часам.

 Мы здоровьем дорожим,
Соблюдаем свой режим:
Маме дома помогаем,
Книжки по часам читаем.
В девять вечера, устав,
Спокойной ночи пожелав,
Отправляемся мы спать –
До утра нам отдыхать.

(Учитель вывешивает плакат).

Ребята, посмотрите на плакат. Это ваш режим дня. Он примерный, и может меняться. Главное, чтобы в сутки вы спали не менее 8–9 ч, кушали примерно в одно и то же время 4-5 раз в день. Очень важно, чтобы вы чередовали работу и учебу с отдыхом.

Какой отдых вы любите? Как вы проводите свободное от учёбы время?

Отдых должен быть активным. Полноценный отдых – это смена видов деятельности: спортивные игры, физический труд, танцы, занятия в кружках по интересам. Пассивный отдых ведёт к потере работоспособности и воспитывает лень. Проводите время на свежем воздухе, не менее 2-х часов в день; читайте книги; играйте в подвижные игры. Меньше проводите времени за компьютером и телевизором. Они вредны для нервной системы и зрения.

И так, какое второе условие необходимо выполнять, чтобы быть здоровым? (выполнять режим дня)

Вывешивается 2-й лепесток.

3-й лепесток – (ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ)

А сейчас, ребята, я предлагаю вам отдохнуть, провести физминутку. Встаньте, пожалуйста, из-за парт, и повторяйте движения за мной.

С физминуткой я дружу,
Свою спинку разогну.
Ручки кверху подниму
а потом их опущу.
Ножками потопаю,
Ручками похлопаю,
Ножками подрыгаю,
Ручками подвигаю.

«Тик-так» — вот так часики стучат.
Когда спать,
Когда вставать
Когда зарядку начинать.
«Тик-так» — вот так часики стучат.
Когда спать,
Когда вставать
Когда работу продолжать.

Быть здоровым, быстрым, ловким
Вам помогут тренировка,
Бег, разминка, физзарядка
И спортивная площадка!

Ребята, в свободное от уроков время надо обязательно заниматься спортом, играть в подвижные игры.

Ребята, а каким видом спорта вы любите заниматься? В какие спортивные игры вы любите играть?

Занятия спортом помогают вам быть здоровыми и стройными. Спорт помогает укрепить мышцы и улучшить осанку.

Ребята, а вам нравятся люди с красивой осанкой?

А что нужно делать, чтобы наша осанка была красивой? (правильно сидеть за партой не сутулясь, заниматься плаванием, выполнять комплексы специальных упражнений)

Физкультура даёт не только здоровье, но и красоту, потому что больной человек не может быть красивым.

Малоподвижный образ жизни вредит здоровью, поэтому старайтесь больше двигаться. Утром делайте зарядку, занимайтесь в спортивных секциях, посещайте бассейн. Как сказал философ Аристотель «Движение – это жизнь». Занятие физкультурой и спортом делают вас, ребята, ловкими, быстрыми, сильными, помогают лучше учиться.

Итак, какое 3-е правило ЗОЖ необходимо выполнять? (заниматься спортом, много двигаться)

Третий лепесток мы назовём физкультура и спорт.

Вывешивается 3-й лепесток.

4-й лепесток – ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.

Народная мудрость гласит «Дерево держится своими корнями, а человек пищей».

Как вы думаете, о чём сейчас пойдёт речь? (о питании)

Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться!
Чтоб расти и развиваться,
И при этом не болеть –
Нужно правильно питаться,
С самых юных лет уметь.

А кто мне скажет, что значит правильно питаться?

Для правильного питания необходимо есть в определённое время, чтобы появился аппетит, не нарушалось выделение желудочно-кишечного сока. Питаться надо не реже четырёх раз в день, примерно через каждые 3–4 часа. Нельзя есть много сладкого, много жирной и жареной пищи, нужно исключить из своего питания сухарики, чипсы, газированные напитки. Питание должно быть разнообразным: мясо, рыба, яйца, молочные продукты, крупы и особенно полезны овощи и фрукты.

А почему в питании рекомендуют использовать много овощей и фруктов?
(в них много витаминов)

Витамины оказывают полезное влияние на наше здоровье.

Так витамин А очень полезен для зрения (Вывешиваю плакат)

Помни истину простую –
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую
Или сок морковный пьет.

Назовите, в каких продуктах много витамина А?

Витамин В способствует хорошей работе сердца (Вывешиваю плакат)

Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам,
И не только по утрам.

В каких продуктах присутствует витамин В?

Витамин С укрепляет весь организм, делает человека более здоровым,
не подверженным простудам. Если все же простудился, с помощью витамина С можно быстрее поправиться. (Вывешиваю плакат)

От простуды и ангины
Помогают апельсины,
Ну а лучше съесть лимон,
Хоть и очень кислый он.

Назовите, в каких продуктах много витамина С?

Витамин Д делает наши ноги и руки крепкими (Вывешиваю плакат)

Рыбий жир всего полезней,
Хоть противный – надо пить.
Он спасает от болезней,
Без болезней – лучше жить.

В каких продуктах присутствует витамин Д?

Итак, какое 4-е условие надо выполнять, чтобы быть здоровым? (правильно питаться)

Вывешивается 4-й лепесток.

5-й лепесток – ОТСУТСТВИЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК.

Пятый лепесток расскажет нам о том, что может причинить вред нашему здоровью. Как вы думаете, что это? (это вредные привычки).

Какие вредные привычки вы знаете? (курение табака, алкоголь, наркотики)

Какой вред приносит курение?

Курение вредно для легких, да и для всего организма. Ребенок, который начинает курить, хуже растет, быстрее устает, плохо учится, часто болеет. Это происходит потому, что в табачном дыме содержится опасный яд – никотин. Ученые подсчитали, что от каждой выкуренной сигареты жизнь человека сокращается на 15 минут. Курение опасно не только для тех, кто курит, но и тех, кто находится рядом, вдыхает чужой дым.

А какой вред приносит алкоголь?

Алкоголь является причиной ссор и драк, болезней, аварий на дорогах, смерти людей. Алкоголь нарушает движение, речь, вызывает тошноту, головокружение, заставляет чувствовать себя более уверенными, чем обычно, и совершать опасные поступки. Особенно алкоголь опасен для детей. Несколько глотков могут вызвать сильное отравление.

А кто знает, в каких напитках содержится алкоголь (пиво, вино, водка)

Наркотики – особые вещества, разрушающие организм человека. Они могут выглядеть в виде жвачек, таблеток, сигарет, пахнущих веществ. Попробовав раз, человек привыкает к ним и уже не может без них обходиться. У него развивается тяжелая болезнь – наркомания, вылечить которую очень трудно. Наркотик разрушает работу мозга и всего организма и, в конце концов, убивает человека.

Итак, какое 5-е условие надо выполнять, чтобы быть здоровым? (не иметь вредных привычек)

Вывешивается 5-й лепесток.

Ребята, от себя я хочу добавить еще 2 лепестка – это радость и добро. Вывешивается 6-й и 7-й лепестки.

Без них цветок не будет полным. Давайте больше улыбаться и радоваться окружающему миру. Пусть ваши сердца будут добрыми. Запомните замечательное правило: «Относись к окружающим так, как хочешь, что бы они относились к тебе!»

Посмотрите, ребята, все вместе мы создали цветок Здоровья. Наш цветок не был бы таким замечательным, если бы мы прикасались только к одному из его лепестков. Цветок красив только тогда, когда все его лепестки живы и полны радости оттого, что могут подсказать вам, ребята, что в жизни нам поможет сберечь здоровье, а что разрушит его.

Я для каждого из вас, ребята, я тоже приготовила такой цветок, чтобы он напоминал вам о правилах ЗОЖ. Давайте еще раз повторим правила ЗОЖ.

Что нам поможет сохранять здоровье? А что же разрушает организм, здоровье?

Ребята, вот и настала пор нам с вами прощаться. Думаю, что все вы узнали для себя много полезного и уйдёте с урока с желанием как можно больше открывать, изучать и делать правильные выводы о том, как правильно себя вести в отношении своего здоровья.

Чтобы быть всегда здоровым,
Бодрым, стройным и веселым,
Дать совет я вам готова,
Как прожить без докторов.
Надо кушать помидоры,
Фрукты, овощи, лимоны,
Кашу – утром, суп – в обед,
А на ужин – винегрет.
Надо спортом заниматься,
Умываться, закаляться,
Лыжным бегом увлекаться
И почаще улыбаться.

Спасибо за урок.

Сценарий внеклассного мероприятия по здоровому образу жизни

Игра «Цветок здоровья»

для учащихся 4 класса

Цели: формирование у детей установки на здоровый образ жизни, ответственного и бережного отношения к своему здоровью; привитие практических навыков ЗОЖ.

Задачи:

— способствовать оздоровлению детского организма;

— выделить компоненты здорового состояния человека;

— развивать у детей потребность в здоровом образе жизни, учить избегать ситуаций, наносящих вред здоровью;

-развивать связную речь, мышление, память, зрительное восприятие.

Методические приёмы:игровые издоровье сберегающие технологии.

Форма: две команды.

Оборудование:мультимедийный проектор, экран;

— раздаточный материал;

— мяч;

— Презентации к мероприятию: «Цветок здоровья», «О вреде курения»

Эмоциональный настрой. (На фоне 1 слайда)

Ты улыбкой, как солнышком, брызни,

Выходя поутру из ворот.

Понимаешь: у каждого в жизни

Предостаточно бед и забот.

Разве любы нам хмурые лица

Или чья-то сердитая речь?

Ты улыбкой сумей поделиться

И ответную искру зажечь.

Организация внимания.

Ребята, какое у вас сейчас настроение? (Показ смайликов).

Я, надеюсь, что у кого оно грустное — станет радостным, а у кого хорошее станет еще лучше.

Организационный момент.

Соц. педагог: (На фоне 2 слайда)

Решаем с вами большие проблемы,Поставить надо серьезно задачу,
Здоровой жизни важнейшая тема,
Здесь полагаться нельзя наудачу.

— Сегодня мы будим говорить о самом главном для всех и каждого. Как вы думаете, о чём сегодня пойдет речь?Правильно, о здоровье.

Сегодня мы проведем игру «Цветок здоровья».Послушайте правила игры. Делимся на две команды.

(На фоне 3 слайда)

На слайде — красочный Цветок здоровья – цветик – семицветик, вам — такой же надо будет собрать на доске. Во время игры задача ваша собрать и прилепить семь красочных лепестков.

А говорить мы сегодня будем о здоровье, питании, режиме дня, спорте, настроении, гигиене, вредных привычках.

Мы начинаем.

Соц. педагог: (на фоне 4 слайда)

Оранжевый лепесток на Цветке здоровья будет символизировать здоровье.

Одному мудрецу задали вопрос: «Что для человека важнее – богатство или слава?» Он ответил: «Ни то, ни другое, а здоровье. Ведь здоровый нищий счастливее больного короля»

– Вы согласны с мудрецом?
– Почему? 
Задание:У вас на столе лежат листы Здоровья. Проведите линии к слову да, если это помогает укреплению здоровья, и если не укрепляет здоровье, то к слову нет.

ДА НЕТ

Н. Чистить зубы
А. Курить
Г. Грызть ногти
Е. Соблюдать режим дня
Д. Принимать наркотики
Б. Есть овощи и фрукты
Ж. Пить пиво, вино
О. Заниматься спортом
Л. Соблюдать правила гигиены
Е. Делать по утрам зарядку
З. Есть больше сладкого, мучного
Й! Закаляться

– Выпишите на лист буквы, которые относятся к слову да.

— Проверьте, так ли у вас получилось?

(на фоне 5 слайда)Не болей!

Соц. педагог: А сейчас мы закрепим пословицами

«Дополните пословицу» (на фоне 6 слайда)

В здоровом теле – ……(здоровый дух)

Берегите платье снову, ……(а здоровье смолоду)

Где здоровье – ……. (там красота)

Здоровым быть – …… (горе забыть)

Соц. педагог: (на фоне 7 слайда)

А пока мы все вместе говорим магические слова:

Ты лети лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли —
Быть, по-моему, вели.

Вели, чтобы я был здоров!

Соц. педагог:А сейчас вы можете прилепить оранжевый лепесток на Цветок здоровья.

Соц. педагог: (на фоне 8 слайда)

Желтый лепесток на Цветке здоровья будет означать важность питания в здоровье человека. От того, как и что ест человек, зависит его здоровье.Продолжи мудрость Сократа: «Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы ….» (жить)

Задание: «Найди ошибку»(на фоне 9 слайда)

• Найди ошибку в перечне продуктов, которые можно взять с собой в длительный турпоход: сухари, печенье, колбаса вареная, орехи, шоколад, консервы. (Колбаса вареная)

• Найди ошибку в перечне продуктов, которые можно есть каждый день: морковь, салат листовой, ягодный морс, картофель фри, белокочанная капуста.(Картофель фри)

• Найди ошибку в списке продуктов длительного хранения (для хранения которых не нужен холодильник): растительное масло, мука, сыр, крупа, консервы.(Сыр)

Соц. педагог: А сейчас мы с вами закрепим в игре: «Полезно — вредно».

Все встаём в круг. Я вам кидаю по очереди мяч и говорю продукт питания полезный или вредный. Если полезный продукт, то вы ловите мяч. Если вредный продукт не ловите мяч.

Вывод: (на фоне 10 слайда)

Пища должна давать организму полезные вещества и энергию. Нельзя есть вредные продукты, которые приводят к заболеваниям органов. Многие болезни – следствие избыточного и неправильного питания.Соц. педагог: (на фоне 11 слайда)

Настала пора сказать всем вместе магические слова:

Ты лети лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли –

Быть, по-моему, вели.

Вели, чтобы мое питание было полноценным!

Соц. педагог:А сейчас вы можете прилепить желтый лепесток на Цветок здоровья.

Соц. педагог: (на фоне 12 слайда)

Зеленый лепесток на Цветке здоровья будет напоминать вам о спорте

Я задаю вам вопрос, а вы отвечаете по очереди.

1. Тренировка организма холодом. (Закаливание).

2. Ледовая площадка. (Каток).

3. Специалист по поднятию тяжести. (Штангист).

4. Лучшая тяжесть для любителей утренней зарядки. (Гантели).

Соц. педагог:Сейчас мы с вами проведём эстафету «Передача мяча над головой». Дети строятся в 2 колоны и передают мяч над головой.

(на фоне 13 слайда)

Вывод:Занятие физкультурой и спортом делают вас ловкими, быстрыми, сильными, помогают лучше учиться.

Соц. педагог: (на фоне 14 слайда)

Настала пора сказать всем вместе магические слова:

Ты лети лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли –

Быть, по-моему, вели.

Вели, чтобы я смог заниматься своим любимым видом спорта!

Соц. педагог:А сейчас вы можете прилепить зеленый лепесток на Цветок здоровья.

Соц. педагог: (на фоне 15 слайда)

Голубой лепесток на Цветке здоровья — гигиена.

А сейчас ребятки, разгадайте-ка загадки.

1. Хожу-брожу не по лесам,

А по усам, по волосам.

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей. (Расчёска)

1. Резинка Акулинка

Пошла гулять по спинке.

И пока она гуляла,

Спинка розовой стала. (Мочалка)

3. Вафельное и полосатое,

Гладкое и лохматое,

Всегда под рукою-

Что это такое? (Полотенце)

4.Волосистою головкой

В рот она влезает ловко

И считает зубы нам

По утрам и вечерам. (Зубная щётка)

— Как одним словом можно назвать все эти предметы? (предметы личной гигиены).

Соц. педагог:А теперь давайте закрепим свои знания о предметах личной гигиене.

— Какие предметы у каждого человека должны быть личными, а какими могут пользоваться все члены семьи?

У вас на столах лежат карточки, подчеркните предметы, которые должны быть личными.

Выберите предметы из каждой группы

1.Полотенце, зубная щётка, зубная паста.

2.Шампунь, мыло, мочалка.

3.Расчёска, ложка, тарелка.

(на фоне 16 слайда)

А теперь проверьте, правильно ли вы выполнили задание.

(на фоне 17 слайда)

Вывод: Соблюдая правила личной гигиены, мы сохраняем здоровье на долгие годы.

Соц. педагог: (на фоне 18 слайда)

Настала пора сказать всем вместе магические слова:

Ты лети лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли –

Быть, по-моему, вели.

Вели, чтобы я полюбил водные процедуры!

Соц. педагог:А сейчас вы можете прилепить голубой лепесток на Цветок здоровья.

Соц. педагог: (на фоне 19 слайда)

Синий лепесток на Цветке здоровья будет означать важность настроения в здоровье человека. Очень важно, ребята, чтобы каждое утро у вас начиналось с хорошего настроения. С улыбкой скажите: «Доброе утро!»- всем тем, кто вас окружает, кто вас любит. Давайте больше улыбаться и радоваться окружающему миру

Я предлагаю вам поиграть! Поднять настроение. Ни к чему хмуриться, давайте улыбаться! Игра – физминутка. «Улыбнись вместе с нами»

(на фоне 20слайда)

Вывод: Улыбка- залог хорошего настроения. А настроение, как известно, передается. Так давайте передавать друг другу только хорошее настроение. Когда мы веселы, здоровы, то хорошо и радостно всем тем людям, которые любят нас и видят каждый день.

Соц. педагог: (на фоне 21 слайда)

Настала пора сказать всем вместе магические слова:

Ты лети лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли –

Быть, по-моему, вели.

Вели, чтобы я почаще, улыбался!

Соц. педагог: А сейчас вы можете прилепить синий лепесток на Цветок здоровья.

Соц. педагог: (на фоне 22слайда)

Фиолетовый лепесток на Цветке здоровья будет означать важность режима дня в здоровье человека. О режиме дня мы говорим с первого класса. Мы учимся в первую смену. Режим дня до возвращения домой у вас всех примерно одинаковый. Сегодня остановимся на вечернем времени, распишем его по часам.

(на фоне 23слайда)

Игра «Что зачем» (дети расставляют карточки с режимом на вечернее время в правильной последовательности). А теперь проверти.

1. Занятия в школе

2. Дорога из школы.

3. Обед.

4. Прогулка или игры и спортивные занятия на воздухе.

5. Приготовление домашних заданий.

6. Ужин.

7. Уборка.

8. Свободные занятия.

9. Гигиенические мероприятия.

10.Приготовление ко сну. Сон.

Соц. педагог: Ребята, для чего надо выполнять режим дня?

Дети:Чтобы было легче организму, чтобы люди не уставали.

(на фоне 24слайда)

Вывод: Чтобы быть всегда здоровым И стремиться к знаньям новым,

Чтобы стресс, усталость снять –

Соблюдайте режим дня!

Соц. педагог: (на фоне 25слайда)

Настала пора сказать всем вместе магические слова:

Ты лети лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли —
Быть, по-моему, вели.
Вели, чтобы у меня все было по режиму!

Соц. педагог:А сейчас вы можете прилепить фиолетовый лепесток на свой Цветок здоровья.

Соц. педагог:Красный лепесток на Цветке здоровья будет символизировать важность добрых привычек и отсутствие вредных в здоровье человека.

Просмотр презентации о вреде курения.

(на фоне 26 слайда.).

Вывод: Никогда не пробуйте сигарет, если хотите прожить долго и счастливо. Не заводи вредных привычек! Веди здоровый образ жизни! Знай и соблюдай полезные привычки! Они помогают нам укреплять здоровье.

Соц. педагог: Вы пока учитесь в 4 классе. В вашем классе нет ребят, которые курят. Но сегодня вы принимаете коллективный договор, о том, что и в дальнейшем ученики вашегокласса не будут курить.

Встаньте все(на фоне 27слайда.). Прочитайте этот договор.

Сегодня вам предстоит подписать его. Поднимите руки, кто не собирается курить и подпишет договор.

Этот договор вы повесите в классном уголке.

Соц. педагог: (на фоне 28 слайда)

Настала пора сказать всем вместе магические слова:

Ты лети лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли —
Быть, по-моему, вели.
Вели, чтобы я не имел вредных привычек!

Соц. педагог: А сейчас вы можете прилепить красный лепесток на Цветок здоровья.

Соц. педагог: Вот вы и собрали Цветок Здоровья. Цветок не был бы таким замечательным, если бы мы прикасались только к одному лепестку. Цветок красив только тогда, когда все его лепестки живы и полны радости от того, что могут подсказать мальчикам и девочкам, что в жизни нам поможет сберечь здоровье, а что разрушит его.

Итог. Рефлексия.

— Вот и подошло к концу наше мероприятие.

— О чем мы говорили сегодня? (о здоровье).- О чем нужно помнить, чтобы быть здоровым? (по лепесткам)

Напоследок поиграем в игру «Это я, это я, это все мои друзья».

Кто из вас всегда готов

Жизнь прожить без докторов?

Кто не хочет быть здоровым,

Бодрым, стройным и веселым?

Кто из вас не ходит хмурый,

Любит спорт и физкультуру.

Кто мороза не боится,

На коньках летит, как птица?

Кто из вас, из малышей

Ходит грязный до ушей?

Кто поел – и чистит зубки

Ежедневно дважды в сутки?

Кто, согласно распорядку,

Выполняет физзарядку.

-Вы все очень активно участвовали в игре «Цветок здоровья».

Будьте все здоровы!

Вручение грамот.

Коллективный договор

Мы,учащиеся 4 класса, принимаем ответственное решение

носить почетное звание

«Некурящий класс»

и обязуемся не нарушать данный договор.

Мы хотим быть здоровыми, успешными

и счастливыми!!!

________________________________________

__________________________________________________

_________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

_________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

Листок Здоровья

ДА НЕТ

Н. Чистить зубы
А. Курить
Г. Грызть ногти
Е. Соблюдать режим дня
Д.Принимать наркотики
Б. Есть овощи и фрукты
Ж. Пить пиво, вино
О. Заниматься спортом
Л. Соблюдать правила гигиены
Е. Делать по утрам зарядку
З. Есть больше сладкого, мучного
Й! Закаляться

Выберите предметы из каждой группы

• Полотенце, зубная щётка, зубная паста.

• Шампунь, мыло, мочалка.

• Расчёска, ложка, тарелка.

Сценарий внеклассного мероприятия по здоровому образу жизни

«Цветок здоровья»

для учащихся начальных классов

Цели: формирование у детей установки на здоровый образ жизни.

Задачи:

1. Систематизировать знания о правилах здорового образа жизни.

2. Прививать практические навыки ЗОЖ.

3. Способствовать формированию ответственного и бережного отношения к своему здоровью.

Целевая аудитория: учащиеся начальных классов и их родители.

Оборудование: мультимедийный проектор, экран, кресло для богини Гигиеи, конверт с письмом, кувшин с настоем из трав, разовые стаканчики.

У каждой семьи на столе лежит файл, в нём: клеящий карандаш; ручка; 7 разноцветных лепестков вырезанных из цветной бумаги к Цветку здоровья; лист с названием «Мой цветок Здоровья», на который будут наклеиваться лепестки; детский рисунок «Мой любимый вид спорта»; картинки по режиму дня; лист с названием «Мой режим дня», на который наклеиваются картинки с режимом дня; рекомендации для родителей «Расти здоровым».

Презентации к мероприятию: «Цветок здоровья», «О вреде курения».

Пояснительная записка.

Данное мероприятие проводилось в рамках работы месячника по ЗОЖ. В мероприятии участвуют учащиеся начальных классов. Всего в четырех классах 16 человек. В течение четверти с учащимися были проведены беседы, игры, классные часы по всем направлениям сохранения здоровья:

• Состояние здоровья учащихся

• Добрые привычки

• Вредные привычки

• Питание и витамины

• Гигиена – залог здоровья

• Спорт

• Мое настроение

• Режим дня

Внеклассное мероприятие проводится в форме игры «Цветок здоровья», в которой вместе с учащимися участвуют родители. Участие родителей активизирует деятельность учеников, родители познают мир своего ребенка его окружение и интересы. Для проведения игры каждой семье понадобится альбомный лист с Цветком здоровья (цветиком – семицветиком). (см Приложения) Сцена тоже украшена крупным Цветком здоровья.

В ходе игры задача каждого ученика и родителя (каждой семьи) в Цветке здоровья собрать все лепестки. Лепестки выдаются после выполнения определенного задания. Ведущие в белых нарядах, тетя Гигиена и богиня Гигиея, выполняют функцию жюри. Роли в сценарии играют учащиеся старших классов, входящие в состав совета вожатых.

Каждый лепесток Цветка соответствует одной из составляющих нашего здоровья, а именно:

оранжевый	состояние здоровья
желтый	питание
зеленый	спорт
голубой	личная гигиена
синий	настроение
фиолетовый	режим дня
красный	вредные привычки

Сценарий.

На фоне 1 слайда презентации «Цветок Здоровья»

Вступление.

Ученик 1: Мы — за здоровье,

Ученик 2: Мы — за счастье,

Ученик 3: Мы — против боли и несчастья!

Ученик 4: За трезвый разум,

Ученик 5: За ясность мысли,

Ученик 6: За детство, юность,

Ученик 7: За радость жизни!

Гигиена: Решаем с вами большие проблемы,
Поставить надо серьезно задачу,
Здоровой жизни важнейшая тема,
Здесь полагаться нельзя на удачу.

— Сегодня мы говорим о самом главном для всех и каждого – здоровье человека, здоровье наших детей, о здоровом образе жизни.

На фоне 2 слайда презентации «Цветок Здоровья»

— У нас в гостях Гигиея – богиня здоровья. Поприветствуйте ее. (Входит богиня Гигиея)

Гигиея: Добрый день я чистота! С вами быть хочу всегда.

Я пришла вас научить, как здоровье сохранить!

Гигиена: Именем этой богини названа наука Гигиена, которая изучает влияние труда и быта на здоровье человека. Гигиена человека подразумевает чистоту жизни. Вместе с Гигиеей мы проведем игру «Цветок здоровья», в ней богиня будет главным экспертом. Присаживайся, Гигиея, в кресло.

Послушайте правила игры.

На фоне 3 слайда презентации «Цветок Здоровья»

На сцене — красочный большой Цветок здоровья – цветик – семицветик, у детей — такой же маленький не раскрашенный. Во время игры задача каждой семьи собрать и приклеить максимальное количество красочных лепестков на своем цветке здоровья. Вниманию родителей: наклеивать лепесток нужно, если данная составляющая здоровьесбережения у ребенка присутствует больше чем на 50 %. Лепестки наклеиваются на рисунок только с согласования родителей и детей.

А говорить мы сегодня будем о здоровье, питании, режиме дня, спорте, настроении, гигиене, вредных привычках.

Мы начинаем.

Гигиея: (на фоне 4 слайда презентации «Цветок Здоровья»)

Где здоровье, там и я.

Со здоровьем мы друзья.

Гигиена: Оранжевый лепесток на Цветке здоровья будет символизировать состояния здоровья наших детей. Среди составляющих здоровья человека непосредственно само состояние здоровья занимает 30%. А вот большая часть нашего здоровья — 50% — это образ жизни. Сейчас мы поговорим о состоянии здоровья. По данным последнего медицинского обследования наши дети все здоровы! Есть среди нас высокие и низкие, худые и не очень, подвижные и инертные, главное: у них нет серьезных отклонений от норм. Их смотрели следующие специалисты: терапевт, окулист, хирург, невропатолог. По итогам медицинского осмотра некоторым ребятам будут выданы рекомендации и направления к узким специалистам. Отнеситесь к рекомендациям серьезно, специалистов посетите. А пока мы все вместе говорим магические слова: (на фоне 4 слайда презентации «Цветок Здоровья»)

Ты лети лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли —
Быть по-моему вели.
Вели, чтобы я был здоров!

Гигиея: А сейчас вы можете наклеить оранжевый лепесток на свой Цветок здоровья.

Гигиена: (на фоне 5 слайда презентации «Цветок Здоровья». Желтый лепесток на Цветке здоровья будет означать важность питания в здоровье человека. На занятиях много было сделано и сказано. Сегодня останавливаясь на этих вопросах, мы уделим внимание полноценному питанию и посмотрим выступления детей и родителей.

Гигиея: Живут витамины

В стране Витаминии,

И в этой стране

Не бывает уныния.

Жильцы ее силой и бодростью славятся,

С любою болезнью запросто справятся

Ведущий: Ребята, в гости к нам спешит

Любимый доктор Айболит.

Друзей здоровья нам покажет,

Про них расспросит и расскажет.

Поговорит о деле важном –

Как сильным выглядеть, отважным!

Айболит: Я Айболит, конечно, рад

Повстречать таких ребят.

Я к вам спешил из дальних стран,

Проплыл воздушный океан,

Везли меня не на ките –

Теперь ведь времена не те.

А что, друзья мои, детишки,

Наверно, вы читали про витамины книжки?

А сейчас проверим это.

Незнайка: Позвольте , доктор Айболит…

Незнайка я! Мне все известно

Про витамины. Неинтересно

Все витамины – ерунда,

Все витамины – не еда.

Айболит: Постой, постой, дружок Незнайка!

Коль много знаешь – отвечай-ка!

Вот витамин такой есть – А.

Слыхал?

Незнайка: Конечно… Чепуха.

Есть он, помню, говорили,

В колбасе, борще и мыле!

Айболит: Дети! Дайте мне ответ,

Прав Незнайка или нет?

Дети: Нет!

Айболит: Проясним мы обстановку,

Пригласим сюда Морковку.

Морковь: И сладка я, и вкусна,

Витамин во мне есть – А.

Кто меня в друзья берет,

Тот растет, растет, растет…

Дядя Степа отчего вырос великаном?

Оттого, что ел морковь, яйца, лук, сметану…

Айболит: А ну, ребята, подскажите Незнайке. Какие еще продукты богаты витамином А?

Айболит: А ты, Картошка, чем богата?

Тебя ведь любят все ребята.

Картошка: И знают, в моем лице

Представлен витамин здесь С.

Я лишь одно хочу спросить:

Скажите, как меня варить,

Чтоб витамины сохранить?

Дети: Закладывать картофель нужно в кипящую воду, варить с закрытой

крышкой, а вода должна покрывать картошку.

Айболит: Еще припомните, ребята, какая польза от витамина С.

Дети: Витамин С предупреждает заболевание цингой, укрепляет

здоровье.

Айболит: Правильно, ребята. А знаете ли вы. Что витамина С очень много в

шиповнике? На Руси плоды шиповника как лекарство от цинги

ценилась дорого. Их обменивали на атлас, бархат, собольи меха.

Для сбора плодов шиповника в 16 и 17 веках в оренбургские степи

экспедиции отправлялись под охраной конных «травников» и «лекарей». По

содержания витамина С шиповник занимает первое место в

растительном мире. Я советую вам высаживать шиповник на

пришкольном участке, вдоль дорог. А кто из вас умеет готовить настой

шиповника? Тогда посмотрите, как это делается. (Одна из девочек

демонстрирует приготовления настоя.) Берите ложку ягод, завариваете

стаканом кипятка в любой посуде, за исключением медной и железной,

кипятите 10-15 минут, настаиваете напиток в течение 24 часов, затем

процеживаете через полотно или двойной слой марли. Получается

ароматный и вкусный напиток красного цвета. Если пить, его по стакану

каждый день, то это укрепит ваше здоровье, придаст бодрость и веселое

настроение.

Айболит:

Если хотите быть здоровыми

Кушайте только полезные продукты!

Кушайте овощи,

Кушайте фрукты!

Сухарики? Чипсы?

И газвода?

Забудьте, друзья,

про них НАВСЕГДА.

Всю азбуку здоровья

Нужно крепко знать

И в жизни эти знанья

Повсюду применять!

Запомни каждый –

Нет больше богатства,

Чем наше здоровье!

И скажу, прощаясь с вами,

Растите все богатырями!

Гигиея: на фоне 5 слайда презентации «Цветок Здоровья») Ребята, растущему организму нельзя есть только овощи и фрукты, ему нужно полноценное питание.

Настала пора сказать всем вместе магические слова:

Ты лети лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли —
Быть по-моему вели.
Вели, чтобы мое питание было полноценным!

Гигиея: А сейчас вы можете наклеить желтый лепесток на свой Цветок здоровья. Согласуйте вопрос с родителями, получаете ли вы полноценное питание? Если да, то смело наклеиваете.

Гигиена: (на фоне 6 слайда презентации «Цветок Здоровья») Зеленый лепесток на Цветке здоровья будет напоминать вам о роли спорта в жизни каждого из нас.

Гигиея: Следует, ребята, знать —
Нужно всем подольше спать.
Ну, а утром не лениться –
На зарядку становиться!

Гигиена: Уважаемые родители, ваши дети нарисовали свой любимый вид спорта. Возьмите рисунок из файла. Обсудите вопрос возможности занятия ребенку этим видом спорта. Затем поместите свой рисунок на выставку « Спорт, спорт, спорт!»

Гигиея: на фоне 6 слайда презентации «Цветок Здоровья»)

Настала пора сказать всем вместе магические слова:

Ты лети лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли —
Быть по-моему вели.
Вели, чтобы я смог заниматься своим любимым видом спорта!

Гигиея: (на фоне 7 слайда презентации «Цветок Здоровья») А сейчас вы можете наклеить зеленый лепесток на свой Цветок здоровья. Согласуйте вопрос с родителями.

Гигиена: Голубой лепесток на Цветке здоровья будет напоминать обо мне. Потому что важна для здоровья и гигиена. Поговорим о чистоте тела.

Гигиея:
Принесла я вам письмо.

Угадайте от кого.

Читает:

Дорогие мои, дети! Я пишу вам письмецо.

Я прошу вас — мойте чище ваши руки и лицо.

Нужно мыться непременно утром, вечером и днём.

Перед каждою едой, после сна и перед сном.

Дорогие мои дети!

Очень, очень вас прошу – мойте чаще, мойте – чище.

Я грязнуль не выношу!

Не подам руки грязнулям, не поеду в гости к ним.

Сам я моюсь очень часто.

До свиданья!

(на 7 слайде презентации «Цветок Здоровья» появляется Мойдодыр)

Гигиея. Мойдодыр подготовил загадки о предметах личной гигиены. Разгадайте их.

Мойдодыр:

Хожу-брожу не по лесам,

А по усам, по волосам.

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей. (Расчёска)

Вроде ёжика на вид,

Но не просит пищи.

По одежде пробежит-

Она станет чище. (Щётка)

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится. (Мыло)

Волосистою головкой

В рот она влезает ловко

И считает зубы нам

По утрам и вечерам. (Зубная щётка)

Гигиея: (на фоне 8 слайда презентации «Цветок Здоровья»)

Настала пора сказать всем вместе магические слова:

Ты лети лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли —
Быть по-моему вели.
Вели, чтобы я полюбил водные процедуры!

Гигиена: (на фоне 8 слайда презентации «Цветок Здоровья») А сейчас вы можете наклеить голубой лепесток на свой Цветок здоровья. Согласуйте вопрос с родителями. Если вы принимаете или намерены принимать вечерний душ, то смело наклеивайте голубой лепесток.

Гигиена: (на фоне 9 слайда презентации «Цветок Здоровья») Синий лепесток на Цветке здоровья будет означать важность настроения в здоровье человека.

Гигиея: Здоровье дарит радость.

Здоровье дарит свет.

Здоровье – это сила!

Здоровье – это смех!

Я предлагаю вам поиграть! Поднять настроение. Ни к чему хмуриться, давайте улыбаться!

Игра –физминутка вместе с родителями. «Улыбнись соседу слева»

Гигиея: (на фоне 9 слайда презентации «Цветок Здоровья»)

Настала пора сказать всем вместе магические слова:

Ты лети лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли —
Быть по-моему вели.
Вели, чтобы я почаще улыбался!

Гигиея: (на фоне 9 слайда презентации «Цветок Здоровья») А сейчас вы можете наклеить синий лепесток на свой Цветок здоровья. Согласуйте вопрос с родителями. Если вы часто улыбаетесь, наклеивайте смело синий лепесток.

Гигиея: (на фоне 10 слайда презентации «Цветок Здоровья»)

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.

Гигиена: Фиолетовый лепесток на Цветке здоровья будет означать важность режима дня в здоровье человека. О режиме дня мы говорим с первого класса. Режим дня до возвращения домой у вас всех примерно одинаковый. Сегодня остановимся на вечернем времени, распишем его по часам. Задание для детей и родителей:

(на фоне 11 слайда презентации «Цветок Здоровья») Составьте режим дня из картинок на вечернее время. То есть на то время когда ваш ребенок пришел из школы домой. Чем он должен заняться до вашего прихода с работы, что он делает с вами, что самостоятельно. Не забудьте о вечернем душе.

Выполняют работу. Несколько семей рассказывают как они спланировали вечерние дела ребенка.

Гигиея: (на фоне 12 слайда презентации «Цветок Здоровья»)

Настала пора сказать всем вместе магические слова:

Ты лети лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли —
Быть по-моему вели.
Вели, чтобы у меня все было по режиму!

Гигиея: (на фоне 12 слайда презентации «Цветок Здоровья») А сейчас вы можете наклеить фиолетовый лепесток на свой Цветок здоровья. Согласуйте вопрос с родителями. Если вы согласны в этим режимом на вечер, наклеивайте смело фиолетовый лепесток.

Гигиена: (на фоне 13 слайда презентации «Цветок Здоровья») Красный лепесток на Цветке здоровья будет символизировать важность добрых привычек и отсутствие вредных в здоровье человека.

Гигиея: У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них куренье, сигареты
Вот послушайте советы!

Просмотр презентации о вреде курения.

Гигиея. Школьные годы — это годы роста как физического, психического, так и умственного. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные. Это относиться не только к полезным, но и к вредным привычкам. Чем раньше подростки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.

Гигиена: Мы пока учимся в начальных классах. В наших классах нет ребят, которые курят. Но сегодня мы принимаем коллективный договор, о том, что и в дальнейшем ученики нашего школы не будут курить.

Гигиея: Уважаемые родители! Вы тоже подпишите этот документ. Подписав его, помните сами и напоминайте детям о принятых на себя обязательствах.

Все расписываются на коллективном договоре.

Гигиена: Этот договор мы повесим в классных уголках.

Гигиея: (на фоне 16 слайда презентации «Цветок Здоровья»)

Настала пора сказать всем вместе магические слова:

Ты лети лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли —
Быть по-моему вели.
Вели, чтобы я не имел вредных привычек!

Гигиея: (на фоне 16 слайда презентации «Цветок Здоровья») А сейчас вы можете наклеить красный лепесток на свой Цветок здоровья. Согласуйте вопрос с родителями. Если вы подписали договор и намерены не иметь вредных привычек, наклеивайте красный лепесток.

Гигиена: Сегодня каждый из вас собрал свой Цветок Здоровья. Давайте на лепестках большого цветка повторим из чего же складывается наше здоровье:

Оранжевый – состояние здоровья человека

Желтый – питание

Зеленый — спорт

Голубой – гигиена

Синий — настроение

Фиолетовый – режим дня

Красный – добрые привычки.

Покажите, ваши Цветки Здоровья.

Учащиеся выходят к большому цветку, в руках маленькие Цветки Здоровья

Гигиея: Сегодня мы собрали целую поляну Цветов. Пусть этот маленький Цветок Здоровья висит у вас дома и напоминает о сегодняшней встрече. Пусть маленький Цветок сделает ваше здоровье большим, крепким.

Ребята садятся за столы.

Гигиена: В заключении с напутственным словом выступит богиня Гигиея и ребята.

Выступление детей.

Мы желаем вам, ребята,

Быть здоровыми всегда.

Но добиться результата

Невозможно без труда.

Постарайтесь не лениться –

Каждый раз перед едой,

Прежде чем за стол садиться,

Руки вымойте водой.

Надо, надо закаляться

Водой прохладной обливаться.

И зарядкой занимайтесь

Ежедневно по утрам.

И, конечно, закаляйтесь –

Это так поможет вам!

Свежим воздухом дышите

По возможности всегда,

На прогулки в лес ходите,

Он вам силы даст, друзья!

Мы открыли вам секреты,

Как здоровье сохранить.

Выполняйте все советы,

И легко вам будет жить.

Гигиея. Ребята! Нет богатства краше,

Чем здоровье наше.

На радость всем, и папе с мамой,

Растите, дети, крепышами.

Гигиена: До свидания!

Используемая литература:

1. Сценарий Зориной А.Д., училеля начальных классов МКС(К)ОУ С(К)ОШ г.Ижевск

2. Газета «Педсовет» №4,2003

3. Газета «Педсовет» №4,2002

КТД «Мы растим цветок здоровья»

Цель: Формирование навыков здорового образа жизни

Задачи:

Обучающая: расширить и углубить знания школьников о своем здоровье.

Воспитывающая: воспитать отрицательное отношение к человеческим порокам

Развивающая: развить навык нравственного самосовершенствования

Приборы и материалы: видеопроектор, компьютер (для демонстрации презентации), учебная доска, картина, воздушные шары, цветы.

Тип мероприятия: познавательная беседа + практическая работа

Ход мероприятия:

Психологический настрой:

Звучит отрывок из детской песни «Какой чудесный день!»

— Здравствуйте! Мне, кажется, сегодня действительно чудесный день, даже просто потому, что все мы здесь сегодня собрались. Спасибо, ребята, что вы сегодня со мной рядом.

— А собрались мы сегодня c вами для очень важного разговора, а о чем мы с вами будем вести разговор, вы поймете, если прослушаете притчу:

Жил мудрец, который знал все. Один человек захотел доказать, что мудрец знает не все. Зажав в ладонях бабочку, он спросил: «Скажи, мудрец, какая бабочка у меня в руках: живая или мертвая? А сам думает: «Скажет живая – я её умертвлю, скажет мертвая – выпущу». Мудрец, подумав, ответил: «Все в твоих руках!».

— Действительно, ребята, всё в наших руках. В наших руках и наше здоровье.

— Сегодня мы поговорим о нашем здоровье, постараемся понять причины ухудшения здоровья: физического, душевного и получить мотивацию на здоровый образ жизни.

— Ведь здоровье всего дороже. Здоровье не купишь, потому что цены у него нет.

— Поэтому, наверное, мы чаще всего желаем себе именно здоровья, но почему — меньше всего его бережем. А если здоровье не беречь, не заботиться о нем, то оно как воздушные шары может быстро улетучиться из нашего организма.

Появляются воздушные шары с буквами, которые составляют слово «здоровье»

Д О Ь Е

О Р В

!

З

— Вы видите на своих столах воздушные шары, которые я дала вам как символ здоровья. На каждом шарике есть буква, а если сложить эти буквы по часовой стрелке, то получится слово «здоровье».

— Подумайте, какие ассоциации (образы) у вас возникают, когда вы слышите слово здоровье»?

— Посовещайтесь в группе и назовите на каждую букву, которая находится именно на ваших шариках слово, которым вы обозначите образ, возникающий на тему «здоровье»

Например:

З – забота

Д – доброта

О – обед

Р — радость

О – опека

В — витамины

Ь – разделительный знак, который, наверное, здесь тоже не случайно! Скорее всего, когда мы говорим о здоровье, мы подразумеваем несколько видов: физическое, душевное (психологическое), социальное здоровье.

Е – единство

— А сейчас обсудите в группе, что же такое здоровье, что это за состояние и закончите предложение?

«Здоровье – это состояние…»

— А теперь посмотрите, есть ли здесь слово «болезнь»? (Нет)

— Но здесь есть восклицательный знак. Что он обычно символизирует? (Восторг, радость, счастье)

(Здоровье – это состояние полного физического и душевного благополучия, а не только отсутствие болезни.)

— По другому – это состояние радости, счастья, гармонии!

— Почему люди чаще всего желают друг другу именно здоровья?

Мы рождены, чтоб жить на свете долго;

Грустить и петь, смеяться и любить.

Но чтобы стали все мечты возможны,

Должны мы все здоровье сохранить.

— От чего же зависит здоровье человека?

— Послушайте сказку, в ней вы сможете найти ответ на данный вопрос.

Сказка:

В одной сказочной стране на берегу прекрасного моря стоял дворец. В нем жил правитель, у которого было три сына. Отец любил своих сыновей, и они отвечали ему взаимностью. Дети росли добрыми, послушными и трудолюбивыми. Одно огорчало правителя – сыновья часто и подолгу болели.

Правитель пригласил во дворец самых мудрых людей страны и спросил: «почему люди болеют? Что надо сделать, чтобы люди жили счастливо?» мудрецы долго совещались, и самый старый из них сказал: «Здоровье человека во многом зависит от образа жизни, поведения, и умения помочь себе и другим в трудных ситуациях».

Выслушал правитель мудреца и приказал открыть школу здоровья для всех детей своей страны.

— Так что же нужно делать, чтобы улучшить или сохранить свое здоровье?

— Улыбаться, говорить друг другу добрые слова.

— Есть полезную пищу.

— Чистить зубы.

— Мыть руки.

— Выполнять физические упражнения и т.д.

— Все, что вы сказали верно. Нужно обязательно дружить с Доктором …(Слайд)

— Дружба с этими Докторами, соблюдение правил здорового образа жизни укрепляет здоровье, воспитывает волю и характер человека.

— Древнее китайское изречение гласит: «Мудрый человек предотвращает болезни, а не лечит их»

А сейчас взгляните: прекрасная природа

Нас призывает с нею в мире жить.

Дай руку, друг!

(Учитель протягивает руку к ребенку. Ребенок кладет свою руку сверху руки учителя, следующий ребенок кладет свою руку на руку одноклассника и т. д.)

Давайте с вами мы поможем

Планете и себе здоровье сохранить.

— Согласны?

— Так давайте начнем с самого простого способа сохранения нашего здоровья – с улыбки!

-Чтобы стало в нашем зале

И светлее, и теплей,

Ну – ка, взрослые и дети,

Улыбнитесь поскорей.

— Действительно, от вашей улыбки в этом зале стало светлее и теплей. Вот так простая человеческая улыбка может совершить чудо.

— Мне, кажется, что не только эта комната наполнилась солнечным светом от ваших улыбок, а также ваши улыбки, как будто солнечным светом озарили цветочную поляну. Мне, кажется, что она засияла другими красками. Согласны?

— Представьте, что мы находимся на чудесной солнечной поляне, где растет много чудесных цветов. Такие полянки, только в уменьшенном виде есть у вас. И каждый на этой поляне посадит свой цветок, но не простой, а «цветок здоровья»

— Как он будет выглядеть, это будет зависеть только от вас. Дело в том, что вы, прежде чем посадить этот цветок, должны будете оценить себя, ответив на вопрос: «Какой я?»

— Т.е. вы будете не только растить «цветок здоровья», но и будете учиться оценивать себя.

Вы должны знать свое тело,

Знать и любить.

Самое первое дело –

В мире с ним жить.

Каждую клеточку тела

Нужно понять,

Пользоваться умело и охранять.

— Я уверена, что вы уже многое знаете о своем организме, хорошо понимаете основные гигиенические правила, умеете определить причины и признаки многих заболеваний, понимаете, какую опасность таят вредные привычки и необдуманное поведение.

— Т. е. я уверена, что вы понимаете, что многое зависит от нас самих. Я права?

— Сейчас мы с вами сделаем еще один шаг по направлению к здоровому образу жизни. Возьмите шаблон цветка, который вы будете растить. Но как вы видите, у этого цветка есть только стебель с листьями и сам цветок. Вы не видите у цветка корни. Дело в том, что: Слайд:

Корни цветка – это факторы здоровья: наследственность, уровень медицинского обслуживания, экология, семейный уклад и т.д., т.е. как бы невидимые и может быть не совсем доступные нам факторы.

(Состояние здоровья родителей, бабушек и дедушек, от того, как часто и вообще как хорошо осматривает нас врач, от того, каким воздухом мы дышим, какую воду пьем и от многих других вещей.)

Стебель с листьями – это то, что нам доступно. Это такие направления здоровьесберегающей работы, как: гигиена, охрана зрения, формирование правильной осанки, правильное питание, физкультурно – оздоровительная работа, здоровый образ жизни;

Лепестки – сферы здоровья: физиологическая, психологическая, социальная, оказывающие влияние на основные наши знания и увлечения.

— Поэтому, отвечая на вопрос «Какой я?» и оценивая себя, мы будем работать именно с верхней частью цветка, не трогая наши корни, и вопреки всему попробуем вырастить наш цветок здоровья.

Мой организм — сердцевина цветка

(физическое состояние)

Название лепестков:

1. Мое настроение (психологическое здоровье)

2. Мое отношение к людям (социальное здоровье)

3. Мое отношение к окружающему миру (социальное здоровье)

4. Мои знания по здоровьесбережению

5. Мои увлечения, сохраняющие и укрепляющие здоровье

— Выберите сердечко «цветка здоровья» и его лепестки такого цвета, который будет соответствовать вашему состоянию организма в последнее время: желтый цвет – все у вас на «5» (очень хорошо), зеленый – на «4» (хорошо) и красный – на «3» (не всегда хорошо).

— Наклейте эти лепестки на макет цветка и посадите каждый на своей солнечной поляне…

!!! — Я вас очень попрошу быть честными и серьёзно подойти к этому вопросу. Договорились?

— Ну а сейчас за работу!

Звучит музыка.

— А сейчас я вас попрошу выйти к нам, чтобы мы смогли полюбоваться вашими цветами.

-Действительно, какие прекрасные полянки с чудесными цветами.

— Если подойдем к ним поближе, мы сможем почувствовать аромат этих цветов.

— Я вижу, что ваше физическое состояние отличное, а это здорово! Как хорошо, что много на ваших цветках желтых лепестков. Это цвет солнца, а когда светит солнышко, то появляется хорошее настроение и желание что — либо творить. Зеленый цвет лепестков – это тоже неплохо, т.к. зеленый цвет – это цвет спокойствия и гармонии, т.е. не так уж и плохо у вас обстоят дела по сохранению своего здоровья. Красный цвет – тоже ничего страшного нет.

— Молодцы, что честно оценили себя, и пусть это будет для вас сигналом к тому, что нужно приложить всё же усилия для укрепления своего здоровья, ведь кто кроме нас самих позаботится о своем здоровье. А начинать беречь здоровье нужно смолоду, чтобы потом не было поздно! Согласны?

— Вы возьмете эти цветы домой и будете наблюдать за их развитием.

— А сейчас присаживайтесь на свои места.

— Как распустились сейчас ваши воображаемые цветы здоровья, я хотела бы, чтобы так же и развивался ваш «цветок здоровья», все его лепестки.

— Но для этого нужно беречь и укреплять здоровье, больше знать о здоровом образе жизни, не портить себе и другим настроение, заниматься спортом, доброжелательно относиться к людям т. д. И тогда может быть произойдет чудо и ваш цветок поменяет цвета своих лепестков.

— Сегодняшний разговор и эту работу я решила провести с вами для того, чтобы вы были счастливы! Я очень хочу, чтобы вы были счастливы.

«Я желаю счастья вам»

— А чтобы по – настоящему быть счастливым – конечно же, нужно быть здоровым.

«Будьте всегда здоровы!»

— И помните, что ваше здоровье в основном в ваших руках!

— Я очень хочу, чтобы ваши цветы росли и были в основном желтого цвета, цвета солнышка с корнями, только укрепляющими ваше здоровье.

— Так пусть вашим жизненным девизом будут слова: «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!»

Рефлексия: «Все в твоих руках»

— А сейчас подумайте, был ли разговор на тему «здоровье» для вас интересным и полезным, было ли вам комфортно, легко и уютно или же нет.

— Итак, если тема была для вас важной и вы чувствовали себя комфортно, то посадите на нашей большой полянке жёлтый цветок, а если вас что – то не устроило: может быть по каким – то причинам было не уютно, то – красный. Все в ваших руках!

Итог:

— Я вижу, что сегодняшний разговор был для вас интересным и важным, а также вижу, что вам было комфортно и легко. А это здорово!

— Мне было тоже приятно, легко и комфортно работать с вами. Еще раз вам всем большое спасибо.

Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение –

детский сад комбинированного вида № 1 «Ручеек»

Барабинского района Новосибирской области

г. Барабинск, 2020 г.

Ведущий: В страну Здоровья путь открыт

И взрослым, и ребятам.

Ты можешь быть здоров всегда,

Лишь постараться надо:

Зарядку делать по утрам,

И папу с мамой слушать,

И свежим воздухом дышать,

И витамины кушать!

Страна Здоровья – детский сад

Всегда помочь вам в этом рад!

(Под звучание «полонеза» в зал торжественно появляется король.)

Король: О, милые дети!

Приветствую Вас!

Прошу Вас послушать печальный рассказ.

Король я волшебной счастливой страны.

Правитель я мудрый, мне слуги верны.

Одна лишь забота,

Одна лишь беда:

Принцесса грязнулей растет у меня.

Не хочет умыться и ногти постричь,

Не хочет наряд королевский носить.

Лишь платье наденет – сразу пятно.

Конфеты поест ли – замажет лицо.

Что делать с дочуркой – грязнулькой моей.

Ведущий: От вредных привычек избавьтесь скорей!

С визгом вбегает принцесса. Она одета в помятое платье, лицо грязное, волосы не причесаны.

Принцесса: Не хочу я умываться,

С грязи буду я чесаться,

Но водою, но водою

Я не буду умываться!

(топает ногами)

Король: И вот так каждый день!

Принцесса: Умываться мне лень!

Раздается удар грома, появляется Грязильда.

Грязильда: Я – Грязильда, ведьма злая!

Это кто у вас такая?(рассматривает принцессу)

Девочка чумазая,

Все лицо измазано,

Руки чернее ночи.

Таких детей люблю я очень!

К себе в замок утащу

И в темницу заточу.

Будешь у меня хиреть,

Будешь у меня болеть!

Принцесса: (чихает)

Помогите! Помогите!

От беды меня спасите!

(Грязилда увозит принцессу)

Король: Ребята, кто поможет нам,

Тому полцарства я отдам!

Ведущий: Цветок здоровья нам поможет

Он исцелить принцессу сможет

Коль лепестки к нему найдем

Все испытания пройдем

То злые чары пропадут

Окажется принцесса тут.

Готовы?

Дети: Да

Ведущий: Тогда мы отправляемся на поиски лепестков цветка здоровья. Задача нам предстоит нелёгкая, но мы сильные и ловкие, и сможем пройти все испытания.

Король: Ребята, а вот и первый лепесток с заданием.

Нам лениться не годится.

Помните, ребятки,

Даже звери, даже птицы

Делают зарядку.

Предлагаю вам сделать зарядку.

(Проводится комплекс зарядки.)

Ведущий: Итак, ребята, крепим первое правило здоровья- «Зарядка». Чтобы разгадать второе правило, нужно отгадать загадки.

1. Гладко, душисто и моет чисто.

Нужно, чтоб у каждого было.

Что, ребята, это? (Мыло).

2. Вафельное полосатое,

Ворсистое и мохнатое.

Всегда под рукою –

Что это такое? (Полотенце.)

3. Костяная спинка,

Жёсткая щетинка.

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит. (Зубная щётка.)

Ведущий: Второе правило — «Гигиена» (Крепим лепесток)

Игра «Достань мыло»

(Под муз вбегает витаминка)

Витаминка: Здравствуйте, мои друзья!

Витаминка – это я!

Повара, вы не ленитесь,

За обед скорей беритесь!

Сварите борщ, компот сварите,

И гостей всех накормите!

Подвижная игра «Готовим обед»

На противоположной стороне стоят столики с кастрюлями, на которых изображен борщ и компот. На полу разбросаны муляжи овощей и фруктов (равное количество, не менее количества участников.) С началом музыки дети бегут по одному и поднимают нужный муляж: для 1 команды – овощ, для 2 команды – фрукт и относят их в кастрюлю. Побеждает команда, которая быстрее и правильнее справится с заданием.

Витаминка: Молодцы, ребята!

А теперь назовите овощи и фрукты

В которых есть витамины!

(Команды поочереди называют фрукты и овощи в которых есть витамины).

Витаминка: Вам желаю не болеть,

Подрастать скорее,

Витаминов больше есть,

Чтобы быть сильнее!

Вот держите лепесток с 3 правилом здоровья

«Польза витаминов»

Пока ребята мне пора

Всем до свиданья детвора.

Король: Ребята я нашел следующий лепесток (читает)Чтобы отгадать следующее правило, вам необходимо преодолеть препятствие, так как 4 правило здоровья гласит: » В движении- жизнь»

Игра «полоса препятствий»

Ведущий: Итак, ребята, мы с вами собрали цветок здоровья. Теперь мы должны сказать заклинание:

Грязилды чары пропадите

Принцессу в зал к нам пропустите

(Под муз входит принцесса)

Принцесса: В учебе я – отличница

Сама отмыла личико.

Сияют чистотой ладошки,

Отмыты также ручки, ножки

Да и прическа модная.

Ведущий: Принцесса благородная!

Принцесса делает реверанс

Король: Горжусь тобой, моя красавица

Принцесса мне такая нравится.

Принцесса: С водою буду я дружить

И буду за собой следить.

Ведущий: Вы запомните ребята:

Всех важнее чистота.

От хворобы, от болезней

Всех защищает нас она.