Сценарий спортивного праздника
«Эстафета Здоровья»
Место проведения: спортивный зал школы.
Время проведения: ноябрь Длительность: 50 минут.
Инвентарь и оборудование: магнитофон, 6 баскетбольных мячей, 10 обручей, 2 больших гимнастических мяча, 2 волейбольных мяча, две корзины, 10 шишек, 10 маленьких колец, 2 воздушных шарика, два теннисных мяча, два теннисных шарика, 6 обручей, две скамейки и две новогодние шапочки.
Участники праздника: дети 12 человек, родители 12 человек.
Цели и задачи:
- популяризация и пропаганда здорового, активного образа жизни;
- привлечение детей к физической культуре и спорту;
- воспитание активности, инициативы, самостоятельности, чувства товарищества;
- определение сильнейшей команды.
Ход праздника
1 уч. Сегодня, во Всемирный день Здоровья,
В родном школе, по традиции, для всех,
В спортивном зале встретятся два поколения,
Которые таят надежду на успех.
2 уч. Традиция любима всеми эта,
Болельщиков сегодня полон зал.
Здесь вновь пройдёт «Здоровья эстафета»,
И этим я, пожалуй, всё сказал.
Ведущий: — Добрый день, дорогие друзья! Мы рады приветствовать вас на нашем спортивном празднике. Спорт объединяет миллионы людей независимо от их возраста и статуса.
— Здоровые, сильные, решительные и уверенные в себе люди вызывают лишь восхищение, а ведь именно спорт воспитывает в человеке эти прекрасные качества, и сегодня героями нашего праздника стали люди, для которых спорт стал неотъемлемой частью их жизни.
— Более того, сегодня в нашей школе зарождается новая традиция. Вас вновь ждёт встреча с вашими любимыми командами, командой учащихся школы и их родителей. Итак, встречайте!
— В спортивный зал школы приглашается сборная команда учащихся старших классов «Ох уж эти детки»
(музыка, выход)
— Это спортивная гордость школы, в составе команды победители и призёры районной спартакиады, активисты и просто замечательные ребята. И если сегодня им порой не хватает опыта, то их молодость всегда с ними. Мы желаем им успеха в сегодняшних соревнованиях.
— А теперь, прошу поприветствовать самую опытную, любимую всеми болельщиками сборную команду родителей под названием «Торнадо»
(музыка, выход)
— Это необыкновенная команда. Здесь собраны не только мастера спорта, идут творческие, инициативные, влюбленные в свое дело люди. Это гордость нашей школы. Мы благодарим сборную родителей за взаимопонимание, оптимизм и за то, что они всегда со своими детьми.
— Уважаемые команды! Желаем вам удачных стартов и победных финишей.
(команды выстраиваются в две колонны)
— Итак, любое соревнование начинается с представления команд. И сейчас мы объявляем первый конкурс «Визитная карточка». Я не сомневаюсь, что визитные карточки наших команд – это их обаяние, остроумие, способности и талант, трудолюбие и, бесспорно, умение подать себя. Так посмотрим, кому это удастся лучше всех.
(Представление команд)
— С командами мы познакомились, а я хочу представить вам нашу судейскую команду. Боюсь, что судьям сегодня придётся нелегко, ведь команда родителей намерена в очередной раз доказать всем, что есть ещё порох в их пороховницах, а команда учащихся попытается убедить всех в том, что они и сами уже почти с усами. Так вот рассудить их в этом споре предстоит главному судье наших соревнований, ……
— А помогать ей будут, в столь нелёгком деле, школьный психолог …….., педагог дополнительного образования …….. и председатель школьного методического объединения физической культуры ……..
— Итак, мы начинаем «Эстафету Здоровья». Да, кстати, я надеюсь, команда родителей сделала разминку, прежде чем решила вспомнить молодость.
Итак, начнём.
Эстафета №1. Первой я хочу предложить вам «Королевскую эстафету», ведь ни для кого не секрет, что лёгкая атлетика является королевой спорта, вот с неё и начнём. Ваша задача оббежать вокруг стойки и передать эстафету следующему игроку.
Эстафета №2. Следующая эстафета называется «Передал – садись!»
Капитан команды стоит напротив своей команды и по команде бросает мяч стоящему впереди колонны игроку. Тот принимает мяч, возвращает его обратно и приседает и т. д. После того, как последний возвратил мяч капитану вся команда встаёт.
Эстафета №3. Как известно составляющими ЗОЖ являются двигательная активность, чем является физический труд на свежем воздухе и здоровое питание, которое даёт нам собранный с наших грядок урожай. Поэтому следующая эстафета так и называется «Сбор урожая». Капитан команды с корзиной в руках добегает до стойки и раскладывает содержимое корзины в кольца (сажает), а следующий игрок, получив пустую корзинку, спешит всё собрать и т.д.
(слово жюри)
— Я думаю, ребята, что такой результат – достойный пример для подражания.
Мы продолжаем наши соревнования.
Эстафета №4. «Передача по цепочке». Перед командой, в обруче, располагаются различные мячи (от баскетбольного до теннисного шарика), которые команда должна, как можно быстрее, передать по цепочке и сложить в конце колонны.
— И вновь команда родителей справилась с заданием быстрее, а, впрочем, и не удивительно, ведь только здоровый и творческий родитель может воспитать здорового и творческого ребенка, который, непременно, сможет добиться многого в жизни. А я уверена, они у нас именно такие.
Эстафета №5. Команда выполняет баскетбольное ведение вокруг стойки и, вернувшись в конец строя, передаёт мяч следующему игроку, стоящему впереди, прокатив его по полу между ног участников команды.
Эстафета №6. Передача мяча над головой сидя на скамье. (Последний, получив мяч, возглавляет команду и вновь передаёт мяч)
Эстафета №7. «За двумя зайцами». Капитан команды катит два мяча, огибая стойки, и передаёт их следующему игроку для продолжения эстафеты.
(слово жюри)
— Замечательно, наконец, команда ребят собралась с силами и практически сравняла счёт, чему так рады их болельщики. Ну а мы продолжаем.
Эстафета №8. Игрок команды должен добежать до гимнастической скамейки, перепрыгнуть через неё, сесть, повернуться на 360 градусов, добежать до следующей скамейки, выполнить тоже задание и обогнув стойку вернуться назад и передать эстафету следующему.
Эстафета №9. Сидя на больших мячах-хопах пропрыгать дистанцию и передать их следующему.
Эстафета №10. «Новогодняя» Капитан команды в шапочке Деда мороза должен оббежать вокруг стойки, вернуться, взять за руку второго игрока, добежать с ним до стойки, передать ему шапочку и остаться стоять у стойки, а второй игрок, надев шапочку, возвращается за третьим и. д., пока вся команда не переправится на другую сторону.
(слово жюри для подведения итогов)
Заключительное слово.
Награждение.
Выход из зала (под музыку и аплодисменты зрителей).
Сценарий внеклассного спортивного мероприятия
«Эстафета здоровья»
Здоровье – это великая ценность каждого человека. Вырастить ребенка сильным, крепким, здоровым – это желание родителей и одна из ведущих задач, стоящих перед образовательным учреждением. Лучшая пропаганда здорового образа жизни – это занятия физкультурой и спортом. Физкультура развивает смелость, решительность, прививает чувство коллективизма, дисциплины, а главное — волю к достижению цели.
Особое место в рамках реализации здоровьесберегающих технологий занимает внеклассная работа с детьми. Ведь понятие «здоровьесберегающая технология» относится к качественной характеристике любой образовательной технологии, показывающей, как решается задача сохранения здоровья учителя и учеников.
Цель здоровьесбережения – создание условий и проведение мероприятий, направленных на сохранение здоровья учащихся.
Описание работы: сценарий данного спортивного мероприятия предназначен для учащихся начальных классов. Элементы сценария так же могут использовать воспитатели детских садов, преподаватели физической культуры, учителя начальных классов. Продолжительность игры: 35-40 минут.
Цель: пропаганда здорового образа жизни.
Задачи:
— укреплять здоровье учащихся;
— развивать физические способности: силу, ловкость, быстроту, выносливость;
— воспитывать чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления;
Место проведения: спортзал
Оборудование: мячи, скакалки, кегли, корзинки, муляжи фруктов, овощей, карточки с заданиями, воздушные шары, плакаты для украшения зала.
Ход мероприятия:
Звучат фанфары в зал входят ведущие
Ведущий 1:
Купить можно много:
Игрушку, компьютер,
Смешного бульдога,
Стремительный скутер,
Коралловый остров
(Хоть это и сложно),
Но только здоровье
Купить невозможно.
Оно нам по жизни
Всегда пригодится.
Заботливо надо
К нему относиться.
Ведущий 2:
Чтобы быть всегда здоровым,
Нужно бегать и играть
Больше плавать и резвиться,
И, конечно, не скучать.
Чтоб здоровым, крепким быть,
Надо развиваться.
И для тела и души
Спортом заниматься.
Спорт и физкультура,
Всех вперёд ведут.
В трудную минуту
Нас не подведут
Ведущий 1:
В зал приглашаем всех сейчас.
Праздник спорта и здоровья
Начинается у нас!
Ведущий 2:
Приветствуем всех,
Кто время нашёл
И в школу на праздник
Здоровья пришёл!
Ведущий 1: Итак, давайте поприветствуем участников сегодняшнего праздника:
Команда… «Спортивные ребята»
Команда… «Здоровые девчата»
( Под музыку выходят участники)
Ведущий 2: Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые взрослые! Это слово мы слышим с самого рождения. С него начинается каждый день. Здравствуйте, на первый взгляд, это самое обыкновенное слово, но в нем все: и свет улыбки, и радость встречи, и пожелание здоровья. Говоря: «Здравствуйте», мы желаем человеку быть крепким, сильным, здоровым. А здоровье для человека самая главная ценность.
Ведущий 1:
Главное в жизни — это здоровье!
С детства попробуйте это понять!
Ведущий 2:
Главная ценность — это здоровье!
Его не купить, но легко потерять.
Ведущий 1:
Ребята, а что должен делать человек для сохранения и укрепления здоровья?
(Ответы детей)
Ведущий 2:
Правильно! Соблюдать режим дня, правильно питаться, заниматься физкультурой и спортом, закаливать свой организм.
Cегодня мы отправимся с вами в веселое, увлекательное путешествие в «страну Здоровья»
Ведущий 1:
Народная пословица гласит — «Если день начать с зарядки, значит, будет всё в порядке»! А ещё говорят: «Движение + движение = жизнь».
И прежде чем отправиться в путь, мы предлагаем выполнить зарядку.
Ведущий 1:
Снова солнышко встает
На зарядку всех зовет
Эй, ребята, выходи!
На зарядку всех буди.
Физзарядка – это круто,
Физзарядка – это класс,
Бодрым духом, настроеньем,
Заряжает она нас.
Ведущий 2:
Чтоб преграды на пути,
Быстро вы смогли пройти
Надо мышцы разогреть
Нам под музыку успеть
(Звучит веселая музыка, учитель физкультуры показывает несложные упражнения, все участники соревнования выполняют)
Ведущий 1:
Молодцы! Я вижу по счастливым лицам, что всем очень понравилась зарядка. Настроение у всех отличное, боевое, и вы уже готовы отправиться в путь
Ведущий 2:
Итак, наши команды готовы к путешествию.
На пути к здоровью будет очень много препятствий, преодолеть которые сможет самая ловкая, смелая, веселая и сплоченная команда. Следить за прохождением маршрута будет строгое и неподкупное жюри (представление членов жюри). Болельщики своими дружными аплодисментами будут поддерживать участников.
Ведущий 2:
А теперь пришло время познакомиться с участниками праздника:
1 команда
«Спортивные ребята»
Мы спортивные ребята
Любим прыгать и играть
И сегодня в этом зале
Будем только побеждать
2 команда
«Здоровые девчата»
Мы здоровые девчата
С физкультурой дружим
Витамины мы едим
Лекарь нам не нужен
Ведущий 1:
Итак, с командами познакомились, жюри представили, напутствие услышали – пора отправляться в путь
Если вдруг ты простудился,
Голова болит, живот.
Значит, надо подлечиться
Значит, в путь – на огород.
С грядки мы возьмем микстуру,
За таблеткой сходим в сад,
Быстро вылечим простуду.
Снова будешь жизни рад.
В огороде и в саду
Витаминов море
Урожай ты собери
И не будет горя!
Это стихотворение не шутка, а правда. Если человек знает лекарственные свойства растений, то ему не нужна аптека. С помощью правильно подобранных продуктов питания можно предупредить любые болезни. Здоровый образ жизни – это не только зарядка, закаливание, занятие спортом, а еще питание, потому что «мы — это то, что едим». Так говорится в поговорке.
Недостаток в пище витаминов и минеральных веществ восполнить могут только овощи и фрукты.
Ведущий 2:
И первая остановка « Сад — огород»
Эстафета «Вперед за витаминами».
На противоположной стороне зала напротив каждой команды стоят корзины, в которых лежат продукты (яблоки, «Кока-кола», картошка, лимоны, супы «Ролтон», груши, чипсы). По сигналу первые участники с пустыми корзинами в руках отправляются «за витаминами». Участникам необходимо преодолеть препятствия (перепрыгнуть через барьер, пролезть через обручи), добежав до корзины, взять 1 продукт ( овощ или фрукт), возвратиться обратно, и передать эстафету следующему участнику. Участникам одной команды необходимо выбрать из корзины все фрукты, другой – овощи.
А вы, дорогие болельщики, приготовьтесь выплеснуть все свои эмоции.
На старт! Внимание! Марш!
Ведущий 1: А мы продолжаем тему «витамины». Я вам сейчас загадаю загадку, а вы постарайтесь её отгадать:
Вот так ягода какая,
Полосатая, смешная
Очень сладкая на вкус?
Называется….. арбуз
Скажите, а вы любите арбузы? В арбузе содержится очень много полезных веществ: фруктоза, сахароза, глюкоза аминокислоты, витамины. Мякоть арбуза и сок её является ценнейшим диетическим продуктом.
Эстафета «Арбуз!»
Каждой команде выдается по мячу в форме арбуза. По сигналу первые участники катят мяч обручем, огибая кегли, до поворотной стойки и обратно, передают эстафету следующему участнику. Последний участник берёт мяч в руки и поднимает вверх.
На старт! Внимание! Марш!
Ведущий 2: А сейчас слово предоставляется жюри.
Ведущий 1: Продолжаем наш праздник.
Кто из вас, ребята, знает, что закалке помогает?
И полезно нам всегда?
Дети: Солнце, воздух и вода!
Ведущий 2:
Сейчас отгадайте загадку. Ребята, а чего в комнате не увидишь, а жить без него не сможешь? Правильно! Это — воздух. Особенно полезный воздух в хвойных, сосновых и еловых борах. Этот воздух – настоящий целительный настой, благоухающий ароматами смолы и хвои. И в лиственных лесах, и в борах в воздухе содержится много фитонцидов – особых летучих веществ, убивающих вредных микробов. Фитонциды – наши друзья!
Вторая остановка « Лес»
Ведущий 1 :
Чтоб здоровым, крепким быть
Будем с воздухом дружить!
Будем силы укреплять,
Лёгкие тренировать!
Ведущий 2 :
Ребята, давайте выполним упражнения дыхательной гимнастики «Ветер»
Ветер сверху набежал,
Ветку дерева сломал: «В-в-в-в!»
Дул он долго, зло ворчал
И деревья все качал: «Ф-ф-ф-ф» (Вдох. Выдох. Вдох. Выдох.)
Гимнастику мы провели, а теперь давайте посмотрим, как справятся со следующим заданием наши капитаны.
Конкурс «Надуй шар»
Задача надуть шар, чтобы тот не лопнул.
Ведущий 1:
Я вижу, капитаны справились с заданием, но на пути еще одна преграда – река.
Третья остановка « Река»
Ведущий 2:
Человек почти на 80% состоит из воды Прохладная чистая вода, которой мы умываемся, обливаемся или обтираемся по утрам, закаливает наш организм, прогоняет сон, очищает кожу, смывая с неё грязь, пот и болезнетворные микробы.
Ведущий 1 :
Чтоб здоровым, крепким быть,
Будем мы с водой дружить!
Эстафета «Переправа»
Первый участник команды кладет на вытянутую руку с расправленной ладонью альбомный лист бумаги. В таком положении он должен дойти до условленного места и положить лист на пол. Двигаться нужно осторожно, чтобы лист не упал. Следующий участник положит свой лист рядом с первым и т.д. Из листов выкладывается «мост через реку». Далее, все участники команды, взявшись за руки, должны пройти по мосту, не оступившись.
Молодцы ребята! Вы были очень внимательны!
Ведущий 2:
Слово предоставляется жюри
Ну-ка, кто из вас ответит:
Не огонь, а больно жжёт,
Не фонарь, а ярко светит,
И не пекарь, а печёт. ( Солнце)
Верно! Тёплые солнечные лучи.
Каждый крошечный листик травы, каждое дерево, кустик, цветок, фрукт и овощ черпают свою жизнь из солнечной энергии. Наша Земля была бы безжизненным холодным местом, окутанным вечной мглой, если бы её не освещали магические лучи Солнца.
Солнечные ванны – прекрасное закаливание, которое дарит сама природа. Вначале на солнце проводят 5 – 10 минут, причём голову обязательно нужно прикрыть бейсболкой или панамкой. Когда организм привыкнет к солнечным лучам, можно подольше быть на солнце, примерно с полчаса.
Четвертая остановка « Солнышко»
Эстафета «Собери солнышко»
По сигналу первый участник ( пролезая через туннель) подбегает к своему столику у противоположной стены, приклеивает одну деталь солнышка ( круг, лучики, рот, нос, глаза) на лист, возвращается и передает эстафету следующему и т.д . Побеждает команда, которая быстрее и аккуратнее соберёт своё солнышко.
Ведущий 1:
Лекарств на свете много, и много докторов.
Любому на подмогу они придут без слов.
Ведущий 2:
Но мы установили на свете лучше всех,
Вот этот доктор милый, отличный доктор – Смех.
Ведущий 1:
Если Вы хотите оставаться молодыми, здоровыми и красивыми, не забывайте о здоровом образе жизни, а главное – старайтесь чаще смеяться!
Помните, смех – это здоровье!
Пятая остановка « Смех»
Эстафета «Веселые черепахи».
Для этой эстафета необходимо два связанных между собой воздушных шарика. Первый участник зажимает шарики стопами. По сигналу первый участник двигается к стойке обходит ее и возвращается к своей команде, передав эстафету дальше. Побеждает команда, которая быстрее всех выполнит задание.
Ведущий 2: Пока жюри подводит итоги, я предлагаю конкурс для болельщиков.
К жюри подходят по 1 болельщику от разных команд. Перед вами пословицы, ваша задача сложить их. Правильным ответом можно помочь той команде, за которую болеют, прибавив 1 очко.
*Здоровье дороже богатства.
*В здоровом теле – здоровый дух.
*Здоровье в порядке – спасибо зарядке.
Ведущий 1:
Спорт для жизни очень важен.
Он здоровье всем дает.
На уроке физкультуры.
Узнаем мы про него.
Ведущий 2:
Мы играем в баскетбол,
И футбол, и волейбол.
Мы зарядку делаем,
Приседаем, бегаем.
Очень важен спорт для всех.
Он — здоровье и успех.
Шестая остановка « Спорт»
«Комбинированная эстафета».
По сигналу первый участник добегает до столика, на котором лежат карточки с заданием, берет любую карточку, выполняет задание, возвращается и передает эстафету следующему участнику и т.д. Учитывается скорость и правильность выполненных заданий. (Отжаться 5 раз, присесть 10 раз, попрыгать на скакалке 10 раз, выполнить наклон и т.д.)
А сейчас слово предоставляется жюри.
Ведущий 1:
Преодолев множество испытаний в пути, мы приблизились к стране « Здоровье». Но попадем мы туда, выполнив задание.
Эстафета «Собери слово».
У наших команд есть шанс проявить сплоченность.
Напротив каждой команды в обруче лежат буквы. По сигналу первый участник должен добежать до обруча, взять букву и вернуться обратно. Участники бегают до тех пор, пока буквы не закончатся. Эстафета считается законченной, когда команда соберет слово на полу.
Ведущий 2: И так эстафета закончилась, наши участники собрали слово и давайте все дружно хором крикнем зашифрованное слово.
Все хором кричат «Здоровье».
Дети читают стихи:
|
1. Чтоб здоровье сохранить, |
4. Следует, ребята, знать: |
7. Чистить зубы, умываться, |
|
2. У здоровья есть враги, |
5. Чтобы ни один микроб, |
8. Кушать овощи и фрукты, |
|
3. На прогулку выходи, |
6. Ну, а если уж случилось: |
10. Вот те добрые советы, |
Ведущий:
Ребята! Пока судьи подводят итоги, мы с вами сыграем в игру. Я буду называть какое-либо качество или привычку, а вы постарайтесь решить, полезное это качество или нет. Если полезное, то вы все поднимайте руки вверх и говорите: «ДА!»,- а если нет, то говорите: «НЕТ!»
— заниматься физкультурой;
— делать зарядку;
— смотреть допоздна телевизор;
— чистить зубы 2 раза в день;
— мыться один раз в месяц;
— много смеяться;
— курить;
— сорить в комнате;
— отдыхать на море;
— ходить в школу.
Ведущий 2:
И вот подводим мы итоги
Какие не были б они,
Пускай спортивные дороги
Здоровьем полнят наши дни
Ведущий 1:
Пусть юность, дружба, спорт и мир.
Всегда шагают с нами рядом.
Кого мир спорта закружил,
Тот смотрит дружелюбным взглядом.
Сегодня стали мы сильнее.
Сегодня стали мы дружнее.
Сегодня проигравших нет,
Есть просто лучшие из лучших.
Пусть в каждом сердце дружбы свет,
Зажжет поступков добрых лучик.
Ведущий 1: Мы подошли с вами к финишу. Для объявления результатов попрошу командам построиться. И сейчас наступает самый торжественный момент. Слово предоставляется жюри.
Вручаются медали, грамоты.
Победившая команда совершает круг почёта.
Ведущий 2: На этом наши соревнования подошли к концу. Я хочу поблагодарить всех за участие в этом соревновании, пожелать вам крепкого здоровья и отличного настроения!
Сценарий спортивного соревнования
«Эстафета здоровья»
для учащихся ____классов
Краткое описание: Спортивное состязание для детей среднего звена, можно использовать для внеклассного мероприятия.
Цели и задачи: формировать умение применять практические умения и навыки, полученные на уроках, в соревновании; совершенствовать развитие физических качеств посредством эстафет; воспитывать дружный коллектив, чувство товарищества, взаимовыручки; прививать любовь к систематическим занятиям физической культурой; пропаганда здорового образа жизни.
Место проведения: спортивный зал
Учитель: Крючков Д.П.
Оборудование и инвентарь: гимнастические скамейки, маты, обручи, гимнастические палки, мячи, «труба», стойки.
Просмотр содержимого документа
«Сценарий спортивных состязаний «Эстафета здоровья»»
Приложение 16
Сценарий спортивного праздника.
Спортивные эстафеты
«Мы здоровью скажем – ДА!»
(средняя группа)
Подготовила:
воспитатель
Благодатновского ДОУ
Скубченко Е.С.
Цель: Пропаганда здорового образа жизни.
Задачи: — содействовать повышению интереса к активному и здоровому образу жизни;
— развивать интерес к физической культуре;
— воспитывать чувство коллективизма, товарищества, взаимовыручки.
Ход
Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Нам очень приятно видеть всех вас сегодня на нашем празднике спорта.
Мы начинаем спортивные соревнования «Мы здоровью скажем – ДА!». Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте.
На спортивную площадку
Приглашаем мы всех вас!
Праздник спорта и здоровья
Начинаем мы сейчас.
Повторяем с детьми правила игр-эстафет:
— Играем честно и сообща.
— Играем не ради корысти, а ради удовольствия.
— Если выиграл – радуйся, если проиграл – не расстраивайся.
В зал под музыку входит Маша и тащит за собой Медведя.
Маша: Здравствуйте, дети!
Дети: Физкульт — привет!
Ведущий: Миша, а почему ты такой грустный?
Медведь: Я спал себе спокойно в своей берлоге и никого не трогал. А Машенька меня разбудила, и хочет, чтобы я участвовал в каких — то соревнованиях.
Маша: Во — первых просыпаться тебе и так пришло время, зима давно закончилась, а во — вторых, не в каких — то, а в спортивных соревнованиях. Они тебе помогут быстрее проснуться и стать сильным ловким и быстрым.
Медведь: Не хочу я ничего, я лучше пойду спать.
Ведущий: Миша, не ленись, и не позорь свою семью, ведь всем известно , что твой прадед очень любил спорт, и был даже символом спортивной олимпиады .
Медведь: Ну хорошо давайте попробуем .
Ведущий: Тогда первое задание разминка. На разминку шагом марш!
Разминка.
Скачет лягушонок — ква-ква-ква, (Прыжки на двух ногах).
Плавает утенок — кря-кря-кря, (Наклоны вперед, имитация плавания).
Все вокруг стараются, (Ходьба на месте).
Спортом занимаются (2 раза).
Быстрая синица — (Выпад вперёд, руки на поясе),
Тюр-лю-лю, (Взмах руками вправо-влево).
В воздухе кружится — (Выпад влево, руки на поясе).
Тюр-лю-лю. (Взмах руками вправо-влево).
Все вокруг стараются, (Ходьба на месте).
Спортом занимаются (2 раза).
Прыгает козлёнок — ме-ме-ме, (Прыжки с поворотом вправо-влево).
А за ним ягнёнок — бе-бе-бе. (Прыжки вокруг своей оси).
Все вокруг стараются, (Ходьба на месте).
Спортом занимаются (2 раза).
Вот мы на зарядке — раз-два-три, (Руки в стороны, вверх, в стороны, вниз).
Утром на площадке — раз-два-три. (Руки на поясе, поворот влево-вправо).
Видите, стараемся, (Наклон вперед — руки в стороны).
Спортом занимаемся (2 раза). (Ходьба на месте).
Ведущий: Молодцы! А теперь для приветствия приготовились! Шагом марш!
Перестроение в две колонны.
Ведущий: Команды! Равняйсь, смирно! Капитаны команд, шаг вперёд!
Команда «Снежинка»:
Мы вам желаем от души,
Чтоб результаты ваши были хороши!
Команда «Льдинка»:
Всё у нас готово, всё у нас в порядке,
Потому что по утрам мы делаем зарядку.
Мы перед вами здесь стоим и непременно победим!
Ведущий: Для занятий, как известно,
Обруч нам необходим.
И красиво, и полезно
Упражненье делать с ним.
1 эстафета. «Прыжки на двух ногах из обруча в обруч».
У каждой команды по 5 обручей. Необходимо как можно быстрее прыгать из обруча в обруч, при этом их не задеть. Оценивается скорость и аккуратность ребенка.
2 эстафета. « Пролезь в обруч».
4 обруча разложены один за другим. Бегут к обручам, берут его двумя руками, поднимают над головой и пролезают через него. Обруч кладут на место и бегут к следующему обручу. Обратно возвращаются бегом по прямой.
Ведущий: Если хочешь стать умелым,
Сильным, ловким, смелым,
Научись любить скакалки,
Обручи и палки.
Никогда не унывай,
В цель мячами попадай.
3 Эстафета «Хоккей».
Вести мяч до ворот клюшкой, забить мяч в ворота (расстояние — 4 м), обратно — бегом и передать клюшку и мяч следующему игроку.
4 Эстафета «Забей мяч».
Катить мяч головой до ворот, поползти за мячом в ворота, вернуться бегом и передать мяч следующему члену команды.
5 эстафета «Прокати мяч».
Мяч катить двумя руками до стойки, затем взять его в руки и бегом назад к своей команде. У линии старта передают эстафету следующему.
6 эстафета «Прыжки на двух ногах с мячом, зажатым ногами».
Каждый ребенок в команде зажимает мяч между колен и прыгает до — финишной прямой, стараясь не уронить мяч. Обратно возвращается бегом. У линии старта передает эстафету следующему касанием руки.
Ведущий: Вы, наверное, устали
Отдохнуть вам всем пора,
Ну а чтобы не скучали,
Вам загадки знать пора.
Ведущий загадывает загадки:
На этом уроке всегда мы в движении:
Победы, награды и спорт, достижения…
Мы бегаем, плаваем, в игры играем,
Попутно здоровье свое укрепляем.
Не нужно ни таблеток, ни микстуры —
Нас вылечат занятья… (Физкультурой)
Лента, мяч, бревно и брусья,
Кольца с ними рядом.
Перечислить не берусь я
Множество снарядов.
Красоту и пластику
Дарит нам… (Гимнастика)
Соберем команду в школе
И найдем большое поле.
Пробиваем угловой —
Забиваем головой!
И в воротах пятый гол!
Очень любим мы… (Футбол)
Здесь команда побеждает,
Если мячик не роняет.
Он летит с подачи метко
Не в ворота — через сетку.
И площадка, а не поле
У спортсменов в… (Волейболе)
Очень трудно жарким летом
Пробежать его атлетам,
Много долгих километров
Пролететь быстрее ветра.
Путь нелегок, назван он
Древним словом… (Марафон)
Болеть мне некогда, друзья,
В футбол, хоккей играю я.
И очень я собою горд,
Что дарит мне здоровье…(Спорт)
7 эстафета «Передай мяч»
Дети выстраиваются цепочкой в каждой команде и по сигналу начинают передавать друг другу мяч вперед. Капитан, которому первому передадут мяч, поднимает его вверх.
8 эстафета «Сбей кеглю»
Нужно, прокатывая мяч двумя руками сбить кегли, стоящие впереди на расстоянии 3м. За каждую сбитую кеглю — 1 очко.
Ведущий: Чтоб проворным стать атлетом
Вам, напоследок – эстафета.
Будем бегать быстро, дружно
Победить Вам очень нужно.
9 эстафета «Эстафетная палочка»
Каждый участник бежит до ориентира и обратно, передавая эстафетную палочку.
Ведущий: — Ребята, наши игры – эстафеты подошли к концу. Вы все молодцы. Очень старались. Но главное не победа, а участие. И победила дружба. Сейчас вы все получите маленький приз за участие в эстафетах (раздаю детям медальки).
Ведущий: Всем спасибо за внимание
За задор и звонкий смех,
За огонь соревнования,
Обеспечивший успех.
Вот настал момент прощанья
Будет краткой наша речь-
Говорим мы до свиданья,
До счастливых новых встреч!
Звучит музыка «Мы чемпионы».
Давайте растить детей здоровыми!!!
Конспект Эстафета здоровья Сценарий спортивного праздника
«7 Апреля день здоровья »
Цель:
• Привлечь детей к активному участию в спортивных соревнованиях.
• Совершенствовать двигательные умения и навыки, достижение физической красоты, силы, ловкости, выносливости.
• Способствовать развитию положительных эмоций, чувства взаимопомощи, дружбы, сопереживания.
Участники: 2 команды детей
Длительность: 25-30 мин
Оборудование: мячи большие 2 штуки, 2 обруча, кегли, пластмассовый конструктор. мешочки с песком на каждого по одному,2 мешка , стойки для шаров 10 штук, «кочки» 8 штук.
Ход проведения праздника
Ведущая:
На спортивную площадку
Приглашаем, дети, вас.
Праздник спорта и здоровья
Начинаем мы сейчас!
Приглашаем команды!
Входят две команды , встают по обе стороны от площадки.
Ведущая :
Всем, ребята, мой привет
И такое слово:
Спорт любите с детских лет,
Будете здоровы!
Ну-ка, дружно, детвора
Крикнем все:
Дети: Физкульт – Ура!
Ведущий: Итак, все гости собрались,
Спортсмены заждались.
Наш праздник начинается,
Команды представляются.
Представление команд.
1. Приветствие команд (название, девиз)
1. Наша команда «Улыбка»
Наш девиз :
Жизнь без улыбки ошибка,
Да здравствует смех и улыбка
2. Наша команда «Дружба»
Наш девиз :
Дружба и успех,
Мы победим сегодня всех.
Ведущий: К соревнованиям допускаются только здоровые спортсмены. Сейчас мы измерим температуру у наших участников.
Аттракцион «36,6» Первым участникам в команде выдается большой градусник из картона и ставится подмышку. Дети должны передать градусник другому участнику, не трогая его руками
Ведущий собирает градусники: Все участники здоровы! Чтобы приступить к соревнованиям, предлагаю сначала танцевальную разминку
«Помогатор»
2. Игры-конкурсы
№1Передача мяча в шеренге
Дети делятся на 2 команды. Каждая команда строится в одну шеренгу. У первых игроков мяч в руках. По сигналу дети быстро передают мяч из рук в руки, в шеренге, в одном направлении. Последний участник бежит вперед колонны и поднимает мяч вверх .Данная команда получает 1 балл.( 2 раза )
№2Быстрый поезд
Дети разбиваются на две команды. Игроки каждой команды строятся один за другим в колонну. Перед каждой командой на расстоянии 6 — 7 м поставлен флаг. Первый игрок в команде бежит к флажку , обегает его и возвращается на место, где за него хватается следующий участник, и дети бегут к флагу вдвоем. Затем возвращаются и берут третьего и т. д., пока вся команда не обежит вокруг флажка. Побеждает та команда, которая закончит игру
№3 « Собери все предметы в мешок».
Все игроки делятся на две команды и строятся в колонны парами . На расстоянии 7 метров от них лежат два обруча, в них предметы по количеству детей (кегли , кирпичики, призмы, кубики , мелкие мячи.)По сигналу ведущего первая пара игроков каждой из команд бегут до обруча, останавливаются перед ним, берут по одному предмету , кладут в мешок и бегут к колонне , отдают мешок следующей паре и становятся сзади колонны. Игру продолжает следующая пара игроков Выигрывает та команда, которая справилась с заданием быстрее.
№4 Быстрый поезд
Дети разбиваются на две команды. Игроки каждой команды строятся один за другим в колонну. Перед каждой командой на расстоянии 6 — 7 м поставлен флаг. Первый игрок в команде бежит к флажку , обегает его и возвращается на место, где за него хватается следующий участник, и дети бегут к флагу вдвоем. Затем возвращаются и берут третьего и т. д., пока вся команда не обежит вокруг флажка. Побеждает та команда, которая закончит игру первой.
№5 Снайперы
Дети встают в две колонны. На расстоянии 3м перед каждой колонной положить по обручу. Дети по очереди бросают мешочки с песком правой и левой рукой, стараясь попасть в обруч. Если ребенок попал, то его команде засчитывается 1 балл. Итог: у кого больше баллов, та команда и выиграла.
№6 «Не урони мяч». № 7 «ЧИСТОЕ ПОЛЕ»
Посередине площадки натягивается сетка, по обе стороны от неё выстраиваются дети. На каждое поле высыпаем из корзины равное количество мячей .По сигналу свистка дети начинают перебрасывать мячи на противоположное поле. Окончание игры -по сигналу свистка. Победитель та команда, на поле которой осталось меньше мячей.
Нашему жюри пора очки зачислить, ну а нам бы поразмыслить.
Дети стоят в двух колоннах, первой впереди стоящей паре даются лопаты и мячи. ПАРЫ БЕГУТ ВПЕРЕД , неся мяч на лопате, ОБЕГАЮТ СТОЙКУ И ВОЗВРАЩАЮТСЯ К НАЧАЛУ СВОЕЙ КОЛОНЫ.
№6 « С кочки на кочки».
Дети выстраиваются в две колонны. Перед ними на расстоянии 30 см друг от друга лежат « кочки». Задание – перебраться прыжками по «кочкам» на другую сторону площадки
№7 «Не урони мяч».
Дети стоят в двух колоннах, первой впереди стоящей паре даются лопаты и мячи. ПАРЫ БЕГУТ ВПЕРЕД , неся мяч на лопате, ОБЕГАЮТ СТОЙКУ И ВОЗВРАЩАЮТСЯ К НАЧАЛУ СВОЕЙ КОЛОНЫ.
№ 8 Загадывание загадок про спорт.
Он бывает баскетбольный,
Волейбольный и футбольный.
С ним играют во дворе,
Интересно с ним в игре.
Скачет, скачет, скачет, скачет!
Ну конечно, это. (мячик)
Рядом идут по снежным горам,
Быстрей помогают двигаться нам.
С ними помощницы рядом шагают,
Нас они тоже вперед продвигают. (Лыжи и лыжные палки)
Воздух режет ловко-ловко,
Палка справа, слева палка,
Ну а между них веревка.
Это длинная. (скакалка)
Соревнуемся в сноровке,
Мяч кидаем, скачем ловко,
Кувыркаемся при этом.
Так проходят. (эстафеты)
Мы, как будто акробаты,
Делаем прыжки на мате,
Через голову вперед,
Можем и наоборот.
Нашему здоровью впрок
Будет каждый. (кувырок)
Мы физически активны,
С ним мы станем быстры, сильны.
Закаляет нам натуру,
Укрепит мускулатуру.
Не нужны конфеты, торт,
Нужен нам один лишь. (спорт)
Ноги в них быстры и ловки.
То спортивные. (кроссовки)
Поведение итогов
Ребята, вы сегодня проявили не только ум, но и сноровку. Вы молодцы! Давайте наградим победителей сладкими призами.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/448780-konspekt-jestafeta-zdorovja-scenarij-sportivn
«Веселые стары»
Предназначен: для учеников начальных классов (юношей), сценарий пригодится в работе
педагогов—организаторов, преподавателей физкультуры.
Форма проведения: спортивные соревнования (спортивные эстафеты).
Цель: прививать любовь к спорту, ведению спортивного образа жизни.
Задачи:
1) приобщение к здоровому духу соперничества, путем проведения праздничных состязаний;
2) развитие скорости, физической закалки, смелости, ловкости;
3) воспитание физически здоровых молодых людей.
Место проведения: , в спортзале.
Проведение соревнований
Команды входят под музыку «Спортивная ходьба»
Ведущий:
— Здравствуйте, участники! Здравствуйте, болельщики! Здравствуйте, уважаемое жюри! Очень рады
видеть всех на спортивных соревнованиях! Я не зря сейчас с вами поздоровалась, так как слово
«здравствуйте» означает пожелание каждому из вас здоровья. И наши состязания будут сегодня
посвящены празднованию Всемирного дня здоровья.
— Сегодня за звание самых ловких, умелых и сильных поборются сборные команды…____(названия
команд) Давайте поприветствуем друг друга громкими и дружными аплодисментами (под музыку
выходят команды).
— По традиции, ежегодно с 1950 года 7 апреля наша страна отмечает Всемирный день здоровья!
Праздничные мероприятия в этот день наполнены веселыми спортивными конкурсами,
мужественными состязаниями, задорными эстафетами.
Сегодня праздник знатный
Вступил в свои права.
Улыбкой светлой, доброй
Приветствуем! Ура!
Только спортивным и ловким
По жизни легко идти.
И пусть трудны тренировки —
Победа ждет впереди!
Любые другие уловки
Не сманят нас с пути!
Дух спортивный сегодня
Наполнит наши сердца,
И за победу биться
Будем мы до конца!
Ведущий:
– Быстроту и ловкость, а также правильность выполнения эстафет будет оценивать компетентное
жюри: ________________________________
Поприветствуем их! (звучат аплодисменты)
Ведущий:
— Желаем каждой команде не только побед, но и бодрого настроения в течение всех состязаний, а
также, чтобы участие в эстафетах стало полезным в укреплении вашего здоровья. Но любые
спортивные дистанции начинаются с разминки. Мы тоже не будем отставать от традиций и сделаем
под музыку комплекс некоторых движений. Повторяйте их за мной и не забывайте улыбаться, ведь
улыбка тоже укрепляет наше здоровье и помогает настроиться на победное настроение (идет
разминка 5—7 минут).включить видео с музыкальной разминкой
Ведущий:
— Молодцы! Ну, что ж, разогрелись и пора нам переходить к самому интересному — эстафетам!
Команды, приготовиться к забегам, занять свои места!
Эстафеты
Конкурс №1. «Разминка»
Добежать до противоположной стороны зала, оббегая кегли, пролезть в обруч и бегом
вернуться назад. Передача эстафеты.
1. Эстафета «Извилистый бег».
Спортивное оборудование: кегли.
Исходная позиция команды: в колонну по одному.
Правила эстафеты: по команде ведущего участники по очереди бегут по заданной
дистанции, оббегая змейкой кегли туда и обратно. Победившей считается команда,
первой справившейся с заданием.
2. Эстафета «Все наоборот».
Спортивное оборудование: флажок.
Исходная позиция команды: в колонну по одному, первый участник должен принять
положение – лицом к команде.
Правила эстафеты: по команде ведущего, первый участник начинает бежать спиной
до указанной линии туда и обратно, в руках у него флажок. Добежав до команды,
передает флажок другому юноше, тот таким же образом преодолевает эстафету.
Продолжается соревнование до тех пор, пока не пройдут все участники команды.
3. Эстафета «Мобильная помощь»
Спортивное оборудование: 2 обруча, кегли.
Исходная позиция команды: по одному друг за другом, капитан стоит лицом к
команде.
Правила эстафеты: у капитана в руках обруч. По команде он надевает обруч на
первого члена команды и бежит с ним на противоположную сторону, где находится
обруч (обозначенный пункт места назначения), лежащий на полу. Доставив
участника, возвращается и повторяет все до тех пор, пока вся команда окажется в
обруче. Сложность эстафеты: не только «перевезти» участников команды, но и всем
удержаться в обруче, чтобы не заступить за его края.
Ведущий:
— Наши команды устали. Немного отдохните, наберитесь сил и послушайте песню в
исполнении ____барбарики__________________.
4. Эстафета «Неразлучные друзья».
Спортивное оборудование: скакалка.
Исходная позиция команды: по парам, две ноги связаны».
Правила эстафеты: первые два участника бегут до указанной линии и в обратном
направлении – у них связаны две ноги (левая – одного участника, правая – другого),
передают эстафету следующей паре. Задача: не упасть во время бега. Если скакалка
развязалась, то нужно ее снова закрепить и только после этого продолжить
преодоление полосы.
5. Эстафета «Прыгунок».
Спортивное оборудование: кегли.
Исходная позиция команды: по парам – один занимает положение, сидя, другой
находится за спиной стоя.
Правила эстафеты: по команде пара начинает прохождение эстафеты таким
образом. Участник, стоящий сзади, перепрыгивает через сидящего, затем они
меняются ролями и так до тех пор, пока они, прыгая, не достигнут стоящей впереди
кегли. Затем оббегают ее и возвращаются на место обыкновенным бегом. Передают
эстафету следующим.
«Конкурс капитанов»
Конкурс с воздушными шарами.
1. У каждого капитана воздушный шарик, первое, что надо сделать это его надуть. Кто
надул первый, тот получает 1 очко.
2. У капитанов команд по 1 надувному шару, задача, следующая по сигналу капитаны
должны на шарике маркером написать все имена ребят которые у него в команде. Очко
получает тот, кто быстрее напишет.
Конкурс №3. «Ежик с яблоком»
По очереди, передвигаясь на четвереньках «Каракатица», надо перенести по одному
яблоку (теннисный мяч).
Кто быстрее наполнит лукошко (ваза) яблоками тот и победил
Конкурс №4. «Волейбол»
У направляющего команды воздушный шар. С помощью ударов руками по шару, не
теряя его на пол перемещаться с ним до указанной точки, назад бегом возвратиться в
колону шар держать в руках. Передать эстафету следующему участнику.
Конкурс №8. «Спортсмен»
На расстоянии 20 метров разложены 9 листков бумаги, на которых написаны буквы,
задача участников добежать до листков найти букву, чтобы сложить слово «Спортсмен»
какая команда выполнит быстрее и правильней тот и получает заветное очко.
Ведущий молодцы ребята вы настоящие спортсмены.
— Молодцы! Вот незаметно подошли к концу наши состязания. Да, потрудились все
на славу! Пора подвести итоги. А пока судейская коллегия этим занимается, для вас
звучит музыкальный подарок.
(Работа жюри по подведению итогов).
Ведущий:
Нужно с детства себя закалять,
Чтобы достичь необъятных высот.
Смелость, упорство в себе воспитать,
Помочь нам сможет спорт!
— Я приглашаю жюри для оглашения результатов…
— Надеюсь, что сегодняшнее мероприятие побудило вас к укреплению физической
закалки и соблюдению здорового образа жизни. Занимайтесь чаще спортом,
делайте зарядку по утрам и живите здорово! Желаю вам реализации сокровенных
желаний и личных спортивных рекордов и достижений!
С Всемирным днем здоровья! До свидания!
для детей младшего школьного возраста
6 — 10 лет (1—4 класс)
2011 год
«Веселые стары»
для детей младшего школьного возраста
1-4 класс
Место проведения: спортивный зал МОУ СОШ №2
Дата проведения: 16 ноября 2011 года
Время проведения: 90 минут
Участники спортивного праздника: дети младшего школьного возраста
Инвентарь: кегли, гимнастические обручи, самодельные лыжи (сделанные
своими руками), теннисный мяч, кубики, ваза, воздушные шары,
гимнастические палки, карандаши, поднос, футбольные мячи, свисток,
секундомер.
Судьи: Студенты СПК имени А.С. Пушкина, учителя начальных классов,
завуч по воспитательной работе школы
Руководство и подготовка проведения спортивного праздника:
учитель физической культуры Рыбалов Юрий Васильевич.
Цель:
— развитие и укрепление здоровья учащихся.
Задачи:
— пропаганда и популяризация спорта и здорового образа жизни;
— развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой;
— воспитание чувства коллективизма, товарищества, патриотизма,
взаимовыручки, творческого мышления;
— привлечение детей к физической культуре, как наиболее эффективной и
доступной форме спорта.
Ход спортивного праздника:
Спортивный зал украшен шарами, на стенах ватманы со спортивными
речевками.
Ведущий здравствуйте, дорогие гости!
Мы приветствуем Вас на спортивном празднике. Наши команды, как
обычно, это дети это наши ученики. Они очень волнуются, давайте
поприветствуем их аплодисментами.
Ведущий сегодня в нашей школе проводится традиционный спортивный
праздник «Весёлые старты» для детей начальной школы!
Приглашаются участники соревнований!
Звучит «Спортивный марш» И. Дунаевского.
Дети входят в зал (классы 3а и 3б).
Строятся в шеренгу.
Ведущий в празднике участвуют два класса школы 3а и 3б (команды по 8
человек).
Ведущий дорогие ребята! давайте познакомимся! Как только я скажу:
«Раз, два, три — свое имя назови», вы громко скажете, как вас зовут.
Внимание! Раз, два, три! Свое имя назови!
(Дети громко называют свои имена.)
Ведущий а теперь участники праздника представьте по очереди название
и девиз своей команды.
Команда №1 (3а класс)______________________________
Команда №2 (3б класс)______________________________
Ведущий приветственное слово предоставляется директору
общеобразовательной школы Кравченко А.Е.
Слова директора_________________________________________
Ведущий сегодняшний спортивный праздник как на настоящих
спортивных соревнованиях, будут судить наши строгие жури:
— завуч по воспитательной работе общеобразовательной школы №2
— студенты Суражского педагогического колледжа имени А.С. Пушкина
Ведущий
Пусть жюри весь ход сраженья
Без промашки проследит.
Кто окажется дружнее,
Тот в бою и победит.
Ведущий Мы собрались, чтоб померяться в силе, ловкости, скорости,
выносливости. Но это не главное! Мы собрались, чтоб поближе
познакомиться, крепче подружиться, посмотреть чему вы научились.
Ведущий вот и встретились наши команды, пожелаем им успехов.
Конкурс №1. «Разминка»
Добежать до противоположной стороны зала, оббегая кегли, пролезть в
обруч и бегом вернуться назад. Передача эстафеты.
Конкурс №2. «Биатлон»
На лыжах (на ногах картонки с резинками) добежать до ограничительной
отметки, выстрелить мячом по мишени (кубик на расстоянии 3 метра) и
вернуться обратно. Передача эстафеты. Каждое попадание 10секунд (-).
Учитывается время.
Конкурс №3. «Ежик с яблоком»
По очереди, передвигаясь на четвереньках «Каракатица», надо перенести
по одному яблоку (теннисный мяч).
Кто быстрее наполнит лукошко (ваза) яблоками тот и победил.
Ведущий слово предоставляется нашему жури. Жури, подводят итоги 3
конкурсов.
Конкурс №4. «Волейбол»
У направляющего команды воздушный шар. С помощью ударов руками
по шару, не теряя его на пол перемещаться с ним до указанной точки, назад
бегом возвратиться в колону шар держать в руках. Передать эстафету
следующему участнику.
Конкурс №5. «Рыбалка»
Капитаны команд меняются местами (капитан команды 3а становится
капитаном команды 3б). У капитана в руках удочка (гимнастическая палка на
ней привязана веревка, а на ней карандаш). Добежав до капитана, игрок
останавливается на линии 80 сантиметров от капитана. Капитан в это время
берет удочку 2 руками поворачивается спиной к игроку и начинает
забрасывать ее в реку. Задача игрока противоположной команды по одному
пытаются сорвать карандаш за счет прыжка. Каждому игроку дается одна
попытка. Если сорвали карандаш, то отдаете его капитану, а сами
возвращаетесь к свой команде и эстафету передаете дальше. Сорванный
карандаш это (—) 10 секунд.
Конкурс №6. «Официант»
По сигналу ведущего участники эстафеты должны пронести шар
(теннисный мяч) на подносе до кегли и обратно, передав его следующему
игроку.
Ведущий слово предоставляется нашему жури. Жури, подводят итоги 3
конкурсов, а затем 6 в целом.
Конкурс №7. «Конкурс капитанов»
Конкурс с воздушными шарами.
1. У каждого капитана воздушный шарик, первое, что надо сделать это его
надуть. Кто надул первый, тот получает 1 очко.
2. У капитанов команд по 1 надувному шару, задача, следующая по
сигналу капитаны должны на шарике маркером написать все имена ребят
которые у него в команде. Очко получает тот, кто быстрее напишет.
3. На левой ноге капитанов привязаны надувные шары (руки за спиной),
задача капитана лопнуть ногой шар у капитана противоположной команды.
Кто лопнет первый, тот получает 1 очко.
Ведущий слово предоставляется нашему жури. Жури, подводит итоги
конкурса капитанов и выставляет общие оценки за семь конкурсов.
Конкурс №8. «Спортсмен»
На расстоянии 20 метров разложены 9 листков бумаги, на которых
написаны буквы, задача участников добежать до листков найти букву, чтобы
сложить слово «Спортсмен» какая команда выполнит быстрее и правильней
тот и получает заветное очко.
Ведущий молодцы ребята вы настоящие спортсмены. И мы объявляем
последний конкурс нашей игры.
Конкурс №9. «Обведи обруч»
У каждой команды футбольный мяч. Задача ребят, катя мяч по полу
руками и обводя гимнастические обручи передать эстафету следующему
участнику. Победит та команда, которая быстрее дойдет до финиша.
Ведущий вот и закончился наш очередной спортивный праздник
«Веселые старты». Все участники команд показали свою ловкость, силу,
быстроту. А главное – мы стали все дружнее, мы получили заряд бодрости,
энергии и массу положительных эмоций!
Ведущий сейчас мы подведем итоги сегодняшнего нашего праздника.
Слово предоставляется жюри.
Жюри _____________________________________________________
Ведущий
Отдохнули все на славу,
И победили мы по праву.
Похвал достойны и награды,
И мы призы вручить вам рады.
Ведущий сладкие призы и грамоты вручаются участникам команд.
Ведущий еще раз поздравляем вас всех с праздником!
Занимайтесь спортом, укрепляйте свое здоровье, развивайте силу и
выносливость! Удачи ребята!
Спортивные эстафеты
Мяч в кольцо
Команды построены в одну колону по одному перед баскетбольными щитами на расстоянии 2 – 3 метра. За сигналом
первый номер выполняет бросок мяча по кольцу, затем кладет мяч, а второй игрок тоже берет мяч и бросает его в
кольцо и так далее. Выигрывает та команда, которая больше всех попала в кольцо.
Художники
В центре круга или эстрады — два мольберта с бумагой. Ведущий вызывает по две группы из пяти человек. По
сигналу ведущего первые из группы берут уголь и рисуют начало рисунка, по сигналу передают уголь следующему.
Задача — всем пяти соревнующимся нарисовать заданный рисунок быстрее, чем их противники. В рисовании должны
участвовать обязательно все. Задания даются несложные: нарисовать паровоз, велосипед, пароход, автомобиль
грузовой, трамвай, самолет и т. д.
Бег с тремя мячами
На линии старта первый берет удобным образом 3 мяча (футбольный, волейбольный и баскетбольный). По сигналу
бежит с ними до поворотного флажка и складывает возле него мячи. Назад он возвращается пустой. Следующий
участник бежит пустым до лежащих мячей, поднимет их, возвращается с ними назад к команде и, не добегая 1м,
кладет их на пол.
— вместо больших мячей можно взять 6 теннисных,
— вместо бега – прыжки. Репка
Участвуют две команды по 6 детей. Это — дед, бабка, Жучка, внучка, кошка и мышка. У противоположной стены зала
2 стульчика. На каждом стульчике сидит репка — ребенок в шапочке с изображением репки.
Игру начинает дед. По сигналу он бежит к репке, обегает ее и возвращается, за него цепляется (берет его за талию)
бабка, и они продолжают бег вдвоем, вновь огибают репку и бегут назад, затем к ним присоединяется внучка и т. д.
В конце игры за мышку цепляется репка. Выигрывает та команда, которая быстре вытянула репку.
Эстафета с обручами
На дорожке проводятся две линии на расстоянии 20 — 25 м одна от другой. Каждый игрок должен прокатить обруч от
первой до второй линии, вернуться обратно и передать обруч своему товарищу. Выигрывает та команда, которая
раньше завершит эстафету.
Встречная эстафета с обручем и скакалкой
Команды строятся как на встречной эстафеты. У направляющего первой подгруппы — гимнастический обруч, а у
направляющего второй подгруппы — скакалка. По сигналу игрок с обручем устремляется вперед, прыгая через обруч
(как через скакалку). Как только игрок с обручем пересечет линию старта противоположной колонны, стартует
игрок со скакалкой, который продвигается вперед, прыгая через скакалку. Каждый участник после выполнения
задания передает инвентарь очередному игроку в колонне. Так продолжается до тех пор, пока участники не
выполнят задание и не поменяются местами в колоннах. Пробежки запрещены.
Носильщики
4 игрока (по 2 от каждой команды) становятся на линии старта. Каждый получает по 3 больших мяча. Их надо
донести до конечного пункта и вернуться назад. Удержать в руках 3 мяча очень трудно, а упавший мяч поднять без
посторонней помощи также не легко. Поэтому передвигаться носильщикам приходится медленно и осторожно
(дистанция не должна быть слишком большой). Выигрывает та команда, которая быстрее справится с заданием.
Гонка мячей под ногами
Игроки делятся на 2 команды. Первый игрок посылает мяч между расставленными ногами игроков назад. Последний
игрок каждой команды наклоняется, ловит мяч и бежит с ним вдоль колонны вперед, встает в начале колонны и
опять посылает мяч между расставленными ногами и тд. Побеждает комманда, которая быстрее закончит эстафету.
Три прыжка
Участники делятся на две команды. На расстоянии 8—10 м. от линии старта положить скакалку и обруч. После
сигнала 1—ый, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте три прыжка, кладет и бежит назад. 2—ой берет
обруч и делает через него три прыжка и идет чередование скакалки и обруча. Чья команда быстрее справится, та и
победит.
Запрещенное движение
Играющие вместе с руководителем встают в круг. Руководитель выходит на шаг вперед, чтобы быть заметнее. Если
играющих мало, то можно построить их в шеренгу, а самому встать перед ними. Руководитель предлагает ребятам
выполнять за ним все движения, за исключением запрещенного, заранее им установленного. Например, запрещено
выполнять движение «руки на пояс». Руководитель под музыку начинает делать разные движения, а все играющие
повторяют их.Неожиданно руководитель выполняет запрещенное движение. Участник игры, повторяющий его,
делает шаг вперед, а затем продолжает играть.
Гонка мячей
Играющие делятся на две, три или четыре команды и становятся в колонны по одному. У стоящих впереди по
волейбольному мячу. По сигналу руководителя начинается передача мячей назад. Когда мяч дойдет до стоящего
сзади, он бежит с мячом в голову колонны (все делают шаг назад), становится первым и начинает передачу мяча
назад и т. д. Игра продолжается до тех пор, пока каждый из игроков команды не побывает первым. Надо следить за
там, чтобы мяч передавался с прямыми руками с наклоном назад, а дистанция в колоннах была бы не менее шага.
Передал — садись!
Играющие делятся на несколько команд, по 7 — 8 человек в каждой и строятся за общей линией старта в колонну по
одному. Впереди каждой колонны лицом к ней на расстоянии 5 — 6 м становятся капитаны. Капитаны получают по
волейбольному мячу. По сигналу каждый капитан передает мяч первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот
игрок возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму, затем третьему и последующим игрокам.
Каждый из них, вернув мяч капитану, приседает. Получив мяч от последнего игрока своей колонны, капитан
поднимает его вверх, а все игроки его команды вскакивают. Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят
задание.
Снайперы
Дети встают в две колонны. На расстоянии 3м перед каждой колонной положить по обручу. Дети по очереди
бросают мешочки с песком правой и левой рукой, стараясь попасть в обруч. Если ребенок попал, то его команде
засчитывается 1 балл. Итог: у кого больше баллов, та команда и выиграла.
Игольное ушко
Вдоль линии эстафеты на земле лежат 2 или 3 обруча. Стартуя, первый должен добежать до первого обруча,
поднять его и продеть через себя. Затем со следующими обручами также. И так на обратном пути.
Эстафета со скакалкой
Игроки каждой команды строятся за общей линией старта в колонну по одному. Перед каждой колонной на
расстоянии 10 — 12 м ставится поворотная стойка. По сигналу направляющий в колонне выбегает из — за стартовой
линии и продвигается вперед, прыгая через скакалку. У поворотной стойки он складывает скакалку вдвое и
перехватывает ее в одну руку. Обратно он двигается, прыгая на двух ногах и вращая скакалку под ногами
горизонтально. На финише участник передает скакалку очередному игроку своей команды, а сам становится в конец
своей колонны. Выигрывает команда, игроки которой точнее и раньше закончат эстафету.
Встречная эстафета с брусками
Дети делятся на команды по 6 — 8 человек в каждой. Участники строятся во встречных колоннах по одному на
расстоянии 8 — 10 м одна от другой. Направляющие колонн первой группы получают по 3 деревянных бруска,
толщина и ширина которых не менее 10 см, длина — 25 см. Положив 2 бруска (один на линии старта, другой впереди,
в шаге от первого), каждый из управляющих становится на бруски обеими ногами, а третий брусок держит в руках.
По сигналу игрок, не сходя с брусков, кладет третий брусок перед собой и переносит на него ногу, которая была
сзади. Освободившийся брусок он перекладывает вперед и переносит на него ногу. Так игрок передвигается до
противоположной колонны. Направляющий противоположной колонны, получив бруски за линией старта, выполняет
то же. Побеждает команда, игроки которой быстрее поменяются местами в колоннах.
Эстафета зверей
Играющие делятся на 2 — 4 равные команды и выстраиваются в колонны по одному. Играющие в командах
принимают названия зверей. Стоящие первыми называются «медведями», вторыми — «волками», третьими — «лисами»,
четвертыми — «зайцами». Перед впереди стоящими проводится стартовая линия. По команде воспитателя участники
команд должны пропрыгать до заданного места так, как это делают настоящие звери. Команда «волков» бегут как
волки, команда «зайцев» — как зайцы и т. д.
Ритмическая эстафета с палками
Игра проводится между двумя или несколькими командами, которые выстраиваются в колонны перед линией старта.
У первых игроков команд в руках гимнастические палки. По сигналу руководителя игроки бегут с ними к стойке,
находящейся в 15 м от линии старта, обегают ее и возвращаются к своим колоннам. Держа палку за один конец, они
проносят ее вдоль колонны под ногами играющих, которые, не сходя с места, перепрыгивают через нее. Оказавшись
в конце колонны, игрок передает палку партнеру, стоящему перед ним, тот следующему, и так до тех пор, пока
палка не дойдет до игрока, возглавляющего колонну. Он бежит с палкой вперед, повторяя задание. Игра
заканчивается, когда дистанцию пробегут все игроки.
Прыжки по полоскам
На полу поперек площадки, расположены полоски, шириной 50 см. Играющие по командам становятся на одной
стороне площадки. По сигналу первые игроки начинают перепрыгивать с полоски на полоску. Прыжки могут
выполняться с ноги на ногу, двумя одновременно и тд — по заданию воспитателя. Выполнившие задание правильно
получают балл. Выигрывает команда, получившая большее количество баллов. Повторяется 2—3 раза.
Разгрузи машину
Детям предлагается разгрузить «машины» с «овощами». Машины ставят у одной стены, а напротив них у другой
стены помещают две корзины. Около корзин встают по одному игроку и по сигналу бегут к машинам. Переносить
овощи можно по одной штуке. Овощи должны быть во всех машинах одинаковые как по количеству, так и по
объему.
Затем другие участники могут «нагружать» машины; В этом случае игроки встают у машин, по сигналу бегут к
корзинам и переносят овощи в машины.
Машинами могут быть коробки, стулья; овощами — кегли, кубики и т. п.
Эстафета с остановками
Игроки каждой команды по очереди преодолевают дистанцию, в любой момент ведущий может подать сигнал
(свистнуть), игроки должны принять положение упор лежа, как при отжимании. При повторном сигнале эстафета
продолжается.
Трудная ноша
Участники делятся на команды по два человека. Каждая пара игроков получает по две палочки длинной до 50см и
дощечку длинной 70—75см, с укрепленным на ней флажком. Стоя рядом, игроки держат свои палочки повернутыми
вперед. На концы палочек кладется дощечка. В таком виде, совместными усилиями, они должны донести свою ношу
до условного места и вернутся обратно. Если дощечка упадет, игроки останавливаются, поднимают ее и после этого
продолжают свой путь. Кто быстрее справится с заданием, та пара игроков считается победителем.
Прохождение болота
Каждой команде выдается 2 обруча. С их помощью надо преодолеть «болото». Группы из 3—х человек. По сигналу
один из участников первой группы бросает обруч на землю, все три игрока запрыгивают в него. Второй обруч они
бросают на такое расстояние от первого, чтобы можно было в него перепрыгнуть, а потом, не покидая пространства
второго обруча, дотянуться рукой до первого. Так, совершая прыжки и перекидывая обручи, группа добирается до
поворотной отметки. Назад к линии старта можно вернуться по «мостику», т.е. просто катить обручи по земле. А на
линии старта обручи передаются следующей тройке. Категорически запрещается ступать ногой за пределы обруча –
можно «утонуть».
Вызов игроков
Играющие делятся на 2 команды и становятся в колонну по одному. Игроки команд рассчитываются по порядку
номеров. Руководитель вызывает номер. Например: 1, затем 5 и т. д. Вызванные игроки бегут до установленного
места, там обегают стойку (предмет) и возвращаются обратно. Команда, игрок которой вернулся первым, получает
очко. Выигрывает команда, которая получит наибольшее количество очков.
Бег в мешках
Дети строятся в две колонны, расстояние между колоннами — 3 шага. Придерживая мешки руками возле пояса, они
прыгают до обозначенного места (флажка, палочки, или другого предмета). Оббежав его, дети возвращаются к
своим колоннам, вылезают из мешков, передают их следующим. Так продолжается до тех пор, пока все дети не
пробегут в мешках. Выигрывает та команда, игроки которой быстрее выполнят задание.
Донеси листок бумаги
Нужно заготовить 2 листа бумаги (можно из тетради) Игроки делятся на две команды, которые строятся
параллельно одна к другой. Первому игроку каждой команды кладут на ладонь по листку. Во время игры лист
должен лежать на ладоне сам по себе — его ни как нельзя придерживать. Первые игроки с каждой команды бегут к
флажку. Если листик вдруг упадет на землю, его нужно поднять, положить на ладонь и продолжить свой путь.
Добежав до своей команды, игрок должен быстро переложить листик на правую ладонь следующего в очереди
товарища, который сразу бежит вперед. Тем временем первый стает в конец ряда. Так продолжается до тех пор,
пока очередь не дойдет до первого. Побеждает та команда, которая быстрее справилась из заданием.
Упертое яйцо
Сформируйте команды по 6 человек в каждой. Разбейте команды на пары. Задача пары: пронести яйцо между
своими лбами до указанного маркера и обратно. После этого яйцо передается следующей паре. Участники могут
поддерживать яйцо руками только за пределами стартовой черты. Падение яйца означает выход команды из
борьбы. Побеждает команда, которая быстрее всех справиться с этим заданием.
Бег на облаках
Для этой игры вам понадобиться по пять представителей от каждой команды. Поставьте участников в ряд и
привяжите к правой и левой ноге каждого участника по два надутых шара (4 шарика на человека). По команде
первые участники отправляются в путь – их задача добежать до маркера окончания дистанции и вернуться назад,
передав эстафету следующему участнику своей команды. Каждый лопнувший шар приносит команде одно штрафное
очко.
Прыгунки
Дети делятся на две команды и строятся в колонны один за другим. За сигналом ведущего участники каждой
команды исполняют прыжок, отталкиваясь двумя ногами с места. Первый прыгает, второй стает на то место, до
которого допрыгнул первый, и прыгает дальше. Когда все игроки прыгнут, ведущий измеряет всю длину прыжков
первой и второй команды. Выигрывает та команда, которая прыгнула дальше.
Передай мяч
Дети делятся на две команды. Игроки каждой команды строятся один за другим в колонну. Первые участники
держат в руках по мячу. За сигналом ведущего первый игрок в каждой команде передает мяч тому, кто сзади, над
головой. Последний в команде, получив мяч, бежит к началу колонны, встает первым и передает мяч следующему
за ним тоже над головой. И так до тех пор, пока первый не вернется на свое место. Побеждает та команда, которая
закончит игру первой.
Воздушные кенгуру
Разбейте участников на команды и попросите участников встать друг за другом. Выдайте каждой команде
воздушный шар. Первый участник зажимает воздушный шар между колен и, как кенгуру, прыгает с ним до маркера
окончания дистанции. Вернувшись таким же образом назад, он передаёт шарик следующему игроку и т.д.
Победителем становится команда, чьи игроки первыми закончат эстафету.
Пролезь через обручи
Все игроки делятся на две команды и строятся в колонны по одному. На расстоянии 3 и 5 м напротив каждой
колонны лежат один за другим два обруча, а на расстоянии 7 м — мяч. За сигналом ведущего первые игроки каждой
из команд бегут до первого обруча, останавливаются перед ним, берут его двумя руками, поднимают над головой,
одевают обруч на себя, приседают, кладут обруч на пол, бегут ко второму обручу, встают в центр него, берут
руками, поднимают над головой и опускают на пол. После этого игроки обегают мяч и возвращаются на свое место.
Игру продолжает следующий ребенок. Выигрывает та команда, которая справилась с заданием первой.
Через скакалки
Играющие делятся на две команды, каждая из которых распределяется по парам. Пары каждой команды становятся
колоннами в 3 —4 шагах друг от друга и держат за концы короткие скакалки на расстоянии50 — 60 см от пола. По
сигналу руководителя первая пара быстро кладет скакалку на землю и оба игрока бегут (один — налево, другой —
направо) в конец своей колонны, а затем последовательно перепрыгивают через скакалки всех пар, стоящих в
колонне. Добежав до своих мест, оба игрока останавливаются и снова берут свою скакалку за концы. Как только
первая скакалка поднята с земли, вторая пара кладет свою скакалку, прыгает через первую скакалку, бежит мимо
колонны в ее конец и перепрыгивает через скакалки до своего места. Затем в игру вступает третья пара и т. д.
Побеждает команда, игроки которой раньше закончат эстафету.
Баба—Яга
Игра эстафетная. В качестве ступы используется простое ведро, в качестве метлы — швабра. Участник встает одной
ногой в ведро, другая остается на земле. Одной рукой он держит ведро за ручку, а в другой руке — швабру. В таком
положении необходимо пройти всю дистанцию и передать ступу и метлу следующему.
Картошка в ложке
Надо пробежать определенное расстояние, держа в вытянутой руке ложку с большой картофелиной. Бегут по
очереди. Время бега засекают. Если картофелина упала, ее кладут обратно и продолжают бег. Бежать без
картофелины нельзя! Побеждает показавший лучшее время. Еще увлекательнее состязание команд.
Яблочный оттиск
Разделите игроков на равные команды. Первый участник команды берёт в зубы яблоко и оббегает с ним маркер.
Вернувшись, игрок без рук передает яблоко в зубы следующему участнику. Тот так же оббегает с яблоком маркер и
передает эстафету следующему участнику и т. д. Падение яблока или поддержка руками приносит команде
штрафное очко. Побеждает команда, которая первая выполнит задание.
Попади в корзину
Участники делятся на две команды. На равном расстоянии от них размещены две корзины. Каждой команде
выдается по большому мячу. Участники в порядке очереди начинают бросать мяч в корзину. Выигрывает та
команда, у которой больше попаданий в корзину.
Велогонки
Велосипед в этой эстафете заменит гимнастическая палка. Палку нужно оседлать сразу двум участникам. Они
велосипедисты. Каждому вело—дуэту, удерживая между ногами палку, предстоит доехать до поворотной отметки и
обратно. Побеждают самые быстрые.
Перемена мест с гимнатическими палками
Игроки 2 команд строятся друг против друга на расстоянии 2 м. Каждый игрок поддерживает рукой гимнастическую
палку (накрыв ее сверху ладонью), поставленную вертикально на пол за обозначенной линией. По сигналу игроки
каждой пары (участники, стоящие против друг друга, составляют пары) должны поменяться местами. При этом
игрок должен подхватить палку свего партнера так, чтобы она не упала (свою палку каждый оставляет на месте).
Если у какого — либо игрока палка упадет, его команда получает штрафное очко. Выигрывает команда, игроки
которой наберут меньше штрафных очков.
Эстафета с палками и прыжками
Играющие делятся на 2 — 3 равные команды, которые выстраиваются в колонны по одному в 3 — 4 шагах друг от
друга. Они стоят параллельно перед чертой, а в руках игрока, стоящего впереди, гимнастическая палка. По сигналу
первые номера до установленной в 12 — 15 м булавы (набивного мяча), обегают ее и, вернувшись к своим колоннам,
передают один из концов палки вторым номерам. Держась за концы палки, оба игрока проводят ее под ногами
играющих, двигаясь к концу колонны. Все перепрыгивают палку, отталкиваясь двумя ногами. Первый игрок остается
в конце своей колонны, а другой бежит к стойке, огибает ее и проносит палку под ногами играющих с 3 номером и
т. д. Игра заканчивается, когда все участники пробегут с палкой. Когда начинавший игрок вновь окажется в колонне
первым и ему принесут палку, он поднимает ее вверх.
Гонка мячей над головами и под ногами
Участники игры строятся в колонны по одному. Расстояние между игроками 1 м. Первым номерам раздаются мячи.
По сигналу руководителя первый игрок передает мяч через голову назад. Игрок, получивший мяч, передает его
дальше, но между ногами, третий — опять через голову, четвертый — между ногами и т. д. Последний игрок бежит с
мячом в начало колонны и подает его через голову назад. Так каждый из игроков передает мяч один раз через
голову, а один раз между ногами. Игрок, стоящий в колонне первым, всегда передает мяч через голову. Побеждает
команда, первый игрок которой раньше вернется на свое место.
Бег
По сигналу 1—ый участник бежит до поворотного флажка и обратно, добежав до команды, хлопает по руке
следующего участника – передает эстафету.
Кружилка
Эта игра – эстафета со скакалкой: до поворотного пункта игроки прыгают через скакалку с ноги на ногу, а при
возвращении обратно берут сложенную вдвое скакалку в одну руку и вращают ее под ногами горизонтально.
Шайбу!
Команда состоит из 10 – 12 человек. Команды становятся в колоны по одному. В руках у направляющих хоккейные
клюшки и на полу по шайбе. Перед каждой командой стоит по 1 — 2 стойке, а на другой стороне площадки
расположены ворота. За сигналом первые игроки бегут с шайбой и начинается игра. Донеси листок бумаги Нужно
заготовить 2 листа бумаги. Игроки делятся на две команды. Первому игроку каждой команды кладут на ладонь по
листку. Во время игры лист должен лежать на ладони сам по себе — его ни как нельзя придерживать. Первые игроки
с каждой команды бегут к флажку. Если листик вдруг упадет на землю, его нужно поднять, положить на ладонь и
продолжить свой путь. Добежав до своей команды, игрок должен быстро переложить листик на ладонь следующего
участника. Побеждает та команда, которая быстрее справилась с заданием.
Сиамские близнецы
Два участника встают друг к другу спиной и крепко сцепляются руками. Бегут они боком. Спины игроков должны
быть плотно прижаты друг к другу.
Прокоти мяч
Команды выстраиваются в колонны по одному. Перед первым игроком каждой команды лежит волейбольный или
набивной мяч. Игроки ведут мяч по земле вперед руками. При этом мяч разрешается толкать на расстоянии
вытянутой руки. Обогнув поворотный пункт, игроки возвращаются так же к своим командам и передают мяч
следующему игроку. Выигрывает та команда, которая справится с заданием.
Возьми последним
Играющие двух команд строятся в колонну по одному за общей линией старта. Впереди колонн, на расстоянии 20
метров расставлены в ряд городки, булавы, кубики, мячи и тд. Предметов на 1 меньше общего числа участников
обеих команд. По сигналу направляющие в колоннах бегут к предметам и берут по одному с краю (один берет
справа, другой — слева), возвращаются назад, обегают свои колонны сзади и дотрагиваются рукой до очередного
игрока своей колонны. Тогда тот стартует и выполняет тоже самое. Выигрывает команда, игрок которой возьмет
последний предмет.
Бег по кочкам
Играющие делятся на команды, игроки которых строятся в колонны по одному. Перед каждой командой от линии
старта до линии финиша на расстоянии 1 — 1,5 м друг от друга, чертят кружки диаметром 30 — 40 см по прямой или
извилистой линии. По сигналу руководителя первые номера с эстафетной палочкой перепрыгивают из кружка в
кружок, после чего кратчайшим путем возвращаются обратно и передают эстафетную палочку очередному игроку,
котрый выполняет то же задание. Выигрывает команда, игроки которой раньше закончат эстафету.
Готовимся к походу
Команда выстраивается в ряд, перед первым участником лежит рюкзак. В 15—20 шагах от обеих команд находится
посуда. Каждому игроку необходимо добежать до посуды, взять один предмет, вернуться, положить его в рюкзак и
дотронуться рукой до следующего игрока — «сдать» эстафету. Затем бежит следующий участник. Командам дается по
три очка за быстроту и за аккуратную укладку рюкзака.
Парная эстафета
Цель: Развитие скорости и ловкости движений. Развитие умения координировать действия с действиями партнера.
Материал: Две одинаковые кружки, четыре пустых спичечных коробка.
Ход игры: Играющие делятся на две команды, игроки каждой команды парами выстраиваются перед чертой. Для
игры берут две одинаковые кружки, наполняют их водой и ставят перед первыми парами. В 10—15 м перед командами
чертят по одному кругу диаметром 1 м, в каждый круг кладут по два спичечных коробка.
По команде ведущего игроки первой пары берут вдвоём одну кружку (любым способом) и бегут вперед, стараясь не
расплескать воду. Добежав до круга, они так же осторожно ставят кружку в круг и берут коробки. Коробок кладётся
на плечо, пара берётся за руки, соединяя их крест—накрест, и бежит к стартовой отметке, неся коробки на плечах.
Вторая пара проделывает всё в обратном порядке — и так далее, пока все участники не пройдут дистанцию.
Ловкие драконы
Цель: Развитие скорости и ловкости движений. Развитие умения координировать действия с действиями партнеров.
Ход игры: Ребята выстраиваются в две колонны. Каждый держит впереди стоящего за пояс. Они изображают
драконов. Первый в колонне — это голова дракона, последний — хвост, по команде ведущего драконы начинают
двигаться. Задача головы — поймать хвост другого дракона. А задача хвоста — убежать от головы первого дракона.
Туловище дракона не должно разрываться, т.е. играющие не имеют права отцеплять руки. После поимки хвоста
другого дракона, можно выбрать новую голову и новый хвост, и продолжить игру.
Золотые ворота
Цель: Развитие ловкости движений. Развитие умения координировать действия с действиями партнеров.
Ход игры: Играющие делятся на равные команды. Одна команда образует круг, её игроки берутся за руки и
поднимают их вверх. Между игроками должна быть достаточная дистанция, чтобы между ними мог пройти человек,
хотя бы согнувшись. Другая команда начинает движение, обходя по очереди каждого игрока первой команды и
каждый раз проходя через ворота, образованные руками игроков первой команды. Игроки второй команды держатся
за руки, расцеплять которые нельзя! Итак, вторая команда оказывается то в круге, то за его пределами. Первая
команда в течение игры говорит:
Золотые ворота
Пропускают не всегда.
Первый — разрешается,
Второй раз запрещается,
А на третий раз
Не пропустим вас!
На последнем слове команда резко опускает руки. Если кто—то из второй команды оказался внутри, он уходит из
цепочки и встаёт в центре круга. Естественно, вторые играющие стараются на последнем слове быть вне круга, но не
всегда удаётся. Усложнить игру можно тем, что игроки первой команды говорят свои слова одними губами,
внимательно глядя друг на друга, и неожиданно опускают руки. Когда во второй команде остаётся один человек, но
признаётся победителем, а команды меняются ролями.
Цель: за счет создания спортивного праздника, формировать у воспитанников любовь к спорту, к здоровому образу жизни.
Задачи:
1. Активизировать воспитанников, за счет развития физических качеств, таких как: ловкость, меткость, выносливость.
2. Способствовать развитию не только физических, но и психических способностей воспитанников.
3. Развивать внимание, общую моторику, координацию движений.
4. Воспитывать толерантное отношение друг к другу за счет спортивной коллективной деятельности.
Оборудование:
1. Магнитофон, диск с подвижной музыкой.
2. Две ложки, четыре кружки, мел, два обруча.
3. Два мяча.
4. Шесть воздушных шаров.
5. Призы, грамоты.
6. Плакаты для болельщиков
Ход мероприятия.
1 ведущий: Прыг!
2 ведущий: Скок!
1 ведущий: Прыг!
2 ведущий: Скок!
1 ведущий: Будем прыгать весь денек!
2 ведущий: Ног, ребята, не жалейте, прыгнуть с нами вы сумейте!
1 ведущий: А мы вас этому научим! Знакомьтесь: перед вами специалисты высшего класса по прыжкам!
2 ведущий: Чтобы совершить первый прыжок, проведем веселую разминку. (звучит веселая музыка).
1 ведущий: Для начала встанем на носочки. Раз, два! Раз, два! Молодцы!
2 ведущий: Попробуем совершить небольшие прыжки в высоту. Прыгайте на месте! А сейчас – выше! Ещё выше! И совсем высоко!
1 ведущий: А теперь усложняем прыжки! Прыгаем влево, вправо! Влево, вправо! Вперед, назад! Вперед, назад!
2 ведущий: Для самого главного прыжка нужно всем вместе взяться за руки. На счет «три» одновременно прыгаем в вверх?
1 ведущий: Ура! Главный прыжок совершен! Можно поздравить вас с праздником – «Эстафетой здоровья»!
2 ведущий: И пожелать такой радости, от которой хочется прыгать до самого неба!
1 ведущий: А еще быть послушным и во всем помогать взрослым!
2 ведущий: Собираясь на нашу веселую эстафету, мы захватили с собой игры и забавы. И самое главное: услышав веселую музыку, разрешается прыгать, танцевать, петь, и, конечно улыбаться!
1 ведущий: Вы заранее поделены на две команды. Друг за другом в две колонны стройся!
2 ведущий: Капитаны команд! Приготовьтесь объявить вашу команду! Название и девиз!
1 ведущий: С командами мы познакомились, а сейчас представляем наше многоуважаемое жюри, которое будет оценивать:
1. Дисциплинированность команд.
2. Сплоченность.
3. Скорость и ловкость.
Это: Семина Евгения Сергеевна и Хатькова Тамара Егоровна.
2 ведущий: А болельщики дружно поддерживают свои команды. Готовят речевки и плакаты. Жюри это тоже оценивают.
Конкурсы:
1. Эстафета без предметов.
Участники пробегают в одну сторону. В обратную добираются прыжками «лягушка».
2. Парная эстафета.
Эстафета на скорость. Каждый участник от команды переносит воду в ложке и переливает ее в стакан. Задача, как можно меньше расплескать воды и как можно больше наполнить стакан.
1 ведущий: Поиграем мы с мячом,
Как играть – узнайте сами!
Для начала мы все вместе
Выстроимся в ряд на месте,
После мяч нам надо дать,
Чтоб его не потерять,
Раз, два! Где вниманье?
Выполняем мы заданье!
3. Эстафета с мячом.
Мяч передается от головы колонны назад поднятыми руками над головой участников. Обратно мяч возвращается по полу через расставленные ноги.
4. Эстафета с воздушными шарами.
Первая пара несет шарик, поддерживая его в воздухе, подкидывая ладонями вверх; вторая пара – вверх головой.
5. Беговая эстафета.
1. Бег в парах со сцепленными за спиной руками.
2. Бег с обручами.
1 ведущий: Наша эстафета здоровья продолжается весельем и обилием сладостей, которые вы можете получить, принимая участие во всех подвижных играх.
Подвижные игры:
1. «Замри»
Участники передвигаются, пока не услышат фразу: «Раз, два, три – замри!» Дети застывают в той позе, на которую пришлась команда ведущего, даже если она не удобная. Если кто-то не успел замереть, то выбывает из игры. Чтобы продолжить игру, ведущий продолжает команду: «Раз, два, три – отомри».
2. «Капканы»
Два участника сцепляют руки друг с другом и поднимают их над головой. Остальные участники под __________________________ проходят под капканом. Когда музыка резко останавливается, капкан захлапывается и тот, кто в него попался, тоже становится «капканом». Игра до победителя.
3. «Хвост дракона»
Дети выстраиваются в колонну, крепко держась за талию друг друга. Получается фигура, напоминающая дракона. Задача первого игрока поймать последнего (голова ловит хвост). Задача последнего игрока увернуться и не дать себя поймать.
Итог.
1 ведущий: А веселые заданья – упражненья, приседанья
Вы так дружно разучили и сегодня повторили,
Значит каждый – молодец!
Эстафете – все! Конец!
Слово жюри. Награждение.