Что подарить человеку у которого депрессия
Содержание
- 1 Что подарить человеку у которого депрессия
- 1.1 10 идей подарков для тех, кто устал, выгорел или встречает Новый год в депрессии
- 1.2 От шоколада до умного будильника
- 1.2.1 Красивое постельное белье
- 1.2.2 Разовый абонемент на занятие спортом или танцами
- 1.2.3 Ежедневник с чек-листами
- 1.2.4 Творческий воркшоп
- 1.2.5 Грелка
- 1.2.6 Общение с животными
- 1.2.7 Уход за собой
- 1.2.8 Световой будильник
- 1.2.9 Шоколад и перец чили
- 1.2.10 Забавные носки
- 1.3 Спокойного Нового года: ТОП-18 антистрессовых подарков любимым, близким и коллегам
- 1.3.1 Набор «Стоунтерапия XXI века»
- 1.3.2 Массажер для глаз Satisfaction
- 1.3.3 Дорожная подушка под шею с массажером «Манчиано»
- 1.3.4 ТВ-плед с рукавами
- 1.3.5 Подушка грелка для спины, ног, рук
- 1.3.6 Магнитный антистресс Philippi
- 1.3.7 Антистресс «Колыбель Ньютона»
- 1.3.8 Подарочный набор для вина
- 1.3.9 Подарочный мужской набор Fire
- 1.3.10 Флешка «Песочные часы»
- 1.3.11 Универсальный внешний аккумулятор для iPhone «Морская галька»
- 1.3.12 Антистресс «Кирпичъ»
- 1.3.13 Песочный антистресс «С Новым годом!»
- 1.3.14 Новогодняя елка
- 1.3.15 Автомобильная подушка
- 1.3.16 Подушка «Большой удачи»
- 1.4 Если близкий человек в депрессии: топ-10 советов
- 1.5 10 советов близким
- 1.5.1 Возьмите часть негатива
- 1.5.2 Не упрекайте
- 1.5.3 Остановите
- 1.5.4 Подсветите
- 1.5.5 Не реагируйте на изменения
- 1.5.6 Только без шуточек
- 1.5.7 Создавайте новые впечатления
- 1.5.8 Подготовьте условия
- 1.5.9 Найдите способ выплеснуть агрессию
- 1.5.10 Помогите самому себе
10 идей подарков для тех, кто устал, выгорел или встречает Новый год в депрессии
От шоколада до умного будильника
Уставшие люди часто с трудом отвечают на вопросы о том, чего им хочется — на это не хватает сил и желания; некоторые признаются, что не хотят ничего, но так или иначе никто не был бы против отдохнуть. «Цех» собрал 10 идей подарков, которые помогут расслабиться, перезагрузиться, восполнить внутренние ресурсы и почувствовать себя лучше.
Красивое постельное белье
Чаще всего люди отдыхают в кровати, и большинство из нас любит ощущение свежего нового постельного белья. Если аляпистые принты из магазинов подарков кажутся слишком вульгарными, можно посмотреть более уютные варианты у известных бюджетных марок.
Разовый абонемент на занятие спортом или танцами
Движение помогает вырабатывать эндорфины, которые очень кстати, если человек выгорел или устал за год. Выберите необычное занятие в студии недалеко от дома, которое подойдет по уровню сложности и не потребует специальной экипировки: занятие йогой в подвесных гамаках, плавание, акробатика на батутах, пробный урок хастла или боди-балета.
Ежедневник с чек-листами
Среди выгоревших полно трудоголиков, им удобный планировщик пригодится в любом случае. Выберите ежедневник с чек-листами — вид завершенных дел улучшает настроение; журнал, призванный развить осознанность или блокнот с особой системой тайм-менеджмента.
Творческий воркшоп
На многих воркшопах можно не только выучить азы какого-нибудь ремесла, но и сделать что-нибудь своими руками — будь то торт, картина или предмет мебели. После таких занятий у человека останутся не только новый опыт и воспоминания, но и собственное творчество, которым потом можно повастаться перед друзьями.
Грелка
Подарок для тех, кто планирует провести каникулы дома, в обнимку с вкусной едой и сериалами. Грелки в вязаных чехлах, в форме мягких игрушек или с ароматными травами, например, лавандой, будут согревать близкого человека и напоминать о вашей заботе.
Общение с животными
Не каждый может позволить себе завести животных, не у всех есть силы за ними ухаживать, но общение с ними помогает при стрессе, депрессии и тревожности. Подарочная карта в котокафе, где заботятся о животных, занятие на ипподроме или экскурсия на ферму — отличный вариант, чтобы занять выходной день. Главное, выясните: нет ли у человека аллергии или фобии.
Уход за собой
Расслабляющий массаж, сеанс спа, шипящая бомбочка для ванной или ароматное масло для душа поднимут настроение, особенно если человек напряжен и устал. Если вы не уверены в выборе, купите подарочную карту в любой магазин уходовой косметики.
Световой будильник
Из-за стресса и депрессии могут появляться проблемы со сном, и, как следствие — с пробуждением. Зимой, когда небо в основном затянуто тучами, просыпаться от мягкого света гораздо приятнее, чем от стандартной трели смартфона.
Шоколад и перец чили
Шоколад и острый перец вызывают выработку нейромедиаторов, отвечающих за хорошее настроение, и кроме того — они вкусные. Если тот, кому предназначен подарок больше предпочитает сладкое — выберите качественный шоколад; если острое — хороший набор специй для чили кон карне. Если вы не уверены, попробуйте промежуточный вариант — горький шоколад с перцем — это, как минимум, необычно.
Забавные носки
Веселые носки — приятная мелочь, даже если их никто не видит. Можно купить готовый набор или печать собственного дизайна, выбор зависит только от предпочтений того, кому вы планируете его подарить.
Спокойного Нового года: ТОП-18 антистрессовых подарков любимым, близким и коллегам
Знаменитая русская зима, морозная и снежная, – идеальная пора, чтобы пить горячий чай, лепить снеговиков, кататься на санках, спускаться на лыжах и запрягать в упряжку собак, оленей и лошадей. Казалось бы – лучшее время года! Но так сложилось, что не весельем единым отличаются наши затяжные зимы. Когда первый снег выпадает уже в октябре, а последний сугроб тает в конце апреля, легко захандрить и потерять вкус к жизни. Особенно если еще и работа выматывает настолько, что на все вышеперечисленные клевости просто не хватает ни времени, ни сил.
Конечно, лучшим антидепрессантом будет махнуть на все рукой, купить путевку в жаркие страны и отдохнуть под лучами солнышка. Но шеф вряд ли одобрит такое лечение депрессии и после отдыха придется страдать еще больше, да к тому же новую работу искать в ускоренном режиме.
Вот и как быть в хорошем настроении? Да очень просто. Пока осень вступила в свои права, запасаться теплыми вещами и начинать готовиться к Новогодним праздникам. Точнее, выбирать себе, любимым, близким и родным правильные новогодние подарки, которые помогут не замечать серости за окном, не нервничать на работе и использовать каждую минуту свободного времени для расслабления и восстановления сил. Короче говоря, не париться по мелочам, а вовсю укреплять психическое здоровье и радоваться жизни.
В этой статье мы предложим вам ТОП-18 антистрессовых презентов. Среди них вы обязательно найдете хороший новогодний подарок девушке, любимой жене, мужу, папе, другу, начальнику и коллеге. Выбирайте, заказывайте, пользуйтесь сами и дарите с удовольствием!
Спа-набор – самый лучший подарок на Новый год жене, подруге, маме
Набор «Стоунтерапия XXI века»
Любая женщина согласится, что качественный массаж лучше всего помогает расслабиться, оздоровиться, получить эмоциональное спокойствие и физическое удовольствие. Но как можно подарить жене абонемент в массажный салон, где ее будут трогать руки умелых массажистов? Так и самому легко заработать нервный срыв! Поэтому не рискуйте, а радуйте любимую антистрессовым набором «Стоунтерапия XXI века». В нем есть алюминиевый кейс и базальтовые камни. Кейс подключается к розетке и нагревает камушки до нужной температуры.
Массаж базальтовыми камнями – это настоящий рай для души и тела. Причем делать его с таким набором можно прямо дома, с помощью любимого супруга. Процедура тонизирует мышцы, справляется с нервными расстройствами и улучшает здоровье.
Массажер – идеальный антистрессовый подарок любимому человеку на Новый год
Массажер для глаз Satisfaction
Наверняка вам знакомо то состояние, когда устаешь настолько, что не можешь уснуть. Апатично смотришь до утра в потолок, а потом не слышишь будильника. Через несколько таких ночей можно получить неплохое нервное истощение и привет всем, проходящим мимо, болячкам. Они ж только и липнут к слабым, нервным, уставшим.
Знаете, что поможет в такой ситуации? Портативный массажер для глаз Satisfaction. Сделан он в виде плотно прилегающих к лицу очков, которые воздействуют на глаза и окологлазную область с помощью воздушного и вибрационного массажа. Также в очках есть несколько температурных режимов и релаксирующие мелодии. Чудо-массажер поможет снять напряжение, успокоиться, а также значительно улучшит состояние кожи вокруг глаз: устранит мелкие мимические морщинки, и предупредит появление новых. Обязательно подарите любимому человеку.
Дорожная подушка под шею с массажером «Манчиано»
Если ваша вторая половина вынуждена часто ездить в командировки, то она фактически подвергается тройному стрессу: дороге, холоду и отсутствию условий для сна. Первая и вторая причина стресса устраняется с помощью грамотно выбранного транспортного средства и теплой одежды. А сладко поспать в дороге поможет специальная дорожная подушка «Манчиано». Если шея все-таки затекла, то подушка сделает своему хозяину приятный массаж. Для это в ней предусмотрен массажер, работающий от батареек. Скорее заказывайте любимому на Новый год.
Уютные антистрессовые подарки для дома
ТВ-плед с рукавами
Всем известно, что объятия – это лучшее лекарство от депрессии. Но обнимашек всем не подаришь. Зато вот такой нереально уютный плед, который сам будет обнимать и греть своего владельца зимними вечерами, можно и нужно дарить всем, кого собираетесь поздравлять. Фишка пледа в теплых рукавах, благодаря которым тот, кто в него укутался, не будет испытывать микрострессов, протягивая руки к пульту или блюду с печенюшками.
Подушка грелка для спины, ног, рук
Что подарить на Новый год заботливой бабуле, которая патологически мерзнет даже летом? Конечно, подушку-грелку. Мягкая и красивая, подушка будет украшать диван или кресло, а по необходимости работать грелкой для спины, рук и ног. Для этого нужно только включить подушку в розетку и нажать кнопочку.
Подушка прогреет бабуле каждую косточку, снизит боли в пояснице и суставах. А где в бабулином доме есть здоровье и тепло, там нет стрессов. Только море вязаных носочков и вкусных оладушек!
Настольный аксессуар-антистресс – полезный презент мужу, брату, шефу
Магнитный антистресс Philippi
Стильный настольный магнитный антистресс Philippi выполняет сразу несколько функций. Он украшает кабинет, помогает максимально расслабиться, отвлекает от навязчивых мыслей, тренирует фантазию и работает клипом для листов с заметками.
Выглядит аксессуар, как округлая магнитная подставка темного цвета, на которой разместились блестящие металлические шарики разных размеров. Из шариков можно методично составлять любые композиции, освобождая сознание для свежих, креативных идей.
Антистресс «Колыбель Ньютона»
Маятник Ньютона – знаменитая механическая система, которая часто встречается в кабинетах руководителей в виде эффектного настольного акессуара. Монотонное биение шариков помогает успокоиться, сосредоточиться и принять верное решение без спешки и лишних эмоций.
Если в кабинете вашего шефа нет такой супер-вещицы, то вот вам отличный вариант новогоднего подарка. Антистресс «Колыбель Ньютона» от немецкого бренда Philippi достойно украсит стол руководителя и станет его верным помощником, предупреждающим стрессы и нервные срывы.
Питейный набор – отличный подарок к Новому году начальнику женщине или мужчине
Подарочный набор для вина
Некоторых не спасают объятия, массажи и прочее «ванильное» успокоительное. У них на работе такой трэш, что обнимая, они и ребра могут переломать, а душевное равновесие обретают только от стаканчика любимого спиртного напитка. Крепкого или не очень – это уже на вкус и цвет.
Винный набор в красивом подарочном футляре станет хорошим презентом руководителю. Во-первых, пить вино, пользуясь специальными аксессуарами, очень эстетично, что само по себе приятно. Во-вторых, стрессов, что нет под рукой подсобных предметов для вытягивания пробки, не испытываешь. Одно удовольствие и расслабленность.
Подарочный мужской набор Fire
О, вот он – бесподобный набор в подарок любимому мужчине, лучшему другу, брату или начальнику. В наборе Fire есть полный джентльменский комплект для приятного времяпрепровождения в спокойной, теплой, умиротворяющей обстановке. Это альбом «Огонь и свет», пара стильных коньячниц IVV и мягкий плед кофейного цвета из шерсти альпака.
Что может успокаивать еще больше, чем медитативное созерцание огня, аромат любимого напитка и ласковое тепло невесомого одеяла? Только наличие того, кто разделит с тобой все это великолепие. Подробнее >>
Антистрессовый гаджет – оригинальный подарок на Новый год мужу, парню, другу
Флешка «Песочные часы»
В списке подарков полезных, интересных и необычных, оригинальные флешки занимают одно из первых мест. И не удивительно. Ведь флешки уже давно перестали быть обычными гаджетами для хранения файлов и перемещения информации. Сегодня это стильные брелоки, ювелирные украшения, канцелярские принадлежности и даже настольные аксессуары-релаксанты.
К последним относится вот такая флешка «Песочные часы». Гаджет пригодится для работы или учебы, украсит рабочее место и поправит психоэмоциональное здоровье. Ведь очень приятно отвлечься от дел и понаблюдать, как плавно пересыпается песок в нижнюю часть часов. Непременно подарите флешку другу программисту, мужу офис-менеджеру или брату геймеру.
Универсальный внешний аккумулятор для iPhone «Морская галька»
Все помнят, как «работает» морская раковина. Поднес к уху, послушал шум моря, вспомнил, расслабился, заулыбался… Примерно так же радует и универсальный внешний аккумулятор для iPhone «Морская галька». Выполнен он в форме камушка, обточенного ласковыми морскими волнами. Когда берешь гаджет в руки, невольно думаешь о парочке вкусных коктейлей на солнечном побережье. Настроение улучшается, и появляются силы дальше зарабатывать на отпуск.
А девайс тем временем не дает портативным устройствам подвести в самый неподходящий момент и заряжает их безо всяких кабелей и розеток. Ну, одна вещь и от стольких стрессов спасает! Дарить, дарить и еще раз дарить.
Сувениры антистресс – прикольные подарки на Новый год коллегам
Антистресс «Кирпичъ»
«Вовочка, зачем кидал кирпичи в дядю Ваню? – Я больше не буду! – А ему больше и не надо». Анекдот старый, но очень актуальный. Иногда работа так достает, что только и хочется кирпичи во всех кидать. Так зачем отказывать себе в таком удовольствии? Достал из ящика кирпич и запустил в сотоварища по офису. А он не растерялся и ответил вам тем же. Все – обстановка разрядилась, ручки-ножки размялись, настроение у всех улучшилось.
Ой, чуть не забыли. Кирпичи кидать не простые, а вот такие каучуковые. Они станут недорогим, прикольным и очень полезным подарком коллегам на Новый год.
Подарочный набор Smile
Разве можно хандрить зимой, когда все предметы вокруг тебя солнечно улыбаются? Нет, это не галлюцинации от авитаминоза, а бесподобно-позитивный подарочный набор Smile. Он состоит из самых необходимых для повседневного пользования вещей: легкого рюкзака, кружки, записной книжки и полиуретанового сувенира антистресс. Каждая составляющая набора украшена круглым ярко-желтым смайликом, глядя на который невозможно не улыбнуться в ответ!
Новогодние подарки-антистресс
Песочный антистресс «С Новым годом!»
Тематические новогодние сувениры созданы украшать дом и офис, создавать волшебную праздничную атмосферу и бесконечно радовать. Но то, что мы вам сейчас предложим, еще и пользу приносит немалую.
Песочный антистресс «С Новым годом!» – это современный настольный аксессуар, который будет украшать офис, успокаивать нервы и неустанно поздравлять своего владельца с праздником. Переворачиваете его на одну сторону и наблюдаете, как постепенно появляются узоры на песке. Переворачиваете на другую сторону, и проявляется надпись «С Новым годом!». Как вдоволь наиграетесь, можете использовать вещицу в качестве подставки для скрепок и канцелярских кнопок.
Новогодняя елка
Дедлайны, годовые отчеты, а тут еще шеф громогласно заявляет, что пока не украсите рабочее место по-новогоднему, домой не пойдете. Ну, стресс на стрессе. Как не испортить настроение накануне праздника, не волноваться и все успеть? Перестать ждать корпоратива, а уже сейчас подарить коллегам яркую настольную елочку.
Новогодняя красавица с разноцветными шариками полностью сделана из меха. Она тут же сделает офис нарядным и поможет не нервничать. Для этого нужно только погладить мягкие меховые иголочки. Успокаивает моментально.
Подушка с антистрессовым наполнителем – недорогой подарок на Новый год мужу автомобилисту
Автомобильная подушка
Что подарить любимому супругу в машину недорогое и оригинальное? А вот такую декоративную подушку с антистрессовым наполнителем и логотипом авто вашего мужа. Подушка украсит салон машины, подарит комфорт в пути и снимет стресс в долгой автомобильной пробке. Ведь ее можно мять и бить сколько угодно. За счет специального наполнителя подушка не теряет форму при любом с ней обращении.
Подушка «Большой удачи»
Яркая декоративная подушечка с котиком и пожеланием удачи – отличный антидепрессант на каждый день. Ощущения, которые испытываешь, прикасаясь к такой подушке, можно назвать осязательным массажем. Приятным, полезным и расслабляющим. А цена этой вещицы настолько антистрессовая, что можно смело заказывать ее в подарок всем родным и близким.
Спокойного вам Нового года, больше приятностей и полного отсутствия стрессов!
Если близкий человек в депрессии: топ-10 советов
В октябре чаще всего происходит обострение депрессивных состояний. А нынешняя осень обременена еще и пандемией: неизвестность ждет нас каждый последующий день, а угроза очередного локдауна висит над каждым дамокловым мечом.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, депрессия ежегодно поражает более 300 млн человек во всем мире. А Украина — лидер среди европейских стран по количеству граждан с депрессивными расстройствами. На сегодняшний день свыше 2,8 млн наших соотечественников страдают от этого заболевания. Причем эксперты уверены: в реальности эта цифра намного больше, ведь пока в нашем обществе все еще не принято обращаться с симптомами этой болезни к медикам.
Женщины чаще страдают от депрессивных расстройств, причем этому заболеванию они больше подвержены в возрасте 18–40 лет. Причину такого распределения психологи видят в наличии у женщин эстрогенов — гормонов, которые играют большую роль в процессе развития депрессии. Кроме того, на долю женщины выпадает больше социальных ролей и ей приходится брать больше ответственности за семью.
А дальше — хуже. Мы все чаще будем встречаться с людьми в депрессивных состояниях. По прогнозам ВОЗ, к 2030 году это расстройство выйдет на второе место среди причин утраты трудоспособности, а каждый седьмой житель планеты будет переживать на протяжении жизни тяжелый депрессивный эпизод, длящийся не менее двух недель.
Получается, вероятность того, что под влияние депрессии может попасть ваш близкий человек — мама или папа, бабушка или дедушка, брат или сестра, муж, жена и даже ребенок, — достаточно высока.
«У нас поп-культура обесценила термин «депрессия». Теперь если вдруг плохое настроение, нам отвечают: «У меня депрессия», а самый трендовый совет, чтобы избавиться от нее: «Посмотри киношку, выпей винишка», — рассказывает Антонина Кобко, психотерапевт, психолог. — Но так лечится усталость, а не депрессия. На самом деле с человеком, который находится в депрессии, бывает достаточно тяжело не только ужиться, но и даже просто общаться. Но если это делать правильно, то поддержка семьи и близкого окружения станет важной составляющей терапии на пути к выздоровлению«.
10 советов близким
Возьмите часть негатива
Главная особенность депрессии в том, что человек чувствует себя несказанно одиноко, а это ощущение обостряется чувством стыда и виной за свою беспомощность. И вместо того чтобы рассказать о своих переживаниях близким, он начинает их глушить, боясь быть непонятым или высмеянным.
Особенно необходима поддержка людям, которым в здоровом состоянии свойственно быть для других поддержкой и опорой. Ведь еще Фрейд говорил: «Депрессия — не признак слабости. Это признак того, что вы пытались быть слишком долго сильным».
Поэтому заподозрив у близкого человека депрессию, категорически запрещается пытаться поддержать его советами вроде: «Да все хорошо, у других бывает еще хуже» или «Выше нос». Такими фразами вы обесцените чувства человека и укажете ему на его слабость. Лучшее решение — обнять и сказать: «Я не знаю, что ты чувствуешь, но ощущаю, что тебе сейчас очень тяжело» или просто объявить: «Мне не все равно, что с тобой происходит». Такими словами вы возьмете на себя часть негативных эмоций, которые накрывают близкого человека, и дадите ему понять, что он не одинок.
Не упрекайте
Один из признаков того, что у вашего близкого не просто хандра, а началась депрессия, — замедление его привычного поведения. Он может стать пассивным, медлительным или казаться заторможенным. Это не лень, а результат замедления его жизненных процессов на физиологическом уровне.
Такое поведение вызвано тревогой, которая всегда сопутствует депрессии. Человек начинает ее ощущать даже при одной мысли о необходимости принять какое-то решение или изменить свои планы в связи с внезапно изменившимися обстоятельствами.
Поэтому в таком случае категорически нельзя подбадривать фразами наподобие: «Ну соберись же!» Для него они станут звучать как упрек, и он начнет ощущать себя поглупевшим или слабоумным.
Единственное верное решение — постепенно вводить ему посильные задачи, не требующие точных дедлайнов. Важно, чтобы вы выполняли их совместно и сами подстраивались под темп его работы.
Остановите
Находясь в депрессии, человек склонен принимать скоропалительные и необдуманные решения. Он может обрубить отношения с некогда дорогими ему людьми, уволиться с работы, отказаться от выгодного предложения или даже начать раздаривать ранее ценные вещи.
Чтобы в болезненном состоянии он не наломал дров, помогите ему освободиться от необходимости принимать важные решения. Но делайте это осторожно, например, предложите ему отложить важные решения на время «после отпуска» или договоритесь, что он даст ответ, после того как сходит на консультацию. Так вы получите временную фору, и за это время депрессия может начать отступать, а желание жить вернется.
Подсветите
Один из факторов, который сказывается на психоэмоциональном состоянии людей особенно осенью, — нехватка солнечного света. Чтобы снизить градус депрессии у своих домашних, не экономьте на электричестве. В прямом смысле «подсветите» окружающий мир. Замените в доме лампочки, выбрав как можно ярче, избавьтесь от тяжелых портьер и как можно чаще открывайте на окнах занавески. Чем больше будет света в вашем доме, тем легче будет в нем эмоциональное состояние.
Не реагируйте на изменения
Когда человек оказывается в состоянии депрессии, даже самые простые дела, такие как сходить в душ, ответить на сообщение или позвонить кому-то, кажутся для него непосильной задачей. И даже если он машинально их выполняет, они требуют от него невероятных усилий, которые выматывают и истощают.
Поэтому, если вам близкий человек не звонит уже неделю или игнорирует ваши сообщения, не воспринимайте это на личный счет. Если он отказывается от встречи с вами, сами инициируйте ее. Только будьте готовы: возможно, на ней он будет вести себя безучастно, и чтобы хоть как-то оживить атмосферу, вам придется приложить усилия за двоих.
Только без шуточек
Один из симптомов депрессии — самобичевание и самокритика. Человек кажется сам себе ничтожным, поэтому любые шутки будут восприниматься им очень болезненно. А значит, весь сарказм и личные темы нужно исключить.
Чтобы заполнить тишину, выбирайте для обсуждения нейтральные темы. Будьте готовы побеседовать о всем на свете — например, о том, что коалы умеют плавать, что ученые получили новые фотографии Марса, или о том, что Marvel выпускает новый фильм. Такие разговоры «ни о чем» помогут вывести человека из состояния «сам в себе» и позволят ему отвлечься.
Создавайте новые впечатления
Человек в состоянии депрессии не знает и не помнит, что ему раньше приносило удовольствие. Напомните ему об этом и предлагайте активности на выбор. Единственное табу — веселые мероприятия с большим скоплением народа, причем даже если он раньше любил такое времяпрепровождение. От такого развлечения человеку в депрессии станет только хуже, ведь он будет видеть всеобщую радость, которую не сможет разделить.
А вот активности, при которых идет выброс адреналина и в которых вы будете только вдвоем, — идеальный способ вернуть радость жизни. Предложите пойти на картинг, сходите в кино или займитесь скандинавской ходьбой.
Подготовьте условия
Три условия излечения от депрессии — хороший сон, здоровое питание и движение. Организуйте их для близкого человека.
Для хорошего сна помогите хотя бы за час до него отказаться от гаджетов. А для этого введите за правило вечернее чаепитие. Быстрее уснуть и крепче спать поможет тяжелое одеяло весом 10–17 кг с наполнителем из пластиковых шариков или гречихи. Также продумайте для человека рацион. Замените тяжелую пищу легкими продуктами и избавьтесь в доме от быстрых углеводов. Если вы вместе не проживаете, предложите заказать ему фуд-боксы с доставкой. Предлагайте и поощряйте все активности, даже если это простой выход в магазин.
Найдите способ выплеснуть агрессию
Жить рядом с человеком, который находится в депрессии, крайне тяжело. Он плаксив и утомлен, замедлен и неповоротлив. Поэтому раздражение на него — нормальная реакция. Чтобы не срываться, найдите себе место, где вы сможете выкричаться, как только станете ощущать очередной прилив раздражения. Кричать можно в лесу, в машине или даже в подушку. К слову, при помощи крика выплеснуть негативные эмоции и вернуться в состояние душевного равновесия получается быстрее, чем при физических упражнениях или дыхательных практиках.
Помогите самому себе
Человек, который находится рядом с тем, кто в депрессии, сам эмоционально выматывается и быстро выгорает. Чтобы этого не случилось, нужно быть в первую очередь эгоистом. Если вы начали замечать, что присутствие рядом человека в депрессии вас стало напрягать, дайте себе время отдохнуть.
Честно скажите ему о своих ощущениях и назовите время, когда вы опять будете рядом. Никогда не меняйте свои планы в угоду вашему подопечному. Так вы сохраните возможность заряжаться позитивом извне, а значит, у вас будет ресурс, которым можно будет делиться с близким человеком. И всегда помните: если с вами кто-то поделился проблемой, это не означает, что вы прямо сейчас должны ее решать. То, что вы выслушали ее, уже очень ценно само по себе.
Материал опубликован в газете «Вести» от 4 октября №180. Полный выпуск газеты «Вести» вы можете приобрести в местах распространения прессы или оформить онлайн-подписку.
Загрузка…
Что купить девушке когда ей грустно?
Как помочь девушке если ей грустно? Как можно поднять настроение девушке
- Сводите её на свидание.
- Сделайте ей массаж.
- Сделайте спонтанный подарок.
- Отправляйте приятные сообщения в течение дня.
- Отправьте забавную картинку.
- Поставьте лайки.
- Что можно подарить девушке для поднятия настроения?
- Что сказать девушке если у нее нет настроения?
- Что подарить девушке в депрессии?
- Как поддержать если грустно?
- Как поддержать девушку во время депрессии?
- Что подарить девушке без повода?
- Что крутое подарить девушке?
- Что можно подарить девушке бюджетный вариант?
- Как поднять свою девушку?
- Как успокоить свою девушку?
- Как взбодрить девушку?
- Что купить от депрессии?
- Что подарить для снятия стресса?
- Как порадовать человека в депрессии?
- Что сказать девушке что бы ей было приятно?
- Как оказать поддержку девушке?
- Как поддержать девушку в трудную минуту?
- Что подарить девушке эмоции?
- Как поднять настроение девушке в живую?
- Что купить чтобы поднять настроение?
- Что нужно сказать девушке чтобы она улыбнулась?
- Как поднять себе настроение за 1 минуту?
- Как можно сделать комплимент девушке?
- Как поддержать человека словами в переписке?
- Что сказать девушке что бы она улыбнулась?
Что можно подарить девушке для поднятия настроения?
Купите сертификат на вело- или конную прогулку; отличный подарок для любителей — абонемент на рыбалку или охоту; можно порадовать сеансом массажа или посещением косметолога, визажиста, парикмахера; можете подарить стильный аудиоплеер
Что сказать девушке если у нее нет настроения?
Комплименты:
- Ты как солнышко, радуешь мир своим появлением. Хочется окружать тебя заботой и все время быть рядом!
- Ты такая невероятно нежная, что рядом с тобой я ощущаю себя как в раю.
- Такие красивые девушки, как ты, по ночам наверняка сияют яркими звездами!
- Твоя красота видна даже далеко за пределами горизонта!
Что подарить девушке в депрессии?
10 идей подарков для тех, кто устал, выгорел или встречает Новый год в депрессии:
- Красивое постельное белье
- Разовый абонемент на занятие спортом или танцами
- Ежедневник с чек-листами
- Творческий воркшоп
- Грелка
- Общение с животными
- Уход за собой
- Световой будильник
Как поддержать если грустно?
- Оцените свои силы
- Спросите, нужна ли помощь
- Будьте готовы много слушать, много молчать и много говорить
- Не навязывайтесь, но дайте понять, что вы рядом
- Примите горюющего целиком
- Покажите, что плакать, грустить — нормально
- Сопереживайте, но не подключайтесь к горю
- Примите, что любое горевание — правильное
Как поддержать девушку во время депрессии?
Вот несколько способов, которые помогут определить дистимию и помочь тому, кто живёт с этим расстройством:
- Узнайте больше о проблеме
- Научитесь слушать
- Скажите, как именно вы хотите помочь
- Предложите сделать что-то весёлое вместе
- Задавайте правильные вопросы
- Не игнорируйте эмоции
- Проявите заботу
- Не переставайте верить
Что подарить девушке без повода?
Чтобы порадовать подругу, подарите ей что-то из следующего списка:
- красивая заколка;
- пена для ванны — также подойдет гель для душа или другая косметика;
- набор для плетения браслетов;
- чехол для смартфона — постарайтесь выбрать необычный и яркий чехол, который понравится вашей подруге;
Что крутое подарить девушке?
Сложный, но приятный выбор: идеи подарков для девушек:
- Беспроводные наушники
- Ароматическая свеча.
- Палетка теней для век универсальных базовых цветов.
- Футболка с забавным принтом.
- Аромадиффузор.
- Модные солнцезащитные очки.
- Городской рюкзак.
- Комнатные тапочки.
Что можно подарить девушке бюджетный вариант?
Выберите интересную модель, которая будет сочетаться с именем именинницы или ее хобби. Хороший подарок для любой женщины — это косметика.Что недорогого подарить женщине на день рождения от женщины:
- кулон;
- медальон;
- серьги;
- небольшой браслет;
- брошь;
- булавку.
Как поднять свою девушку?
Раз уж вы правша, встаньте сбоку от девушки, лицом к ее левому плечу. Приобнимите ее правой рукой, но не за талию, а повыше — за середину спины. Отведите таз немного назад, присядьте и левой рукой хватайте даму под коленки. Дама пусть положит левую руку вам на плечи.
Как успокоить свою девушку?
Итак, вот спасительный список:
- Не злитесь сами.
- Не пытайтесь действовать логикой.
- Если вы виноваты — будьте мужчиной и признайте это.
- Внимательно слушайте.
- Сделайте ей приятное.
- Смотрите ей в глаза.
- Задавайте вопросы.
Как взбодрить девушку?
Как развеселить девушку через СМС и мессенджеры:
- Отправляйте короткие сообщения.
- Не забывайте о вежливости.
- Не затрагивайте грустные или общественно значимые темы (например, защиту животных или экологию).
- Не пишите пошлостей.
- Учитывайте характер собеседницы.
Что купить от депрессии?
Предлагаем список лучших:
- Агомелатин Препарат нового поколения.
- Амитриптилин Антидепрессивное средство трициклической группы.
- Эсциталопрам Относится к группе современных лекарств, подавляющих, задерживающих обратный захват серотонина (СИОЗС).
- Миртазапин
- Пароксетин
- Флуоксетин
- Флувоксамин
- Сертралин
Что подарить для снятия стресса?
Найдено 149 результатов в 15 категориях:
- Игрушки-антистресс
- Бокалы и стаканы
- Подарочные наборы
- Настенные часы
- Мягкие игрушки
- Прочие сувениры
- Подушки
- Брелоки и ключницы
Как порадовать человека в депрессии?
Как вести себя с человеком с депрессией. Инструкция:
- Признайте важность проблемы
- Покажите, что вы рядом
- Не обесценивайте чувства и переживания человека в депрессии
- Не принимайте слова и поступки человека в депрессии на личный счет
- Предложите обратиться за профессиональной помощью
Что сказать девушке что бы ей было приятно?
Вот интересные варианты: «Прощает волна океан, а звездное небо — зарю. Прости меня, милая моя, ведь всем сердцем тебя люблю», «Надеюсь, что из-за ссоры ты не усомнилась в моих чувствах к тебе. Я тебя обожаю сейчас еще больше, чем раньше». Делайте выводы из ситуации — пусть узнает, что ошибки проработаны и осознаны.
Как оказать поддержку девушке?
Первое, что нужно сделать — это дать человеку выговориться. При этом важно слушать его одобрительно и с сочувствием. Постарайтесь создать обстановку доверия и взаимопонимания, продемонстрируйте свою эмпатию с помощью фраз: «Я тебя понимаю», «Я вижу, как тебе сейчас нелегко».
Как поддержать девушку в трудную минуту?
Я тебе очень сочувствую
Вам помогут фразы, способные выразить сочувствие и сопереживание. Скажите: «Мне искренне жаль, что ты попал в такую ситуацию», «Это несправедливо» или «Ты заслуживаешь лучшего». Эти слова помогут успокоить человека. Он поймет, что вы на самом деле переживаете и сочувствуете ему.
Что подарить девушке эмоции?
Подарок включает в себя 53 впечатления на выбор получателя!:
- Живая глина. Мастер-класс по лепке
- Погружение в гармонию. Занятие йогой
- Первый гонщик Заезд на крытом картинге 1 человек
- Сальто в воздухе. Мастер-класс по прыжкам на батуте
- Веселый попутчик. Прогулка с Хаски на природе
- Покорми енота! Посещение мини-зоопарка
Как поднять настроение девушке в живую?
Как поднять настроение девушке: 10 работающих идей:
- Будьте рядом Пребывая в подавленном настроение, многие девушки чувствуют себя одиноко.
- Сделайте комплимент
- Рассмешите
- Накормите девушку
- Подготовьте плейлист
- Займитесь спортом
- Устройте киносеанс
- Воспользуйтесь возможностями интернета
Что купить чтобы поднять настроение?
Продукты, улучшающие настроение:
- Мясо Отдельные виды мяса (курица, говядина, свинина) содержат аминокислоту тирозин, которая увеличивает уровень допамина и норэпинефрина, улучшающих настроение, концентрацию внимания и память человека.
- Рыба
- Капуста морская
- Бананы
- Острый перец
- Орехи
- Шоколад
- Овсяная и гречневая каши
Что нужно сказать девушке чтобы она улыбнулась?
«Ты такая красивая, что у меня сердце выпрыгивает из груди, когда я тебя вижу»; «Твоя улыбка покорила меня, продолжай улыбаться чаще»; «Наверняка ты знаешь секрет Клеопатры, ведь ты просто нереально красивая!»; «Сегодня ветер играл твоими локонами, и я залюбовался.
Как поднять себе настроение за 1 минуту?
- Заправь постель Каким бы странным тебе ни показался этот совет, но внешний порядок — отражение внутреннего состояния.
- Понюхай розы (или еще что-нибудь) Запах — мощный провокатор эмоций.
- Следуй «правилу минуты»
- Послушай веселую песню
- Улыбнись
- Попрыгай
Как можно сделать комплимент девушке?
Так что помните — красота в простоте:
- Ты отлично выглядишь Эту фразу можно говорить абсолютно всегда.
- Этот цвет подходит к твоим глазам
- У тебя очень нежная кожа
- Ты очень сексуальная
- У тебя очаровательная улыбка
- Тебе очень идет эта стрижка
- У тебя отличный вкус
- Я невероятно ценю тебя
Как поддержать человека словами в переписке?
Для того чтобы поддержать человека, используйте простые фразы: я тебя слышу, я тебя понимаю, я тебя принимаю, мне важно то, что ты говоришь, я признаю твои чувства, я признаю твою сложную ситуацию, я готов быть в ней с тобой.
Что сказать девушке что бы она улыбнулась?
«Ты такая красивая, что у меня сердце выпрыгивает из груди, когда я тебя вижу»; «Твоя улыбка покорила меня, продолжай улыбаться чаще»; «Наверняка ты знаешь секрет Клеопатры, ведь ты просто нереально красивая!»; «Сегодня ветер играл твоими локонами, и я залюбовался.
Ответить
Cентиментальные подарки для любимых и лучших друзей.
Среди огромного количества подарков бывают особые – те, которые вручают, чтобы выразить чувство любви и благодарности. Сентиментальные подарки преподносят самым близким – на день рождения супруга, на юбилей близкого друга или просто так без повода любимому человеку. Если не знаете, что подарить, загляните в этот обзор, и здесь обязательно найдёте то, что понравится близкому человеку.
1. Забавные персонализированные свечи
Лучшее — для любимых.
«Индивидуальная» свеча станет одним из лучших сентиментальных подарков для друзей. Данные ароматические свечи в банках предлагают персонализацию путем возможности нанесения любого текста на этикетке. Подобный подарок также хорош тем, что можно выбрать аромат, который нравится другу, и сделать маленький презент вдвойне приятным.
2. Персонализированная док-станция
Чтобы быть всегда с любимым.
Жизнь любого человека можно упростить с помощью данной штуковины. Конструкция этой док-станции предусматривает хранение почти всего, что «будет необходимо под рукой». В ней есть место для его телефона (с портом для зарядки), ключей от машины, часов, флешки и т. д. Также примечательно, что гаджет может настраиваться индивидуально под потребности покупателя.
3. Кастомные браслеты с надписью «от руки»
Парные браслеты — это круто.
Персонализацию подарка можно вывести на следующий уровень с помощью подобного изысканного минималистичного браслета с гравировкой, которая делается под заказ.
Браслеты с надписями.
Гравировка гарантирует, что написанный на браслете текст не исчезнет со временем. Вариаций материалов для такого подарка масса — от стали и алюминия до золота и серебра.
4. Парные толстовки
Для него и для неё.
Этот подарок идеально подойдет для «лучших подружек». У пары толстовок на спине есть принты половинок сердца с фразой «лучший друг», разделенной пополам между ними.
И для подружек хорошо.
Чтобы еще больше подчеркнуть эффект, можно выбрать противоположные цвета, такие как черный и белый. Эти толстовки «скажут» миру, что данные 2 человека дополняют друг друга.
5. Персонализированная серебряная мерная ложечка для кофе
Дизайнерские вещицы всегда хороши.
Если лучший друг — настоящий кофеман, то это будет идеальный подарок для него. Ручка стильной и прочной ложки из стерлингового серебра гравирована под «отпечаток листа». На обратной стороне ручки можно выгравировать специальную дату или текст, чтобы сделать ее действительно ностальгическим подарком.
6. Кастомные гравированные карманные часы
Подарок со смыслом.
Карманные часы всегда были символом класса и элегантности. Почему бы не сделать настолько изящный подарок близкому человеку. Данная модель из бронзы является одним из самых стильных подарков для мужчин. Она имеет идеальное сочетание функциональности и визуальной привлекательности.
7. Сентиментальный браслет с надписью от руки
На украшение без проблем можно перенести любую надпись.
Когда дело доходит до сентиментальных подарков для близких друзей, мало что может соответствовать кожаному браслету с надписью от руки.
Кожаные браслеты доступны в шести разных цветах, чтобы соответствовать личным вкусам. Сообщения гравируются в черном цвете на алюминиевой пластине.
8. Коробка для любимых вещиц
Коробка для любимых вещиц.
Подобный деревянный ящичек дает возможность «собирать» разнообразные подборки подарков. Это подходит для случаев, когда хочется подарить не один подарок, а несколько.
Стоит только представить себе выражение лица человека, который открывает такой ящичек с подарками.
9. Холщовые сумки-мешки с кожаными ручками
Холщовая сумка — прекрасный подарок.
Во-первых, в такой забавной сумке можно преподнести подарок для лучшего друга.
Подруга будет рада.
Во-вторых, сумка пригодится ему или ей впоследствии, ведь она довольно стильная.
10. Персонализированный молоток
И молоток бывает дизайнерским.
Следующий подарок явно будет не лишним для человека, который любит что-то мастерить своими руками. Вне зависимости от того, что будет выгравировано на ручке молотка, он явно станет отличным способом поднять другу настроение после ремонта.
11. Семейное ожерелье
Вся семейка в сборе.
Это будет очень трогательный подарок для друга, для которого семья означает буквально все. Подвесок-человечков для ожерелья делается столько, сколько в семье людей.
На каждой подвеске также пишут имя человека, которого она символизирует. Носить такую штуку каждый день — довольно трогательная идея.
12. Персонализированный браслет с отпечатком пальца
Когда любимый всегда рядом.
Наверняка, каждому знакома ситуация, когда ломаешь голову, пытаясь выбрать, что же подарить другу. Индивидуальный браслет с отпечатком пальца станет, пожалуй, одним из самых оригинальных подарков. Он представляет собой изящное кожаное украшение с алюминиевой биркой для персонализации, на которой гравируют имя дарителя и его отпечаток пальца.
13. Кулоны в виде рукописного текста
Напишите любимому кулон.
Следующий кулон станет одним из самых инновационных подарков, символизирующих дружбу. Он делается в виде слова, написанного от руки. Это не только делает каждый кулон уникальным, но и действительно позволить выразить свои чувства.
14. Брелоки-пазлы
Вот и встретились две половинки.
Очередной интересной идеей станет набор брелоков для ключей в виде кусочков пазла. Надписи на «пазлах» можно делать под заказ, а по умолчанию на брелоках написано «best» и «bestie».
15. Юбилейная карта мира
Юбилейная карта мира.
Это гениальный подарок для семейных пар. Стоит только представить себе — персональная карта мира в винтажном стиле, на которой отмечены имена пары и юбилейные даты. Карта поставляется со 100 булавками, чтобы люди могли отмечать на ней свои приключения вместе во всем мире. Если оба любят путешествовать, такая штука станет идеальным сентиментальным подарком.
Лето — прекрасная возможность сделать по-настоящему нужные подарки и обратить внимание на 7 вещей, которые будет не стыдно подарить заядлому дачнику.
Идея: создать несколько небольших презентов + записки с описанием, когда их открывать. Внутри подарочка может быть записка с теплыми или мотивирующими словами/пожеланием, либо сюрприз.
Как создать:
- Подобрать упаковку для сюрпризов: бонбоньерка, крафт-пакетик или конверт, либо просто завернутый в бумагу сверток. Главное, чтобы не было видно содержимое:) Для оформления используем ленточки, небольшие тематические наклейки, стикеры или рисунки.
- Придумать название наборов и текст сопроводительной записки. Текст описывает ситуацию или настроение, при котором нужно открыть такой набор (ниже приведен ТОП-30 идей). В идеале, чтобы были наборы с учетом характера человека и касающиеся вас с ним — это сделает их индивидуальными, созданными для него. На подарочке или на бирки к нему пишем/крепим степлером название, чтобы человек легко понял какой подарок какой записке соответствует.
- Создаем или покупаем сами сюрпризы, подходящие под тематику набора
- Упаковываем и пишем записки от руки или печатаем красивым шрифтом. Складываем в одну большую коробку.
А теперь ТОП-30 идей:)
- Открой, когда хочется нежности. Внутри: мыло ручной работы, либо просто с приятным ароматом. Можно махровое, приятное на ощупь полотенчико, либо ее любимый крем для кожи. Также подойдут вкусняшки Milka или Raffaello.
- Открой, когда приболел(а)/упадок сил. Внутри: аскорбинки или другие витаминки.
- Открой, когда хочется сюрприза в жизни. Внутри: Киндер-сюрприз. Либо сюрприз покруче (билет на мероприятие, подарочный сертификат, а может и колечко:).
- Открой, когда хочется вспомнить детство/юность. Внутри хиты 90-х: жвачки Love is…/ shock, палочки Pocky, Tempo, Mentos, Wispa, Lion, Chupa Chups, Wagon Wheels, Tic Tac, Yupi, Mamba и т.д.
- Открой, когда хочется есть. Внутри: детское питание, каша быстрого приготовления и т.д. Учитывайте срок годности и условия хранения, т.к. скорее всего наборы будут храниться при комнатной температуре несколько дней/недель.
- Открой, когда хочется воздушности. Внутри: мыльные пузыри или воздушные шарики с веселыми картинками.
- Открой, когда хочется сотворить что-то эдакое. Внутри: мелки для асфальта, набор фломастеров или набор для создания поделки.
- Открой, когда настроение не очень. Внутри: ее/его любимый шоколад.
- Открой, когда скучно/нужна поддержка. Ваша с ним/ней или компанейская забавная фотография и записка “Я/мы всегда с тобой”.
- Открой, когда кто-то вывел из себя. Внутри: креативная шоколадка, например: Пофигин, Узбагоин, сладкие антидепрессанты и т.д. Можно использовать забавную игрушку-антидепрессант (мялку).
- Открой, когда скучаешь по мне (для любимого человека). Внутри: жвачка или другая сладость из серии Love is… с любовной запиской или открыткой. Если дарите мужчине, то можно добавить отпечаток поцелуя.
- Открой, когда хочется грации. Внутри: билет на балет или другое мероприятие.
- Открой, когда не можешь что-то решить. Внутри: магический шар предсказаний (шар ответов 8-ball), сувенирная монета или простой рубль:)
- Открой, когда хочешь быстро разбогатеть. Внутри: монета Биткойна или пачка шуточных купюр.
- Открой, когда трудно встать утром. Внутри: кофе, лучше с забавной упаковкой или любимый человеком.
- Открой, когда голод одолел/ тормозишь. Внутри: батончик Snickers.
- Открой, когда праздничное настроение. Внутри: цветные праздничные воздушные шары, хлопушка или незадуваемые свечи.
- Открой, когда на улице дождь. Внутри: конфеты Skittles
- Открой, когда хочешь узнать за что я тебя люблю/ценю. Внутри: записка с 3-5 важными для вас качествами человека, либо небольшое письмо для нее/него.
- Открой, когда тебе тяжело/грустно. Внутри: картинка забавного осьминога с подписью: у него и руки из *опы,и голова в *опе,и ноги из *опы и ничего не жалуется:)
- Открой, когда злишься на меня. Внутри: батончик Twix и записка: не злись, мы ведь как две палочки Twix, вместе — идеальная пара.
- Открой, когда нечего делать. Внутри записка: присядь 15 раз/ спорим, что ты не дотянешься языком до носа?!/ посмотри фильм (пишите название фильма или кладете флешку с этим фильмом)/ пошли побегаем. Либо пригласите на веселое мероприятие. Можно вложить кроссворд или судоку.
- Открой, когда хочется острых впечатлений. Внутри: горчица, пакетик черного/красного перца, конфеты с красным перцем или что-то остренькое.
- Открой, когда хочется романтики. Внутри: красивые ароматизированные свечи (можно Led- свечи).
- Открой, когда устал (а). Внутри: батончик KitKat и записка “Может перерыв? Есть перерыв-есть КитКат”.
- Открой, когда захочется поговорить по душам. Внутри: записка с вашим номером +”абонент всегда рад тебя услышать”.
- Когда хочется поностальгировать. Внутри: флешка с подборкой фотографий ярких моментов из ее/его/вашей совместной жизни.
- Открой, когда нервничаешь. Внутри: батончик гематогена или кусочек пузырчатой пленки.
- Открой, когда пошел (ла) на тренировку. Внутри: протеиновый или энергетический батончик.
- Открой, когда хочешь зажечь. Внутри: бенгальские огни.
Хотите быть в курсе необычных идей подарков? Подписывайтесь на нас ВКонтакте и Instagram.
Также такие наборы мы используем в наших сюрприз-боксах NEOBOX. При заказе в карточки товара вы можете указать, чтобы в состав включили Набор «Открой, когда…»
Организовать сюрприз близкому может быть сложно, но вы хотя бы знаете, чем он увлекается, какие вещи у него уже есть, и что дарить точно не стоит. Выбрать полезный и запоминающийся презент человеку, которого вы едва знаете и возможно даже увидите впервые, — эта задача сложнее.
В первую очередь на ум приходят «дежурные» цветы, сладости или алкоголь. Но что, если у одаряемого, например, аллергия?
В этой статье мы собрали универсальные варианты для тех, кто ищет ответ на вопрос: что подарить малознакомому мужчине или женщине, парню или девушке. А еще расскажем, что можно купить в качестве презента для ребенка, если вы идете в гости к его родителям или на детское торжество, и поделимся ценными советами эксперта.
Топ-10 вариантов мужчине или парню
Отбросьте стереотипы: не все мужчины любят возиться с авто или заниматься ремонтом, не каждый ценит дорогой крепкий алкоголь. Лучше постарайтесь узнать у ваших общих знакомых немного о человеке, которому вы готовите подарок.
А в некоторых случаях поможет ваша собственная наблюдательность. Возможно, ваш сосед, к которому вы собираетесь в гости на праздник, постоянно сетует на свою старую щетку для уборки снега с авто или вы сталкиваетесь на лестничной площадке, когда он опаздывает на работу, потому что опять не услышал мелодию на телефоне. Новая щетка-скребок или забавный «летающий» будильник — хорошие варианты для презента. Ниже — еще несколько интересных идей.
1. Головоломка
Такая вещица помогает отвлечься от работы, немного перегрузиться, когда это нужно, или, например, развлечься, сидя в очереди в МФЦ. Наиболее универсальные варианты таких «игрушек для мозга» — компактные, не требуют особых условий и подготовки. Например, можно преподнести набор металлических крючков и фигур, которые нужно расцепить, или куб-трансформер с деталями на шарнирах.
2. Настольный мини-пылесос
Компактный и полезный девайс позволит поддерживать в чистоте клавиатуру и рабочий стол. Особенно актуален такой вариант подарка для тех, кто работает за компьютером или любит поиграть в «бродилки» или другие игры.
Если вы не знаете наверняка, что одаряемый с различными гаджетами на «ты», убедитесь, что прибор, который хотите подарить вы, имеет простую и понятную инструкцию.
3. Набор для приготовления настоек
По сути, это творческий презент, который можно подарить даже малознакомому человеку. В комплекте обычно есть емкости, травяные сборы, специи, инструкция и бирки. В некоторых предусмотрены и дополнительные полезные вещи, например, фильтр-пакеты. Зачастую такие наборы даже упакованы как презент — удобно и не нужно фантазировать насчет замысловатой обертки.
Перед покупкой почитайте отзывы, чтобы убедиться, что подарок не вызовет недоумения и не потребует дополнительных расходов.
4. Кемпинговый фонарь
Небольшой переносной светильник, который можно брать с собой в походы и выезды на природу, удобно использовать на даче или в загородном доме. Можно приобрести подвесную модель, с крючком, или с разными вариантами установки. Выбирайте светильник без проводов, с влагозащитой; удобны аккумуляторные фонари с солнечными батареями, которые заряжаются от сети и USB. Перед покупкой уточните максимальное время автономной работы и площадь, которую прибор может осветить.
5. Сертификат на полет на авиатренажере
Потрясающая возможность почувствовать себя пилотом самолета. Обычно предусмотрено несколько программ: например, можно «полетать» над Домодедово, увидеть с высоты Эйфелеву башню или рассмотреть просторы Дубая.
Не самый дешевый вариант подарка для малознакомого человека. Но с другой стороны, это отличный вариант общего презента, например, для семьи: нередко по одному сертификату за штурвал пускают до 4 человек, которые принимают на себя роль пилота по очереди.
6. Массажер для рук
Это может быть роликовая модель с ручкой, металлические кольца-пружины или пара традиционных массажных шариков су-джок. Стоят немного, компактные и легкие, особых навыков использования не требуют.
В продаже можно найти даже готовые комплекты разных версий массажеров, а при желании можно самостоятельно собрать подарочный набор.
7. Декоративный неоновый светильник
Стильный подарок, который может стать интерьерным акцентом в квартире, на даче или в гараже. Осталось только выбрать дизайн: забавная надпись, милый котик с ножом в зубах, символика любимой компьютерной игры или что-то нейтральное вроде вывески с текстом «мой дом — мои правила» на английском.
В подарок стоит купить модель с универсальным креплением: чтобы можно было поставить на стол или пол или повесить на стену.
8. Надувная подушка для шеи
Нетривиальный вариант — массажная подушка, которая за счет нарастания давления внутри камеры оказывает приятное воздействие на шею и плечи. Отличный способ немного расслабиться после трудного рабочего дня или длительной поездки.
Кстати, хороший вариант для тех, что часто в пути, — надувная подушка для путешествий. Она не предназначена для массажа, но позволяет с комфортом перенести полет в самолете или поездку в авто.
9. Пресс-форма для бургеров и котлет
Интересное решение для любителей готовить и/или вкусно поесть. В продаже можно найти изделия из металла или пластика. В качестве подарка выбирайте многофункциональные варианты с несколькими видами пресса: чтобы можно было сделать стандартные бургеры, котлеты с рисунком и/или с начинкой.
Конечно, это не самая нужная вещь на кухне, но сгодится, чтобы иногда почувствовать себя настоящим шеф-поваром или удивить гостей на вечеринке.
10. Портативная игровая консоль
Карманная приставка позволит вспомнить беззаботное детство и поможет скоротать время в поездке, в очереди или, например, на автомойке.
Цены на такие гаджеты сильно отличаются. Но даже в бюджетных ретромоделях предусмотрено несколько сотен известных 8-битных игр. А более дорогие (и современные) варианты могут также воспроизводить музыку, видео и даже электронные книги.
Топ-10 вариантов женщине или девушке
Выбирая подарок для малознакомой женщины или девушки, важно понимать, что ее увлечения и взгляды могут быть максимально далеки от ваших представлений. Например, парктроник окажется не только бесполезным подарком для автовладелицы со стажем, но и обидным. Равно как и набор сковородок для леди, которая к плите и близко не подходит.
Лучше подобрать что-то более универсальное. Или другой вариант — найти необычный вариант презента, который может быть использован пусть раз в жизни, но он точно запомнится.
1. Набор соусов / топингов
Отличная альтернатива шоколадным наборам и букетам из конфет — ведь со сладостями можно не угадать. Выглядит презентабельно, можно сочетать с разными блюдами и напитками. То есть не обязательно знать наверняка, любит ли женщина кофе или чай, предпочитает мясо или рыбу, или она вообще веган. Набор соусов или топингов никогда не будет лишним на кухне. Если вы решили преподнести комплект сиропов, хорошо, если бутылки будут снабжены удобными дозаторами. Так вы избавите женщину от необходимости покупать их самостоятельно.
2. Интерьерная гирлянда
Такой аксессуар для дома чаще всего ассоциируется с Новым годом, поэтому будет уместен в качестве подарка на этот праздник. Но не только! Многие гирлянды подходят для украшения спальни, рабочего кабинета или мастерской вне зависимости от сезона. А если вы знаете, что дама, к которой вы приглашены на праздник, — творческая натура, можно подарить гирлянду с лампами-колбочками. Получательница подарка сможет самостоятельно наполнить их блестками, сухоцветами или чем-то еще и сделать уникальный предмет декора.
3. Сертификат на флоатинг
Такой подарок будет уместен даже для малознакомой женщины или девушки. Флоатинг не требует особой подготовки, и, в отличие от многих разновидностей массажа, не предусматривает болезненных ощущений и воздействия другого человека. Процедура проходит в специальной капсуле или бассейне, наполненных соленым раствором, что позволяет почувствовать себя в невесомости (как на Мертвом море).
Просто расслабиться в приятной обстановке, побыть наедине со своими ощущениями, абстрагироваться от повседневных забот — масса удовольствий, и всего один подарок.
4. Внешний аккумулятор
Незаменимая вещь в современных условиях. Этот компактный девайс позволяет всегда быть на связи и не требует особого ухода: главное, держать его заряженным и иметь под рукой. Даже если у женщины, к которой вы приглашены на праздник, уже есть пауэрбанк, еще один лишним не будет — станет запасным. Она может держать его на работе или в машине — на всякий случай. Если вы выбираете подарок, стоит обратить внимание не только на характеристики (емкость, время заряда, габариты и вес, наличие функции быстрой зарядки), но и дизайн.
5. Светомузыка для дома
Может быть в виде лампочки с креплением, более внушительные (и дорогие) варианты представлены в виде целой системы лазеров и/или светодиодных ламп, упакованных в пластмассовый или металлический корпус.
Но даже простую модель светомузыки можно использовать, чтобы создать дома праздничное настроение, устроить вечеринку, а после — включить режим ночника. При покупке обратите внимание на наличие удобного крепления и пульта дистанционного управления.
6. Озонатор
Прибор, который вырабатывает озон, может стать прекрасным домашним помощником. Он помогает очищать помещение от вредных взвесей и микробов, создавать приятный микроклимат, проводить дезинфекцию в кладовках и подобного рода помещениях, и даже очищать одежду и продукты питания от химии, бактерий и разных вредных веществ.
На подарок выбирайте компактную модель с несколькими насадками и разными способами установки.
7. Гидрогелевая маска для глаз
Аксессуар похож на обычную маску для сна, за исключением одного: внутри — не мягкий наполнитель, а гелевые шарики. Обычно предусмотрено два варианта использования: преждем, чем надеть, можно нагреть маску в микроволновке, чтобы быстрее заснуть, или подержать в холодильнике — это способствует устранению отеков и уменьшению напряжения глаз.
Рекомендуем выбирать нейтральные бежевые оттенки, если вы не знаете о цветовых предпочтениях одаряемой. И не забудьте со вкусом упаковать ваш презент!
8. Шоппер
У женщины может быть сколько угодно дамских сумочек и/или рюкзаков, но легкий и удобный шоппер всегда пригодится. С ним можно сходить в булочную за любимыми круассанами, сложить туда пару кроссовок в спортзал, чтобы они не испачкали форму и белье, или папку с документами, которая не помещается в любимую сумочку.
Базовые шопперы из натуральной хлопковой ткани в бежевых оттенках или немнущиеся модели из полиэстера можно найти во многих магазинах товаров для дома. Но если вы хотите удивить девушку или женщину — закажите авторский вариант ручной работы.
9. Мини-проектор
Удобная вещь, которая пригодится как для деловой леди, так и для любой поклонницы кино и сериалов. Провести презентацию или устроить домашний кинотеатр можно в любом месте, ведь это негабаритная и достаточно легкая вещь. К тому же, некоторые мини-проекторы не требуют обязательного подключения к сети, а могут работать от пауэрбанка.
Обратите внимание: несмотря на то, что большинство проекторов подключаются к различным гаджетам, от смартфона до стационарного ПК, в некоторых случаях требуется приобрести дополнительно специальное устройство для синхронизации экрана.
10. Дорожная шкатулка для путешествий
Дома у женщины может быть огромная шкатулка в несколько ярусов или стильные подставки-держатели для колец, браслетов, цепочек. Но в путешествие такие вещи брать бывает неудобно. В таком случае пригодится небольшая дорожная шкатулка.
Обычно они скромных размеров, но внутри имеют несколько отделений для украшений разного рода. Это позволяет компактно взять с собой все необходимое на любой случай и не опасаться того, что все цепочки и серьги перепутаются между собой.
Универсальные идеи подарков на Новый год, день рождения, 23 Февраля, 8 марта
- Набор экоручек
- Комплект шампуров
- Набор для выращивания растения
- Автомобильный мини-пылесос
- Быстрая зарядка для телефона
- Антистресс-раскраска
- Бутербродница
- Акваферма
- Кольцевая лампа на прищепке
- Листовое мыло
- Портативная колонка
- Набор для пикника
- Органайзер для багажника
- Тент
- Спальный мешок
- Билеты в театр
- Настольная игра
- Электрогриль
- Автокосметика
- Интерьерные свечи
- Термокружка
- Губная гармошка
- Пазл
- Разделочная доска из массива дерева
- Сертификат в книжный магазин
- Картина по номерам
- Робот-стеклоочиститель
- Аромадиффузор для дома
- Чайная / кофейная пара
- Стильный набор столовых приборов
- Автомобильный Bluetooth AUX
- Капучинатор (вспениватель молока)
- Мини-принтер
- Деревянный календарь семейных праздников
- Комплект ланч-боксов
- Эспандер
- Набор кофе или чая
- Сертификат в магазин спорттоваров
- Электроштопор
- Набор вешалок-плечиков
- Умный зонт
- Сертификат в магазин сладостей
- Ванночка для глаз
- Билеты на концерт
- Внешний жесткий диск
- Надувной круг
- Гамак для ног
- Тренажер для спины
- Шахматы
- Увлажнитель воздуха
- Набор бокалов / фужеров
- Столик-поднос
- Декантер
- Электромельница для специй
- Портативный радиоприемник
- Туристический душ
- Цепи противоскольжения на авто
- Сертификат в строительный магазин
- Ионизатор воды
- Твилли (тонкий шелковый шарф)
- Брелок для поиска ключей
- Камни для охлаждения напитков
- Соковыжималка
- Набор мини-емкостей для косметики
- Торт
- Подарочный набор специй
- Мультитул
- Фоторамка
- Набор снеков
- Аромасаше для дома и одежды
- Фонарь
- Фляга
- Мыло ручной работы
- Флешка
- Мини-кондиционер
- Менажница
- Метеостанция для дома
- Бонсай
- Портативная кофеварка
- Набор для приготовления канапе
- Подписка на онлайн-кинотеатр
- Пляжное полотенце
- Маска для сна с наушниками
- Оригами-конструктор
- Массажные тапочки
- Ночник
- Штормгласс
- USB-подогреватель для напитков
- Многофункциональная ручка-карандаш
- Набор магнитных закладок
- Светодиодная лента
- Термос для еды
- Диспенсер с распылителем для масла и уксуса
- Плед
- Костровая чаша
- Фейерверк
- Сухоцветы
- Набор для фондю
- Конная прогулка
- Стельки самонагревающиеся
- Аппарат для приготовления попкорна
- Складной силиконовый стакан
- Расческа для усов и бороды
- Крючок-держатель для сумочки
- Массажный ролик
- Бутылка-шейкер
- Универсальный пульт для телевизора
- Средство WD-40
- Водонепроницаемый чехол для смартфона
- Дождевик
- Зарядное устройство для автомобильного аккумулятора
- Мини-лампа для чтения
- Набор масок для лица
- Дискошар
- Диспенсер для мюсли
- Монопод-трипод для смартфона
- Дартс
- Сертификат на картинг
- Многоразовые трубочки для коктейлей
- Фотоаппарат мгновенной печати
- Универсальный автомобильный ключ
- Держатель для смартфона
- Столик для ванны
- Электроодеяло
- Набор для бани
- Картхолдер
- Магнитная доска для кухни
- Термосумка
- Запонки
- Несессер для поездок.
Как выбрать подарок малознакомому человеку
Эта задача как хорошая детективная история: тут больше вопросов, чем ответов. Но мы поможем вам найти решение.
Соблюдайте дистанцию
Хорошему другу или родственнику можно подарить что-то «с намеком» или даже интимного характера. Но если вы с человеком не в близких отношениях, то даже банальный сертификат на массаж может быть воспринят неоднозначно.
Постарайтесь угадать с интересами
В этом вам помогут общие знакомые: расспросите их об увлечениях человека, к которому вы приглашены на праздник. Полезно будет узнать, в какой сфере он работает, сколько ему лет, не лишним будет уточнить о наличии обстоятельств, которые могут стать «противопоказаниями» для некоторых сюрпризов. Например, сладости ни в каком виде не стоит дарить человеку с сахарным диабетом, и сертификат на прыжок с парашютом останется невостребованным, если одаряемый боится высоты.
Если общих знакомых у вас нет, рассчитывайте на свою внимательность. Припомните ваши разговоры, какие-то незначительные моменты. Возможно, коллега, который пригласил вас в гости, упоминал, что он обожает смотреть юмористические шоу. Отличным вариантом подарка будет билет на стендап.
Оцените бюджет
Необязательно покупать малознакомому человеку что-то дорогое, можно сыграть на оригинальности и/или универсальности подарка. Но нужно также понимать уровень торжества: если вас пригласили на большой юбилей, подарить флешку или, например, держатель для смартфона — не лучшая идея. В случае ограниченного бюджета лучше скинуться с другими гостями и организовать сообща хороший сюрприз.
Популярные вопросы и ответы
Информация в этом разделе поможет избежать неловких ситуаций и запомниться хозяевам вечеринки и другим гостям в лучшем свете.
Что нельзя дарить малознакомому мужчине?
Не стоит рисковать с шуточными подарками: возможно, тот юмор, который приемлем в компании ваших близких друзей, виновник торжества и его гости не оценят.
Коллекционное вино, дорогие сигары и другие подобные вещи, конечно, выглядят в качестве подарка презентабельно, но дарить их можно только если вы наверняка знаете, что это понравится мужчине.
В противном случае есть риск прилично потратиться и при этом остаться непонятым. Ну и классика жанра: банальные подарки вроде кружек, пены для бритья и носков продемонстрируют ваше невнимание и неуважение к получателю презента.
Что нельзя дарить малознакомой женщине?
Косметика, парфюмерия, одежда, средства для уборки, БАДы и спорттовары — все это под запретом. Дарить подобные вещи можно только если вы на 100% уверены в том, что получательница подарка оценит презент и не подумает, что ваш сюрприз несет двойной смысл.
Что можно и нельзя дарить чужому ребенку?
Обычно гости приносят с собой сладости для детей. Но нужно понимать, что, во-первых, не всем детям родители разрешают такие лакомства, а, во-вторых, не все малыши любят такие угощения.
Вместо шоколадок и конфет можно взять с собой пакет фруктов, а в качестве подарка подойдут конструкторы, настольные игры, наборы для опытов. Главное — убедитесь, что по возрасту та или иная игрушка подходит ребенку.
Подбор подарка – дело тонкое, в первую очередь он должен быть оригинальным и неожиданным.
Само дарение дает положительную энергию и позитивные эмоции, заряжая тем самым и презент. Даже самый незначительный предмет может поднять настроение в периоды депрессии и грусти.
Содержание
- 1 Чтобы вторая половинка не грустила
- 2 Идеи интересных презентов
- 3 Несколько идей
- 4 Что можно сделать самостоятельно?
Чтобы вторая половинка не грустила
У представительниц прекрасного пола постоянно меняется настроение, а видеть, как грустит женщина, не каждому мужчине под силу.
Девушка нуждается в ласке и заботе, но если этого недостаточно, то можно рассмотреть такие варианты презентов:
- большой набор Киндер-сюрпризов, лучше выбирать коллекцию с Барби или животными;
- большая корзина с экзотическими фруктами;
- билеты на любимый фильм или спектакль;
- романтический ужин на крыше;
- украшения.
- интересные безделушки;
- аксессуары для мобильного телефона;
- шопинг.
Иногда простая мелочь может заставить человека улыбнуться. Напишите любимой красивое СМС, где будет указано секретное место с подарком.
Помимо представительниц прекрасного пола, грустят и мужчины, когда у них что-то не получается.
Что подарить парню для улучшения настроения?
- портсигар с надписью.
- подарочный сертификат в специализированный магазин, в зависимости от его увлечений;
- сладкую «скорую помощь» – разноцветные пилюли в красивой баночке;
- вело- или конную прогулку;
- абонемент на рыбалку или охоту;
- сеанс массажа.
Выбирать подарок нужно, опираясь на причину, которая испортила человеку настроение. Если мужчина или женщина просто устали, то лучше позволить им отдохнуть, предложив съездить на пикник, сходит на массаж, в бассейн или погулять по магазинам. Правильно подобранный презент – залог успеха и прекрасного расположения духа!
Идеи интересных презентов
1299 руб.
1299 руб.
1199 руб.
1299 руб.
Несколько идей
Сувенир или большой презент другу, коллеге, любимому может быть подарен просто так, совершенно без повода. Подходящие идеи:
- переносная акустическая система для ценителей музыки;
- стильный плеер с функцией будильника;
- оригинальная флешка;
- мячики-антистресс;
- прикольные пепельницы;
- глобус на солнечной батарее для путешественников;
- веселая компьютерная мышка;
- алкоигра в русскую рулетку;
- термокружка с изменяющейся картинкой;
- майка с веселой надписью или картинкой.
Порой самая простая безделушка таит в себе много смысла. Если вы хотите пожелать человеку благополучия, стабильности, гармонии, здоровья и удачи, то можно смело выбирать статуэтку слона с поднятым вверх хоботом.
Любителям мастерить своими руками решить задачу немного проще, так как они могут самостоятельно сделать уникальную вещь для поднятия душевного состояния.
Что можно сделать самостоятельно?
Отличная идея – создать органайзер положительных эмоций. Сделать это достаточно просто. Понадобится:
- вырезать или распечатать приятные слова;
- расклеить их по плакату;
- дополнить сладостями;
- подарить.
Можно купить специальный сундучок, коробку или корзину, куда сложить приятные, вкусные и полезные вещи. К каждому предмету можно приложить специальную инструкцию по применению, например:
- Кофе следует выпить в тот самый момент, когда силы начнут покидать тебя.
- Съешь эту шоколадку, если на душе твоей пустота.
- Эти мармеладки похожи на радугу, скорее съешь их, чтобы все стало радужным.
- Я так сильно тебя люблю, что эта конфета в виде сердечка наполнит твое сердце теплотой и любовью.
- Ты самый лучший в мире друг! Как только тебе станет одиноко, выпей этот лимонад.
Выбор подарка – это всегда достаточно сложно, но и к этому делу можно найти свой особенный подход. Дарите подарки с хорошим настроением и заряжайте позитивом окружающих!