Массаж после праздников для коррекции фигуры
Время идёт, праздники закончились, и все мы готовимся к работе. А как же наш организм? Хорошо ли вы с ним обходились в праздничный период? Стресс, переедание, резкое увеличение продолжительности сна, употребление алкоголя (конечно, это актуально не для всех, но упомянуть этот фактор стоит) – всё это не самым лучшим образом отражается на нашем организме, и в первую очередь страдает наш обмен веществ. Наверняка многие после праздников замечали, что цифры на весах не очень-то и радуют глаз. Сегодня мы расскажем вам о том, как массаж может помочь прийти в форму после новогодних каникул!
Массаж – это отличный способ стать энергичнее, снять нервное напряжение и избавиться от роящихся в голове мыслей – думаю, многим знакомо чувство, когда после долгой и тяжелой работы даже на праздниках не получается отвлечься от трудовой рутины.
Но на этом польза массажа не заканчивается – он стимулирует пищеварительную систему, которая у многих из нас на протяжении всех этих недель работает не покладая рук. Хороший массаж стимулирует перистальтику кишечника, помогает бороться с тошнотой и повышает эффективность всасывания питательных веществ.
Кроме того, массаж ускоряет метаболизм, улучшает кровообращение и расслабляет мышцы – всё, что нужно, чтобы перевести организм из режима «накопление жира» в режим «сжигание». Хорошее кровообращение – залог полноценного распределения питательных веществ по всему организму. Чем быстрее метаболизм и лучше кровообращение, тем быстрее наш основной обмен, следовательно, тем больше калорий мы сжигаем даже в процессе повседневной активности – что уж и говорить о занятиях спортом!
Лучше всего для приведения тела в порядок после праздников подходят такие виды массажа, как лимфодренажный массаж (он способствует выведению лишней жидкости и продуктов жизнедеятельности организма из тканей – то, что нужно для похудения) и общий массаж. Просто расскажите нашим массажистам, какого результата Вы хотите добиться, и они помогут вам подобрать оптимальный вид массажа. Приходите, мы вас ждём!
Записаться!
Приобретайте подарочные сертификаты на массаж!
Восстановление после праздников. Лимфодренажный массаж.
Лимфатическая система выполняет сложные транспортные и иммунные функции. Нарушения в работе системы приводят к застою лимфы в тканях. При застое появляется отечность, которая постоянно нарастает, что может приводить к лишнему весу, плотным отекам нижних конечностей, снижению иммунитета и общему плохому самочувствию. Для лечения лимфостаза применяется лимфодренажный массаж, который заключается в активном воздействии на лимфатическую систему, что приводит к ускорению тока лимфы.
Лимфодренажный массаж – это ручной или аппаратный метод воздействия на лимфатическую систему, который приводит к ускорению лимфотока. Как следствие выведение жидкости и продуктов распада из тканей значительно ускоряется.
Лимфодренажные процедуры широко применяются в медицине для лечения варикозного расширения вен нижних конечностей, при лимфостазе, вызванном травмой и операциями, приведшими к удалению лимфоузлов. Также лимфодренажный массаж нашел широкое применение в косметологии.
Данный массаж очень расслабляет и во время сеанса вы, вероятно, будете так легко себя чувствовать, что можете заснуть. Но есть гораздо больше плюсов данного массажа, чем просто расслабление. Основная роль лимфатических узлов — детоксикация организма. В узлах хранятся клетки и метаболические отходы. И, ускоряя дренаж лимфатических узлов, организм быстрее освобождает любое количество клеточных отходов. Лимфатические узлы удерживают загрязнения, обнаруженные в нашей пище, воде и воздухе. Вредная пища, отсутствие физической активности, алкоголь – все это может поставить под угрозу весь организм. В результате чего возникает необходимость вывести вредные вещества из организма.
Цель лимфодренажного массажа — ускорить дренаж лимфы через печень.
Показания к применению лимфодренажного массажа:
- Проблемы с пищеварением
- Отек в организме, особенно если у вас опухшие лодыжки или другие суставы
- Напряжение в кишечнике
- Простуда, флюс, кашель, легкие
Однако лимфодренажный массаж также способствует улучшению иммунной системы и увеличению количества антител, которые борются с инфекциями, поэтому профессионалы советуют делать массаж раз в полгода.
Курс лимфодренажного массажа – эффективное средство расслабления и укрепления организма. После первой же процедуры в теле наблюдается легкость, уменьшение отечности, а после полного курса из 6 – 12 процедур отмечаются следующие положительные изменения:
- существенно снижается масса тела, особенно отечного происхождения;
- исчезают головные боли;
- проходит хроническая усталость;
- кожа становится ровной, эластичной, приобретает здоровый цвет;
- улучшается настроение;
- укрепляется иммунитет;
- улучшаются обменные процессы в тканях;
- повышается упругость кожных покровов;
- корректируются недостатки фигуры.
Если Вы являетесь косметологом, рекомендуем пройти регистрацию и после нашего подтверждения Вам станет доступна дополнительная профессиональная информация.
Новогодние каникулы — самая прекрасная пора как для детей, так и для взрослых!
Все стараются максимально отдохнуть и, конечно же, могут позволить себе немного лишнего — где-то чуть больше съесть, где-то чуть больше выпить!
Но праздники быстро заканчиваются, и поэтому сегодня мы расскажем, как быстро восстановиться после длительных застолий и чувствовать себя прекрасно уже в первый рабочий день в новом году!
Топ процедур для быстрого восстановления после праздников
1) Процедура, которая поможет быстро вывести лишнюю жидкость из организма, шлаки и токсины, снять отечность с нижних конечностей и тела в целом, и позволит чувствовать себя прекрасно — это прессотерапия на аппарате Limphastym BTL.
Вы просто лежите, а аппарат делает все сам. Процедура в среднем занимает 45-60 минут, и имеет минимум противопоказаний, может выполняться как единоразово, так и курсом.
Подробнее о процедуре и стоимости здесь.
2) Эндосфера-терапия, итальянская аппаратная методика, разработанная врачами флебологами, являющаяся физиотерапевтической, оказывает мощное лимфодренажное и оздоравливающее действие на весь организм, подтягивает и улучшает качество кожи, разглаживает целлюлит и неровности на коже. Процедура проводится курсом и практически не имеет противопоказаний.
Подробнее о процедуре и стоимости здесь.
3) Кубические токи Blanc Lisse (японский массаж).
Физиотерапевтическая процедура, направленная на снятие отечности с лица, восстановление тонуса и тургора кожи. Процедура придает коже сияние и лифтинг, стимулирует фибробласты на выработку коллагена и эластина. Процедура может проводиться как единоразово, так и курсом.
Подробнее о процедуре и стоимости здесь.
4) Очищение кожи Hydra Facial.
Любимая процедура голливудских звезд. Процедура направлена на восстановление тона кожи, снятие отечности, очищение и сужение пор, придание коже сияния. Она глубоко питает и увлажняет кожу, имеет антибактериальное и противовоспалительное действие, осветляет и выравнивает тон кожи.
Благодаря сывороткам, которые используются в процессе, процедура обладает мощным антиоксидантным действием. Процедура имеет минимум противопоказаний, и выполняется как единоразово, так и курсом.
Подробнее о процедуре и стоимости здесь.
5) Фотодинамическая терапия на российском аппарате HELEO4
Процедура, направленная на восстановление клеток нашей кожи изнутри. Под воздействием фотосенсибилизатора и определенных длин волн света, происходит разрушение поврежденных клеток, и последующий вывод из организма с помощью лимфатической системы, а здоровые клеточки активно начинают делиться.
Процедура работает с такой проблемой как акне/постакне, с поверхностным и глубоким пигментом, розацеа, возрастными изменениями. Может выполняться как единоразово, так и курсом.
Подробнее о процедуре и стоимости здесь.
6) Миндальный/Молочный пилинг от австралийского бренда Ultraceuticals
Уходовая процедура, направленная на восстановление поверхностного слоя кожи, придает сияние, осветляет и выравнивает тон, оказывает лифтинг эффект, очищает и сужает поры.
Подбирается по типу кожи и исходя из потребностей пациента.
Подробнее о процедуре и стоимости здесь.
Все процедуры выполняются строго по назначению специалиста и имеют свои показания и противопоказания, перед процедурой необходима консультация. Запишитесь на прием косметолога-эстетиста через форму обратной связи. Мы поможем быстро вернуться в форму после праздников!
Как восстановить кожу лица после новогодних праздников
Новогодние каникулы – настоящее испытание для всего организма. Бурные застолья, бессонные ночи и обилие макияжа неминуемо отражаются на состоянии кожи лица. Узнаем, как избавиться от неприятных последствий затяжного праздника — кругов под глазами, отеков, высыпаний и сухости.
Валентина Мартьянова, кандидат медицинских наук, косметолог «Клиники инновационных технологий» в Куркино
Почему новогодние праздники негативно влияют на внешний вид
1. Несбалансированный рацион
Высокая пищевая нагрузка и обилие углеводов в праздничном меню играют ключевую роль в ухудшении состояния кожи. Во время новогодних застолий организм получает переизбыток глюкозы, на этом фоне повышается способность бактерий к размножению, что приводит к возникновению высыпаний. Многочисленные исследования показали, что старение организма начинается с разрушения коллагена – нитевидного белка, который является основой соединительной ткани и служит естественным корсетом для кожи. Процесс разрушения белка активируется благодаря накоплению сахаров в клетках и тканях.
2. Нарушение режима сна
Темные круги под глазами – неприятное, но далеко не единственное последствие недостатка или полного отсутствия сна. Полноценный ночной сон очень важен для здоровья кожи. В это время происходит пик выработки ключевых гормонов молодости – гормона роста и мелатонина, регулируется уровень кортизола, эстрогена, инсулина, тестостерона. При нарушении режима сна дают сбой многие системные функции организма. Это отражается и на состоянии кожи: ослабевает ее барьерная защита, поры расширяются, нарушается выработка коллагена. Достаточно всего 1-2 дней недосыпа, чтобы появились подобные изменения.
3. Употребление алкоголя
Этанол, являясь компонентом любого алкогольного напитка, вызывает патологическое перераспределение жидкости в организме. Часть воды выводится из организма, провоцируя сухость кожи, другая задерживается в тканях, вызывая отеки. При употреблении алкоголя происходит нарушение метаболизма витаминов Е и С, магния, что ведет к распаду волокон коллагена и, соответственно, к истончению и снижению эластичности кожи. Помимо этого, спиртные напитки способствуют усилению притока крови к сосудам, что в дальнейшем может привести к куперозу – образованию сосудистых сеточек на лице.
4. Обилие косметики
Использование декоративной косметики предполагает обязательную процедуру демакияжа, которую нельзя пропускать. Усталость после шумных застолий часто не позволяет провести эту процедуру качественно. Результатом становятся зуд, покраснения, высыпания на коже. Не надо забывать и про аллергические реакции из-за долгого контакта кожи с каким-либо компонентом косметики, не говоря уже про применение некачественных средств.
Основные рекомендации для здоровья кожи
В первую очередь необходимо вернуть нормальный распорядок дня: соблюдать режимы сна и питания, делать физические упражнения, не забывать о прогулках на свежем воздухе. Обязательно включить в свой рацион достаточное количество чистой питьевой воды, чтобы компенсировать вызванную алкоголем обезвоженность. Кроме того, нужно наладить базовый уход за кожей, состоящий из трех этапов: очищения, увлажнения и защиты. После перенесенного стресса кожа лица нуждается в детоксикации, поэтому обратите внимание на маски, сыворотки и кремы, в составе которых есть глина, растительные компоненты или морские водоросли. В борьбе с отеками хорошо зарекомендовали себя гидрогелевые патчи и альгинатные маски, обладающие дренажным, лифтинговым и охлаждающим эффектами. Для восстановления цвета и тонуса прекрасно подходят антиоксидантные маски, содержащие в составе витамины А, Е и С, ресвератрол.
Быстрое восстановление
Если есть необходимость восстановить кожу в кратчайшие сроки, то без похода к косметологу не обойтись. Современная косметология располагает множеством действенных методик, которые помогут быстро вернуть здоровый и привлекательный внешний вид. Вот самые эффективные из них:
-
Лимфодренажный массаж – нормализует лимфоток, устраняет отеки, улучшает снабжение тканей кислородом, тем самым укрепляя кожу и мышцы.
-
Микротоковая терапия – изменяет тонус сосудистой стенки, усиливает кровообращение, улучшает питание тканей, помогает выводить жидкость из межклеточного пространства, уменьшает отечность и воспаление.
-
Криомассаж – оказывает отличный лимфодренажный эффект за счет тренировки не только венозных, но и лимфатических сосудов, мягко отшелушивает ороговевший слой эпидермиса.
-
Поверхностные химические пилинги – нормализуют работу сальных желез, возвращают коже эластичность, повышают ее тонус.
Программа восстановления подбирается индивидуально, учитывая тип кожи и характер проблемы. Эффект всех перечисленных процедур может быть дополнен и усилен передовыми аппаратными методиками. Это быстрый, эффективный и безболезненный способ омоложения и оздоровления кожи. К примеру, ультразвуковой лифтинг на аппарате «Альтера» укрепляет мышечный каркас и за счет этого подтягивает кожу. Термолифтинг Sciton BBL воздействует инфракрасным излучением на слои кожи, где расположен коллаген, стимулируя производство новых коллагеновых волокон. Игольчатый RF-лифтинг улучшает цвет и структуру кожи за счет воздействия микроиглами на глубокие слои дермы.
Комплексная программа, подобранная под определенный тип кожи, позволит быстро избавиться от несовершенств и вернуть здоровый и сияющий вид.
Поделиться:
Автор:
Фото: istockphoto.com
07.01.2022
К филлерам готовы? 7 вещей, которые не стоит делать перед контурной пластикой
Инъекции традиционно пользуются высокой популярностью среди косметологических процедур. И введение филлеров — одна из самых востребованных. Узнаем, нужна ли перед сеансом особая подготовка.
Действительно, сегодня контурная пластика с помощью филлеров воспринимается, как стандартная процедура «обеденного перерыва». Чаще этих препаратов прибегают лишь к нейротоксинам. Однако все же инъекции есть инъекции, это процедура с повреждением кожи и применением особых препаратов, которые так или иначе влияют на наш организм. Поэтому следует выполнять необходимые правила перед тем, как отправляться на процедуру. Именно тогда сеанс пройдет комфортно, и методика даст ожидаемый результат.
1. Не принимайте разжижающие кровь препараты, гормоны, алкоголь и кофе
Почему перед большинством процедур и операций требуется исключить прием подобных веществ? Просто для того, чтобы свести к минимуму образование синяков и гематом, которые те могут спровоцировать. В список исключений входят аспирин, ибупрофен, гормональные вещества, а также добавки с гинкго билоба, женьшенем, рыбий жир и некоторые другие. Сообщите врачу обо всех препаратах, которые вы принимаете или принимали последнее время, даже если они не являются лекарственным средством. Исключить эти вещества следует не менее, чем за неделю до введения филлеров.
Специалисты отмечают, что алкоголь также разжижает кровь, поэтому от него стоит воздержаться за три дня до процедуры. Что касается напитков с кофеином, то их не стоит употреблять в день процедуры, так как это может повысить чувствительность и усилить дискомфорт при инъекции.
2. Выждите время после прививки
Специалисты предупреждают, что если вы сделали прививку от коронавируса, гриппа или любых других заболеваний, то следует выждать не менее двух недель после вакцинации, чтобы затем провести контурную пластику. Дело в том, что вакцина значительно усиливает иммунный ответ и на этом фоне филлер может дать выраженный отек. Поэтому контурную пластику стоит проводить только после восстановления нормального функционирования иммунной системы.
3. Отмените процедуру, если чувствуете недомогание
Никогда не приходите на прием во время болезни или при наличии какой-либо локальной инфекции в области планируемого введения филлера. Это поможет избежать инфицирования и воспалительного процесса.
4. Не проводите ботулинотерапию
Перед контурной пластикой не стоит записываться на ботулинотерапию. Инъекции нейротоксинов следует исключить за две-три недели до введение филлеров, так как наполнитель может привести к их распространению в тканях и нежелательным результатам.
Нередко комплексная программа омоложения включает сочетание нескольких методик, в том числе ботулинотерапию, контурную пластику, аппаратные методы. Их очередность, а также интервал между процедурами определяется врачом.
5. Воздержитесь от пилингов и лазерных процедур
Помимо нейротоксинов, создать проблему могут и некоторые другие процедуры омоложения лица. Например, кислотные пилинги или лазерные шлифовки. Они вызывают воспалительный процесс в коже и активное шелушение. В таком состоянии инъекционные процедуры могут повысить риск инфицирования. Также обязательно сообщите врачу, если у вас стоят нити.
6. Не планируйте стоматологические процедуры
Посещать стоматолога не стоит как за две недели до введения филлеров, так и в течение двух недель после. Здесь следует быть осторожными просто потому, что стоматологические процедуры могут спровоцировать распространение бактерий и инфекции в ротовой полости.
7. Отложите контурную пластику, если у вас появились прыщи
Введение филлеров на фоне активного акне или других воспалительных элементов может привести к распространению бактериальной инфекции. Однако если прыщи единичны или вы не уверены, как правильно поступить, проконсультируйтесь с врачом, он осмотрит кожу перед процедурой и определит, стоит вводить филлер или лучше отложить сеанс.
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото:
Unsplash
31.01.2023
«Морщины гнева»: как убрать неровности кожи в межбровье и на лбу
Порой мы даже не замечаем, как хмуримся, создавая о себе впечатление как о неприветливом человеке. Такая особенность вовсе не обязательно признак возраста, она присуща и молодым в силу индивидуальных особенностей.
Вам никогда не доводилось слышать вопрос «Ты что такая сердитая?», в то время когда вы совсем и не думали злиться. Но такое впечатление действительно создается из-за так называемых «морщин гнева», или «морщин гордеца», которые образуются между бровями на переносице. Эти вертикальные мимические морщины появляются вследствие интенсивной активности мышц в верхней трети лица. Сначала они появляются лишь при напряжении, но со временем принимают статический характер, то есть остаются и в состоянии покоя.
Убрать «морщины гнева» как мимические, так и статические можно достаточно простыми и быстрыми способами — инъекционными.
Ботулинотерапия
Этот метод прекрасно работает по отношению к мимическим морщинам. Он заключается во введении в мышцу нейропротеина. Вещество блокирует передачу сигнала, который необходим для сокращения мышцы, и она расслабляется, выравнивая складку. Таким образом, ботулинотерапия позволяет оставаться визуально невозмутимым и сохранять открытый и приветливый взгляд.
Процедура проводится не более 15-20 минут. Сначала кожу очищают, наносят антисептический раствор и намечают точки введения вещества. При этом препарат обязательно готовится непосредственно перед инъекцией. Анестезии обычно не требуется, так как уколы делают тонким инсулиновым шприцем. За один сеанс может быть выполнено от пяти до двадцати микроинъекций. Результат проявляется не сразу. В каждом случае индивидуально, однако в среднем в течение полутора недель.
После процедуры в течение шести часов нельзя наклонять голову или ложиться, трогать лицо, умываться. Также в течение недели по запретом тепловые процедуры, активные занятия фитнесом, острые и горячие блюда, спиртные напитки, лекарственные средства.
Результат выравнивания «морщин гнева» с помощью ботулинотерапии держится в течение 6-8 месяцев. Затем следует повторить процедуру, так как активность мышц постепенно будет восстанавливаться.
Морщины марионетки: где появляются, насколько старят, как убрать
Контурная пластика
Если «морщины гнева» уже практически не выравниваются даже при расслабленной мышце, то здесь будет актуально проведение контурной пластики с помощью инъекций филлеров.
Эта процедура также начинается с очищения и дезинфекции кожи. Затем может быть выполнена аппликационная анестезия, чтобы сделать сеанс полностью комфортным, хотя сильных болевых ощущений она не вызывает и небольшие зоны могут обрабатываться без применения обезболивания. Инъекции выполняют подкожно препаратами на основе гиалуроновой кислоты. Они имеют гелевую консистенцию и хорошо заполняют глубокие складки и борозды. Врач аккуратно распределяет гель в корректируемой зоне, затем наносит успокаивающий гель. Вся процедура занимает не более получаса.
Результат после контурной пластики можно оценить уже через двое суток.
После введения филлеров не нужно прикасаться к местам инъекций, нельзя применять скрабы, пилинги и посещать сауну. Для того, чтобы эффект был еще более выраженным, можно пользоваться увлажняющими спреями и пить достаточное количество воды.
Эффект контурной пластики держится в среднем до полугода, затем процедуру требуется повторить, так как гиалуроновая кислота со временем рассасывается в тканях.
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото:
Fotodom/Shutterstock
30.01.2023
Разрушить старое, построить новое: как работает фотодинамическая терапия против фотостарения кожи
Со временем клетки кожи стареют, и в них меняется метаболизм. Специалисты утверждают, что при этом омолодить или простимулировать их к нормальному функционированию уже не удастся. Решение простое…
Старение кожи — это целый ряд изменений, среди которых дефицитные состояния, замедление клеточного обновления, накопившиеся повреждения и хронические воспалительные процессы в коже, вызванные свободными радикалами. При этом первыми начинают проявляться последствия фотостарения — это неравномерный цвет лица, пигментные пятна, сухость кожи, ее истончение, шероховатость, снижение эластичности, появление мелких тонких морщин. Они вызваны внешними факторами: чрезмерным воздействием ультрафиолета, химических веществ, особенностями окружающей среды, питанием и образом жизни. Но именно поэтому их можно предупредить и успешно с ними бороться. Один из эффективных методов, предотвращающих фотостарение кожи, — это фотодинамическая терапия (ФДТ).
Главный виновник
Ультрафиолетовое воздействие повреждает клетки кожи и в 80% случаев становится причиной преждевременного старения, а именно фотостарения. Результаты изучения его механизмов подтверждают, что при избыточном УФ-облучении происходит нарушение нормального функционирования клеток. В них начинают преобладать окислительные процессы, которые не дают им нормально функционировать. При этом фотостарение может проявляться не только с возрастом. Все зависит от регулярности и дозы получаемого УФ-излучения.
Химия и свет
Современным способом устранения признаков фотостарения является фотодинамическая терапия. В ее основе лежит выборочное удаление поврежденных, старых клеток. Это происходит за счет накопления в них специального химического вещества-фотосенсибилизатора и воздействии на него светом определенной длины волны.
Таким образом, процедура подразумевает нанесение на кожу препарата, который накапливается в клеточных мембранах, а затем обработку световым оборудованием. Это позволяет устранить весь так называемый клеточный балласт и дать следующим методикам, которые должны быть включены в программу обновления кожи, качественно и эффективно стимулировать обменные процессы, восполнить дефициты веществ, повысить упругость, плотность и эластичность кожи.
Разноцветное светило: что такое LED-терапия и от чего она лечит
Каскад биохимических реакций, которые вызывает взаимодействие фотосенсибилизатора и света, подавляет развитие патологических процессов, нормализует крово- и лимфоток, оказывает противовоспалительный, регенеративный, противоотечный и иммуномодулирующий эффекты.
Конечно, большое значение имеет источник света. Так, например, для обработки больших площадей кожи, в частности всего лица, используется LED-источник.
Проведение и результаты
Процедура фотодинамической терапии неинвазивная (не повреждает поверхность кожи) и переносится очень комфортно. Сначала наблюдается небольшое покраснение, которое может держаться около получаса. Через неделю после первого сеанса уже можно отметить эффект. Уменьшается выраженность мелких морщин вокруг глаз, пигментные пятна светлеют, цвет лица выравнивается, отмечается уплотнение кожи, она становится более увлажненной и эластичной.
Фотодинамическая терапия входит в программы комплексного омоложения. Ее обычно выполняют на первом этапе, чтобы убрать в коже все патологические процессы и подготовить ее к другим воздействиям. Так, например, сначала может быть назначено несколько процедур фотодинамической терапии два раза в неделю, затем, через 3-4 дня, проведен сеанс биоревитализации, после RF-лифтинг и снова сеанс биоревитализации. Также фотодинамическая терапия может не только начинать, но и завершать программу омоложения, чтобы усилить действие предыдущих процедур. Например, проводиться после контурной пластики, коллагенстимулирующих инъекций или аппаратных процедур. Стоит учитывать, что после инвазивных методик (где повреждается поверхность кожи), нельзя сразу проводить фотодинамическую терапию. Следует дождаться завершения воспалительного процесса.
Таким образом, фотодинамическая терапия в составе комплексной программы является эффективной методикой коррекции признаков фотостарения, показанной к проведению первым этапом, и подходит для любого возраста и типа кожи.
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото:
Fotodom/Shutterstock
26.01.2023
Микроканалинг: в чем секрет новой процедуры омоложения кожи на клеточном уровне
В основе многих процедур для омоложения кожи лежит ее контролируемое повреждение и запуск воспалительного процесса, в результате которого клетки активно обновляются и формируют новую гладкую и сияющую ткань. Есть способ сделать это максимально комфортно.
Новая процедура, микроканалинг, или микроканалирование, представляет собой минимально инвазивное воздействие на поверхность кожи особым устройством. Оно оснащено насадкой-штампом с более тонкими и короткими, чем для микронидлинга, иглами. Одновременно с их использованием применяется биотехнологическая сыворотка, содержащая активные регенерирующие ингредиенты. Вместо того, чтобы оставаться на поверхности кожи как местное средство, она проникает в кожу через созданные микроканалы, где взаимодействует с ДНК клеток. Мезенхимальные стволовые клетки и цитокины в составе сыворотки как бы обучают клетки кожи создавать более молодые и здоровые версии самих себя при размножении. Такой процесс омолаживает кожу на клеточном уровне, поэтому процедура позволяет получить результаты равные по эффективности с применением более интенсивных микроигольчатых методик или тепловых лазерных воздействий.
Прибор для микроканалинга можно использовать круглый год. Он не оказывает глубокого прогрева тканей, вызывает минимальную травму, поэтому подходит для всех тонов кожи, а также тем, у кого имеются меланодермия (форма гиперпигментации) или угревая сыпь. После нескольких месяцев использования можно отметить удивительные результаты — восстановление коллагена, упругость, разглаживание текстуры и рубцов, исчезновение пигментации, общее омоложение.
Подобно микронидлингу и лазерной терапии, микроканалинг основан на контролируемом повреждении и последующем воспалении в тканях, чтобы стимулировать выработку нового коллагена. В процессе восстановления кожи после травмирования в ней разрушаются состарившиеся белки, которые заменяются на новые, что улучшает качество кожи и может обратить вспять некоторые признаки старения и эстетические проблемы.
Микроканалинг использует такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, факторы роста, пептиды, интерлейкины и цитокины для стимуляции стволовых клеток в коже. Регенеративные компоненты проникают точно к больным или поврежденным клеткам, подавляют воспаление, способствуют заживлению и процессам обновления.
Матрица на коже: в чем суть фракционного метода омоложения
Показания к микроканалингу
- Пигментация и неровный тон кожи;
- Мелкие морщины и тонкие линии;
- Расширенные поры;
- Неровная текстура кожи, шрамы, растяжки;
- Дряблость кожи.
Как проводится процедура
В отличие от лазерных и микроигольчатых RF-процедур, здесь не требуется анестезия и не используется тепловая энергия. В этом есть определенный плюс, так как тепло может, например, спровоцировать обострение мелазмы и акне.
Кожу очищают и начинают терапию. В процессе микроканалинга используется метод линейной штамповки, в результате чего получаются ровные микроскопические повреждения. Ощущения при этом схожи с микронидлингом, однако следует учесть, что при последнем накладывается крем-анестетик, а здесь процедура проходит без него. И, конечно, это намного комфортнее сеанса фракционного лазера или радиочастотной терапии.
Сразу после процедуры можно пройти сеанс светодиодной терапии с использованием красного света, который обладает противовоспалительным эффектом. Также показана успокаивающая криотерапия, которая снимает воспаление и способствует заживлению за счет насыщения тканей кислородом. Кроме того, она помогает активным ингредиентам проникать еще глубже в кожу.
Последующий уход за кожей
Несмотря на выраженную красноту, дискомфорт ощущается минимальный. Основное — это стянутость кожи. Для восстановления применяется особый уход, включающий пептиды, факторы роста, керамиды, масло ши, гиалуроновую кислоту. Также обязательно нанесение солнцезащитного средства.
В течение следующих двух дней кожа начинает активно шелушиться. Это часть типичного процесса заживления, когда происходит обновление клеток. Чтобы быстрее избавиться от шелушения, можно использовать деликатное очищающее средство с ферментами, а затем тоник, богатый пребиотиками и антиоксидантами. Конечно, обновление клеток и создание нового коллагена продолжатся в глубоких слоях кожи и после того, как шелушение прекратится.
Микроканалинг подразумевает курс из 3-5 процедур. Сеансы не занимают много времени и не нужно ждать, пока подействует анестезия. Реабилитация проходит всего за три дня, а эффективность — на одном уровне с гораздо более агрессивными лазерными процедурами. Кожа становится гладкой, яркой и сияющей, и эти преимущества сохраняются надолго.
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото:
Pexels.com/CC
25.01.2023
Химия и жизнь: насколько актуальны кислотные пилинги
С приходом эры лазерной косметологии можно подумать, что химический пилинг — уже вчерашний день. Но многие специалисты с этим не согласны.
Химические пилинги заняли прочное место в повседневной практике косметологов, поскольку, в отличие от лазеров, они обладают многоплановым действием, которое реализуется на разных уровнях кожи. Процедура подразумевает под собой нанесение на кожу смесей из различных кислот в определенной концентрации и на определенное время, а затем его нейтрализацию.
Самые популярные кислоты — гликолевая, молочная, салициловая, миндальная, трихлоруксусная, ретиноевая. Они применяются как отдельно, так и в сочетании, очищают поверхность от омертвевших частичек рогового слоя, активируют клеточное обновление и стимулируют выработку коллагена в тканях. За счет этого можно выровнять тон кожи, устранить пигментные пятна, снизить выраженность морщин, вернуть лицу свежий и отдохнувший вид.
Грамотный специалист, учитывая свойства той или иной кислоты и состояние кожи пациента, может достаточно четко определить глубину проникновения состава и интенсивность его влияния на ткани. Поэтому вопрос о контролируемости пилингов в настоящее время практически решен, при условии использования современных, качественных продуктов.
Преимущества пилингов
Кислотные пилинги не имеют возрастных ограничений и всегда показывают результат: устраняют тусклость кожи, выравнивают ее рельеф. В формулах препаратов для пилинга оптимально сочетаются кислоты и вспомогательные биологически активные компоненты. А также применяются эффективные способы доставки этих компонентов к нужным мишеням. Например, существуют пилинги с особой технологией, которая посредством особой молекулы-переносчика, позволяет целенаправленно воздействовать на глубокие слои кожи и обеспечивает более равномерное проникновение кислот. При этом полное раскрытие потенциала пилинга происходит непосредственно в коже, а не на ее поверхности. Дело в том, что в таких составах есть так называемые «спящие» протоны, активность которых возрастает лишь при взаимодействии кислоты с водой, содержащейся в глубоких слоях кожи. Таким образом, удается достичь минимального раздражения поверхности эпидермиса при полном сохранении эффективности пилинга.
Пилинг для кожи головы — от сухой до жирной: как правильно использовать для каждого типа
Химический пилинг и ультрафиолет
В настоящее время есть также пилинги с уменьшенной травматичностью, которые можно применять практически всесезонно при условии грамотного пред- и постпилингового ухода. Эти этапы должны включать использование солнцезащитных средств и блокаторов фермента тирозиназы (например, койевая кислота, арбутин, витамин С, корень солодки), чтобы снизить риск гиперпигментации. Разумеется, также следует ограничить нахождение на солнце после процедуры.
Усилить эффект
Специалисты рекомендуют сочетать пилинги с инъекционными методиками, такими как биоревитализация, мезотерапия и контурная пластика. Среди биоревитализантов одними из самых прогрессивных на сегодняшний день являются препараты, которые реструктурируют ткани эпидермиса и дермы, а также обладают антиоксидантными свойствами. А терапия средствами на основе высокоочищенной гиалуроновой кислоты может быть назначена для восстановления кожи после пилингов или с целью подготовки к ним.
На заметку
Показаниями к поверхностным и поверхностно-срединным химическим пилингам являются первые признаки фото- и хроностарения, гиперкератоз и гиперпигментация кожи, а также угревая болезнь в начальной стадии. Возьмите на заметку, что постпроцедурный период в данном случае будет протекать гораздо легче, чем после применения лазеров. В то же время срединные пилинги и лазеры, воздействующие непосредственно на глубокие слои кожи, имеют схожий конечный результат.
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото:
Pexels.com/CC
25.01.2023
Актуальные статьи
Тусклость кожи, отеки, темные круги под глазами — одни из последствий весело проведенных праздников. О том, как взбодрить кожу лица и придать ей более свежий вид, в беседе с «Газетой.Ru» рассказала врач-дерматолог, косметолог, эксперт профессиональной косметики Premium Светлана Финогенова.
Первое, что советует эксперт в борьбе с отеками, — лимфодренажный массаж, который можно делать скребком гуаша, массажером или пальцами. Финогенова отметила, что здесь важно соблюдать принцип движения по массажным линиям и проводить манипуляцию не больше 5-10 минут. В случае, если подобного опыта раньше не было, косметолог рекомендовала посмотреть короткие видеоролики, где объясняется правильная техника самомассажа.
Второй «спасатель» после праздников — пилинг. «Практически любой качественный пилинг дает видимый результат сразу же, так как кожа осветляется и приобретает более ровный тон, гладкость, становится более увлажненной и сияющей», — объяснила эксперт, предупредив обладателей чувствительной кожи внимательнее остальных подходить к выбору средства для процедуры. Людям с нежной кожей косметолог рекомендовала остановиться на энзимных, ферментативных пилингах.
После очищения, по словам Финогеновой, кожу надо увлажнить и питать с помощью маски. «Идеально работают альгинатные маски. Они за счет своего состава (а именно альгината) всегда выполняют функцию увлажнения, а за счет ввода других активных компонентов могут решать специфические задачи по типу кожи», — рассказала специалист.
В случае, если под рукой не оказалось никакой маски, можно взять вместо них любой крем. «Любой ваш крем, нанесенный очень плотным слоем на 15-20 минут, также служит маской для лица. Просто по истечении этого времени удалите остатки салфеткой», — поделилась косметолог.
Отечность под глазами можно подкорректировать с помощью патчей. Специалист рекомендовала предварительно положить патчи в холодильник, чтобы эффект от них был более сильным.
Ранее терапевт Тимощенко объяснил, как избавиться от «новогодних» отеков.
Сгладить последствия новогодней ночи поможет массаж
Информационная служба «Века» — 30.12.2015 01:33
Новый год – самый популярный праздник, который отмечается с широким размахом. Обильная еда и алкоголь – не самые полезные для здоровья вещи, но иначе нельзя: соблюдать меру и режим питания в новогоднюю ночь практически невозможно.
Большое количество еды и нарушение ритма жизни является стрессом для организма – врачи часто обращают внимание на тот факт, что в период новогодних праздников учащаются случаи вызова скорой помощи. Жирная пища и алкоголь дают серьезную нагрузку на поджелудочную железу, что чревато тяжелыми заболеваниями.
Как сообщает электронное издание «Здоровье Инфо», вернуть здоровье после новогодней ночи поможет обычная массажная процедура. Частая проблема после переедания – вздутие живота, и чтобы помочь организму, необходимо помассировать живот по часовой стрелке в положении «лежа». Массажная процедура позволяет улучшить сокращение стенок трубчатого кишечника и ускоряет процесс пищеварения. Кроме того, массаж позволяет убрать вздутие живота, что так же способствует нормализации пищеварения.
Врачи так же рекомендуют помассировать позвоночный отдел шейно-воротниковой зоны, начиная с легкого растирания и поглаживания, с постепенным втягиванием в процесс массажа трапециевидную мышцу. Эффектом от массажа воротниковой зоны является релаксационный и расслабляющий эффект, который позволяет уменьшить головные боли и улучшить самочувствие.
Подобные процедуры выполняются в специализированных заведениях, но можно купить массажный стол для салона красоты и установить его дома. Такой подход позволит сэкономить на услугах массажа и даст шанс кому-нибудь из родственников научиться полезному и нужному ремеслу массажиста.
Кроме массажа, после новогодней ночи рекомендуется пить как можно больше воды, побывать на улице – холодный воздух способствует сужению кровеносных сосудов и снятию отечности лица. Врачи рекомендуют особое внимание обратить на изжогу – при обильном количестве еды заброс едкого желудочного сока в пищевод достаточно распространенное явление.
Новый год – это волшебный и радостный праздник, которого с нетерпением ждут дети и взрослые. Зачастую долгое ожидание и бурная радость от праздника притупляют бдительность – человек забывает, что столь бурное веселье может быть опасным.
Особой популярностью у врачей в период новогодних праздников пользуются заболевания желудочно-кишечного тракта: обострение язв желудка, холециститов, панкреатитов и гастритов. Возрастает заболеваемость простудными заболеваниями, так как алкоголь притупляет восприятие холода, в результате чего можно простудиться, заработать бронхит или воспаление легких.
В новогодние праздники высока вероятность получения пищевой аллергии – хвоя елки, большое количество цитрусовых, ароматических палочек, красителей и сладкого могут оказаться раздражающим фактором. И, конечно – редкий Новый год не обходится без травм, связанных с запуском салютов, фейерверков и катанием на горках.
Большое веселье – это черта национального характера. Врачи рекомендуют не терять голову и аккуратнее относиться как к собственному здоровью, так и здоровью окружающих, отдавая предпочтение здоровым продуктам питания и встрече Нового года без злоупотребления спиртными напитками.
Несколько простых правил, которые помогут вернуться в рабочий ритм.
Восстановить организм после новогодних праздников помогут сбалансированное питание, прогулки и массаж, считают опрошенные РИА Новости врачи. Они рассказали, что для возвращения в норму надо на время отказаться от алкоголя, сладостей и фастфуда, но ни в коем случае не переходить к голоданию.
Новогодние каникулы – пора соблазнов с обильными застольями и алкоголем, сбитым режимом сна, отсутствием физических активностей или же наоборот их переизбытком. Как отмечают врачи, все это стресс для организма.
Главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослым департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников считает, что лучше во всем соблюдать меру, чтобы организму не пришлось восстанавливаться, но если все же не получилось, то надо определить степень ущерба для организма. По его словам, нарушения пищевого поведения негативно влияют на весь организм, могут возникнуть самые разные проблемы.
«Если до праздников вы придерживались диеты или питались более-менее сбалансированно, а на Новый год пошли в отрыв, набрав лишние килограммы, то необходимо восстановить привычный рацион, перейти на более легкое и менее калорийное меню, исключить сладкое и мучное, алкоголь, добавить физической активности», – рекомендует Тяжельников.
Он отметил, что последние приемы пищи должны быть не позднее трех часов до сна, тогда через какое-то время при наличии силы воли можно восстановиться.
«Если же вы чувствуете дискомфорт в ЖКТ, головные боли, разбитость, вялость, тошноту, полезно провести более эффективные очищающие процедуры. Желательно перейти на дробное питание: ешьте пять-шесть раз в день маленькими порциями. Полезна разгрузочная диета на основе протертых нежирных супов, отваров, жидких каш, отварного нежирного мяса, а лучше птицы и рыбы», – отмечает специалист.
Нужно исключить тяжелую пищу: жареное, соленое, маринованное, фастфуд, снеки. Если разгрузочная диета не помогает, появились боли или тошнота, стойкое нарушение стула, рвота, то необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить отравление, гастрит, развитие панкреатита и других патологий.
Бывает и другая крайность: люди в праздники хотят успеть все и сразу, фанаты спорта устраивают себе ежедневные марафоны. Как отмечает Тяжельников, это может навредить организму при наличии хронических заболеваний или если нагрузка оказалась чрезмерной.
«Если вы чувствуете усталость, боль в мышцах, важно отдохнуть, но не лежа неделю на диване. Мышцы требуют для восстановления от двух до пяти дней. В это время можно позволить небольшие нагрузки в виде прогулок, упражнений на растягивание. Эффективны для восстановления массажные процедуры, прогревания в сауне, бане», – рассказал Тяжельников.
По его словам, в меню следует включить продукты, богатые белком и аминокислотами. А в случае, если есть недомогание, боли в груди, одышка, нужно обратиться за консультацией к врачу.
Наряду с перееданием еще одной распространенной проблемой в праздники может стать злоупотребление алкоголем. Как отмечает врач-гастроэнтеролог консультационно-диагностической поликлиники №121 департамента здравоохранения Москвы Ольга Кондратьева, именно после длинных каникул растет число алкогольных отравлений и заболеваний. Нарушения в работе печени можно заметить не сразу.
«Большая часть потребляемого алкоголя выводится через печень, которая его расщепляет. Во время этого процесса появляется токсичный для печени продукт – ацетальдегидрогеназа, который и разрушает орган. Печень способна восстанавливаться, но большинство алкогольных заболеваний печени на ранних стадиях протекают практически бессимптомно. Первые признаки поражения проявляются повышенной усталостью, нарушением сна, ухудшением состояния кожных покровов», – рассказала Кондратьева.
По ее словам, как правило, на такие признаки не обращают внимания, списывая состояние на переутомление.
«Поэтому даже если вам кажется, что выпито немного, нужно предпринять меры для восстановления и очищения, чтобы предотвратить осложнения. Первое, что нужно сделать – полностью прекратить прием алкоголя. Очень важно наладить правильное питание, включив в меню каши, легкие супы, приготовленные на пару блюда», – отметила эксперт.
В рацион питания обязательно должны входить продукты, богатые антиоксидантами, это красные, оранжевые и зеленые фрукты и овощи.
«Необходимо исключить жирную, жареную, копченую и острую пищу. Голодание или монодиеты противопоказаны», – подчеркивает Кондратьева.
Если состояние не улучшается и возникают подозрения о нарушении работы печени, следует обратиться к врачу. Специалист назначит диагностику для определения степени поражения печени. Заболевание можно установить только с помощью исследований: анализа крови, УЗИ.
«Лечение в зависимости от стадии заболевания включает обязательную детоксикацию, лекарственные препараты. Даже травяные отвары нужно употреблять только под контролем врача. Самолечение недопустимо», – уверена гастроэнтеролог.
Сбалансированное питание поможет не только восстановить организм, но и в целом укрепить иммунитет, что актуально в это время года, отмечает Тяжельников. Зимний рацион, по его словам, должен содержать более сытные и калорийные блюда – нужно добавить больше белковой пищи в меню: мясо, птицу, рыбу, яйца.
РИА Новости: врачи посоветовали массаж и прогулки для восстановления после праздников
Фото: Евгений Биятов / РИА Новости
Врачи посоветовали россиянам сбалансированно питаться, совершать прогулки и записаться на массаж для восстановления после новогодних праздников. Об этом сообщает РИА Новости по результатам опроса медработников.
Главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослым департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников отметил необходимость соблюдать умеренность в употреблении пищи. Он также предупредил, что резкая смена пищевого поведения негативно влияет на организм.
Врач-гастроэнтеролог консультационно-диагностической поликлиники №121 департамента здравоохранения Москвы Ольга Кондратьева напомнила про сдержанность в употреблении спиртных напитков. По ее словам, в период новогодних каникул резко повышается число алкогольных отравлений и заболеваний на фоне злоупотребления.
Чтобы спастись от переедания, доцент кафедры психологии из Калифорнийского университета Домингес-Хиллз Кейли Карбин посоветовала наслаждаться маленькими порциями любимых блюд и сосредоточиться за праздничным столом на общении с окружающими, а не на употреблении пищи.