Перед употреблением алкоголя что нужно выпить чтобы не опьянеть на празднике

Содержание

• Как пить и меньше пьянеть: хитрости, способы и мифы
• Советы нарколога, как не пьянеть сильно
• Перебрать так, что стыдно на следующий день, может каждый
• Существует большое количество народных рецептов «как не пьянеть сильно»
• Народные средства и методы борьбы с опьянением
• Если вы все таки перебрали со спиртным и напились
• Не совершайте распространенных ошибок
• Профилактика похмелья

Как пить и меньше пьянеть: хитрости, способы и мифы

Какие нужно предпринять меры, чтобы не напиться быстро на корпоративе, дне рождения, свадьбе, на праздниках и в других подобных случаях. Свадьба, день рождения, семейный праздник, корпоративное торжество или просто дружеская встреча могут надолго оставить о себе теплые и приятные воспоминания, но эти же самые мероприятия иногда служат поводом для ссоры между близкими людьми, для скандала или даже несчастных случаев.

Алкоголь делает людей более открытыми, эмоциональными, раскованными и привносит в человеческое общение искренность и раскрепощенность. Спиртное сближает собеседников, это знают все. Алкоголь при умеренном употреблении способствует отдыху и веселью и помогает расслабиться.

Советы нарколога, как не пьянеть сильно

Качественные спиртные напитки в небольших дозах могут оказывать благотворное влияние на настроение. Однако же, при систематическом употреблении спиртного или после приема 100 мл и более крепких спиртных напитков алкоголь становится ядом. С точки зрения медицины прием такого количества алкоголя ни чем не оправдан.

Перебрать так, что стыдно на следующий день, может каждый

Каждый из нас в той или иной роли сталкивался с ситуацией, когда нормальный в повседневной жизни человек, не рассчитав свои силы, напивался до состояния патологического опьянения, становился «сам не свой», со всеми вытекающими последствиями.

Иногда это случается у совершенно здоровых людей, но чаще всего в состояние так называемого автопилота впадают люди, испытывающие проблемы с алкоголем.

Существует большое количество народных рецептов «как не пьянеть сильно»

Большинство народных рецептов не имеют под собой никаких медицинских обоснований. Хотелось бы напомнить несколько действительно эффективных и доступных народных средств и методов.

Эти простые народные способы борьбы с алкогольной интоксикацией иногда помогают избежать неприятных ситуаций и избежать возникновения запоя.

Народные средства и методы борьбы с опьянением

Решающее влияние на степень и быстроту наступления алкогольного опьянения оказывает фермент под названием алкогольдегидрогеназа.

Именно этот фермент в организме человека отвечает за расщепление и переработку этанола. Повышение концентрации алкогольдегидрогеназа в организме происходит при приеме спиртного, при этом запускается механизм его переработки и нейтрализации.

Совет первый — подготовка к приему алкоголя

За 2-3 часа до предполагаемого застолья нужно выпить небольшую дозу крепкого алкоголя, лучше всего, если это будет 50 грамм хорошей водки.

Небольшое количество крепкого спиртного подготовит печень и другие органы к предстоящей алкогольной нагрузке. Печень — это главный рубеж обороны нашего организма, печень и сердце страдают от спиртного в первую очередь.

Совет второй

Незадолго до начала застолья стоит выпить крепкого сладкого чая. Хорошо съесть небольшое количество жирной пищи, сырое яйцо или даже выпить две-три столовых ложки растительного масла, в крайнем случае сгодится и кусок сливочного масла.

Эти продукты замедляют всасывание алкоголя в желудке и препятствуют слишком быстрому нарастанию концентрации алкоголя в крови.

Совет третий — не пейте быстро!

Во время застолья старайтесь пить как можно медленнее, делайте перерывы и больше закусывайте. Если в помещении курят —  чаще выходите подышать на улицу.

Если вы все таки перебрали со спиртным и напились

Если вы все-таки перебрали со спиртным, тогда можно попытаться отрезвить себя самостоятельно.

Чтобы протрезветь, нужно ускорить метаболизм, потому что это способствует скорейшему выведению алкоголя из организма — подвигайтесь, потанцуйте. Не пытайтесь перетерпеть неприятные ощущения, обязательно нужно вызвать рвоту, это всегда помогает.

Не совершайте распространенных ошибок

Вопреки распространенному мнению, свежий воздух не всегда отрезвляет, особенно об этом стоит помнить зимой: холод часто способен только усугубить опьянение, старайтесь избегать резких перепадов температур, поскольку состояние алкогольного опьянения может усилиться. В холодное время года выпившего человека нельзя оставлять одного на улице «подышать свежим воздухом».

Помня о воздействии алкоголя на сердце следует обратить особое внимание на пожилых людей.

Иногда эффективным средством, препятствующем сильному опьянению, оказывается настойка элеутерококка. Перед употреблением спиртного вполне можно принять тридцать-сорок капель.

Профилактика похмелья

В целях профилактики тяжелого утреннего похмелья после окончания застолья не помешает принять две-три таблетки аспирина. Аспирин также разжижает кровь и тем самым препятствуют развитию сердечно-сосудистых осложнений при употреблении алкоголя.

Алкоголь занимает важное место в жизни современного человека. Многие считают это оптимальным средством, чтобы расслабиться, получить удовольствие, особо не напрягаясь. Часто спиртные напитки помогают побороть стеснительность, наладить контакт с новыми друзьями или во время деловых переговоров. Из-за обилия праздников, юбилеев, корпоративов водка и другие алкогольные напитки постоянно сопровождают практически каждого. Принимая это как данность, остается только выяснять, как сохранить максимально трезвый ум на застолье, чтобы не дойти до тяжелой стадии опьянения. Такие советы будут полезными даже для тех, кто пьет изредка. Ведь у всех есть знакомые, которым постоянно удается много пить и долго оставаться при этом совершенно адекватными. Как они этого добиваются, в чем их главные хитрости?

Главные принципы

Чтобы не принять лишнего, прежде всего, человеку нужно решить для самого себя, после какого количества спиртного его организму не будет причинен значительный вред, ему самому удастся остаться при этом в адекватном состоянии. Начав употреблять спиртное, необходимо четко контролировать себя, чтобы не превысить эту норму, тогда удастся, как минимум, избежать мучительных головных болей и сильных страданий из-за отравления продуктами распада этанола на следующее утро.

Если контролировать себя не получается, остановиться никак не выходит, любые способы и народные средства окажутся бессильными. В результате человек выпьет так много, что весь их эффект сойдет на нет.

Чтобы сильно не пьянеть, начиная употреблять, необходимо:

1. Заранее определиться, какая доза будет для вас предельной, строго придерживаться ее.
2. Чтобы получить дополнительные возможности для самоконтроля, заранее рекомендуется хорошо поесть, лучше жирное и питательное, хотя бы бутерброд с маслом. Так организму будет намного проще справляться с интенсивной атакой токсинов этанола.
3. Полезно выпить два-три яйца. Но лучше брать домашние, а не магазинные. 
4. Пейте только проверенный алкоголь, в качестве которого нет сомнений.
5. Отказаться от курения, так как сигареты увеличивают интенсивность воздействия этанола. В этом случае сильное опьянение наступает, даже если не превышать заранее установленную дозу.

Это базовые советы, которые позволят продержаться максимально долго, начав пить.

Подробные рекомендации, как избежать сильной степени опьянения

Если регулярно употреблять алкогольные напитки в больших количествах, это приведет к серьезным и опасным необратимым последствиям для организма. Из-за токсинов, содержащихся в спиртных напитках, человек:

1. Подрывает физическое и психологическое здоровье.
2. Его личность деградирует.
3. В результате развивается тяжелая и опасная хроническая зависимость.

После того, как формируется физическое пристрастие к этанолу, справиться с болезнью самостоятельно не представляется возможным. Требуется обязательная госпитализация в стационар частной наркологической клиники.

При этом в небольших количествах алкоголь может восприниматься позитивно, помогать расслабиться, справиться со стрессом, скрасить неприятные моменты, нередко возникающие в жизни. Снять скованность и барьеры, например, на романтическом свидании.

При этом нужно знать, как себя контролировать, чтобы, начав пить, не перебрать лишнего. Делать это непросто, даже если заранее решить, что выпито будет определенное количество спиртного, с каждой новой дозой помнить об этом будет становиться все сложнее. Это приводит к негативным последствиям для самого человека и его окружающих. Нередко слишком большое количество алкогольных напитков становилось причиной неудачно закончившегося свидания или потерей работы после корпоратива. Чтобы пить, но при это сильно не запьянеть, рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

1. Запустите внутренние механизмы расщепления этанола заранее. Для этого за два-три часа до начала застолья примите немного крепкого алкоголя – хватит 50 мл.
2. Дольше оставаться трезвым помогут несколько выпитых сырых яиц, тарелка каша, крепкий черный чай с лимоном, немного жирной пищи. Эти продукты и блюда способствуют тому, что интенсивность всасывания этанола уменьшится, так как содержащиеся в них вещества обволакивают органы своеобразной защитной пленкой.
3. Начав пить, хорошо помогает долго не пьянеть плотная закуска. Лучше всего есть картофель, рыбу, цитрусовые, жирные мясные блюда.
4. Поможет принятие за 30-40 минут до начала употребления спиртного небольшого количества антацидных средств. После этого выпивать их необходимо каждые два часа. Они также эффективно замедляют всасываемость спиртного.
5. Если начинаете употреблять алкоголь, исключите газированные напитки. Они усилят воздействия спиртного на организм и центральную нервную систему. Особенно если начать запивать газировкой каждую рюмку.
6. Выбирать лучше те напитки, которые ваш организм переносит лучше, чем остальные. Определить их удастся только методом проб и ошибок.
7. Пейте только качественный алкоголь. Употребление контрафакта не только приведет к тяжелым страданиям от похмельного синдрома на следующий день, но и представляет большую опасность, могут возникнуть угрозы для жизни и здоровья человека.
8. Не смешивайте алкогольные напитки между собой, это неизбежно приведет к более сильному и тяжелому опьянению. При этом не имеет значения, в каком порядке вы будете их употреблять – повышать градус или понижать. Негативный эффект наступит в обоих случаях.
9. Больше двигайтесь, если оставаться все время за столом, опьянение наступит быстрее. Если выходить потанцевать, пообщаться с друзьями или коллегами, это увеличит паузы между употреблением алкогольных напитков, ускорит метаболические процессы, которые способствуют скорейшему выводу ядовитых токсинов и продуктов их распада из организма.
10. Пейте как можно больше воды или сока. Это уменьшает концентрации спиртного в крови и внутренних органах, заодно помогает избежать обезвоживания, которое наступает из-за неправильного перераспределения жидкости.
11. Нужно категорически отказаться от спиртного, если ощущается слабость или усталость, недавно была перенесена болезнь. Эффект от алкоголя в этом случае будет усилен, остаться трезвым и адекватным будет намного сложнее.
12. Эффект опьянения также усиливают сигареты. От них необходимо вовсе отказаться или сократить их количество, насколько это возможно.
13. Алкоголь лучше всего быстро проглатывать. Чем дольше вы будете держать его во рту, тем быстрее наступает всасывание через слизистые оболочки ротовой полости. Опьянение от этого наступает быстрее и более сильное. Это касается не только крепких, но и слабоалкогольных спиртных напитков, например, коктейлей.
14. После спиртного необходимо отказаться от кофе и черного чая, они только усилят его действие на человека. Если непременно хочется выпить горячего, заварите зеленый чай.
15. Если ощущаете, что теряете контроль, понюхайте ватку с нашатырем. Его пары быстро позволяют прийти в себя, немного протрезвляют.

Если после приема алкогольных напитков возникли боли или дискомфорт в желудке, появились приступы тошноты, не нужно их терпеть, ждать, когда все пройдет. Лучше вызвать рвотный позыв. Это позволит освободить желудок от находившегося в нем алкоголя, что значительно улучшит самочувствие.

Категорически запрещено пить, если человек параллельно принимает курс лекарственных средств. В инструкциях большинства препаратов прописано, что их совместное употребление со спиртным не допустимо. Как минимум, полностью нейтрализуется их лечебный эффект. Если совмещать спирт с антибиотиками или другими сильнодействующими медикаментами, это может привести к серьезным и опасным последствиям, неприятным побочным действиям.

Особенности воздействия этанола и его токсинов на организм

Чтобы лучше разобраться, как долго оставаться адекватным, принимая алкоголь, необходимо четко понимать, как и за счет чего он действует. У каждого наблюдается индивидуальный эффект, существуют общие принципы и тенденции, которые практически не отличаются.

Если человек чувствует слабость, например, из-за интенсивного физического труда, опьянение наступит намного быстрее. Это же касается перенесенного недавно серьезной болезни, упадка сил, психологического истощения. Если человек сильно устал, он быстро и сильно запьянеет, какие бы способы не использовал. Его организм слишком ослаблен, чтобы успешно и долго бороться с интенсивным воздействием спиртного. Дополнительно на следующий день человека в таком состоянии будет поджидать тяжелое и мучительное похмелье. Это же касается тех, кто пьет на голодный желудок.

Если качественно поспать и хорошо поесть перед началом приема алкоголя, шансы на то, что удастся избежать тяжелого и быстрого опьянения, вырастают в разы. Это происходит, так как не менее 20% этанола, попадающего в организм, всасывается через стенки желудка. Съев жирную пищу, к примеру, немного сливочного масла, удастся замедлить опьянение. Однако нужно помнить, что масло и жирная еда не расщепляют этанол, не способствуют его выводу, а лишь замедляют процесс его всасывания, пока он находится в желудке. Оказавшись в кишечнике, спирт достаточно быстро поступает в кровоток, далее наступает сильный эффект, предотвратить который уже не получится.

При употреблении спиртного нужно помнить, что этанол эффективно растворяется в жидкостях, находящихся в организме. По этой причине в жару человек пьянеет быстрее, так как жидкость интенсивно выводится наружу вместе с потоотделением. Это приводит к образованию высокой концентрации спиртного. Из-за этого так часто наркологи рекомендуют поддерживать нормальный баланс жидкостей, чтобы быстро не запьянеть. По этой же причине медленно пьянеют полные люди. Это происходит не из-за высокой концентрации жира у них, а большого количества жидкостей, содержащихся в организме.

Если во время пьянки человек понимает, что уже превысил предельную дозу, которую сам для себя установил, однако алкоголь не успел подействовать, помогут несколько таблеток активированного угля. Затем необходимо выдержать время, отказавшись от употребления спиртного минимум на полчаса. Тогда есть надежда спастись, когда положение кажется совершенно безвыходным.

Чего не следует делать, чтобы сильно не запьянеть

Вместе с алкоголем человек часто начинает есть копчености, чипсы, соленые орешки, вяленую рыбу. Все это вызывает сильное желание пить, устранить которое быстро и просто как раз с помощью алкоголя. Это значительно повышает вероятность, что выпито будет значительно больше нормы. Поэтому от соленых закусок нужно категорически отказаться.

Исключите употребление алкогольных напитков вместе с энергетиками. Содержащиеся в них тонизирующие вещества, а также кофеин, оказывают стимулирующее действие на центральную нервную систему. Спиртное напротив действует угнетающе. В результате человеку тяжелее осознать, что он много выпил, на время степень его опьянения маскируется, становится очень сложно оценить, в каком он состоянии находится в действительности. Затем концентрация спирта в крови незаметно вырастает до той отметки, когда энергетики уже не состоянии больше это скрывать.

Не нужно торопиться. Чем быстрее пить, тем скорее наступит сильный и мощный эффект, лучше максимально растянуть по времени употребление алкогольных напитков. Для мужчины среднего телосложения достаточно пяти доз алкоголя на протяжении двух часов, чтобы почувствовать достаточно сильное опьянение. Наступает отравление токсинами этанола, которое быстро приводит к тому, что человек теряет способность себя контролировать. Требуется лечение алкоголизма в клинике.

Если следовать этим советам, тяжелого опьянения удастся избежать.

Редактор статьи: Андрей Максимович Кунцев

Обновлено: 21 Января 2023

Вернуться ко всем новостям

Практически каждый взрослый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда от выпивки отказаться практически не реально, но при этом необходимо сохранять ясное сознание и пристойный вид. Существует целый ряд рекомендаций, позволяющих совместить несовместимое — употребление алкоголя и ясность рассудка.

Специалисты предупреждают, что наибольшие проблемы с определением «предельно допустимой дозы» испытывают люди, имеющие определенные трудности с алкоголем. Особую осторожность следует соблюдать в том случае, если в вашем анамнезе присутствует хотя бы один эпизод выведения из запоя на дому или в наркологической клинике.

Впрочем, трудности могут возникнуть и у абсолютно здоровых людей — все зависит от способности адекватно оценивать собственное поведение в состоянии алкогольного опьянения.

Как не пьянеть сильно:

Для того чтобы во время приема спиртного сильно не пьянеет, необходимо провести небольшую подготовительную работу:

1. Насытьте организм витаминами группы В, а также витамином С;

2. Выпейте предварительно несколько таблеток активированного угля;

3. Обязательно перекусите перед приемом алкоголя, при этом отдайте предпочтение обволакивающей пище;

Для того чтобы сильно не пьянеть, во время застолья желательно соблюдать следующие правила:

• Не пейте большими дозами;

• Делайте перерывы между приемом алкоголя;

• Не смешивайте алкогольные напитки;

• Плотно перекусите перед приемом первой рюмки;

• Откажитесь от алкоголя, если чувствуете сильную усталость;

• Воздержитесь от спиртного в период восстановления после болезни;

• Не стоит потреблять алкоголь в период психоэмоциональной нестабильности;

Помимо этого существуют народные рецепты, помогающие предотвратить сильное опьянение.

Народные методы предотвращения опьянения:

Скорость наступления алкогольного опьянения в большой степени зависит от уровня специального фермента — алкогольдегидрогеназы. Этот фермент стимулирует активное расщепление и быструю переработку спиртного. Повысить концентрацию этого фермента можно, приняв за 2-3 часа до основного застолья небольшую дозу алкоголя, например, 50 грамм качественной водки. Такая доза алкоголя активизирует работу печени и других органов, ответственных за переработку спиртного.

За полчаса до застолья желательно выпить крепкий сладкий чай. Помимо этого желательно съесть что-то жирное, например, кусочек сала или сливочного масла. Помимо этого можно выпить свежее яйцо или пару столовых ложек растительного масла — это значительно сократит всасывание алкоголя слизистой желудка.

Во время застолья периодически делайте перерывы, чтобы ваш организм успевал перерабатывать и расщеплять алкоголь — это позволит адекватно оценивать свое состояние и вовремя остановиться.

Ограничьте курение — как показывает практика, никотин усугубляет воздействие спиртного на организм.

В целях профилактики утреннего похмелья после застолья желательно принять пару таблеток аспирина — он «разжижает» кровь и предотвращает развитие спазмов сосудов.

Что делать, если сохранить трезвость рассудка не удалось, а адекватность нужна здесь и сейчас? В этом случае желательно воспользоваться специализированной услугой, оказываемой многими наркологическими клиниками — быстрое вытрезвление. Специалисты этих клиник располагают оборудованием и методиками, позволяющими быстро очистить организм от алкоголя и вернуть ясность сознания.

Капельница с берлитионом В клинике «Петербургский нарколог» проводится лечение с использованием тиоктовой кислоты (Берлитион, Тиоктацид), которая является эндогенным антиоксидантом и обладает выраженным антитоксическим действием. 27/01/2023

АКЦИЯ! ЛАЗЕРНОЕ ОБЛУЧЕНИЕ КРОВИ ВЛОК является очистительно-восстановительной процедурой, которая влияет на улучшение состояния организма после употребления алкоголя и наркотических веществ. Пройдите процедуру по акции! 30/09/2022

Главное — довериться! В нашей клинике Вы можете бесплатно получить консультацию заведующего отделением, врача психиатра-нарколога Бессмертного Игоря Альбертовича. Уже более 15 лет он помогает людям бороться с зависимостью. 23/08/2022

Постковидное восстановление В нашем центре разработана уникальная методика реабилитации после перенесения короновирусной инфекции методом озонотерапии с добавлением лекарственных препаратов, устраняющих основную причину поражения легочной ткани при этом заболевании. 23/03/2022

Озонотерапия по акции АКЦИЯ! Проведение процедур озонотерапии в амбулаторном режиме в клинике ООО «Петербургский нарколог». Стоимость со скидкой 2000р, вместо 2500р. 11/02/2022

Активированный уголь относится к адсорбентам. Вещество при большой поверхностной активности способно нейтрализовать токсины, ускоряя их естественный вывод. Выпускается в форме таблеток черного цвета, находится в свободной продаже, востребовано при отравлениях. Многие успешно используют активированный уголь перед употреблением алкоголя как способ замедления опьянения.

Действие этанола на организм

Этиловый спирт в ничтожных дозах вырабатывается внутренними системами. Он участвует в обменных процессах, обеспечивает адекватную реакцию на стрессы, помогает расслабиться. Но речь идет о миллиграммах.

Допустимая доза спиртного, не причиняющая существенного вреда организму, составляет 30–50 мл крепкого алкоголя. В этом случае снимается спазм сосудов, расслабляется гладкая мускулатура. Красное вино ускоряет кроветворение, в состав напитка входят антиоксиданты, замедляющие возрастные изменения.

К сожалению, немногие удерживаются на уровне рюмки коньяка или бокала вина. Чаще счет идет на бутылки. Естественно, что в таком объеме этанол воспринимается как яд, продукты распада просто не успевают выводиться, накапливаются, вызывая внутреннее отравление.

Скорость опьянения зависит от особенностей метаболизма, массы тела, возраста, общего состояния организма. Для замедления процесса всасывания этанола многие принимают несколько таблеток активированного угля. Считается, что он облегчает утреннее похмелье и позволяет лучше себя контролировать во время праздника.

Свойства препарата

Активированный уголь обладает детоксикационным, противодиарейным и энтеросорбирующим свойствами. Показания к применению:

• интоксикации различного происхождения;
• дизентерия, сальмонеллез;
• аллергические реакции;
• метеоризм;
• отравление солями тяжелых металлов, алкоголем, наркотиками;
• подготовка к УЗИ и рентгенографии.

Средство применяется самостоятельно и в составе комплексной терапии, начинает действовать через 20–30 минут после приема. Проявляет активность в качестве сорбента по отношению к ядам, токсинам бактериального, растительного, животного происхождения, барбитуратам, гликозидам, производным синильной кислоты.

Ограничениями считаются индивидуальная непереносимость, внутренние кровотечения, язва двенадцатиперстной кишки, прием антитоксических лекарств.

Сочетание с алкоголем

Вещества совместимы, но есть некоторые нюансы для обеспечения наибольшей эффективности активированного угля. Прежде всего, нужно знать, как принимать его правильно. Чтобы средство начало работать, требуется время, поэтому таблетки пьют не менее чем за 4 часа до планируемой вечеринки. Это позволяет:

• замедлить опьянение;
• уменьшить нагрузку на печень и почки;
• снизить активность токсинов;
• предупредить развитие похмелья.

Средняя доза составляет 7–8 таблеток. Опасаться передозировки не стоит, подобных случаев не зарегистрировано. Как правило, курс лечения короткий. Если принимать препарат более 2 недель, возможно замедление всасывания витаминов.

Вопрос о том, помогает ли уголь не пьянеть при застолье и зачем его вообще пить до праздника, волнует многих. Некоторый положительный эффект зафиксирован, но полагаться только на него не стоит. Тем не менее, если соблюдать определенные правила и заранее принять препарат в соответствии с рекомендациями, удастся снять побочные эффекты при распитии спиртных напитков, избежать тяжелого похмелья утром, устранить недомогание при различных видах отравления.

Польза при похмелье

Активированный уголь в качестве сорбента после обильных возлияний позволяет быстрее улучшить самочувствие. Причиной плохого состояния становится большое количество токсинов, образовавшихся при распаде этанола. Пока они остаются в организме, человек ощущает:

• тошноту;
• головную боль;
• тремор рук;
• спутанность сознания;
• тревогу и страх;
• признаки депрессии;
• бессонницу.

Адсорбент ускоряет сбор и вывод отравляющих организм веществ. Одновременно устраняется застой в желудке, активизируется перистальтика кишечника и очищается кровь. При этом нужно обязательно соблюдать питьевой режим. Большое количество жидкости стимулирует процесс естественной детоксикации. Можно использовать обычную питьевую воду, минералку без газа, отвар шиповника. Количество препарата определяется из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.

Последствия неумеренных возлияний достаточно грустные. Желудок воспален, поэтому рекомендуется отказаться от острых и трудноусвояемых продуктов и напитков, соблюдать щадящую диету. Подойдет легкий похмельный суп, он не перегружает пищеварительную систему и одновременно дает силы для реабилитации.

Часто на вечеринке закуска тяжелая, соленая. В результате образуются отеки, «мешки» под глазами — и при этом одновременно наблюдается дефицит жидкости. Вода скапливается в тканях при ее недостатке в кровотоке, от чего происходит загущение крови в период похмелья.

Восстановить циркуляцию жидкости также помогает адсорбент в сочетании с достаточным количеством воды. Не стоит пренебрегать и старинным рецептом — рассолом от кислой капусты, который богат аскорбиновой и янтарной кислотой, позволяющими быстрее восстановиться после обильных возлияний.

Взаимодействие с другими лекарствами

Активированный уголь обладает универсальными абсорбирующими свойствами (то есть «собирает» на себя все подряд), поэтому одновременный прием с другими медикаментами нежелателен. Их действие будет значительно ослаблено или полностью нейтрализовано.

Нужно распределить прием по времени, учитывая, что срок активности адсорбента не превышает 2 часов. Желательно в этот период посетить туалет, если удалось опорожнить кишечник, то эффект препарата будет максимальным. Потом можно продолжить терапию, принять антипохмельные средства и симптоматические лекарства для улучшения самочувствия.

Правила застолья

Чтобы утром не мучиться от похмелья, одного активированного угля перед началом вечеринки недостаточно. Стоит также следовать простым и действенным рекомендациям:

• не смешивать напитки разной крепости;
• соблюдать умеренность в употреблении алкоголя;
• избегать соленых закусок и полуфабрикатов;
• в соответствии с напитком отдать предпочтение сырным и мясным нарезкам, овощам и фруктам;
• не спешить с новой порцией спиртного, а стараться адекватно оценивать свое состояние.

Необходимо учитывать, что кофе увеличивает потерю жидкости, что в сочетании с алкоголем приводит к тотальному обезвоживанию. Это значит, что утром ждет не только мощная жажда, но и «помятый» внешний вид.

Курение во время застолья — тоже не лучший вариант, никотин в комплексе со спиртным снижает самоконтроль. Надо помнить о том, что хорошее настроение не зависит от количества выпитого горячительного, а злоупотребление им вполне способно испортить любой праздник.

Прием активированного угля помогает предотвратить алкогольную интоксикацию, а также похмельный синдром. Но надеяться на него как на панацею не стоит. Чтобы обезопасить себя от неприятных последствий, нужно просто соблюдать меру при употреблении спиртных напитков.

Литература:

1. Алкоголизм: руководство для врачей / под ред. Н.Н. Иванца, М.А. Винниковой. — М.: ООО «Медицинское информационное агентство», 2011.
2. Клиническая фармакология: Национальное руководство (Серия «национальные руководства»). Под ред. Ю.Б. Белоусова, В.Г. Кукеса, В.К. Лепахина, В.И. Петрова. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009
3. Карапетьянц М.Х., Дракин С.И. Общая и неорганическая химия. — Москва: Химия, 1981.