Ко мне неоднократно приходили клиенты, которых волновал один вопрос: почему из раза в раз у них в отношениях повторяется один и тот же сценарий? Вроде поступаешь по-другому, но… всё равно отношения заканчиваются одинаково неудачно. Как в прошлый раз, как в позапрошлый. Спустя 2-3 попытки появляются подозрения, что с тобой что-то не так. Может быть, это та самая несудьба? Я не верю в судьбу или в то, что для кого-то однозначно предначертано быть одиноким. Я верю в то, что отношениям мешают конкретные проблемы в общении. Определим и изменим вредную закономерность.
Проблемные отношения попадаются с широким спектром проблем. Среди них скандалы, взаимные претензии, непонимание, недоступность, недовольство, недоверие, нарциссизм, токсические отношения, психологическое и физическое насилие (абьюз), злоупотребление алкоголем и наркотиками и проч. и проч. В конце концов пара приходит к расставанию. Если такое случается один раз — это авария, несчастный случай. Но что если это становится постоянными «граблями»?
Я не претендую, что я рассмотрю все возможные варианты. Я расскажу о тех, которые попадаются чаще.
Начнем с первых трех:
- страх близости
- привычка
- сценарий Требование/Отдаление
Страх близости как бумеранг, который возвращается
Интимность в отношениях — это эмоциональная близость к партнеру. Разрешение своему внутреннему охраннику расслабиться и опустить оружие. Вы можете открыто делиться своими чувствами и спокойно принимать чувства партнера, в том числе и негативные. Делиться внутренним миром.
Если один человек в паре боится близости, потому что раньше был сильно уязвлен или пережил эмоциональную травму, то он или отвергает близость, или выбирает в партнеры такого же, как он сам.
В этих случаях отношения лишены теплоты и открытости. Второй человек чувствует себя вроде как в паре, но при этом вроде как и в одиночестве. Эмоции — светофор, который показывает, куда ехать, поэтому обсуждение того, что ты чувствуешь, помогает понять поведение другого. Если нет ни того, ни другого, остается только гадать, или … уходить. Неудовлетворенность отношениями либо у одного из пары, либо у обоих, приводит к расставанию.
Что делать?
Интимность не появляется сама по себе из ниоткуда — над ней работают. Некоторым приходится работать больше и дольше, чем другим. Вот примерные направления:
- заведите за правило выражать положительные эмоции по поводу ваших отношений и вашего партнера. Не стоит предполагать, что он и так знает, зачем говорить. Говорить нужно, потому что каждому важно знать из первоисточника, что его ценят, любят и уважают.
- создавайте условия для возможности побыть вдвоем. Кому-то важно поговорить, кому-то прикасаться друг к другу, кому-то — поиграть в шахматы, кто-то любит гулять — на ваш выбор. Чем больше у вас маленьких детей, тем важнее этот пункт.
- научитесь выражать чувства с помощью Я-сообщений. Не говорите: «Почему ты не предупредил меня?!» Скажите так: «Мне так обидно, потому что я хотела узнать об этом первой».
Привычное поведение, в том числе и в мыслях
Привычка — вторая натура, слышали? Это же касается и того, как мы думаем. Да, да, если много лет подряд думать определенным образом, то разовьется привычный шаблон, который срабатывает первым.
Приведу пример: прошел час, но муж так и не ответил на смс. Какие возможные варианты объяснения, почему?
- «Что если с ним что-то случилось?!»
- «Ему плевать на то, что я пишу!»
- «Я ему интересна меньше, чем то, чем он занимается…»
- «Он наверняка опять с кем-то там весело флиртует!»
- «Он на совещании (в дороге и пр.)»
- «Ответит, когда сможет».
Вы видите, что каждый вариант ведет к конкретным эмоциям, а те, в свою очередь — к действиям?
Один вариант будет для вас более знакомый, чем остальные. Он будет срабатывать быстрее и будет казаться, что он похож на правду. Тем более, что ежедневно мы автоматически делаем привычные действия тысячу раз, так что это становится тысяча первым.
Реагировать по-другому — чувствуется чужеродным и не похожим на правду. Даже если человек понимает, что привычный путь не приводит ни к чему положительному для обеих сторон, он всё равно продолжает выбирать именно этот вариант.
Привычка формируется, если поведение дает вознаграждение, выгоду. Пример: если битье посуды дает кратковременное облегчение от сильных негативных эмоций, велик шанс повтора. Человек швыряет чашки снова и снова, даже если потом стыдится и понимает, что так делать не стоило.
Что делать?
Определить привычные шаблоны: самостоятельно или с помощью психотерапевта. Попробовать понять, задействована ли выгода, и, если да, то какая и что с ней делать. Планомерно работать над выбором конструктивных и устраивающих форм поведения.
Сценарий Требование/Отдаление (Demand/Withdraw)
Есть одна любопытная теория о проблематичном и токсичном сценарии в отношениях (Papp, Kouros, Cummings).
Вкратце, в чем суть: партнеры вовлекаются в диалог по определенным правилам, один играет роль требующего, а второй — отдаляющегося.
Ловушка заключается в том, что чем больше один партнер требует, тем больше отдаляется второй. Заметив это, требующий усиливает претензии и запросы, а отдаляющийся еще сильнее увеличивает дистанцию. Картинка для иллюстрации типична: жена, с поднятыми руками и перекошенным лицом, что-то кричит, а муж, со скрещенными на груди руками и с бетонным выражением лица, смотрит в окно.
Плохая новость заключается в том, что роли в этом сценарии задает тот, кто начинает. Если он в депрессии, то вероятность развития сценария Требование/Отдаление повышается. Неуверенные в себе люди тоже быстро вовлекаются в этот сценарий. Люди с избегающими чертами личности или с избегающим типом привязанности сильнее реагируют по типу «отдаление». Чем больше на них злится их партнер, тем еще большую дистанцию они занимают.
Ещё влияет распределение власти в паре: чем меньше решений принимает один партнер, чем меньше у него возможности участвовать в жизни пары, тем выше вероятность, что он возьмет требующую роль и его требования будут высоки.
Бывает, что сценарий проявляется лишь в определенных темах: привычки, сексуальные предпочтения, взаимные обещания, личность и характер. Иногда проявляется в разговорах о деньгах.
Что делать?
Знать о существовании сценария. Когда он появится, попробуйте остановиться: или перестаньте требовать, или перестаньте отдаляться. Существуют более конструктивные способы взаимодействия.
Ко мне на консультации часто приходят с вопросом: почему события в моей жизни повторяются? От кого это зависит: мы или судьба? Можно ли это остановить?
Например, девушка устроилась на новую работу, и она ей очень нравится. Но проходит какое-то время, и находится масса причин, чтобы все бросить и уйти. Что, собственно, она и делает. Далее девушка находит следующую работу. «Наконец-то, это точно мое!» — ликует наша героиня, «с удовольствием бегу утром в офис, готова там свернуть горы!». Но через какое-то время опять все не то… Девушка уходит. Такой сценарий повторяется не раз.
Или в отношениях…Ты знакомишься, встречаешься с совершенно разными мужчинами, а в результате замечаешь одинаковое развитие событий. Они говорят и поступают, будто сговорились. И ты упрекаешь себя, что «наступаешь на одни и те же грабли», выбираешь неправильных мужчин.
Знакомые ситуации?
А сколько у меня историй о женщинах, которые выходят замуж за алкоголиков, наркоманов или игроманов. Сколько людей, которые всегда в долгах, сколько девушек, которым изменяют. Наверняка в какой-то подобной истории ты узнала себя.
Так почему же так происходит? Давайте разбираться.
Почему повторяются сценарии в жизни?
Кто-то скажет: «Судьба!». Возможно, и так. Но вот почему такая судьба досталась именно тебе? Как это изменить? Ведь было бы глупо смириться и нести крест всю жизнь.
Представь, сколько событий (обстоятельств) должно сложиться таким образом, чтобы ты оказалась в этом месте и в это время. Эти же обстоятельства должны сложиться не только у тебя. Ты скажешь: «Но ведь я не хочу этого! Как я могу создавать события и притягивать в свою жизнь людей, которые мне не нравятся?».
Каждый день ты сталкиваешься с выбором. От незначительных моментов: во сколько выйти из дома, какие встречи поставить в расписание, по какой дороге ехать и так далее… До важных: в каком доме купить квартиру, куда пойти работать, за кого выйти замуж. От того, какой выбор ты делаешь, зависят дальнейшие события жизни.
Тебе может казаться, что маленькое решение не сможет повлиять на жизнь. Уверяю тебя — может!
Наша жизнь, как паутинка, в которой каждая ниточка — это вариант дороги. Она ведет в выбранную тобой сторону. В зависимости от этого выбора ты появляешься в определенных местах и встречаешься с определенными людьми.
«Одинаковые события повторяются до тех пор, пока урок не усвоен»
Существует теория о том, что жизнь или вселенная дает нам уроки. Одинаковые события будут повторяться до тех пор, пока урок не будет усвоен. Более того, если ты останешься слепа и будешь продолжать вести себя одинаково в повторяющихся событиях, ситуация будут ухудшаться и урок ужесточаться.
Эти события приходят в жизнь, чтобы нас чему-то научить.
Родовые сценарии
«Все мы родом из детства». Именно в детстве формируется наша личность. Мы рождаемся у конкретных родителей, в определенных устоях и среде. Бессознательно мы принимаем за истину то, как складываются отношения в семье. Эта «калька» переносится на наше восприятие других людей, работы, здоровья.
Родовые сценарии очень сильны. Наши действия будто «запрограммированы» на создание именно таких ситуаций. Можно ли это изменить? К счастью, да.
Жизнь — это отражение тебя
По другой теории, жизнь — зеркало тебя, а это значит, что и причины нужно искать внутри. Так все же, как разорвать цепочку повторяющихся событий и перестать наступать на грабли?
На языке психологии, судьба — это жизненный сценарий. Все моменты воспитания, установки, верования, страхи, привычки формируют некую жизненную паутину. И поняв, что стоит за тем или иным событием, можно его изменить.
Изменив себя, ты меняешь жизнь.
Терапия RPT прекрасно работает с изменением негативного сценария на тот, который нам нужен. За один сеанс мы работаем с огромным пластом жизненных событий, раз и навсегда меняем установку или травмирующий опыт, переданный по родовой линии.
Поверьте, вы можете изменить себя, события в своей жизни. Станьте режиссером, создайте свой фильм, сыграйте свою роль. Вы можете прожить ту судьбу, которую выберете для себя.
Ваша жизнь — как кино. Не нравится роль? Смелее! Создавайте свою, беритесь за новую. Помните: любой может стать любым!
Блог Академии открыт для авторов-экспертов. Если вы хотите написать статью, прочитайте редакционную политику. Мы рады вашим материалам !
Некоторые люди сетуют на то, что им приходится переживать одни и те же ситуации, причем эта цикличность становится просто невыносимой. Создается впечатление попадания в замкнутый круг, из которого нет выхода. Поговорим о причинах повторения сценария и о стратегии, которая поможет изменить жизнь к лучшему.
Повторение того, не «работает»
Представьте, что вы научились выполнять определенную работу, изучив принцип и найдя единственно правильное (по вашему мнению) решение задачи. Вы не получили результат, на который рассчитывали, поэтому стараетесь все переделать заново. Начинаете снова по тому же принципу, но при этом действуете осознанно, контролируя каждый свой шаг. Снова неудача, и вы опять приступаете к данному процессу. При этом вы еще больше стараетесь, усовершенствуете каждый шаг, и опять у вас ничего не получается.
Наверняка многие люди догадались о том, что данная стратегия является ошибочной, поэтому даже если вы будете переделывать работу тысячу раз, у вас ничего не получится. Выход один – придумать что-то другое. К сожалению, к такому решению приходят не все, многие продолжают повторять то, что у них не получается, в итоге опускают руки и просто плывут по течению.
Причины возникновения неудачного сценария
Чаще всего причиной является детский опыт, точнее отсутствие жизненного опыта в детстве. Вы еще не знаете и не понимаете, как должно быть, поэтому вам ничего не остается, как наблюдать за поведением взрослых. Мама отрицательно относится к мужчинам, поскольку ее обидел папа или отец неуважительно относится к матери, поскольку перестал испытывать к ней чувства, а она позволила с собой так обращаться. Вполне вероятно, что дочка будет так же недоверчиво относиться к мужчинам (мамины установки и оценки), а сын не постарается сделать свою жену счастливой, поскольку он просто не знает, как это делается.
Причиной могут стать особенности характера и темперамента человека. Он то и дело склонен повторять одни и те же ошибки, не считая нужным что-то менять. человек уверен в том, что он все делает правильно (как в примере с неудачным результатом работы) и просто упрямиться, делая себе же хуже.
Неумение извлекать уроки из прошлых ошибок так же является одной из главных причин. Человек просто не может их найти и при этом не обращается за помощью.
Заниженная самооценка также может стать поводом наступать на одни и те же грабли. Человек искренне считает себя неудачником, он не верит в собственные силы, он плывет по течению и живет по чужому плану, становясь при этом жертвой манипуляций.
Чтобы выйти из замкнутого круга, нужно предпринять ряд действий, которые помогут кардинально изменить жизнь к лучшему. остановимся более подробно на каждой рекомендации.
Осознайте наличие неудачного сценария
Постарайтесь проанализировать все события в вашей жизни. разумным решением будет вспомнить все, что происходило в детстве. Именно тогда, когда вы еще не были столь опытными и руководствовались собственными принципами (копировали поведение родителей, находили собственные пути решения проблем и пр.). Что у вас получалось и с чем вы не могли справиться? Является ли неудачный сценарий привычным с детства или все было нормально, но в какой-то период пошло не так? найдите ответ на этот вопрос, и если он будет найден, вы убедитесь в цикличности повторяющихся негативных событий, это является первым шагом к решению проблемы. Наверняка сценарий существует, и это не случайная неприятность, следовательно, с нужно начинать искать выход из замкнутого круга (то есть, не следует путать одну неудачу с хроническим невезением).
Найдите свои сильные стороны
Обратите внимание на свое поведение и найдите причину повторяющихся ошибок. Возможно, вы слишком доверчивы, предвзяты, ревнивы, впечатлительны и пр., и это мешает вам в жизни. С негативными сторонами нужно бороться, но не стоит акцентировать на них внимание. Определите свои сильные стороны, они вам помогут все изменить. Например, вы умеете все хорошо анализировать, ничего не боитесь, обладаете высоким интеллектуальным уровнем, отменным чувством юмора и пр. Постарайтесь взять на вооружение эти качества и с их помощью победить свои недостатки. Вы доверчивы, но при этом обладаете аналитическим умом, и это вам пригодиться для того, чтобы не верить людям на слово. Или вы ревнивы, но ничего не боитесь, и это качество может вам пригодится для того, чтобы игнорировать страх одиночества и вспомнить о чувстве собственного достоинства.
Определите личные качества
Напишите список своих желаний, точнее, каким вы хотите видеть себя, своего партнера, близких и мир вокруг. Теперь подумайте о том, обладаете ли вы качествами, о которых мечтаете, как видите всех окружающих и атмосферу вокруг вас в реальности. Пришло время проанализировать, что лично вы думаете по поводу изменений к лучшему и способов достижения своей цели. Являются ли представления, слова и мысли вашими или вам их кто-то навязал. Например, вы представили своего партнера очень добрым человеком, но убеждены в том, что все мужчины обманщики и предатели, поэтому считаете свои мечты нереальными. Этот вывод вы сделали сами после общения с двумя представителями сильного пола, которые вас обманули или вам об этом сказала мама? Отделите чужие слова и характеристики (в том числе и формат отношений между родителями или родственниками) от своих личных. Вы не имеете к другим людям никакого отношения, поэтому отныне не станете повторять все плохое, что было с ними.
Закройте гештальты
Вспомните каждую свою неудачу и людей, которые имели к ней отношение. Подумайте над тем, достаточно ли вы пережили и осознали то, что произошло? Не осталось ли у вас обиды, претензий или невысказанных слов, мысли о которых то и дело приходят вам в голову? А может, вы сами сделали ошибку, за которую себя корите, но которую не в силах исправить? Сделайте все необходимое для того, чтобы решить проблемы прошлого. Если есть возможность что-то изменить (к примеру, попросить прощения или перестать интересоваться жизнью человека, который доставил вам много боли), обязательно это сделайте.
Если нет такой возможности, вспомните все свои чувства, достаньте их на поверхность и переживите снова (вспомните, как все происходило максимально реалистично), после чего оставьте в прошлом и больше к этому не возвращайтесь. Результат станет явным, когда воспоминания перестанут быть болезненными.
Разрабатывайте новую стратегию, начиная писать сценарий с чистого листа.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Очень часто в нашей жизни имеют место сценарии, которые повторяются из раза в раз. И мы искренне не понимаем, почему это происходит. Например, мы пытаемся связать свою судьбу то с одним, то с другим партнёром, но проблемы в отношениях начинаются идентичные, и всё в итоге заканчивается. Что это опять за те же грабли повстречались на нашем жизненном пути, ведь мы вроде как учли предыдущие ошибки? Определённая системность, последовательность в действиях присутствует. Но мы точно знаем, что нас это не устраивает, привносит дискомфорт в душу, смуту в планы, а порой — заставляет по-настоящему страдать.
Такое тревожное состояние, которое зачастую граничит по своей силе со стрессом, оказывает на нас изнутри сильнейшее разрушающее влияние. Мы злимся и раздражаемся (даже на близких людей), опускаем руки, «окунаемся» в депрессию, обижаемся на судьбу, теряем жизненные ориентиры, перестаём понимать смысл своего существования: «Зачем дальше жить, что-то делать, к чему-то стремиться, если всё равно всё будет опять вот так!». Ситуации, которые мы привыкли обозначать как сложные, спорные, безвыходные, выливаются в несколько последующих сценариев поведения…
- Смирение с существующим положением.
В основном так поступают люди с низкой самооценкой, у которых нет сил и ресурсов, чтобы что-то исправить. Поэтому им ничего не остаётся, как подстраиваться под те происходящие события, которые им подкладывает жизнь. При этом данная категория субъектов может хотеть чего-то другого либо вообще ничего не хотеть.
- Походы по параспециалистам.
Некоторые начинают искать во всём происходящем с ними некие мистические корни и отправляются по экстрасенсам и колдунам, чтобы те помогли диагностировать и снять порчу, сглаз, фамильное проклятие и т.п. Таким действиями люди показывают, что полностью уверены в существовании высших сил и в то, что от них, «простых смертных» в этой жизни ничего не зависит.
- Борьба и противостояние ситуации.
Есть те, кто пытается самостоятельно «барахтаться» до последнего в «болоте» ситуации, системы, которая засасывает их всё глубже и глубже. В конце концов, у них фактически не остаётся энергии, им приходится сдаваться и смиряться (см. п. 1). Тут можно говорить о людях, обладающих завышенной самооценкой — они не могут адекватно оценить свои возможности и ресурсы, им кажется, что они обладают суперсилой и суперспособностями.
Все описанные варианты развития событий, по сути, представляют собой «поединок» бессистемного подхода («кто — в лес, кто — по дрова») с системой (в её основе лежит уже устоявшийся сценарий). Не мудрствуя лукаво, можно понять, что это уводит человека всё дальше от решения проблемы и реальности. И вот тут появляется благодатная почва для усугубления и без того нарушенного психологического и эмоционального состояния человека.
Начинаются конфликты с близкими, ссоры, бесконечные выяснения отношений и следующие за этим разочарование, потеря доверия, закрытость от внешнего мира. В конце концов, люди живут в страхе (реальном, но зачастую сидящем глубоко в бессознательном), опасаясь повторения ситуации, которая принесёт те же негативные эмоции и болезненные чувства. И этот страх постепенно перерастает в их перманентное состояние, подменяя им ощущение комфорта.
Как эффективно проводить работу со сложными ситуациями?
Я всегда пытаюсь убедить своих клиентов, что неправильно убегать от ситуации, от проблемы, от человека. Необходимо менять заезженный деструктивный сценарий — только так можно избежать «граблей». И тогда уже на созданную новую конструктивную программу отлично ляжет другой, благоприятный сценарий. Только меняясь сами, внутри себя, мы получаем реальную возможность изменить и внешний мир, окрасив его другими красками.
Очень важным моментом является и выявление корней ситуации. И нередко оказывается так, что они тянутся из детства. Вы вряд ли можете себе представить, насколько сильное влияние могут оказывать на нашу взрослую жизнь события из такого далёкого далека. Чем дольше я работаю с людьми и их проблемами, тем больше у меня появляется тому доказательств. И тут главное — увидеть эти связи, что без помощи специалиста и применяемых им определённых терапевтических методик человеку редко удается.
Детские травмы могли оказаться настолько сильными, что уже тогда оказались включены такие защитные механизмы, как вытеснение и отрицание. И по мере развития и взросления личности эти блоки из бессознательного никуда не исчезают, а начинают фонить налево и направо. Это и приводит к созданию в нашей жизни негативных сценариев, которые мы видеть не хотим, но от которых никуда не деться. Либо мы активно стремимся к достижению определённых целей, но результата это не приносит.
Тут и возникает диссонирующий эффект: в наше сознание мы закладываем одни сценарии, а в бессознательном параллельно действуют совершенно другие. В итоге и возникает внутренний конфликт, который непременно находит выход, отражаясь на нашей жизни и людях, присутствующих в ней. Поэтому приоритетным направлением своих консультаций я выделяю работу с бессознательным, которое скрывает намного больше, чем вы можете себе представить. И когда этот глубинный канал «прочищается», то он выходит на одну «взлётную полосу» с сознанием. Это и есть правильная отправная точка для достижения желаемого. Когда удаётся достичь «дружбы» между сознанием и бессознательным:
- пропадают жизненные сценарии, которые вы не желаете видеть.
- Достигается чувство внутренней и внешней гармонии.
- Ощущается спокойствие.
- Налаживаются испорченные отношения с окружающими людьми.
Приоритетные программы действий
Первое и, пожалуй, самое главное, что от вас требуется — это признать, что то, что с вами происходит — не норма. После этого вы должны захотеть изменений и решиться на них. На словах кажется просто, но, поверьте мне, это самый непростой шаг. Особенно, если дело касается человека, который не может себя адекватно оценивать. И тут возможны следующие «подводные камни»:
- низкая самооценка. Такие люди вообще мало во что верят, они пессимистично относятся к нашей работе. Им кажется, что нереально изменить что-то в лучшую сторону. Поэтому они не видят особого смысла в том, чтобы стараться, прикладывать усилия, идти до конца. Им проще продолжать плыть по течению и даже не задумываться над тем, нравится им это самим или нет.
- Завышенная самооценка. Из такой «ловушки» также бывает сложно вырваться. Таким людям весьма сложно признаться не то что окружающим, но и самим себе в том, что с ними не всё в порядке. А раз проблемы, якобы, нет, то о чём вообще можно говорить со специалистом? Даже в специально «разжёванном» для них виде они не хотят ничего видеть. И это своеобразный блок, так называемый синдром отличника, который хочет во что бы то ни стало сберечь иллюзию о своей «идеальности».
Скажу честно, я не представляю, как человек может сам работать с бессознательным. Это могут быть какие-то медитации и другие духовные и психоэмоциональные аутопрактики. Но нет гарантии, что это не отнимет у вас годы, столь ценные и важные. Поэтому свою очередную статью я не стану завершать традиционным разделом из техник и приёмов для самостоятельной работы. Лучше порекомендую вам начать адекватно оценивать себя и окружающую действительность.
Не виня ни себя, ни прошлое, ни настоящее, найдите хорошего специалиста, который вам обязательно поможет. Есть те, кто как и я занимается краткосрочной терапией. Есть те, кто выбирает долгосрочные механизмы работы. В любом случае, решать вам. Но поверьте мне на слово, любой сценарий, который вас не устраивает, можно убрать уже с первой встречи или, по крайней мере, ослабить его воздействие на вас. Помните, что ваша жизнь — в ваших руках, и вы вправе менять в ней всё, что вас не устраивает. Дерзайте, и всё получится. Главное — желание, а возможности появятся!
С уважением, автор.
Статьи автора
|
Сегодня мне хотелось бы поговорить о нищете или таких сценариях, как постоянные проблемы с деньгами. Такая серьёзная и весьма волнующая ситуация в той или иной степени касалась хоть раз каждого из нас. При этом можно выделить несколько типичных схем развития «локального» финансового кризиса:
|
Умница-красавица, но до сих пор одна… Сегодня мне бы хотелось поднять именно эту тему. Женщины из числа моих клиентов, знакомых и друзей, часто задают мне вопросы о возможных причинах своего одиночества. Ниже и выделила наиболее типичные ситуации, которые могут привести к тому, что представительница… Читать дальше |
|
В каждом из нас живут какие-то страхи и фобии. И это нормально, так как такие состояния необходимы нам для того, чтобы предостеречь нас об определённой опасности, помочь вовремя уберечься. Ничего не бояться — это действительно не есть норма. Но страхи приносят пользу только в том случае, если они работают… Читать дальше |
Интересная всё-таки вещь, эта любовь. Большое и светлое чувство, способное окрылять, имеет свою полярную сторону — ненависть. Мы можем сильно любить человека, а через какое-то время возненавидеть его всеми фибрами души. А вы когда-нибудь задумывались, почему так происходит? Я решила исследовать эту… Читать дальше |
Читайте также
|
Взаимоотношения — взаимность — общность, близость, схожесть… И более ничего! Попытка создания отношений строится на взаимности. Там, где у тебя бугорок, — у визави должна быть впадинка. Чужие бугорки и впадинки искать — не благодарное занятие. Проще со своими разобраться. С собой определиться. Оно… Читать дальше |
Вопрос о смысле жизни — один из самых главных вопросов, которым когда-то задавался и до сих пор озадачен человек. Так или иначе, взрослея, человек ищет смысл собственного существования в виде жизненных и профессиональных целей, ценностей и личных особенностей, периодически переосмысливая свою жизненную… Читать дальше |
|
Все изменения — к лучшему, и никогда не поздно начать, но может возникнуть вполне закономерный вопрос — когда надо начинать? И надо ли? Может быть, лучше оставить всё, как есть, и не провоцировать приход чего-то нового в свою жизнь? Я постараюсь ответить на эти вопросы. Стоит также отметить, что это… Читать дальше |
Каждый человек развивается в зависимости от того, что он есть, и в зависимости от своих собственных достижений. Но вместе с тем, каждому из людей дан шанс сделать большой скачок в направлении нового сознания, в направлении нового будущего, в направлении своего нового становления. И в силах абсолютно… Читать дальше |
Знаете, бывает такая ситуация что, казалось бы у человека все хорошо.
Картинка, как если смотреть в социальных сетях, все внешне приятно: и работа, и отношения, признание, одобрение, всё по правилам, все «как у людей».
Но есть дисбаланс в жизни.
Этот дисбаланс бывает разный… вспоминается пример из жизни, когда у одной героини есть несколько бизнесов, а она при этом, пропадает часами в магазинах и тратит неподконтрольно огромные суммы, в попытке получить радость и удовлетворение, продолжая по жизни ощущать уныние и скуку. Или с другой стороны, успешная и молодая бизнес-леди, в одиночестве страдает от того, что у нее не получается быть любимой и любить. Или конфликты в семье, при казалось бы внешней гармонии.
Другими словами — всё хорошо, а счастья нет.
Что с этим делать?
Зачастую дело в том, что мы отыгрываем повторяющиеся сценарии, отыскивая и подсознательно закрывая для себя ценности, которые не закрыли в свое время. Где-то в прошлом, в далёком детстве.
Не закрывая эти ценности, своего рода внутренних партизанов (кто-то называет это подсознанием, кто-то тараканами или багами…) они будут продолжать искать желаемое.
Мы этого не замечаем, не отдаём себе отчет, что это с нами повторяется. Нам могут говорить об этом другие люди или мы можем замечать это в героях фильмов, что-то нравится или нет.
Но рано или поздно мы все к этому приходим. Приходим к осознанию, что да, возможно ЧТО-ТО НЕ ТАК.
За внешней привлекательностью, социальностью и позитивностью… скрывается, как говорят «а улыбка то не искренняя». Как по Станиславскому, одному актёру веришь, другому нет. Это происходит, когде человек не отдаёт себе отчет, что что-то не так.
В чем дело?
Всё дело в импринтах. В бессознательном поиске для закрытия определённых ценностей.
И в этой статье, хочется дать определённые технологии, которые помогут вам самостоятельно ответить на этот вопрос — что вы ищете? (какие ценности).
Что такое импринт?
Импринт — это запечатлевание, умозаключение по определённым событиям, связанное с важными ценностями для человека и диссоциация от этой ценности или реализация её, но лишь в ограниченном ключе, без выбора.
Как правило, много времени проходит с этих моментов, импринты формируются до 7 лет, мы забываем о них, как правило. Иногда вспоминаем, но что делать с этим — не представляем.
Что делать?
Так вот, записывайте или запоминайте:
Шаг №1: записать, ответить и сфокусировать внимане на том «кто точно не вы».
Какими качествами вы точно не обладаете? Буквально взять антонимы и записать, какие качества вам не присущи, «какой точно не я?»
Например, снова случай из практики. Приятельница, обратилась за помощью и начиная с ней беседовать именно в этой парадигме (что ты думаешь о себе, как ты ведешь себя на работе и в отношениях, в любимом хобби), одновременно продолжаю для себя состовлять её полную противоположность, как если бы, где-то в параллельной вселенной живёт точно такая же героиня, но проживает жизнь, абсолютно в диаметрально противоположных качествах.
То есть вместо того, что в настоящем у неё престижная иномарка, в той параллельной реальности она ездит на плохой машине или вообще ходит пешком. Сидит дома, если вовлечена в социут, здесь наоборот ведёт замкнутый образ жизни. Если имеет успех у мужчин и чувствует себя «императрицей», то тут наоборот служит только одному мужчине и выполняет все его указания и т.д.
Научным образом, то о чём идёт речь, называется проекцией тени. Мы отыгрываем, у нас случаются конфликты и стрессы, из-за диссоциированности таких частей одного целого «я».
Для того, чтобы получить желаемую целостность и интеграцию, мы и делаем проекцию тени.
Буквально антонимы взять, самый простой вариант, написать свои качества и рядом написать противоположные, кем вы точно не являетесь.
Шаг №2: задуматься, расслабиться, подготовить пространство и задаться вопросом: что где-то в параллельной вселенной живёт такой(ая) вот я, наделенный(ая) этими качествами (антонимами из 1-го шага). Такой же как вы, т.е. вы живущий в параллельной реальности. Буквально как кинорежисер, вы представляете себе такого героя, такого себя. С этими качествами.
Обратите внимание на то, как этот вы:
-
одет(а);
-
выглядит;
-
как говорит;
-
какая прическа;
-
как одевается;
-
как себя ведет, жесты, взгляд;
-
в каких контекстах проводит жизнь, что там делает;
-
что умеет;
-
что ценит, во что верит;
-
как себя называет.
Буквально проходимся по этому списку.
Шаг №3: встаем, обращаем внимание на 2-х «себя» одновременно, того кто представлял противоположного себя и собственно свою противоположность-тень. И мы подходим к своей тени (которую конструировали и визуализировали на шаге 2), и садимся на этот стул, вживаемся в роль.
Дайте своему телу, каждой клеточкой прочувствовать это «другое-я».
Главная задача здесь, на этом шаге — это смотреть и вжиться в роль. Смотреть через ценности этого другого-я.
-
что важно для меня здесь?
-
Почему я такой?
-
Почему ты так живешь?
-
Какое позитивное намерение движет тобой.
Не будем вдваться в подробности, что в НЛП есть прессуппозиции о позитивном намерении каждого поведения. Нас интересует сухая прагматика — в чём позитивное намерение, что ты (тень, другое-я) такой?
Что важно здесь?
Из этого состояния сделать определенные выводы и дать самому себе обратную связь: что удаётся и что можно улучшить? Для реализации своих целей и ценностей, какой запрос есть?
Иногда осознать цель и есть запрос. Почему цели зачастую не достигаются? Вот зачем эта технология нужна — для того, чтобы осознать истинные цели, а не ложные.
Возвращаясь с чего начали, почему мы повторяем сценарии?
Тоже из-за постановки ложных целей, из-за внушения ложных целей. Из-за встраивания в нас такой среды, что жить нужно именно так.
«Ты создан именно для этого», а внутри вы чувствуете конфликт. Какая-то часть тебя подмывает, что «нет это ложь», это не так, «мое предназначение совсем в другом!» Чем раньше вы с этим разберетесь, тем лучше.
Шаг №4: встать со стула, встряхнуться, выйти и посмотреть со стороны снова на 2-х себя, походить.
Вы побывали в условном фильме, теперь можете посмотреть со стороны, как происходит жизнь этого героя… Порадоваться или посожалеть о тех перспективах, которые там могут быть, они не всегда радужные, просто осознавайте это.
Что важно — вернитесь на тот стул, с которого начинали («настоящее я») и подумайте о будущем, о своих целях.
Особенно о том, как это новое состояние (из тени), как это состояние поможет вам скорректировать ваши цели?
Как поможет дать силы, энергию, стать ресурсом, в том числе и само наличие этого состояния может быть целью. Успокоиться, трансформировать отношение к каким-то контекстам своей жизни.
В ближайшее время, когда будете расслабяться или утром вставать, вспоминайте это состояние. Заякорите его чем-нибудь (это может быть кольцо на пальце или руки сложить, определённым образом держать что-то в руках и т.п.) и используйте это состояние, для того чтобы качественно жить дальше.
Психология человека предполагает движение вперед и получение опыта — как положительного, так и отрицательного. Мы взрослеем, обучаемся, работаем, строим отношения, воспитываем детей, путешествуем, взаимодействуем с людьми. Все это — калейдоскоп нашего существования. Какие силы управляют жизненными событиями и насколько велика роль в них самого человека? Почему некоторые события повторяются несколько раз? И какое значение в них играет наше поведение?
Психология развития надежды
Все в руках человека и он является творцом того, что с ним происходит. Когда вы понимаете, что у вас слишком много негативного опыта, следует прибегнуть к анализу происходящего. Обратиться за советом к своему разуму — самое главное в этом процессе.
Вам знакома ситуация, когда вы строите умозаключения по поводу какого-либо важного для вас события и даете себе обещание действовать или не действовать соответствующим образом? Поддаваясь эмоциям, человеку свойственно это обещание нарушать. Почему так происходит? Здесь есть несколько причин. Первая — это боязнь изменений. То есть, поступить другим способом для вас означает ввести себя в стресс — оказаться в незнакомой для своей психологии обстановке. Это происходит на бессознательном уровне, и даже обещания не могут вас заставить действовать по-другому. Здесь может помочь только освобождение от страха и общая психология уверенности в себе.
Вторая причина не менее важная — это психология привычки. Мы привыкаем вести себя и действовать определенным образом, потому что это есть наша зона комфорта. Выйти за ее границы — означает приложить колоссальные усилия, что также требует определенной психологической подготовки. И третья причина — надежда. Мы надеемся, что все изменится. Несмотря на все справедливые доводы рассудка, десятки раз повторяющийся сценарий и чувства бесполезности внутри, мы все же испытываем надежду, что все будет так, как мы хотим.
Такая психология приводит предсказуемому итогу — то, от чего вы устали, против чего выступаете или хотите избежать повторится вновь.
Общая психология повторения уроков
Существует аллегория, что жизнь — это большая школа, а мы в ней ученики, которые призваны послушно следовать законам природы и развития. Мы движемся вперед по жизненному сценарию, стараемся соответствовать своему пути, и усваиваем уроки, которые нам даются, чтобы стать счастливыми. Чаще всего эти уроки представляют собой ошибки, неудачные отношения и разного рода кризисы.
Согласно теории о психологии личности, человек подвергается неприятностям и стрессам тогда, когда в прошлом им не был усвоен какой-то урок. И пока он не поймет, в чем совершил ошибку и не сделает соответствующих выводов, урок будет повторяться вновь и вновь. Иногда психология жизненных ошибок заставляет нас полностью менять образ жизни, мировоззрение и отношение к людям. Это правильно, потому что развиваться можно только через опыт — отрицательный, в том числе.
Как сделать так, чтобы общая психология жизни не превратилась в бесконечное изучение трудного материала?
Психология интуиции
Интуиция — очень сильная субстанция, умение правильно ею пользоваться может здорово облегчить жизнь. Интуиция работает, потому что она является частью нашего организма и психики. Обратите внимание на свои внутренние чувства — что они вам подсказывают?
Особенно полезно пользоваться внутренним чутьем перед важными встречами или другими значимыми событиями. Бывает так, что общая психология интуиции срабатывает совсем неожиданно — вы просыпаетесь с утра и понимаете — что-то идет не так. Что именно, вам поможет понять самоанализ.
Учитесь не игнорировать свои чувства — доверяйте личной природе. Чтобы уметь пользоваться интуицией, важно чувствовать разницу между ней и вашими желаниями. Желания могут обмануть, интуиция редко подводит.
Привычка анализировать
Психология развития усвоения уроков зависит от правильного их понимания чистым разумом, без эмоций. Чтобы понять, какие уроки вы не можете усвоить, и чему вас хочет научить жизнь, проведите инвентаризацию своих самых серьезных проблем и событий.
Составьте список повторяющихся в жизни ситуаций. Не забудьте указать свою реакцию на них. Теперь сравните — реакции были разными или одинаковыми? А чувства? Ответив на эти вопросы, скорее всего, вы не увидите разницу в своем поведении при каждом повторяющемся событии. Это значит, что вас пытаются научить иной реакции: в следующий раз реагируйте по-другому — тогда и исход дела будет не таким, как всегда.
Психология развития вашего поведения может являться фактором, провоцирующим негативный сценарий. Задумайтесь, что вы делаете такое, что неизбежно приводит к неудаче. И что нужно сделать для того, чтобы изменить ход событий? Ответ прост — перестать делать то, что вы делали. Если перестать сложно или не хочется, выясните, для чего вам необходимо это поведение — что вы ждете от его реализации?
Психология отличника
Еще один способ понять, каким урокам хочет научить нас жизнь, это посмотреть на себя со стороны, от третьего лица. Подумайте, что вам следует понять, сталкиваясь не с теми людьми или погружаясь в ситуации, которые неприятны?
Чаще всего, полное усвоение урока заключается в изменении своей личности. Например, у людей, которые проявляют агрессию по отношению к нам, мы учимся любви к себе и уважению. Относиться к себе с любовью — значит не позволять причинить вред.
Мы можем несколько раз быть преданы близкими людьми, для того, чтобы научиться, наконец, доверять людям и оставлять им право на собственный выбор, не контролируя и не ограничивая их свободу.
Мы можем оказаться в кризисном положении, чтобы начать ценить свои чувства и жить в соответствии с истинными желаниями своей природы.
Психология развития такого анализа позволит вам лучше понять себя и выработать привычку обращать внимание на свою личную природу. Потому что ничего не бывает просто так и случайности в том числе, особенно когда события отражают закономерный ход.
Исправляя невыученные уроки жизни, вы придете к тому, что все окажется на своих местах. Это даст вам возможность почувствовать себя отличником в школе жизни, который успешно пользуется знаниями в виде личного опыта и глубокого самоанализа.
На чтение 6 мин Просмотров 42.9к.
Жизнь каждого человека состоит из череды меняющихся событий, но иногда события в жизни человека повторяются уж слишком заметно. Обычно у человека за успехом следуют неудачи, либо просто временное затишье. Все в мире уравновешенно: нет ничего, длящегося бесконечно.
Люди склонны верить в судьбу, фатум, стечение обстоятельств. Кто-то надеется только на себя, а другой ждет помощи от любого прохожего, но есть один факт, который, несомненно, ставит в тупик даже самого здравомыслящего человека. Это цикличность повторяющихся в его жизни незавершенных периодов. Можете кстати еще и посмотреть по этому поводу видео на нашем видеоканале.
Содержание
- Могут ли повторятся похожие события в жизни?
- Почему жизненные ситуации повторяются?
- Как выйти из круга повторяющихся ситуаций в жизни?
- К чему приводит повторение прошлого
- Повторение судьбы родителей
Могут ли повторятся похожие события в жизни?
О цикличности повторения событий в человеческой жизни написано уже очень много статей, но хотелось бы затронуть немного иную сторону ее проявления. Чаще всего, люди даже не замечают, что с ними изо дня в день происходят похожие события, таков уж нынешний ритм жизни.
Не каждому придет в голову остановиться на бегу и проанализировать хотя бы день своей прожитой жизни, но некоторым удается. И они открывают очень интересные факты и закономерности.
Может вы замечали, что у вас в жизни происходили события или появлялись люди, которые повторяют предыдущих в поражающих мелочах. Это очень необычно, но, если прикинуть, хоть раз у каждого человека такое случалось.
Вы никогда не задавались вопросом, а почему так происходит? Почему ситуация повторяется один в один? Почему новые отношения повторяют, как две капли воды, предыдущие? Почему новая карьера идет по старой схеме?
Почему жизненные ситуации повторяются?
Так вот, ответ на этот вопрос есть, и он гораздо проще, чем вы себе представляете. Для запуска цикла повторяющихся жизненных событий нужна спонтанность и придание событию значимости.
Цикл — это по сути блок, который состоит из наших, уже прожитых мыслей. И ставим мы этот блок в момент нашей большей уязвимости, когда не можем контролировать ход своих мыслей.
Если вы поймали себя на мысли, что с вами это уже происходило, то вспомните, чем это все закончилось. Повтор ситуации дан нам намеренно. Значит мы в прошлом своем опыте допустили ошибку, либо закончили так, как не должны были.
И этот цикл будет повторяться, как заезженная пластинка, до тех пор, пока мы не найдем правильное решение задачки. Никто не говорит, что это легко. Прежде всего, нужно разобраться в себе и прислушаться к своему внутреннему миру. Вы — настоящий уже знаете ответы на все вопросы, главное просто прислушаться к своему Я.
Как выйти из круга повторяющихся ситуаций в жизни?
И еще чтобы выйти из круга повторяющихся ситуаций в жизни, придется отвыкать от привычки врать самому себе. До тех пор, пока вы с самим собой будете вести игру, не решится ровным счетом ничего, и циклы будут повторяться бесконечно.
Что такое, не врать самому себе? — спросите вы.
Это очень, в данное время, заезженная фраза, но весьма нужная работа над собой. Снять маску и быть таким, каким хотите этого вы, а не общество, находиться в гармонии с собой, брать ответственность за все, происходящее вокруг, на себя. Ведь каждый день начинается именно с вас самих. И у вас нет настроения потому что причина внутри, а не в окружающем мире.
Подумайте, как вы сегодня можете изменить свой день, сделав его прекраснее, не только для себя, но и для других людей.
Еще одним фактором для повторения циклов являются ваши воспоминания.
Все мы слышим постоянно, что мысли материальны, что прошлое нужно оставлять в прошлом, и жить, наслаждаясь каждой секундой.
Но не всегда это получается. То и дело в голову лезут различные мысли, воспоминания из прошлого опыта. Одно дело лезут, так мы еще начинаем это анализировать и рассматривать другие исходы развития ситуации.
К чему приводит повторение прошлого
Воспоминания провоцируют повторение ситуаций из прошлого, так как к простым воспоминаниям присоединяется ваши тактильные ощущение, обоняние. Запускается точная проекция того времени, о котором вы вспоминаете. И вы заставляете заново себя все пережить. И, о чудо! В скором времени обязательно переживете!
Но по факту, ситуации то уже нет, она в прошлом. Зачем ее анализировать, засоряя мозг лишней информацией?
Чтобы избавиться от привычки жить прошлым, хорошо поможет медитация. И это не обязательно сидеть в позе лотоса. Можно просто поставить вашу любимую музыку, удобно расположиться и закрыть глаза. Просто, ни о чем не думая, провести полчаса с пользой для себя.
Повторение судьбы родителей
Также, очень часто встречается повторение судьбы родителей.
Здесь закономерность та же, что и выше, и способны это завершить тоже только вы сами. Проанализируйте происходящее, проведите аналогию, и вы найдете выход из сложившейся ситуации, ведь все намного проще, чем вам кажется.
Не стоит уповать на судьбу, жалея себя несчастного, не стоит бегать по магам и целителям в поисках проклятий и сглазов, выкидывая баснословные суммы. Все подобные вопросы вы можете решить сами, просто прислушавшись к себе.
Вся наша жизнь — это работа над собой. И тот, кто это понимает и принимает, добивается уникальных результатов. Естественно, не все так просто, и повторения в жизненных событиях человека нас в любом случае призваны его чему-то научить, а вот чему именно, вы можете узнать из статьи о жизненных уроках, а также о том, почему именно неприятные ситуации в жизни имеют свойство повторяться чаще всего. А также почитайте интересную информацию о семилетних циклах жизни человека.
Главное помнить, что все испытания и неприятности идут вам на пользу и не расстраиваться. Ведь каждому человеку Бог дает те испытания, которые он может выдержать, то есть испытания одного человека не будут идентичными испытаниям другого человека. И как сама Жизнь устраивает на каждом этапе проверки, так и мудрость приходит со временем, поэтому и истина открывается только для тех, кто ее действительно пытается постичь, но всему свое время.
Повторяющиеся события могут быть в жизни каждого человека. Почему так происходит, читайте в статье.
Содержание
- Феномен, эффект повторяющихся событий: как называется теория одним словом?
- Как называется наука о выявлении повторяющихся объективных событий?
- Существуют ли повторяющиеся события в истории: какое событие трижды повторялось в древнерусской истории?
- Какова вероятность череды повторяющихся событий в жизни человека?
- Почему люди, ситуации и события часто повторяются по кругу: причины
- Каждый год одно и тоже событие постоянно, многократно повторяется в жизни человека: почему?
- Правда ли, что все события повторяются после отработки кармы?
- Канал повторяющихся событий — Матрица судьбы: расшифровка
- Повторяющиеся события, ситуации в жизни: как справиться, что делать, как выйти из круга с законченными рядами, будто повторяющихся событий в определенной последовательности, как разорвать цепь?
- Что означают повторяющиеся события во сне?
- Видео: Почему повторяются события в жизни? Как понять и изменить жизненный сценарий?
- Видео: Зачем нам даются одни и те же гадкие ситуации
- Видео: Как выйти из замкнутого круга жизни и перестать повторять один и тот же сценарий?
«Где-то я это уже встречал/Это уже когда-то происходило» — нередко думает человек, когда сталкивается с определенными событиями или обстоятельствами. Данный эффект называется эффектом дежавю. Почему же он возникает?
Прочитайте на нашем сайте другую статью по теме: «Основные 12 законов кармы с их краткой характеристикой».
Из этой статьи вы узнаете, что такое феномен повторяющихся событий и как правильно он называется. Вы найдете много информации о том, почему так происходит и как закончить этот круг. Читайте далее.
Феномен, эффект повторяющихся событий: как называется теория одним словом?
Человеческая кодировка времени устроена так, что подсознание «возвращает» пережитые эмоции всякий раз, когда личность сталкивается с подобными условиями. Именно поэтому может казаться, что все переживается уже не первый раз, что подобные ситуации уже случались. Феномен, эффект повторяющихся событий — как называется теория одним словом? Как говорилось выше, это дежавю. Подробнее:
- Дежавю сравнимо с тем чувством при прослушивании музыки, просмотре фильма или прочтении книги, когда человек не помнит сюжет, но подсознательно понимает, что он где-то все это уже видел (слышал, читал).
- Все потому, что мы запоминаем эмоции.
- Моменты триумфа и большой радости, отчаяния и уныния, сильного потрясения – все это не забывается полностью.
- Такие эмоции остаются «в резерве», и вырываются наружу тогда, когда человек попадает в схожую ситуацию.
Достаточно большое количество людей часто сталкивается с эффектом дежавю в молодости (в период до 40 лет), а потом чувство может притупляться. Но может и остаться до глубокой старости. Ученые считают эффект дежавю аномалией. Кровь приливает к гиппокампу (части мозга, отвечающей за эмоции у человека). Краткосрочная память переходит в долговременную, и внимание удерживается на этих чувствах.
Стоит отметить:
- Не все люди, испытывающие данный эффект, имеют отклонения психики.
- Болезненным же считается то длительное состояние дежавю, при котором у человека полностью меняется сознание и он не может отличить прошлое от реальности.
- По сути, это сбой краткосрочной и долговременной памяти, длящийся секунды (у здорового человека).
Некоторые ученые сравнивают дежавю со сновидениями. Нередко события, которые мы видим во сне, повторяются в реальности. Именно поэтому у человека возникает ощущение чего-то знакомого. Ведь во сне человек тоже переживает эмоции – боль, радость, разочарование, страх и т.д. Когда сюжеты снов проецируются в реальности, человек заново переживает это.
Однако есть и иной термин, связанный с эффектом повторяющихся событий. И имя ему «кармический круг». По сути, круги – это ошибки человека, которые возвращают его в исходную точку. Приходится начинать путь заново. При этом события и уровень могут быть иными. Несмотря на то, что существуют неудачники и счастливчики, кармический цикл имеется у каждого человека. На самом деле, это повод обучить человека превратностям судьбы на примере. В народе это называется «наступать на одни и те же грабли» — человек ошибается снова и снова, пока не поймет, что так делать не стоит. Понимание может прийти как с первого раза, так и через годы.
Как называется наука о выявлении повторяющихся объективных событий?
С одной стороны, наука об определении тех событий, что повторяются, о выявлении повторяющихся объективных событий — называется стандартизацией. Однако это термин из совершенной иной сферы. С психологической точки зрения, это можно назвать банальными словами «наблюдение» и «анализ». Как правило, при обнаружении повторения, следует произвести разбор повторяющихся событий. Следует понять, почему эти события возникают, как часто и к чему они могут привести.
Ниже еще больше интересной информации. Читайте далее.
Существуют ли повторяющиеся события в истории: какое событие трижды повторялось в древнерусской истории?
Несмотря на то, что эффект дежавю личность испытывает индивидуально, история тоже циклична. Повторяющимися событиями можно назвать как схожие причины интриг и свержения царей, так и кончину монархов, как войны, так и пакты о ненападении и перемирии. Мало того, даже некоторые лидеры, жившие в разное время, напоминают друг друга. Итак, существуют ли повторяющиеся события в истории? Какое событие трижды повторялось в древнерусской истории?
- С альтернативной точки зрения, это упадок государства и потеря независимости.
- К примеру, 862-й год. Русь в крайне плачевном состоянии, никаких предпосылок для того, чтобы она вновь стала могучей державой.
- Но наступает 1049-й год. Проанализировав исторические источники, можно прийти к выводу, что Русь переживает свой расцвет.
- Но проходит время и 1237-й год опять застает Русь в упадке, с утратой независимости.
- В 1424-м году Великое Княжество Литовское и Русское, и Витовт, как правитель, приводят Русь к успеху благодаря объединению всех земель.
Если абстрагироваться от древности и продолжить, то видно, что в 1612-м году ВКЛ и Россия опять в упадке, а в 1799-м – вновь на пике. И длится «полоса везения» до 1991-го года — до распада СССР. После – опять период смуты, упадка и неопределенности. Яркий пример того, что в истории России все повторяется, причем, с определенной периодичностью.
Какова вероятность череды повторяющихся событий в жизни человека?
Вне зависимости от того, живет ли человек активной и разнообразной жизнью или влечет один и тот же уклад десятилетиями, события в его жизни всегда повторяются. Мало того, часто в жизнь приходят и люди, очень похожие друг на друга. Приятели человека, возлюбленные, недоброжелатели – все это некие люди «дежавю», которые внутренне очень похожи друг на друга. Но почему в жизни человека возникают одни и те же события и на жизненному пути сменяют друг друга похожие люди? В чем причина, и какова вероятность череды повторяющихся событий в жизни человека?
- На самом деле, вероятность повторяющихся событий в жизни человека крайне велика.
- Всякий раз, когда человек совершает какое-либо действие, он всегда получает последствия.
- Мало того, существует кармический цикл. Соответственно, в судьбе не могут не повторяться определенные события. Все зависит лишь от того, извлечет ли личность из этого урок или продолжит делать аналогичные ошибки.
- Если человек будет делать одну и ту же ошибку (или просто повторяющиеся действия), то и события будут повторяться.
Человек подсознательно ставит себе некие программы и жизненные убеждения. Поэтому события в его жизни цикличны. У каждого из нас есть жизненные принципы, модель поведения и образ жизни. Что-то мы уже прожили – следовательно, то подобное событие, что будет после, уже вызовет у нас ощущение дежавю. С эзотерической точки зрения, кармические циклы представляют собой жизненные периоды, проживая которые человек становится на ступень выше. Это может быть осознание или отработка долгов. Пока человек не пройдет этот этап, события будут иметь продолжение.
Почему люди, ситуации и события часто повторяются по кругу: причины
Цикл повторяющихся событий в жизни – не что иное, как блок. Мы ставим его подсознательно, в тот момент, когда мы наиболее уязвимы. Если человек уже поймал себя на мысли, что что-то уже было, следует вспомнить, чем это закончилось. И правильно ли закончилось? Нужно помнить, что события в судьбе повторяются специально. Значит, мы делали что-то не так в прошлый раз. Что именно? Ищем ответ в собственных действиях. Почему еще люди, ситуации и события часто повторяются по кругу? Вот причины:
- Возможны как ошибки в опыте, так и неверное окончание череды событий.
- В таком случае нужно рискнуть и совершить противоположное действие. Пока человек не отыщет правильное решение, «заезженная пластинка» будет продолжать играть.
- Чтобы найти правильный ответ, следует прислушаться к своему внутреннему «Я».
- Кроме этого, мысли материальны. Поэтому сам человек может намеренно привлекать в свою жизнь одно и то же событие – если ему очень нравятся те эмоции, которые он при этом испытывает.
Кажется, что все очень сложно, но если понять причины повторяющихся событий, то все намного проще. Нужно просто быть внимательным к себе и анализировать ситуации.
Каждый год одно и тоже событие постоянно, многократно повторяется в жизни человека: почему?
Намного сложнее для человека, когда каждый год одно и тоже событие постоянно, многократно повторяется в его жизни. Почему так происходит?
- В данном случае имеет место некий сценарий повторяющихся событий.
- Возможно, человек сам настраивает себя на это. А может существуют и кармические причины. Человек может повторять судьбу родителей либо невольно отрабатывать свои кармические долги.
- Так или иначе, это не повод сидеть, сложа руки.
Помните: Если неблагоприятные события случаются каждый год в определенном месяце, то вы просто запустили себе негативную программу. От этого нужно избавляться.
Следует срочно осуществить работу над ошибками – ведь человек продолжает поступать неправильно каждый год, если в его жизни повторяется одно и то же событие (негативное). Если же повторяется позитивное событие, то судьба хочет, чтобы человек взял свой шанс – но он не видит его (либо не хочет видеть). Тогда нужно, наконец, поверить в свое счастье и наконец-то начать путь к новой, счастливой жизни.
Существует и карма рода – она включается в определенный промежуток времени (10, 30, 50, 70 лет). Если в момент включения человек для рода ничего не сделал, то он продолжит жить с негативными событиями. Мало того, они могут преумножиться.
Правда ли, что все события повторяются после отработки кармы?
Не все так просто относительно кармы, как может показать на первый взгляд. Правда ли, что все события повторяются после ее отработки?
- Считается, что если человек «закрыл» все кармические долги, то повторяющие события могут исчезнуть из жизни.
- Не всегда они могут продолжаться. Ведь важно не только очиститься от старой кармы, и наработать новую.
Следовательно, даже после отработки кармы, череда повторяющихся событий может и не исчезнуть.
Канал повторяющихся событий — Матрица судьбы: расшифровка
Эта уникальная методика под названием «канал повторяющихся событий — Матрица судьбы» способна раскрыть все события в жизни человека. Она помогает исцелить судьбу. Основана на 22 энергиях Старших Арканов Таро.
Вот расшифровка — диагональный квадрат:
- В левый угол вписывается число рождения
Если оно больше 22-х, числа суммируются (к примеру, 25 – 2+5). Энергия данного аркана (7) – это личные характеристики человека, по сути, его собственное «Я». Это та энергия, что сопровождает на протяжении всей жизни. Она может быть и положительной, и отрицательной.
- В вернем углу пишется месяц рождения
К примеру, 10 – октябрь. Энергия аркана 10 – это связь с ангелами – хранителями и творчество. Если это положительная энергия, значит, человек слушает свой внутренний голос.
- В правом углу – сумма года рождения (если больше 22 – суммируется)
Это энергия стремлений (что человек хочет привнести в свою жизнь), соответственно, здоровье, любовь, деньги, самореализация – прочее.
- В нижний угол нужно записать сумму всех углов квадрата
Это и есть энергия из прошлых жизней. Она всегда в минусе в момент рождения. И именно поэтому человек должен работать над собой. А вот Зона Комфорта – это то, к чему человек стремится подсознательно (все числа углов).
Повторяющиеся события, ситуации в жизни: как справиться, что делать, как выйти из круга с законченными рядами, будто повторяющихся событий в определенной последовательности, как разорвать цепь?
Если события повторяются с определенной последовательностью, может иметь место карма рода. Следует обработать все 7 колен рода, переведя энергию в плюс. По мере правильных действий, человек начнет признавать социум, ему и детям откроется путь к реализации, улучшатся взаимоотношения с родственниками. Как справиться, что делать, как выйти из круга с законченными рядами как будто повторяющихся событий в определенной последовательности, как разорвать цепь?
- Выйти из круга повторяющихся событий или ситуаций в жизни можно, перестав программировать себя на те или иные события.
- Начните принимать кардинально иные (и, возможно, правильные) решения.
- Резко поменяйте свой образ жизни и отношение к вещам, переосмыслив свои ошибки.
Цепь повторяющихся событий почти всегда говорит об ошибках. И лишь исправив их, можно получить счастливую судьбу и избежать негативных повторов.
Что означают повторяющиеся события во сне?
Повторяющиеся события в сновидениях – это предостережения и подсказки. Человек должен прислушаться к советам судьбы, и тогда он поймет, что это означает. Однако, прежде, чем это сделать, иногда следует понять эти намеки, извлечь истину и своеобразный урок.
- Повторяющиеся события во снах – это повод поразмыслить, все ли вы делаете правильно и не пора ли что-то менять для исправления своей судьбы.
- Часто сны предостерегают от возможных ошибок и опасностей на жизненном пути человека.
- Но не все умеют верно трактовать свои сны. Подумайте, что может означать этот сон. Может судьба что-то хочет сказать и нужно подумать об этом со всех сторон. Прислушайтесь к эмоциям и обратите внимание на проблемы в здоровье.
Если снится что-то светлое, значит, все должно быть хорошо и вы можете ничего не менять. Если снится что-то давящее и темное, тогда нужно искать причину: в проблемах на работе, со здоровьем, в семье и т.д.
Подробнее описано в другой статье на нашем сайте по этой ссылке. Прочитайте эту информацию, вы найдете много интересного.
Повторяющиеся события в жизни не стоит игнорировать. Особенно, если это негативные события. Следует понять, что делается не так и как это исправить. Без отработки кармических долгов, обрести счастье будет очень сложно. Но даже долгая череда невезения – это не повод опускать руки. Это повод изменить себя и отношение к вещам, изменить свою судьбу.
Видео: Почему повторяются события в жизни? Как понять и изменить жизненный сценарий?
Видео: Зачем нам даются одни и те же гадкие ситуации
Видео: Как выйти из замкнутого круга жизни и перестать повторять один и тот же сценарий?
Прочитайте по теме:
- Кармические болезни и их причины: практики, таблица
- Что такое карма, как узнать, рассчитать кармический долг?
- Влияет ли и как смена фамилии на карму и кармический долг?
- Как самостоятельно очистить карму от негатива, обид, безденежья?
- Кармические задачи каждого знака зодиака: описание
Комплекс — это несколько связанных между собой симптомов.
Часто я слышу «у меня комплекс неполноценности» или что то подобное. Чем наполнен этот комплекс, точнее, какие именно симптомы связаны так, что рождают ощущение собственной «неполноценности» — требуется каждый раз выяснять заново. Для каждого человека это отдельная история, как и со словом «счастье». Каждый подразумевает нечто свое, особенное, уникальное, под словом «счастье» и под «полноценностью».
И это ещё хорошо, когда человек знает о своём комплексе, пусть и поверхностно. Есть с чем работать, проблема более-менее известна.
Вот когда комплекс становится автономным, наступает ситуация, когда ты этот комплекс вроде бы и не имеешь, точнее, знать о нем не знаешь. А вот он тебя «имеет», влияя на твоё житьё-бытье. Причем влияет так, что тебе и невдомек, почему ты снова наступаешь на те же грабли.
Повторяющиеся сценарии ты еще можешь заметить,
а их причина неизвестна.
Мало того, повторяющиеся сценарии обычно сводятся к тому, что «не везет с мужчинами» или «не везет с коллективом». Довольно сложно отследить один и тот же сценарий в разных областях твоей жизни.
Сложно поверить на слово, что один и тот же психологический конструкт (комплекс) работает и в отношениях с начальником, и с твоим собственным здоровьем.
Додуматься до такого действительно сложно. Но ведь комплексы-то создаются не сознанием, а подсознанием. Поэтому качественное погружение в область глубинных слоев психики может заменить пару лет анализа, направленного только на поиск и выявление автономного комплекса.
Итак, комплекс в погружении находится довольно быстро, в течение первой части сеанса. Во всяком случае, именно так произошло у Анны. Он может быть описан так:
- Азарт, «завязка» действия (любого).
- Холодная голова в момент исполнения самого действия.
- Чувство вины и стыда как послевкусие (любого действия).
Все, как в классическом произведении: завязка, действие (перипетия), развязка. И даже эпилог есть (лизис) в виде вывода о том, что «я снова все испортила, все как всегда».
Такой алгоритм поведения присутствовал почти везде. Это могли быть отношения с различными людьми. С коллегами, подругами, с возлюбленными, с начальником, с работой, и даже таковыми были отношения с собственным телом.
Ровные дружеские отношения с различными людьми, которые легко инициировала девушка, неизменно прерывались самой же Анной, которую как будто кто-то (с рогами, не иначе) толкал под локоть, предлагая добавить «перчика» в любые отношения и глянуть, что из этого получится. С азартом так толкал «лукавый».
В какой-то момент жизни и развития новых отношений Анюта становилась на позицию исследователя, для которого окружающие люди были, как объекты, которым можно было дать луч надежды и тут же отобрать его, уйдя со связи. Влюбить в себя и бросить, словом, поманить к себе и бросить, обломить. Так, чтобы уязвить. Халатно, в общем, к людям отнестись, не бережно.
Стремление проявить жестокость… или халатность стало неким «пунктиком» в ее общении с людьми. Как следующий «пунктик» — испытать потом вину, раскаяние, стыд и горечь. Чтобы опять начать все снова.
Сама для себя Анна также не являлась исключением. Устроить себе встряску со здоровьем – всегда пожалуйста. Намеренно не позаботившись о том, чтоб не простыть, так заболеть жестоко, чтоб потом …чтобы потом халатно отнестись к выздоровлению.
Намеренно не позаботиться о том, чтобы не «залететь случайно». Избавиться от нежелательной беременности с холодной головой, потом корчиться в муках вины, снова и снова ругая себя, проявляя ту самую жестокость (может быть, халатность?). Что к людям, что к себе самой.
Принять решение курить три пачки в день. Халатно, да еще жестоко по отношению к себе. Вопрос «и что там будет с моим телом, ой, как интересно…» сменяется чувством вины за принятое решение «курить» и за бронхит курильщика, хотя сам акт курения происходил с холодной головой.
Устроить себе цейтнот на работе. Затянуть сроки, а потом «посмотреть, как я буду выкручиваться» и оправдываться перед начальством за свою намеренную жестокость к себе, или… халатность по отношению к работе.
Все эти связи выявились на погружении в течение одного часа. В гипнозе не нужен целый год анализа, чтобы найти то общее, что связывает воедино различные аспекты жизни. Отношения с людьми, отношения с возлюбленными, отношения с работой, отношения с собственным телом, отношения с будущими детьми и некоторые другие направления развития.
В погружении была найдена и причина этого комплекса связанных между собой симптомов. Комплекса, который стал уже автономным, то есть не осознаваемым.
Причина выявлена в этом же сеансе. Пульсирующая мысль от подсознания, которая пробилась и в сознание: «халатность». Пульсирующее ощущение и чувство. Заряд эмоций. Триггер — отсутствующая мать и никого вокруг, кто ее заменил бы. И как ведет себя оставленный (отверженный, покинутый) ребенок? Почти что «по стандарту».
Представьте себе маму, малыша, кафе и мамину подругу. Мама с подругой разговаривают и общаются. На милую улыбку малыша и его заискивающий взгляд внимания никто не обращает. Малыш, устав «распускать перья», капризничает. Тут на него внимание хоть как-то обращают, и, приструнив «зануду», мама снова возвращается к своей подруге.
Малыш в отчаянии ударяет маму, чтобы привлечь внимание, и проливает сок на платьице ее подруги. Ну, вот! Теперь его заметили. Теперь он – центр внимания, и пусть орут, но на него. Он – есть. Он – не пустое место. Ведь противоположность любви не ненависть, противоположность любви – власть…или равнодушие.
И только так и не иначе мама обращала внимание на маленькую Анечку. Тогда только, когда она «хулиганила» или болела. Потом, ясное дело, она была наказана за хулиганство и, разумеется, виновата. И это была ее единственная детская стратегия получить внимание, а значит и любовь своей халатной мамы. Пускай через жестокость, лучше так, чем никак, ведь младенец без мамы обречен на смерть.
И выживательная стратегия закрепилась в психике. Мало того, интерполировалась на другие жизненные обстоятельства. Работает же? Очень хорошо. Для выживания — сойдет. «Я живу, когда я – Трикстер».
Работа в погружении была проведена на уровне формирования описанной модели реагирования. Это был не эпизод в кафе. Несмотря на то, что моя великодушная клиентка дала добро на описание ее погружений, я полагаю некоторые моменты очень личными и не рискую освещать буквально все подробности.
Видимый (измеримый) результат после погружения у Анны – резкое уменьшение количества выкуренных сигарет в течение последующей недели.
Не измеримый результат (субъективный) – снижение тревожности, отпускание эмоционального заряда чувства вины, смена жестокости по отношению к себе на бережность, чуткость к своим границам, их укрепление, повышенная проницательность в отношениях с другими людьми (интуиция).
Одно из ограничений метода гипноза – лавинообразный, почти квантовый скачок сознания и кажущаяся невозможность сразу справиться со многими поднятыми, «разворошенными» пластами в психике.
Оборотная сторона положительного результата – прорыв других травм, точнее, прорыв содержания бессознательного на уровень сознания в достаточно большом объеме. Осознание «масштаба бедствия» и внимание к тем элементам жизни, которые не замечались ранее из-за точечных доминант восприятия.
Так, когда одна ниточка, то есть одна причина разветвляется и тянет за собой события в разных областях жизни, то и перестройка происходит сразу во всех аспектах: дружба, любовь, работа, здоровье. Это не каждому человеку под силу выдержать. Можно работать дольше и бережнее, здесь клиент и его психика решают, чего жаль больше — Времени или Денег.
Случай с Анной – уникальный. Он уникальный еще и в том, что девушка приняла решение позволить мне почти без изменений и без метафор использовать ее историю. Ее словами, она будет счастлива, когда кому-то ее опыт поможет разобраться с его «тараканами» на данном этапе развития и принять решение о курсе гинотерапии для себя.