Сценарии профилактика алкоголизма наркомании

  «Мы — за  здоровый            

образ жизни!»

Сценарий внеклассного мероприятия

по профилактике курения, наркомании    и алкоголизма.

  Цель мероприятия:

Пропаганда здорового образа жизни

    Задачи:

  формирование мотивации к здоровому образу жизни, сознательному отказу от вредных привычек и зависимостей, способствующих развитию различных соматических и психических заболеваний;

  систематизация и обобщение знаний школьников о здоровом образе жизни;

   формирование активной жизненной позиции.

 Оформление: крупно: название и  эпиграф мероприятия, плакаты, наглядные       информационные вывески.

Форма проведения:  интеллектуальная игра с элементами беседы и  выступлением учащихся.

                                                           Ход мероприятия:

 Здравствуйте, ребята! Я вам говорю «Здравствуйте», а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда – нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Здоровье для человека – одна из главных ценностей.

И моя цель сегодня, пропагандировать здоровый образ жизни, пробудить в вас устойчивую мотивацию к здоровому образу жизни, чтобы вы после этого мероприятия сознательно отказались от вредных привычек,  если они у вас есть.

       Начну мероприятие со слов Генриха Гейне: « Единственная красота, которую я знаю – это здоровье». Да, я соглашусь с этим высказыванием и добавлю, что здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие заболеваний или физических дефектов.

( Вывеска на доске).  (Пояснение от себя).

Духовное и физическое здоровье  — это 2 неотъемлемые части человеческого здоровья. Они должны находиться в гармонии. Физическое здоровье воздействует на духовную жизнь. Духовное здоровье достигается умением жить в согласии с  собой, с родными, друзьями и обществом.

Сегодня мы попробуем вместе ответить на вопрос о том, что же такое здоровый образ жизни. Чтобы было интереснее, проведём нашу встречу в форме игры в 3 этапа. Благодаря правильным ответам на заданные вопросы, мы узнаем много полезной информации. На вопросы можно отвечать с места, но выкрики за ответ не принимаются. Это не командная игра. Своим правильным ответом каждый может заработать себе жетон. На 3-ий  этап выходят 2-3 игрока, набравшие наибольшее количество жетонов. Уважаемое жюри будет фиксировать, кто отвечает и получает жетоны.

И так, начинаем игру!

                                                   1 этап.    

 1. Тому, кто начинает каждое утро с этого действия, надо в два раза меньше времени, чтобы собраться и настроиться на рабочий лад.  Что это за действие?   (Утренняя зарядка).

2.   Наука  о чистоте тела  (Гигиена).

3.   Тренировка  организма холодом  (Закаливание).

4.   Что даёт человеку энергию?  (Пища).

5. Эти «отважные воины» в организме человека смело бросаются в «бой» с болезнетворными  бактериями  (Антитела).

6. Какой великий русский писатель, доживший до 82 лет, всю жизнь придерживался очень строго режима дня?   (Л.Н. Толстой).

7. Это занятие представляет собой естественный массаж, повышает тонус мышц, улучшает работу сердца   (Плавание).

8.   Его не купишь ни за какие деньги   (Здоровье).

9.  Какие фрукты, овощи, и растения используют для лечения простуды?      (Малина, лимон, чеснок, липа, ромашка, шалфей).

10. Почему нельзя меняться одеждой, обувью, брать чужие головные уборы? (Можно заразиться кожными, инфекционными заболеваниями, вшами, грибковыми заболеваниями).

11.  Мельчайший организм, переносящий инфекцию.   (Бактерия).

12. Что выращивали на «аптекарских огородах» в России в 18 веке? (Лекарственные растения).

13. В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. В Древнем Китае одной из страшнейших пыток было лишение человека этого состояния.  Что это за состояние?     (Сон).

14.  Назовите витамин, который вырабатывается в организме человека только под воздействием солнечных лучей.   (Витамин Д).

15.   Для того, чтобы стать по – настоящему выдающимся специалистом в своей профессии, нужны любознательность, трудолюбие, целеустремлённость, настойчивость, вера в себя и …  Что ещё?  (Хорошее здоровье).

Ведущий:  1 этап игры завершён. Из ваших ответов, ребята, можно сделать вывод, что хорошее здоровье достигается с помощью  двигательной активности, рационального питания, закаливания  организма, общей гигиены, рационального сочетания умственного и физического труда.

Я прошу жюри сверить количество жетонов, заработанных ребятами за правильные ответы. (По очереди встают участники игры, сообщают свои фамилии и  количество имеющихся у них  жетонов).

  -Ребята, вы, конечно, не раз бывали в медицинском кабинете нашей школы. Быть здоровыми и не поддаваться всяким недугам вам помогает школьный фельдшер. Вы регулярно проходите медосмотр в этом кабинете.

А вот какой смешной случай произошёл в одной школе. Представляем вашему вниманию небольшую юмористическую сценку из школьной жизни. Называется сценка «Медосмотр».

                                                       Медосмотр.

Школьный врач спросил у Гриши:

— Жалоб нет на нос и уши?

— Есть. Мешают уши с носом

Свитер надевать с начёсом.

Школьный врач спросил у Димы:

— Всё в порядке с головой?

— Рентгенолог делал снимок,

Не нашёл там ничего.

Школьный врач спросил у Миши: —

— Нет ли трудностей со слухом?

— Знали б вы, как плохо слышу

Я подсказки левым ухом!

Школьный врач спросил у Феди:

 — Хочешь вылечиться сразу?

Меньше списывай с соседей

И не будешь косоглазым.

— Нет ли трудностей со слухом?-

Школьный врач спросил у Лёвы.

— Есть. В одно влетает ухо,

Вылетает из другого.

Школьный врач спросил у Пети:

 — Как ты, мальчик, спишь ночами?

Петя доктору ответил:

— Без ботинок и в пижаме.

 Школьный врач спросил у Лёши:

— Есть ли жалобы?

— Не счесть!

И на маму, и на папу,

И на деда тоже есть!

                                            2 этап.

Ведущий:  Мы с вами понимаем, чтобы сохранить здоровье, и чтобы его хватило на долгую и активную жизнь необходимо вести здоровый образ жизни, который предполагает ещё и отказ от вредных привычек — отказ от употребления табака, алкоголя и наркотиков.

                                                Информационный блок.

(Выступление учащихся)

                                                             Курение.

Курение – это добровольное отравление своего организма никотином и другими вредными веществами. Все органы человеческого тела страдают от табака. У курильщиков плохая память, плохое физическое здоровье, неустойчивая психика, они медленно думают. У курильщиков быстрее вянет кожа, сипнет голос, желтеют зубы.  Табачный дым приносит большой вред «некурящим».

  Существуют несколько способов бросить курить. Главное – нужно по – настоящему захотеть освободиться от вредной привычки, проявить свою волю.

                                                             Алкоголизм.

Алкоголь – самый распространённый наркотик, ежегодно убивающий огромное количество людей. Это яд, который разрушает внутренние органы человека. Пьяный человек, потерявший человеческий облик – неприятное, отталкивающее зрелище. На почве пьянства совершаются множество преступлений, разрушаются семьи, страдают близкие: матери, жёны, дети.

                                                   Наркомания.

 Наркотики – отрава ещё более серьёзная, привыкнув к ним, человек не может без них жить, платит большие деньги, чтобы быстрее умереть. Он с первого раза становится наркоманом. Своими ядами наркотик действует сильно и быстро. Человек, употребляющий наркотики себе не принадлежит, ради наркотиков идёт на любые преступления. У наркоманов три пути: тюрьма, психбольница, смерть.

Ведущий: Наиболее полно раскроют эту тему вопросы 2-го этапа игры, мы поговорим о том, как пагубно влияют на человека эти пристрастия.

( На столе разложены билеты с вопросами.  Игроки выбирают билет и отвечают на вопрос без подготовки).

1.  Эта смесь состоит из 200 вредных веществ, среди которых угарный газ, сажа, муравьиная кислота, синильная кислота, аммиак, сероводород, ацетилен, радиоактивные элементы и другие. Назовите смесь.  (Табачный дым.)

2.  Как влияет алкоголь на организм подростка?  (Задерживает его умственное,  психическое и физическое развитие.)

3.   Какое заболевание чаще всего связывают с курением? (Рак лёгких.)

4.  При этом заболевании на почве алкоголизма возникает обман зрения, слуха, галлюцинации. Какое это заболевание? (Острый алкогольный психоз – белая горячка.)

5.  Сколько в среднем живет человек после того, как стал наркоманом?

      — 10 лет.

     — 5 лет.

     —  12 лет.

6. Почему медики утверждают, что наркоман обрекает себя на медленное удушение?  (Снижается, а затем угнетается активность дыхательного центра.)

7.    Торговцы наркотиками рассуждают так: «наркоманскому быдлу и так сойдёт», — и добавляют в наркотики для увеличения прибыли …

   — муку;

   —  мел;

  — стиральный порошок.

8.   Какое влияние оказывает употребление наркотиков на потомство?  (У родителей — наркоманов дети рождаются умственно и физически неполноценными.)

9.   При какой концентрации алкоголя в крови может наступить смерть?                                 ( 0,6 – 0,7 %)

10. Какие ядовитые вещества, разрушающие организм, содержит табачный дым?  (Синильную кислоту, сероводород, никотин, угарный газ, бензпирен, мышьяк, и др.)

 Ведущий: На все вопросы 2 – го этапа ответили. Проведём подсчет жетонов.

  Ребята, обратите внимание на плакаты и наглядные информационные вывески. Давайте выясним с вами,  из чего складывается:

                                          Здоровый образ жизни.

 Это социальное поведение  — т.е. отказ от разрушителей здоровья. Что можно отнести к разрушителям здоровья? (вредные привычки, курение, употребление спиртных напитков и т.д.)

  Это личная гигиена, которая включает в себя уход за кожей, полостью рта, гигиену одежды.

 Это рациональное питание. Белки, углеводы, жиры. Питание должно быть полноценным и включать в себя витамины и минералы.

 Двигательный режим. Сюда входят утренняя гимнастика, бассейн, спортивные секции, закаливание. Ведь не зря говорят, что движение – это жизнь.

Если говорит языком цифр, то здоровье человека зависит:

15%  — медицина;

15% — наследственность;

15% — экология;

50% — образ жизни. Прошу обратить пристальное внимание на эту цифру. От того, какой образ жизни в дальнейшем вы для себя выберите, зависит ваше здоровье и физическое и духовное.

                                                                 3 этап.

(В 3-м этапе участвуют учащиеся, набравшие максимальное количество жетонов).

 Ведущий:  Приглашаю на заключительный этап учащихся, набравших максимальное количество жетонов. Он будет коротким. Всего по три вопроса будут заданы игрокам, чтобы определить победителя игры.

                                     И так, «Вопросы из шляпы».

1.   Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 килограмма этого вещества. Что за вещество находится в шляпе?  (Вода).

2.    В шляпе – вещества, которые необходимы человеку в количестве лишь нескольких миллиграммов в день. Но без них человек болеет и быстро устаёт. Не зря же и название их образовано от латинского слова  «жизнь».  (Витамины, vita- жизнь).

3. Назовите предмет личной гигиены, который находится в шляпе. Им надо пользоваться не реже 2х раз в день.  (Зубная щётка.)

4.  Такая вода по своему составу представляет собой сложный комплекс солей, макро – и микроэлементов, не зря её называют «живой водой». Что находится в шляпе?  (Минеральная вода).

5.    В шляпе находится овощ, который полезен при профилактике такого заболевания как грипп.   (Чеснок).

6.    В шляпе находится овощ, который замедляет процесс старения организма человека.      (Морковь).

 Ведущий: Игра подошла к концу и пока жюри подводит итоги, мы представляем вашему вниманию сказку – намек, которая называется   «Репка».

Вывод.    Здоровье – неоценимое счастье в жизни каждого человека. Всем нам присуще желание быть здоровыми и крепкими, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшнее мероприятие не прошло для вас даром,  вы многое поняли и  можете дружно сказать:

                            «Мы за  здоровый образ жизни».

                                             Подведение итогов.

Занятие для подростков по профилактике табакокурения, алкоголизма и наркомании.

Цель: сформировать у подростков негативное отношение к табаку, алкоголю и наркотикам.

Структура занятия:

1.Вступительная часть

2.Основная часть

3.Заключительная часть

Место проведения: классная комната, дети сидят в кругу

Продолжительность: 40 мин.

Оборудование:   коробка, листы бумаги, ручки

Ход  занятия:

1. Вступительная часть

Здравствуйте,  ребята. Сегодня мы с вами собрались здесь, чтобы обсудить одну очень важную и серьезную проблему современного общества. О чем мы будем говорить,  вы догадаетесь сами чуть позже, а сейчас давайте начнем наше занятие- тренинг.

1. Упражнение «Запретный плод»

Цель: осознать свое поведение в ситуации запрета.

       В центре круга лежит коробка. Детям говорится следующее: «Представьте себе, что в  этой коробочке лежит предмет, на который смотреть запрещено. Однажды случилось так, что вы оказались одни в комнате, и вам очень хочется посмотреть, что там, но в тоже время вы помните о том, что это запрещено. Каковы будут ваши действия в этой ситуации?»

         Затем ребята по очереди выполняют упражнение. Далее идет обсуждение того, как вели себя участники, что было трудно, а что легко.

         Ребята, представьте, что в этой коробочке находятся вещества, которые вызывают расстройство внимания, неспособность запоминания, путаницу и непоследовательность в мыслях, плохое осмысление окружающего, падения контроля за словами и действиями, снижение мышечной силы, нарушение координации движения и походки, снижение кровяного давления, учащение сердцебиений и т. д. Стали бы вы пробовать это вещество?

          Ребята, а к какому выводу можно прийти, выполнив это упражнение?  Запретный плод всегда сладок. Человеку всегда хочется попробовать то, что ему неизвестно и то, что ему запрещают. Так и поступило большинство из вас. Многие  решились заглянуть в запретное место. Но когда я предложила вам вещество неизвестного происхождения и рассказала об ее опасном влиянии на организм человека, вы отказались пробовать.

Вы, наверное,  догадались, о чем пойдет речь. Правильно, об никотине, алкоголе и наркотиках.

1. Упражнение «Поменяйтесь местами те, кто…»

       Я сейчас начну говорить вам «Поменяйтесь местами, те кто…» и если это будет относиться к вам, вы быстро встанете со своих мест и займете любое освободившееся место. Итак, начнем: «Поменяйтесь местами те кто, заботится о своем здоровье. Поменяйтесь местами те, у кого есть близкие и родные люди. Поменяйтесь местами те, у кого есть младшие братья и сестры. Поменяйтесь местами те, кто хочет быть успешным человеком. Поменяйтесь местами те, у кого есть заветная мечта. Поменяйтесь местами те, кто хочет быть независимым?

1. Ребята, я заметила, что многие из вас хотят быть независимыми людьми. А что вы понимаете под словосочетанием «независимый  человек»? Подберите, пожалуйста, несколько похожих слов к слову «независимый».

      — В толковом словаре русского языка С.И. Ожегова «независимый»определяется как самостоятельный, не находящийся в подчинении, свободный.

      — Каковы преимущества есть у людей независимых, свободных, самостоятельных, ответственных?

      —  Ребята, а что или кто делает человека зависимым? (вредные привычки, плохая компания)

 Сейчас мы с вами попробуем понять, что чувствует зависимый человек.

 4. Упражнение  «Марионетка»

     Участники разбиваются на «тройки». Каждой «тройке» дается задание: два участника играют роль кукловодов – полностью управляют всеми движениями куклы-марионетки, один участник играет роль куклы. В роли куклы должен побывать каждый. Для «тройки» расставляются два стула на расстоянии 1.5 – 3 метра. Цель кукловодов перевести куклу с одного стула на другой. При этом «кукла» не должна сопротивляться тому, что с ней делают кукловоды. Одновременно могут работать несколько «троек».

Во время обсуждения участники высказываются по очереди. Вопросы:

1. Что чувствовали участники во время игры, когда были в роли куклы?

2.  Понравилось ли быть куклой в чужих руках?

3. Хотелось ли что-либо сделать самому?

4. Приятно ли быть в зависимости от чужой воли?

  — Мы с вами смогли увидеть, что большинство людей,  оказавшись в зависимости от чужой воли, чувствуют себя неприятно, неудобно.

Подберите несколько ассоциаций к слову «зависимый». Ребята, а какие чувства у вас вызывает понятие «зависимость»?

5.Конверт «ЗАВИСИМОСТЬ»
Цель: выявление типичных точек зрения по вопросам.
Предложите свой вариант предложения, начало которого:
— когда я общаюсь с человеком, зависимым от наркотиков и алкоголя…
— в общении с зависимыми людьми труднее всего мне бывает…
— свое сочувствие к зависимому человеку я проявляю через…
— когда я наблюдаю поведение зависимого человека, я понимаю…
— ситуация, в которой я мог бы стать зависимым…
— когда я замечаю, что становлюсь зависимым от кого или чего-либо, я…
— быть независимым для меня означает…
— я понимаю, что зависимость — это…

1. Основная часть

Оценка уровня информированности. Актуализация проблемы.

— Эта часть занятия начинается с упражнения «Ассоциации». На листе бумаги вертикально пишется слово «Наркотик», «Алкоголь», «Табак» и участникам предлагается написать к каждой букве этого слова свою ассоциацию.

— Проведение мини-опроса. Цель: выявления уровня информированности детей по следующим вопросам:

1) что такое наркотики, табак, алкоголь?

2) какие вещества относятся к наркотическим?

3) как вы думаете, зачем некоторые люди употребляют наркотики?

4) как вы считаете, легко ли прекратить употреблять наркотики?

Информационный блок. (Продолжительность 30 мин.)

— Презентация «О вреде курения, алкоголя, наркотиков».

— демонстрация тематических буклетов, журналов;

Техника «Чистый экран» Давайте представим себе:

Родился ребенок (рисуем на ватмане маленького человечка).

Он идет в детский сад (рисуем маленький домик, подписываем его, перед входом рисуем человечка по-больше).

Теперь он подрос и идет в школу (рисуем и подписываем здание школы).

Зачастую, именно в период школьного обучения, происходит следующая ситуация:

— Наш человечек возвращается из школы или просто гуляет (рисуем идущего из школы человечка. Перед ним две дороги. Первая плавно поднимается вверх (голубого или зеленого цвета). Вторая — плавно опускается вниз (черного цвета).

— На второй дороге в самом начале рисуется бездонная яма, в которой находится человечки, протягивающие вверх руки.

— Компания (люди в яме) предлагает нашему герою: «Хочешь попробовать? Давай с нами, знаешь, какой кайф! Все проблемы сразу исчезают. Ты что, лох что ли?»

Теперь перед нашим героем стоит выбор. Какой? (Вопрос адресован к участникам.)

Давайте рассмотрим оба варианта выбора. Итак, наш герой решил попробовать предложенный наркотик (рисуем человечка, прыгающего в яму). Что происходит с ним на этой дорожке?

Зачастую, при первой пробе наркотика человек не испытывает ничего необычного, либо наоборот, первые дозы вызывают наиболее яркий кайф… На этом этапе проще всего отказаться от наркотика (рисуем дорожку, ведущую вверх, к голубой дороге).

Наш герой продолжает принимать наркотик, но получает уже меньше кайфа. Для того, чтобы получать желаемые ощущения нужно либо увеличить дозу, либо принимать другой, более сильный наркотик (…здесь, в Москве, доза у меня выросла до полутора стаканов в день, это много. И еще я всегда оставлял на утро, чтобы раскумариться. Это вроде похмелья, как у алкашей. У нас называется — кумар. То есть кайфа уже не было. Понимаете, вначале ловишь кайф, а потом привыкаешь и уже нет ничего, только бы раскумариться. Вначале кайф, а потом вся жизнь идет на то, чтобы стать нормальным. Уколешься с утра — и вроде голова прояснилась, глаза все видят, соображаешь, что к чему. То есть просто становишься нормальным, как все, а о кайфе уже и речи нет. И как бы получается, что овчинка выделки не стоит. Хотя можно и потом ловить кайф. Это если перейти на более сильный наркотик. «Сны золотые», стр.20.)

Но теперь «друзья» не дают наркотик просто так, а хотят за него деньги. («Сны золотые», стр. 55.). Но и затем, наркотик не дает кайфа, а только позволяет человеку чувствовать себя нормально.

Что же происходит с человеком, что он не может остановиться? Унижается, ворует, подсаживает других на наркотик, лишь бы заработать себе на дозу?

На свободном месте рисуется схема. Представьте себе, человек идет по улице, очень жарко, а по близости нет ни ларька, ни магазина, где бы он мог купить воды.

Вопрос к участникам: «Что он чувствует сейчас? Приятные или неприятные ощущения?» В левой стороне пишется «жажда» с минусом сверху. Но вот он видит на улице колонку с водой, напивается воды. Вопрос: «Что он чувствует?» Напротив слова «жажда» пишем — «удовольствие».

Так уж устроено природой, что человек, испытывая хорошие ощущения, одновременно приносит и организму пользу (утоление голода, жажды полезно для организма), и не может без этих действий существовать.

Что же происходит с организмом, когда человек принимает наркотик? Дело в том, что в мозгу человека присутствуют в малых дозах вещества сходные по составу с наркотическими, и когда к этому малому количеству присоединяется большее количество наркотика, происходит «взрыв» ощущений.

Таким образом, наркотик одевает «маску» полезного вещества, неся на самом деле вред организму.

Со временем организм настолько привыкает к наркотику, что при малейшем перерыве в приеме он начинает «требовать» следующую, большую дозу.

Продолжаем рисовать на первом рисунке. Изображаем больного человечка. Если организм не получает дозу наркотика, то начинаются так называемые «ломки» (просмотр отрывка фильма «На игле», либо зачитывание отрывка из книги «Сны золотые» стр.21.)

С этого момента человек осознает, что он стал рабом наркотика, а часто и человека, у которого он получает наркотик (отрывок из книги «Сны золотые» стр.54 — 56.)

Если человек продолжает употреблять наркотики, то он неизбежно погибает. Смерть может наступить в результате передозировки, несчастного случая в состоянии опьянения, самоубийств в состоянии опьянения, очень часто наркоманы заражаются ВИЧ, переходящим в СПИД. Либо сам организм изнашивается настолько, что не в состоянии жить.

Но ведь есть и второй выбор, вторая дорога (возвращаемся на «распутье»). Человечек обходит яму (рисуем соответствующий рисунок). Он оканчивает школу, имеет возможность радоваться солнечному дню, первому снегопаду, он может вдыхать морозный воздух, переживать первую влюбленность, создавать свою семью, воспитывать своих детей (во время перечислений делать соответствующие зарисовки на голубой дороге). Можно дать участникам самим «рисовать» события на голубой дороге.

Теперь, ребята, вы знаете, что ожидает человека за каждым выбором. Только вы сами можете принимать решения в своей жизни. Но, принимая то или иное решение, помните о двух дорогах.

Сделать надписи в правой верхней части рисунка «Жизнь без наркотиков» и в правой нижней части рисунка «Существование с наркотиками».

Приобретение практических навыков. Закрепление.

Список ценностей. В жизни каждого из нас есть то, что нам дорого. Составьте, пожалуйста, список своих жизненных ценностей. Далее ребята зачитывают свои списки ценностей.  

    — Практически у каждого из нас семья является высшей ценностью.  Бабушки и дедушки, мамы и папы, братья и сестры являются для нас самыми близкими людьми на свете.

Ребята, подумайте и скажите, как злоупотребление алкоголем, наркотиками влияет на семейную жизнь? Знаете ли вы семьи, которые столкнулись с этой бедой? Приведите примеры.

Наше будущее в наших руках. Как мы можем защитить наших близких? Подумайте, как можно бороться с этой проблемой? Безусловно, лучший способ защитить близких, самим отказаться от потребления алкоголя. Давайте рассмотрим несколько ситуаций, связанных с употреблением алкоголя, наркотиков и возможные варианты отказа.

Ситуация 1. За праздничным столом дома родственники или родители предлагают тебе немного выпить.

Ответ:  «Алкоголь вреден и опасен для моего здоровья.  Я не хочу это пить».

Ситуация 2. Друзья предлагают (заставляют) выпить, объясняя тем, что в компании все должны пить, все уже взрослые и независимые, к тому же это поднимает настроение.  В случае отказа ты станешь «белой вороной» и потеряешь свой авторитет.

Ответ: Ты должен задуматься стоит ли дружить с такой компаний, где отношение к тебе определяется количеством выпитого. Являются ли эти люди истинными друзьями, если вовлекают тебя в такую зависимость? Можно объяснить свой отказ занятием спортом, походом в кино, гости, поездкой с родителями и т. д.

РОЛЕВАЯ ИГРА»
Цель: исследовать ситуацию соблазнения, выработка аргументированной позиции и навыков отказа.
Разбейтесь по парам. Вы — 2 подруги (друга), которые встретились на квартире, родителей нет. Одна предлагает выпить, наркотики вторая — называет аргументы отказа. Обратная связь: что было убедительно, а что — нет.
— просмотр и обсуждение ролика о вреде наркотиков и алкоголя.

Завершение работы.

— Заполняется «Листок впечатлений». Участники в свободной форме записывают свои впечатления о занятии и о отношении к вредным привычкам.

— Подведение итогов занятия, обсуждение полезности и новизны полученных знаний.

—  Давайте по кругу пожелаем друг другу что-нибудь хорошее.

 — Спасибо вам за активное участие, до свидания!

Здоровье сгубишь – новое не купишь

(пропаганда здорового образа жизни)

О вреде курения (Часть 1)

Музыка — песня гр. «Отпетые Мошенники» — «Бросай курить».

Вед. 1: Здравствуйте!

Вед. 2:Здравствуйте!

Вед. 1:При встрече люди обычно говорят «здравствуй», желая здоровья друг другу.

Вед.2: А знаете ли Вы, от чего зависит здоровье человека?

Вед. 1:По данным отечественных и зарубежных ученых, на наше здоровье влияют – состояние окружающей среды, наследственность, уровень здравоохранения…

Вед. 2: Но в большей степени наше здоровье зависит от нас самих..

Вед. 1:…от того образа жизни, который мы ведем, от наших привычек.

стихотворение «Привычка»

Чтец :Привычка – это тоже ведь зараза,

Привычка – тоже некая болезнь,

Она болит и заживет не сразу,

С ней очень трудно жить, поверь!

Она растет микробом в теле,

Она, как рана, у тебя внутри.

Ее не видно, но на самом деле

Она испепеляет и горит.

Ей зародиться ничего не стоит,

Но виноват ты в этом только сам.

Она попросит, а потом заставит,

Приказы, отдавая по часам.

Вед.2: Одна из наиболее распространенных вредных привычек – это табакокурение.

Вед.1:Эта привычка получила широкое распространение еще в 16 веке. Первоначально табак жевали, нюхали, а потом стали использовать для курения.

Вед.2: В настоящее время курение стало глобальным бедствием. Как говорит статистика – каждые 13 минут, от последствий курения, в мире умирает один человек!!!

Вед. 1:Каждая выкуренная сигарета сокращает человеческую жизнь на 5,5 минут!!!

Вед. 2: Ежегодно от болезней, вызванных курением, в мире умирает свыше 700 тыс. человек!

Вед.1: Почему люди начинают курить? Если курильщика спросить: «Как ты начал курить? Зачем?», — он ответит: «По глупости».

Вед.2: Все начинается с одной затяжки,

А дальше стал ее рабом.

Спасенье видишь в ней

От жизни тяжкой,

Но жжешь себя ты пепельным огнем.

Вед. 1: Исследования показывают, что большинство начинающих курить не знает, в чем состоит вред курения.

Стихотворение «ужастик для курящего»

Чтец: Курят папы, курят мамы,

Курит дядя и сосед.

Курит в фильме супердама,

От курящих спасу нет!

Задымили, начадили,

Все здоровье посадили.

В легких – сажевый налет

Не пускает кислород.

Зубы желтые, гнилые

Или просто никакие,

Изо рта разок пахнет,

Кто угодно упадет.

Все сосуды затвердели,

Нервы очень постарели.

Если куришь – в 40 лет

Ждет тебя сто тысяч бед!

Скоро ты ходить не сможешь

И тебе уж не поможешь!

Что еще тут говорить –

Поскорей бросай курить!

О вреде алкоголя… (Часть 2)

Музыка –«Мечта», гр. « Дюна»

На сцену выходят ведущие

Вед.1: Да… не зря говорят, что алкоголь один из наиболее опасных ядов современности.

Вед.2: Еще наши предки через пословицы пытались предупредить людей о пагубных последствиях алкоголя:

Вед.1: Хватил винца – не стало молодца!

Вед.2: Чем больше пьешь за здоровье, тем скорее выпьешь за упокой!

Вед.1: Кто чарку допивает, тот век не доживает!

Вед.2: Тот себе вредит, кто в рюмку глядит!

Вед. 1: Чтобы развеять ваши сомнения о вреде алкоголя, сегодня мы пригласили в гости профессора, занимающегося проблемами алкоголизма.

Вед.1: а как влияет алкоголь на организм ребенка?

Приведу пример… если в пробирку с одноклеточными животными – амебой – налить одну каплю водки, то видно, как амеба сморщивается, движения ее замедляются, вскоре она погибает.

Вед.2:

Да, это так. Или, например, если котятам в молоко добавить немного спирта – то котята станут вялыми и сонливыми, они перестают играть, у них появляются судороги, покраснения глаз, возникают проблемы с дыханием. (пауза) вот так же губительно алкоголь действует и на организм ребенка. Если дети потребляют спиртное, у них замедляется рост, возникают болезни, они плохо развиваются. У них слабеет память, ухудшается мышление — таким детям трудно учиться.

Вед.1: Да.. Зная, какие последствия ждут пьющего человека, как вообще можно решиться на «выпивку»??!

Вед.2:

Средь традиций самых разных

Есть нелегкая одна.

Если встреча, если праздник,

Значит пей и пей до дна!

Пей одну и пей другую,

И седьмую, и восьмую,-

Просят, давят, жмут «друзья»!

Ну а если не могу я,

Ну а если мне нельзя?

Ну а если есть причина

Завтра утром в форме быть?

Значит, я уж не мужчина?

Хоть давись, но должен пить!!!

О вреде наркотиков… (часть 3)

Музыка – «Слуги времени»

Чтец : Вот он тащится, чуть не умирая,

Через минуту ж –

Где достал, Бог весть!-

О радостях искусственного рая

Мир может

На лице его прочесть!..

А сколько их сейчас бредет по свету,

Чья участь то сладка, а то тяжка!..

От этого простого порошка…

Вед.1: Есть немало веществ, способных оказать на психику человека наркотическое действие.

Вед.2: В течение нескольких минут после приема наркотического вещества наблюдается возбуждение с наиболее приятными для наркомана ощущениями и переживаниями: расслабленность, могущество и вседозволенность, прилив энергии, уверенность и безмятежность.

Вед.1: Возникает особое состояние эйфории, так называемый «кайф».

Вед.2: Многие их тех, кто стремится скорее попробовать все в жизни, наивно полагают, что «попытка – не пытка». Попробую – ну и что… а итог всегда один и тот же: ряды наркоманов пополняют новые поклонники «дури». И исключений нет.

Вед.1: К примеру, уже при повторном приеме героина развивается навязчивое влечение человека к наркотику, психическая зависимость от него. Человек постоянно думает о наркотике и вызываемом им эффекте.

Вед.2: Быстро возникающее привыкание — это одно из удивительных и трагических особенностей применения наркотиков.

Вед.2: Однако, очень скоро наркоман начинает употреблять наркотики уже не для удовольствия, а от страха перед неизбежной «ломкой».

Вед.1: Во время «ломки» у человека болит все внутри — кости и суставы как бы разламываются, растекаются, разрываются. Состояние исключительно тяжелое.

Музыка – В. Цой, «Мама, мы все сошли с ума…»(проигрыш)

Звучит стихотворение В. Высоцкого «…меня опять ударило в озноб.»

Чтец : Меня опять ударило в озноб,

Грохочет сердце, словно в

бочке камень,-

Во мне живет мохнатый

злобный жлоб

С мозолистыми цепкими

руками.

Но я собрал еще остаток

сил,-

Теперь его не вывезет

кривая:

Я в глотку, в вены яд себе

вгоняю —

Пусть жрет, пусть сдохнет,-

я перехитрил!

Вед.2: Проклятье «ломки» преследует неотступно, и чтобы там не говорили сами наркоманы, немало грязных дел совершается ради того чтобы уйти от беспощадного преследования.

Вед.1:Около 70% девушек-наркоманок занимаются проституцией.

Вед.2: Для наркомана ничего не стоит убить человека, поскольку человеческая жизнь теряет для них всяческую ценность.

Вед.1: Им все равно кого убивать: если есть препятствие на пути к наркотику, значит, его нужно устранить. Любое препятствие – любой ценой, вот и вся логика.

Вед.2: В прошлом году, один двадцатилетний парень убил своего отца за то, что тот пытался вылечить его от наркомании. Он бил отца металлическим прутом, повторяя при этом: «Я тебя люблю, но мне очень тяжело». И этот молодой человек не исключение, а лишь один из сотен тысяч таких же как он.

Вед.1: Наркомания не насморк и сама по себе не проходит. На поздней стадии заболевания у наркомана окончательно разрушается организм и деградирует личность.

Вед.2: Внешность наркомана являет собой отталкивающую картину распада: морщинистое лицо землистого цвета, выпадающие волосы и зубы, шелушащаяся кожа, тусклый взгляд, крайнее истощение тела.

Вед.1: Происходят глубокие изменения в интеллектуальной сфере: появляются провалы в памяти, нарастают признаки слабоумия, вплоть до развития маразма. Ярким примером может стать основатель группы Pink Floyd – Сид Баррет – который последние 25 лет в основном пребывает в больнице для душевнобольных.

Вед.2: Печально, но факт – множество знаменитых людей стали жертвами пагубной страсти.

Музыка — «Реквием» Моцарта

Звучит стихотворение «…Останови планета бег»

Чтец: Останови, планета, бег,

Набат услышав поминальный.

Умер человек еще один.

Изгой. Опальный.

Останови и дай услышать

Звенящей боли тишину.

Подумать дай, как жить –

Нет – выжить! Минуту дай. Всего одну

Для крика, а не для молчанья,

Что до галактик долетит,

Излить все боли и отчаянье

Земных изгоев, их обид,

Их страхов, злобы, унижений,

Их ощущения вины,

Их постепенных превращений

В калек, вернувшихся с войны…

С войны с самим собой и миром

Где лишь прямой наводкой бьют

По тем, кто был толпы кумиром,

Кто знал любовь, комфорт, уют.

Вед.1: Каждый наркоман – как бомба замедленного действия: он таит в себе смерть. Но беда еще и в том, что каждый из них втягивает в это занятие еще 10-15 человек.

Вед.2: Наркомания опасна сама по себе, но ее опасность усугубляется еще и тем, что все ею страдающие к тому же еще и потенциальные больные гепатитом и СПИДом. Цепочка «героин – шприц — СПИД» действует безотказно и неотвратимо.

Музыка – Моцарт «Реквием, Лакримоза»»

Чтец: Ну что ж, мой друг, решенье за тобой –

Ты вправе сам командовать судьбой.

Ты согласиться можешь, но отказ

Окажется получше в сотню раз.

Ты вправе жизнь свою спасти.

Подумай, может ты, на правильном пути.

Но если все-таки успел свернуть,

Здоровье потрудись себе вернуть!

Музыка – В.Цой «Мама, мы все тяжело больны…»

Сценарий мероприятия антинаркотической направленности

«Наше здоровье в наших руках»

            Цель мероприятия: изменения личностной позиции учащихся в отношении возможности употребления наркотических веществ.

            Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

            — помочь осознать ценность ответственного отношения к здоровью;

            — уточнить представления о физическом и психическом здоровье;

            — о бобщить знания о факторах, негативно влияющих на здоровье.

Ход мероприятия.

Вступительное слово: Нас в России – 36 миллионов. Юношей и девушек, парней и девчонок – тех, от кого зависит завтрашний день страны, ее успех, ее победы. Тридцать шесть миллионов судеб, личностей, характеров – ни одной стране мира даже и не снился такой капитал. У России он есть.

Давно нет октябрят, пионерии, комсомола – каждый из нас живет как может и в одиночку решает, кем ему быть, как строить свою жизнь, чему учиться, какие принципы отстаивать, как относиться к окружающим, к себе, к своему здоровью.

В народе говорят: «Хочешь быть счастливым один месяц – женись, хочешь быть счастливым полгода – купи машину, хочешь быть счастливым всю жизнь – будь здоров».

Что же такое здоровье? Давайте попробуем вместе ответить на этот вопрос.

Общая дискуссия «Что такое здоровье?»

Если внимательно посмотреть на те определения здоровья, которые вы назвали, можно увидеть, что в некоторых из них речь идет о психическом, а в некоторых – о физическом здоровье. Но если положить на чашу весов психическое и физическое здоровье, что перевесит?

Конечно, психическое здоровье невозможно без физического здоровья. И наоборот. Ведь, как известно, все болезни от нервов. Хотя не только. Назовите факторы, которые приводят к ухудшению здоровья. (Ответы учащихся).

Среди ваших ответов прозвучало, что большой вред здоровью человека наносят малоподвижный образ жизни, курение, употребление алкоголя и наркотиков.

Алкоголь, никотин – вещества, которые могут сильно влиять на состояние психики человека. При длительном их употреблении они вызывают возникновение зависимости от них. Такие вещества называются психоактивными. Есть еще одна группа психоактивных веществ – наркотики. Это вещества, оказывающие специфическое воздействие на ЦНС. Некоторые наркотики являются лекарствами, поэтому могут назначаться врачом для тяжело больных людей. Но их применение допустимо строго по назначению врача. Стремясь к достижению определенного состояния, некоторые люди начинают применять наркотики без медицинского назначения, причем масштабы и последствия такого немедицинского потребления являются общественно значимыми. Поэтому эти вещества по закону признаются наркотическими и вносятся в специальный список.

Есть вещества, подобные наркотическим, но не внесенные в специальный список. Их называют просто токсическими, а потребителей этих веществ называют токсикоманами. Однако большой разницы в этом нет. Все эти вещества вызывают привыкание и развитие зависимости от них, а эту болезненную привязанность потом практически нельзя вылечить. Подрывается здоровье человека во всех его понятиях. Человек не может работать, иметь друзей, заниматься прежними хобби. Поиск наркотика превращается в самоцель. Поэтому наркотики приносят торговцам постоянные прибыли. Торговцы заинтересованы в том, чтобы как можно больше молодых людей начали употреблять наркотики. При этом используются различные «хитрые уловки», манипулирование:

«Попробуй, ты уже взрослый»;

«Попробуй, и сам узнаешь, что такое кайф»;

«Попробуй, тебе станет легче»;

«Водка – это для лохов, а наркотик – для настоящих людей»;

«От одного раза ничего не случится»;

«Попробуй, я угощаю тебя бесплатно»;

«Многие пробовали, а потом бросили. Ты же сильный, сможешь бросить в любой момент»;

«Попробуй, это способствует творчеству»;

«Главное – знать меру»

Какие еще уловки манипулирования вы можете предложить?

Кроме формирования зависимости, употребление психоактивных веществ ведет к тотальному разрушению организма, глобальному нарушению здоровья человека. Нет ни одного внутреннего органа, который в той или иной степени не страдал бы от воздействия этих веществ, но самое страшное – идет нарушение всех психических функций, расстройство восприятия, нарушение точных движений, разрушение мозга. Человек становится эмоционально неустойчивым, «заражается» эмоциями от других членов группы.

Упражнение «Мешок наркомана»

Ведущий показывает участникам пакет. Участники по очереди подходят, завязав глаза, ощупывают предметы в пакете и рассказывают о своих ассоциациях: какое отношение этот предмет может иметь к наркомании. Упражнение определяет, что знают ребята о проблеме наркомании, сенсибилизирует восприятие органами чувств.

Упражнение «Коллективный рисунок»

«Альтернативные способы получения радостей». Каждый из участников рисует свой альтернативный способ получения радостей, изменения своего состояния, не прибегая к психоактивным веществам. Затем все рисунки собираются и наклеиваются на ватман, образуя, таким образом, общий рисунок.

Мифы о наркотиках

Миф №1 «Но ведь наркотики из конопли не опасны…»

На самом деле: эти наркотики содержат более 400 различных веществ. Самым сильнодействующим является тетрагидроканнабинол (ТСН). Он растворяется в клетках мозга и поэтому способен накапливаться там. Случается даже, что спустя длительное время после последнего приема опьянение может внезапно повториться. Употребление препаратов конопли делает человека зависимым и ставит его на путь возможности употребления других наркотиков. Большинство инъекционных наркоманов вначале курили коноплю.

Препараты конопли способны за короткое время привести человека в состояние психического расстройства.

Разрушительное влияние препаратов конопли на здоровье:

Ослабление внимания, памяти;

Снижение способности к обучению;

Снижение физической активности;

Неспособность к трезвой оценке действительности;

Появление сложностей в семье и с друзьями;

Наркотики из конопли наносят большой вред здоровью, чем табак (рак), страдает иммунная система – это делает человека более подверженным различным инфекциям;

Курение марихуаны в четыре раза быстрее приводит к раку легких, чем курение табака.

Миф №2 «Табачный дым не представляет никакой опасности»

На самом деле: табачный дым представляет своеобразную физико-химическую систему, состоящую из воздуха и взвешенных в нем продуктов горения табака, находящихся в виде твердых частиц и капелек жидкости.

Разрушительное влияние табачного дыма на здоровье:

При курении происходит сухая перегонка: воздух при затяжке табаком нагревается до температуры 60 градусов и извлекает из него различные вещества, которые вместе с дымом поступают в легкие. Наибольшее значение при перегонке имеет аммиак, способствующий возникновению злокачественных опухолей;

Доказано наличие в табачном дыме и радиоактивного элемента – полония;

Температура воздуха, поступающая в рот в процессе курения, обычно на 40 градусов ниже температуры дыма. Такие перепады температуры отражаются на состоянии зубной эмали;

Тепло табачного дыма и находящиеся в нем химические элементы раздражают слюнные железы;

Часть слюны в процессе курения человек проглатывает.

Ядовитые вещества дыма, переходя в слюну, действуют на слизистую оболочку, что не остается бесследным.

Миф №3 «Если пить с умом, негативных последствий можно избежать»

На самом деле алкоголь оказывает на молодой организма разрушительное влияние:

Расстройства в эмоциональной и волевой сфере;

Разрушение морально-нравственных представлений;

Безынициативность;

Невнимательность к окружающим;

Снижение умственных способностей человека;

Незаинтересованность в росте творческого потенциала;

Снижение работоспособности.

Ведущий раздает каждому из участников комплекты карточек зеленого, желтого, красного цветов. После каждого утверждения учащиеся должны проголосовать карточкой соответствующего цвета: красная – «полностью согласен», желтая – «не уверен», зеленая – «полностью согласен».

Утверждения:

«Наркомания неизлечима»;

«Анаша, марихуана – это не наркотики»;

«Употреблять или нет – дело каждого»;

«Можно всю жизнь употреблять наркотики и не стать наркоманом»;

«Попробовать – вполне безопасное дело»;

«Пристрастие к наркотикам – признак слабой воли»;

«Употребляя алкоголь или наркотик, легче уйти от проблем»;

«Конопля – не наркотик, от нее не бывает зависимости»;

«Человек с сильной волей может в любой момент прекратить принимать наркотики»;

После каждого тезиса следует общая дискуссия.

Наше здоровье – это наше богатство, залог долгой и счастливой жизни. Но как использовать ресурсы вашего здоровья, решать только вам.

 Источник: https://infourok.ru/scenariy-meropriyatiya-antinarkoticheskoy-napravlennosti-3180172.html

Сценарий антинаркотического мероприятия для школьников

Сценарий антинаркотического мероприятия в школе об опасности наркотиков и их влиянии на внешность, здоровье и жизнь человека.

Агитационный сценарий против наркомании можно воплотить в интересное мероприятие для детей-школьников под девизом: «Нет наркотикам!». Работа в данном направлении по воспитанию молодежи очень актуальна в настоящее время. Давайте не будем равнодушными к проблемам общества. Дети – наше будущее.

Сценарий антинаркотического мероприятия начинается с выхода ведущего:

Ведущий: Здравствуйте, друзья! В этот день мы будем размышлять, почему мы хотим быть здоровыми и независимыми. Сегодня мы проведем небольшую викторину в поддержку здоровья. В этой жизни много вредных привычек. Среди них алкоголизм, курение и наркомания. К счастью, последняя отличается дороговизной наркотиков, но она все равно вредит нам и нашему здоровью. Со стороны человек, который находится под действием наркотиков, кажется смешным. И это правда. Особенно нелеп он для здоровых людей. Но мы понимаем, что здоровье наркомана на краю. Ведь наркотики действуют как медленная смерть. Какие опасности несут наркотики?

Зал перечисляет:

– расстройство восприятия;

– нарушение работы органов человека;

– потеря самоконтроля;

– психическое расстройство и др.

Ведущий: Правильно. Наркотики меняют психологию человека. Они замедляют действие разных органов. Все эти органы очень важны для жизни человека. Пища необходима человеку. Но из-за действия наркотиков человек не может воспринимать ее вкус как прежде. Человек не способен переварить пищу, так как необходимые ферменты не вырабатываются. Это первый шаг к хроническому голоданию. Но это не значит, что все девушки, чтобы похудеть, должны принимать наркотики.

Помните, что в таких условиях внешность не может быть привлекательной! Кто знает, как наркотики влияют на внешность и как опознать наркомана?

Зал перечисляет:

– наркоман всегда бледный;

– у него много морщин, так как кожа не может быть увлажнена в нужной степени;

– глаза выглядят плохо, так как из-за наркотиков слизистые беднеют;

– руки у наркомана дрожат, и на них вздуты вены;

– наркотики оставляют опасные следы, которые долго заживают;

– зависимый часто зевает, сонный и вялый, или наоборот чересчур возбужденный;

– чихает, нос постоянно заложен;

– у него чешутся конечности, он расчесывает их до корост.

Ведущий: Правильно. Когда вам предлагают наркотик, вам говорят, что это настоящее удовольствие. Но на самом деле продавец наркотиков никогда не думает об удовольствии покупателя. Он презирает покупателя, ненавидит его и готовится к тому, что тот скоро умрет из-за наркотиков. К тому же, они стоят много денег. Только один грамм гашиша стоит не меньше 10 евро, грамм не очень хорошего кокаина около 60 евро, а героин стоит около 40 евро за грамм.

Помните, что привыкание наступает сразу! Нельзя принимать их даже один раз. К тому же, постепенно действие большинства веществ замедляется. Организм привыкает к ним и не воспринимает их как надо. Это означает, что дозы должны будут увеличиваться практически с каждым разом. Кто знает, как побороть желание попробовать наркотики?

Зал называет.

Ведущий: В данном случае хороши любые методы. Жизнь дороже! Говорите всегда только «НЕТ!», даже когда организм требует совсем капельку наркотика.

Всегда говорите твердое «НЕТ!» тем, кто предлагает вам наркотики. Также стоит сразу выбирать себе знакомых и друзей. Не общайтесь с теми, кто прикасался к наркотикам и особенно проходил лечение.

Обязательно занимайтесь будничными делами, получая от них удовольствие. Это лучший способ заменить наркотик.

Занимайтесь творчеством, физкультурой. Выбирайте то, что у вас получается.

Как известно, когда у творческих и вообще состоявшихся людей кризисы, в эти минуты они стоят на грани и могут навредить себе. Нужно заниматься только тем, что у вас получается, не забывать об отдыхе, ценить успехи и любить себя и близких.

Занимайтесь здоровым образом жизни. Занимайтесь спортом, интересуйтесь новыми книгами и никогда не обращайтесь к наркотикам. Помните, жизнь дороже, а здоровье не восстанавливается.

Смотрите фильмы, гуляйте, читайте, но наркотикам нужно отвечать только одно. Что же именно?

Зал должен ответить «НЕТ!»

На этой восторженной ноте сценарий антинаркотического мероприятия окончен.

Источник:

http://porgi.ru/scenki-scenarii/prazdnikov/shkolnye/scenarijj-antinarkoticheskogo-meropriyatiya/

Сценарий антинаркотической игровой программы «Мы за здоровье»

Педагог дополнительного образования

М.Н. Середа

ст. Калининская

2018 год

«МЫ ЗА ЗДОРОВЬЕ!»

Сценарий антинаркотической игровой программы

В век технического прогресса и завоевания космоса, в эпоху рыночных отношений, как вы думаете, что для нас дороже всего? (Ответы учеников). Конечно же, здоровье, его сбережение! Здоровье – это главная ценность в жизни каждого человека. Его не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на созидание, на преодоление поставленных задач, не сможете самореализоваться в современном мире. Еще мешают нам в жизни не только болезни, но и вредные привычки. Какие вы знаете? А как лучше всего бороться с плохими привычками? Конечно с помощью спорта!

Поэтому девизом сегодняшней встречи мы избрали народную поговорку «Здоров будешь – все добудешь!». А какие еще девизы вы знаете о здоровье?

Конкурс «Частокол»

Ведущий: В следующем конкурсе, который называется «Частокол», побеждает та команда, которая сумеет быстрее остальных расшифровать совет доктора Неболита. Для этого надо по порядку «собрать» буквы: от самой большой до самой маленькой. Капитаны, получите шифровки. Итак, начали!

(Командам выдаются одинаковые карточки, пока они думают над шифровкой, звучит музыкальная заставка).

Ведущий: Все команды справились с заданием и сейчас дружно скажут, что же посоветовал доктор Неболит.

Учащиеся хором: Подружись со спортом!

Конкурс «Здоровому все здорово»

Ведущий: Американские ученые выяснили, что когда человек смеется, в его легкие поступает почти втрое больше воздуха. Кроме того, смех прекрасно тренирует голосовые связки. И наконец, минуту смеха по благотворности воздействия можно приравнять к 45 минутам пассивного отдыха. Так что смейтесь на здоровье! Но смеяться команды будут по-разному. Капитаны, подойдите ко мне для жеребьевки. Капитаны вытягивают карточки, на которых написано, какой смех должна изобразить их команда: простодушный, зловещий, надменный, восторженный и пр.

Команды выполняют задание.

Конкурс «Сила духа»

Ведущий: А сейчас мы проверим капитанов на силу духа. У кого быстрее надуется и лопнет воздушный шарик. В здоровом теле – здоровый дух!

Конкурс «Блицтурнир»

Ведущий: «Здоровье не купишь – его разум дарит» – под таким девизом мы проводим следующий конкурс. Приготовились. Начали!

Педагог задает вопросы, загадки о лекарственных растениях, ягодах, грибах и т.п.

Весной растет, летом цветет,

Осенью осыпается, зимой отсыпается.

А цветок – на медок,

Лечит от гриппа, кашля и хрипа.

(Липа)

Растет она вокруг,

Она и враг, и друг.

Как иглы волоски

Покрыли все листки.

Сломи хоть волосок –

И каплет едкий сок

На кожу – хоть ори!

О-о-ой, волдыри!

Но если дружишь с ней –

Ты многих здоровей:

В ней витаминов клад,

Весной ее едят.

(Крапива)

Есть корень кривой и рогатый,

Целебной силою богатый,

И может, два века он ждет человека

В чащобе лесной под кедровой сосной.

(Женьшень)

Почему я от дороги далеко не отхожу?

Если ты поранишь ноги, я им помощь окажу.

Приложу ладошку к ране – боль утихнет, и опять

Будут ноги по дороге в ногу с солнышком шагать.

(Подорожник)

Он шипы свои выставил колкие,

Шипы у него, как иголки.

Но мы не шипы у него соберем –

Полезных плодов для аптеки нарвем.

(Шиповник)

Травка та растет на склонах

И на холмиках зеленых.

Запах крепок и душист,

А ее зеленый лист

Нам идет на вкусный чай.

Что за травка? Отгадай!

(Душица)

Ведущий: Сейчас все вместе разомнемся, приготовимся участвовать в спортивных соревнованиях и для начала повторяем за мной кричалку!

Надо с детства закаляться,

Надо спортом заниматься,

Сигареты, водку, пиво

Мы оставим для ленивых!

Я не пью и не курю,

В спорте все рекорды бью.

Становись в спортивный ряд!

Победим мы всех подряд!

Конкурс «Походка спортсмена»

Ведущий: Вот мы сейчас и узнаем, дружны ли вы со спортом. Вам предстоит изобразить походку спортсмена, но не любого, а того, который достанется вашему капитану.

Капитаны вытягивают карточки с заданием – изобразить походку: штангиста, бегуна, пловца, лыжника и др.

Вы, конечно, знаете, что быстрота реакции и движения – это важнейшее качество во многих видах спорта. А вы знаете, в каких?

Конкурс « Плавание»

Ведущий: Мне вспоминается еще один замечательный вид спорта, где эти качества важны. Это плавание! Сейчас мы проверим, у кого самая быстрая реакция на стартовый сигнал.

(Ставит перед участниками 5 табуреток).

Задание: Вам необходимо стать на эти замечательные табуреты, а когда прозвучат знаменитые слова «На старт, внимание, марш!», вы прыгните.

Для начала проведем разминку: сделайте махи руками, ногами, присядьте. А теперь – на старт!

(Конкурсанты встают на табуретки)

Ведущий:

На старт, внимание, прыгнули!

На старт, внимание, вперед!

На старт, внимание, маршируйте!

На старт, внимание, бабах!

На старт, внимание, отставить!

На старт, внимание, марш!

(вовремя прыгнувший участник становится победителем)

Аплодисменты самому лучшему пловцу

Ведущий: Все мы знаем, какие привычки считаются плохими? (Курение, алкоголизм, наркомания, лень и т. д.)

А знаете ли вы, какие привычки считаются полезными? (Регулярная зарядка, здоровое питание, закаливание, активный отдых, соблюдение режима и т. д.).

Конкурс «Дельтапланеризм»

Ведущий: Друзья, знаете ли вы какие-нибудь виды спорта, связанные с полетами? (Парашютизм, планеризм, воздухоплавание, вертолетный спорт, дельтапланеризм).

(Выбираются 2 наиболее активных, правильно ответивших участника).

Отлично, остановимся на дельтапланеризме. Что, на ваш взгляд, является основным в такой необыкновенном виде спорта? (Участники дают ответы).

Вы абсолютно правы, но, на мой взгляд, есть еще одна очень важная особенность – необходимо почувствовать и поймать воздушный поток!

Проведем наземную тренировку.

(выдает участникам по 4 бумажных самолета).

Перед вами дельтапланы классической конструкции. Ваша задача проста только на первый взгляд: разбежаться, почувствовать воздушный поток и запустить дельтаплан как можно дальше. Справитесь? Проверим!

Определяется победитель.

Конкурс «Бадминтон»

Ведущий: Принять участие в конкурсе вы можете только после того, как угадаете вид спорта.

Этот вид спорта пришел в Европу из Индии, где назывался «Пуна». Первоначально для изготовления снарядов для этого вида спорта использовались перья. Угадали, о чем речь? Играет обычно 2 игрока… Догадались? Вооруженные ракетками!.. Итак? Правильно, речь идет о бадминтоне!

Задание: провести волан до обозначенного места, обойти вокруг стул и вернуться.

Конкурс «Полеты на ядре»

Ведущий: А мы переходим к следующему виду спорта. Этот спорт пока не получил широкого распространения, хотя и был изобретен довольно давно. Его автор – известный всем вам барон Мюнхаузен. А называется этот вид спорта «Полеты на ядре».

Задание: Удерживая мяч коленями, проскакать вокруг стула.

Ведущий: Здоровье – это неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия.

Друзья! Мир здоровья безграничен, и дверь в этот мир открыта для каждого! Любите себя, заботьтесь о своем здоровье, и ваша жизнь станет красивее, веселее, ярче и счастливее!

Мы – за здоровье!

Напоследок я хочу подарить вам памятки, которые помогут вам быть здоровыми сегодня, завтра и всегда:

Памятка №1.

Вставай всегда в одно и то же время.

Основательно умывай лицо и руки, неукоснительно соблюдай правила личной гигиены.

Утром и вечером тщательно чисти зубы.

Проводи достаточное количество времени на свежем воздухе.

Совершай длительные прогулки.

Одевайся по погоде.

Делай двигательные упражнения в перерывах между выполнением домашних заданий.

Не бойся физических нагрузок, помогай дома в хозяйственных делах.

Занимайся спортом, преодолевай трудности.

Памятка №2.

Читай и пиши при хорошем освещении.

При ярком солнечном свете надевай солнцезащитные очки.

Не проводи много времени у компьютера и телевизора.

Береги свои глаза от ударов и уколов, различных травм.

При выполнении заданий, связанных с напряжением зрения, делай гимнастику для глаз.

Своевременно обращайся к врачу.

Не стесняйся носить очки, если в этом есть необходимость.

Надеюсь, что сегодняшнее мероприятие вам понравилось, и вы почерпнули из него много полезного для себя. Ведь «Здоров будешь – все добудешь!».

Источник: https://урок.рф/library/stcenarij_antinarkoticheskoj_igrovoj_programmi_mi_z_100231.html

Сценарий мероприятия антинаркотической направленности

«Живи ярко и стильно без наркотиков»

Подготовил Киселев Д. С.,

учитель физической культуры

МБОУ СОШ № 47 г. Воронежа

2019 год

Цели и задачи мероприятия:

— пропаганда здорового образа жизни;

— повышение информированности учащихся о развитии наркозависимости;

-формирование и развитие системы ценностей молодежной культуры,

направленных на неприятие социально-опасных привычек и на

переориентацию к здоровому образу жизни;

—  предложение альтернативы вредным привычкам.

Форма мероприятия: откровенный разговор.

Целевая группа: учащиеся 14 – 17 лет.

Место проведения: классная комната.

Ведущий: Добрый день, дорогие друзья! Хочется начать наше общение с игры.

Игра-активатор «Лайки»

Представьте, что в социальной сети появилась вот эта картинка.

Она вам нравится? Пошлите «лайк» в виде самолетика. (Дети бросают бумажные самолетики, которые они получили при входе в комнату).

Посмотрите, как мало времени вам потребовалось, чтобы отреагировать на то, что вас заинтересовало! Вот с такой же скоростью, словно эпидемия, распространяется и наркомания. Каждый человек знает, какое страшное горе приносят наркотики. Но почему же наркоманов становится все больше и больше?

Иллюзия жизни – фальшивая сказка,

Над пропастью свесив остатки мечты,

Остаться собой, не трогая маски.

Кто сделает выбор? Наверное, ты!

Ведущий: Чтобы не оказаться самим над пропастью, мы с вами посмотрим, как оказываются там люди: и подростки, и взрослые, и к чему они приходят…

Итак, ШАГ 1 Любопытство

Цель:

• желание попробовать;
• неумение сказать «НЕТ»;
• страх прослыть белой вороной;
• желание убежать от проблем.

На этом этапе человек получает необычайно высокий пик ощущений в организме, кайф.

Наркотики очень дорого стоят. Люди, распространяющие их, получают огромную прибыль. Трудом таких денег не заработать. А продавцам нужны покупатели, то есть несчастные. Привыкшие к наркотикам, готовые отдать за них любые деньги. Поэтому новичкам предлагают эту отраву бесплатно или почти бесплатно. Уговаривая: «Попробуй, это приятно. Это интересно». Или «Наркотики — для смелых, ты же не трус? Нет? Так попробуй!». Но никакой смелости тут нет. Наоборот, смелым может считать себя лишь тот, кто не идет на поводу, отказывается от яда. Продавцы наркотиков специально подсылают своего человека в компанию подростков, чтобы подростки заразились этой болезнью и стали покупать зелье. Наркодилеры обещают, угрожают, заманивают, прикидываясь обыкновенными парнями и девчонками; пускаются на все, лишь бы ты попробовал хоть раз. Они получают прибыль. А ты платишь своей жизнью.

Проблемная ситуация «Я говорю «НЕТ».

Работа проводится в группах по 3-5 человек. Каждой группе предлагается одна из ситуаций.

1.Вы находитесь дома у одноклассника, которого вы уважаете. Он предлагает вам попробовать курить «травку». Вас никто не видит. Как вы поступите?

2.Один их одноклассников пришел к вам домой и просит оставить на время у вас сверток с вещами. Вы спрашиваете, что в этом сверке. Приятель говорит, что в свертке чужие вещи, а какие, сам толком не знает. Как вы поступите?

3.Один из ваших знакомых предлагает пойти в гости к соседу, где можно посмотреть фильмы «не для детей», послушать музыку, перекинуться в картишки и, вообще, весело провести время. В квартире только незнакомые вам люди. Как вы поступите?

4.Один из ваших знакомых просит дать ключи от загородной дачи. Говорит, что ушел из дома, ему надо где-то пожить. Когда вы отказали, он начал плакать, что вы его последняя надежда и что, если вы не дадите ему ключи, то его убьют криминальные личности, которые за что-то на него имеют зуб. Что вы будете делать в этой ситуации?

ШАГ 2 Нравится

Цель:

• получить кайф;
• найти подходящую компанию.

Начинает формироваться зависимость – болезнь привыкания. Организм привыкает к определенной дозе и требует большей для получения удовольствия. Возникает психологическая зависимость.

ШАГ 3 Проблемы

• со здоровьем: похмелье, ломка, неприятные ощущения после приема, инфекционные заболевания;
• потеря контроля над поведением;
• финансовые трудности;
• конфликты с друзьями, родителями, законом.

Возникает физическая зависимость. Наркотики не приносят желаемого удовольствия, а употребляются для приведения организма в нормальное состояние. Прекратить прием наркотиков на этом этапе самостоятельно практически невозможно, необходима помощь специалистов.

И вот уже не повернуть назад.

Скажи, что впереди –

Желанный рай или дорога в ад?

ШАГ 4 Смысл жизни

• постоянная потребность;
• попытки самоубийства («передозировка»);
• дальнейшая продолжительность жизни не более 10 – 15 лет.

В организме происходят глубокие изменения. Большинство наркоманов, дошедших до этой стадии, погибают от передозировки. Количество наркотика, требуемого для возвращения мозга к нормальному состоянию, становится критическим. Если человек не бросает наркотики, он погибает.

И тело, свой разум и душу теряя,

Стремительно двигаюсь к смерти, к концу…

И сколько их упало в эту бездну…

(Перед каждым именем звучит музыкальная композиция или демонстрируется кадр из фильма).

Мэрилин Монро —

великолепная актриса испытала на себе творческий кризис и проблемы в личной жизни. Это и стало причиной того, что Мэрилин пристрастилась к снотворным препаратам и наркотикам. Впоследствии такого образа жизни, она была найдена мертвой 4 августа 1962 года в собственной спальне. Официальное заключение подтвердило, что смерть Мэрилин была вызвана вследствие передозировки наркотическими веществами.

Элвис Пресли —

артист употреблял сильнодействующие препараты, чтобы быть в тонусе на концертах и подстегнуть творческие способности. В дальнейшем жажда славы и неугомонной активности привела его к регулярному приему опасных стимулирующих веществ. Год за годом ему было необходимо принимать все большее и большее количество препаратов. А в 70-е годы певец даже лечился от наркотической зависимости, после случившейся с ним сильной передозировки. Но даже после этого Элвис не признал себя наркоманом и в 77-м году вновь сорвался. В том же году после проведенных реанимационных мероприятий артист погиб от очередной огромной дозы наркотиков. Причиной смерти стала сердечная недостаточность. На момент смерти организм певца был сильно разрушен из-за многолетнего злоупотребления наркотиками.

Курт Кобейн —

один из создателей группы «Nirvana», известный рок-музыкант пристрастился к употреблению наркотиков еще в 13 лет. Он курил марихуану, употреблял героин и галлюциногенные препараты в течение многих лет. Неоднократные попытки певца вылечиться от зависимости, сгубившей его жизнь, не увенчались успехом. Музыкант проходил лечение в клиниках, пережил не одну передозировку, несколько раз пытался покончить жизнь самоубийством. Кроме того, его супруга так же принимала наркотики. Это стало причиной того, что их даже намеревались лишить родительских прав на собственного ребенка. Умер Курт, выстрелив из ружья себе в голову, приняв перед этим огромную дозу героина.

Майкл Джексон —

величайший человек, изменивший мир своим танцевальным стилем и безоговорочным талантом поп-исполнителя. Певец, который пережил настоящие взлеты и падения, в итоге погиб от передозировки наркотическими средствами. Хотя при дальнейшем расследовании, проведенной полицией, был арестован доктор Джексона, которого обвинили в умышленном отравлении знаменитости. Поэтому и не исключена вероятность, что певец был убит.

Уитни Хьюстон —

обладавшая 415 музыкальными наградами, ушедшая из жизни в 2012 году, певица также страдала от наркотической зависимости. Хьюстон боролась с ней и снова срывалась, выпускала новые альбомы и вновь скатывалась в бездну. Именно наркотики сделали певицу настоящим банкротом. Полицейское расследование показало, что смерть Уитни наступила в результате утопления (в ванне) от атеросклеротической болезни, а также злоупотребления кокаина.

Юрий Хой (Клинских) —

основатель и лидер группы «Сектор Газа». Юрий скончался в Воронеже 4 июля 2000 года. До сих пор о его смерти ходит множество слухов: по официальной версии он умер от сердечного приступа, хотя никаких проблем с сердцем у него прежде не наблюдалось. По неофициальной версии, Юрий принимал наркотики (в совокупности с серьёзной алкогольной зависимостью) и страдал от гепатита, что и стало причиной смерти. 

Михаил Горшенёв —

советский и российский рок-музыкант, лидер культовой рок-группы «Король и Шут». Михаил скоропостижно скончался в ночь с 18 на 19 июля 2013. Причиной смерти стала токсическая кардиомиопатия с развитием острой сердечной недостаточности на фоне употребления алкоголя и морфина. 

Владимир Высоцкий —

актёр, поэт, автор и исполнитель песен. Владимир Высоцкий скончался в ночь на 25 июля 1980 года во сне от острой сердечной недостаточности в своей московской квартире. Непосредственная причина смерти остаётся спорной, так как вскрытие (по настоянию отца поэта) не производилось. По утверждениям Марины Влади и Валерия Перевозчикова, то, что Владимира Высоцкого убили наркотики, остаётся бесспорным, хотя о смерти от передозировки не писал никто.

Ведущий:

Мы родились для того, чтобы жить,

Может, не стоит себя так губить.

Есть, кроме «да», и лучше ответ,

Скажем, друзья, наркотикам «нет»!

Дорогие друзья, если вы сегодня узнали что-то новое, утвердились в том, что уже знали, или просто наш разговор не оставил вас равнодушными, присоединяйтесь к Акции «Живи ярко и стильно без наркотиков».

(Всем желающим раздаются значки с эмблемой Акции).

Источник: https://kopilkaurokov.ru/vneurochka/meropriyatia/meropriiatie_antinarkoticheskoi_napravlennosti_zhivi_iarko_i_stilno_bez_narkotik