Сценарий беседы против курения

Муниципальное образовательное учреждение

«Понуровская основная школа»

Методическая разработка

внеклассного мероприятия по профилактике

асоциального поведения несовершеннолетних

«Скажем курению – НЕТ!»

Форма проведения: внеклассное мероприятие

Выполнила: учитель биологии

Карелина Надежда Александровна

Д.Понурово 2017 год

Пояснительная записка.

«Человек – высшее творение природы,

но для того чтобы наслаждаться ее сокровищами,

он должен отвечать, по крайней мере,

одному требованию: быть здоровым»

А.А. Леонов

Одна из главных задач в работе учителя – научить детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять своё здоровье. Здоровые дети – это благополучие общества. Без здорового подрастающего поколения у нации нет будущего. 

Но, к сожалению, не все учащиеся это понимают и уже с раннего возраста начинают употреблять алкоголь, курить, пробовать наркотики.

Проблема подросткового курения становится все острее год от года. Врачи считают, что если человечеству не удастся остановить распространение табака среди молодежи, то, в конечном счете, курение юных приведет к «санитарной катастрофе третьего тысячелетия».

В связи с этим необходимо показать учащимся глобальность и актуальность проблемы, привлечь внимание к проблеме подросткового курения, рассказать о вреде курения и внести свой вклад в борьбу с этим негативным явлением.

Предлагаемое внеклассное мероприятие нацелено на осознание масштабов вреда курения для здоровья человека и формирование у учащихся отрицательного отношения к курению.

Цель: формировать у учащихся отрицательное отношение к курениюи потребность в здоровом образе жизни.

Задачи:

-познакомить учащихся  с последствиями курения;                                              

-формировать у детей потребность противостоять вредным привычкам;                  

— воспитывать чувство ответственности за свои поступки и здоровье;

— способствовать выработке отрицательного отношения к табакокурению.

Оборудование: мультимедийная установка, плакаты, стенд с  детскими рисунками и сочинениями на тему «Письмо курильщику», информационный стенд «Мир без никотина», урны для голосования

I . Подготовительная часть.

Организационный момент.

  Общая организация участников мероприятия..

Вводная беседа (учитель)

— Здравствуйте, ребята! Мы говорим вам «здравствуйте», а это значит, что   вам желаем здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем.        

 — А что такое здоровье? Ранее считалось, что здоровье – это отсутствие болезней. Но пьяный человек или обкуренный, у которого ничего не болит, считается, ребята, здоровым? Так что такое здоровье? Это не просто отсутствие болезней. Это состояние психического, физического и социального благополучия. Факторы, ухудшающие состояние здоровья, — употребление алкоголя, курение, наркомания.                                                 

 — Вот, сегодня, мы с вами и поговорим о вреде курения.                                 

 — К сегодняшнему мероприятию мы готовились целый месяц: изучали информацию о последствиях курения, рисовали рисунки о вреде курения, разучивали стихи и сценки.  И если после сегодняшнего мероприятия, хотя бы один курящий человек решит расстаться с сигаретой, мы будем считать, что наш труд не пропал даром. У нас к вам просьба. После мероприятия будет проходить голосование. У выхода из класса стоят две урны для сбора ваших голосов: «за» и «против». Вы должны опустить сердечко в одну из урн. Смотрите и думайте.    

 На пороге тысячелетия Человек покоряет небо,

     Наступает момент, когда Чудо техники изобретает,

     Мы за всё бываем в ответе Но, приобщившись к дурным привычкам,

    Перелистывая года. О здоровье своём забывает.

II. Основная часть

Ведущий 1: Уважаемые участники мероприятия! Посмотрите друг на друга и пожелайте здоровья и хорошего настроения.

-Ребята, наше мероприятие посвящено серьезной проблеме. Для начала, послушайте небольшую притчу.

Мудреца спросили: «Что является для человека наиболее ценным и важным в жизни: богатство или слава?» Вот что ответил мудрец: «Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного короля».

Ведущий 2:Здоровье человека – главная ценность в жизни! Его не купить ни за какие деньги. Его можно только сохранять и укреплять. Здоровью нет цены! Но как его уберечь и сохранить, когда кругом столько пагубных соблазнов?! Все начинается, казалось бы, с простого – с любопытства, перерастает в привычку и заканчивается бедой.

Сегодня поговорим лишь об одной из вредных привычек – о курении. Каждый день мы встречаемся с проблемой курение. Даже если не курим мы, то курят вокруг нас, буквально на каждом шагу.

-Ребята, что такое курение? (ответы учащихся)

-Все ваши ответы правильные. Это вредная привычка как наркомания, когда человек начинает курить, то у него появляется зависимость, от которой очень трудно избавиться.

-Откуда же пришла к нам эта пагубная привычка? (рассказ учителя)

Историческая справка

Табак известен человечеству с древних времён, но использовался он для религиозных ритуалов. Европейцев курить табак научили индейцы, которые дымом табака отпугивали москитов. У индейцев курили не только мужчины, но женщины, и дети.

В Европу табак в качестве декоративного растения завёз в 1494 году испанский монах Роман Панно.

В 1559 году Жан Нико подарил Екатерине Медичи нюхательный табак для лечения головных болей. Появилась мода нюхать табак, причём ему приписывались целебные свойства.

О вреде табака стало известно гораздо позже, в связи, с чем Людовик XII издал декрет, по которому только аптекарям разрешалось продавать это лекарство. Но табак продолжали нюхать и курить.

В Россию табак попал в начале XVII века, курение табака и его нюхание жестоко преследовалось и наказывалось. В 1698 году Пётр I снял запрет на курение.

С тех пор курение стало быстро распространяться среди широких слоёв населения.

II. Сценка — миниатюра «Курильщик».

(Ученики, один мальчик и две девочки, выходят на сцену, с разных сторон, мальчик, играет Андрюшу – «курильщика», а девочки в роли учителей).

(Двое учителей и Андрюша — куриль­щик — выходят на сцену с разных сторон.)

Учитель 1

Опять Андрюша с сигаретой?

А ну, отдай цигарку эту! Ты что, не знаешь, что она

До невозможности вредна?

Учитель 2

Последних пару сантиметров

Вреднее первых раза в три.

Курить вообще предельно вредно

Ты на плакат наш посмотри!

(Указывают на схему)

Учитель 1

От этой «милой» сигареты

Сосудов спазм, гастрит, колит,

Вся слизистая рта разъета,

И развивается бронхит.

Андрюша

Вы что стращаете меня?

Как ведьмы злые налетели…

Да я без этого огня

И встать-то не могу с постели.

Он мне думать помогает,

Мою активность повышает,

В работе — это первый друг!..

Учитель 2

А ну-ка, брось ее из рук!

Да ты хоть сам-то понимаешь,

Что ерунду нам здесь вещаешь?

Учитель 1

Отдай, отдай ее, Андрюша,

И нас немножечко послушай,

Андрюша

К тому же фильтр защитит…

Учитель 2

Ну как ребенок говорит!

Да фильтр на 25 процентов

Лишь поглощает никотин,

К тому же с остальным букетом

Не сможет справиться один.

Учитель 1

Полоний, скандий и мышьяк,

Угарный газ и аммиак,

Цианистая кислота,

В ней бензопирен и СО₂..

Анд рюша

Да что такое? Прекратите!

Аж разболелась голова.

Вы, кажется, всерьез хотите

Совсем свести меня с ума?!

Учитель 2

Да мы добра тебе желаем,

Хотим помочь, а как — не знаем.

Ты расскажи-ка лучше нам,

Как закурил впервые сам.

Андрюша

Дело было вечером…

Делать было нечего.

Я с ребятами сидел

И на девушек глядел.

Что смолили сигаретки,

Как заправские кокетки,

Тут одна и говорит:

«На, Андрюша, закури!»

Сигарету предложила,

Зажигалочку включила.

Тут-то бес меня попутал –

Я, конечно, закурил…

Силы воли не хватило

Отказать чертовке милой…

Вот ведь в сети как попал…

Учитель 1

Друг мой, ты бы лучше взял

Да и бросил бы курить,

Чтоб здоровью не вредить.

Андрюша

Я умом-то понимаю,

Что прескверно поступаю…

Мне бы мужества набраться

И с куреньем распрощаться!

Может, брошу как-нибудь…

Учителя

Ну, ступай!

В счастливый путь!

Ведущий 2: А сейчас я предлагаю желающим поучаствовать в конкурсе  «Составь пословицу из предложенных слов»

МОГИЛЬЩИК, САМ, КУРИЛЬЩИК, СЕБЕ. (Курильщик  — сам себе могильщик)

МОГИЛУ, ВЕРЗИЛУ, ТАБАК, И, СВЕДЁТ, В. (Табак и верзилу сведёт в могилу)

ДЛЯ,  ТАБАК,  ДУРАКОВ,- ЗАБАВА. (Табак – забава для дураков)

ВРЕДИТЬ,  ЗДОРОВЬЮ, КУРИТЬ. (Курить – здоровью вредить)

МУДРОСТЬ, ТАБАК, УДАЛЯЕТСЯ, ПОЯВЛЯЕТСЯ, КОГДА. (Когда появляется табак, удаляется мудрость)

ПОПРОЩАЙСЯ, ПОЗДОРОВАВШИСЬ, С  УМОМ, С  СИГАРЕТОЙ. (Поздоровавшись с сигаретой, попрощайся с умом

Ведущий 1: предлагаю поучаствовать в игре «Кричалки»

Если хочешь долго жить –

Сигареты брось…(курить!)

                                                         Ты не лев и не орёл,

                                                         Если куришь («Беломор!»)

Вас мы очень-очень просим-

Не курите…(папиросы!)

                                                        Не проходите мимо-

                                                         Курить бросайте…(«Приму!»)

Коль у мамы не дурак-

Срочно брось курить…(табак!)

                                                         Хочешь бодрым быть с утра-

                                                        Срочно брось курить…(«Петра!»)

Чтоб стал наш мир иным-

Исчезнет пусть табачный дым…(дым!)

                                                          И знают все – мы и не шутим-

                                                           Президент  не курит…(Путин!)

Ведущий 2: а сейчас Музыкальная пауза  «Частушки»                         

Если хочешь долго жить,

                                                            То бросай скорей курить.

                                                            Долгое курение –

                                                            Сердцу напряжение.

Папа Юрочку учил,

Сидя на скамейке:

«Если хочешь долго жить,

То бросай скорей курить»

                                                                   Сигареты я курил,

                                                             Лёгкие испортил,

                                                             И теперь я не могу

                                                             Заниматься спортом.

Гоша ходит как кощей –

Сигареты курит.

Лучше б он купил конфет,

А то себя погубит.

                                                                 Сигареты он курил,

                                                           В голове был только дым,

                                                            Думал только лишь о том,

                                                            Как разжиться табаком.

     Сигареты – не конфеты,

Пользы нет – один лишь вред.

Не курите сигареты,

Проживёте до ста лет.

                                                                 Не курите, не курите,

                                                           Дети, не курите,

                                                           А не то отравитесь

                                                           Ядом никотином.

     Не курите, ребятня,

Это очень вредно,

Перестанешь ты расти,

Худым будешь, бледным.

                                                                 Ой, не буду я курить,

                                                            Стану я спортсменкой,

                                                            Со спортом стану я дружить,

                                                            Буду рекордсменкой.

      Если курит человек,

То коротким будет век,

У нас деда не курил,

И до сотни лет дожил.

                                                                       Если хочешь вырасти,

                                                                 Спортом занимайся,

                                                                 Только вот курением,

                                                                  Друг не увлекайся.

Ведущий 1: предлагаю посмотреть презентацию о вреде курения.

Ведущий 1: а сейчас мы предлагаем вашему вниманию еще одну сценку- миниатюру

Сценка «Продавец табака»

Ведущий: Продавец табака расхваливает на ярмарке свой товар.

Продавец: «Покупайте табак, прекрасный табак! Мой табак не простой, а с секретом. От моего табака стариком не будешь, собака не укусит, вор в дом не залезет».

Ведущий: Один парень купил немного табака и начал расспрашивать продавца.

Парень: А почему стариком не буду?

Продавец: Потому что до старости не доживёшь

Парень: А почему собака не укусит?

Продавец: Так ведь с палкой будешь ходить.

Парень: А почему вор в дом не залезет?

Продавец: Потому что всю ночь будешь кашлять.

III  Заключительная часть.

Подведение итогов мероприятия.

Учитель: «Курить или не курить?» — важный вопрос, решать который приходится многим в какой-то момент жизни. И в тот момент, когда вам придётся делать этот выбор, вспомните это мероприятие и задумайтесь, что выбрать: курение или здоровье.

       —  Здоровье — это главная ценность человека, а человек – это главная ценность нашей страны. И будет здоровой наша страна или нет, зависит от нас с вами, от каждого из нас! Так будьте же всегда здоровыми и красивыми, на растрачивайте попусту то, что дано вам природой, поддерживайте и сохраняйте ваше здоровье.

Ведущий 2:Теперь я предлагаю всем встать и громко ответить мне на вопрос – что мы скажем курению? (все встают и вместе отвечают – Скажем, курению – НЕТ!)

-Большое спасибо всем за внимание, желаю Вам крепкого здоровья! До свидания!

Подведение итогов голосования.

Список литературы

1. Деларю В.В. Губительная сигарета. М.: Медицина, 1987.

2. Казьмин В.Д Курение, мы и наше потомство. М.: Советская Россия, 1989.

3. Коростелёв Н.Б. Воспитание здорового школьника. М.: просвещение, 1986. С. 133-137.

4. Макеева А.Г. Не допустить беды: Помогая другим, помогаю себе: Пособие для работы с учащимися 7 -8 кл.: В помощь образоват. учреждению: “Профилактика злоупотребления психоактивными веществами”. – М.: Просвещение, 2003

5. Морозов Г.В., Стрельчук И.В. Курение как «фактор риска». М.: Знание, 1083.

6. Спасибо, не курю! М.: Молодая гвардия, 1990.

7. Тарнавский Ю.Б. Курить – здоровью вредить. М.: Медицина.1978.

8. Углов Ф.Г. Береги здоровье и честь смолоду. М.6 Педагогика, 1988.

Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя. М.: Просвещение, 198

Интернет — ресурсы

• http://ne-kurim.ru/

• http://vk.com/login?act=mobile#/club292157

Информационная беседа

«Опасность курения в подростковом возрасте»

Цель: Сформировать у учащихся представление об отрицательном влиянии курения на организм

Задачи: 

1.Дать достоверную информацию о причинах и последствиях табакокурения.

2.Развивать навыки уверенного отказа от предложений попробовать курить.

Воспитатель:

Привычка – это тоже ведь зараза,

Привычка – тоже некая болезнь,

Она болит и заживет не сразу,

С ней очень трудно жить, поверь!

Она растет микробом в теле,

Она, как рана, у тебя в груди.

Ее не видно, но на самом деле

Она испепеляет и горит.

Ей зародиться ничего не стоит,

Но виноват ты только в этом сам.

Она попросит, а потом заставит,

Приказы, отдавая по часам.

В последнее время в нашей стране, да и во всём мире, увеличивается число детей и подростков, зависисящих от вредных привычек. Сегодня мы с вами поговорим об опасности курения для организма. Привычкой называют потребность человека совершать определённые действия в определённых условиях. Курение – это привычная система действий, выражающая болезненное пристрастие человека к наркотическому веществу – никотину, содержащемуся в табаке.

О вреде курения сказано немало. Однако беспокойство учёных и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растёт, так как большое число взрослых и подростков не считают курение вредным для здоровья.

Сегодня курение прочно вошло не только в наш быт, но и в культуру. А ведь были времена, когда курение считалось несовместимым с обликом цивилизованного человека.

Курение — самая распространённая вредная привычка во всём мире, считающаяся наиболее безобидной.

Началу курения может способствовать красивый вид упаковки, наличие зажигалки, подмеченная у кого-то манера держать сигарету, сбрасывать пепел, выпускать дым. Первая попытка закурить у всех без исключения вызывает чувство вкусового отвращения, но желание стать взрослым берёт верх над собой.

Давайте вместе с вами обсудим, что дает человеку курение

(два ученика записывают на доске в два столбика)

 Позитив:

• Элемент комфорта
• Кокетство (игра красивой зажигалкой, пачкой дорогих сигарет)
• Похудение
• Снятие нервного напряжения
• Желание казаться взрослее

Негатив:

• Старит кожу
• Желтеют зубы
• Плохой запах изо рта
• Голос становится хриплым, прокуренным
• Нервные срывы
• Психологическая неуравновешенность
• Склонность к простудным заболеваниям
• Пальцы рук, ногти желтеют
• Замедляется рост
• Страдают дети курильщиков
• Повышенная заболеваемость бронхитом, пневманией
• Рак легких, горла, губ
• Лишняя трата денег

Как вы думаете, почему курение в подростковом возрасте опасно? (ответы обучающихся)

Воспитатель:

Если организм взрослого человека с медицинской точки зрения является более «устойчивым» к пагубному влиянию сигарет, то подростковый организм перед ним практически беззащитен.

• Во-первых, у курильщиков, возраст которых не достиг хотя бы 16 лет, может замедлиться рост. Отравительные процессы, что происходят в организме при курении, отрицательно воздействуют на гормоны роста подростка, вследствие чего появляется сначала незначительное, а потом и более заметное отставание в росте от сверстников. Конечно, нет смысла говорить, что тот, кто курит, навсегда останется «низеньким карликом», однако формирование фигуры будет происходить медленнее.
• Также у подростков-курильщиков резко снижается иммунитет. Скачет давление, периодически появляются головные боли, мучает бессонница. Более того, помимо общего падения тонуса мышц, организм курильщика не останавливается на этом и в некоторых случаях начинает активно «поддакивать» наступающим отрицательным изменениям. В тканях начинают накапливаться вредные вещества, которые, усиливаемые ядом нейтропного типа, вызывают различные патологии.
• От токсических сигаретных ядов страдают зрение, слух и мозг – в разы снижается его мозговая активность, быстро наступает период утомления, очень низкая концентрация внимания. Нервная система испытывает сильнейший стресс – нервные клетки буквально «рвутся» от того, что с ними делает никотин. Нарушается работа пищеварительной, сердечно-сосудистой, мышечной, эндокринной систем.

Электронные сигареты были изобретены в 2004 году, и восприняты вначале с подозрением, затем со всебольшим энтузиазмом, подогреваемым повсеместной борьбой с курением. «Абсолютно безвредно», «одобрено ВОЗ», «нет вреда от курения электронных сигарет»  — эти и подобные им утверждения звучат со страниц газет и журналов, ими полон Интернет. Неужели действительно найдено средство, позволяющее сделать из вредной привычки если не полезную, то хотя бы нейтральную? Попробуем разобраться.

Вред электронных сигарет, так же как и их польза, вызывают массу споров и среди потребителей этой технической новинки, и среди биологов, химиков, медиков. Первые хвалят электросигарету за отсутствие дыма, продуктов горения и возможность курить практически в любом месте.

Вторые предупреждают о том, что входящие в состав жидкости для курения никотин и ароматизаторы могут нанести существенный урон здоровью. В результате курильщики запутываются еще больше, не зная, что предпочесть – продолжать смолить обычные сигареты, или все же перейти на электронный вариант. Рассмотрим некоторые «за» и «против».

При курении электронных сигарет отсутствует вред, наносимый окружающим – ведь нет дыма, а значит, никто не пострадает от пассивного курения. Благодаря этому, электронную сигарету можно курить там, где никто не позволит зажечь обычную – в ресторане, в офисе. Электронная сигарета избавляет и от таких неприятностей как едкий табачный запах изо рта, от рук и одежды курящего.

Не нужно иметь под рукой обязательную зажигалку и пепельницу. Нет угрозы прожечь сиденье в машине или любимое кресло дома.

Поживем — увидим

Считается, что по сравнению с обычным курением, вред электронных сигарет минимален. Однако достоверно сказать об этом можно будет лишь через 10-20 лет, когда это изделие пройдет испытанием временем, а заядлые электрокурильщики будут всесторонне обследованы на предмет имеющихся проблем со здоровьем. Впрочем, некоторые факты настораживают уже сейчас.

Передозировка никотина

Еще одна ловушка, ожидающая электрокурильщиков – соблазн курить чаще и больше. Осознание того, что е-сигарета «практически безвредна», и курить ее можно «где угодно и сколько угодно», часто играет с потребителями этого электронного чуда злую шутку. Особенно часто на эту удочку попадаются те, кто использует жидкости для электронных сигарет или готовые картриджи с минимальным (LOW) содержанием никотина. Человек начинает курить (парить) не в пример больше тому, как делал это раньше, искренне считая, что особого вреда организму не наносит.

Результат – все та же передозировка никотина со всеми вытекающими «прелестями» — головокружением, головной болью, тошнотой, повышенным слюноотделением, болью в животе, диареей и выраженной общей слабостью.

Еще один аспект вреда электронных сигарет заключается в невозможности курильщика самостоятельно проконтролировать состав готовых жидкостей и картриджей. Не так давно Администрацией по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными средствами США была произведена экспертиза продукции нескольких производителей электронных сигарет. В частности, тестировались жидкости и картриджи для электронных сигарет. Выяснилось, что нередко в жидкостях присутствовали незаявленные в составе вредные примеси, например, нитросамин – вещество, способное спровоцировать онкологические заболевания.

В ряде случаев в безникотиновых картриджах был обнаружен никотин. Вероятно, недобросовестные производители таким образом пытаются продлить срок отвыкания потребителя от сигареты, подкармливая живущего внутри каждого курильщика маленького «никотинового монстра».

А ещё в последнее время среди подростков распростанилось употребление СНЮСОВ (никотиновые жевачки), которые якобы помогают тоже как и электронные сигареты помогают отвыкнуть от обычных сигарет. Так ли это? Давайте попробуем ответить на этот вопрос, просмотрев видеоролик.

Просмотр фильма.

Масштабность угрозы для организма поистине ужасающая. Бросить курить под силу каждому. Для этого нужно четко обосновать для себя причину побудившую принять такое решение. Это может быть стремление сохранить здоровье. Начать лучше учиться, желание избавить окружающих от вредного воздействия дыма, наконец, стремление приобщиться к спорту. 

Ваше здоровье – в Ваших руках! Любите себя, цените жизнь и наслаждайтесь жизнью! Масштабность угрозы для организма поистине ужасающая. Бросить курить под силу каждому. Для этого нужно четко обосновать для себя причину побудившую принять такое решение. Это может быть стремление сохранить здоровье. Начать лучше учиться, желание избавить окружающих от вредного воздействия дыма, наконец, стремление приобщиться к спорту. 

Беседа на тему:

«Курить – здоровью вредить»

Цель: способствовать выработке отрицательного отношения к курению;
побуждать детей к формированию у себя хороших привычек.
Задачи:

1.
Выявить причины курения у подростков.

2.
Познакомить подростков с последствиями курения для здоровья.

3.
Научить избегать разрушительных вредных привычек.
Воспитать негативное отношение к вредным
привычкам;

Уметь четко формулировать аргументы против курения;

Воспитатель: Американские
ученые провели ряд исследований и подсчитали, сколько лет жизни отнимают
вредные привычки. Итоги оказались неутешительными, посудите сами:

1) Отсутствие образования может послужить
фактором ранней смертности. Выяснено, что люди, которые по каким-то причинам
недоучились до старших классов и бросили школу, в среднем укорачивают свою
жизнь на 9,3 года. Происходит это из-за того, как предполагают ученые, что рано
бросившие школу часто ведут нездоровый образ жизни.

2) Курение, особенно после 40 лет,
отнимает в среднем 10 лет за счет целого ряда заболеваний.

Но эти цифры покажутся смехотворными, если
озвучить статистические данные о том, сколько людей ежедневно заболевают
различными тяжелыми недугами и погибают в расцвете сил от алкоголизма,
наркомании, неправильного образа жизни…

Неужели жизнь человеку дается только для
того, чтобы умереть в мучениях из-за собственного легкомыслия и глупости?

Тема нашей беседы такова: «Курить –
здоровью вредить».

Курение, по мнению медиков, это медленное самоубийство. Каждая
выкуренная сигарета стоит курящему 15 минут жизни. Согласно многолетним
исследованиям ученых, выяснено, что продолжительность жизни курильщика на 5-7
лет меньше, чем у некурящего человека. Курение приводит к таким серьезным
заболеваниям, как язва желудка, хронический бронхит, различные заболевания
сердца, сосудов и др.

Факты о вреде курения

1. Температура табачного дыма равна
50-60°. От горячего дыма десны заболевают, зубы портятся, желтеют.

2. При курении в организме разрушаются
витамины С и В. Сопротивляемость к заболеваниям снижается.

3. Во время курения выделяются
пищеварительные соки, соляная кислота, вызывающие язву желудка.

4. Курящие чаще заболевают бронхитом,
раком легких и туберкулезом.

5. Табачный дым в 4 раза более загрязнен
токсичными веществами по сравнению с выхлопными газами автомобиля.

6. Один кубический миллиметр табачного
дыма содержит до 3 миллионов частиц сажи.

7. Если человек начал курить в 15 лет, то
продолжительность его жизни уменьшается более чем на 8 лет.

8. Начавшие курить до 15 лет в 5 раз чаще
умирают от рака, чем те, кто начал курить после 25 лет.

9. В одной сигарете содержится от 0,1 до
0,3 миллиграмма никотина, который во время курения проникает в кровь.

10. Одна сигарета сокращает жизнь на 12
минут. Курильщик живет в среднем на 8 лет меньше некурящего.

Показ
презентация: «Курить – здоровью вредить»

Описание
слайда 1:

Курить
– здоровью вредить.
Описание слайда2:

Здоровье
– это еще не все, но всё без здоровья – это ничто!

Описание
слайда 3:

Курение
-вредная привычка человека! Привычка- поведение, образ действий, склонность,
ставшие для человека в жизни обычными, постоянными. Привычки формируются в
результате многократных повторений: когда человек совершает одни и те же
действия, он привыкает повторять их, не задумываясь. Привычка, а затем –
зависимость, т.е. болезнь!

Описание
слайда 4:

Курение
является самой распространенной вредной привычкой. И самое страшное, что дети и
подростки тоже начинают курить.

Описание
слайда 5:

Как
курение получило свое распространение?

Описание
слайда 6:

Из
истории Европейцам долгое время было неизвестно курение табака. В Европу табак
был ввезён из Америки . Его завёз известный мореплаватель Христофор Колумб в
1496 году.

Описание слайда 7:

Христофор
Колумб. Высадившись на незнакомый берег, Колумб и его спутники увидели, что
туземцы – взрослые и дети – держали в зубах дымящиеся пучки тлеющих листьев
неизвестного европейцам растения. Туземцы втягивали дым и пускали его наружу.
Несчастные при этом нередко теряли сознание.

Описание слайда 8:

«Табакко».
Выяснилось что, дикари традиционно используют листья «табакко» для частого
вдыхания дыма. По их словам они уже не могли жить без этого.

Описание слайда 9:

Табак
– это однолетнее растение семейства паслёновых, в листьях которого содержится
никотин.

Описание слайда 10:

Возвращаясь
в Европу, Колумб захватил с собой несколько кип сушеных листьев «табакко» и
несколько курильщиков. Быстрому распространению табакокурения стало
способствовать не столько человеческое любопытство, сколько жажда наживы и
агрессивная реклама. Возвращаясь в Европу, Колумб захватил с собой несколько
кип сушеных листьев «табакко» и несколько курильщиков. Быстрому распространению
табакокурения стало способствовать не столько человеческое любопытство, сколько
жажда наживы и агрессивная реклама.

Описание
слайда 11:

Европа.
Постепенно курение стало путешествовать по Европе, дошло до России, но активного
распространения не получило. Пока у «табакко» не появился могучий союзник.
Молодой Петр I очаровался диковинной заморской затеей.

Описание
слайда 12:

Царь
— Петр I. Вместе с обязанностью брить бороды, носить иностранные камзолы и
парики, российским подданным были навязаны и курительные трубки. Пример царя –
закон для подданных.

Описание слайда 13:

Табачные
фабрики. При Петре1 в России появились первые табачные фабрики.

Описание
слайда 13:

Тогда
еще не знали, насколько опасна эта привычка! Но сейчас все говорят о вреде
табака.

Описание слайда 14:

Чем
же вреден табачный дым и сигареты?

Описание слайда 15:

В
дыме сигарет содержится более 30 отравляющих организм человека веществ: В дыме
сигарет содержится более 30 отравляющих организм человека веществ: — никотин —
аммиак — угарный газ — синильная кислота — пиридин — метанол — формальдегид —
радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут, смолы, деготь и другие.

Описание
слайда 16:

В
дыме сигарет содержится более 30 отравляющих организм человека веществ: В дыме
сигарет содержится более 30 отравляющих организм человека веществ: — никотин —
аммиак — угарный газ — синильная кислота — пиридин — метанол — формальдегид —
радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут, смолы, деготь и другие.

Описание
слайда 17:

Никотин
– один из сильнейших растительных ядов, он обладает способностью накапливаться
в организме. Никотин относится к нервным ядам. В экспериментах на животных и
наблюдениях над людьми установлено, что никотин в малых дозах возбуждает
нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, нарушению ритма
сердечных сокращений, тошноте и рвоте. В больших дозах тормозит, а затем
парализует деятельность клеток ЦНС. Расстройство нервной системы проявляется
понижением трудоспособности, дрожанием рук, ослаблением памяти.

Описание
слайда 18:

Сердце.
Курение затрудняет нормальную работу сердца. Оно делает за сутки на 12-15 тысяч
сокращений больше. У курящего человека сердце быстрее изнашивается чем у
некурящего.

Описание
слайда 19:

Легкие.
Курение загрязнет легкие.

Описание слайда 20:

Органы
пищеварения. Никотин и другие компоненты табака поражают также органы
пищеварения. Многолетнее курение способствует возникновению язвы желудка и
двенадцатиперстной кишки.

Описание слайда 21:

Слуховой
аппарат. Курение плохо сказывается и на слуховом аппарате человека. Даже 20
выкуренных за день сигарет ослабляют восприятие разговорной речи.

Описание слайда 22:

Умственная
деятельность. Курение отрицательно влияет на умственную деятельность. Две
выкуренные сигареты снижают скорость заучивания и объем запоминаемого материала
на 5 — 6%.

Описание слайда 23:

«Пассивное
курение». Курящие подвергают опасности не только себя, но и окружающих людей. В
медицине даже появился термин «пассивное курение». В организме некурящих людей
после пребывания в накуренном и непроветренном помещении определяется
значительная концентрация

Описание
слайда 24:

«Пассивное
курение».

Описание слайда 25:

Никотин,
угарный газ, сенильная кислота, радиоактивный полоний накапливаются в любых
органах и приводят к образованию рака.

Описание
слайда 26:

Вред
от курения! От курения становится хриплым голос. Чернеют и портятся зубы. Кожа
приобретает землистый оттенок. Ухудшаются вкусовые ощущения. Идет неприятный
запах изо рта.

Описание
слайда 27:

Запомни!
Каждая выкуренная сигареты стоит курящему человеку 15 минут жизни. На 8-12 лет
сокращается продолжительность жизни курильщика. У родителей, которые курят,
могут родиться умственно отсталые дети или дети с какими-нибудь психическими
отклонениями. Такие болезни, как туберкулез, рак легкого, рак тканей полости
рта и зева встречаются в 20 раз чаще у тех, кто курит. «Пассивные» курильщики
тоже получают свою дозу никотина. Сломанные конечности у курильщиков срастаются
медленнее и тяжелее, чем у некурящих.

Описание
слайда 28:

Народные
пословицы. Курильщик-сам себе могильщик! Табак-забава для дураков. Курить —
здоровью вредить.

Описание
слайда 29:

Я
не курю!

Описание
слайда 30:

Курение
– медленное самоубийство!

Описание
слайда31:

По
данным Всемирной Организации Здравоохранения: Ежегодно от курения умирают 3
миллиона человек.

Описание
слайда 32:

Курение
убивает! Никогда не кури!

Воспитатель:
Первая сигарета, выкуренная с друзьями, может превратиться во вредную привычку,
которая со временем выльется в пагубное для здоровья пристрастие, в никотиновую
зависимость.

Наша
беседа подходит к концу, предлагаю ответить на вопросы теста.

Тест.

1.
Почему подростки начинают курить?

1)
Из любопытства.     +

2)
Заставляют родители.

3)
За компанию.     +

2.
Кому предназначена реклама курения?

1)
Потребителю товара.    +

2)
Производителю товара.

3)
Потребителю и производителю товара.

3.
Как бросить курить?

1)
Отказаться от курения в одночасье.

2)
Уменьшать постепенно дозу курения.         +

3)
Начать с физических упражнений и принятия душа.          +

4)
Найти друзей и вместе отказаться от курения.            +

4.
Сколько вредных веществ содержится в табачном дыме?

1

)
20-40.

2)
500-700.

3)
1000-3000.

4)
Около 5000.             +

5.
Что приносит больше вреда организму?

1)
Выхлопные газы.

2)
Дым от сигарет.             +

3)
Дым от газовой горелки.

6.
Модно ли курить сегодня?

1)
Курить модно.

2)
Мода на курение прошла.           +

3)
Курить не модно всегда.

7.
Сколько процентов вредных веществ способен задержать сигаретный фильтр?

1)
Не более 20 %.             +

2)
40%.

3)
100%.

8.
Как курение влияет на работу сердца?

1)
Замедляет его работу.

2)
Заставляет учащённо биться.             +

3)
Не влияет на его работу.

9.
Какие заболевания считаются наиболее связанными с курением?

1)
Аллергия.

2)
Рак лёгких.              +

3)
Гастрит.

10.
Что происходит с физическими возможностями человека, который курит?

1)
Они повышаются.

2)
Они понижаются.      +

3)
Не изменяются.

Ответы:
1-1, 3; 2-1; 3-2, 3, 4; 4-4; 5-2; 6-2; 7-1; 8-2; 9-2; 10-2.

Внеурочная деятельность (конкурсные работы)

Основное общее образование

Внеурочная деятельность

Игра проводится в виде конкурсной программы. Может быть использована как для проведения в конкретном классе, так и для проведения общешкольного мероприятия.

Цель: пропаганда здорового образа жизни.

Задачи:

• выработка у детей и подростков негативного отношения к табакокурению;
• формирование навыков отказа от предложенной сигареты;
• развитие индивидуального и группового самосознания;
• формирование креативности личности и представлений о преимуществах здорового образа жизни.

Формы организации деятельности детей:

• Анкетирование.
• Словесный бой.
• Демонстрация сценок.
• Викторина.
• Письмо-обращение к курильщику.
• Антиреклама (придумать антирекламу на пачку сигарет).
• Сложи поговорку.
• Составить коллаж или нарисовать рисунок «Город Некурийск» и представить его.
• Просмотр документального фильма о вреде курения.
• Рефлексия «Круг жизни».
• Конкурс «Домашнее задание» (придумать комплекс упражнений для поддержания здоровья.

Ход мероприятия

(Звучит мелодия песни «Звездная страна». Подготовить картинки с изображением на одной половине листа формата А4 розы, на другой – сорняка. На картинках с изображением розы написать полезные привычки, на картинках с изображением сорняка – вредные.)

Ведущий: Все полезные и вредные привычки человек «выращивает» в себе сам. Только полезные привычки требуют особого ухода – дело это нелегкое, изо дня в день нужно трудиться, чтобы получить результат, а вредные привычки очень легко пускают корни, как сорная трава.

(Чтение и обсуждение отрывка из сказки Антуана де Сент Экзюпери «Маленький принц»).

«Есть такое твердое правило, – сказал мне Маленький принц. – Встал поутру. Умылся, привел себя в порядок – и сразу же приведи в порядок свою планету. Непременно надо каждый день выпалывать баобабы, как только их уже можно отличить от розовых кустов: молодые ростки у них почти одинаковые. Это очень скучная работа, но совсем не трудная».

– Какую замечательную привычку Маленький принц вырастил в себе? Можно ли баобабы сравнить с вредными привычками, которые человек побеждает в себе?

Ведущий: Среди наиболее опасных привычек человека следует назвать алкоголь, курение, наркоманию. Даже один раз попробовав что-то, человек может попасть в зависимость, которая обернется для него большой бедой. Ученые подсчитала, что здоровье человека на 60% зависит от его поведения, на 20% – от здоровья родителей (т.е. наследственности) и еще, на 20% – от условий, в которых живет человек. Самой распространенной вредной привычкой сегодня является табакокурение.

Владимир Иванович Даль, русский лексикограф, пишет: «Табак – растение никотина табакум, поганое, блудное, антихристово, сатанинское зелье». История приобщения европейцев к курению началась в Америке в 15 веке. В Россию табак завезен английскими купцами в 1585 году через Архангельск. Царь Михаил Федорович вел жестокую борьбу с курильщиками: уличая 1 раз в курении – 60 ударов палок по стопам; 2 раза – резали носы, уши, ссылали в дальние города. А вот Петр 1 стал внедрять табакокурение: по его мнению, это способствовало принципам западной цивилизации. Считалось даже, что табак целебен, его дым отпугивает болезни, злых духов. Табак считали стимулирующим и успокаивающим средством. Табачные листья использовались как лечебное вещество.

Подсчитано, что каждый из нас выкуривает за год 1,55 кг табака. Если я не курю, то тот, кто рядом, выкуривает 3,1 кг; а если и ое не курит, то тот, следующий, выкуривает 4,5 кг, а то и 6 кг табака.

Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 15 минут. Каждые 13 секунд умирает человек от заболевания, связанного с курением. За год – это 2,5 млн человек.

Население земного шара за год выкуривает 12 биллионов папирос и сигарет! Общая масса окурков – 2 520 000 тонн!

Мы провели опрос среди учащихся 7-х классов и выяснили (озвучить результаты анкеты).

АНКЕТА

1. Пробовали ли Вы курить?
2. Если «да», то в каком возрасте?
3. Первую сигарету выкурили:
   А) один;
   Б) с другом;
   В) в компании.
4. Курю для того, чтобы
   А) считать себя взрослым;
   Б) за компанию;
   В) ради интереса.
5. Какова реакция родителей на то, что вы курите:
   А) ругают;
   Б) убеждают бросить;
   В) безразличны;
   Г) не знают.

Тема сегодняшней нашей деловой игры «Курить – здоровью вредить».

Ведущий: Для начала нашей деловой игры прошу команды занять свои места.

Представление жюри.

1 конкурс «Словестный бой»

Что такое здоровье?

Здоровье – это состояние организма, при котором все его органы выполняют свои функции.

В слове «здоровье» 8 букв, учитывая, что седьмая – мягкий знак – предлагаю придумать как можно больше слов, связанных со здоровым образом жизни, начинающихся на 7 букв слова «здоровье». (3 минуты).

(Зарядка, закаливание, обливание, завтрак, диета, обед, овощи, рацион, режим, витамины, вода, вегетарианство, воздух, еда и т.д.)

Кол-во баллов соответствует кол-ву написанных слов.

2 конкурс «Закурим?..»

Разыграть ситуацию «Закурим?..» Учащиеся разыгрывают сценки, в которых они должны привести серьёзные аргументы, чтобы отказаться от предложенной сигареты. (3 минуты).

Максимальное кол-во баллов – 7.

3 конкурс «Викторина»

Ответить на вопросы викторины.

1. Назовите имя известного путешественника-мореплавателя, который первым из цивилизованного мира наблюдал, как индейцы выпускали изо рта дым, вытягивая его из листов, свернутых в трубки, заложенные на конце. (Колумб).
2. Назовите однолетнее растение семейства пасленовых, в листьях которого содержится никотин. (Табак).
3. Сколько ядовитых компонентов входит в состав табака? (30).
4. Объясните, как вы понимаете выражение «пассивный курильщик»? (Человек, вдыхающий дым того, кто курит).
5. Назовите самое опасное вещество, входящее в состав табака, которое является медленным убийцей человека. (Никотин). (1 минута).

Кол-во баллов соответствует кол-ву правильных ответов.

4 конкурс «Письмо-обращение»

Каждый знает, какой вред приносит организму никотин. Но, как говорится, лучше один раз увидеть, чем десять раз услышать. Вашему вниманию предлагается фильм …

А теперь задание: команде необходимо сочинить письмо-обращение к курящему человеку, приводя в качестве аргументов как можно больше доводов против курения. (5-7 минут).

Максимальное кол-во баллов – 7.

5 конкурс «Домашнее задание»

(Можно показывать по очереди между конкурсами).

Создать комплекс упражнений для поддержания здоровья человека.

Максимальное кол-во баллов – 7.

6 конкурс «Антиреклама»

Нарисовать антирекламу и наклеить на пачки из-под сигарет. (7-10 минут)

Максимальное кол-во баллов – 7.

7 конкурс «Сложи поговорку»

Сложить поговорку из слогов.

Бо/лен/-/ле/чись,/а/здо/ров/-/бе/ре/гись.

Максимальное кол-во баллов – 7.

8 конкурс «Город будущего – Некурийск»

Изображение на ватмане города будущего – Некурийска. Рассказ о своем городе.

(Звучит мелодия «Этот город – самый лучший город на земле»)

Максимальное кол-во баллов – 7.

Подведение итогов

Просмотр документального фильма о вреде курения.

Рефлексия

На ватмане нарисован «Круг жизни». Этот круг необходимо заполнить островками двух цветов: в черных кружочках написать слова-понятия, которые показывают, что несет человечеству курение, в зеленых кружочках – то, что можно поставить им в противовес.

(Можно заранее подготовить «островки» с зелеными и черными краями).

Обсуждение полученного изображения. Общий вывод: от каждого человека зависит, каким будет жизненное пространство вокруг него.

безСценарий День против курения

«МЫ – ЗА ЖИЗНЬ БЕЗ ТАБАКА!»

1. Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное потому ,что здоровье для человека –самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем.

2. На пороге тысячелетия

Наступает момент, когда

Мы за все бываем в ответе,

Перелистывая года.

Человек покоряет небо,

Чудо технику изобретает

Но, приобщившись к дурным привычкам,

О здоровье своем забывает.

1. В последнее время, курение стало очень модной привычкой, но не все представляют себе, что эта привычка очень опасна. Никотин, содержащийся в сигаретах, является одним из наиболее опасных ядов. Говорят, что капля никотина убивает лошадь, а для человека смертельная доза никотина составляет всего 2-3 капли. Именно такая доза поступает каждый день в кровь после выкуривания 20-25 сигарет. Курильщик не погибает по тому, что доза вводиться постепенно, не в 1 прием. Систематическое поглощение некрупных, не смертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.

Откуда же появился табак?

1. Колумб Америку открыл —

Великий был моряк!

Но заодно он научил

Весь мир курить табак.

От трубки мира, у костра,

Раскуренной с вождём,

Привычка вредная пошла,

В масштабе мировом.

1. Колумб, который Христофор,

Не ведал, что творил.

Немало утекло с тех пор,

В дым сизый наших сил

Табак завез он к нам давно,

И все мы здесь отравлены.

Мы погибаем от него,

Совсем им одурманены.

1. Куда ни глянь – везде табак.

Как от него избавиться?

Не стану ни за что курить,

Мне это так не нравится!

1. В Россию “тлеющие головешки” завезли английские торговцы в 1585 г.. Наши предки видели в них происки злых сил. Борьба с курильщиками началась уже при царствии Михаила Федоровича. Подружившихся с синим дымом, наказывали: I раз — 60 палок по стопам, II-й раз — отрезали нос или ухо. Жестоко, однако во благо.

СЦЕНКА «О ВРЕДЕ КУРЕНИЯ» 9 класс

Участники сцены: ( три мальчика и две девочки)

Звучит звонок на перемену. На сцене появляются три ученика.

1 ученик.

Перемена! Перемена!

Весело звучит звонок!

Как же радостно на сердце,

Что закончился урок!

2 ученик.

Что-то скучно нам, ребята,

Домой? .. Вроде рановато!

Третий ученик.

Что же делать? Как нам быть?

Как же время нам убить?

1 ученик.

Вон идет мужик какой-то,

Очень странный, глянь-ка, Колька!

На сцене появляется «Бронхит».

«Бронхит».

О, привет, братва! Всем – здрасте!

Вы сегодня в моей власти!

Если лень вам всем учиться,

Можем мы повеселиться!

Я – бронхит – болезнь куренья,

Я – помощник для старенья.

Угощу всех сигаретой

И денег не возьму за это!

2 ученик.

Что ж, попробуем скорей,

Может станет веселей?!

( «Бронхит» угощает ребят сигаретами. Они берут сигареты и уходят за ширму на сцене. Звучит быстрая музыка).

«Бронхит». (ходит по сцене взад и вперед, напевает, потирает радостно руки).

«Бронхит».

Вы курите, Вы курите, мальчики!

Пожелтеют, пожелтеют ваши пальчики,

Станете вы быстро серокожими

И на стариков седых похожими.

Вы курите, Вы курите, мальчики!

Ну, а руки? Спрячьте их в карманчики!

Ведь по нраву вам,

Ведь по нраву нам,

Ведь по нраву им, (показывает пальцем на зрителей)

Мой табачный дым!

На сцене появляются две ученицы.

1 ученица.

Что случилось в нашем классе?

Почему огонь и дым?

Ученики. (выходят на сцену, говорят хором)

Это мы сигареты курим,

Повзрослеть скорей хотим!

2 ученица.

Вы не знаете, что такое курение?

Это ж просто, заблуждение!

Вы совсем не повзрослеете,

А только отравитесь и заболеете!

1 ученица.

От куренья не взрослеют,

А стареют и болеют.

Не пройдет и пары лет,

Станешь ты, как старый дед.

1 ученик. (слабым голосом).

У меня головокружение,

Прекращаю я курение!

2 ученик.

Пожелтели наши лица,

Надо нам остановиться!

Первый и второй ученики. (хором)

Как противен этот дым!

Курить больше не хотим!

Кладут сигареты в целлофановый пакет.

«Бронхит». (обращаться к третьему ученику).

Вы — сплошная малышня!

Не пример вы для меня!

Испугались наставления?

Продолжай, дружок, курение!

Ты ж не хлюпик, не сопляк?

Будешь ты курить табак?

(3 ученик кивает и продолжает курить, затем падает в обморок.)

1 ученица.

Эх, не слушал ты меня!

Не протянешь ты и дня…

Смерть его уж стережет,

Только врач его спасет!

Все (хором кричат).

Доктор, доктор, ох, беда!

Помощь срочная нужна!

Появляется Доктор, подходит к «больному», щупает пульс, грустно качает головой.

2 ученица.

Дайте, доктор, нам ответ:

Будет жить он или нет?

Доктор.

Может, ноги не протянет,

Но больным уж точно станет…

( Третий ученик приходит в себя. Доктор помогает ему подняться.)

3 ученик.

Объясните, что со мной,

Неужели я больной?

Все плывет перед глазами…

Почему тут Доктор с нами?

Доктор.

Что за глупые вопросы?

Это все от папиросы!

Ученики (хором). Так что же такое курение?

Доктор.

Это – первый помощник старения!

Это – запах из носа и рта!

Это – в легких сажа и чернота!

Зачем организм засоряете?

И жизнь свою сокращаете?

1 ученица.

Курильщикам разум надо иметь,

Неплохо бы им поскорей поумнеть!

Ведущая:

Вот несколько страшных фактов о курении:

1.Во Франции, в Ницце, в результате конкурса “Кто более выкурит” двое “победителей”, выкурив по 60 сигарет, погибли, а иные участники с тяжелым отравлением попали в больницу.

2. В Британии зарегистрирован случай, когда длительно курящий 40 — летний мужчина ночью, в ходе трудной деятельности, выкурил 14 сигар и 40 сигарет. Утром ему сделалось плохо, и, невзирая на оказанную медицинскую помощь, он умер.

3.В литературе описан случай, когда в комнату, где лежал табак в связках в порошке, положили спать девочку, и она через несколько часов умерла.

СЦЕНКА «МУХА – ЦОКОТУХА» 5 КЛАСС

( вед, Муха, Паук, Комарик)

В: Муха, муха-цокотуха,

Позолоченное брюхо,

Муха по полю пошла,

Табачок она нашла.

Села мухонька в карету,

Закурила сигарету,

Увлеклася табачком,

Подавилася дымком…

А противный паучок – табачок

Нашу муху в уголок поволок.

Сигареткой угощает,

Долгой жизни обещает.

Воз здоровья и успех,

И здоровый детский смех.

Цокотуха улыбнулась,

Сигареткой затянулась…

Вот прошло немало дней,

Посмотрите, что же с ней?

Наша муха изменилась.

В инвалида превратилась.

Глазки больше не горят.

Зубы желтизной блестят,

Сердце бешено стучит.

Платье нервно теребит.

– Дайте, мухе табачку,

– Больше братцы, не могу!

Стала бедная кричать!

– Нету, больше сил, молчать!

Вдруг откуда ни возьмись

Маленький комарик,

А в руке его горит

Маленький фонарик.

Комарик:

– Муха, муха, не дури,

– Брось сигарку, не кури.

С семинара я лечу

И помочь тебе хочу.

Лучше, муха, попляши,

Почитай да попиши,

Свежим воздухом дыши,

Сигарету затуши.

Будешь, муха, хороша

Расцветет твоя душа.

И с тобою мы вдвоем

Без сигарки проживем,

Ты не бойся старичка,

Ты бойся табачка.

Это злая паутина

Состоит из никотина.

Вещества проходят в кровь,

Ты слабеешь вновь и вновь,

И сама ты пропадешь.

В: Испугалась цокотуха

Затряслась злачоным брюхом:

Муха:

– Помоги ты мне комар,

– Я поставлю самовар.

– Мы чайку с тобой попьем,

– Очень дружно заживем.

– Я теперь примерной стану

– И курить я перестану.

– Обещаю не тужить,

– С сигаретой не дружить!

В: И с тех пор они живут

И здоровье берегут!

1. Смерть может наступить даже от одной сигареты, если она выкурена впервые. И если кто из наших мальчиков уже пробовал курить, то, конечно может описать свое состояние в тот момент.

2. Действительно, при первом курении у человека обычно першит в горле, учащенно бьется сердце, во рту противный вкус, в глазах темнеет, голова начинает кружиться, тошнит..И это не случайно. Так организм человека борется с ядом и «говорит» хозяину: «Не губи себя! Никогда не пробуй больше!»

3. Ну а если за одной сигаретой последует другая, то организм перестает сопротивляться: человек привыкает к курению, а потом уже и бросить трудно. А отвыкать нужно! Ученые и врачи доказали, что курящий человек сокращает себе жизнь, раньше умирает, чаще болеет, да и выглядит неважно: желтая кожа, желтые зубы и пальцы, кашель и сиплый голос, постоянный запах табака.

ЧАСТУШКИ 6 КЛАСС.

1. От нотаций проку мало –

Песен очередь настала,

Может, смехом мы сквозь слёзы,

Отведём беды угрозу.

1. Пробежал я стометровку –

Вот и золото побед.

Ну а ты сиди на бровке,

Нет ведь сил от сигарет.

1. Не бывать тому атлетом,

Кто сдружился с сигаретой.

Его бицепсы всегда

Будут хлюпать, как вода.

1. Тир Серёга посещает

И мишени покоряет,

А тебе, дружок, опять

Сигареты лишь стрелять.

1. Кольца дыма ты пускаешь –

Ох, как сильно прогадаешь!

Олимпийских пять колец

Не видать тебе, юнец!

1. Не герой ты, а слабак –

Победил тебя табак.

Силы воли капли нет,

Ты – раб вечный сигарет.

1. Пашку класс не уважает:

Целый год курить бросает.

По-мужски ведь слово дать

И ценой любой сдержать!

1. Я про вред куренья знаю,

Да «ботаном» обзывают.

Вот приходится курить,

«Пацаном своим» чтоб слыть.

1. Сигареты покупаешь –

Дату смерти приближаешь.

В день коль пачка сигарет –

Минусуй десяток лет!

1. Лишь безумный человек

Сокращает сам свой век,

Сам себе курильщик враг,

Не спасти его никак.

1. Заменили перекуры

Мы полезной физкультурой,

Потому сейчас для вас

Может петь хоть целый час.

1. Чтоб сильней страна то стала,

Впереди всех стран шагала,

Ты здоровым должен быть,

Так бросай скорей курить!

Ведущая:

Народная мудрость гласит: ” Один курит — весь дом болеет”. Живущие в накуренных помещениях дети чаще и более страдают болезнями органов дыхания. Люди, которые не курят сами, но находятся с курящими , становятся пассивными курильщиками. Вот почему надо стараться не находиться в помещении, где курят, и быстрее проветривать такое помещение.

СЦЕНКА «КРОХА СЫН…» 7 КЛАСС.

( Вед, сын, отец)

В: Кроха – сын пришёл к отцу

И спросила кроха:

С: “Если я курить начну –

Это очень плохо?”

В: Видимо, врасплох застал

Сын отца вопросом.

Папа быстро с кресла встал,

Бросил папиросу.

И сказал отец тогда

Глядя сыну в очи:

О: “Да, сынок, курить табак –

Это плохо очень”.

В: Сын, услышав, сей совет,

Снова вопрошает:

С: “Ты ведь куришь много

Лет и не умираешь?”

О: “Да, курю я много лет,

Отдыха не зная.

Я не ведал страшных бед,

А вся глава – седая.

Закурил я с юных лет,

Чтоб казаться взрослым,

Ну, а стал от сигарет

Меньше нормы ростом.

Я уже не побегу

За тобой вприпрыжку,

Бегать быстро не могу,

Мучает одышка.

Прошлым летом иль забыл,

Что со мною было?

Я в больницу угодил,

Сердце прихватило.

Сердце, лёгкие больны,

В этом нет сомненья.

Я здоровьем заплатил

За своё куренье.

Никотин – опасный яд.

Сердце поражает,

А смола от сигарет

В бронхах оседает.

“Ну и ну!” — воскликнул сын, —

Как ты много знаешь

Про смолу и никотин

А курить, всё ж, не бросаешь!

Я бросал курить раз пять,

Может быть, и боле,

Да беда – курю опять.

Не хватает воли.

С: Ты мой папа, я – твой сын,

Справимся с бедою.

Ты бросал курить один,

А теперь нас двое.

В: И решили впредь ещё

И отец и кроха:

“Будем делать хорошо

И не будем — плохо!”

Ведущая

1. Ученые в течении нескольких лет проводили наблюдение над курящими и некурящими школьниками. И вот что выявили. У курящих детей плохая память. Такие дети медленно соображают, быстро устают, на физкультуре не могут выполнять нагрузку, задыхаются. Они нервные и обидчивые, часто лезут в драку, неопрятны. Плохо учатся.

2. Привычка – это тоже ведь зараза,

Привычка — тоже некая болезнь,

Она болит и заживет не сразу,

С ней очень трудно жить, поверь!

1. Она растет микробом в теле,

Она, как рана, у тебя внутри.

Ее не видно, но на самом деле

Она испепеляет и горит.

1. Каждый должен сделать свой выбор: «Курить или не курить», «жить или не жить». Подумайте! Курение- это крупнейшая из причин смерти, которую можно предотвратить.

ТАНЕЦ 7 КЛАСС

Ведущая

Ну, вот и все, наш зритель,

Закончился спектакль.

А жизнь – она сложнее.

И все по правде в ней.

Подумайте, мальчишки,

Подумайте, девчонки,

Как здорово на свете жить,

Когда здоровье есть!

Цели:

• Знакомство с фактами, свидетельствующими о
  вреде курения.
• Формирование отрицательного отношения к
  курению.
• Формирование устойчивой жизненной позиции,
  направленной на здоровый образ жизни.

Оборудование: компьютерная
презентация, листочки с заданиями.

Ход классного часа

Человек сам себе часто злейший
враг.
Цицерон

Как вы думаете, о чём говорит эта цитата
древнеримского философа?

Вот об одном из зол, которые человек может себе
нанести, мы и поговорим сегодня.

Темой нашего классного часа является «Курение
— коварная ловушка». Мы поговорим об истории
появления табака, причинах курения и его
последствиях.

Проблема курения сегодня стоит очень остро не
только в России, но и во всём мире. Европа и
Америка отказываются от сигарет. Норвегия твёрдо
решила стать некурящей нацией. На западе
молодёжь занимается спортом, ведёт здоровый
образ жизни. Во многих странах приняты законы,
запрещающие подросткам курить. День 31 мая
объявлен как Всемирный день без табака, а 16
ноября Всемирный день борьбы с курением.

Минздрав предупреждает, что курение опасно для
здоровья, но, несмотря на это, по подсчётам
учёных, в мире курит 1/3 населения планеты или
каждый третий человек.

В классе мы провели свой социологический опрос.
Вот его результаты (озвучить результаты
предварительного тестирования).

А что же такое табак, откуда он появился в
Европе? Из чего состоит сигарета? Что заставляет
человека постоянно покупать сигареты, тратя на
это более 10 тыс. рублей в год. Сегодня мы ответим
на все эти вопросы.

До 15 марта 1493 г. в Европе никто не курил. Именно в
этот день к португальскому порту причалил
корабль «Нинья». Это была 2-я экспедиция
Христофора Колумба. На борту корабля была
привезена трава для курения из провинции Тобаго,
в честь которой она и была названа «табак».

Сегодня в России курят 73 % мужчин и 40% женщин (в
том числе и подростков).

Выращивают табак в основном в азиатских
странах, США, Болгарии, в южных районах России.
Высушенный табак используют в зависимости от
сорта в сигаретах, для курительных трубок или
нюхают.

Подумайте, почему подростки начинают курить?

Вы назвали много различных причин. А теперь
давайте поговорим о каждой из них отдельно и
внесём их в таблицу в колонку «за».

1. Из любопытства, «просто так». О чём это говорит?
   О том, что человек не очень хорошо понимает
   мотивы своего поведения, что уже само по себе
   странно.
2. Чтобы казаться взрослее. Это довольно наивное
   утверждение, которое можно расшифровать
   примерно так: я хочу казаться взрослее в глазах
   своих сверстников (потому что на взрослых это не
   производит такого впечатления), хочу казаться
   независимым, самостоятельным, хочу, чтобы меня
   считали таким, потому что сам себя таким не
   считаю. И, согласитесь, ребёнок, пусть и курящий
   всё равно выглядит ребёнком.
3. Чего только не сделаешь «за компанию». Тем
   более что в подростковом возрасте очень важно
   быть принятым в той компании, которая тебе
   нравится. Порой человек может начать курить
   вопреки своему желанию. Правда, иногда это
   происходит просто из-за того, что некоторые люди
   не умеют отказать. Дома они умеют делать и даже
   очень хорошо, но вот в другом месте:.. Как-то
   неловко, неудобно, вдруг не так поймут:
4. Чтобы похудеть. Это одно из самых
   распространённых заблуждений. Курить для того,
   чтобы похудеть — это все равно, что привить себе
   какую-нибудь болезнь и «таять» от неё.
5. Потому что модно. Сразу нужно оговориться, что
   это модно, но не везде. В современном мире
   количество курильщиков увеличивается в
   экономически неразвитых странах, а в странах с
   высоким жизненным уровнем (таких, как Англия, США)
   число курильщиков сокращается. Можно
   предполагать, что эта мода продержится ещё
   довольно долго.
6. Из-за влияния рекламы. Да, реклама в современном
   обществе потребления — это великая сила! Красивые
   пачки в кино, на витринах, плакатах. Многим
   молодым курильщикам кажется, что курение
   приближает их к «западной» жизни. В то же время
   именно на западе, в развитых капиталистических
   странах люди наиболее активно отказываются от
   курения. Фирмы, производящие сигареты, теряют
   рынки сбыта и отравляют свою продукцию в страны
   третьего мира, а теперь уже в нашу страну.

Итак, какие пункты мы внесём в колонку «за»?

 Вы видите, что все вышеназванные причины
оказались нереальными, придуманными. Истинную
причину люди скрывают даже от себя. Давайте
выясним, в чём же она состоит?

Я прочитаю вам цитату из книги английского
врача Аллена Карра «Лёгкий способ бросить
курить». Автор книги стал знаменитым, придумав
свой способ избавления людей от курения. Он
называет сигарету «коварной ловушкой». Вот как
он объясняет, почему люди попадают в эту ловушку.

«Никотин — бесцветное, маслянистое вещество,
содержащееся в табаке и вызывающее у курильщика
зависимость. Этот наркотик вызывает самое
быстрое привыкание из всех известных
человечеству веществ: чтобы пристраститься к
нему, может потребоваться лишь 1 сигарета.

Каждая затяжка сигаретой поставляет в мозг
через лёгкие небольшую дозу никотина,
действующую быстрее, чем 1 доза героина, вводимая
через вену».

Итак, истинная причина курения — это
наркотическая зависимость.

Большинство курильщиков выкуривает одну пачку
в день. Но когда они начинали, то думали, что будут
курить не больше 5 сигарет в день и легко смогут
бросить. По словам ученых, большинство
курильщиков не могут бросить курить, хотя и
желают этого. Они попадают в зависимость от
никотина.

Какой вывод можно сделать и всего сказанного?

Курение — вредная и опасная привычка, коварная
ловушка, никотиновая зависимость.

Как вы думаете, почему я назвала эту привычку
вредной?

Вспомним ещё раз состав сигареты. Все входящие
в неё вещества, а их более 1 200, отрицательно
сказываются на нашем организме. Давайте теперь
после моего рассказа заполним вторую графу нашей
таблицы «против».

1. Курение отнимает жизнь. Она сокращается на 6 лет.
2. 1 200 веществ, содержащихся в табаке, отравляют
   наш организм. У курильщиков плохая память, слабое
   физическое здоровье, неустойчивая психика. Они
   медленно думают, плохо слышат. Даже внешне они
   отличаются: у них быстрее вянет кожа, сипнет
   голос, желтеют зубы.
3. Добавляет болезни. Все органы страдают от
   курения. Курильщики в 20 раз чаще страдают от
4. таких болезней как инфаркт, язва желудка,
   гангрена; рак лёгких, горла, губы. провели свой
   социологический опрос. век. спортзалах, учебных и
   медицинских заведениях, санаториях, на курортах
   и
5. Приводит к смерти. Для детей курение опасно в
   двойне. Для взрослого человека смертельная доза
   никотина содержится в 1 пачке сигарет, если её
   выкурить сразу, для подростков в полпачке, а у
   детей 2-3 сразу выкуренные сигареты приводят к
   остановке сердца.
6. Отнимает деньги. Около 10 тыс. руб. в год.
7. Отравляет некурящих. Половина вредных веществ
   сигареты курильщик выдыхает в воздух, которым
   дышат окружающие его люди.
8. Мешает работе и бизнесу. Многие работодатели
   стремятся взять на работу некурящих. Сегодня в
   одном из крупных городов России даже появилась
   специальная биржа по трудоустройству для
   некурящих, которая пользуется всё большей
   популярностью у работодателей.
9. Причина пожаров. Люди гибнут от 1 непотушенной
   сигареты.
10. Не модно. Сейчас в моде гладкая, ухоженная кожа,
    белые зубы, спортивная фигура.
11. Запрещено законом. В России приняты законы
    против курения. В нашей стране нельзя курить во
    Дворцах спорта, бассейнах, спортзалах, учебных и
    медицинских заведениях, санаториях, на курортах
    и в транспорте.

Итак, какие пункты мы внесём в колонку
«против»?

Посмотрите на всю таблицу, и сделайте свой
выбор «за» или «против» курения.

(поднимите руки)

Итак, вы сделали выбор. Но это только половина
дела. Его нужно ещё и отстоять, что очень тяжело
сделать, когда друзья настойчиво уговаривают.

Мы с вами поиграем в игру «Умей сказать нет!».
Класс делится на 2 команды. Каждая команда
получает задание, выбирает человека, которого
будут уговаривать. Ваши уговоры и отказы должны
быть аргументированы.

• Попытайтесь уговорить человека, больного
  ангиной съесть мороженое.
• Попытайтесь уговорить человека выкурить
  сигарету.
• Попытайтесь уговорить ученика взять себе
  телефон, который он нашёл в школе на лавке.

(заслушать и прокомментировать работу команд)

Итак, ребята, на сегодняшнем классном часу, вы
получили различную информацию об истории табака,
составе сигареты, причинах курения и его вреде.

Какой вывод вы можете из всего вышесказанного
сделать?

Подведение итогов занятия.

Предварительная анкета

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Средняя школа №22 имени Маршала Сергеева города Макеевки»

Классный час – беседа

«Курение – коварная ловушка»

(8-9 класс)

Подготовила учитель английского языка

Сызранова Татьяна Семеновна

Классный час – беседа «»Курение – коварная ловушка»

Цели:

•показать негативное влияние курения на человека,

•подчеркнуть социальную и личную значимость здорового образа жизни.

•дополнить представления восьмиклассников (девятиклассников) о вредных привычках; •способствовать воспитанию отрицательного отношения к табакокурению; •побуждать детей к сопротивлению вредным привычкам, учить противостоять давлению сверстников; •помочь осознать масштабы вреда курения для здоровья человека.

Задачи:

•раскрыть причины, ведущие к болезненной привязанности к курению;

•показать последствия этой вредной привычки для человека;

•формировать отрицательное эмоциональное отношение к курению;

•подвести к осознанию преимущества здорового образа жизни.

Форма проведения: дискуссионная беседа

Предварительная работа: провести анкетирование в классе (вариант анкеты прилагается), подготовить группу детей-учёных для ведения урока (географ, историк, химик, биолог, социолог).

Оборудование: листы ватмана, маркеры, картинки по теме классного часа, памятки, творческие задания.

Ход классного часа:

Учитель:

Здоровье — это бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это — основное условие и залог полноценной и счастливой жизни.

Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. Для одних, проблемой является бросить курить, для других — избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также — сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, что входящее в зажжённую сигарету. Курение — не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают в серьез. Итак, тема нашей беседы — «Табачный туман обмана»

В процессе нашего разговора я предлагаю всем записать рекомендации, которые войдут в памятку, для тех, кто хочет отказаться от курения. Пока идёт наша беседа, постарайтесь закончить предложения, которые лежат у вас на столах: «Если человек откажется от курения хотя бы…»

•на несколько часов, то организм его…

•на один день, то вероятность приближения………

•только на два дня, то уже все системы организма …….

•на три дня, то большая часть никотина………

•на один год, то значительно улучшится кровоснабжение…..

•еще на два года, то риск возникновения инфаркта…….

•на пятнадцать лет, то вероятность преждевременной смерти….

Учитель: Для начала необходимо познакомиться с историей распространения никотина в мире и эту информацию для нас подготовители наши биолог, географ , химик и историк.

Учитель: Откуда взялся, ты, табак?

Ученик (биолог): Табак относиться к семейству пасленовых, роду табак (никотина). Этот род включает 66 видов. Обычно это однолетние травы, которые опыляются насекомыми. Листья у табака цельные, плод – коробочка с мелкими семенами. Растение имеет неприятный, тяжелый запах. Многие виды содержат никотин и другие ядовитые алкалоиды. В странах, где табак растёт в диком виде, часто наблюдаются отравления домашних животных листьями и побегами табака. Сейчас табак выращивают боле 120 стран мира, ежегодное производства табака составляет более 6 млн. тонн. Листья собирают вручную, сушат в подвешенном виде, затем измельчают. В северных районах России выращивают махорку, которую используют для борьбы с вредителями сельского хозяйства.

Ученик (географ): Само слово «табак», возможно, происходит от названия острова Тобако. По свидетельству испанских матросов, прибывших 15 октября 1492 года с экспедицией Колумба к берегам теперешней Центральной Америки, словом «тобако» у местных жителей назывались большие скрученные листья, предназначенные для ритуального курения.

Потом испанцы и португальцы завезли листья и семена табака в Европу. И, несмотря на запреты инквизиции, европейцы тоже начали культивировать табак. Первыми «распространителями» табака, кроме матросов, были торговцы, монахи и… политические деятели.

Ученик ( историк): Посол Франции при португальском дворе Жан Нико в 1560 году отправил немного табака королеве Екатерине Медичи, рекомендовав его как средство от мигрени. В честь Нико растение получило латинское название Nicotiana, а выделенный из него в начале ХIХ века алкалоид — соответственно «никотин».

Со второй половины ХVI века табак стал быстро набирать популярность как лекарственное растение. Им лечились от простуды, головной и зубной боли, кожных и инфекционных болезней.

В начале восемнадцатого века король Пруссии Фредерик устраивал при германском дворе курительные торжества. А его сын Фредерик-Вильям I даже основал так называемую «Табак-коллегию», на заседаниях которой сочетались рассуждения о государственных делах, светская беседа и непринужденное застолье, сопровождающееся неумеренным курением. Из российских царственных любителей всех опередил Петр I.

В конце XVI -начале XVII вв. курение распространилось и на другие материки. В Средней Азии и странах Востока табак закладывали под язык или за щеку, из высушенных листьев готовили нюхательный порошок.

В Россию табак попал в начале XVII века, курение табака и его нюхание жестоко преследовалось и наказывалось. В 1698 году Петр I снял запрет на курение. С тех пор курение стало быстро распространяться среди широких слоёв населения.

Слово «сигарета» французского происхождения, оно означает «маленькая сигара». В двадцатые годы прошлого века большую роль в развитии табачной индустрии сыграло распространение сигарет среди женщин. Начавшись как демонстрация независимости, курение среди них вскоре стало делом обычным. Даже в знаменитой книге по этикету, изданной в 1922 году, говорилось: курить женщине не возбраняется.

Так-то вот оптимистично все начиналось. Хотя у табака появились оппоненты и не только из среды инквизиции. Еще в начале семнадцатого века английский король Джеймс I выступал против курения, считая его вредным для здоровья. Он даже ввел пошлину на ввоз табака в Англию. А во Франции подобную меру предпринял кардинал Ришелье. Противостоять табаку становилось все труднее. Хотя в Турции курильщиков подвергали телесным наказаниям, но могли и казнить. В Японии сажали в тюрьму, в России пытали. Все тщетно!

Учитель: А сейчас послушайте притчу о мудреце.

Притча о мудреце

В далеком прошлом, когда табак только начал свое распространение, это растение привезли к подножию горы Арарат, где жил один старец, добрый и мудрый. Он сразу невзлюбил это растение и убеждал людей не пользоваться им. Однажды старец увидел, что вокруг купцов, разложивших свой товар, собралась толпа крестьян. Купцы расхваливали свой товар. Мудрец подошел к ним и сказал: «Этот лист приносит пользу: к курящему в дом не войдет вор, его не укусит собака, он никогда не состарится». Купцы обрадовались такой рекламе и попросили старца подробнее рассказать о действиях этого великолепного листа. Мудрец продолжил: «Вор не войдет в дом курящего человека потому, что тот всю ночь будет кашлять, а вор не любит входить в дом, где люди не спят.

Через несколько лет курения человек ослабнет, будет ходить с палочкой в руках. Как собака укусит человека, который держит палку в руках? И, наконец, он не состарится, ибо умрет в молодости».

Учитель: Вот такая притча. А теперь подумайте: приносит ли пользу курение?

Ученик (химик): Состав табачного дыма

В момент затяжки на кончике сигареты развивается температура 600-900 градусов. При этом происходит сухая перегонка табака, при которой образуется около 6000 веществ, из которых 120 ядовиты. 28,7 % — никотин. При медленном курении в дым переходит 20 % никотина, при быстром – 40 %. Смертельная доза никотина для человека 2 — 4 капли. За 30 лет курильщик поглощает до 1 кг никотина. Кроме никотина в табачном дыме содержаться аммиак, угарный газ, синильная кислота, сероводород, радиоактивные изотопы калия, мышьяка, свинца, висмута, полония. Выкуривая пачку сигарет в день, курильщик получает дозу облучения, в 3,5 раза превышающую предельно допустимую. В табачном дыме присутствуют тяжелые металлы, канцерогены, табачный дёготь. В лёгкие из сигаре попадает сажа, за 20 лет в легких скапливается до 6 кг сажи. 50 % вещества в табаке попадает в воздух, 20 % — в организм курильщика, только 5 % остается на фильтре. За год курильщики Земли выбрасывают в атмосферу 720 т синильной кислоты, 384000 т аммиака, 108000 т никотина, 600000 т табачного дёгтя, 550000 т угарного газа.

Сценка «Как медведь трубку курил».

Ученик (биолог): Газообразные и твердые вещества, содержащиеся в табачном дыме, раздражают слизистую оболочку гортани, трохеи, бронхов и легочных пузырьков. При систематическом курении зубы желтеют и портятся, глаза слезятся, волосы приобретают неприятный запах, сердце бьется чаще, сосуды суживаются, затрудняется кровоток, легкие загрязняются табачными смолами и темнеют.

Курильщики в 30 раз чаще болеют раком лёгких, чем некурящие. Курение приводит к заболеваниям сердца и кровеносных сосудов. 80процентов больных, страдающих заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки, являются курильщиками.

От курильщиков рождаются ослабленные и больные дети.

Отрицательные последствия длительного курения:

•рак легких, полости рта, пищевода, гортани, поджелудочной железы и мочевого пузыря;

•заболевания сердца;

•язвы;

•заболевания системы кровообращения, инсульты;

•эмфизема легких;

•хронический бронхит.

Прочие отрицательные последствия курения:

•возможно повреждение слизистой оболочки губ, языка, неба, гортани, горла, что в свою очередь неблагоприятно сказывается на вкусовых ощущениях;

•возможное появление сухого прерывистого кашля, неприятного запаха изо рта, инфекции полости рта;

•возможно ухудшение обоняния;

•возможно преждевременное образование морщин на лице;

•пожелтение зубов; нарушение нормального дыхания и снижение выносливости;

•снижение сопротивляемости организма к различным заболеваниям.

Учитель: Вы сейчас получили огромное количество информации. Теперь давайте немного поработаем творчески.

Творческие задания «Путь к здоровью».

— Чтобы доказать правильность своего выбора, выполним задания. У каждой группы оно свое. Откройте конверты.

Задание для 1 группы: попробуйте составить пословицы, отражая тему классного часа, запишите их. (В случае затруднения детям можно предложить в качестве образца сборник с пословицами).

Пословицы, которые были составлены учениками:

1. Не кури ты сигареты, ешь котлеты и конфеты.

2. Физкультуру посещай, алкоголь не потребляй,

3. Не куришь сигареты – в карманах есть монеты.

4. Куришь – здоровье губишь.

5. Будешь спортом заниматься – не будешь в больнице валяться.

Задание для 2 группы: собери разрезанное стихотворение; пронумеруйте для удобства двустишия, подготовьте группой его выразительное исполнение. (Можно предложить и озаглавить это стихотворение).

Пусть каждый запомнит: курение – яд!

И факты уже за себя говорят.

Болезни желудка и легких развал,

А печень курильщика?! Если б ты знал!

Ее ты разрушил, и голос хрипит.

Задором мальчишеским взгляд не блестит.

И нет настроенья, и жизнь не мила.

Тебя сигарета к тому привела.

Ты слышишь, подросток и взрослый народ?

Пусть тяга к куренью навеки умрет!

Ведь жизни не будет, где дым сигарет.

Одумайтесь, люди, и дайте ответ.

Займитесь-ка спортом зимой и весной!

И летом, и осенью – всякой порой!

На лыжи вставайте, идите в бассейн.

А летом на речку компанией всей.

В лесу погуляйте, идите в поход.

Куренья дурман очень скоро пройдет.

Читайте, учитесь, добрейте душой.

Друзья, объявите курению бой!

Тогда вы увидите в небе зарю.

И с радостью скажете: «Я НЕ КУРЮ!»

Тогда вам откроется тайна одна,

Что жизнь без куренья успеха полна!

Мы все родились, чтоб здоровыми быть.

Давайте всем миром здоровье хранить!

Задание для 3 группы: постройте лестницу здоровья, используя в качестве ступеней следующие понятия: труд, жизнь, походы, путешествия, алкоголь, злоба, книги, театр, отдых, наркотики, новые встречи, зависть, спорт, курение, месть, праздники (каждое слово записано на отдельной карточке). Какие слова вы не возьмете? Почему? Дополните пустые карточки своими словами (Дети написали : любовь, дружба).

Задание для 4 группы: нарисуйте антирекламу вредным привычкам; придумайте лозунг.

Наше время — время табачной эпидемии, когда борьба с курением не приносит должного эффекта. Курение становится узаконенной формой наркомании. Причиной массового распространения курения среди подрастающего поколения — это позитивная реклама в средствах массовой информации. Как влияет на распространение курения реклама табачных изделий?

Эти изделия рекламирует табачная промышленность, которая в первую очередь заинтересована в том, чтобы продать своей продукции как можно больше. Таким образом, у медиков, которые борются за здоровье человека, и тех, кто производит и рекламирует сигареты, совершенно разные задачи. Если победят интересы табачной промышленности, то мы не услышим ни слова правды о курении и будем постоянно видеть на страницах журналов и телеэкранах здоровых, преуспевающих людей, которые ,тем не менее не могут обойтись без сигареты.

Если ничто не противостоит потоку рекламы, то человек оказывается в ее власти. Он перестает понимать, что его желания «потребности созданы искусственным путем и приведены в действие скрытыми психологическими механизмами. Такой человек перестает видеть реальность, не осознает даже очевидных последствий курения.

Давайте на примере рекламы курения попробуем создать вариант «антирекламы». Разделим лист ватмана на две части и запишем:

Что мы всегда видим в рекламе табачных изделий?

Чего мы никогда не увидим в рекламе табачных изделий?

Что мы всегда видим в рекламе табачных изделий?

1 Красивую пачку, полную сигарет, которую герой рекламы только что распечатал.

2. Красивых, молодых, здоровых и преуспевающих людей.

3. Человек на рекламе всегда закуривает с удовольствием.

4. Курение никогда не мешает окружающим.

5. Человек, который закурил в рекламном клипе, сделал какое-то важное и нужное дело и сделал его отлично.

6. Нет сомнений — курить или не курить, главное — выбрать правильный сорт сигарет.

Чего мы никогда не увидим в рекламе табачных изделий?

1. Окурки в пепельницах, пустые смятые пачки в урнах.

2. Больных, несчастных людей с дрожащими, пожелтевшими от табачного дыма пальцами.

3. Человек на рекламе никогда не закашляется и не щурится от табачного дыма.

4. В рекламе никогда нет детей, родственников и соседей курильщика, которым мешает табачный дым.

5. Человек в рекламном ролике никогда не курит в безвыходной ситуации, при ссоре, проигрыше, после скандала и т.д.

6. Никогда не показывают больных, жалеющих о том, что своевременно не прекратили курить.

(На подготовку задания дается 5-7 минут. Затем каждая группа защищает свое задание – готовую работу).

Учитель: Ребята, вы молодцы! Отлично справились с заданиями! Я надеюсь, что наш час общения не прошел для вас даром: этот час стал для вас пусть маленькой, но победой на пути к здоровью! Пусть каждый час, каждый день только приумножают ваше здоровье! Каждый день начинайте и заканчивайте словами (хором): «Мое здоровье в моих руках!». Начать курить легко, но отказаться от этой пагубной привычки намного труднее. Так лучше не начинать курить! Давайте беречь здоровье – свое и близких.

О чувствах человека, оставившего дурную привычку курения, прекрасно сказал В. Маяковский в стихотворении «Я счастлив!»

Граждане, у меня огромная радость.

Разулыбьте сочувственные лица.

Мне обязательно поделиться надо,

Cтихами хотя бы поделиться.

Я сегодня дышу как слон,

Походка моя легка, и ночь

Пронеслась, как чудесный сон,

Без единого кашля и плевка…

Я стал определенный

Весельчак и остряк —

Ну просто — душа общества-

Граждане, вы утомились от ожиданья,

Готовы корить и крыть.

Не волнуйтесь, сообщаю:

Граждане, я

Сегодня — бросил курить.

Подведение итогов занятия.

Учитель: Перед нашим классным часом проводилась анкета. Давайте проанализируем результаты и предоставим слово нашему социологу.

Ученик (социолог): Сейчас я хочу ознакомить вас с результатами анкетирования.

Учитель: В начале занятия я попросила вас предложить и записать рекомендации для тех, кто хочет отказаться от курения. Давайте вернёмся к нашему заданию и закончим предложения:

«Если человек откажется от курения хотя бы…»

•на несколько часов, то организм его получит шанс начать процесс оздоровления;

.•на один день, то вероятность приближения сердечного приступа начинает снижаться;

.•только на два дня, то уже все системы организма освобождаются от избытка окиси углерода;

•на три дня, то большая часть никотина будет выведена из системы кровообращения;

•на один год, то значительно улучшится кровоснабжение головного мозга, нарушенное в результате курения;

•еще на два года, то риск возникновения инфаркта не будет отличаться от риска никогда не курившего человека;

•на пятнадцать лет, то вероятность преждевременной смерти

Я надеюсь, что наш урок — это ещё один шаг к здоровому образу жизни. Ваше здоровье в ваших руках. Спасибо за участие в нашем разговоре.

ЖИЗНЬ ДАЕТСЯ ТОЛЬКО РАЗ — ЭТО УНИКАЛЬНЫЙ  ШАНС ВОТ ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ КУРИТЬ ТЕМ, КТО ХОЧЕТ ДОЛГО ЖИТЬ… 

В память о нашем классном часе вы можете взять памятки.

Литература.

1. Сценарии классных часов и вечеров. 7-9 классы / Сост. В.А. Ведерникова и др.- Волгоград: Учитель, 2005.

2. Классные часы: 6 класс/авт-сост. Л.А. Егорова, — М: ВАКО, 2010.-208. — (Учебный год)

Приложение 1.

Предварительная анкета

1. Пробовали ли вы курить? 2. Если «да», то в каком возрасте? 3. Первую сигарету выкурили: один с другом в компании 4. Курю: чтобы считать себя взрослым за компанию ради интереса чтобы успокоить нервы чтобы казаться современным 5. По вашему мнению, курение вредно или не наносит никакого вреда организму?

1. Пробовали ли вы курить? 2. Если «да», то в каком возрасте? 3. Первую сигарету выкурили: один с другом в компании 4. Курю: чтобы считать себя взрослым за компанию ради интереса чтобы успокоить нервы чтобы казаться современным 5. По вашему мнению, курение вредно или не наносит никакого вреда организму?

Приложение 2.

Памятка «Мое здоровье в моих руках» 1. Если ты стоишь перед выбором, сделай его в пользу здоровья. 2. Помни: «силен тот, кто побеждает самого себя». 3. Если ты не избавишься от вредных привычек, то они избавятся от тебя! 4.Сумел побороть в себе тягу к вредным привычкам, помоги в этом другу. 5.Оглянись: вокруг много интересных занятий. 6.Каждый день говори себе: «Мое здоровье в моих руках!»