Сценарий конкурса физминуток

МОАУ СОШ № 1 с. Возжаевки  филиал № 2

     Конкурс физминуток

Открытое внеклассное мероприятие во 2 классе.

Учитель начальных классов

   Серкина Наталья Дмитриевна

                               2018 учебный год

Конкурс физминуток среди начальных классов.

Цели: 1) Обучать школьников доступным физкультурным знаниям, двигательным умениям и навыкам.

        2) Возбудить у детей интерес к занятиям физическими упражнениями.

            3) Сформировать простейшие представления о влиянии физических упражнений на самочувствие и первоначальные знания по самостоятельному выполнению физических упражнений.

Ход  мероприятия:

1.  Вступительное слово учителя.

Здравствуйте, ребята!

— Кто из вас хотя бы раз слышал слова, которые я сейчас произнесу, тот пусть поднимет руку.

Мы писали, мы писали,

Наши пальчики устали…

Ветер дует нам в лицо,

Закачалось деревцо…

— Что это такое? (физминутки)

— Правильно, ребята, это физминутки. Я уверена, что вы их знаете очень много и сегодня мы проведем конкурс на лучшее исполнение физминутки. Но прежде, чем мы начнём, давайте подумаем: «А зачем детям нужны физминутки?»     (ответы детей)

— Правильно, ребята. Ведь не даром говорит пословица:

«Шутка – минутка, а заряжает на час», «Работай сидя, отдыхай стоя», «Река начинается с ручейка, а спорт с зарядки», «Кто пропустил зарядку, тот на день постарел».

— А подробнее о пользе физминуток нам расскажет наша медсестра Козолуп Галина Александровна.  

2. Выступление  медсестры.

3. Представление жюри.

Итак, начинаем конкурс, но сначала разрешите мне представить вам уважаемое жюри.

Оценивать ваше выступление будет жюри в составе:

Председатель жюри – Скрипник Валентина Петровна, учитель физической культуры;

Члены жюри – Семенко Николай Васильевич, учитель физической культуры, и Тельнова Мария Алексеевна, учитель биологии.

Оценивать ваше выступление жюри будет по критериям:

1. Дружное исполнение;
2. Соответствие слов и движений;
3. Выполнение движений всеми детьми правильно и ритмичнь;
4. Оригинальность  физминутки;
5. Соответствующее настроение и выразительность исполнителей.

4. Конкурс.

Конкурс  начинается.

 Удачи желаю всем!

5. Совместное изучение музыкальной физминутки.

— Какие замечальные  физминутки  вы знаете!

А сейчас мы все вместе разучим музыкальную физминутку. Группа обучающихся  нам будет помогать, они будут показывать движения, а вы или повторяйте за ними,  или выполняйте свои движения под данную музыку и задание.

Называется наша первая физминутка «Куклы». Вы будете изображать куклы, но они бывают разные и ваша задача под музыку танцевать так, как танцует именно эта кукла.

6. Номер художественной самодеятельности

Пока жюри подводит итоги, послушайте песню в исполнении Супошинской Сони.

7. Подведение итогов. Награждение

Предоставляем слово уважаемому жюри для  подведения  итогов конкурса и награждения победителей.

8. Открытый микрофон.

А сейчас у нас открытый микрофон.

Кто хочет поделиться своим мнением о нашем конкурсе, поднимите руку, я передам вам микрофон.

 — Понравился ли вам наш конкурс? Что понравилось?    

9. Итог занятия:

А теперь, ребята разрешите мне пожелать вам

Чтобы вы никогда и ничем не болели,

Чтобы щёки здоровым румянцем горели,

Чтобы вы на пятёрки уроки учили,

Чтобы в школе и дома вы бодрыми были.

ОТДЕЛ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ИВАНОВСКОГО РАЙОНА
МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА С. СРЕДНЕБЕЛОЕ»
СЦЕН
АРИЙ
КОНК
УРСА
ФИЗК
УЛЬТ
МИНУ
ТОК
«ФИЗ
КУЛЬ
Подготовил: учитель ФК, 
высшая категория
                                                                                Каплунова С.Н.
Т-
УРА!» декабрь 2016 год
Вед. 1: Здравствуйте, друзья!
            Приветствуя, здоровья желаю я.
            Всем кто здесь собрался с нами,
            Чтобы стали мы друзьями.
Вед. 2: Чтобы жить нам  интересно,
             Чтобы было нам не тесно.
             От тепла, улыбок, смеха,
             И мороз нам не помеха.
Вед. 1: Для занятий физкультурой,
             Мы пожертвуем натурой.
             Мы смартфоны, ноутбуки,
             Не возьмём теперь мы в руки.
Вед. 2: Будем спортом заниматься, 
             Закаляться, обливаться.
             Крикнем дружно детвора,
             Троекратное: «Ура!»
             Тем, кто к нам сюда пришёл,
             И минуточку нашёл.
Вед. 1: Ты отныне не ленись,
             На зарядку становись.
             Выходите к нам скорей,
             И зови с собой друзей.
Вед. 2: Делай с нами раз, два, три,
             Утро каждое, смотри!
             Будешь ты тогда здоров,
             Поверь, без всяких докторов.
(Выполнение упражнений 5 классом «Солнышко лучистое»)
Вед. 1: Капитаны все подходят,
             И судейскую проходят.
             Номерочек выбирает,
             Очередь свою узнает.
 
Вед. 2: А теперь вы по порядку,
             Класс выходит на зарядку.
             Физкультминутки покажите, Жюри наше удивите.
Вед. 1: На площадке 3­его  класс,
             Выступает он для нас.
(Выступление. Показ физкультминутки).
Вед. 2: Второе выступление,
             От 1­ого класса всем на удивление.
(Выступление. Показ физкультминутки).
Вед. 1: Третьим выступит для вас,
             Наш известный 2­ой  класс.
(Выступление. Показ физкультминутки).
Вед. 2: В завершении соревнований,
             4­ый класс не разочарует наших ожиданий.
(Выступление. Показ физкультминутки).
Вед. 1: Пока жюри считает,
             Мы с вами поиграем.
(Подвижная игра: «Малекула»)
             
Вед. 2: Просто удивительно,
            Просто восхитительно.
            Наш конкурс завершается,
            Результаты объявляются.
Вед. 1: Судьи вам вручат награды,
             Будем мы наградам рады.
             Победителей поздравим,
             Имена мы их прославим.
Вед. 2: Вы спортсменами растите,
             Честью школы дорожите.
             Будьте дружными всегда,
             Стойкими на все года.

Смотр-конкурс «Лучшая физкультминутка»

Автор: Резчикова Анна Геннадьевна

Организация: МДОУ №31 «Солнышко»

Населенный пункт: Московская область, г. Яхрома

Общие положения

Настоящее Положение о смотре-конкурсе «Лучшая физкультминутка» (далее конкурс) определяет порядок организации и проведения данного конкурса среди средних, старших и подготовительных групп МДОУ №31 «Солнышко»

Цель конкурса: совершенствование деятельности по охране и укреплению здоровья подрастающего поколения.

Задачи:

* повышение эффективности мероприятий по пропаганде здоровья и здорового образа жизни, поиск новых форм работы;

* активизация двигательной активности у педагогов и обучающихся;

* стимулирование у педагогов и обучающихся творческой активности;

* формирование у детей навыков здорового образа жизни.

II. Организаторы конкурса

Организатором и координатором конкурса является инструктор по физической культуре Резчикова А.Г., старший воспитатель Зайцева С.Ю.

III. Участники смотра-конкурса:

В смотре-конкурсе «Лучшая физкультминутка» принимают участие младшие и средние группы под руководством педагогов.

IV. Сроки проведения конкурса:

Смотр-конкурс «Лучшая физкультминутка» проводится с 18 по 24 октября 2021 года.

Подведение итогов конкурса «Лучшая физкультминутка» 25 октября 2021 года.

V. Условия проведения конкурса

Для участия в конкурсе необходимо подать заявку в устной или письменной форме с указанием группы, педагога, названия физкультминутки. Время выполнения физкультминуток не должно превышать 10 минут.

VI. Порядок оценки и награждения участников конкурса

Конкурсные работы оцениваются, судейской бригадой, которая утверждается оргкомитетом.

Экспертная комиссия подводит итоги по количеству набранных баллов, согласно установленным критериям:

1. оригинальность, новизна идеи, творческий подход;

2. качество проведения;

3. уровень подготовки и участие в физкультминутке всего коллектива;

4. использование аудио-, видеофайлов для проведения физкультминутки приветствуется.

Победители конкурса выявляются по следующим номинациям:

1. «Самые музыкальные»

2. «Самые старательные»

3. «Хорошая шутка равна физкультминутке»

4. «Самые лучезарные»

5. «За оригинальность»

Победителям конкурса вручаются грамоты.

Приложение №1

Протокол смотра – конкурса ( образец)

№ группы	оригинальность	качество проведения	уровень подготовки	использование аудио-, видеофайлов
Группа №1
Группа №2
Группа№3
Группа№4
Группа№5

Приложение№2: Тексты физкультминуток

Физкультминутка «Зайка».

Скок-поскок, скок-поскок,

Зайка прыгнул на пенек.

Зайцу холодно сидеть,

Нужно лапочки погреть,

Лапки вверх, лапки вниз,

На носочках подтянись,

Лапки ставим на бочок,

На носочках скок-поскок.

А затем вприсядку,

Чтоб не мерзли лапки.

Движения по тексту стихотворения.

Физкультминутка «А часы идут, идут».

Тик-так, тик-так,

В доме кто умеет так?

Это маятник в часах,

Отбивает каждый такт (Наклоны влево-вправо.)

А в часах сидит кукушка,

У неё своя избушка. (Дети садятся в глубокий присед.)

Прокукует птичка время,

Снова спрячется за дверью, (Приседания.)

Стрелки движутся по кругу.

Не касаются друг друга. (Вращение туловищем вправо.)

Повернёмся мы с тобой

Против стрелки часовой. (Вращение туловищем влево.)

А часы идут, идут, (Ходьба на месте.)

Иногда вдруг отстают. (Замедление темпа ходьбы.)

А бывает, что спешат,

Словно убежать хотят! (Бег на месте.)

Если их не заведут,

То они совсем встают. (Дети останавливаются.)

Физкультминутка «Жираф»

Жираф глядит из-за забора: (Вращение туловищем вправо.)
Внизу дома и светофоры (Вращение туловищем влево.)
Ему мигают огоньками, ( Подмигивание)
А он играет с облаками. (На носочках подтянись)

Наклонись, жираф, ко мне. (Наклоны влево-вправо.)

Я спрошу тебя на ушко:

( Имитируем движение)

— Ты, наверное, к Луне

Прикасаешься макушкой?

Мне жираф ответил так:

— Не такой уж я чудак.

( повороты туловища вправо, влево)

На Луне порядком пыли,

А мне голову помыли.

( наклоны головы вправо влево)

Физкультминутка для мяча

Перед нами луг широкий — плавно развести руки в стороны,

А над нами лес высокий, — поднять руки вверх,

А над нами сосны, ели — покачать поднятыми руками

Головами зашумели. влево-вправо Грянул гром и ель

упала, — хлопнуть над головой в ладоши,

Только ветками качала. — наклониться вперед, руки

вниз, покачать ими

физкультминутка «Кошечка»

Осторожно, словно кошка,

От дивана до окошка

На носочках я пройдусь,

Лягу и в кольцо вернусь.

А теперь пора проснуться,

Распрямиться, потянуться, — выполнять соответствующие

движения, Я легко с дивана спрыгну, проговаривая текст хором.

Спинку я дугою выгну,

А теперь крадусь, как кошка,

Спинку я прогну немножко,

Я из блюдца молочко

Полакаю язычком.

( движения по тексту)

Приложения:

1. file0.docx.. 38,3 КБ

Опубликовано: 18.11.2021

Обновлено: 01.02.2023

• Для учеников 1-11 классов и дошкольников
• Бесплатные сертификаты учителям и участникам

МОУ «Средняя общеобразовательная школа

села Ивантеевка

Конкурс физминуток

Открытое внеклассное мероприятие в начальных классах

в рамках декадника по дисциплинам начального образования

Учитель начальных классов

Ушакова Лариса Васильевна

2014 — 2015 учебный год

Конкурс физминуток среди начальных классов.

Цели: 1) Обучать школьников доступным физкультурным знаниям, двигательным умениям и навыкам.

2) Возбудить у детей интерес к занятиям физическими упражнениями.

3) Сформировать простейшие представления о влиянии физических упражнений на самочувствие и первоначальные знания по самостоятельному выполнению физических упражнений.

1. Вступительное слово ведущего.

— Кто из вас хотя бы раз слышал слова, которые я сейчас произнесу, тот пусть поднимет руку.

Мы писали, мы писали,

Наши пальчики устали…

Ветер дует нам в лицо,

— Что это такое? (физминутки)

Правильно, ребята. Ведь не даром говорит пословица:

Соблюдай режим труда и быта – будет здоровье крепче гранита.

Шутка – минутка, а заряжает на час.

Спорт сочетаешь с делом – здоров душой и телом.

Работай сидя, отдыхай стоя.

Река начинается с ручейка, а спорт с зарядки.

Кто пропустил зарядку, тот на день постарел.

Ну а подробнее о пользе физминуток нам расскажет наша школьная медсестра Некрасова Надежда Александровна.

2. Выступление школьной медсестры.

3. Представление жюри.

Итак, начинаем конкурс, но сначало разрешите мне представить вам уважаемое жюри.

Оценивать ваше выступление будет жюри в составе:

Председатель жюри – Чикунова Наталья Леонидовна

Член жюри – Некрасова Надежда Александровна

Член жюри – Шарапова Зоя Павловна

Оценивать ваше выступление жюри будет по критериям:

Дружное исполнение Соответствие слов и движений

Выполнение движений всеми детьми правильно и ритмично

Соответствующее настроение и выразительность исполнителей

Конкурс начинают самые старшие – четвероклассники.

Удачи желаю всем!

5. Совместное изучение музыкальнойфизминутки.

— Как много замечальныхфизминуток вы знаете!

А сейчас мы все вместе разучим музыкальнуюфизминутку. Группа учащихся нам будет помогать, они будут показывать движения, а вы или повторяйте за ними, или выполняйте свои движения под данную музыку и задание. А мы посмотрим какой класс в нашей школе самый танцевальный.

Вы будете изображать куклы, но они бывают разные и ваша задача под музыку танцевать так, как танцует именно эта кукла.

6. Номер художественной самодеятельности

7. Подведение итогов. Награждение

Предоставляем слово уважаемому жюри дляподведение итогов конкурса и награждения победителей.

8. Открытый микрофон.

А сейчас у нас открытый микрофон.

Кто хочет поделиться своим мнением о нашем конкурсе, поднимите руку, я передам вам микрофон.

— Понравился ли вам наш конкурс? Что понравилось?

А теперь, ребята разрешите мне пожелать вам

Чтобы вы никогда и ничем не болели,

Чтобы щёки здоровым румянцем горели,

Чтобы вы на пятёрки уроки учили,

Чтобы в школе и дома вы бодрыми были.

• подготовка к ЕГЭ/ОГЭ и ВПР
• по всем предметам 1-11 классов

Курс повышения квалификации

Дистанционное обучение как современный формат преподавания

Курс повышения квалификации

Дислексия, дисграфия, дискалькулия у младших школьников: нейропсихологическая диагностика и коррекция

• Курс добавлен 24.12.2021
• Сейчас обучается 206 человек из 53 регионов

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы теории и методики преподавания в начальной школе в соответствии с ФГОС НОО

• ЗП до 91 000 руб.
• Гибкий график
• Удаленная работа

Дистанционные курсы для педагогов

Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 590 468 материалов в базе

Самые массовые международные дистанционные

Школьные Инфоконкурсы 2022

Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

• 10.09.2016 1922
• DOCX 16.7 кбайт
• 11 скачиваний
• Оцените материал:

Настоящий материал опубликован пользователем Ушакова Лариса Васильевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

Автор материала

40%

• Подготовка к ЕГЭ/ОГЭ и ВПР
• Для учеников 1-11 классов

Московский институт профессиональной
переподготовки и повышения
квалификации педагогов

Дистанционные курсы
для педагогов

663 курса от 690 рублей

Выбрать курс со скидкой

Выдаём документы
установленного образца!

Учителя о ЕГЭ: секреты успешной подготовки

Время чтения: 11 минут

Минпросвещения упростит процедуру подачи документов в детский сад

Время чтения: 1 минута

Школьник из Сочи выиграл международный турнир по шахматам в Сербии

Время чтения: 1 минута

Минпросвещения подключит студотряды к обновлению школьной инфраструктуры

Время чтения: 1 минута

Каждый второй ребенок в школе подвергался психической агрессии

Время чтения: 3 минуты

В ростовских школах рассматривают гибридный формат обучения с учетом эвакуированных

Время чтения: 1 минута

Инфоурок стал резидентом Сколково

Время чтения: 2 минуты

Подарочные сертификаты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Автор: Резчикова Анна Геннадьевна

Населенный пункт: Московская область, г. Яхрома

Общие положения

Цель конкурса: совершенствование деятельности по охране и укреплению здоровья подрастающего поколения.

Задачи:

* повышение эффективности мероприятий по пропаганде здоровья и здорового образа жизни, поиск новых форм работы;

* активизация двигательной активности у педагогов и обучающихся;

* стимулирование у педагогов и обучающихся творческой активности;

* формирование у детей навыков здорового образа жизни.

II . Организаторы конкурса

Организатором и координатором конкурса является инструктор по физической культуре Резчикова А.Г., старший воспитатель Зайцева С.Ю.

III . Участники смотра-конкурса:

I V. Сроки проведения конкурса:

V . Условия проведения конкурса

Для участия в конкурсе необходимо подать заявку в устной или письменной форме с указанием группы, педагога, названия физкультминутки. Время выполнения физкультминуток не должно превышать 10 минут.

VI. Порядок оценки и награждения участников конкурса

Конкурсные работы оцениваются , судейской бригадой, которая утверждается оргкомитетом.

Экспертная комиссия подводит итоги по количеству набранных баллов, согласно установленным критериям:

1. оригинальность, новизна идеи, творческий подход;

2. качество проведения;

3. уровень подготовки и участие в физкультминутке всего коллектива;

4. использование аудио-, видеофайлов для проведения физкультминутки приветствуется.

Бесплатное участие. Свидетельство СМИ сразу.
До 500 000 руб. ежемесячно и 10 документов.

Разработка конкурса физкультминуток «Физкульт-Ура!» составлен для учеников начальной школы. Материал изложен в стихотворной форме. Сценарий авторский. Мероприятие придумано для пропаганды здорового образа жизни и для привлечения внимания к проблемам здоровья учеников, начальной школы. Думаю, что такое мероприятие будет полезно для любой школы.Спортивно-развлекательное мероприятие для учеников 1 — 4 классов. Материал разработан и составлен в стихотворной форме.

Войти через uID

Войти через uID

Весёлая физминутка на уроке поможет ребятам расслабиться, отдохнуть и приготовиться к решению логических задач.

Королёва Ирина Николаевна (Ирина8778)

01.08.2013

Физминутка на уроке занимает 2-3 минуты, по как ждут её ребята! С удовольствие и прыгают и скачут вместе с героями физминутки. Весёлая песенка поднимет настроение, взбодрит детей и настроит на рабочий лад.

Королёва Ирина Николаевна (Ирина8778)

01.08.2013

Физминутка на уроке занимает 2-3 минуты, по как ждут её ребята! С удовольствие и прыгают и скачут вместе с героями физминутки. Весёлая песенка поднимет настроение, взбодрит детей и настроит на рабочий лад.

Королёва Ирина Николаевна (Ирина8778)

01.08.2013

Рано утром трудно заниматься, тяжело сосредоточиться, чтобы проснуться нужна весёлая зарядка. Выполняя упражнения с героями физминутки, ребята настроятся на рабочий лад и смогут выполнить все трудные задания на уроке.

Королёва Ирина Николаевна (Ирина8778)

01.08.2013

Весёлая физминутка на уроке поможет ребятам расслабиться, отдохнуть и приготовиться к решению логических задач.

Королёва Ирина Николаевна (Ирина8778)

01.08.2013

Проведение физминуток с участием самих учащихся. После отснятия материал на натуре или на bluescreen был соответствующим образом обработан и использован на уроках класса через ноутбук и подключённый к нему проектор. Каждый раз для участия в съёмках пригашались другие ученики, что позволило задействовать большинство желающих принять участие в съёмках.

Емина Наталия Владимировна. (Emina)

01.05.2013

Боброва Ирина Ивановна (jurina)

27.03.2013

Это супер-физкультминутка, которая обязательно пригодится учителю в работе.
Мультяшный герой входит в класс и проводит физкультминутку, при этом не только говорит, что нужно делать, но и сам показывает все выполняемые упражнения.

Тарасов Дмитрий Александрович (Dmitri_Tarasov)

27.01.2013

Попова Татьяна Владимировна (floristika)

21.01.2013

Зимняя танцевальная разминка может быть использована для проведения утренней зарядки и физминуток в ходе проведения уроков. Ребята вылепят снеговика и вместе с ним потанцуют под весёлую детскую мелодию.

Зинкевич Наталья Николаевна (yfnfkmz555)

03.12.2012

Танцевальная разминка под весёлую музыку поможет весело начать день и получить заряд хорошего настроения, способствует активизации деятельности учащихся на уроках и профилактике утомляемости.

Кирпичёва Марина Николаевна (businka)

09.07.2012

Данная физминутка предназначена для обучающихся 1-4 классов.
Весёлая физминутка — прекрасное начало учебного дня.

Мамонтова Людмила Васильевна (lusia2592)

07.05.2012

Физминутка с музыкальным сопровождением по теме «Птицы» поможет снять утомляемость у младших школьников и создать хорошее настроение

Шоршорова Светлана Сергеевна (Svetlana001)

17.03.2012

Физкультминутка «Делай как мы» предназначена для учащихся 1 — 4 классов. Под веселую песенку кота Леопольда вместе со сказочными героями ребята выполняют комплекс упражнений, направленный на снятие мышечной усталости и эмоционального напряжения.

Бойко Людмила Андреевна (Ludmila710118)

28.02.2012

Символ следующего года Дракон. Ребята с удовольствием будут выполнять движения под весёлую песенку про этого милого животного.

Королёва Ирина Николаевна (Ирина8778)

21.12.2011

Физкультминутки направлены на поддержание здоровья учеников.На каждое упражнение написано методическое указание.

Мальцева Юлия Степановна (MaltsevaUS)

07.12.2011

Физминутка -это прекрасная возможность для детей с пользой размяться, зарядиться бодростью и хорошим настроением. Данную физминутку можно использовать для обучающихся 1-4 классов

Романенко Юлия Витальевна (Юлия1133)

23.08.2011

Королёва Ирина Николаевна (korolevairin)

13.07.2011

Королёва Ирина Николаевна (korolevairin)

13.07.2011

Данная физминутка предназначена для обучающихся 1-4 классов. Её можно провести на первом уроке в первую смену, когда ребята ещё недостаточно активны.

Акимова Светлана Геннадьевна (СГ)

24.06.2011

Романенко Юлия Витальевна (Юлия1133)

23.06.2011

Физминутка с музыкальным сопровождением. Может быть использована на уроках в 1-4 классе начальной школе для снятия мышечного напряжения.

Романенко Юлия Витальевна (Юлия1133)

23.06.2011

В начальных классах на уроках дети быстро устают и отвлекаются. Для этого рекомендуется проводить на уроках различные физкультминутки. Я предлагаю Вашему вниманию физкультминутку для глаз для укрепления глазных мышц и снятия усталости. УМК любой.

Завьялова Любовь Федоровна (Любовь0191)

14.03.2011

Касатина Татьяна Анатольевна (Танка)

08.03.2011

Динамические музыкальные физминутки можно использовать на любом уроке в начальных классах, в младших классах второй ступени. Яркие анимации, музыкальное сопровождение создают положительный эмоциональный фон урока, способствуют активизации деятельности учащихся, профилактике утомляемости.

Макеева Вера Николаевна (VNika)

05.03.2011

Крепких Наталья Витальевна (SONATA7448)

28.02.2011

Пособие содержит комплекс различных физических минуток: гимнастика до уроков, физические минутки для дошкольников, физические минутки для начальной школы, предметные физические минутки, физические минутки и подвижные игры на динамических переменах, гимнастика для глаз, гимнастика для улучшения слуха, гимнастика для рук, дыхательная гимнастика, физические минутки, сидя за партой, физические минутки, стоя около парты, весёлые физические минутки, алфавитные физические минутки.
Пособие предназначено для учителей, воспитателей детских садов применяющих физические минутки на занятиях для сохранения здоровья детей в образовательных и дошкольных учреждениях.

Кляпышева Анастасия Андреевна (АнастасияАндреевна)

27.02.2011

Танцевальная разминка может быть использована на зарядке, на разминке танцевального коллектива. Как физкультминутка на уроках и музыкальная пауза на внеклассных мероприятиях.

Кирпичёва Марина Николаевна (businka)

22.02.2011

Королёва Ирина Николаевна (korolevairin)

05.11.2010

Отправляя материал на сайт, автор безвозмездно, без требования авторского вознаграждения, передает редакции права на использование материалов в коммерческих или некоммерческих целях, в частности, право на воспроизведение, публичный показ, перевод и переработку произведения, доведение до всеобщего сведения — в соотв. с ГК РФ. (ст. 1270 и др.). См. также Правила публикации конкретного типа материала. Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов.

Для подтверждения подлинности выданных сайтом документов сделайте запрос в редакцию.

О работе с сайтом

Мы используем cookie.

Публикуя материалы на сайте (комментарии, статьи, разработки и др.), пользователи берут на себя всю ответственность за содержание материалов и разрешение любых спорных вопросов с третьми лицами.

При этом редакция сайта готова оказывать всяческую поддержку как в публикации, так и других вопросах.

Если вы обнаружили, что на нашем сайте незаконно используются материалы, сообщите администратору — материалы будут удалены.

Читайте также:

  

• Зербино нелюдим сказка краткое содержание

  

• Запомни меня навсегда сабин дюран краткое содержание

  

• Тамара балакирев краткое содержание

  

• Краткое содержание ментовские войны 10

  

• Рассказы люси синицыной ученицы третьего класса краткое содержание

ОТДЕЛ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ИВАНОВСКОГО РАЙОНА
МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА С. СРЕДНЕБЕЛОЕ»
00СЦЕНАРИЙ КОНКУРСА ФИЗКУЛЬТМИНУТОК
«ФИЗКУЛЬТ-УРА!»
СЦЕНАРИЙ КОНКУРСА ФИЗКУЛЬТМИНУТОК
«ФИЗКУЛЬТ-УРА!»

Подготовил: учитель ФК, высшая категория
Каплунова С.Н.
декабрь 2016 год
Вед. 1: Здравствуйте, друзья!
Приветствуя, здоровья желаю я.
Всем кто здесь собрался с нами,
Чтобы стали мы друзьями.
Вед. 2: Чтобы жить нам интересно, Чтобы было нам не тесно.
От тепла, улыбок, смеха,
И мороз нам не помеха.
Вед. 1: Для занятий физкультурой,
Мы пожертвуем натурой.
Мы смартфоны, ноутбуки,
Не возьмём теперь мы в руки.
Вед. 2: Будем спортом заниматься,
Закаляться, обливаться.
Крикнем дружно детвора,
Троекратное: «Ура!»
Тем, кто к нам сюда пришёл, И минуточку нашёл.
Вед. 1: Ты отныне не ленись,
На зарядку становись.
Выходите к нам скорей,
И зови с собой друзей.
Вед. 2: Делай с нами раз, два, три,
Утро каждое, смотри!
Будешь ты тогда здоров,
Поверь, без всяких докторов.
(Выполнение упражнений 5 классом «Солнышко лучистое»)
Вед. 1: Капитаны все подходят,
И судейскую проходят.
Номерочек выбирает,
Очередь свою узнает.

Вед. 2: А теперь вы по порядку,
Класс выходит на зарядку.
Физкультминутки покажите,
Жюри наше удивите.
Вед. 1: На площадке 3-его класс,
Выступает он для нас.
(Выступление. Показ физкультминутки).Вед. 2: Второе выступление, От 1-ого класса всем на удивление.
(Выступление. Показ физкультминутки).Вед. 1: Третьим выступит для вас,
Наш известный 2-ой класс.
(Выступление. Показ физкультминутки).Вед. 2: В завершении соревнований,
4-ый класс не разочарует наших ожиданий.
(Выступление. Показ физкультминутки).Вед. 1: Пока жюри считает, Мы с вами поиграем.
(Подвижная игра: «Малекула»)
Вед. 2: Просто удивительно,
Просто восхитительно.
Наш конкурс завершается,
Результаты объявляются.
Вед. 1: Судьи вам вручат награды,
Будем мы наградам рады.
Победителей поздравим,
Имена мы их прославим.
Вед. 2: Вы спортсменами растите,
Честью школы дорожите.
Будьте дружными всегда,
Стойкими на все года.

Физкультминутки для

младших школьников

Физкультминутка. Аист
(Спина прямая, руки на поясе. Дети плавно и медленно поднимают то правую, то левую ногу, согнутую в колене, и также плавно опускают. Следить за спиной.)
— Аист, аист длинноногий,
Покажи домой дорогу. (Аист отвечает.)
— Топай правою ногою,
Топай левою ногою,
Снова — правою ногою,
Снова — левою ногою.
После — правою ногою,
После — левою ногою.
И тогда придешь домой.

А над морем — мы с тобою!
Над волнами чайки кружат,
Полетим за ними дружно.
Брызги пены, шум прибоя,
А над морем — мы с тобою! (Дети машут руками, словно крыльями.)
Мы теперь плывём по морю
И резвимся на просторе.
Веселее загребай
И дельфинов догоняй. (Дети делают плавательные движения руками.)

А сейчас мы с вами, дети
А сейчас мы с вами, дети,
Улетаем на ракете.
На носки поднимись,
А потом руки вниз.
Раз, два, три, четыре —
Вот летит ракета ввысь! (1—2 — стойка на носках, руки вверх, ладони образуют «купол ракеты»; 3—4 — основная стойка.)

А теперь на месте шаг
А теперь на месте шаг.
Выше ноги! Стой, раз, два! (Ходьба на месте.)
Плечи выше поднимаем,
А потом их опускаем. (Поднимать и опускать плечи.)
Руки перед грудью ставим
И рывки мы выполняем. (Руки перед грудью, рывки руками.)
Десять раз подпрыгнуть нужно,
Скачем выше, скачем дружно! (Прыжки на месте.)
Мы колени поднимаем —
Шаг на месте выполняем. (Ходьба на месте.)
От души мы потянулись, (Потягивания — руки вверх и в стороны.)
И на место вновь вернулись. (Дети садятся.)

Физкультминутка. А часы идут, идут
Тик-так, тик-так,
В доме кто умеет так?
Это маятник в часах,
Отбивает каждый такт (Наклоны влево-вправо.)
А в часах сидит кукушка,
У неё своя избушка. (Дети садятся в глубокий присед.)
Прокукует птичка время,
Снова спрячется за дверью, (Приседания.)
Стрелки движутся по кругу.
Не касаются друг друга. (Вращение туловищем вправо.)
Повернёмся мы с тобой
Против стрелки часовой. (Вращение туловищем влево.)
А часы идут, идут, (Ходьба на месте.)
Иногда вдруг отстают. (Замедление темпа ходьбы.)
А бывает, что спешат,
Словно убежать хотят! (Бег на месте.)
Если их не заведут,
То они совсем встают. (Дети останавливаются.)

Физкультминутка. Бабочка
Спал цветок и вдруг проснулся, (Туловище вправо, влево.)
Больше спать не захотел, (Туловище вперед, назад.)
Шевельнулся, потянулся, (Руки вверх, потянуться.)
Взвился вверх и полетел. (Руки вверх, вправо, влево.)
Солнце утром лишь проснется,
Бабочка кружит и вьется. (Покружиться.)

Бегут, бегут со двора
Бегут, бегут со двора (Шагаем на месте.)
Гулять, гулять в луга: (Прыжки на месте.)
Курка-гарабурка-каки-таки, (Хлопаем в ладоши.)
Утка-поплавутка-бряки-кряки, (Топаем ногами.)
Гусь-водомусь-гаги-ваги, (Приседаем.)
Индюк-хрипиндюк-шулты-булды, (Хлопаем в ладоши.)
Свинка-топ стоспинка-чахи-ряхи, (Топаем ногами.)
Коза-дерибоза-мехе-беке, (Приседаем.)
Баран-крутороган-чики-брыки, (Хлопаем в ладоши.)
Корова-комол а-тпруки-муки, (Топаем ногами.)
Конь-брыконь-иги-виги. (Шагаем на месте.)

Будем в классики играть
Будем в классики играть,
На одной ноге скакать.
А теперь ещё немножко
На другой поскачем ножке. (Прыжки на одной ножке.)

Физкультминутка. Будем прыгать и скакать!
Раз, два, три, четыре, пять!
Будем прыгать и скакать! (Прыжки на месте.)
Наклонился правый бок. (Наклоны туловища влево-вправо.)
Раз, два, три.
Наклонился левый бок.
Раз, два, три.
А сейчас поднимем ручки (Руки вверх.)
И дотянемся до тучки.
Сядем на дорожку, (Присели на пол.)
Разомнем мы ножки.
Согнем правую ножку, (Сгибаем ноги в колене.)
Раз, два, три!
Согнем левую ножку,
Раз, два, три.
Ноги высоко подняли (Подняли ноги вверх.)
И немного подержали.
Головою покачали (Движения головой.)
И все дружно вместе встали. (Встали.)

Ванька-встанька
Ванька-встанька, (Прыжки на месте)
Приседай-ка. (Приседания.)
Непослушный ты какой!
Нам не справиться с тобой! (Хлопки в ладоши.)

Вверх рука и вниз рука
Вверх рука и вниз рука.
Потянули их слегка.
Быстро поменяли руки!
Нам сегодня не до скуки. (Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком менять руки.)
Приседание с хлопками:
Вниз — хлопок и вверх — хлопок.
Ноги, руки разминаем,
Точно знаем — будет прок. (Приседания, хлопки в ладоши над головой.)
Крутим-вертим головой,
Разминаем шею. Стой! (Вращение головой вправо и влево.)

Физкультминутка. Весёлые гуси
(Музыкальная физкультминутка)
(Дети поют и выполняют разные движения за педагогом.)
Жили у бабуси
Два весёлых гуся:
Один серый,
Другой белый,
Два весёлых гуся.
Вытянули шеи —
У кого длиннее!
Один серый, другой белый,
У кого длиннее!
Мыли гуси лапки
В луже у канавки.
Один серый, другой белый,
Спрятались в канавке.
Вот кричит бабуся:
Ой, пропали гуси!
Один серый,
Другой белый —
Гуси мои, гуси!
Выходили гуси,
Кланялись бабусе —
Один серый, другой белый,
Кланялись бабусе.

Весёлые прыжки
Раз, два — стоит ракета.
Три, четыре — самолёт.
Раз, два — хлопок в ладоши, (Прыжки на одной и двух ногах.)
А потом на каждый счёт.
Раз, два, три, четыре —
Руки выше, плечи шире.
Раз, два, три, четыре —
И на месте походили. (Ходьба на месте.)

Ветер
Ветер дует нам в лицо,
Закачалось деревцо.
Ветер тише, тише, тише.
Деревцо всё выше, выше. (Дети имитируют дуновение ветра, качая туловище то в одну, то в другую сторону. На слова «тише, тише» дети приседают, на «выше, выше» — выпрямляются.)

Ветер веет над полями
Ветер веет над полями,
И качается трава. (Дети плавно качают руками над головой.)
Облако плывет над нами,
Словно белая гора. (Потягивания — руки вверх.)
Ветер пыль над полем носит.
Наклоняются колосья —
Вправо-влево, взад-вперёд,
А потом наоборот. (Наклоны вправо-влево, вперёд-назад.)
Мы взбираемся на холм, (Ходьба на месте.)
Там немного отдохнём. (Дети садятся.)

Ветер тихо клен качает
Ветер тихо клен качает,
Вправо, влево наклоняет:
Раз — наклон и два — наклон,
Зашумел листвою клен. (Ноги на ширине плеч, руки за голову. Наклоны туловища вправо и влево.)

Вечером
Вечером девочка Мила (Шагаем на месте.)
В садике клумбу разбила, (Прыжки на месте.)
Брат ее мальчик Иван (Приседания.)
Тоже разбил… стакан! (Хлопаем в ладоши.)

Видишь, бабочка летает
Видишь, бабочка летает, (Машем руками-крылышками.)
На лугу цветы считает. (Считаем пальчиком.)
— Раз, два, три, четыре, пять. (Хлопки в ладоши.)
Ох, считать не сосчитать! (Прыжки на месте.)
За день, за два и за месяц… (Шагаем на месте.)
Шесть, семь, восемь, девять, десять. (Хлопки в ладоши.)
Даже мудрая пчела (Машем руками-крылышками.)
Сосчитать бы не смогла! (Считаем пальчиком.)
(Г. Виеру)

Вместе по лесу идём
Вместе по лесу идём,
Не спешим, не отстаём.
Вот выходим мы на луг. (Ходьба на месте.)
Тысяча цветов вокруг! (Потягивания — руки в стороны.)
Вот ромашка, василёк,
Медуница, кашка, клевер.
Расстилается ковёр
И направо и налево. (Наклониться и коснуться левой ступни правой рукой, потом наоборот — правой ступни левой рукой.)
К небу ручки протянули,
Позвоночник растянули. (Потягивания — руки вверх.)
Отдохнуть мы все успели
И на место снова сели. (Дети садятся.)

Во дворе растёт подсолнух
Во дворе растёт подсолнух,
Утром тянется он к солнцу. (Дети встают на одну ногу и тянут руки вверх.)
Рядом с ним второй, похожий,
К солнцу тянется он тоже. (Дети встают на другую ногу и снова тянут руки вверх.)
Вертим ручками по кругу.
Не задень случайно друга!
Несколько кругов вперёд,
А потом наоборот. (Вращение прямых рук вперёд и назад.)
Отдохнули мы чудесно,
И пора нам сесть на место. (Дети садятся.)

Во дворе стоит сосна
Во дворе стоит сосна,
К небу тянется она.
Тополь вырос рядом с ней,
Быть он хочет подлинней. (Стоя на одной ноге, потягиваемся — руки вверх, потом то же, стоя на другой ноге.)
Ветер сильный налетал,
Все деревья раскачал. (Наклоны корпуса вперёд-назад.)
Ветки гнутся взад-вперёд,
Ветер их качает, гнёт. (Рывки руками перед грудью.)
Будем вместе приседать —
Раз, два, три, четыре, пять. (Приседания.)
Мы размялись от души
И на место вновь спешим. (Дети идут на места.)

Вот летит большая птица
Вот летит большая птица,
Плавно кружит над рекой. (Движения руками, имитирующие махи крыльями.)
Наконец, она садится
На корягу над водой. (Дети садятся на несколько секунд в глубокий присед.)

Вот под елочкой
Вот под елочкой зеленой (Встали.)
Скачут весело вороны: (Прыгаем.)
Кар-кар-кар! (Громко.) (Хлопки над головой в ладоши.)
Целый день они кричали, (Повороты туловища влево-вправо.)
Спать ребятам не давали: (Наклоны туловища влево-вправо.)
Кар-кар-кар! (Громко.) (Хлопки над головой в ладоши.)
Только к ночи умолкают (Машут руками как крыльями.)
И все вместе засыпают: (Садятся на корточки, руки под щеку — засыпают.)
Кар-кар-кар! (Тихо.) (Хлопки над головой в ладоши.)

В понедельник
В понедельник я купался, (Изображаем плавание.)
А во вторник — рисовал. (Изображаем рисование.)
В среду долго умывался, (Умываемся.)
А в четверг в футбол играл. (Бег на месте.)
В пятницу я прыгал, бегал, (Прыгаем.)
Очень долго танцевал. (Кружимся на месте.)
А в субботу, воскресенье (Хлопки в ладоши.)
Целый день я отдыхал. (Дети садятся на корточки, руки под щеку — засыпают.)

Вы достать хотите крышу
Потянитесь вверх повыше —
Вы достать хотите крышу. (Потягивания — руки вверх.)
Раз, два, три,
Корпус влево поверни.
И руками помогай,
Поясницу разминай. (Повороты туловища в стороны.)
Руки в стороны потянем (Потягивания — руки в стороны.)
И на место снова сядем. (Дети садятся.)

Выполняем упражненье
Выполняем упражненье,
Быстро делаем движенья.
Надо плечи нам размять,
Раз-два-три-четыре-пять. (Одна рука вверх, другая вниз, рывками руки меняются.)

Выросли деревья в поле
Выросли деревья в поле.
Хорошо расти на воле! (Потягивания — руки в стороны.)
Каждое старается,
К небу, к солнцу тянется. (Потягивания — руки вверх.)
Вот подул весёлый ветер,
Закачались тут же ветки, (Дети машут руками.)
Даже толстые стволы
Наклонились до земли. (Наклоны вперёд.)
Вправо-влево, взад-вперёд —
Так деревья ветер гнёт. (Наклоны вправо-влево, вперёд-назад.)
Он их вертит, он их крутит.
Да когда же отдых будет? (Вращение туловищем.)

Вышел зайчик
Вышел зайчик погулять.
Начал ветер утихать. (Ходьба на месте.)
Вот он скачет вниз по склону,
Забегает в лес зелёный.
И несётся меж стволов,
Средь травы, цветов, кустов. (Прыжки на месте.)
Зайка маленький устал.
Хочет спрятаться в кустах. (Ходьба на месте.)
Замер зайчик средь травы
А теперь замрем и мы! (Дети садятся.)

Вышел клоун
Вышел клоун на арену, Поклонился всем со сцены, Вправо, влево и вперед… Поклонился всем как мог. (Поклоны.)

Физкультминутка. Вышли мышки
Вышли мышки как-то раз (Ходьба на месте или продвигаясь вперед в колонне.)
Поглядеть, который час. (Повороты влево, вправо, пальцы «трубочкой» перед глазами.)
Раз, два, три, четыре (Хлопки над головой в ладоши.)
Мышки дернули за гири. (Руки вверх и приседание с опусканием рук «дернули за гири».)
Вдруг раздался страшный звон, (Хлопки перед собой.)
Убежали мышки вон. (Бег на месте или к своему месту.)

Вышли уточки на луг
Вышли уточки на луг,
Кря-кря-кря! (Шагаем.)
Пролетел веселый жук,
Ж-ж-ж! (Машем руками-крыльями.)
Гуси шеи выгибают,
Га-га-га! (Круговые вращения шеей.)
Клювом перья расправляют. (Повороты туловища влево-вправо.)
Ветер ветки раскачал? (Качаем поднятыми вверх руками.)
Шарик тоже зарычал,
Р-р-р! (Руки на поясе, наклонились вперед, смотрим перед собой.)
Зашептал в воде камыш,
Ш-ш-ш! (Подняли вверх руки, потянулись.)
И опять настала тишь,
Ш-ш-ш. (Присели.)

Физкультминутка. Головой качает слон
Раз, два, три — вперёд наклон,
Раз, два, три — теперь назад. (Наклоны вперёд, назад.)
Головой качает слон —
Он зарядку делать рад. (Подбородок к груди, затем голову запрокинуть назад.)
Хоть зарядка коротка,
Отдохнули мы слегка. (Дети садятся.)

Головою три кивка
Раз — подняться, потянуться, (Потянулись.)
Два — согнуться, разогнуться, (Прогнули спинки, руки на поясе.)
Три — в ладоши три хлопка, (Хлопки в ладоши.)
Головою три кивка. (Движения головой.)
На четыре — руки шире, (Руки в стороны.)
Пять — руками помахать, (Махи руками.)
Шесть — на место сесть опять. (Присели.)

Физкультминутка. Гриша шел
Гриша шел — шел — шел, (Шагаем на месте.)
Белый гриб нашел. (Хлопки в ладоши.)
Раз-грибок, (Наклоны вперед.)
Два — грибок, (Наклоны вперед.)
Три — грибок, (Наклоны вперед.)
Положил их в кузовок. (Шагаем на месте. Декламируя стихотворение, дети имитируют движения грибника: идут, нагибаются и кладут грибы в кузовок. Движения должны быть неторопливыми, ритмичными.)

Физкультминутка. Хватит спать!
Вот и утро! Хватит спать!
Перед тем, как вылетать,
Надо крылышки размять.
Вверх крыло, вниз крыло,
А теперь наоборот! (Одна прямая рука поднята, другая опущена, рывком руки меняются.)
Крылья в стороны разводим,
А лопатки вместе сводим. (Руки перед грудью, рывки руками в стороны.)
Вправо-влево наклонились,
И вперёд-назад прогнулись. (Наклоны влево-вправо, вперёд-назад.)
По команде приседаем —
Раз-два-три-четыре-пять.
Упражненье выполняем.
Чур, друзья, не отставать! (Приседания.)

Хомка-хомка, хомячок
Хомка-хомка, хомячок,
Полосатенький бочок.
Хомка раненько встает,
Щеки моет, шейку трет.
Подметает хомка хату
И выходит на зарядку.
Раз, два, три, четыре, пять!
Хомка хочет сильным стать. (Дети имитируют все движения хомячка.)

Цапля ходит по воде
Цапля ходит по воде
И мечтает о еде.
Ноги выше поднимай
Ты, как цапля, не зевай! (Рывком поднять ногу, согнутую в колене, как можно выше, потом другую.)
Чтоб поймать еду в водице,
Надо цапле наклониться.
Ну-ка тоже наклонись,
До носочка дотянись. (Наклониться и достать правой рукой левую ступню, потом левой рукой правую ступню.)

Физкультминутка. Часы
Тик-так, тик-так —
Все часы идут вот так:
Тик-так. (Наклоните голов то к одному, то к другому плечу.)
Смотри скорей, который час:
Тик-так, тик-так, тик-так. (Раскачивайтесь в такт маятника.)
Налево — раз, направо — раз,
Мы тоже можем так. (Ноги вместе, руки на поясе. На счет «раз» голову наклоните к правому плечу, потом — к левому, как часики.)
Тик-так, тик-так.

Чтоб совсем проснуться
Чтоб совсем проснуться,
Нужно потянуться! (Руки вниз перед туловищем, пальцы сплетены. Положить руки на затылок, локти отвести, туловище выпрямить.)
Распрямились, потянулись,
А теперь назад прогнулись. (Наклоны вперёд и назад.)
Спину тоже разминаем,
Взад-вперёд её сгибаем. (Наклоны вперёд-назад.)
Поворот за поворотом,
То к окну, а то к стене.
Выполняем упражненье,
Чтобы отдых дать спине. (Повороты корпуса вправо и влево.)
Отдохнули мы чудесно,
И пора на место сесть нам. (Дети садятся.)

Чтобы сильным стать и ловким
Чтобы сильным стать и ловким, (Сгибание-разгибаниерук к плечам в стороны.)
Приступаем к тренировке. (Шагаем на месте.)
Носом вдох, а выдох ртом. (Руки на поясе, вдох-выдох.)
Дышим глубже, (Руки вверх-вдох; руки вниз-выдох.)
А потом шаг на месте, не спеша. (Шагаем на месте.)
Как погода хороша! (Прыжки на месте.)
Не боимся мы пороши, (Шагаем на месте.)
Ловим снег — хлопок в ладоши. (Хлопаем в ладоши.)
Руки в стороны, по швам, (Руки в стороны.)
Хватит снега нам и вам. (Хлопаем в ладоши.)
Мы теперь метатели, (Изображаем метание левой рукой.)
Бьем по неприятелю. (Изображаем метание правой рукой.)
Размахнись рукой — бросок! (Изображаем метание левой (правой) рукой.
Прямо в цель летит снежок. (Хлопаем в ладоши.)

Что там чудится в тумане?
Что там чудится в тумане? (Дети вытягивают руки вперёд.)
Волны плещут в океане. (Дети машут руками, изображая волны.)
Это мачты кораблей. (Дети вытягивают руки вверх.)
Пусть плывут сюда скорей! (Дети приветственно машут руками.)
Мы по берегу гуляем,
Мореходов поджидаем, (Ходьба на месте.)
Ищем ракушки в песке (Наклоны.)
И сжимаем в кулаке. (Дети сжимают кулачки.)
Чтоб побольше их собрать, —
Надо чаще приседать. (Приседания.)

Шеей крутим осторожно
Шеей крутим осторожно —
Голова кружиться может.
Влево смотрим — раз, два, три.
Так. И вправо посмотри. (Вращение головой вправо и влево.)
Вверх потянемся, пройдёмся, (Потягивания — руки вверх, ходьба на месте.)
И на место вновь вернёмся. (Дети садятся.)

Это лёгкая забава
Это лёгкая забава —
Повороты влево-вправо.
Нам известно всем давно —
Там стена, а там окно. (Повороты туловища вправо и влево.)
Приседаем быстро, ловко.
Здесь видна уже сноровка.
Чтобы мышцы развивать,
Надо много приседать. (Приседания.)
А теперь ходьба на месте,
Это тоже интересно. (Ходьба на месте.)

Физкультминутка. Юрта
Юрта, юрта, круглый дом, (Шагаем на месте.)
Побывайте в доме том! (Развели руки в стороны.)
Гости явятся едва (Повороты туловища влево-вправо.)
В печку прыгают дрова. (Прыжки на месте.)
Печка жарко топится, (Хлопаем в ладоши.)
Угостить торопится. (Присели.)
Ладушки, ладушки, (Хлопаем в ладоши.)
Круглые оладушки. (Шагаем на месте.)

Я иду и ты идешь
Я иду и ты идешь — раз, два, три. (Шагаем на месте.)
Я пою и ты поешь — раз, два, три. (Хлопаем в ладоши.)
Мы идем и мы поем — раз, два, три. (Прыжки на месте.)
Очень дружно мы живем — раз, два, три. (Шагаем на месте.)

Я мороза не боюсь
Я мороза не боюсь, (Шагаем на месте.)
С ним я крепко подружусь. (Хлопаем в ладоши.)
Подойдет ко мне мороз, (Присели.)
Тронет руку, тронет нос (Показали руку, нос.)
Значит, надо не зевать, (Хлопаем в ладоши.)
Прыгать, бегать и играть. (Прыжки на месте.)

Я на скрипочке играю
Я на скрипочке играю,
Тили-тили-тили. (Показываем, как играют на скрипочке.)
Скачут зайки на лужайке,
Тили-тили-тили. (Прыгаем.)
А теперь на барабане.
Бум-бум-бум, (Хлопаем в ладоши.)
Трам-трам-трам! (Топаем ногами.)
В страхе зайки разбежались по кустам. (Присели.)

Я чайник — ворчун
Я чайник — ворчун, хлопотун, сумасброд, (Шагаем на месте.)
Я всем напоказ выставляю живот, (Руки на пояс, повороты туловища влево-вправо.)
Я чай кипячу, клокочу и кричу: (Хлопаем в ладоши.)
— Эй, люди, я с вами почайпить хочу! (Прыжки на месте.)

Теплоход
От зеленого причала
Оттолкнулся теплоход, (Дети встали.)
Раз, два,
Он шагнул назад сначала (Шаг назад.)
Раз, два,
А потом шагнул вперёд, (Шаг вперёд.)
Раз, два,
И поплыл, поплыл по речке, (Волнообразное движение руками.)
Набирая полный ход. (Ходьба на месте.)

Тик-так
Кто там ходит влево-вправо?
Это маятник в часах.
Он работает исправно
И твердит: «Тик-так, тик-так». (Руки на поясе, наклоны вправо и влево.)
А над ним сидит кукушка.
Это вовсе не игрушка.
Птица дверцу отворяет,
Время точное сообщает. (Руки согнут ы перед грудью, резкими рывками руки распрямляются в стороны.)
А часы идут, идут,
Не спешат, не отстают.
Мы без них не будем знать,
Что уже пора вставать. (Ходьба на месте.)

Тихо плещется вода
Тихо плещется вода,
Мы плывём по тёплой речке. (Плавательные движения руками.)
В небе тучки, как овечки,
Разбежались, кто куда. (Потягивания — руки вверх и в стороны.)
Мы из речки вылезаем,
Чтоб обсохнуть, погуляем. (Ходьба на месте.)
А теперь глубокий вдох.
И садимся на песок. (Дети садятся.)

Точим нож!
Точим, Точим, Точим нож!
Будет очень Он хорош.
Будет резать он Припасы:
Масло, Сало, Хлеб, Колбасы,
Помидоры, Огурцы…
Угощайтесь, Молодцы! (Дети имитируют движения точильщика. На строки 1-7 проводят ладонью правой руки взад-вперед по ладони левой с переворотом. С 8-й
строки те же движения, но уже ладонью левой руки проводят по правой, также с переворотом. На две последние строки — четыре хлопка.)

Тра-та-та!
(Эта весёлая игра приучает детей к чёткому соблюдению ритма. Все ученики хором повторяют.)
Тра-та,та-та-та,тра-та,та-та-та.
Тра-та,та-та-та,тра-та!
Тра-та,та-та-та,тра-та,та-та-та.
Тра-та,та-та-та,тра-та. (Затем каждый отбивает этот ритм кулаком о ладонь. В заключение все молча, без движений, в полной тишине, не шевеля губами, повторяют про себя текст («Тра-та,та-та-та,тра-та…») и в нужный момент (никто знака не подаёт) должны воскликнуть хором последнее «тра-та!»)

Ты давай-ка, не ленись!
Руки вверх и руки вниз.
Ты давай-ка, не ленись!
Взмахи делай чётче, резче,
Тренируй получше плечи. (Обе прямые руки подняты вверх, рывком опустить руки и завести за спину, потом рывком поднять — вверх-назад.)
Корпус вправо, корпус влево —
Надо спинку нам размять.
Повороты будем делать
И руками помогать. (Повороты корпуса в стороны.)
На одной ноге стою,
А другую подогну.
И теперь попеременно
Буду поднимать колени. (По очереди поднимать согнутые в коленях ноги как можно выше.)
Отдохнули, посвежели
И на место снова сели. (Дети садятся.)

Удивляемся природе
Мы стоим на огороде,
Удивляемся природе. (Потягивания—руки в стороны.)
Вот салат, а здесь укроп.
Там морковь у нас растёт. (Правой рукой коснуться левой ступни, потом наоборот.)
Поработаем с тобой,
Сорнякам объявим бой —
С корнем будем выдирать
Да пониже приседать. (Приседания.)
У забора всем на диво
Пышно разрослась крапива. (Потягивания — руки в стороны.)
Мы её не будем трогать —
Обожглись уже немного. (Потягивания — руки вперёд.)
Все полили мы из лейки
И садимся на скамейки. (Дети садятся.)

Мы ногами топ-топ
Мы ногами топ-топ,
Мы руками хлоп-хлоп!
Мы глазами миг-миг,
Мы плечами чик-чик.
Раз — сюда, два — туда,
Повернись вокруг себя.
Раз — присели, два — привстали,
Руки кверху все подняли.
Сели — встали, сели — встали,
Ванькой-встанькой словно стали.
Руки к телу все прижали
И подскоки делать стали,
А потом пустились вскачь,
Будто мой упругий мяч.
Снова выстроились в ряд,
Словно вышли на парад.
Раз — два, раз — два
Заниматься нам пора!

Кто живет у нас в квартире?
Раз, два, три, четыре, (Хлопаем в ладоши.)
Кто живет у нас в квартире? (Шагаем на месте.)
Раз, два, три, четыре, пять (Прыжки на месте.)
Всех могу пересчитать: (Шагаем на месте.)
Папа, мама, брат, сестра, (Хлопаем в ладоши.)
Кошка Мурка, два котенка, (Наклоны туловища влево-вправо.)
Мой сверчок, щегол и я — (Повороты туловища влево-вправо.)
Вот и вся моя семья, (Хлопаем в ладоши.)

Зайки
Зайки серые сидят, (Присели.)
Ушки длинные торчат. (Показываем руками ушки.)
Вот наши ушки,
Вот наши ушки;
Ушки на макушке.
Вот бежит лисичка, (Бег на месте.)
Хитрая сестричка.
Прячьтесь,прячьтесь, (Присели.)
Зайки-попрыгайки.
По лесной полянке
Разбежались зайки. (Прыжки на месте.)
Вот такие зайки,
Зайки-попрыгайки.

​УТВЕРЖДАЮ

Директор МБОУ ДОД ДДТ г. Можги УР

_____________________      Л.Ю.
Репина

«_____»  __________________ 20_____
г.

Положение о смотре-конкурсе
«Лучшая физкультминутка»

I.                  
 Общие положения

Настоящее Положение о смотре-конкурсе
«Лучшая физкультминутка» (далее конкурс) определяет порядок организации и
проведения данного конкурса среди объединений Муниципального бюджетного
образовательного учреждения дополнительного образования детей Дома детского
творчества города Можги Удмуртской Республики (далее Учреждение).

Цель конкурса: совершенствование деятельности детских объединений учреждения по
охране  и укреплению здоровья подрастающего
поколения.

Задачи:

* повышение
эффективности мероприятий по пропаганде здоровья и здорового образа жизни,
поиск новых форм работы;

* активизация
двигательной активности у педагогов и обучающихся;

* стимулирование у педагогов
и обучающихся творческой активности;

* формирование у детей
навыков здорового образа жизни.

II. Организаторы конкурса

Организатором и
координатором конкурса является МБОУ ДОД ДДТ г. Можги УР.

III. Участники смотра-конкурса:

В
смотре-конкурсе «Лучшая
физкультминутка» могут принять участие детские объединения МБОУ ДОД
ДДТ, группы обучающихся под руководством педагогов, родителей.

IV. Сроки проведения конкурса: 

Смотр-конкурс
«Лучшая физкультминутка» проводится с 12 по 24 января 2015 года.

Подведение итогов конкурса «Лучшая физкультминутка» с 26 января по 31 января 2015 года. 

V. Условия проведения конкурса

Для участия
в конкурсе необходимо подать заявку в устной или письменной форме с указанием
объединения, педагога, даты, времени и места проведения физкультминутки.

Физкультминутка может быть
проведена в начале, середине или конце занятия. Время выполнения физкультминуток
не должно превышать 10 минут.

VI. Порядок оценки и награждения участников конкурса

Конкурсные работы
оцениваются экспертной комиссией, созданной решением административно-методического
совета учреждения. Экспертная комиссия подводит итоги по количеству
набранных баллов, согласно установленным критериям:

1.     
оригинальность, новизна идеи, творческий подход;

2.     
качество проведения;

3.     
уровень подготовки и участие в физкультминутке всего
коллектива;

4.     
использование аудио-, видеофайлов для проведения
физкультминутки приветствуется.

Победители
конкурса выявляются по следующим номинациям:

1. 
«Дыхательные упражнения»

2.  «Пальчиковая гимнастика»

3.  «Гимнастика для глаз»

4.  «Коррекция осанки»

5.  «Физкультурная минутка для улучшения мозгового
кровообращения»

6.  «Хорошая шутка равна физкультминутке»

7.  «Релаксационные упражнения»

Победителям конкурса вручаются
грамоты. Лучшие физкультминутки по окончании конкурса будут оформлены и
рекомендованы для проведения в объединения МБОУ ДОД ДДТ.

Ответственный исполнитель:
зав. метод. отделом Чувашова О.С.

 ​