Сценарий на тему день здоровья

Сценарий спортивного праздника  « День здоровья»

Сценарий спортивного праздника  « День здоровья».

Цель: формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни.

Задачи:

— создание положительного настроя и благоприятной обстановки для обучения и воспитания учащихся;

— стимулирование желания школьников к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.

      — привлечение учащихся к занятиям различными видами спорта;

      — проведение оздоровительных мероприятий, нацеленных на укрепление организма детей и подростков

      — повышение сопротивляемости организма детей и подростков к различным заболеваниям, работоспособности школьников, продуктивности их обучения.

Оформление:

 Вывешены плакаты на тему: “Мы — за здоровый образ жизни!”, на стенах  плакаты: “Здоровье в порядке – спасибо зарядке!”,  “Здоровье – всему голова”,  “Спорт и движенье – жизнь!”, “Чтоб здоровым, сильным быть, нужно спорт, друзья, любить”.

Ведущий : Добрый день, дорогие друзья! Сегодня, 7 апреля, на всей планете люди отмечают Всемирный день здоровья. В этот день во всем мире проходят спортивные соревнования и праздники, чтобы дети всей планеты росли здоровыми и крепкими, смелыми и отважными, ловкими и сильными!

А почему такой день существует? Да, потому, что здоровье – это самое дорогое, что есть у человека. Но, что, же такое здоровье?

 Здоровье – это когда тебе хорошо!

 Здоровье – это когда ничего не болит!

 Здоровье – это красота!

 Здоровье – это сила!

 Здоровье – это гибкость и стройность!

 Здоровье – это выносливость!

 Здоровье – это гармония!

 Здоровье – это когда утром просыпаешься бодрым и веселым!

 Здоровье – это когда ты без труда можешь подняться на 4 этаж!

 Здоровье – это когда ты с радостью выполняешь любую работу!

 Здоровье – это когда ты радуешься жизни!

Ведущий : Ребята, я хочу начать нашу встречу с притчи: в одном доме жил мужчина. Вместе с ним жили его жена, его престарелая мать и его дочь – уже взрослая девушка. Однажды поздно вечером, когда все домочадцы уже легли спать, в дверь кто – то постучал. Хозяин встал и отворил дверь. На пороге стояли трое. “Как вас зовут?” — спросил мужчина. Ему ответили: “Нас зовут Здоровье, Богатство и Любовь, пустите нас к себе в дом”. Мужчина задумался. “Вы знаете – сказал он, — у нас в доме только одно свободное место, а вас трое, пойду, посоветуюсь с родными, кого из вас мы сможем принять в нашем доме”. Как вы думаете, кого они впустили в свой дом? Дочь предложила впустить Любовь, жена – Богатство. А больная мать попросила впустить Здоровье. И это неудивительно, поскольку для каждого поколения существуют свои ценности, и человек начинает ценить свое здоровье только при явной угрозе ему

Ведущий : Здоровье надо беречь, заботиться о нем с ранних лет.

1 Ученик:

Чтоб здоровье сохранить, 
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.

2 Ученик:

Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну, а утром не лениться –
На зарядку становиться!

3 Ученик:

Чистить зубы, умываться, 
И почаще улыбаться, 
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.

4 Ученик:

Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты — 
Вот полезная еда,
Витаминами полна!

5 Ученик:

На прогулку выходи, 
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одевайся по погоде!

6 Ученик:

Вот Вам добрые советы,
В них запрятаны секреты.
Чтоб здоровье сохранить – 
Научись его ценить!

Ведущий : Ребята! Все слышали, чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: “Движение – это жизнь”. Я предлагаю вам всем немного подвигаться, размять свое тело. Ведь утро нужно начинать с зарядки. Для чего нужна зарядка?

 (Учитель  командует:  “На зарядку — становись!” и вместе со всеми учащимися,  выполняет комплекс утренний зарядки).

Ведущий : Молодцы, ребята! Вижу, что многие из вас делают физзарядку, занимаются спортом.

Спорт, ребята, всем нам нужен.
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра!
Всем физкульт – ура!

Ведущий :

Приветствуем всех,
Кто время нашел 
И в школу на праздник здоровья пришел!
Мы будем здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны!

Ведущий : А теперь продолжаем день здоровья, и приступаем к нашим эстафетам.

1.Эстафета: «Прыжки на скакалке»

   (Прыгаем на скакалке до конуса и обратно)

    Инвентарь: (скакалки, конусы)

2.Эстафета: «Скамейки»

   (пробежать по скамейке, 2ва кувырка на матах, оббежать конус)

    Инвентарь: ( скамейки, маты, конусы)

3.Эстафета: «Прыжки»

   (прыжки через барьеры, возвращение назад ведение мяча)

   Инвентарь: (барьеры, мячи б/б, конусы)

А теперь пока команды отдыхают вопросы для болельщиков:

    1.Как называется начало забега? ( старт)

    2.Как называется окончание забега? (финиш)

    3.Назовите виды спорта начинающиеся на букву «б» ?

( баскетбол, бадминтон, бейсбол, биатлон, бобслей, бокс, борьба)

    4.Назовите виды спортивных мячей?

( баскетбольный, футбольный, волейбольный, гандбольный, ватерпольный, теннисный, бейсбольный, для хоккея на траве, гольф, конное поло)

    5.Назовите  Родину олимпийских игр? ( Греция)

    6.Где и как зажигается олимпийский огонь? (в Греции от солнечных лучей)

    7.Что такое параолимпийские игры? (игры для инвалидов)

    8.Назовите цвета олимпийских колец? ( зеленый-Австралия, черный-Африка, красный-Америка, желтый-Азия, голубой-Европа)

Загадки:

Воздух режет ловко-ловко,

Палка справа, слева палка,

Ну а между них веревка.

Это длинная… (скакалка)

Соревнуемся в сноровке,

Мяч кидаем, скачем ловко,

Кувыркаемся при этом.

Так проходят… (эстафеты)

Мы, как будто акробаты,

Делаем прыжки на мате,

Через голову вперед,

Можем и наоборот.

Нашему здоровью впрок

Будет каждый… (кувырок)

Мы физически активны,

С ним мы станем быстры, сильны…

Закаляет нам натуру,

Укрепит мускулатуру.

Не нужны конфеты, торт,

Нужен нам один лишь… (спорт)

Выиграть в соревнованиях —

Это наше кредо.

Мы не требуем признания,

Нам нужна… (победа)

Победитель в спорт соревнованиях,

Впереди все время только он.

Как звучит, скажите, гордое название?

Знают все, что это… (чемпион)

На команды нас разбили

И дают задание.

Мы участвуем впервые

В спорт… (соревнованиях)

Спортивный снаряд этот — две жерди,

На стойке шарнирами прикреплены.

С ними сильным стану я.

Снаряд называется коротко — … (брусья)

Громко музыка играет.

Класс движенья выполняет.

Не просты движения,

Это упражнения.

Гимнастика под музыку

Оздоровляет нас.

Скажите-ка название

Ее мне дружно, класс! (Аэробика)

Подтянуться мне непросто,

Я же небольшого роста.

Знает каждый ученик,

Что подтянет нас… (турник)

На уроке с ним можно играть,

Катать его и вращать.

Он будто бы буква «О»:

Круг, а внутри — ничего. (обруч)

Ноги и мышцы все время в движении —

Это не просто идет человек.

Такие вот быстрые передвижения

Мы называем коротко — … (бег)

Ноги, руки — все в движении,

Я ползу под потолок,

Мышцы — просто напряжение —

Сам себя поднять я смог.

Подо мной постелен мат,

Вверх я влез. Помог… (канат)

Мяч в кольце! Команде гол!

Мы играем в… (баскетбол)

4.Эстафета «Перекати-поле».

    (Бежать спиной вперед и с помощью обруча катить мяч до конуса и обратно)

   Инвентарь: (обручи мячи конусы)

5.Эстафета «Прыжки на надувных мячах».

    Инвентарь:  (надувные мячи  конусы)

6.Эстафета «Тараканчики».

  ( На руках дойти до конуса обратно бегом.)

7.Эстафета: «Посиделки».

  ( Участники садятся на  гимнастическую скамейку в затылок друг за другом и передают над головой сидящему сзади мяч последний с мячом бежит и садится вперед перед командой опять передавая мяч.)

Инвентарь: (скамейки, мячи).

 Наши эстафеты закончены и мы переходим к награждению.

Определение победителей соревнований, награждение:

Победителей определяют по лучшим результатам и награждают медалями и дипломами.

Ведущий:  Друзья! Несмотря на результаты сегодняшних состязаний, все участники и болельщики получили заряд бодрости и хорошего настроения!

     Вот и закончился наш спортивный праздник, сегодня мы стали еще более сильными, выносливыми и смелыми. Мы желаем Вам, чтобы “День Здоровья” у вас был каждый день: и в школе, и дома.

Растите крепкими, здоровыми и ловкими!

Внеурочная деятельность (конкурсные работы)

Дошкольное образование

Внеурочная деятельность

Внимание! Администрация сайта rosuchebnik.ru не несет ответственности за содержание методических разработок, а также за соответствие разработки ФГОС.

Сценарий спортивного праздника «Мы со спортом очень дружим» разработан на дошкольный возраст 6-7 лет

Цель: Формирование привычки к здоровому образу жизни.

Задачи:

  • закрепить знания детей о том, как сохранить и укрепить здоровье.
  • удовлетворить потребность детей в двигательной активности.
  • создать положительный эмоциональный настрой.
  • приобщать к занятиям физкультурой и спортом;
  • развивать морально – волевые качества: быстроту, силу, ловкость, выносливость, умение взаимодействовать друг с другом, оказание взаимопомощи, поддержки в группе в решении основных задач в достижении общей цели;

Оборудование:

  • кубик – 4 шт.;
  • клюшка– 4 шт.;
  • обруч – 4 шт.;
  • средний мяч – по количеству детей;
  • веревка-1шт;
  • карточка «Распорядок дня»-4 комплекта
  • овощи, фрукты-4комплета

(Звучит перед построением музыка « Герои спорта» Под музыку « Спортивный марш» дети группы № 5, затем дети группы №6по музыку «Спортивный марш» колонной заходят в зал, делают круг почета и выстраиваются в шеренгу.)

1 ребенок:

Нынче праздник, важный день,
Встретить нам его не лень.
Здоровья день, день красоты,
Его все любят – я и ты.
И все вокруг твердят всегда:
«Здоровым быть – вот это да!»

2 ребенок:

«Будьте здоровы» (С. Островский)

Ты с красным солнцем дружишь,
Волне прохладной рад,
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.

3 ребенок:

Ты ветра не боишься,
В игре не устаешь,
И рано спать ложишься,
И с солнышком встаешь.

4 ребенок:

Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке.
А летом загорелый
Купаешься в реке.

5 ребенок:

Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.
Ты вырастешь здоровым!
Ты будешь силачом!

Сегодня наше мероприятие посвящено Всемирному Дню Здоровья, которое отмечают 7 апреля – это один из самых замечательных праздников в году, когда все люди показывают, как они дружат с физкультурой и спортом. Ведь от того, насколько часто вы занимаетесь спортом, зависит, каким будет ваше здоровье. И сегодня мы покажем друг другу, как мы любим спорт и любим им заниматься. Для начала я предлагаю вам поздороваться друг с другом.

Игра «Давайте поздороваемся»

(гр.5,6) Под музыку « Если добрый ты» дети группы 5,6 гуляют по залу. Как только музыка заканчивается, дети подходят друг к другу и начинают здороваться: коленом, плечом, спиной, носом.

Ведущий: В шеренгу становись.Ребята, я знаю, что вы любите заниматься спортом и делаете по утрам зарядку. (гр.5,6)

(Образовать круг ) На месте стой раз, два. Налево, разомкнись на расстоянии вытянутых рук.(Построение по кругу для выполнения ОРУ.) (Звучит музыка ОРУ А.Глызин СПОРТ минус)

  1. И.п. основная стойка, ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища 1-поднять руки в стороны 2-руки вверх, хлопнуть в ладоши над головой 3-руки в стороны 4-исходное положение (6 раз)
  2. И.п. стойка ноги на ширине ступни, руки на поясе 1-повернуться влево руки в стороны, 2-повернуться прямо, руки на поясе. 3– повернуться направо, руки в стороны 4-исходное положение. (6 раз)
  3. И.п. стойка ноги на ширине ступни, руки на поясе 1-руки в стороны 2-присесть, хлопнуть в ладоши перед собой 3-встать, руки в стороны 4-исходное положение (6-8 раз)
  4. И.п. основная стойка ноги на ширине ступни, руки на поясе. Прыжки на двух ногах на месте на счёт 1-8, повторить 3-4 раза в чередовании с небольшой паузой (ходьба). Закончили упражнение.

Ведущий: Внимание! Внимание! Наш спортивный автобус отправляется в путешествие по стране Здоровья. Спешите на автобус без опозданий, возьмите с собой багаж своих знаний!

(Дети сидят на стульях, изображая, что они управляют автобусом, звучит музыка «Наш автобус»)

1. ГОРОД «Распорядок дня»

Ведущий: (гр.6) Вот мы прибыли в город «Распорядок дня».Чтоб сильным быть и смелым необходимо соблюдать режим дня.

(Каждой команде раздаются карточки с режимом дня. Командам необходимо построиться в правильном порядке).

Отправляемся дальше.

(Дети сидят на стульях, звучит музыка «Наш автобус»)

2. ГОРОД «Спорт»

2.1. Эстафета «Гимнастика»

6 ребенок:

Красоту и пластику
Дарит нам… (гимнастика)

Команды, по сигналу выполняют «Цаплю». Выигрывает та команда, которая дольше всех простоит и красиво выполнит упражнение «Цапля».(гр.5)

2.2. Хоккей

7 ребенок:

Во дворе с утра игра,
Разыгралась детвора.
Крики: «шайбу!», «мимо!», «бей!» —
Там идёт игра – … (Хоккей)

Участникам с помощью хоккейной клюшки нужно обвести шайбу (кубик) змейкой между разметочных фишек и вернуться к своей команде. (гр.6)

2.3.Футбол + Баскетбол

8 ребенок:

Пробиваем угловой —

Забиваем головой!

И в воротах пятый гол!

Очень любим мы… (футбол)

9 ребенок:

Дети любят в мяч играть

И в кольцо его кидать.

Мячик звонко бьет об пол,

Значит, это… (баскетбол)

Дети прокатывают мяч ногой до обруча, взяв мяч в руки, отбив мяч о пол в обруч, словив его, бегом возвращаются в свою команду. (подсчитывается количество попаданий и учитывается быстрота выполнения). (гр.6)

2.4.Волейбол

10 ребенок:

Здесь команда побеждает,
Если мячик не роняет.
Он летит с подачи метко
Не в ворота, через сетку.
И площадка, а не поле
У спортсменов в…(Волейболе) (гр.5)

Игра «Кто больше перебросит мячей?»

Каждый участник получает мяч, задача игроков перебрасывать мячи через сетку (веревку) на площадку другой команды до сигнала «стоп». После остановки подсчитывается количество мячей на площадке обоих команд. Выигрывает та команда, на площадке которой мячей окажется меньше.

3. ГОРОД «Здоровое питание».

Ведущий: Замечательно! К нам на праздник мы пригласили доктора. А вот и она. Встречайте её бурными аплодисментами.

(Дети садятся. Под музыку Выход и Доктора Витаминкиной в зал заходит доктор Айболит.)

Доктор Витаминкина: Здравствуйте! Меня зовут Доктор Витаминкина Елена Владимировна.

Ведущий: Как вы добрались, Елена Владимировна?

Доктор Витаминкина:

Я еле-еле успел к вам на праздник.
По полям, по лесам, по лугам я бежала,
И два слова только шептала:
«Детский сад, детский сад, детский сад!»

Ведущий: Уважаемый доктор, вы ничуть не опоздали. Но нам нужна ваша помощь: Нам необходимо разобраться: «Что полезно, а что вредно для наших ребят?»

Доктор Витаминкина: С удовольствием помогу вашим детям. Я приготовила для них игру, буду задавать вопросы, а вы правильно на них отвечайте. (гр.5,6)

«Что полезно, а что вредно?»

  1. Чистить зубы по утрам и вечерам. 
  2. Кушать чипсы и пить газировку.
  3. Мыть руки перед едой, после прогулки и посещения туалета.
  4. Гулять на свежем воздухе.
  5. Гулять без шапки под дождем.
  6. Объедаться конфетами, пирожными и мороженым.
  7. Делать по утрам зарядку.
  8. Закаляться.
  9. Поздно ложиться спать.
  10. Кушать овощи и фрукты.

Доктор Витаминкина: Для нашего организма необходима полезная и питательная пища. Сейчас мы поиграем.

(На столе находятся картинки (пластмассовые продукты) с изображением продуктов полезных и вредных. Командам надо собрать картинки (пластмассовые продукты) с полезной пищей. Каждый участник добегает до стола (стула), берет одну картинку (пластмассовый продукт), возвращается к команде, кладет в емкость предметы. Кто быстрее, тот выиграл) (гр.6)

Доктор Витаминкина: Очень я доволен вами! А чтобы вы были такими же здоровыми и крепкими: занимайтесь спортом, кушайте полезные продукты и принимайте витамины (фрукты), ну а я спешу к другим детям. До свидания!

(Доктор раз дает детям витамины (фрукты) и уходит под музыку Выход и Уход Доктора Витаминкиной «Здорово жить».)

Ведущий: Замечательно соревновались наши команды, а побеждает сегодня, как впрочем и всегда в нашей жизни, дружба и спорт. Да здравствует спорт! А всем группам – грамоты!

Ведущий: Благодарю всех участников соревнований, желаю здоровья, успехов в спорте и поздравляю всех с Всемирным Днем Здоровья!

1 ребенок:

Нынче праздник, важный день,
Встретить нам его не лень.
Здоровья день, день красоты,
Его все любят – я и ты.
И все вокруг твердят всегда:
«Здоровым быть – вот это да!»

2 ребенок:

«Будьте здоровы» (С. Островский)

Ты с красным солнцем дружишь,
Волне прохладной рад,
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.

3 ребенок:

Ты ветра не боишься,
В игре не устаешь,
И рано спать ложишься,
И с солнышком встаешь.

4 ребенок:

Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке.
А летом загорелый
Купаешься в реке.

5 ребенок:

Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.
Ты вырастешь здоровым!
Ты будешь силачом!

6 ребенок:

Красоту и пластику
Дарит нам… (гимнастика)

7 ребенок:

Во дворе с утра игра,
Разыгралась детвора.
Крики: «шайбу!», «мимо!», «бей!» —
Там идёт игра – … (Хоккей)

8 ребенок:

Пробиваем угловой —
Забиваем головой!
И в воротах пятый гол!
Очень любим мы… (футбол)

9 ребенок:

Дети любят в мяч играть
И в кольцо его кидать.
Мячик звонко бьет об пол,
Значит, это… (баскетбол)

10 ребенок:

Здесь команда побеждает,
Если мячик не роняет.
Он летит с подачи метко
Не в ворота, через сетку.
И площадка, а не поле
У спортсменов в…(Волейболе)

Сценарий дня Здоровья на тему: «Здоровье — наш друг» (для детей среднего и старшего дошкольного возраста).

Цель: развитие навыков здорового образа жизни.

Задачи: расширять диапазон адаптационных возможностей функциональных систем организма; развивать любознательность, умение выделять правила здорового образа жизни; воспитывать у детей сознательное и бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.

Оборудование: аудизаписи, чеснок на верёвочке.

Герои: Доктор Айболит, Чистюля, принц Апчхи, Баба Яга.

Ведущий:

Внимание, внимание!

Спешу вам сообщить.

Сегодня в путешествие

Хочу вас пригласить.

За морями, за лесами

Есть огромная страна.

Страною «Здоровья»

Зовётся она.

Ведущий: (обращается к детям). Хотите побывать в этой стране?

Дети: да…..

Ведущий:

В путь дорогу собираемся,

За здоровьем отправляемся!

Подвижная игра «Едет, едет паровоз»

Ведущий: Чтобы узнать, где мы с вами оказались, нам нужно оглядеться.

Гимнастика для глаз

Глазки вправо, глазки влево, 
И по кругу проведем. 
Быстро – быстро поморгаем,
И немножечко потрем. 
Посмотри на кончик носа,
И в «межбровье» посмотри. 

Глазки закрываем, 
Медленно вдыхаем. 
А на выдохе опять
Глазки заставляй моргать. 

Ведущий: Ура! Мы добрались до страны Здоровячков!

Выходит Доктор Айболит.

Доктор Айболит:

Здравствуйте, детишки!

Девчонки и мальчишки!

Я рад приветствовать Вас в стране Здоровячков. С чем вы пожаловали?

Ведущий: Мы хотим укрепить своё здоровье.

Доктор Айболит: А что вы умеете делать?

Ведущий: Мы умеем бегать, прыгать и играть.

Доктор Айболит: Ну, что ж, будем играть и здоровье укреплять. Я вам дам много полезных советов, как сохранить и укрепить здоровье.

Прежде, чем вам дать советы,

Отгадайте-ка секреты.

Я начну, а вы – кончайте,

Дружно, хором отвечайте:

Чтоб здоровым, чистым быть,

Руки нужно с ……..(мылом мыть).

Ежедневно закаляйся,

Водой холодной……(обливайся).

Не болеет только тот,

Кто здоров и любит…..(спорт).

Защититься от ангины

Нам помогут …..(витамины).

Здоровье в порядке……(спасибо зарядке).

Доктор Айболит: Итак, мой первый совет вам:

Запомнить надо навсегда

залог здоровья — чистота.

А чтобы быть чистым, что надо делать? (ответы детей: умываться, чистить зубы, мыться, стирать одежду). Покажите мне как вы моетесь.

Динамическая пауза «Надо, надо, нам помыться»

Надо, надо нам помыться (хлопают в ладоши)

Где тут чистая водица? (поворачивают ладони обеих рук вверх-вниз).

Кран откроем, ш-ш-ш (имитируют открывание крана)

Ручки моем ш-ш-ш (имитируют мытьё рук).

Щёчки, шейку мы потрём (имитируют мытьё),

И водичкой обольём (как будто обливают водой).

(стук в дверь и в группу входит девочка взрослый).

Ведущий: Как тебя зовут, девочка?

Девочка: Меня зовут чистюля.

Ведущий: Что значит «чистюля?»

Чистюля: Это мое имя (обращается к детям) тебя как зовут? А тебя? А тебя? А меня – Чистюля!

Ведущий: А почему у тебя такое необычное имя?

Чистюля: Потому что я люблю чистоту. Чисто и с мылом мою руки, утром и вечером чищу зубы, у меня чисто в комнате, я сама стираю свою одежду. Знаете, почему я это делаю? Я хочу быть здоровой. Чистота – залог здоровья! Хотите, я вас тоже научу стирать?

Проводится Танец – игра «Стирка»

Доктор Айболит: Чистюля, а ты знаешь, чтобы быть здоровой одной чистоты мало, хотя это тоже очень важно. Дети, скажите, что еще нужно делать, чтобы быть здоровым?

Дети: делать утреннюю гимнастику.

Доктор Айболит: Итак, совет второй:

Рано утром просыпайся

И зарядкой занимайся!

Ребята, давайте, научим Чистюлю делать зарядку.

Проводится ритмическая гимнастика

Доктор Айболит: Дети, скажите, что еще нужно делать, чтобы быть здоровым?

Дети: Заниматься физкультурой, бегать, много двигаться.

Доктор Айболит: Правильно.

Чтоб расти и закаляться,

Физкультурой надо заниматься.

Доктор Айболит: Чистюля, поиграй с нами.

С детьми проводятся зимние игры:

«Санки»

«Льдинки, ветер и мороз»

Чистюля: Я тоже знаю интересную игру. Это игра «Чистюля».

Проводится игра «Чистюля». Дети стоят в кругу. Под музыку дети передают по кругу друг другу мяч. Как только музыка остановилась – тот, у кого в руках мяч, должен назвать предмет гигиены и чистоты.

Чистюля: Молодцы, дети, я вижу, что вы знаете, как быть здоровыми. А мне пора (уходит)

Входит принц Апчхи: Сколько тут народу! Вот где мне раздолье. Сейчас я всех заражу микробами!

Ведущий: А ты кто такой?

Апчхи: Я принц, Апчхи, а вот мои микробы. Сейчас я их тут разбросаю и ваше здоровье тю-тю, вы заболеете!

Ведущий: Ну, это мы еще посмотрим!

Проводится игра «микробы». Принц Апчхи кидает «микробы» (комочки) в детей. В кого попадет, тот должен начать чихать, но стараться отбросить комочек. Ведущий хвалит детей за то, что они были ловкие и смелые.

Входит Доктор Айболит: Я слышал, тут хотели поселиться микробы?

Дети и ведущий: Да, принц, Апчхи решил всех заразить гриппом. Но мы не поддавались.

Доктор Айболит:

Микробы так мечтают просочиться в щель

Проникнуть к нам за каменные стены,

Залезть в тарелки, а потом в постель

И в нас самих вселиться постепенно.

Но мы же их не пустим на порог!

На шею все повесим мы чеснок.

(детям надевают на шею киндер-контейнеры с чесноком).

Доктор Айболит: Итак, следующий совет:

Для профилактики простуды делайте массаж, ешьте полезные продукты.

Сейчас я научу вас делать массаж:

Проводится массаж «Чтобы горло не болело»

Чтобы горло не болело,

Мы его погладим смело.

Чтоб не кашлять, не чихать,

Носик надо растирать.

Лоб мы тоже разотрём,

Ладошку держим козырьком.

Вилку пальчиками сделай,

Массируй ушки ты умело.

Знайте, дети, и тогда

Вам простуда не страшна.

Доктор Айболит: Чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться! В следующем задании вам ребята нужно быть внимательными, если еда полезная отвечать «Да», если не полезная еда отвечать «Нет».

Игра «Да и Нет»

Каша – вкусная еда

Это нам полезно? (Да)

Лук зеленый иногда

Нам полезен дети? (Да)

В луже грязная вода

Нам полезна иногда? (Нет)

Щи – отличная еда

Это нам полезно? (Да)

Мухоморный суп всегда – 

Это нам полезно? (Нет)

Фрукты – просто красота!

Это нам полезно? (Да)

Грязных ягод иногда

Съесть полезно, детки? (Нет)

Овощей растет гряда.

Овощи полезны? (Да)

Сок, компотик иногда

Нам полезны, дети? (Да)

Съесть мешок большой конфет

Это вредно, дети? (Да)

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда! (Да)

А раз полезная еда –

Будем мы здоровы? (Да)

В зал входит Баба Яга.

Баба Яга: (стонет, вздыхает) Ой, ой, всё болит, совсем я старая стала.

Доктор Айболит: Здравствуй, бабушка Яга. А что же у тебя болит?

Баба Яга: Зубы болят, сил моих больше нет терпеть.

Доктор Айболит: Баба Яга, а ты зубной щеткой часто пользуешься?

Баба Яга: Ой, а что это такое, я не слышала, это, наверное, какое — то волшебное средство, чтобы зубы не болели?

Доктор Айболит: Вот это да, а вообще правила личной гигиены ты знаешь? А привычки вредные и полезные различаешь?

Баба — Яга: откуда мне их знать? В лесу живу.

Доктор Айболит: Ребята, а вы знаете правила личной гигиены и привычки вредные и полезные? А давайте бабу Ягу научим.

Словесная игра «Вредно — полезно».

Если считаете, что это полезно — хлопайте в ладоши и кричите «да», а если- вредно, то топайте ногами и кричите «нет»).

Чистить зубы зубной пастой по утрам и вечерам,

С улицы, прийдя, домой, руки с мылом мыть водой.

Кушать сладкие конфеты, газировки много пить.

Утром рано просыпаться и зарядкой заниматься.

Растянувшись на диване, мультики смотреть весь день.

Кушать овощи и фрукты утром, вечером и днём.

Заниматься спортом надо: бегать, прыгать, приседать,

С утра до ночи в компьютер в игры разные играть.

Лень прогнать, и закалятся солнцем, воздухом, водой.

По утрам не умываться, и расчёской не чесаться.

Правила все соблюдать, режим дня не нарушать.

Баба Яга: Я хоть и древняя, но, кажется, все запомнила. Надо в интернете сидеть, можно в день ведро конфет съесть, и спать нужно до обеда.

Дети исправляют ошибки Бабы Яги.

Баба Яга: Ой, спасибо, ребята, теперь я всё поняла и всё запомнила. У меня даже зубы болеть перестали. А вот сейчас я проверю, как ребята запомнили, какие привычки вредные, а какие полезные.

Продолжение игры «Вредно и полезно».

Грызть ногти;

Соблюдать режим дня;

Долго смотреть телевизор;

Кушать овощи и фрукты

Говорить неправду.

Общаться с людьми;

Чистить зубы.

Кричать

Убирать за собой игрушки.

Делать зарядку.

Есть много сладостей.

Грызть ногти.

Обзывать детей

Кушать чипсы

Умываться по утрам

Курить

Говорить «здравствуйте»

Кричать и ругаться в автобусе.

Ходить нечёсаным и неопрятным.

Кушать молча.

Кашлять, не закрывая рот.

Баба Яга: Ой, какие молодцы. Всё-то они помнят и знают. А давайте с вами поиграем, я знаю одну интересную игру.

Проводится танец – игра «Бабка-Ёжка»

Проводится ещё одна любая игра (по желанию)

Баба – Яга: (хватается за сердце) Ой, устала не могу. Утомили вы меня.

Доктор Айболит: Баба Яга, чтобы восстанавливать правильно дыхание нужно делать дыхательную гимнастику. Мы тебя сейчас научим.

Дыхательная гимнастика.

Баба Яга: «Ой, спасибо, вам мои золотые, мне сразу легче стало. Пора прощаться, у меня еще полно дел. Обещаю, что буду все ваши правила соблюдать.

Баба Яга уходит.

Доктор Айболит: Ну, детишки, как здоровье? Сердце ровненько стучит? Голова, нога, животик, зуб случайно не болит?

Дети: Нет!
Доктор Айболит: Хорошо! Теперь я могу за вас не переживать и вижу что вы знаете, чтобы быть здоровым, нужно спортом заниматься, правильно питаться, соблюдать чистоту и отказаться от вредных привычек. Очень с вами мне было весело, но мне пора в дорогу! Пойду в гости к другим ребятам посмотрю, ведут ли они здоровый образ жизни? А вам желаю не болеть, продолжать заниматься спортом, закаляться, чаще улыбаться и быть в хорошем настроении. Тогда никакие болезни вам не будут страшны.

Дети и Доктор Айболит прощаются. Дети уходят в группу. Можно вручить детям медали за участие или полезный продукт (например, мандарины).

Ежегодно в апреле во всем мире
отмечается Всемирный день здоровья. Мероприятия
Дня проводятся для того, чтобы люди могли понять,
как много значит здоровье в их жизни. Традиционно
в этот день в нашей школе проходит спортивный
праздник, в котором участвуют не только
школьники, но и учителя. Массовость и личный
пример педагогов – это важное условие
проведения таких мероприятий. Весь
педагогический коллектив заранее и тщательно
готовится к их проведению, и поэтому всегда они
проходят организованно и интересно.

Отвечая за пропаганду здорового
образа жизни, вхожу в творческую группу по
организации и проведению всех мероприятий по
укреплению и сохранению здоровья школьников.
Предлагаю сценарий проведения спортивного
праздника “День здоровья”.

Цель: формирование у учащихся
потребности в здоровом образе жизни.

Задачи:


  • создание положительного настроя и
    благоприятной обстановки для обучения и
    воспитания учащихся;
  • стимулирование желания школьников к
    самостоятельным занятиям физическими
    упражнениями.

Программа Дня здоровья:


  1. Линейка, посвященная Всемирному дню здоровья.
  2. Утренняя зарядка.
  3. Мероприятия в спортивном зале.
  4. Выпуск листков здоровья.
  5. Экскурсии по экологическим тропам.

Оформление:

В рекреации перед спортивным залом
вывешены плакаты на тему: “Мы — за здоровый образ
жизни!”, на стенах спортивного зала плакаты:
“Здоровье в порядке – спасибо зарядке!”,
“Здоровье – всему голова”, “Спорт и движенье –
жизнь!”, “Чтоб здоровым, сильным быть, нужно
спорт, друзья, любить”.

Ход проведения мероприятия:

В этот день утро начинается с
проведения для всех классов линейки, посвященной
Всемирному дню здоровья. Затем проходят
спортивные мероприятия. А в конце учебного дня
каждый класс выпускает листок здоровья и
отправляется на экскурсии по экологическим
тропам.

(Под звуки спортивного марша учащиеся
и педагоги школы входят в зал для открытия Дня
здоровья)

Линейка, посвященная Всемирному дню
здоровья

Ведущий 1: Добрый день, дорогие
друзья! Сегодня, 7 апреля, на всей планете люди
отмечают Всемирный день здоровья. В этот день во
всем мире проходят спортивные соревнования и
праздники, чтобы дети всей планеты росли
здоровыми и крепкими, смелыми и отважными,
ловкими и сильными!

А почему такой день существует? Да,
потому, что здоровье – это самое дорогое, что
есть у человека. Но, что, же такое здоровье?

(Дети – по 1 ученику от каждого класса
по очереди говорят, что для них значит это слово).

1 Ученик: Здоровье – это когда тебе хорошо!

2 Ученик: Здоровье – это когда ничего не
болит!

3 Ученик: Здоровье – это красота!

4 Ученик: Здоровье – это сила!

5 Ученик: Здоровье – это гибкость и
стройность!

6 Ученик: Здоровье – это выносливость!

7 Ученик: Здоровье – это гармония!

8 Ученик: Здоровье – это когда утром
просыпаешься бодрым и веселым!

9 Ученик: Здоровье – это когда ты без труда
можешь подняться на 4 этаж!

10 Ученик: Здоровье – это когда ты с радостью
выполняешь любую работу!

11 Ученик: Здоровье – это когда ты
радуешься жизни!

Ведущий 2: Ребята, вы все правы.
“Здоровье до того превышает все остальные блага,
что здоровый нищий счастливее больного короля”.

Ведущий 1: Ребята, я хочу начать нашу
встречу с притчи: в одном доме жил мужчина. Вместе
с ним жили его жена, его престарелая мать и его
дочь – уже взрослая девушка. Однажды поздно
вечером, когда все домочадцы уже легли спать, в
дверь кто – то постучал. Хозяин встал и отворил
дверь. На пороге стояли трое. “Как вас зовут?” —
спросил мужчина. Ему ответили: “Нас зовут
Здоровье, Богатство и Любовь, пустите нас к себе в
дом”. Мужчина задумался. “Вы знаете – сказал он,
— у нас в доме только одно свободное место, а вас
трое, пойду, посоветуюсь с родными, кого из вас мы
сможем принять в нашем доме”. Как вы думаете,
кого они впустили в свой дом? Дочь предложила
впустить Любовь, жена – Богатство. А больная мать
попросила впустить Здоровье. И это
неудивительно, поскольку для каждого поколения
существуют свои ценности, и человек начинает
ценить свое здоровье только при явной угрозе ему.
“Человек может жить до 100 лет, — говорил академик
Павлов И.П. – Мы сами своей невоздержанностью,
своей беспорядочностью, своим безобразным
обращением с собственным организмом сводит этот
нормальный срок до гораздо меньшей цифры”.

Ведущий 2: Здоровье надо беречь,
заботиться о нем с ранних лет. Об этом знают даже
второклашки.

(Учащиеся 2 класса рассказывают
стихотворение).

1 Ученик:

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.

2 Ученик:

Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну, а утром не лениться –
На зарядку становиться!

3 Ученик:

Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.

4 Ученик:

Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда,
Витаминами полна!

5 Ученик:

На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одевайся по погоде!

6 Ученик:

Вот Вам добрые советы,
В них запрятаны секреты.
Чтоб здоровье сохранить –
Научись его ценить!

Ведущий 1: Ребята! Все слышали, чтобы
быть здоровым необходимо как можно больше
двигаться. Ведь недаром говорят: “Движение – это
жизнь”. Я предлагаю вам всем немного
подвигаться, размять свое тело. Ведь утро нужно
начинать с зарядки. Для чего нужна зарядка?

2 Ученик:

Это вовсе не загадка –
Чтобы силу развивать
И весь день не уставать!

(Учитель физкультуры командует: “На
зарядку — становись!” и вместе со всеми
учащимися, педагогами выполняет комплекс
утренний зарядки).

Мы выходим на площадку
Начинается зарядка.
Шаг на месте – два вперед,
А потом наоборот.
Руки вверх подняли выше.
Опустили – четко дышим.
Упражнение второе.
Руки набок. Ноги врозь
Так давно уж повелось.
Три наклона сделай вниз,
На четыре поднимись!
Гибкость всем нужна на свете,
Наклоняться будем дети!
Раз — направо, два – налево.
Укрепляем наше тело.
Приседанья каждый день
Прогоняют сон и лень.
Приседай пониже,
Вырастешь повыше.
В заключенье в добрый час
Мы попрыгаем сейчас.
Раз, два, три, четыре –
В дружбе мы живем и мире!

Ведущий 1: Молодцы, ребята! Вижу, что
многие из вас делают физзарядку, занимаются
спортом.

Спорт, ребята, всем нам нужен.
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра!
Всем физкульт – ура!

Ведущий 2:

Приветствуем всех,
Кто время нашел
И в школу на праздник здоровья пришел!
Мы будем здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны!

Ведущий 1: А теперь продолжаем
день здоровья. И неважно, кто сегодня станет
победителем. Главное – чтобы все мы
почувствовали атмосферу праздника. Атмосферу
сердечности и доброжелательности, взаимного
уважения и понимания. Пусть дружба объединит Вас!

Спортивные тесты:

Участники соревнований:

В спортивных мероприятиях принимают
участие учащиеся 1-10 классов, классные
руководители и воспитатели, и другие педагоги
школы.

Руководство проведением соревнований:

Общее руководство проведением дня
здоровья осуществляет администрация школы,
непосредственное руководство возлагается на
учителей физической культуры, ответственного за
здоровый образ жизни.

Условия проведения: Соревнования проходят по
6 этапам.

  1. прыжки в длину с места;
  2. отжимания в упоре;
  3. поднимание туловища (пресс);
  4. наклоны туловища вперед (развитие гибкости);
  5. вис на перекладине (подтягивания);
  6. гантели (развитие силы).

Определение победителей соревнований,
награждение:

Победителей определяют по лучшим
результатам и награждают медалями и дипломами.

Ведущий 1: Поздравляем!!!

Друзья! Несмотря на результаты
сегодняшних состязаний, все участники и
болельщики получили заряд бодрости и хорошего
настроения!

Ведущий 2: Вот и закончился наш
спортивный праздник, сегодня мы стали еще более
сильными, выносливыми и смелыми. Мы желаем Вам,
чтобы “День Здоровья” у вас был каждый день: и в
школе, и дома. Растите крепкими, здоровыми и
ловкими!

Ведущий 1: Ребята, всегда помните
крылатые фразы: “Спорт и движенье – жизнь”, “ В
здоровом теле – здоровый дух! “Чтоб здоровым,
сильным быть, нужно спорт, друзья, любить”. Мы
желаем всем: “Будьте здоровы!”. До новых встреч
на спортивных площадках!

Ведущий 2: Ребята! Наш День здоровья
продолжается: вас ждут листки здоровья и
экскурсии по экологическим тропам.

(Под звуки спортивного марша участники
соревнований и болельщики выходят из зала)

Фотоматериал

Звучит легкая весёлая фоновая музыка, выход ведущего.

Ведущий:   Мы спешим сказать вам – «Здравствуйте!»,
Чтоб пожелать здоровья доброго.
Мы спешим сказать вам – «Благости!»,
Чтобы пожелать вам счастья нового.
Мы спешим сказать вам – «Радости!
Удач, успехов и везения!»,
Чтоб пожелать всем в этом зале
Прекраснейшего настроения!

Музыка усиливается, аплодисменты.

Ведущий: Здравствуйте, дорогие друзья! Когда мы говорим «Здравствуйте», то, помимо простого приветствия, мы ещё желаем здоровья тому, с кем здороваемся. А на Востоке справедливо считают, что всё, что вы желаете другим, обязательно и к вам вернется. Поэтому, здоровайтесь чаще! 
Дорогие друзья, сегодняшняя наша встреча посвящена Всемирному дню здоровья. 
Немного об истории его появления. В годы после Второй мировой войны в разных странах встал вопрос о восстановлении подорванного здоровья военнослужащих и простых граждан. 
Это стало поводом для объединения медиков многих стран во Всемирную Организацию Здравоохранения, устав которой был принят 7 апреля 1948 года. Именно этот день, 7 апреля, в дальнейшем стал датой празднования Всемирного дня здоровья, который начали отмечать с 1950 года. Советский Союз вошел в ВОЗ в том же 1948 году. 
Праздник здоровья проводится уже 69 лет. Ежегодно выбирается новая тема, которой и посвящаются проводимые мероприятия. Например, в 2016 году была тема «Победим диабет!», в 2017 — «Депрессия: давай поговорим», а в 2018 — «Здоровье для всех». 
В этом году тема: (указываете новую тему).
И сегодня мы предлагаем всем нам сообща выявить формулу здоровья. Прежде чем это сделать, давайте уточним, что же такое здоровье?

(Ответы из зала).

Ведущий: До 1940 года считалось, что здоровье – это отсутствие болезней. Вы согласны с этим? 
(Ответы из зала).

Ведущий: А вот такой пример: у человека ничего не болит. Но у него плохая память. 
(Ответы из зала).

Ведущий: Так что же такое здоровье? Здоровье – это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия.
Поднимите, пожалуйста, руки, кто никогда не болел. А кто болеет 1 раз в году? А кто болеет 2 и более раз? Посмотрите, мы привыкли к тому, что человеку естественно болеть! А ведь это неверная установка.
Давайте изменим установку и запомним, что человеку естественно быть здоровым!
Здоровье — самое бесценное, что у нас есть, ведь его не купишь за деньги. Здоровье — это не просто отсутствие болезней, это состояние нашего полного благополучия. Сегодня День здоровья, поэтому хочется каждому пожелать, чтобы здоровыми были тело, дух, отношения с другими людьми и самим собой. Будьте здоровы!

Номер художественной самодеятельности.

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА

Ведущий: «Будет здоровье – остальное всё приложится» — так звучит многовековое наблюдение. 
Чтобы помочь своему организму чувствовать себя лучше, меньше болеть, нужно соблюдать некоторые правила: отказаться от вредных пристрастий, вести оптимальный двигательный режим, закаляться, рационально питаться, соблюдать личную гигиену, уметь работать со стрессовыми ситуациями и испытывать положительные эмоции.
Прав был великий древнегреческий мыслитель Аристотель, когда сказал знаменитую фразу, дошедшую до нас: «Движение – жизнь!».
И сегодня мы поговорим о таком виде двигательной активности, как скандинавская или северная ходьба. Многие из вас знакомы с этим видом спорта, а кто-то слышит впервые. У нас в гостях инструктор по скандинавской ходьбе – (ФИО).

Выступление приглашенного гостя. Демонстрация палок для ходьбы, рассказ об особенностях занятий этим видом спорта, о его пользе.

Ведущий: Да, действительно, физические нагрузки при скандинавской ходьбе практически не имеют противопоказаний, и благотворно влияют на организм человека, повышают иммунитет. Ученые и медики считают её эффективным профилактическим средством многих заболеваний.
Развивает дыхательную систему, предупреждает сердечнососудистые заболевания, способствует увеличению плотности костной ткани и нормализации веса. Снижается риск развития онкозаболеваний, артроза и остеопороза.     
Напомним, что скандинавской ходьбой желательно заниматься в лесопарках, где воздух чище и легче дышать. Не менее важно освоить правильную технику ходьбы. Самостоятельные занятия, без учета нагрузки, размера палок, правильной осанки и движений, конечно, не навредят, но и ощутимой пользы не принесут. 
Как уже сказал наш гость, начинающему ходоку нужно правильно подобрать палки, обучиться технике ходьбы, рассчитать оптимальный темп и протяжённость маршрута.
Со временем у вас включится в работу 90 процентов мышц тела, вы сможете легко и в удовольствие пройти 40-60 минут. Организм скажет вам спасибо за полезную кардионагрузку.
Так что, не падаем духом, надеваем спортивную форму, приобретаем палки и шагаем в парк! Помните, самое опасное для здоровья упражнение — лежать на диване. Ходите больше и будьте здоровы!
И чтобы слова не расходились с делом, мы предлагаем прямо сейчас подвигаться и размяться. Приглашаем на танцевальную площадку желающие пары.

ТАНЦЫ “СПИНА К СПИНЕ”

Ведущий: Танцы бывают одиночные, парные и групповые. Парные танцы исполняют, стоя лицом к лицу и поддерживая друг друга за руки, плечи или талию. А что будет, если появится мода исполнять парные танцы, стоя спиной к спине? Предлагаем проверить, что из этого получится. 

По очереди звучат фрагменты мелодий 
(вальс, кадриль, фокстрот, самба, твист), пары танцуют.

СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ

Ведущий: Большое спасибо всем! Отлично размялись и подвигались, а заодно и включили в нашу формулу здоровья важный компонент – движение!
Однако, друзья, важно понимать, что движение может быть не только в виде какого-то физического действия. Духовное и умственное развитие – это тоже движение! От движения зависят все сферы жизни человека, начиная от карьеры и заканчивая духовным равновесием.
Чтобы продолжить разговор о здоровье, надо обязательно вспомнить о стрессоустойчивости. 
Стрессы (от англ. stress «нагрузка, напряжение; состояние повышенного напряжения») подстерегают на каждом шагу. 
Переживание стресса требует от человека больших энергозатрат. Поэтому длительное воздействие стрессовых факторов вызывает слабость, апатию, ощущение нехватки сил. Также со стрессом связывают развитие 80% известных науке заболеваний. Усталость, нервное напряжение, ответственные дела, взаимоотношения с людьми, суматоха города, семейные дрязги — всё это факторы стресса.
По вашему мнению, как можно снять стресс? 

(Ответы из зала).

Ведущий: Один из приёмов быстрого снятия стресса – растирание ладоней друг о друга. Нужно тереть настолько сильно, пока не станут горячими. Давайте попробуем.
Не менее полезно растереть хорошенько уши. Это позволит вам взбодриться и быть более сосредоточенными. Берите на заметку ещё несколько рецептов:
•    Расчёсывайте волосы. Расчёсывая в течение 10-15 минут волосы вы «разгоняете» кровь и помогаете расслабиться мышцам.
•    Отлично справляется со стрессами просто вкусная еда. Жирная рыба также помогает снять стресс и сохранить позитивное настроение. А секрет в том, что она содержит кислоты омега-3, которые очень полезны для нервной системы. Если вы не любите есть рыбу, можете съесть банан или мороженое. Они помогают не хуже антидепрессантов. Главное: не увлекайтесь.
•    Ещё один из способов для снятия стресса – это массирование определенных точек. Это позволяет сохранить энергию. Уделяйте массированию по 30 секунд следующие точки: в центре ладони, между бровями, под носом, под нижней губой. Дотроньтесь до этих точек и попробуйте помассировать. 
•    Негативные эмоции можно смыть, постояв в теплом душе 15 минут. Сделайте напор посильнее, чтобы струи воды помассировали вам плечи и голову. Выйдя с такого душа, вы ощутите легкость и удовольствие.
Радует, дорогие друзья, что стрессы бывают не только вредные, но и полезные. Эустресс — вызывается сильными положительными эмоциями. Он включает в себя все реакции организма, которые помогают человеку срочно адаптироваться к новым условиям. 
А сейчас, дорогие друзья, мы попросим вас подарить нам и себе аплодисменты.

Зрители аплодируют.

Ведущий: Ваши аплодисменты – это не только благодарность, но ещё и массаж ваших ладошек, а через них и массаж внутренних органов. Такими же громкими дружными аплодисментами встречайте нашего следующего исполнителя! Ведь песня – это тоже отличное средство для снятия стресса.

Номер художественной самодеятельности.

ПОСЛОВИЦЫ И ПОГОВОРКИ О ЗДОРОВЬЕ

Ведущий: Мы продолжаем говорить о здоровье и приглашаем на сцену две команды по 5 человек.
Друзья, предлагаем вам вспомнить пословицы и поговорки о здоровье. (Приложение №1).

Команды по очереди называют пословицы. 
Какая команда знает больше пословиц – побеждает.

КОНКУРС «ЛЮБУШКИ»

Ведущий: Большое спасибо всем участникам! Возвращайтесь на свои места.
Дорогие друзья! У многих из вас есть дети, у кого-то и внуки, о которых вы заботитесь и воспитываете. И мы предлагаем следующий конкурс «Любушки». Есть желающие поучаствовать? 

Выходят участники, 5-7 человек. 
Им раздают косынки и надутые воздушные шары.

Ведущий: Представьте, что воздушный шарик — это голова вашей дочки или внучки. По моему сигналу надо повязать косынку на «голову». Кто раньше справится с этим заданием, тот получит приз.

Участники под весёлую динамичную музыку выполняют задание.

Ведущий: На самом деле все участники отлично справились с заданием и все заслуживают подарка, в данном случае – подарок будет музыкальный!

Номер художественной самодеятельности.

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Ведущий: Продолжим добавлять в формулу здоровья нужные компоненты и поговорим о правильном питании. 
Кто из вас слышал о «пирамиде здорового питания»? 

Ведущий вкратце рассказывает о каждом фрагменте пирамиды (Приложение №2).

Ведущий: И ещё несколько советов от врачей и диетологов. Помните, что:
Именно завтрак заряжает организм энергией, придает силы и даёт выносливость. Продукты должны быть богаты сложными углеводами – это макаронные изделия из цельнозерновой муки, неочищенный рис, хлеб грубого помола, всех каши, кроме манной, шпинат, капуста, кабачки, киви, грейпфруты и яблоки.
На обед – белки и углеводы — это мясо или рыба, а также овощи. Обращайте внимание на жирность мяса, не зря говорят, что болезнь ищет жирную пищу. 
Ужинать следует не позже, чем за 3-4 часа до сна. Для этого лучше всего подойдут молочные продукты, овощи и фрукты.
Употребление еды в одно и то же время улучшает пищеварение.
Неспешная еда избавляет от переедания.
Вода — основа жизни и правильного питания, ведь она выводит из организма токсины и шлаки. Старайтесь пить по желанию, а организм сам подскажет вам, когда ему это нужно.
Питание должно быть не только полезным, но и разнообразным.
Научитесь дозировать количество сладкого и выбирать полезные сладости, например, фрукты, сухофрукты, темный шоколад, пастилу, зефир и мармелад.
Не зря говорят: «Недосол — на столе, пересол — на спине». Соль задерживает воду в организме, вызывает отеки, увеличивает нагрузку на сердце и сосуды. 
Многие часто едят «за компанию»: с членами семьи, друзьями или коллегами. А ещё по привычке: перед монитором компьютера, сидя перед телевизором. Забудьте об этой вредной привычке и ешьте лишь в случае, когда чувство голода напоминает о необходимости подкрепиться.

Ведущий: Так что, дорогие друзья, соблюдайте эти простые рекомендации и, как говорится, вперёд – с песней по жизни!

ПЕСЕННЫЙ КОНКУРС «ДЕЛА СЕРДЕЧНЫЕ»

Ведущий: Кстати, как вы думаете, о чём больше всего написано песен? Верно, о любви! А кому больше всего посвящено песен? Точно, женщинам. Каждая седьмая песня о городах. А каждая двенадцатая песня посвящена главному органу любого человека — сердцу. 
Предлагаем разделиться на три команды и вспомнить песни про сердце и сердечные дела!

Проходит конкурс (Приложение №3).

ЗАКАЛИВАНИЕ

Ведущий: Все мы знаем песенку «Если хочешь быть здоров – закаляйся!».   Действительно, без закалки, когда из каждого кондиционера дует предательский сквозняк, жить совершенно невозможно – это факт. 
Знаете ли вы, что существует несколько абсолютно разных принципов закаливания: закаливание к холоду; к жаре; к пониженному атмосферному давлению, и так далее. Проще говоря, закаливание может проводиться к любому комплексу тяжёлых внешних условий.
У нас в России, в силу климатических условий, наиболее распространено закаливание к холоду, поэтому о нём и пойдёт речь.
Диапазон закаливающих процедур широк и знаком нам с самого детства.
Давайте вместе назовем их (воздушные ванны; солнечные ванны; обтирания; обливания; хождение босиком).
Есть ли среди вас, кто занимался или занимается закаливанием? Мы попросим вас поделиться вашим опытом.

Ответы из зала.

Ведущий: Если вы решили закалить свой организм, то нужно чётко уяснить – закалиться раз и навсегда на всю жизнь невозможно. Стойкий эффект можно получить только в том случае, если соблюдается систематичность, постепенность и индивидуальность нагрузки. Если прекратить занятия, то достигнутый эффект полностью исчезает приблизительно через 1-2 месяца.
Если всё делать правильно, то положительный эффект не заставит себя долго ждать, ведь закаливание нормализует вес, улучшает процесс кровообращения, заряжает энергией.
Хочется пожелать вам, дорогие, не лениться заботиться о своём физическом и душевном здоровье, закаляться, не забывать отдыхать и радоваться жизни!     
Вы все, конечно знаете, что кроме физического здоровья существует ещё и психическое. Поэтому очень хочется сказать о «добрых словах», которые тоже способствуют укреплению здоровья.

Ах, как нам добрые слова нужны!
Не раз мы в этом убедились сами.
А может не слова – дела важны?
Дела – делами, а слова – словами.
Они живут у каждого из нас,
На дне души до времени хранимы,
Чтоб их произнести в тот самый час,
Когда они необходимы.

Давайте скажем сидящему рядом хорошие слова. Как вы рады встрече и общению друг с другом!

Звучит фоновая музыка, гости говорят слова благодарности и комплименты друг другу.

Ведущий: Дорогие друзья, ещё раз поздравляем вас с Днем здоровья! Жить здоровым, сильным и крепким это здорово! Поэтому в такой полезный, важный и приятный праздник, хочется пожелать всем крепкого здоровья, жизненных сил, энтузиазма, побольше улыбок и смеха, любви и позитива! 
Объявляется танцевальная пауза!

Танцевальный блок.

Ведущий: Поздравляем с Днём здоровья и желаем всегда любить себя, следить за своим здоровьем, каждое утро просыпаться с новыми силами и отличным настроением, каждый день иметь большой потенциал и отличное здоровье по всем параметрам. Всех благ в жизни и хорошего самочувствия в любую погоду, в любой компании, в любом месте, в любой час!
Надеемся, что наша сегодняшняя встреча не прошла даром, и вы почерпнули из неё много полезного. Не зря говорят: «Здоров будешь – всё добудешь». Так будьте все здоровы, до свидания, до новых встреч!

Приложение №1
Пословицы и поговорки о здоровье

В здоровом теле – здоровый дух.
Здоров будешь, всего добудешь!
Болен – лечись, а здоров – берегись.
Береги платье с нову, а здоровье смолоду.
Здоровье не купишь, его разум дарит.
Здоровому каждый день праздник.
Здоровье всему голова.
Здоровье уходит пудами, а приходит золотниками.
Здоровому всё здорово.
Счастье и здоровье оцениваются тогда, когда и того и другого нет.
Береги честь смолоду, а здоровье под старость.
От здоровья не лечатся.
Больному и мёд невкусен, а здоровый и камень ест.
Дал бы бог здоровья, а дней впереди много.
Так здоров, что можно в землю вбить.
Болезнь у него как рукой сняло.
Здоровый о здоровье не думает.
В здоровом теле — здоровый дух.
Здоровье за деньги не купишь.
Здоровье собирается золотниками, а тратится — пудами.
Здоров пока — крепче быка.
Здоровый хвалит пекаря, а хворый — лекаря.
Здоровье на войне дороже вдвойне.
Ум да здоровье всего дороже.
Здоровьем слаб, так и духом не герой.
Здоровая душа и телом здорова.
Держи голову в холоде, брюхо в голоде, не знай докторов — и будешь здоров.
Так здоров, что если сучок в кулаке сожмет, так вода пойдет.
Здоров на еду, да хил на работу.
Здоровому врач не надобен.
Здоровому и горе не горе, а беда не в зарок.
Здоровье всего дороже.
Здоровье дороже богатства.
Здоровье дороже золота.
Здоровью цены нет.
Здоров — скачет, захворал — плачет.
Здоров будешь — все добудешь.
Здоров как бык, и не знаю, как быть.
Здоровое тело лучше богатства.
Здоровому врач не надобен.
Здоровому и нездоровое здорово, а нездоровому и здоровое нездорово.
Здоровому лечиться — наперед хромать научиться.
Здоровый врача не требует.
Здоровый детина теленка кулаком убить может.
Здоровый нищий счастливее больного богача.
Здоровый человек смотрит обоими глазами и работает обеими руками.
Здоровье — всему голова, всего дороже.
Здоровье — первое богатство, а второе — счастливое супружество.
Здоровье выходит пудами, а входит золотниками.
Здоровье да погодье накануне не сказываются.
Здоровье дороже денег, здоров буду и денег добуду.
Здоровье дороже денег.
Здоровье и радость молодят.
Здоровье не деньги — взаймы не выпросишь.
Здоровье не купишь — его разум дарит.
Здоровье не купишь и не выменяешь.
Здоровье приходит днями, а уходит часами.
Здоровье растеряешь — ничем не наверстаешь.
Здоровьем болен.
Здоровьем слаб, так и духом не герой.
Здоровью цены нет.
Без болезни и здоровью не рад.
Здоровье — самое лучшее достояние человека. 
Счастье — в здоровье. 
Здоровому духом все под силу. 
Так здоров, что хоть топором руби — не свалишь. 
Без болезни и здоровью не рад.
Без здоровья нет хорошей жизни.
Береженье — от болезней спасенье.
Беспричинная усталость — предвестник болезни.
Бог дал жизнь, Бог даст и здоровье.
Болезнь входит пудами, а выходит золотниками.
Болезнь ищет жирную пищу.
Болезнь находит того, кто её боится.
Болезнь от слабости, а слабость от болезни.
Болит голова — состричь догола, посыпать ежовым пухом, да ударить обухом.
Боль без языка, да сказывается.
Боль весть подает, потому и покоя не дает.
Больной — лечись, а здоровый — болезни берегись.
Больной себе поможет — врач скорее вылечит.
Больному и золотая кровать не поможет.
Больному человеку и мёд горек.

Приложение №2
Пирамида здорового питания (рисунок)

 
 
Приложение №3
Песни про сердце 

Утесов Леонид — Сердце, тебе не хочется покоя
Тынис Мяги — Найдите, найдите, разбитое сердце моё
Из к/ф Легко на сердце от песни весёлой
Толкунова Валентина – Я не могу иначе (Сердце мое не камень)
Марш авиаторов — А вместо сердца пламенный мотор
Ани Лорак — Удержи Моё Сердце
Сплин — Моё сердце остановилось
Стас Михайлов — Ты моё сердце из чистого золота
Жасмин — Мамино Сердце
Паскаль — Шелковое сердце
Буланова Татьяна — Женское сердце
Буланова Татьяна — Механическое сердце
Буланова Татьяна — Ледяное сердце
Гости из будущего — Зима в сердце
Долина Лариса — Почувствуй моё сердце
Кадышева Надежда — Сердце нельзя обмануть
Королёва Наташа — Хрустальное сердце Мальвины
Лепс Григорий — Сердце в ладонях
Маликов Дмитрий — Бедное сердце
Ротару София — Нет мне места в твоём сердце
Владимир Трошин — Сердце моё стучать не устанет
Божья Коровка — Гранитный Камушек и т.д., в том числе большое количество народных песен и романсов.
 

Сценарий спортивного праздника «День здоровья»

Ежегодно в апреле во всем мире отмечается Всемирный день здоровья. Мероприятия Дня проводятся для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни. Традиционно в этот день в нашей школе проходит спортивный праздник, в котором участвуют не только школьники, но и учителя. Массовость и личный пример педагогов – это важное условие проведения таких мероприятий. Весь педагогический коллектив заранее и тщательно готовится к их проведению, и поэтому всегда они проходят организованно и интересно.

Цель: формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни.

Задачи:

  • создание положительного настроя и благоприятной обстановки для обучения и воспитания учащихся;

  • стимулирование желания школьников к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.

Сроки и место проведения:

Соревнования проводятся ___ апреля в 09:00 в СП№2 школы № 1383. Форма одежды и обуви — спортивная.

Участники праздника:

В спортивном празднике принимают участие учащиеся 1 – 11 классов, учителя предметники, классные руководители и другие педагоги школы.

Руководство проведением соревнований:

Общее руководство проведением дня здоровья осуществляет администрация школы, непосредственное руководство возлагается на учителей физической культуры, ответственного за здоровый образ жизни.

Программа Дня здоровья:

  1. Линейка, посвященная Всемирному дню здоровья.

  2. Утренняя зарядка.

  3. Мероприятия в спортивном зале.

  4. Выпуск листков здоровья с классными руководителями.

  5. Матч реванш по «Волейболу» среди команд «учащихся 9-11» классов и командой «Учителей».

Оформление:

В рекреации перед спортивным залом вывешены плакаты на тему: “Мы — за здоровый образ жизни!”, на стенах спортивного зала плакаты: “Здоровье в порядке – спасибо зарядке!”, “Здоровье – всему голова”, “Спорт и движенье – жизнь!”, “Чтоб здоровым, сильным быть, нужно спорт, друзья, любить”.

Ход проведения мероприятия:

В этот день утро начинается с проведения для всех классов линейки, посвященной Всемирному дню здоровья. Затем проходят спортивные мероприятия (1-этап). В конце спортивного мероприятия каждый класс выпускает листок здоровья с классными руководителями. А в конце учебного дня проводится мачт реванш по «Волейболу» среди команд учащихся и учителей (2-этап).

(Под звуки спортивного марша учащиеся и педагоги школы входят в зал для открытия «Дня здоровья»)

Линейка, посвященная Всемирному «Дню здоровья»

Ведущий 1: Добрый день, дорогие друзья! Сегодня, ____ апреля, на всей планете люди отмечают Всемирный день здоровья. В этот день во всем мире проходят спортивные соревнования и праздники, чтобы дети всей планеты росли здоровыми и крепкими, смелыми и отважными, ловкими и сильными!

А почему такой день существует? Да, потому, что здоровье – это самое дорогое, что есть у человека. Но, что, же такое здоровье?

(Дети – по 1 ученику от каждого класса по очереди говорят, что для них значит это слово).

1 Ученик: Здоровье – это когда тебе хорошо!

2 Ученик: Здоровье – это когда ничего не болит!

3 Ученик: Здоровье – это красота!

4 Ученик: Здоровье – это сила!

5 Ученик: Здоровье – это гибкость и стройность!

6 Ученик: Здоровье – это выносливость!

7 Ученик: Здоровье – это гармония!

8 Ученик: Здоровье – это когда утром просыпаешься бодрым и веселым!

9 Ученик: Здоровье – это когда ты без труда можешь подняться на 4 этаж!

10 Ученик: Здоровье – это когда ты с радостью выполняешь любую работу!

11 Ученик: Здоровье – это когда ты радуешься жизни!

Ведущий 2: Ребята, вы все правы. “Здоровье до того превышает все остальные блага, что здоровый нищий счастливее больного короля”.

Ведущий 1: Ребята, я хочу начать нашу встречу с притчи: в одном доме жил мужчина. Вместе с ним жили его жена, его престарелая мать и его дочь – уже взрослая девушка. Однажды поздно вечером, когда все домочадцы уже легли спать, в дверь кто – то постучал. Хозяин встал и отворил дверь. На пороге стояли трое. “Как вас зовут?” — спросил мужчина. Ему ответили: “Нас зовут Здоровье, Богатство и Любовь, пустите нас к себе в дом”. Мужчина задумался. “Вы знаете – сказал он, — у нас в доме только одно свободное место, а вас трое, пойду, посоветуюсь с родными, кого из вас мы сможем принять в нашем доме”. Как вы думаете, кого они впустили в свой дом? Дочь предложила впустить Любовь, жена – Богатство. А больная мать попросила впустить Здоровье. И это неудивительно, поскольку для каждого поколения существуют свои ценности, и человек начинает ценить свое здоровье только при явной угрозе ему. “Человек может жить до 100 лет, — говорил академик Павлов И.П. – Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводит этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры”.

Ведущий 2: Здоровье надо беречь, заботиться о нем с ранних лет. Об этом знают даже второклашки.

(Учащиеся 2 класса рассказывают стихотворение).

1 Ученик:

Чтоб здоровье сохранить, 
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.

2 Ученик:

Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну, а утром не лениться –
На зарядку становиться!

3 Ученик:

Чистить зубы, умываться, 
И почаще улыбаться, 
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.

4 Ученик:

Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты — 
Вот полезная еда,
Витаминами полна!

5 Ученик:

На прогулку выходи, 
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одевайся по погоде!

6 Ученик:

Вот Вам добрые советы,
В них запрятаны секреты.
Чтоб здоровье сохранить – 
Научись его ценить!

Ведущий 1: Ребята! Все слышали, чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: “Движение – это жизнь”. Я предлагаю вам всем немного подвигаться, размять свое тело. Ведь утро нужно начинать с зарядки. Для чего нужна зарядка?

2 Ученик:

Это вовсе не загадка –
Чтобы силу развивать 
И весь день не уставать!

(Учитель физкультуры командует: “На зарядку — становись!” и вместе со всеми учащимися, педагогами выполняет комплекс утренний зарядки).

Мы выходим на площадку
Начинается зарядка.
Шаг на месте – два вперед, 
А потом наоборот.
Руки вверх подняли выше. 
Опустили – четко дышим.
Упражнение второе. 
Руки набок. Ноги врозь
Так давно уж повелось.
Три наклона сделай вниз,
На четыре поднимись!
Гибкость всем нужна на свете,
Наклоняться будем дети!
Раз — направо, два – налево.
Укрепляем наше тело. 
Приседанья каждый день 
Прогоняют сон и лень.
Приседай пониже, 
Вырастешь повыше.
В заключенье в добрый час
Мы попрыгаем сейчас.

Раз, два, три, четыре – 
В дружбе мы живем и мире!

Ведущий 1: Молодцы, ребята! Вижу, что многие из вас делают физзарядку, занимаются спортом.

Спорт, ребята, всем нам нужен.
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра!
Всем физкульт – ура!

Ведущий 2:

Приветствуем всех,
Кто время нашел 
И в школу на праздник здоровья пришел!
Мы будем здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны!

Ведущий 1: А теперь продолжаем день здоровья. И неважно, кто сегодня станет победителем. Главное – чтобы все мы почувствовали атмосферу праздника. Атмосферу сердечности и доброжелательности, взаимного уважения и понимания. Пусть дружба объединит Вас!

ПРОГРАММА СПОРТИВНОГО ПРАЗДНИКА «ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ»

Руководство проведения праздника:

  • Общее руководство праздником возлагается на учителя физкультуры, классного руководителя Софьину Л.М.. К организации и проведению праздника привлекаются учащиеся 9»В» класса, подготовленные к этому празднику.

Участники:

  • В празднике принимают участие смешанные команды из 5 — 9 классов.

Определение победителей соревнований, награждение:

  • Победителей определяют по лучшим результатам и награждают медалями и дипломами.

Спешите на поезд без опозданий, возьмите с собой багаж своих знаний!

Прежде чем отправиться на поезде команды должны ответить на вопросы за 3 мин. Командам выдается планшет с вопросами, (за каждый правильный ответ по баллу).

Вопросы:

1. Какого цвета олимпийский флаг? (Белый)

2. Сколько колец на олимпийском флаге? (Пять колец)

3. Какая страна является родиной Олимпийских игр? (Греция)

4. Через сколько лет проходят летние Олимпийские игры? (Через четыре года)

5. Кому посвящались олимпийские игры в Древней Греции? (Богу богов Зевсу)

6. Какого цвета олимпийские кольца? (Синий, черный, красный, зеленый, желтый.)

7. Чем награждается чемпион современных Олимпийских игр? (Золотой Олимпийской медалью)

8. Девиз олимпийских игр? (Быстрее, выше, сильнее)

9. Кто был инициатором начала олимпийского движения? (П. Кубертен)

10. Чем награждали чемпиона Олимпийских игр, в Древней Греции? (Оливковым венком) 10

11. Сколько золота содержит Олимпийская медаль? (Не менее 6 грамм )

12. В каком году олимпиада будет проводиться в России? (2014)

13. В каком городе будет олимпиада в 2014 году? (Сочи)

14. Принимают ли участие в олимпиаде дети до 16 лет? (Нет, только с 18)

15. Участвуют ли в олимпиаде женщины? (Да)

Команды должны пройти 5 станций:

Станции

Распорядок дня

Аттракционная

Эстафетная

Угадай-ка

Конкурсная

1. Станция: «Распорядок дня».

Командам раздаются в разброс карточки с пунктами режима дня. (`Подъем`, `ужин`, `свободное время`, `завтрак`, `зарядка`, `домашняя работа`, `прогулка`, `школа`, `сон`.) Команды должны построиться в правильном порядке.

2.Станция “Аттракционная”.

Канатоходцы. Первые участники команд кладут мешочек с песком на голову и по сигналу проходят до стула и обратно, передают мешочек вторым участникам и т. д.

3. Станция “Эстафетная”.

1. «Сбор урожая»

По сигналу 1 номера бегут с ведром в руках, где лежат мячи, обегают стойку, возвращаясь обратно пробегая мимо лунок должны «посадить» в каждую лунку по одной «картошке». Возвращаясь обратно, передают ведро 2 номеру. 2 бежит и собирает «урожай», возвращаясь обратно, передает 3 и т.д.

2. «Кто больше?»

В конце зала за линией рассыпаны малые мячи. По сигналу 1 номера бегут с корзиной в руках обегают стойку набирают в корзину малые мячи, возвращаясь обратно, высыпают мячи в мешок, передовая корзину 2 номеру и т.д. выигрывает та команда, которая первая закончит эстафету и больше соберет мячей.

3. Конкурс «Буксировка».

По сигналу первые игроки каждой команды буксируют обруч с мячом таким образом, чтобы мяч оставался в обруче во время движения. При потере мяча возвратить его в обруч и продолжить выполнение задания. Победителем становится та команда, все игроки которой быстрее выполнят это задание.

4. «Тачка»

Перед 1 номером «тачка», лечь животом упереться ногами о пол. По сигналу 1 номера катятся до фишки, помогая руками и ногами, доехав до стойки, встают, и бегу обратно с «тачкой» в руках передовая эстафету 2 номеру и т.д.

4. Станция “Угадай-ка”

Отгадать загадку, о том, что является друзьями здоровья. Командам загадываются загадки. Если никто из команды не отгадал, то очередь переходит следующей команде.

1.Две сестры летом зелены,

К осени одна краснеет,

Другая чернеет (смородина)

2.Каротином он богат

И полезен для ребят.

Нам с земли тащить не вновь

За зеленый его хвост (морковь)

3.Круглое, румяное,

Я расту на ветке.

Любят меня взрослые

И маленькие детки (яблоко)

4.Кинешь в речку – не тонет,

Бьёшь о стенку – не стонет,

Будешь озимь кидать,

Станет кверху летать (мяч)

5.Деревяные кони по снегу скачут,

В снег не проваливаются (лыжи)

6.Этот конь не ест овса,

Вместо ног 2 колеса.

Сядь верхом и мчись на нем

Только лучше правь рулём (велосипед)

7.Костяная спинка, жесткая щетинка

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит (зубная щетка)

5. Станция “Конкурсная”.

Конкурс «Боулинг».

Перед каждой командой выставлены кегли на расстоянии 6 м. 1 номера по сигналу катят мяч, стараясь как можно больше сбить кеглей и т.д. Выигрывает та команда, которая собьет большее количество кеглей.

Конкурс “Полезная привычка”.

Каждой команде выдаются планшеты с листком и ручкой. За 3 мин. команда должна написать слова, относящиеся к здоровью, полезные советы, для других команд, которые помогают укреплять и сохранять здоровье. Выиграет та команда, которая напишет больше слов и даст больше полезных советов.

Ведущий: Дорогие ребята и уважаемые учителя! Закончился 1 этап нашего праздника. Теперь мы попросим уважаемое жюри подвести итоги и назвать победителей.

Ведущий: Дорогие ребята и уважаемые учителя! Сейчас состоится мачт реванш по «Волейболу» среди команд «учащихся» и командой «учителей». Встречаем наших спортсменов!!!!!!!!!!!!!

Соревнования проводятся среди команд учащихся 9 – 11 классов и учителей. Игра состоит из 3 партий. Играют до 25 очков.

Ведущий:

— Дорогие ребята и уважаемые учителя! Вот и закончился наш спортивный праздник, сегодня мы стали еще более сильными, выносливыми и смелыми. Мы желаем Вам, чтобы “День Здоровья” у вас был каждый день: и в школе, и дома. Растите крепкими, здоровыми и ловкими!

Ведущий:

Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, энергию и достичь долголетия.

Надеемся, что сегодня встреча не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Ведь “Здоров будешь – всё добудешь!”

Так что будьте здоровы!

(Под звуки спортивного марша участники соревнований и болельщики выходят из зала)

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Сценарий на тему давай поженимся
  • Сценарий на тему гостеприимство
  • Сценарий на тему голливуд
  • Сценарий на тему испания
  • Сценарий на тему герои россии