Сценарий учимся общению

СЦЕНАРИЙ ЗАНЯТИЯ

«Учусь общаться»

Селькова Марина Николаевна,

социальный педагог

школы-интерната №30 ОАО «РЖД»

г. Комсомольск-на-Амуре

Форма: внеклассное занятие для 5 класса. Тема «Учусь общаться».

Цель: способствовать пониманию учащимися важности установления уважительных отношений при взаимодействии друг с другом.

Задачи:

образовательные:

• активизировать и совершенствовать понятие «общение».

• учить конструктивным способам решения ситуаций.

• обучать моделированию взаимоотношений с помощью активных форм деятельности.

развивающие:

• развивать речь, логическое, аналитическое, критическое мышление, наблюдательность;

воспитательные:

• способствовать воспитанию нравственных качеств личности, важных для построения позитивных отношений между людьми.

• создать доброжелательную атмосферу, направленную на повышение внутригруппового доверия и сплочённости классного коллектива.

• содействовать установлению в сознании учащихся устойчивых связей между накопленным и новым опытом познавательной и практической деятельности;

• развивать способность к рефлексии, как важнейшей составляющей умения учиться.

Планируемые результаты:

Личностные результаты	Предметные результаты	Метапредметные результаты
— Стремление к совершенствованию своих умений; — формирование познавательных мотивов обучающихся.	— Сформировать у обучающихся определенный объем знаний, представлений об общении.	Регулятивные Планирование собственной деятельности, оценка качества и уровня усвоения. Познавательные Извлечение необходимой информации из беседы, рассказа. Выработка алгоритма действий. Коммуникативные Сотрудничество (умение договариваться, распределять работу, оценивать свой вклад в результат общей деятельности).

Продолжительность: 40 минут.

Оборудование: компьютер, мультимедийное оборудование, презентация «Учусь общаться», лист А4 для анкетирования (20 шт.), цветные смайлики (зеленые – 21 шт., красные – 21 шт.).

Ход мероприятия

Этапы занятия, задачи, УУД	Деятельность педагога	Деятельность обучающихся
1.Организационный момент. Задача: настроить обучающихся на занятие УУД: Личностные: самоопределение; ориентация на успешную деятельность. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками. Формулировка темы занятия	Мотивировать обучающихся на активную работу в группе. Соц. Педагог. . Здравствуйте ребята! На доске вы видите картинки. они связанны с темой нашего занятия. Посмотрите внимательно на эти них, как вы думаете о чем? Верно! Общение! Легко ли это? Общаться? Сообщение темы и цели урока. Все мы знаем, что общение дело не легкое. Поэтому мы сегодня мы с вами будем этому учиться. (слайд с темой) Игра – разминка «Австралийский дождь» (5 мин.) Цель: установить контакт и создать положительную мотивацию к предстоящему уроку Соц. Педагог. Знаете ли вы что такое австралийский дождь? Нет? Тогда давайте вместе послушаем, какой он. Сейчас по кругу цепочкой вы будете передавать мои движения. Как только они вернутся ко мне, я передам следующие. Следите внимательно! (встаем из-за парт) Ход упражнения В Австралии поднялся ветер. (Ведущий трет ладони). Начинает капать дождь. (Клацание пальцами). Дождь усиливается. (Поочередные хлопки ладонями по груди). Начинается настоящий ливень. (Хлопки по бедрам). А вот и град – настоящая буря. (Топот ногами). Но что это? Буря стихает. (Хлопки по бедрам). Дождь утихает. (Хлопки ладонями по груди). Редкие капли падают на землю. (Клацание пальцами). Тихий шелест ветра. (Потирание ладоней). Солнце! (Руки вверх). Соц. Педагог: Умницы, отлично справились с моим заданием! А теперь давайте немного обсудим! Вопросы для обсуждения: Легко ли вам было выполнять это упражнение? Не запутывались ли вы в ходе выполнения заданий? Ваши впечатления по проведенному упражнению?	Дети сидят за партами 1)Общение 1)Легко 2)Тяжело 1)Нет Повторяют за социальным педагогом
2. Введение в тему УУД: Коммуникативные: планирование сотрудничества с учителем и сверстниками. Умение высказывать своё мнение по обсуждаемому вопросу, соотносить его с мнением товарищей. Познавательные: логические — анализ объектов с целью выделения общих признаков; умение осознанно и произвольно строить речевое высказывание, Регулятивные: целеполагание; планирование, прогнозирование.	Соц. Пед. А теперь давайте познакомимся с пословицами и поговорками, в которых народ отразил свое отношение к общению. Вашему вниманию предлагаются зашифрованные высказывания. Попробуйте их расшифровать. (Слайд) Упражнение «Копилка народной мудрости» Цель: с помощью народных пословиц уточнить понятие «общение». броеДо восло вечекуло – точ ждьдо в хусуза. (Доброе слово человеку – что дождь в засуху). воСло ен бейрово–титлевы, ен мапойешь. (Слово не воробей – вылетит, не поймаешь). шуюроХо чьре, рошохо и тьшаслу. (Хорошую речь, хорошо и слушать). шеньМе ривого, ад шельбо лайде. (Меньше говори, да больше делай). Соц педагог: А сейчас я бы хотела поговорить с вами об общении (Дискуссия) Цель: сформулировать у учащихся понятие «общение». Соц пед. Как вы понимаете, что такое общение? И для чего люди общаются? Общение – (слайд) Соц пед: А что же включает в себя процесс общения? 1) Обмен информацией; 2) Взаимодействие; 3)Восприятие и понимание другого человека. Соц пед: тогда каковы цели общения: 1) Установление контакта; 2)Сообщение и получение информации, обмен мнениями, замыслами, решениями, сообщениями; 3)Побуждение, стимулирование активности партнёра; 4)Координация действий; 5)Обмен эмоциями; 6) Установление отношений – осознание своего места в межличностных связях (ролевых, деловых)	Ученики включаются в диалог, предлагают свои варианты ответа. 1) Когда человек не болеет; 2)Когда ты не кашляешь, не чихаешь; 3) Когда ты хорошо спишь; 4) Готов к физическим упражнениям. Ученики включаются в диалог, предлагают свои варианты ответа. 1)Спорт; 2)правильное питание; 3)Хороший сон
3. Основная часть УУД: Коммуникативные: планирование сотрудничества с учителем и сверстниками. Умение высказывать своё мнение по обсуждаемому вопросу, соотносить его с мнением товарищей. Дыхательная техника УУД: Познавательные: логические — анализ объектов с целью выделения общих признаков; умение осознанно и произвольно строить речевое высказывание. Физ. минутка УУД: Регулятивные: целеполагание; планирование, прогнозирование.	Соц. Педагог. Ребята, в жизни мы общаемся с большим количеством людей разных по возрасту. Давайте заполним анкеты, которые лежат у вас на партах и затем обсудим с кем же вам легче общаться. Анкетирование «Круг моего общения» Цель: выявить круг общения подростков. Соц. Педагог: Давайте вместе с вами проанализируем круг ваших знакомых. Запишите количество знакомых по возрасту Соц. Педагог Молодцы, быстро заполнили. Общаясь с этими людьми, каждый из вас играет какую-то роль (для учителя — вы ученик). Упражнение « Я – это …» « Какой я?» Цель: способствовать самоанализу и пониманию учащимися своих качеств, влияющих на процесс общения. Соц пед: переверните свою анкету, вы видите 10 предложений « Я – это…», и « Какой Я?», «Я-это,,,» надо дополнить существительными, которые характеризуют вас в общем. Затем « Какой Я?», в виде прилагательных, какой я в общении (например, ученик — старательный) Соц педагог: А как вы думаете какие ваши качества помогают вам в общении? А какие мешают? Игра «Назови эмоцию» Цель: помочь осознать учащимся влияние эмоций и чувств на процесс общения. Соц пед: Ребята, а давайте подумаем, от чего, когда мы общаемся, мы бываем то добрыми, то злыми, то раздражительными? что на это влияет? ЭМОЦИИ, ЧУВСТВА Передавая мяч по кругу, назовите эмоции или чувства, мешающие общению (злость, агрессия). А теперь мяч передаем обратно и называем эмоции и чувства, помогающие общению (радость, веселье, сопереживание). Упражнение «Спина к спине» Цель: способствовать преодолению барьеров в общении. Соц. Пед: А теперь давайте посмотрим, влияет ли на наше общение поза человека, зрительный контакт, то, каким голосом человек разговаривает. — Садитесь в пары лицом друг к другу (дается 2 мин на обсуждение просмотренного фильма или прочтенной книги). — Садитесь на стульях спиной друг к другу, также выбираем тему и общаются. Затем происходит обмен впечатлениями.	1)Дышать носом Ребята встают из-за парт и повторяют за педагогом. Ребята встают из-за парт и повторяют за педагогом.
4. Рефлексия деятельности (итог занятия) УУД: Коммуникативные: умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли; Познавательные: рефлексия; Личностные: смыслообразование	Соц. Пед: Сейчас я вам прочитаю притчу, а затем мы ее обсудим. Притча о гвоздях Жил-был один очень вспыльчивый и несдержанный молодой человек. И вот однажды его отец дал ему мешочек с гвоздями и наказал каждый раз, когда он не сдержит своего гнева, вбить один гвоздь в столб забора. В первый день в столбе было несколько десятков гвоздей. На другой неделе он научился сдерживать свой гнев, и с каждым днём число забиваемых в столб гвоздей стало уменьшаться. Юноша понял, что легче контролировать свой темперамент, чем вбивать гвозди. Наконец пришёл день, когда он ни разу не потерял самообладания. Он рассказал об этом своему отцу и тот сказал, что на сей раз каждый день, когда сыну удастся сдержаться, он может вытащить из столба по одному гвоздю. Шло время, и пришёл день, когда он мог сообщить отцу о том, что в столбе не осталось ни одного гвоздя. Тогда отец взял сына за руку и подвёл к забору: — Ты неплохо справился, но ты видишь, сколько в столбе дыр? Он уже никогда не будет таким как прежде. Когда говоришь человеку что-нибудь злое, у него остаётся такой же шрам, как и эти дыры. И неважно, сколько раз после этого ты извинишься — шрам останется. Обсуждение: 1)Ребята, какой был мальчик? 2)Зачем отец дал ему мешочек гвоздей? 3)Сколько гвоздей в первый день вбил мальчик? 4)Почему он вытащил гвозди из столба? 5)Что сказал отец сыну? 6)В чем смысл фразы: «сколько дыр осталось в заборе, вот столько и шрамов ты оставил в сердцах своих друзей»? 7)Что посоветовал отец? Заключение. Подведение итогов. Соц. Пед: Итак, ребята, мы живем среди людей. Не забывайте, что каждое ваше слово, каждое ваше желание отражаются на окружающих вас людях. Проверяй свои слова вопросом к самому себе: «Не делаешь ли ты зла, неудобства людям?» Делайте все так, чтобы людям, окружающим тебя, было хорошо. Не стоит тратить время на ссоры, не стоит, обижайте по пустякам на другого человека. Каждый человек – уникален. Нужно верить в свои силы и жить по принципу: «Относись к людям, так как бы ты хотел, чтобы они отнеслись к тебе». Спасибо за урок! Спасибо за работу, всего доброго! Соц. педагог. У каждого из вас на парте лежит по два смайлика. Если вы из нашего занятия узнали, что то новое, или для вас оно было интересным, то поднимите желтый смайлик. Если занятие для вас было не интересным и ничего нового для себя не узнали, то поднимите красный смайлик.	Ребята обобщают полученные знания, отвечают на вопросы педагога. Учащиеся поднимают смайлики.

Тренинг
общения для подростков

«ГЕНИЙ
ОБЩЕНИЯ»

 Организатор тренинга:   Никитченко
Т.В. , педагог дополнительного образования МБОУ ДО «Владивостокский городской
Дворец детского творчества»

 Цель: Выявление и коррекция установок  участников для   понимания
и принятия себя и другого человека.

Задачи:

1. Развитие навыков взаимодействия с
другими людьми на основе самораскрытия и принятия других

2. Развитие чувства собственного
достоинства и уверенности в своих возможностях

3. Развитие социальной адаптивности,
умения преодолевать жизненные трудности.

4. Освоение невербальных каналов передачи
информации

5. Создание новых моделей поведения.

Целевая группа: подростки  13–16 лет, которые могут быть
объединены в одну группу, или разбиты на возрастные группы 13–14 и 15–16 по
усмотрению специалиста-психолога набирающего группу.

Форма работы с подростками: игровой психотренинг.

Что такое тренинг? Это групповые занятия, которые проводятся под
руководством психолога. Психотренинг направлен на выявление и коррекцию
установок каждого члена группы, проявляющихся в общении и в деятельности. Кроме
полного и точного представления о себе как индивидуальности, подростку крайне
важно научиться жить среди людей, общаться с удовольствием, использовать любую
возможность контакта с человеком для того, чтобы понять их и себя.

Для кого проводится тренинг:  в группу входят подростки,  имеющие проблемы в
общении.  Или те подростки, которые хотят приобрести новых  друзей, справиться
с неприятием отдельных представителей в  классе, кто хочет научиться  строить
контакты со сверстниками и старшими и т. д.

Количество человек в группе: 10–15 человек, если занятия ведет один тренер, если
есть второй ведущий, то количество участников может достигать 20 и более
человек. Но лучше не более 25 человек, так как в большей группе сложно
установить доверительные отношения.  

 Необходимые условия:

Помещение для занятий должно быть
достаточно просторным, или состоящим из нескольких совмещенных помещений, т. к.
должна быть возможность свободного перехода участников из одного в другое во
время подвижных упражнений, работы в кругу, в микрогруппах. Важно, чтобы в
помещении был большой круглый или овальный стол или парты, которые соединяются
таким образом, чтобы все участники были видны друг другу. Доска аудиторная,
желательно комбинированная: магнитная + маркерная, стенд, ноутбук.

Требования к ведущему тренинга: психолог, имеющий навыки групповой работы, а также
навыки работы с подростками. Это важно для отслеживания особенностей групповой
динамики, взаимоотношений в малой группе, проявлений лидерства, неприятия группой
кого-либо из участников и др.

Особые навыки: умение импровизировать, следовать за групповым процессом,
имеющий запас различных упражнений, обладающий чувством юмора, умением создать
доброжелательную обстановку в группе.

Основные методики предварительной
диагностики: 

1.методика определения уровня развития коммуникативных
и организаторских способностей (КОС),

2. рисунок несуществующего животного
(РНЖ),

3.опросник исследования темперамента
Айзенка,

4. проективная методика «Четыре позиции».

Цель повторной диагностики и
родительского собрания 
(проводится после проведения тренинга ):    получение дополнительной информации
о результате групповой работы.

Для занятий необходимы листы форматом А-4,
цветные карандаши или фломастеры, ножницы, мягкие (поролоновые) мячи, длинная
веревка, газеты, погремушки, запись классической или легкой музыки.

Вариант проведения первой встречи

ВВОДНОЕ СЛОВО (вариант)

Ведущий: Добрый день. Мы очень рады вас видеть здесь сегодня. 
Уверены, что у каждого из вас есть своя цель и понимание, зачем он сюда пришел
сюда. Свои ожидания и представления о том,    что мы тут будем делать.

 Мы все разные.
 Каждый имеет свой характер, свои привычки в общении с людьми. Одно ясно, раз
вы здесь, значит хотите  вместе с нами попробовать решить какую-то проблему,
которая у вас есть. Очень важно понять эти проблемы, принять (осознать), и
понять, что надо изменить. Каждый может изменить отношение к своей проблеме, и
тогда она перестанет ею быть. Этим мы и займемся. Мы будем учиться общаться и
доверять себе и друг другу, раскрывая свои способности и таланты. Пожалуйста,
относитесь ко всему, что будет происходить серьезно, но не забывайте о юморе.
Если будут возникать вопросы — задавайте их. Глупых вопросов не бывает.
Наша цель — помочь себе и друг другу быть счастливым в этом мире. Вы
видите, что мы сидим в кругу. Как вы думаете почему? (Каждого видно, все равны
и т. д. Дается историческая справка). Сегодняшнее занятие мы посвятим нашему
знакомству».

Разминка

ХЛОПКИ

Сейчас я буду вас спрашивать, а вы
отвечайте с помощью хлопков, если согласны с утверждением. Каждый сам за себя:

-на улице хорошая погода,

-я рад, что наконец-то каникулы,

-я пришел сюда, потому что сказали прийти,

-я ничего не понял, что мы тут будем
делать,

-у меня хорошее настроение,

-я готов к работе в нашей группе.

Основная часть

ВИЗИТКИ

Каждый участник группы оформляет
карточку-визитку, где указывает свое тренинговое имя. Предоставляется полная
свобода выбора. Имя может быть настоящим, уменьшительно-ласкательным, можно
взять имя своего друга или героя фильма, книги. Имя должно быть написано
достаточно крупно. После подготовки визиток происходит их представление.

Важно:  дать понять ребятам, что именно так их здесь будут
называть. Первые несколько занятий все должны быть с визитками. Визитки теряют
свою необходимость, когда все запомнили имена друг друга.

ПРАВИЛА ГРУППЫ

Сейчас мы обсудим правила, по которым
будем дальше вместе работать и взаимодействовать.

Мы примем правила только тогда, когда все
члены группы будут с ними согласны.

Важно:

ведущий объясняет необходимость правил в
группе: «Именно тогда мы группа, когда у нас есть свои «правила», по которым мы
живем и работаем». После каждого правила ведется его обсуждение в группе.

1. Доверительный стиль общения. Обращение
на «ты» ко всем, включая ведущих. Это психологически уравнивает всех,
в том числе и ведущего, независимо от возраста, социального положения,
жизненного опыта и т. д.

2. «Здесь и теперь». Во время занятий все
говорят только о том, что волнует их именно сейчас, и обсуждают то, что
происходит с ними в группе.

3. Говорим только от себя и о себе. («Я
считаю…», «Я думаю…», а не «Некоторые говорят…», «Мои друзья
считают…»).

4. Искренность в общении. Во время работы
мы говорим только то, что чувствуем и думаем по поводу происходящего, т. е. только
правду. Если нет желания высказаться искренне и откровенно, лучше промолчать.

5. Секретность (конфиденциальность). Все,
что происходит во время занятий, не выносится за пределы этой комнаты.
Благодаря соблюдению этого правила, можно не бояться, что обсуждаемые на
занятии проблемы могут стать общеизвестными. Мы доверяем друг другу и группе в
целом.

6. Оцениваем не личность, а ее действия.
При обсуждении происходящего в группе следует оценивать не участников, а только
их действия (высказывания). Нельзя использовать высказывания типа: «Ты болтун»,
следует говорить: «Ты говоришь много и неконкретно» и т. д.

7. Когда один говорит, остальные молча
слушают.

Важно:

Последние два правила наиболее часто
нарушаются, важно следить за их соблюдением.

Очень важно, чтобы группа не просто
молчаливо согласилась с предложенными правилами, но чтобы каждый их принял и
дал обещание их выполнять. Это дает возможность, потом требовать от всех
соблюдения этих правил и приучает к личной ответственности. Ребята сами могут
предложить ввести правила, которые они считают нужными для работы в их группе.

Процедура принятия правил такова: каждому
предлагается произнести фразу типа: «Я согласен с правилами группы и обязуюсь
их выполнять» или «Я принимаю правила группы». Таким образом, заключается
групповой контракт. Ведущий тоже обязуется соблюдать правила группы.

После принятий правил группы
вырабатываются «санкции» за нарушение контракта. Они не должны быть суровыми,
но вполне ощутимыми. (Это может быть или временное не участие в упражнение, или
несколько раз присесть, отжаться и т. д.). Ведущий берет на себя
ответственность следить за выполнением правил, и накладывать санкции в случае
их нарушения.

Если кто-то приходит в группу после
первого занятия, то его необходимо ознакомить с правилами групповой работы.

ПУСТЬ ВСТАНЕТ ТОТ КТО

Все сидят в кругу на стульях, кроме
ведущего, который стоит в центре. Ведущий говорит: «Пусть встанет тот кто…(носит
очки, одет в джинсы, имеет два уха и т. д.)». Те, кто подходит под описание,
быстро встают и меняются местами; в возникшей суматохе ведущий пытается занять
свое место. Тот, кто остался без стула, становится ведущим. Нельзя меняться
местами с тем, кто сидит рядом. «Отсиживаться» на месте нельзя. Нужно стараться
задавать такие вопросы, которые раскроют что-то новое, малоизвестное про
участников группы. Еще можно постараться поднять как можно большее количество
участников группы своим вопросом.  А потом сделать акцент на том, что нас
объединяет.

ПРЕДСТАВЛЕНИЕ (СНЕЖНЫЙ КОМ).

Назовите свое имя, затем прилагательное с
положительным смыслом, которое характеризовало бы вас и начиналось с той же
буквы, что и имя; добавьте к этому характерный жест. (Например:
«Валентина — Величественная») повторите имена, прилагательные и жесты всех
тех, кто выступал до вас, затем назовите себя. Продолжайте по кругу, пока не
дойдете до человека с которого начиналось упражнение, ему придется повторить
имена всей группы.

ЗНАЕШЬ ЛИ ТЫ СЕБЯ?

Многие из нас боятся реальной жизни и
поэтому предпочитают витать в облаках. Ответьте на предлагаемые вопросы «да»
или «нет», и вы узнаете, насколько вы прагматичны или романтичны.

1. Получив газету, просматриваете ли вы
ее, прежде чем начать читать?

2. Едите ли вы больше обычного, когда
расстроены?

3. Думаете ли вы о своих делах во время
еды?

4. Храните ли вы письма от близких людей?

5. Интересует ли вас психология?

6. Боитесь ли вы ездить на большой
скорости?

7. Избегаете ли вы мысли о смерти?

8. Любите ли вы помечтать перед сном, лежа
в постели?

9. Способны ли вы сильно устать и после
8-часового сна?

10. Делитесь ли вы с другими личными
трудностями?

11. Читаете ли вы любовные романы?

12. Избегаете ли вы одиночества?

13. Бывает ли так, что из-за неприятностей
вы заболеваете?

14. Случалось ли вам в задумчивости
проехать нужную остановку?

15. Возникало ли у вас желание жить в
другом городе?

16. Считаете ли вы характер человека
наследственной чертой?

17. Смотрите ли вы фильм до конца, если он
о любви?

Обработка результатов теста

Подсчитайте количество ответов «да» и за каждый
такой ответ запишите себе 5 очков.

Интерпретация результатов

От 75 до 85 очков. Пожалуй, вы прячетесь от действительности. Не мешало бы
изредка взглянуть в глаза реальных событий. Это поможет лучше сориентироваться
в жизни и несколько оградить себя от неприятностей.

От 55 до 70 очков. Ваши мечты не всегда сообразуются с реальной жизнью. Вам
это мешает, но не уделяйте этому слишком много внимания и душевных сил. И не
ищите совершенного разрешения всех жизненных проблем. Ведь звезды сияют даже
тогда, когда их не видно.

От 30 до 50 очков. Вы смогли установить равновесие между иллюзиями и
реальностью. И хотя вас все же свойственна некоторая мечтательность и даже
сентиментальность, вы вполне соизмеряете их с действительными возможностями.

От 5 до 20 очков. Вы чрезмерно заземлены, прагматичны. Вам не хватает
романтичности, она пошла бы вам на пользу. Жизнь, конечно, вещь серьезная, но
нередко чувство юмора помогает преодолевать препятствия.

Это не профессиональный тест, по которому
можно определить те или иные характеристики личности. Это — лишь материал
для дальнейшей работы; возможность глубже разобраться в себе; новая возможность
обрести уверенность в себе и уважение к своей личности.

Упражнения для заключительной части
тренинга

КАРУСЕЛЬ. (ОБЩЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ РУК).

Группа разбивается на два круга —
внешний и внутренний — друг напротив друга. Ведущий дает задание: сейчас
вы будете общаться друг с другом только с помощью рук. Итак, поздоровайтесь
руками. После этого внутренний круг остается на месте, а внешний передвигается
вправо — к другому партнеру.

Следующие задания:

— побороться руками,

— помириться руками,

— пожалеть руками,

— попрощаться руками.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Последней процедурой каждого занятия
является обратная связь от каждого участника группы ведущему. Ребятам
предлагается показать свое отношение к прошедшему занятию с помощью жестов:—
кулак с поднятым большим пальцем вверх — понравилось, хорошо;

— кулак с большим пальцем вниз — не
понравилось, плохо;— горизонтальная ладонь — средне, так себе.

Сначала мы вспоминаем эти жесты, потом
каждый закрывает глаза, и по команде ведущего все с закрытыми глазами
вытягивают руку и показывают свой жест.

Психологический комментарий:

Глаза закрываются для того, чтобы каждый
отвечал только за себя и не брал пример с другого. Это также объясняется
участникам.

Ведущий отслеживает для себя обратную
связь от участников группы.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ СЛОВО

Занятие закончилось. Вы откровенно
высказали свое мнение о нем, но, если что-то осталось в душе, особенно
неприятное или тревожное, выскажитесь вслух прямо сейчас. Не уносите домой
камень за пазухой. Не всегда легко сказать кому-то, что он обидел вас, но еще
труднее переживать чувство обиды, так и не сказав об этом обидчику. А вдруг вы
не так поняли его, и совсем другой смысл он вкладывал в слова, которые вас
обидели. Итак, кто хочет взять слово? Затем оговаривается время следующего
занятия. Ведущий благодарит всех и прощается с группой.

Важно:

В зависимости от состава и сплоченности,
открытости группы можно выработать определенный ритуал прощания. Например, все
встают в круг, берутся за руки и пожимают руки своих соседей. Так своеобразно,
используя тактильный контакт, все участники попрощались.

Рекомендации для получения обратной
связи.

Обратная связь может проводиться, если в
этом есть потребность у участников группы, а может и не проводиться. Иногда все
происходит во время последнего упражнения. Все ребята переполнены чувствами, и
какие-либо обсуждения уже не уместны. Если группа готова к обсуждению, то анализируется,
что происходило на всех занятиях, что больше понравилось, чему научились. В
конце занятия хорошо устроить чаепитие.

Встреча
2

Цели второго занятия: дальнейшее установление доверительных отношений в
группе;

— совершенствование основных коммуникативных
навыков

Упражнения для вводной части:

ВИЗИТКИ

 ЛЕТАЮЩАЯ ТАРЕЛКА

 Упражнения для основной части

СИМФОНИЧЕСКИЙ ОРКЕСТР

РИСУНОК МУЗЫКИ

КОМПЛИМЕНТ

Упражнения для завершающей части

ДОЖДЬ

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ — Проводится так же
как в Занятие № 1.

ВСТРЕЧА
3

Цели для 3 встречи — развитие внимания,

— групповая сплоченность,

— помочь самораскрытию каждого участника
группы,

— формирование навыков невербального
общения.

Упражнения вводной части

ПЕРЕКИДЫВАНИЕ МЯЧИКОВ

ПУТАНИЦА

ГРАНИ СХОДСТВА

МОЙ ГЕРБ

ПРЕВРАЩЕНИЯ

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ — Проводится так же
как в Занятие № 1.

Встреча
4

Цели занятия: — формирование навыков вербального общения,

— освоение принципов активного слушания

Упражнения для вводной части

«СЛОН, ОРЕЛ, ЖИРАФ, ОСЬМИНОГ»

Упражнения для основной части

ОБСУЖДЕНИЕ ВОПРОСОВ:

АКТИВНОЕ СЛУШАНИЕ

Упражнения для завершающей части

САЛОЧКИ

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ — Проводится так же
как в Занятие № 1.

Встреча
5

Цель занятия: — освоение правил цивилизованного общения.

Упражнения для вводной части

КРОКОДИЛ И ЛЯГУШКИ

Цель — создание теплой атмосферы и психологического комфорта,
достижение наибольшей включенности ребят в работу.

Необходимый реквизит: предметы, с помощью которых можно производить шум, и те,
которые находятся в руках у крокодила (это может быть жестяная банка со
скрепками), газеты.

ВОЗДУШНЫЙ ШАР

КОРАБЛЕКРУШЕНИЕ

Упражнения для завершающей части

АКУЛЫ ПЕРА

АТОМЫ И МОЛЕКУЛЫ

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ — Проводится так же
как в Занятие № 1.

Встреча
6

Цели занятия: — развитие рефлексии, устранение внутренних барьеров,

— развитие наблюдательности,

— самораскрытие каждого участника группы.

Упражнения для вводной части

МАНИПУЛЯЦИЯ СО СТУЛОМ

ВЫ МЕНЯ УЗНАЕТЕ?

Цель — развитие рефлексии.

БЕЗ МАСКИ

МОНОЛОГ КОНФЕТЫ

Я ТЕБЕ — ТЕБЯ РИСУЮ

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ — Проводится так же
как в Занятие № 1.

Встреча
7

Цели занятия:

— развитие
навыков невербального общения,

— самораскрытие участников группы.

Упражнения для вводной части

«ГЛЯДЕЛКИ»

Упражнения для основной части

ДЕТЕКТИВ. ТРАГЕДИЯ. КОМЕДИЯ

 «СКАЖИ МНЕ МОЙ СЕКРЕТ»

Упражнения для заключительной части:

ОДИН СТУЛ

 ОБРАТНАЯ
СВЯЗЬ — Проводится так же как в Занятие № 1.

Встреча
8

Цели занятия:

— развитие пространственной ориентации,

— развитие умения реагировать на похвалу и
критику.

Упражнения для вводной части

ВСТАТЬ В ФИГУРУ

 МЫШЕЛОВКА

 Упражнения
для основной части

ПРОКУРОРЫ И АДВОКАТЫ

ИЗОБРАЗИ ФРАЗУ

 Упражнения для завершающей части

ВОСПОМИНАНИЕ

 ОБРАТНАЯ
СВЯЗЬ — Проводится так же как в Занятие № 1.

Встреча
9

Цели занятия:

— развитие
внимания и наблюдательности,

— освоение различных путей поведения в
конфликтной ситуации.

Упражнения для вводной части

ЗООПАРК

ЗВУКИ

Основная часть:

ПРОДОЛЖИ ФРАЗУ

КОНФЛИКТ

Упражнение для заключительной части

СЕМЕЙНОЕ ФОТО

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ — Проводится так же
как в Занятие № 1.

Встреча
10

Цели занятия:

-умение снимать напряженность, достигать
состояния комфорта;

-прощание, окончание работы в группе.

ЗАКОНЧИ ФРАЗУ

ТРОН

ЛАДОШКИ

ПРОЩАНИЕ С ИГРУШКОЙ

Инструментарий тренера

Картотека игр и упражнений. Зачем она нужна?

Каждому тренеру
необходимо иметь свою картотеку игр и упражнений. Что такое картотека, зачем
она нужна  и как ее составить.  то удобно.   Ну, во первых картотекой
пользоваться удобно. Если есть напарник, то с ним можно обсудить упражнения для
каждого и формировать каждый раз новые программы, адаптируя упражнения или
подбирая то, что наиболее эффективно для каждого отдельного случая.   Картотеку
легко пополнять, добавлять новые упражнения или убирать неактуальные,
молоэффективные. Расставлять ее можно по категориям6 на групповую
согласованность, на внимание, на развитие памяти. В моей картотеке более 200
игр и упражнений. Они набраны на лист А-4, по 4 штуки на листе, распечаты,
заламинированы и разрезаны на карточки одинакового размера. На каждой карточке
обозначена категория 9на что направлено упражнение, игра),  название
упражнения, описание упражнения. С карточками удобно работать по программе
«Равный-равному», когда тренинг помогают или проводят самостоятельно подростки,
прошедшие школу обучения юного тренера. Они могут выбрать для определенного
тренинга набор карточек, потом разложить их быстро по категориям в картотеку.

Небольшой набор игр и упражнений для вашей
картотеки

Описание
упражнений

Встреча
2

Цели второго занятия: дальнейшее установление доверительных отношений в
группе;

— совершенствование основных
коммуникативных навыков

Упражнения для вводной части:

ВИЗИТКИ

Надеть старые или сделать новые.

Важно:

т. к. участники тренинга визитки частенько
забывают, ведущему лучше всего забирать их после каждого занятия и приносить на
следующее.

ЛЕТАЮЩАЯ ТАРЕЛКА.

Возьмите мягкий мячик или любой другой
аналогичный предмет и бросьте его человеку, стоящему в кругу напротив вас, при
этом все должны назвать имя этого человека. Продолжайте пока не узнаете
множество имен.

Упражнения для основной части

СИМФОНИЧЕСКИЙ ОРКЕСТР

Цель игры — развитие выразительных движений, совершенствование
коммуникативных навыков.

Выбирается 1 доброволец. Он выходит за
дверь. Его цель — найти в группе дирижера. Дирижер, которого выбрала
группа, показывает всем жест, означающий игру на каком-нибудь музыкальном
инструменте, периодически меняя инструмент, т. е. жест. Группа все за ним
повторяет. Доброволец встает в центр круга. У него есть три попытки, чтобы
отгадать дирижера. Затем группа выбирает нового дирижера, игра начинается с
начала. Каждый участник должен попробовать себя как в роли дирижера, так и в
роли отгадывающего.

РИСУНОК МУЗЫКИ

Оборудование: бумага, карандаши,
фломастеры, музыка, легкая или классическая.

Ведущий: «Садитесь удобно и слушайте
музыку. Начинайте рисовать те образы, ощущения, символы, которые вызывает у вас
данная музыкальная тема. Каждый должен стремиться выразить себя как можно
полнее. Время звучания музыки примерно 3 минуты. Затем мы соберем рисунки и
устроим импровизированную выставку с целью узнать их авторов. После выставки
соберемся в большой круг и поделимся впечатлениями, обращая внимание на то, как
и насколько удалось раскрыть себя в этом рисунке музыки».

Важно:

Ведущий уделяет особое внимание тому,
насколько люди психологически разные. Мы находимся в одном помещении, слушаем
одну музыку и испытываем разные ассоциации, но есть и похожие и одинаковые, и
совершенно разные, и т. д.

КОМПЛИМЕНТ

Основная задача этого упражнения — активный запуск групповых
процессов, в частности, умение слышать и видеть другого.

Участники садятся в большой круг. Каждый
должен внимательно посмотреть на сидящего слева и подумать, какая черта
характера, какая привычка этого человека ему больше всего нравится. И он хочет
сказать об этом, т. е. сделать комплимент. Начинает любой, кто готов сказать
приятные слова своему партнеру. Во время высказывания остальные участники
должны внимательно слушать выступающего. Тот, кому сделан комплимент, должен,
как минимум, поблагодарить, а затем, установив контакт с партнером, сидящим
слева от него, сделать свой комплимент и т. д. по кругу. До тех пор, пока все
участники тренинга не скажут что-то приятное соседу.

Важно:

Сама ситуация вынуждает ребят активно
общаться друг с другом, настраивает на продуктивную работу во время всего
тренинга, снимает определенную зажатость и скованность, которые бывают у
некоторых в самом начале встречи.

Во время высказывания участника ведущий
обращает внимание на то, чтобы все внимательно слушали партнера, не мешали ему
говорить. Необходимо их настроить на тактичное отношение друг к другу, на
развитие умения слушать и слышать говорящего, на его манеру устанавливать
контакт с другими. Если кто-то не готов, он имеет право пропустить ход и сказать
комплимент после всех. Ведущий следит за тем, чтобы каждый выполнил задание.

Упражнения для завершающей части

ДОЖДЬ

Цель — дать группе возможность ощутить себя единым целым.

Упражнение направлено на достижение
групповой сплоченности.

Все садятся в круг, согнув ноги в коленях,
и повторяют движения, которые показывает ведущий (глаза открыты):

— Шуршат, потирая ладони друг о друга.

— Щелкают пальцами

— Негромко хлопают в ладоши.

— Ударяют себя ладонями по бедрам.

— Топают ногами.

После того, как последовательность
движений будет разучена, ведущий предлагает закрыть глаза и повторить звук,
который он будет издавать, касаясь каждого участника по очереди.

Важно:

Сначала ведущий сам начинает повторять
движение до тех пор, пока не послышится шум дождя. Затем ведущий начинает
щелкать пальцами и, касаясь по очереди всех участников, передает звук по кругу,
также с хлопками, ударами по бедрам, топаньем ног. Получается ощущение дождя,
переходящего в ливень, потом ливень убывает, наступает тишина.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ — Проводится так же
как в Занятие № 1.

ВСТРЕЧА
3

Цели для 3 встречи — развитие внимания,

— групповая сплоченность,

— помочь самораскрытию каждого участника
группы,

— формирование навыков невербального
общения.

Упражнения вводной части

ПЕРЕКИДЫВАНИЕ МЯЧИКОВ

Цель — развитие внимания.

Ведущий кидает кому-либо мячик и
объясняет, что он должен попасть к каждому только один раз и каждый должен
запомнить, кому он кидал мячик и от кого он его получил. Мяч возвращается
ведущему после первого круга и затем по памяти этот круг повторяется. Через
некоторое время ведущий добавляет еще мячик, потом еще, в зависимости от того,
с каким количеством справится группа. Затем мячи постепенно изымаются. Игру
можно проводить на скорость.

ПУТАНИЦА

Цель — хорошее разминочное упражнение, работает на групповую
сплоченность, помогает ребятам преодолеть барьеры смущения и застенчивости.

Встать в круг, вытянуть вверх правую руку.
Ведущий соединяет руки участников так, чтобы они не были соединены с руками
соседа. Затем следует вытянуть вверх левые руки. Ведущий соединяет их, следя,
чтобы каждый держал за руки разных людей. Таким образом группа запутывается в
путаницу. Задача — распутаться, не разъединяя рук.

Важно :

Задача ведущего следить за безопасностью и
морально поддерживать ребят, ориентировать их на успех. Упражнение закончено,
когда группа встала в круг или в два круга, в восьмерку.

Упражнения для основной части

ГРАНИ СХОДСТВА

Цель — это хороший практикум на формирование внутренней установки,
на поиск общего с человеком, который в данную минуту находится перед тобой.

Ведущий: «А теперь поразмышляем о том, что
же нас объединяет в этом мире, таких разных, часто непонятных для других. Для
этого нужно выбрать себе партнера и сесть рядом с ним, взяв при этом чистый лист
бумаги и ручку. Напишите заголовок «Наше сходство» и поставьте двоеточие».

Во время упражнения работайте
самостоятельно, не общайтесь между собой.

Посмотрите внимательно на человека,
сидящего рядом с вами. Он не похож на вас. Другой характер, рост, вес, цвет
волос или глаз — очень много различий. И это естественно, ведь он другой.
Но сейчас подумайте о том, что вас объединяет, в чем сходство. Ведь оно есть.
Только нельзя об этом спрашивать партнера. В течение 4–5 минут будем молча
работать, заполняя листок, думая о себе и об этом человеке одновременно.

Постарайтесь написать не только о сходных
физических или биографических признаках, но и о психологических
характеристиках, которые могут вас объединять. Для записи рекомендуется стиль:
«Мы оба (е) добрые», «Мы оба (е) тактичные» и т. д. После перечисления сходств,
нужно передать списки друг другу, для того чтобы выяснить согласие или
несогласие с тем, что написал партнер. Если вас что-то не устраивает, вы
вычеркиваете эту запись, тем самым давая понять, что ваш партнер ошибся. После
взаимного анализа можете обсудить результаты работы, особенно если есть
вычеркнутые записи.

Важно:

После выполнения этюда следует провести
общегрупповое обсуждение результатов работы и ощущений участников, давая
возможность высказаться всем.

МОЙ ГЕРБ

Ведущий: «Был в старину обычай изображать
на воротах замка, на щите рыцаря родовой герб и девиз, т. е. краткое изречение,
выражающее руководящую идею или цель деятельности владельца. Мы нарисуем герб, но, кто хочет, может написать и девиз.
Каждый из вас сейчас должен изобразить свой герб, который отражает ваше
жизненное кредо, отношение к себе и миру в целом. Не смущайтесь, если вы не
умеете рисовать. Начинайте и у вас обязательно получится. Изобразите просто
схему, контур. Главное — идея и свобода самовыражения.

Далее предстоит работа на обратной стороне
листа. Расчертите его на 4-е части: в первую впишите важного в вашей жизни
человека, но не более 3-х; во вторую — любимое место; в третью —
личное качество, которое нравится; в четвертую — что (или кто) помогает в
жизни и делает счастливым.

После того, как все готовы, каждый
представляет свой герб, рассказывает, что изображено, и зачитывает материал с
обратной стороны.

Важно:

Это упражнение заставляет
сконцентрироваться на главном: что я ценю в жизни, ради чего живу, чем дорожу.
Поиск ответов на эти вопросы помогает участникам более четко осознать цели

своей жизни. Невербальный способ подачи
материала также способствует его дополнительному переосмыслению.

Упражнения для завершающей части

ПРЕВРАЩЕНИЯ

Ведущий: «Каждый из вас по очереди будет
получать какой-нибудь предмет из рук своего соседа, но не материальный, а
воображаемый. Ваш сосед будет передавать его вам при помощи одних только
жестов. Получив этот предмет, вы должны будете проделать с ним какое-нибудь
действие (например, если это ваза — поставить в нее воображаемые цветы) с
тем, чтобы тот человек, которому вы дальше передадите этот предмет, понял, что ему
дали.» После окончания упражнения следует выяснить, кто какой предмет получал и
передавал, начиная с последнего.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ 

Встреча
4

Цели занятия: — формирование навыков вербального общения,

— освоение принципов активного слушания

Упражнения для вводной части

«СЛОН, ОРЕЛ, ЖИРАФ, ОСЬМИНОГ»

Цель — способствует формированию установки на партнерство в
общении.

Все стоят в кругу. Человек в центре круга
указывает на кого-то из участников игры и говорит: «Слон». Человек, на которого
пал выбор, сгибается и вытягивает руки наподобие хобота. Те игроки, которые
стоят от него по бокам, сгибают руки, изображая уши слона. Если человек,
стоящий в центре круга, говорит: «Орел», то тот, на которого он указал,
изображает рукой клюв, а стоящие с двух сторон от него изображают крылья. Если
человек в центре произносит: «Жираф», то тот, на кого указали, вытягивает руку
вверх, изображая шею животного, а его соседи сгибаются и показывают ноги
жирафа. Если стоящий в центре произносит слово: «осьминог», то тот, на кого пал
выбор, наклоняется, перебирая внизу руками. Стоящие с ним рядом делают тоже
самое. Игра проводится в быстром темпе.

Важно:

Игра проводится в качестве разминки в
начале занятия.

Упражнения для основной части

ОБСУЖДЕНИЕ ВОПРОСОВ:

— Что такое общение?

— Какие виды общения бывают?

— Как, с помощью чего можно общаться?

— Что помогает и что мешает общению?

ДИАЛОГ — 1

Требуются 2-а добровольца. Им дается
задание: поговорить друг с другом, но каждый должен говорить на свою тему. Темы
написаны на карточках:

— Рассказать об интересном фильме.

— Рассказать, как сильно у тебя болит зуб.

Эти темы знают только говорящие на них.

Затем диалог обсуждается:

— о чем говорил каждый,

— получился ли разговор,

— что мешало разговору,

— что нужно сделать, чтобы разговор
состоялся.

ДИАЛОГ — 2

Требуются 2-а добровольца. Они садятся
спинами друг к другу.

Задание — поговорить о чем-нибудь.

Затем этот диалог обсуждается в группе:

— что мешало,

— получился ли разговор,

— как бывает в жизни,

— что важно сделать, чтобы диалог состоялся.

ДИАЛОГ — 3

Требуются 2-а добровольца. Один садиться
на стул другой стоит. Задание — поговорить о чем-либо.

Затем диалог обсуждается:

— что мешало,

— получился ли разговор,

— как бывает в жизни,

— что важно, для того, чтобы диалог
состоялся,

— как уметь активно слушать другого.

АКТИВНОЕ СЛУШАНИЕ

Ведущий спрашивает группу, что значит
слушать другого активно. Затем показывает пример неактивного слушания (просит
кого-либо что-то рассказать, сам слушает, рассеяно глядя по сторонам), пример
обсуждается.

Ведущий: «А сейчас мы поговорим о трех
ключевых принципах «Активного слушания»:а) понимать язык тела, б) производить
поощряющие жесты и звуки, в)задавать уточняющие вопросы.

Попробуйте:

— сесть лицом к говорящему, наклониться
немного вперед, установить контакт глазами;

— произнести поощряющие звуки, фразы типа:
«Угу-угу», «Расскажите подробнее»; сделать жесты: кивок головой, улыбка;

— задать уточняющие вопросы, помогающие
прояснить ситуацию; уточните, что вам уже известно, или попросите о
дополнительной информации: «Вы имеете в виду…?», «Я не понял, что вы сказали
о…».

Затем группа разбивается на пары. Каждый
участник говорит в течение трех минут на тему: «У меня хорошо получается…» или
«Что мне в себе нравится». Единственное правило: нельзя говорить о себе плохо,
в негативном ключе и о разных качествах сразу. Так, например, нельзя сказать,
что вы хорошо говорите, но не умеете печь пироги. По команде ведущего партнер А
в каждой паре начинает о чем-то говорить партнеру Б. Затем Б говорит с А. После
этого каждый партнер представляет своего партнера всей группе. Далее идет
обсуждение в круге. Задайте наводящие вопросы: «Что вы чувствовали, когда
говорили о себе что-то хорошее? Активно ли слушали Вас?»

Упражнения для завершающей части

САЛОЧКИ

Цель — формирование сплоченности, создания теплой, открытой
атмосферы общения.

Один участник водит. Он бегает за всеми и
тот, кого он осалил, становится водящим. Но он не может осалить тех, кто стоит,
обнявшись вдвоем. Все время, стоять обнявшись, нельзя. Надо бегать и лишь в
последний момент подбежать и обняться, но делать это втроем или вчетвером
нельзя.

Готовы? Начали.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ 

Встреча
5

Цель занятия: — освоение правил цивилизованного общения.

Упражнения для вводной части

КРОКОДИЛ И ЛЯГУШКИ

Цель — создание теплой атмосферы и психологического комфорта,
достижение наибольшей включенности ребят в работу.

Необходимый реквизит: предметы, с помощью которых можно производить шум, и те,
которые находятся в руках у крокодила (это может быть жестяная банка со
скрепками), газеты.

Ведущий: «Представьте себе, что
комната — это пруд, Все участники игры — это лягушки, кроме одного,
которому отводится роль крокодила. Пол усыпан кусками газет. Это плавающие
листья кувшинок. Правила игры: крокодил должен съесть лягушек, лягушки не
должны допустить, чтобы их съели. Когда крокодил бьет в свою «гремушку»- это
значит, что он спит и храпит, лягушки находятся в безопасности, они должны
передвигаться по пруду, но не наступать на листья кувшинок. Когда шум
прекращается, лягушки должны запрыгнуть на листья кувшинок (газеты) до того,
как крокодил их схватит. На листьях они в безопасности. На одном листе могут
стоять несколько лягушек, но при этом каждая лягушка должна стоять обеими
ногами на листе так, чтобы был виден краешек листа, или стоять на одной ноге на
листе, подняв другую в воздух.

Производя шум, крокодил ходит по комнате и
убирает по три или четыре листка бумаги. Когда шум прекращается, крокодил ловит
лягушек. Они выходят из игры. Затем все повторяется до тех пор, пока не останется
всего один лист бумаги, и почти все лягушки будут переловлены».

Важно:

Игра проводится в начале занятия. Ведущий
внимательно отслеживает, чтобы никто не ушибся, не было ссоры.

Упражнения для основной части

ВОЗДУШНЫЙ ШАР

Цель — освоение правил цивилизованного общения, укрепление
групповой сплоченности.

Ведущий: «Прошу всех сесть в большой круг
и внимательно выслушать информацию. Представьте себе, что вы экипаж научной
экспедиции, которая возвращается на воздушном шаре после выполнения научных изысканий. Вы осуществляли
аэрофотосъемку необитаемых островов. Вся работа выполнена успешно. Вы уже
готовитесь к встрече с родными и близкими, летите над океаном и до земли
500–550 км. Произошло непредвиденное — в оболочке воздушного шара по
неизвестным причинам образовалось отверстие, через которое выходит газ,
заполнявший оболочку. Шар начинает стремительно снижаться. Выброшены за борт
все мешки с балластом (песком), которые были припасены на это случай, но падение
лишь замедлилось, а не прекратилось.

Через 5 минут шар стал падать с прежней,
очень большой скоростью. Весь экипаж собрался в центре гондолы для того, чтобы
обсудить создавшееся положение. Нужно принимать решение, что и в какой
последовательности выбрасывать за борт. Вот перечень предметов и вещей, которые
остались в гондоле шара:

1 Канат 50 м

2 Аптечка с медикаментами 5 кг

3 Компас гидравлический 6 кг

4 Консервы мясные и рыбные 20 кг

5 Секстант для определения

местонахождения по звездам 5 кг

6 Конфеты разные 25 кг

7 Спальные мешки

(по одному на каждого члена экипажа)

8 Ракетница с комплектом сигнальных

ракет 8 кг

9 Палатка 10-местная 20 кг

10 Канистра с питьевой водой 20 л

Ваша задача — решить вопрос о том,
что и в какой последовательности следует выбросить. Но сначала примите это
решение самостоятельно. Возьмите лист бумаги, перепишите список вещей, а затем
с правой стороны рядом с каждым наименованием поставьте порядковый номер,
соответствующий значимости предмета. При определении значимости предметов и
вещей, т. е. очередности, с какой вы будете от них избавляться, нужно иметь в
виду, что выбрасывается все, а не часть, т. е. все конфеты, а не половина.
Когда вы примите индивидуальное решение, нужно собраться в круг и приступить к
выработке группового решения, руководствуясь следующими правилами:

— Высказывать свое мнение может любой член
экипажа

— Количество высказываний одного человека
не ограничивается

— Решение принимается, когда за него
проголосуют все члены экипажа без исключения

— Если хотя бы один возражает против
принятия данного решения, оно не принимается, и группа должна искать иной выход

— Решения должны быть приняты в отношении
всего перечня предметов и вещей.

Время, которое есть в распоряжении
экипажа, неизвестно. Сколько еще будет продолжаться падение? Во многом это
зависит от того, как быстро вы будете принимать решения. Если экипаж
единогласно проголосует за то, чтобы выкинуть какой-то предмет, он считается
выброшенным, и это может замедлить падение шара.

Я желаю вам успешной работы.
Главное — остаться в живых. Если не сможете договориться, вы разобьетесь».

Важно:

Следует очень подробно объяснить
участникам все правила и описать ситуацию, в которой оказался экипаж. При этом
можно проявить собственную фантазию, исходя из особенностей состава группы.
Нужно ответить на все вопросы, но не подсказывать выход из создавшегося
положения. Его должны найти сами учащиеся. Во время работы вы не вмешиваетесь в
процесс обсуждения и не отвечаете на вопросы участников. Вы только следите за
выполнением правил, особенно за голосованием.

Эта игра дает прекрасную возможность демонстрации
того, что ее участники не умеют продуктивно общаться. Моделируемые игрой
обстоятельства сталкивают жизненные
интересы учащихся, а правила игры ставят их
перед необходимостью искать цивилизованные пути выхода из данной критической
ситуации. Борьба за жизнь часто оборачивается тем, что нужно слушать и слышать
друг друга. Начинают преобладать эмоции, которые захлестывают разум и логику.
Это выражается в повышенных интонациях, в резких выпадах против отдельных
членов группы. Кто-то не выдерживает такого разговора и просто отключается от
обсуждения, безразлично наблюдая за тем, что происходит.

Если группа сумела принять все 10 решений
при 100%-ном голосовании, вы должны поздравить участников и попросить их
подумать над причинами успешного выхода из столь критической ситуации. Если они
не смогли принять за 20–25 минут все 10 решений, то вы объявляете, что экипаж
разбился, и просите подумать над причинами, которые привели к катастрофе. При
анализе результатов надо дать возможность участникам более глубоко разобраться
в причинах удачи или неудачи, проанализировать ошибки и попытаться прийти к
общему мнению.

КОРАБЛЕКРУШЕНИЕ

Цель — сокращение дистанции между ребятами, укрепление групповой
сплоченности.

Группа потерпела кораблекрушение. Остались
только обломки корабля — 4 больших газетных разворота. Спастись можно
только, уместившись всем вместе на этих газетах, и, простояв на них 30 секунд.
Нельзя заступать за края газеты. После того, как группа успешно выстояла,
убирается одна газета. Необходимо простоять 30 секунд на трех газетах, и так до
тех пор, пока не останется одна газета.

Психологический комментарий:

Ведущему важно следить за безопасностью
каждого членов группы и убедить группу в реальности выполнения данного задания
и в успехе.

Упражнения для завершающей части:

АКУЛЫ ПЕРА

Цель — создать атмосферу психологического комфорта.

Мы все находимся на телестудии. Требуется
один доброволец. Он — герой передачи «звезда», человек, который достиг
больших успехов в своей области. Он придумывает свою историю (профессию,
сколько ему лет и т. д.). Все остальные — журналисты, представляющие
газеты и журналы, могут задавать «звезде» любые вопросы.

Затем «звездой» становится другой
доброволец.

Важно:

Ведущему надо ограничивать время и следить
за коррекцией вопросов, вовремя «сглаживая» грубые.

АТОМЫ И МОЛЕКУЛЫ

Цель — раскрепощение участников, сближение, установление контактов
друг с другом.

Каждый из нас — атом, атомы беспорядочно
двигаются, но он стремятся соединиться в молекулы. Ведущий называет число,
обозначающее количество атомов в молекуле, и атомы должны объединяться в такую
молекулу.

Важно:

Закончить лучше цифрой, обозначающей число
всех присутствующих, таким образом, объединив всю группу в одну большую
молекулу.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ 

Встреча
6

Цели занятия: — развитие рефлексии, устранение внутренних барьеров,

— развитие наблюдательности,

— самораскрытие каждого участника группы.

Упражнения для вводной части

МАНИПУЛЯЦИЯ СО СТУЛОМ

Цель — включенность в групповую работу, активизация внимания.

В центр круга ставится стул. Первый
человек с ним что-то делает. Следующий за ним сначала повторяет его действия,
затем делает что-нибудь свое. Следующий повторяет предыдущих и делает
что-нибудь свое.

ВЫ МЕНЯ УЗНАЕТЕ?

Цель — развитие рефлексии.

Ведущий: «Иногда обстоятельства
складываются так, что назначается встреча с совершенно незнакомым человеком.
Хорошо, если есть его фотография. А если нет? Что делать? Вы договорились по
телефону о дне, времени, месте встречи и о примете, по которой узнаете друг
друга. Например, красный шарф, синее пальто и т. п. Ведь так обычно и поступают
люди.

Давайте уйдем от этого стереотипа. Опишите
себя так, чтобы незнакомец, которого вы встречаете, сразу вас узнал. Найдите
такие признаки! Это может быть привычка поправлять очки, теребить правой рукой
мочку уха, или необычная деталь походки, или… Время для работы — 5
минут. После этого сдайте свои листы с описанием портрета».

Важно:

Перемешав их, вы зачитываете текст, а
участники должны узнать по описанию, чей же это портрет.

Упражнения для основной части

БЕЗ МАСКИ

Цель — самораскрытие каждого участника группы.

Все садятся в большой круг.

Ведущий: «Мы уже убедились, что в данном коллективе можно быть откровенным. Давайте еще раз попробуем поведать
друг другу что-то о себе без всякой предварительной подготовки. Перед вами в
центре круга — стопка карточек. Вы будете по очереди брать по одной
карточке и сразу продолжать фразу, начало которой написано в ней. Ваше
высказывание должно быть предельно искренним и откровенным! Присутствующие
будут внимательно слушать вас, и, если они почувствуют фальшь в ваших словах,
придется взять другую карточку с новым текстом и попробовать еще раз ответить.
Кто готов? Начинайте!»

Важно:

Необходимо заранее подготовить карточки с
текстом. Их должно быть больше, чем участников, на случай, если кто-то не
сможет с первого раза выполнить задание.

Примерное содержание карточек:

Особенно мне нравится, когда люди,
окружающие меня…

Мне очень трудно забыть, но я…

Чего мне иногда по-настоящему хочется, так
это…

Мне бывает стыдно, когда я…

Знаю, что это очень трудно, но я…

Иногда люди не понимают меня, потому что
я…

Верю, что я еще…

Думаю, что самое важное для меня…

Когда я был маленьким, я часто…

Мои родители…

Мои друзья редко…

Содержание карточек вы можете составить
сами. При этом учитывайте ту информацию, которую вы как ведущий получили за
период прошедших занятий. Текст должен помочь участникам раскрыть себя.

МОНОЛОГ КОНФЕТЫ

Цель — развитие рефлексии и устранение внутренних барьеров.

Каждый участник выбирает себе конфету, и
от первого лица рассказывает о ней, о ее жизни и характере.

Важно:

Ведущий может помогать вопросами:

— Есть ли у нее друзья?

— Как она относится к тому, что ее хотят
съесть?

— Какая она внутри, сладкая или горькая?

После монолога конфету можно съесть (это
хорошо стимулирует ребят говорить, даже тех, кто постарше).

Это упражнение требует гармоничного
обсуждения. В рассказах, в метафорической форме часто представлены острые
внутриличностные и межличностные проблемы, волнующие автора. Ведущий помогает
участнику осознать свои скрытые проблемы, разговаривая с ним на метафорическом
языке его рассказа.

Упражнения для заключительной части

Я ТЕБЕ — ТЕБЯ РИСУЮ

Каждый рисует что-то в подарок своему
партнеру слева. Это может быть портрет выбранного человека, либо любой другой
рисунок. Во время выполнения упражнения звучит спокойная музыка.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ 

Встреча
7

Цели занятия:

— развитие
навыков невербального общения,

— самораскрытие участников группы.

Упражнения для вводной части

«ГЛЯДЕЛКИ»

Цель — развитие невербальных навыков общения.

Стулья выставляются в круг. За каждым
стулом, лицом к кругу стоит водящий, на стульях, но не на всех (2 или 3 пустых)
сидят остальные участники группы. Те, кто стоит за пустым стулом, должны
глазами заманить к себе «седока», но так, чтобы стоящий за стулом этого не
заметил. Если он заметит, он может удержать сидящего. Держать все время —
нельзя. Потом участники меняются местами: те кто стоял — садятся, а кто
сидел — начинают водить.

Важно:

После проведения упражнения проводится
обсуждение: какие сложности испытывали участники, в какой роли было труднее, в
какой легче?

Упражнения для основной части

ДЕТЕКТИВ. ТРАГЕДИЯ. КОМЕДИЯ.

Цель — самораскрытие участников группы.

Участники разбиваются на три группы.
Каждая группа получает лист бумаги, на котором написаны 15 слов. Они одинаковые
на всех листочках. Задачей первой группы будет составить детективный рассказ и
проиграть его, задачей второй — поставить трагедию, а третьей —
комедию. Желательно использовать все слова и именно в заданной последовательности.

ВАРИАНТ: Группам предлагается поставить
всем известную сказку в разных жанрах.

Важно:

После выступления всех групп происходит
анализ увиденного, рассказ какого жанра было легче составить (или проиграть
сказку в каком жанре?). Кто принимал активное участие, кто был пассивным? и т.
д.

«СКАЖИ МНЕ МОЙ СЕКРЕТ»

Цель — игра способствует развитию навыков невербального общения и
созданию благоприятного психологического климата.

Ведущий: «Каждый из вас сейчас будет
владеть секретом, о котором будут знать все, кроме вас самих. Это будет
какое-нибудь слово, которое будет прикреплено вам на спину. Ваша задача —
отгадать это слово с помощью группы. Группа может молча показывать это слово
только с помощью жестов. Важно показать хорошо, чтобы человек мог догадаться».

Важно:

Слова крепятся по очереди каждому.
Постепенно слова усложняются.

Примерный набор слов: ворона, вор, йога,
аквариум, кисель, мультфильм, адрес, водка, восход, вышивка, гость, болезнь, воля, свет, лжец,
любовь, ученик.

Заключительная часть:

ОДИН СТУЛ

Цель — развитие групповой сплоченности.

Ставится один стул и всем участникам
предлагается сесть на не го.

Важно:

Правильное решение: сесть одному на стул,
следующие садятся ему на колени. .

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ 

Встреча
8

Цели занятия:

— развитие пространственной ориентации,

— развитие умения реагировать на похвалу и
критику.

Упраажнения для вводной части

ВСТАТЬ В ФИГУРУ

Цель — развитие пространственной ориентации.

Группа становится в круг. Каждый держится
за веревку, концы которой связаны друг с другом. Все закрывают глаза. С
закрытыми глазами нужно встать в фигуру, которую назовет ведущий (например,
треугольник, квадрат и т. д.).

Затем обсуждается, как это получилось.

МЫШЕЛОВКА

Цель — развитие восприятия, наблюдательности и социальной
сензитивности.

Ведущий: «Нужны 3 или 4 добровольца.
Возьмитесь за руки, встаньте в круг. Закройте глаза. Открыть их вы можете
только по сигналу ведущего. Все остальные будут проходить через этот круг.
Затем по сигналу ведущего все замирают (и те, кто, оказался в кругу, и те, кто
вне его).

Держащиеся за руки, не открывая глаз и, не
отпуская рук, за 30 сек должны решить, сколько человек находится внутри их
круга. Глаза открывать нельзя, но переговариваться можно».

Важно:

Круг должны образовывать одна треть всех
участников. Каждый должен побывать в той и в другой роли. Упражнение проводится
в тишине. Возможно звучание тихой музыки.

Упражнения для основной части

ПРОКУРОРЫ И АДВОКАТЫ

Цель — развитие рефлексии, освоение навыков реагирования на
критику.

Ведущий: «Сейчас проведем серьезное и
полезное упражнение. Один из вас на некоторое время станет обвиняемым. Он
садится на отдельный стул. С левой стороны от него в один ряд располагается
половина участников, выступающих в роли прокуроров. Их основная задача —
найти слабые стороны обвиняемого. Прокуроры могут выдвигать обвинения либо
коллективно. И тогда выступает один представитель, выражающий общее мнение
после обсуждения всех поступивших предложений. Либо обвинение предъявляется
индивидуально, от имени одного человека.

Другая половина группы (сидящая с правой
стороны от обвиняемого) выступает в роли адвокатов. Ее основная задача —
указать присутствующим на положительные, сильные стороны обвиняемого. Она также
может также выражать как коллективное мнение, так и представлять индивидуальную
позицию.

Следует внимательно отнестись к личности
обвиняемого, помочь ему еще раз более полно осознать как свои слабые, так и
сильные стороны. После высказываний прокуроров и адвокатов у обвиняемого есть
право задать любой из сторон вопросы, если что-то не понятно в обвинениях или в
доводах защиты».

Важно:

Эту процедуру могут пройти все желающие.
Время для высказываний не ограничено. При смене обвиняемого группы меняются
ролями. Выступивший на процессе в роли обвиняемого возвращается в ту группу, из
которой он уходил. После окончания упражнения необходимо обсудить в круге все
свои ощущения.

Упражнения для заключительной части

ИЗОБРАЗИ ФРАЗУ

Цель — развитие навыков невербального общения.

Участники делятся на две команды. Каждой
из них дается карточка, на которой написана фраза. Их задача молча изобразить
ее, но так, чтобы другая команда поняла.

Важно:

Фразы могут быть такого содержания:
«Китайская стена»; «Собор Василия Блаженного»; «Берегите животных» и т. д.

ВОСПОМИНАНИЕ

Цель — способствует развитию концентрации, успокоения.

Ведущий: «Сядьте удобно. Закройте глаза.
Вспомните ситуацию, когда вам было хорошо и радостно на душе. Вспомните свои
мысли, чувства, ощущения. Побудьте в этой ситуации, прочувствуйте ее еще раз.
Откройте глаза.

Закройте глаза опять и вспомните ситуацию,
когда вам было грустно, неприятно, нехорошо. Откройте глаза.

Снова закройте глаза и вернитесь в то
состояние, в каком бы вы хотели быть сейчас».

Психологический комментарий:

При желании и готовности группы можно
обсудить состояния участников в той и другой ситуации.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ 

Встреча
9

Цели занятия:

— развитие
внимания и наблюдательности,

— освоение различных путей поведения в
конфликтной ситуации.

Упражнения для вводной части

ЗООПАРК

Цель — развитие наблюдательности, внимания и памяти.

Каждый выбирает себе жест, обозначающий
какого-нибудь животного. Все стараются запомнить жесты друг друга. Первому
игроку нужно показать сначала свой жест, затем жест кого-то другого. Тот, чей
жест показали, изображает свой, потом еще кого-то и т. д. Идет игра на
скорость. Тот, кто долго думает, не сумел показать свой жест в начале, или
показал неправильно жест другого, выбывает из игры. Игра заканчивается, когда
остается 3–4 игрока.

ЗВУКИ

Цель — развитие внимания.

Разбиться на две команды. Каждой команде
дается тема, которую надо будет озвучить. Говорить нельзя, можно только
издавать звуки, используя подручные средства. Затем одна команда поворачивается
спинами к другой и в таком положении их слушает и угадывает заданную тему.

Психологический комментарий:

Примерные темы: аэропорт, зоопарк,
больница и т. д.

Основная часть:

ПРОДОЛЖИ ФРАЗУ

Цель — развитие рефлексии.

Ребятам предлагается продолжить фразу,
которая начинается так: «Чтобы людям было приятно общаться со мной, мне
нужно…»

Психологический комментарий:

Можно говорить по кругу, но, как правило,
ребята говорят по желанию, кто когда готов.

После этого можно обсудить, что нам мешает
в общении, плавно переходя к теме конфликта.

КОНФЛИКТ

Цель — освоение различных путей поведения в конфликтной ситуации.

Требуется два добровольца, для
проигрывания конфликтных ситуаций используется пример с апельсином (при этом
одному человеку нужна кожура для пирога, а другому сок для питья).

Двое спорят о том, кому достанется этот
апельсин, не упоминая при этом, зачем он им нужен. Приходит третий человек
(ведущий). Не спрашивая, зачем им нужен апельсин, он берет и режет его на две
части. И каждому протягивает по половине апельсина, всем своим видом давая
понять, что нашел хороший вариант достижения компромисса. Такое решение не
устраивает обоих спорящих (ведь каждому из них нужен целый апельсин).

Третий человек в растерянности, он
спрашивает у участников, что же делать? Какие у них есть идеи на этот счет.

Психологический комментарий:

Запишите все альтернативные решения,
полученные с помощью проведения мозгового штурма, на листке бумаги так, чтобы
все могли видеть. В том случае, когда кто-либо из участников предложит спросить
двоих спорящих, зачем нужен им был нужен апельсин, последуйте этому
предложению. И решение будет найдено.

Затем оцените все полученные
альтернативные решения и установите, кто победил. Часто можно получить целый
список решений типа: «Победа-Проигрыш», «Проигрыш-Проигрыш», «Победа-Победа».
Оцените полученные варианты типа «Победа-«Победа».

Что такое конфликт?

Почему он возникает?

Пять стратегий поведения в конфликтной
ситуации:

— сотрудничество,

— соперничество,

— избегание,

— компромисс,

— приспособление.

Все ли стратегии конструктивны, при каких
обстоятельствах использование данного типа поведения приведет к победе?

Упражнение для заключительной части

СЕМЕЙНОЕ ФОТО

Игра направлена на тренировку социальной
сензитивности и создание атмосферы психологического комфорта.

Требуется два или три добровольца, которые
любят фотографировать. Вся наша группа — это большая семья. Задача
фотографов — распределить всех и усадить для большой семейной фотографии.
Задача остальных — «вжиться» в свои роли. Затем делается фотография. После
этого обсуждаются роли и участники в них.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ 

Встреча
10

Цели занятия:

— умение снимать напряженность, достигать
состояния комфорта;

— прощание, окончание работы в группе.

ЗАКОНЧИ ФРАЗУ

Предлагается каждому закончить фразу,
которая начинается со слов:

«В нашей группе мне понравилось…»

ТРОН

Цель — создание атмосферы комфорта и раскрепощенности.

Один человек садится на стул (трон) спиной
ко всем остальным. Кто хочет, по желанию, говорят, что им нравится в этом
человеке.

Психологический комментарий:

На троне должен побывать каждый и таким
образом получить разнообразную поддержку от других.. Ведущему важно настроить
группу таким образом, что каждый из здесь сидящих ценен, интересен, в каждом
есть что-то хорошее, надо только это заметить.

УДЕРЖАТЬ ШАРИК

Цель — снятие напряженности между участниками, раскрепощение.

Группа встает в тесный круг, положив руки
на плечи соседей. Внутрь круга бросается воздушный шарик. Задача группы —
удержать его с помощью ног, головы, плеч и т. д., кроме рук. Если группа
успешно справляется, можно добавить еще шарики.

ЛАДОШКИ

Все сидят в кругу. Каждому дается лист бумаги
и карандаш, или фломастер. На листе бумаги каждый обводит свою ладонь. В центре
пишется свое имя, используемое в группе. В каждом из нарисованных пальцев
записывается хорошее, любимое в себе качество. На этом листе каждый член группы
может написать пожелание его владельцу, или то, что ему нравится в этом
человеке. Листы передаются одновременно по кругу.

Важно:

Желательно звучание спокойной музыки.

Когда «ладошки» пройдут круг и вернутся к
своим владельцам, их можно прочитать и оставить себе на память.

ПРОЩАНИЕ С ИГРУШКОЙ

Ведущий: «Мы, прощаемся, друг с другом, а
поможет нам в этом мягкая игрушка. С ее помощью мы можем выразить свои чувства,
свое отношение к группе, и к каждому (по кругу). Все это мы будем делать молча.
Говорить можно будет только тогда, когда кончится музыка».

Важно:

Ведущий включает красивую медленную
музыку, и первый начинает прощаться с группой с помощью игрушки, затем передает
ее следующему.

Многие ребята плачут во время такого
прощания. На них сильно действует музыка, атмосфера, сама ситуация прощания.

«Это хорошие слезы. Некоторые их
стесняются, прячут, но лучше пережить эти мгновения «здесь и теперь», чем
возвращаться к этому снова и снова. Не надо бояться этих слез. Значит, эти
встречи были не зря. Они сблизили нас, они помогли нам почувствовать себя
группой, и лично каждого важной и незаменимой ее частью. Мы помогли друг другу
разобраться в каких-то проблемах, обнаружили, что у нас есть много общего друг
с другом. И теперь мы можем проститься, как это бывает среди близких людей, ведь
мы стали близки друг другу».

Методика
организации обратной связи в тренинге

Обратная связь – одна из важнейших
составляющих психологического тренинга. С содержательной точки зрения, она
выступает особой разновидностью социального знания – «знанием о человеке,
которое возвращается этому человеку партнером (партнерами) по общению»
(Петровская, 1982, с. 123). Кроме того, так может называться разновидность
общения, в которой происходит этот возврат.

Обратная связь – это главный
инструмент самопознания человека, формирования реалистичной системы
представлений о себе, собственном поведении. Это один из основных механизмов,
обеспечивающих эффективность тренинга.

Она «является универсальным
средством объективации деятельности, перевода поведения участников тренинга с
импульсивного, неосознанного уровня регуляции деятельности на осознанный»
(Березняков, 1999). Это происходит потому, что участники получают возможность
взглянуть на свое поведение глазами окружающих, тренинговая группа выступает
для них своеобразным зеркалом, в котором отражаются их модели поведения.
Обратная связь в тренингах «сквозная» – в той или иной форме она представлена
на всех их этапах.

Обратная связь присутствует и в
обычном общении, но в большинстве случаев оказывается при этом искаженной. Ее
целью служит не столько донесение до адресата информации о нем, сколько
воздействие на него. Сказанное человеку о нем самом не всегда совпадает с тем,
что говорится о нем же «за глаза» (вспомните какие‑нибудь дошедшие до ваших
ушей сплетни про вас и соотнесите с тем, что их распространители говорят вам в
лицо). Зачастую не больше степень соответствия и между высказываемым и тем, о
чем действительно думают и что чувствуют. Кроме того, форма обратной связи в
обычном общении не всегда обеспечивает ее принятие: высказывания чаще имеют
обобщенный (непонятно, о чем конкретно идет речь) и оценочный (активизирующий
защитные механизмы личности) характер. В тренинге же взаимодействие
организуется таким образом, чтобы искажения обратной связи сводились к
минимуму, а форма ее подачи обеспечивала адекватное принятие.

 Обратную связь в тренингах можно определить как совокупность методов и приемов, направленных на
получение участниками и/ или ведущим информации о том, как их поведение
сказывается на окружающих.

Сюда входят как высказывания ведущего и участников группы, так
и набор специальных тренинговых процедур.

Для того, чтобы обратная связь состоялась, должны выполняться
два условия:

1. Поступление сведений о человеке;

2. Готовность этого человека принять их.

В подростковом и молодежном
возрасте, когда происходит формирование идентичности, поступление достоверных
сведений о человеке от окружающих и их принятие очень актуально для
благополучного протекания социализации. Однако с методической точки зрения организовать
глубокую и содержательную обратную связь в групповой работе с подростками
довольно сложно. Во‑первых, подростки не всегда в состоянии обеспечить
поступление адекватных сведений о своих сверстниках, а если источником такой
информации выступает взрослый, это может восприниматься как наставление и
вызывать протест. Во‑вторых, Я‑концепция (система представлений о самих себе)
большинства подростков еще не очень устойчива и весьма ранима, и такие сведения
могут вызывать болезненные реакции или наталкиваться на труднопреодолимые
психологические защиты. В‑третьих, при работе с подростками необходима
динамика, а многие традиционные процедуры получения обратной связи по своей
сути статичны. Подростки любят не столько слушать, сколько действовать, и
попытки проводить с ними длительные обсуждения их собственных действий обычно
не очень продуктивны.

По нашему мнению, обратную связь
можно рассматривать на разных уровнях, исходя из особенностей ее предмета и
места в общей структуре тренинга. Наибольшей продуктивности обратной связи при
работе с подростками удается достичь, когда она уравновешена с точки зрения
представленности разных уровней.

Первый уровень : непосредственные
реакции участников группы и/или ведущего на поведение отдельных участников, отражающие
то, как это поведение повлияло на них, какие вызвало чувства и ответные
действия. Предметом обратной связи на данном уровне выступают конкретные
действия участников.

Второй уровень : специальные
техники, позволяющие участникам в обстановке доверия и безопасности узнать, как
к ним относятся другие, что одобряют в их поведении, а что нет. На этом уровне
предметом обратной связи выступают личностные особенности и поведенческие
стереотипы участников, которые могут проявляться в разных конкретных ситуациях.

Третий уровень : техники
подведения итога работы в конце занятия или тренинга в целом, позволяющие
глубже понять, кто из участников как проявил себя на тренинге, какие реакции
каждого из участников запомнились другим более всего, какие личностные качества
каждого из участников способствовали его продуктивной работе, а какие –
препятствовали. Предметом обратной связи выступают уже не только особенности
личности и поведения отдельных участников, но и групповое взаимодействие в
целом.

Четвертый уровень : техники,
позволяющие ведущему получить информацию о том, как воспринимается его работа
участниками, в чем удалось достигнуть результатов, а в чем – нет. Например, это
может осуществляться посредством анкетирования. Предметом такой обратной связи
оказывается работа ведущего.

С одной стороны, обратная связь
может предоставляться на различные действия или высказывания участников на
любом этапе тренинга (уровень № 1). С другой стороны, существует ряд
упражнений, интенсифицирующих ее (уровень № 2). Например, это различные
модификации техники «Горячий стул»: доброволец садится в центре тренингового
круга, остальные по очереди говорят ему, какие чувства и благодаря чему он
вызывает, какие ассоциации с ним связаны и т. п. Подробное описание ряда
упражнений, направленных на получение обратной связи, можно найти в книгах И.
В. Вачкова (2000), А. Г. Лидерса (2001), Н. Ю. Хрящевой и др. (1999). В целом,
следует отметить, что такие упражнения часто связаны со стрессогенными
ситуациями, их целесообразно проводить только тогда, когда в группе создана
атмосфера доверия и продуктивной совместной работы.

Кроме того, техники обратной связи
могут быть рассчитаны на завершающий этап отдельного занятия или тренинга в
целом (уровень № 3). В таком случае обратная связь позволяет подвести некоторый
итог проделанной работе, и дается она уже не только на конкретные действия
отдельных участников, но и на групповое взаимодействие в целом.

Обратная связь участников на
действия ведущего (уровень № 4), помимо очевидной задачи повышения его профессионального
уровня, способна оказать и мощное влияние на групповую динамику, особенно при
работе с подростками. Если ведущий позволяет участникам высказывать мнения о
своей работе и даже проводит специальные процедуры, направленные на это (хотя
бы в форме простого письменного опроса), создается база для формирования
подлинно партнерских взаимоотношений. Ведь подростковый возраст представляет
собой, по удачному выражению А. Г. Лидерса (2001), возраст психологической
соизмеримости со взрослостью. Чтобы это ощущение соизмеримости возникло в ходе
тренинга, обратная связь должна быть двусторонней и симметричной, т. е.
касаться не только участников, но и самого ведущего.

По содержанию обратная связь, как
правило, затрагивает поведение того, кому она дается, и/или связанные с этим
поведением чувства того, кто ее предоставляет. Типичная фраза, содержащая
обратную связь, строится по схеме: «Ты делаешь… я при этом чувствую…» Если
обратная связь предоставляется не на поведение, а на чувства или эмоции другого
человека, то ее целесообразно начать с констатации внешних проявлений чувства
(«Я вижу, у тебя начали дрожать колени…») и закончить выдвижением гипотезы о
причине этих проявлений («…похоже, это говорит о страхе»). Прямое называние
чувств или эмоций другого человека («Сейчас ты чувствуешь страх») относительно
обратной связи не очень эффективно, хотя такой прием иногда и используется в
психологическом консультировании.

Обобщая и дополняя мнение ряда
авторов (Смид, 2000; Бачков, 2000; Петровская, 1982 и др.) можно сказать, что
обратная связь, чтобы быть конструктивной (т. е. несущей реальные сведения в
форме, обеспечивающей их принятие), должна отвечать ряду следующих требований:

♦ Быть описательной, а не оценочной.

♦ Быть неотсроченной, соответствовать принципу «Здесь и
сейчас».

Чем быстрее она предоставляется, тем выше ее эффективность.

♦ Быть специфичной, т. е. относиться к конкретным проявлениям
участников, а не к личности в целом.

♦ Быть релевантной, т. е. соответствующей потребностям как
того, кто ее получает, так и того, кто ее предоставляет.

♦ Ориентироваться на те черты, которые действительно могут
быть изменены.

♦ Реализовываться в контексте тренингового взаимодействия, а
не выбиваться из него.

♦ По возможности, быть сформулированной в Я‑высказываниях,
особенно если речь идет о чувствах.

♦ Быть адресной, относиться к конкретным участникам,
микрогруппам или к группе в целом, но не к абстрактным «отдельным товарищам».

♦ Иметь «обратный адрес», т. е. даваться от собственного лица
или от лица конкретной, четко обозначенной микрогруппы, а не от «некоторых из
нас» [2] .

♦ Представать как констатация фактов, а не как советы или
назидания.

Конкретизируем отмеченные положения
на примерах: приведем формулировки обратной связи, соответствующие отмеченным
правилам или нарушающие какие‑либо из них (табл. 2).

Таблица 2

Что касается последнего примера, то
сами по себе советы, рекомендации, предписания и т. п. в психологических
тренингах не противопоказаны (хотя и не стоит злоупотреблять ими), просто они
малоэффективны в качестве обратной связи. Их функция – это не обратная связь, а
фасилитация, побуждение участников к более активным действиям.

Легко заметить, что перечисленные
правила в значительной степени характеризуют конструктивное общение в целом, а
не являются специфическими именно для такой его формы, как обратная связь. Если
же человек их нарушает, его общение часто оказывается деструктивным, ведущим к
обострению конфликтов. Поэтому, если молодые люди в ходе тренинга привыкнут
следовать данным правилам, это само по себе повысит их коммуникативную
компетентность применительно и к другим ситуациям общения.

Упомянутые требования к обратной
связи в наибольшей степени применимы на уровне непосредственных реакций на
действия других участников (первый уровень по нашей схеме). Если речь идет о
специальных техниках получения обратной связи (второй и третий уровни),
названные требования полностью выполнимы не всегда. Например, если обратная
связь по проделанной работе дается в конце занятия, правило «здесь и сейчас»
обычно нарушается – ведь то, что обсуждается, по определению уже находится в
прошлом.

Если же обратная связь
предоставляется на действия ведущего (четвертый уровень), эти правила в
принципе выполнимы, но не столь актуальны: квалифицированный ведущий способен
конструктивно воспринять обратную связь вне зависимости от формы ее
предъявления. В то же время обратная связь ведущему способна сыграть роль
модельной ситуации – на ее примере можно безболезненно для участников
продемонстрировать, когда она конструктивна, а когда вызывает только негативные
эмоции.

Как вводить все описанные
требования к обратной связи? Формулировать их все сразу как дополнительные
тренинговые правила не очень эффективно, так как участники не смогут оперативно
сориентироваться в таком их количестве, это вызовет путаницу. Кроме того,
придется долго объяснять, к каким именно ситуациям данные правила применимы. По
нашему мнению, их эффективнее постепенно вводить путем демонстрации ведущим
соответствующих моделей поведения на собственном примере и переформулирования
неудачных высказываний участников, а уже потом, возможно, сформулировать в
качестве правил.

До сих пор речь шла о личностной
обратной связи, даваемой окружающими людьми. Однако широко используется и
аппаратная обратная связь, когда поведенческие проявления человека фиксируются
с помощью технических устройств (видеокамера, фотоаппарат, диктофон и т. п.),
после чего демонстрируются и обсуждаются. Для подобной обратной связи удобнее
всего использовать многофункциональное электронное устройство, совмещающее
функции цифрового фотоаппарата, видеокамеры и диктофона и дающее возможность
просматривать отснятые материалы на экране телевизора и/или монитора
компьютера.

              Аппаратная обратная связь – мощное средство, позволяющее человеку взглянуть на свое поведение не
только глазами других, но и самому оценить его, что называется, со стороны.
Кроме того, съемка позволяет многократно возвращаться к наиболее показательным
фрагментам, регулировать темп воспроизведения материала, пользоваться стоп‑кадром.
При работе с подростками очень важно и то, что аппаратная обратная связь обычно
воспринимается как более объективная, чем личностная. В то же время она в
большинстве случаев используется как дополнение к личностной.

           Отснятые фрагменты
демонстрируются не только тому, кто на них запечатлен, но и всей группе. В ходе
их коллективного обсуждения дается личностная обратная связь, материалы же
служат основой для нее. Даже сам просмотр практически всегда сопровождается
комментариями ведущего и участников, возвратом к ряду моментов, поэтому на него
уходит в 2–3 раза больше времени, чем занимает сама запись. А по окончании
просмотра чаще всего организуется групповая дискуссия, занимающая еще, как
минимум, столько же времени. Это необходимо учитывать, планируя длительность
упражнений.

Когда в тренинге широко
используется фото– и видеосъемка, желательно, чтобы в качестве оператора
выступал человек, не являющийся участником тренинга. Совмещение ролей ведущего
и оператора весьма сложно и доступно только для достаточно опытных (не только в
проведении тренингов, но и в осуществлении фото‑, видеосъемки репортажного
жанра [3] ) специалистов. Если же поручать съемку кому‑либо из участников – это
будет отвлекать их от работы, к тому же нельзя поручиться за качество отснятых
материалов.

Не все люди чувствуют себя
комфортно, зная, что их поведение фиксируется на видео. Использование же на
тренингах скрытой камеры обычно отвергается по этическим соображениям, да и
технически не всегда возможно. Поэтому следует предварительно разъяснить
подросткам, для чего будут использоваться отснятые материалы, и дать им
возможность привыкнуть к присутствию в тренинговом помещении оператора с
камерой.

Кроме того, на первых занятиях,
пока участники еще недостаточно привыкли к такой организации работы, не
рекомендуется осуществлять портретную съемку, лучше ограничиться общими
планами.

В целом обратная связь – один из
основных механизмов, посредством которого обеспечивается результативность
психологического тренинга с подростками и молодежью. Для достижения высокой
эффективности действия обратной связи необходимо ее сбалансировать с точки
зрения различных ее уровней и форм (личностная и аппаратная), а также привести
в соответствие ряду правил.

Если в ходе тренинга участники
обучаются предоставлять конструктивную обратную связь, это не только
способствует решению специфических тренинговых задач, но и само по себе
свидетельствует о повышении уровня коммуникативной компетентности подростков.

Цели и задачи:

• развитие внутригрупповых отношений; умение
  работать в группах, по заданию:
• воспитывать чувство гуманного отношения друг к
  другу;
• корректировать мышление, эмоционально-волевую
  сферу, развивать связную речь:
• формировать положительные межличностные
  отношения.

Сегодня мы поговорим с вами об общении. Когда
человек рождается, он ничего не умеет, он учится
ходить, говорить, общаться.

Когда мы общаемся с кем-нибудь, то нам хочется
стать чуточку лучше. Есть много возможностей
научиться жить бесконфликтно, один из таких
способов – умение делать комплименты. Давайте
поучимся говорить друг другу приятные слова.

Разминка “Комплименты” (ребята
говорят друг другу комплименты по кругу, перед
началом дать минуту подумать).

В речи культурного человека, умеющего общаться,
обязательно должны быть слова вежливости.
Вежливость – неотъемлемое качество общения.

А теперь проверим, насколько вы вежливы.

— Назовите слова приветствия.

— Назовите слова прощания.

— Назовите слова извинения.

— Кого кому представляют? (Младшего старшему,
мужчину – женщине, менее известного – более
известному).

— Какие выражения могут употребляться при
знакомстве?

Итак, для успешного общения, во-первых, нужно
быть вежливым.

Наш жизненный опыт еще мал, и порой мы не знаем
как вести себя в разных ситуациях, как поступать,
чтобы не было ссор и обид.

Каждый из нас время от времени попадает в
конфликтную ситуацию: с кем-то ссорится, получает
незаслуженные обвинения и т.д. И каждый по-своему
выходит из подобных ситуаций – кто-то обижается,
кто-то “дает сдачи”, кто-то пытается найти
конструктивное решение.

Разделимся на две команды, рассчитавшись “один
– два”.

• 1 группа отвечает на вопрос: Что происходит, если
  конфликт разрешается неправильно?
• 2 группа: Что происходит, если конфликт
  разрешается правильно?

(Ребята в группах обсуждают вопрос, выбирают
докладчика, который озвучивает ответ).

Ролевая игра “Конфликты”

При общении очень часто возникают ситуации,
найти выход, из которых порой очень трудно, но
нужно попытаться это сделать.

Опять делимся на две команды, рассчитавшись по
порядку “здравствуйте – привет”

Каждой группе дается ситуация, из которой надо
найти выход.

1 ситуация. Ты – мальчик, тебе 15 лет,
твои родители переехали из другого района. Твоя
семья малообеспеченная. Ты ходишь в школу, но у
тебя нет настоящих друзей. Тебе кажется, что
одноклассники относятся к тебе не очень хорошо.
Может быть, так происходит потому, что твой
внешний вид и твое поведение отличают тебя от
других? Какие чувства ты испытываешь по
отношению к одноклассникам? Как помочь этому
мальчику?

Начинается конфликт с ущемления Кешей Вовкиной
потребности в тишине. Вовка просит сделать звук
телевизора тише, но Кеша настолько увлечен
просмотром детектива, что не реагирует на
просьбу друга. Вовка поясняет, что он готовится к
контрольной по математике, и изначально
предлагает компромиссный вариант: он просит не
выключить телевизор, а только уменьшить
громкость.

2 ситуация. Ученик 7 класса постоянно
портит школьное имущество: рисует на парте, на
стульях, вырезал рисунки на спинке стула.
Одноклассники и учителя знают, что это делает
именно этот ученик. Как должны поступить ребята?
И как бы поступили вы на месте классного
руководителя?

(Ребята в группах обсуждают вопрос, выбирают
докладчика, который озвучивает ответ).

Кот на глазах всего двора на полной вещей
машине уезжает на дачу. Кеша опять предъявляет
претензии Вовке: “Один я в царстве раскаленного
бетона и асфальта!.. Нашел когда болеть, зимы тебе
мало!” Попугай не признает более чем объективной
причины, по которой отъезд на дачу откладывается,
симулирует приступ, рассчитывая на сочувствие,
считает пульс, а поскольку это не приносит
результата, демонстративно собирает чемодан и
прощается.

Можно ли выйти из конфликтной ситуации
сохранив собственное достоинство и не унизив
другого? Попробуем достойно выйти из ситуации,
используя схему, предложенную в упражнении “Я –
высказывание / Ты – высказывание”.

Упражнение “Я — высказывание / ТЫ –
высказывание”

Это упражнение позволяет научиться выражать
свои чувства, не унижая другого человека.

Например, сын вернулся домой в 11 часов
вечера.

Его мама может высказать это ему по-разному:

1. Ты опять пришел домой поздно?
2. Я очень беспокоюсь, если тебя нет дома к 10 часам
   вечера.

Какое высказывание мамы вам нравится больше?
Почему? Что чувствует сын в каждом из этих
случаев? Какое высказывание хотелось бы вам
услышать в свой адрес?

Ты – высказывание нацелено на то, чтобы
обвинить другого человека. Я – высказывание не
обвиняет другого человека, а позволяет ему
выслушать вас и спокойно ответить.

Давайте попробуем составить я высказывание для
следующих предложений:

1. Твой друг попросил у тебя какую-нибудь вещь и
   испортил ее.
2. Твои друзья пошли на каток, а тебя не позвали.

(Ответы ребят).

Чтобы успешно общаться нужно стараться не
создавать конфликтные ситуации, а если
конфликтная ситуация все же возникла, разрешать
ее правильно, используя Я – высказывание.

Как вы думает, почему происходят конфликты?
(Ответы ребят).

Давайте проверим, умеете ли вы слушать?

Игра “Неиспорченный телефон”.

Инструкция: “Сейчас мы будем играть в игру
“Неиспорченный телефон”. Задача участников —
как можно лучше запомнить информацию и точно
передать ее следующему. Передавать информацию
будем один на один. Вначале желающие (5-6
участников) выйдут за дверь, и будут заходить по
одному. Первому из вошедших информацию передам я.
Затем он передает ее следующему участнику, но уже
без моей помощи, один на один. Второй участник —
третьему и т.д. Запоминать информацию вы можете,
как хотите, допуская любые способы, кроме
письменной записи”. Пригласите желающих принять
участие в игре пройти за дверь. Обратите внимание
оставшихся на то, что они должны внимательно
следить за происходящим, фиксируя:

а) внимание участников;

б) искажение информации.

Они также должны соблюдать максимально
возможную тишину, не подсказывать и не мешать
играющим.

Поставьте в центре два стула, пригласите
первого участника.

Завтра вместо урока физкультуры будет русский
язык. Дежурить по классу будет Максим, он должен
будет перед уроком русского языка подойти к
Ангелине Ивановне и взять у нее тетради. А после
уроков будет репетиция сказки, всем повторить
свои слова. Андрей должен принести маску
Бабы-Яги, а Полина – маску кота.

Вы готовы передать информацию?

В случае положительного ответа пригласите
следующего. Если у первого будут вопросы,
проясните их. Повторять текст вторично нельзя.

После передачи информации не забывайте
спрашивать учащихся, готовы ли они передать ее
следующему участнику.

После завершения игры обсуждаем следующие
вопросы:

• Какие искажения информации были допущены? С чем
  они связаны?

Сначала по очереди высказываются игроки, затем
наблюдатели.

Итоги.

1. Не стесняйтесь задавать вопросы, проясняйте
непонятное.

2. При необходимости повторяйте информацию в
присутствии собеседника его или своими словами.

Чтобы успешно общаться нужно уметь слушать
собеседника и не перебивать.

Рефлексия занятия.

— Каким правилам нужно следовать, чтобы
отношения между людьми носили доброжелательный
характер, чтобы не было ссор, чтобы общаться было
приятно? (Ответы ребят).

Итак, мы с вами выяснили, чтобы общение было
приятным, нужно быть вежливым, не создавать
конфликтные ситуации, учиться выходить из них
правильно, учиться слушать друг друга.

А я надеюсь, что после сегодняшнего занятия, вы
еще раз задумаетесь об отношениях со своими
близкими и с теми, кто с вами рядом.

Литература.

1. А Грецов А.Г. Тренинг общения для подростков –
   СПб: Питер, 2006 – 160 с.
2. Солдатова Г.У., Шайгерова Л.А., Шарова О.Д. Жить в
   мире с собой и другими: Тренинг толерантности для
   подростков. М.: Генезис, 2000. – 112 с.

Тренинг подходит как для работы со взрослыми (преподаватели), так и со студентами. Участники тренинга знакомятся с технологиями эффективного общения, развивают навыки и умения — играя.
Минимум теории для повышения уровня образованности и компетентности, максимум практических знаний.

Подготовительный этап

Основная часть

Вступительное слово ведущего тренинга: «Здравствуйте, уважаемые участники! Я думаю, вы согласитесь, что эффективность процесса взаимодействия взрослых друг с другом, во многом зависит от их осведомленности в области психологии общения. Сегодня, мы с вами познакомимся с некоторыми технологиями эффективного общения, помогающими лучше разбираться в сути проблемных, спорных или просто важных вопросов, возникающих в вашем коллективе, а также будем развивать у себя умения и навыки, необходимые для успешного общения.»

Игра «Броуновское движение»
Ведущий объясняет правила: «Вы сейчас будете двигаться в нашем помещении, встречаясь и удаляясь друг от друга. А встречаться вы будете тет-а-тет. Вы должны будете, здороваясь за руку, задать своему партнеру один лишь вопрос: «Что ты больше всего любишь из еды?». Пара не расходится до той поры, пока не найдет нечто общее, что объединяет ее во вкусах. Ваша задача – за 4 минуты встретиться с набольшим числом игроков. Через 4 минуты игра будет окончена.»

Тайминг игры: 4 минуты

Вопросы к участникам тренинга после окончания игры: 

• Понравилась ли вам игра?
• Какие чувства вы испытали? (радость, удивление, изумление, некоторое волнение…)
• Чему научила вас игра?

Резюме (ведущий совместно с участниками тренинга). Благодаря этой игре: 

• Мы узнали новое о себе и о других.
• Остановились на бегу, уделили внимание каждому, кто встретился нам в ходе игры.
• Получили заряд бодрости, хорошего настроения, а значит и здоровья.
• Узнали, что игра помогает здоровью, налаживанию контактов между людьми. А еще игра помогает научиться приемам эффективного взаимодействия, в частности, в команде, и поговорить о важных вопросах.

 ТИРК (технопроектная игра развивающей кооперации)

Цель: воспитание умения принимать, ценить и эффективно использовать более высокий уровень толерантного взаимодействия между людьми.

Задача: формирование навыков тактичного ведения диалога и навыков работы в команде.

Тема игры: предметом обсуждения можно взять наиболее актуальный для коллектива вопрос. Например, для педагогического коллектива может быть такой: Как жить в мире преподавателям и студентам?

Деление на команды: Каждый участник выбирает любую (цветную) полосочку бумаги. Те у кого цвет совпадает — садятся вместе (по парам).

Ведущий (вступительное слово): Нам предстоит работа в группах и для того, чтобы она получилась, позвольте напомнить о том, что:

• Каждый человек должен уметь слушать другого, воспринимать и стремиться его понять.
• Взаимопонимание, доброжелательность, терпимость, — эти качества очень важны, и они должны присутствовать в каждом человеке, ведь без взаимопонимания и доброжелательности не может существовать дружба, а без терпимости – деловые отношения.

Правила игры вывешиваются на видном месте:

Ход работы (этапы игры):

I Этап: Каждый участник письменно отвечает на вопрос (тема игры).

Ведущий: Старайтесь использовать личный опыт, помня, что очень важно для нашей работы — ваш индивидуальный взгляд на эту проблему.

Тайминг: 2 минуты (время строго ограничено).

II Этап: Участникам необходимо совместить свое мнение с позицией еще одного человека. Точка Отсчета от Помощника.

Ведущий: Помните, необходимо из двух мнений получить одно, при этом каждый из вас обогащает свое понимание – точкой зрения на этот вопрос вашего соседа, и рождается третья позиция. Не забываем о правилах игры!

Тайминг: 2 минуты (время строго ограничено).

III Этап: Совмещение интеллектуального продукта двух участников с общим мнением двух соседних игроков.

Ведущий: Хоть сложно, но продолжайте соблюдать правила!

Тайминг: 2 минуты (время ограничено).

IV Этап: Совмещение интеллектуального продукта четверок. Продукт группы. Выбор спикера.

Ведущий: Наконец-то! Соблюдаем правила! И при этом не забудьте выбрать спикера: того, кто будет представлять ваш творческий совместный продукт.

Тайминг: 4 минуты (увеличенный).

V Этап: Выступление спикеров

Тайминг: 2 минуты каждому спикеру.

VI Этап: короткая игра-передышка “Поймай ритм”

Описание:вслед за одним из участников все члены группы поочередно по кругу повторяют, хлопая в ладоши, заданный ритм.

VII Этап: на доску прикрепляются основные идеи, высказанные участниками игры. Выводы.

 Игра “Шесть шляп мышления”

Ведущий: в процессе игры мы учились навыкам тактичного ведения диалога, использовали свой личный опыт для анализа предмета разговора, анализировали вопрос с различных точек зрения.Чем больше сторон ситуации проанализирует человек, тем более полную информацию он получит. Что в свою очередь, поможет ему найти наиболее удачное решение. Мы сейчас поработаем с методом обучения эффективно мыслить, который называется «шесть шляп». Шесть шляп – это шесть различных способов мышления.

На доске вывешивается перечень шляп:

Ведущий:

Сейчас мы снова разделимся на команды: шесть подгрупп и распределим шляпы. Затем выберем какое-либо событие жизни и попробуем «примерить» чудесные шляпы.
Тем, кто «оденет» Белую шляпу важно умение отделять эмоции от информации. Информацию, полученную с помощью Белой шляпы, полезно записать или представить в виде схемы событий:
Тем, кто «оденет» Черную шляпу надо подумать над тем, что самое плохое в этой ситуации, самое неприятное, что самое страшное может произойти.
Тем, кто «оденет» Красную шляпу важно умение проживать чувства, побыть в роли «актера». Что чувствовал человек, когда все происходило?
Те, кто «оденут» Желтую шляпу видят мир в «розовом» свете, умеют видеть хорошее во всем. А что хорошего в том. что произошло?
Те, кто «оденет» Зеленую шляпу – «писатели», художники, изобретатели.
Можно нарисовать ситуацию, сочинить про нее частушку или небольшой стишок, отразить ее в творческой деятельности. И не забывать о чувстве юмора!
Те, кто «оденет» Синюю шляпу – «философы», они умеют находить смысл, извлекать уроки. А это зачем? Чему меня это учит?
После небольшого обсуждения докладчик «от каждой шляпы» представляет точку зрения группы.
Итак, мы с вами развиваем способность объективно оценивать явления окружающего мира, моделировать разнообразные ситуации и составлять прогноз их развития.

Заключительный этап тренинга: рефлексия

1. Все становятся в круг.
Ведущий: Давайте посмотрим друг на друга. Вспомним каждого из нас, наши действия, проявления в ходе работы (тренер дает участникам возможность подумать в течение 2-3 минут). А сейчас все мы будем, бросая, по очереди, друг другу этот мяч, говорить о безусловных достоинствах, сильных сторонах того, кому бросаем мяч. Будем внимательны, чтобы мяч побывал у каждого.

2. Участники сидят в кругу и отвечают на вопросы:

• какие чувства вы испытывали во время тренинга?
• возникали ли трудности? Если да, то какие?
• какой опыт вы сегодня приобрели?

Автор: Ситникова Г.А., педагог-психолог

Классный час на тему:

«УЧИМСЯ ОБЩЕНИЮ «

Не печалься о том, что люди не знают тебя,

а печалься о том, что ты не знаешь людей.

Конфуций

Цели:

• воспитывать коллективизм;
• провести профилактику проблемы «изгой в классе»;
• наладить позитивно окрашенные отношения между одноклассниками;
• помочь ученикам найти в «белой вороне» привлекательные стороны, увидеть ее другими глазами;
• развивать навык выражения значимых мыслей и чувств;
• воспитывать умение находить решения трудных ситуаций.

Ход занятия:

– Легко ли общаться с людьми?

Учиться жить среди людей и общаться с ними так же нелегко, как и изучать математику или физику или преодолевать какие-то преграды. Приходится осваивать и применять различные формулы поведения, пробираться через дебри непонимания, коварства, обмана.

Человек должен уметь общаться с людьми.

Общаться с людьми, которые ему нравятся? Да, есть определенный «круг общения» у каждого человека – круг людей, с которыми ему приятно и хочется общаться. Но, к сожалению, а может быть, и к счастью, вся жизнь человека, вернее, большая ее часть, складывается из вынужденного общения. Так необходимость общаться со многими людьми создает множество проблем. Почему? В чем состоит сложность? В том, что нет одинаковых людей. Мне очень легко было бы общаться с человеком, внутренне похожим на меня, но…

– Почему люди такие разные?

(ответы уч-ся)

1. У них разные темпераменты.
2. Они выполняют разные социальные роли.
3. У них разный характер.

Воспитатель:

Все ли школьники одинаково ведут себя на уроках, на переменах, в спортивном зале? Конечно, нет. Есть неусидчивые, вспыльчивые, упрямые забияки, которые делают все очень быстро, громко говорят, могут и подраться…

А есть и другие – стеснительные, молчаливые, спокойные, стремящиеся быть незаметными… — Почему они такие разные?

Воспитатель:

– Какая черта характера является фундаментом, основой общения?

— Чем каждый человек хочет быть окружен всю жизнь? (доброта)

Воспитанник 1:

Доброта – качество, обозначающее гуманное отношение ко всему живому, готовность помочь ближнему. Добрый человек понимает, каково другому, умеет посочувствовать другому человеку.

• Каким делает человека доброта? (Обаятельным, красивым, улыбчивым, радостным.)
• Какой человек может быть добрым?

«Добрый человек – не тот, кто умеет делать добро, а тот, кто не умеет делать зло». В. Ключевский

Воспитанник 2:

Терпимость, (толерантность)– это форма поведения. Ученик, который хочет жить в мире со своими одноклассниками, должен сам себя ограничивать. Лишнее слово не сказать, проглотить, если кто-то ему сказал что-то. Потому что, если он ответит таким же образом, ему еще хуже ответят и начнётся ссора. А когда уже начинается выяснение отношений, тогда никакой терпимости не будет.

Доска: (слайд)

tolerancia (испанский) – Способность признавать отличные от своих собственных идеи или мнения.

tolerance (французский) – Отношение, при котором допускается, что другие могут думать или действовать иначе, нежели ты сам

tolerance (английский) – Готовность быть терпимым, снисходительность.

kuan rong (китайский) – Позволять, принимать, быть по отношению к другим великодушным.

tasamul’ ( арабский) – Прощение, снисходительность, мягкость, милосердие, сострадание, благосклонность, терпение, расположенность к другим.

Воспитатель:

• Какие примеры толерантного поведения вы можете привести?
• Какие нормы поведения в классе считают толерантными?

У толерантности, терпимости есть своя обратная сторона. Это конфликты.

Конфликты стары как мир. Люди всегда старались понять мир и друг друга. Иногда это трудно, потому что не все видят проблемы одинаково.

– Из-за чего разгораются конфликты? (уч-ся)

Невозможность получить то, что хочется или необходимо; различные точки зрения на один и тот же вопрос; наличие третьей стороны. Многие конфликты возникают тогда, когда ребята преследуют свои эгоистические интересы в ущерб интересам класса.

Просмотр фильма «Чучело». (материалы прилагаются)

Фильм «Чучело»(фрагменты): 1 фрагмент, 2 фрагмент, 3 фрагмент

Воспитатель:

• Какие чувства вы испытали, когда смотрели фильм?
• О чём этот фильм?
• Назовите главных героев фильма. Какой из героев по-вашему мнению похож на вас?
• Каким был класс до поступления в него Лены Бессольцевой?

Заполнение таблицы на доске.

Класс Л. Бессольцевой

• Можно ли взаимоотношения в этом классе назвать нормальными? Почему?
• Назовите проблемы, существующие в этом классе.
• Существуют ли аналогичные проблемы в нашем классе? Какие?
• Давайте рассмотрим характеры лидера и отверженной этого класса.
• Перечислите их положительные и отрицательные качества.

Заполнение таблицы на доске.(слайд)

• Как бы вы прокомментировали эту таблицу?
• Чем отличаются характеры этих двух девочек?
• Почему одна девочка пользуется одобрением класса, а другая – нет?

Работа в группе.

1) Группа 1 – что бы вы посоветовали Лене.

Группа 2 – что бы вы посоветовали Железной Кнопке.

Воспитатель:

– Почему учащиеся класса пошли за Железной кнопкой? Наверно немаловажную роль сыграло воспитание учащихся. Давайте посмотрим на их отношения с родителями и учителями.

(фрагменты фильма прилагаются)

– Теперь давайте обратимся к качествам остальных ребят класса.

Совместное заполнение таблицы на доске.(слайд)

Воспитатель:

• Умеют ли ребята действовать самостоятельно?
• В каких случаях они это делают?
• Легко ли они поддаются влиянию других одноклассников? Приведите примеры из фильма.
• Всегда ли они стремятся следовать правилам?
• Это хорошо? Каким правилам нужно следовать?
• Как нужно это делать? Почему?
• Признают ли они свою ответственность за происходящее? (Чаще всего считают виноватыми других.) Докажите на примере конкретных ситуаций из фильма.
• Они умеют ставить себя на место другого?
• Они задумываются о последствиях своего поведения?
• К чему это приводит?
• Кто в результате страдает?
• Умеют ли они дорожить дружбой, оказанным доверием со стороны лидеров класса?
• Можно ли такое доверие назвать настоящей дружбой? Почему?
• А как это называется?

Должна получиться следующая таблица (ответы для учителя):

Человеческие качества. Их наличие: + / — Описание характера

1.Самостоятельность — несамостоятельны

2.Ответственность-безответственны

3.Умение думать не только о себе- эгоисты

4. Доброта — озлобленны

5. Смелость — трусливы

6.Уверенность в себе — Неуверенны в себе

Итоги:

• Имели ли право ученики класса травить и преследовать Лену?
• Почему?
• Для чего Р. Быков создал такой фильм?
• Что он хотел этим сказать?

Воспитатель. Найти своё место в коллективе — задача сложная. Быть первым, но зависеть от общего мнения или строить свой собственный, ни на что не похожий мир, но оставаться в одиночестве, — каждый выбирает для себя сам. Никому бы не хотелось оказаться белой вороной, изгоем в коллективе, но ведь всегда там кто-то есть, «свято место пусто не бывает».

– Почему это место появляется?

Фигуры «изгоя», «отверженного», «козла отпущения», «мальчика на побегушках» и т. п. появляются в тех классах, где некоторые ученики считают себя лучше других и хотят добиться признания и уважения одноклассников за счёт унижения достоинства своих товарищей.

– Что такое белая ворона?

Белая ворона – это отношение всего остального коллектива к человеку. Белые вороны появляются в сознании тех, кто их таковыми считает, а сами эти вороны не знают, что они вороны.

– Благодаря чему там оказываются люди?

Действительно, в некоторых людях есть что-то такое, что способно оттолкнуть одноклассников, спровоцировать нападки с их стороны. Они не такие, как остальные.

• Какие примеры вы можете привести?
• Кому же чаще всего достается роль белой вороны?
• В нашем классе есть белая ворона?
• Как вы считаете, имеет ли право один человек преследовать другого и портить ему жизнь?
• Вправе ли один человек навязывать свои взгляды и интересы другому человеку, заставлять его быть и вести себя так, как он?

1. Ваш одноклассник не такой как все или не такой как вы?
2. Он неправильный?
3. Он хуже вас?
4. Он не прав?
5. Но откуда известно, что правы вы?

Каждый человек — личность, и каждый достоин того, чтобы к нему хорошо относились, уважали его интересы.

Работа в группе.

1) Составьте из слов на доске высказывание. Выскажите свою точку зрения и предложите свои аргументы:

Запись на доске:

людей, в, мира, –, красота, разнообразии, его.

(Красота мира людей – в его разнообразии.)

ты, завоюешь, познай, мир, и, себя.

(Познай себя и ты завоюешь мир.)

2) Как не допустить появления в классе изгоя?

Итог.

Рефлексия.

Слайд-презентация.

Цели: 

1. Установление взаимопонимания при общении со сверстниками; 
2. при помощи ролевых игр научить терпимому отношению к мнению других.

Задачи: 
1. При помощи «случайных пар» организовать общение между учащимися; 
2. воспитывать чувство дружбы, сердечности, доброты; 
3. включение в общение «отверженных»; 
4. воспитать чувство единения всех учащихся в классе, значимости каждого для общего дела.

ХОД ЗАНЯТИЯ:

1. Организационный момент.

Звучит песня «Дружат ветер и волна, 
Дружат звезды и луна, 
Дружит лес и дружит луг, 
И река им тоже друг…» 
         Учащиеся садятся по кругу, (у учителя готовы карточки с именами всех учащихся). Рядом с учителем садится любой ученик, он вынимает из стопки с именами одну карточку, тот, чье имя написано на карточке садится рядом с ним, и сам вынимает карточку с именем того, кто будет сидеть рядом с ним и т.д.). 

После того, как все учащиеся заняли свои места, учитель проводит вводную беседу: «Мы собрались с вами, чтобы решить ряд проблем которые существуют в нашем классе. Скажите, можно ли назвать наш класс дружным? (дети ответят, что в основном дружные, но не все, так как есть учащиеся которые отстраняются от общественных дел ит.д.).

         Я сейчас расскажу вам рассказ Л.Н. Толстого «Отец и сыновья» о единении, о силе единства. 
         Отец приказал сыновьям, чтобы жили в согласии, они не слушались. Вот он велел принести веник и говорит: 
— Сломайте! 
Сколько не бились сыновья, не могли сломать. 
Тогда отец развязал веник и велел ломать по одному прутику. Они легко переломали прутья по одиночке. Отец и говорит: 
— Так – то и вы: если в согласии жить будете, никто вас не одолеет; а если будете ссориться да все врозь – вас всякий легко погубит!» 
         Есть много сказок, басен, рассказов и песен о дружбе, о совместном труде, о товариществе, о помощи друг другу. Приведете примеры: «Теремок», «Лебедь рак и щука», «Соломинка, пузырь и лапоть», мультфильм «Красавица и чудовище» (в нем все заколдованные герои дают отпор целой армии нападающих, потому, что действуют сообща, как единое целое) и т.д. 
Наиболее активным учащимся в ведомости ставится «+»

         2. Игра «Узнай кто это?».

       Многие из вас учатся вместе уже несколько лет, а давайте проверим, как вы знаете друг друга. Я заранее дала вам задание, чтобы вы написали по 10 -12 предложений, в которых составили бы подробную самохарактеристику, не указывая на такие явные признаки, по которым можно сразу вас узнать (Например: меня очень беспокоит мой маленький рост, если вы самый маленький в классе). Вы мне их сегодня перед уроками сдали, и сейчас я буду зачитывать, а вы попробуйте узнать кто это. 
        За каждый правильный ответ, учащемуся, который узнал о ком идет речь, в общей ведомости ставится «+».

3. Ролевая игра «Да – диалог».

      Из карточек с фамилиями учащихся вынимаются наугад по две карточки, так формируются пары для ролевой игры (4 – 6 пар). После этого каждый представитель вынимает карточку с заданием. Учащимся дается 2 – 3 минуты на подготовку. 
      Двое учащихся садятся в центр круга и начинают диалог. Один из них произносит фразу на заданную тему, другой должен немедленно откликнуться, высказав свое согласие с тем, что сказал первый, и продолжить диалог. Главное — во всем соглашаться, обязательно отражая мысль партнера. 
      Другие учащиеся следят за тем, чтобы участники диалога не выходили за рамки заданного режима работы, т.е. не стали возражать друг другу или не ушли в сторону от заданной темы. Затем следующие двое садятся в центр и работают также в режиме «Да – диалог». Предлагаются следующие темы для диалогов: 
• Мой любимый фильм 
• Театр (книга) 
• Рассуждение по картине 
• Футбол (хоккей) 
• Любимые уроки 
• Моё увлечение и т.д. 
       По окончании наиболее удачным парам ставиться в ведомости «+», причем лучшую пару выбирают сами учащиеся. 
     Данную игру можно использовать в средних и старших классах, только темы можно не предлагать (они вправе их выбрать самостоятельно) и время на подготовку можно не отводить.

4. Ролевая игра «Пресс – конференция».

     Один из участников садится в центр (карточка с именем вынимается учителем случайным образом, из числа тех, кто ещё не принимал участие в ролевых играх). 
Группа может задавать ему 5 вопросов, но, строго соблюдая рамки какой – то социальной роли сидящего в центре. Тот кто в центре наугад вынимает одну из карточек, на которых написаны различные роли: фермер, врач, предприниматель, гонщик формулы – 1, отличник, капитан дальнего плаванья и т.д. 
       Те, кто задают вопросы, должны соблюдать правила проведения пресс-конференций: 1) назвать издательство (можно выдуманное в одном ключе с ролью того, кому задают вопросы); 
2) фамилию; 
3) вопрос. 
Наиболее активным учащиеся и тем, у которых были наиболее удачные вопросы и ответы в ведомости ставится «+».

5. Упражнение «Пожелание другу»

      Человек живет не один, а в обществе, и поэтому нужно научиться жить в любви и согласии ко всему миру, ко всем окружающим. Мы живем в классе одной общей семьей, трудимся, учимся, выполняем какую–нибудь работу и результат будет тогда наилучшим, когда мы будем едины в своем порыве, будем все вместе, когда не будет вражды, так как единение, дружба и любовь друг к другу – это великая сила. 
     А сейчас, мы каждому из вас на спину прикрепим большое сердце (они заранее подготовлены) и каждый из вас сможет написать свои добрые пожелания друг другу. 

Звучит песня: Дружба крепкая не сломается, 

Не расклеится от дождей и вьюг. 
Друг в беде не бросит, лишнего не спросит – 
Вот что значит настоящий верный друг!… 
         После того как все закончили писать на сердцах пожелания учащиеся вместе с классным руководителем встают в круг, так чтобы плечи касались соседа, берутся за руки и учитель говорит: 

• Какой самый дружный класс в школе? Все хором – НАШ! 
• Кому все по плечу? Все хором – НАМ!

6. Подведение итогов.

      А сейчас ребята прочитайте те пожелания, поздравления и комплементы, которые вам написали на сердце ваши одноклассники. Посмотрите сколько добрых, нежных слов вы услышали в свой адрес. Дома покажите эти сердца своим родителям и сохраните их на память. Когда вы окончите школу, то на классном часе, посвященном этому событию мы прочитаем первые ваши пожелания друг другу.

Результаты.

Итоговая ведомость позволяет классному руководителю выявить как явных, так и неявных лидеров, выявить тех учащихся, которые наиболее внимательно относятся к своим сверстникам, не равнодушны к ним. По тому, кому и что писали на сердцах можно судить о том, как относятся учащиеся к тому или иному ученику в классе. По этим данным классный руководитель может скорректировать свою дальнейшую работу по формированию классного коллектива, по созданию наиболее благоприятных взаимоотношений. 
         Метод создания «случайных пар», позволяет включать в ролевые игры всех учащихся независимо от их статуса в классе. Что благотворно влияет на микроклимат в классе и позволяет даже антиподам приходить к единому мнению для достижения ими совместной цели. Начиная общаться, учащиеся открывают для себя друг друга, рушатся стереотипы.

Примерный вид итоговой таблицы

№

ФИО

1 этап

2 этап

3 этап

4 этап

5 этап

6 этап

Итог

Просмотр содержимого документа

«Классный час «Учимся общаться» »