Принц или Лягушка? Победитель или неудачник? Знаменитый психолог Эрик Берн считал, что выбор мы делаем в возрасте до пяти лет, а потом просто идем по избранному пути. Такие пути он называл сценариями. Анализу различных жизненных путей-сценариев Берн посвятил свою книгу «Люди, которые играют в игры».
На сценарном языке неудачник — это Лягушка, а победитель — Принц или Принцесса. Победителем Эрик Берн считал человека, который умеет ставить четкие цели и добиваться их. Причем для Берна было важно, чтобы цель соответствовала результату — победитель получает то, чего реально хочет.
Берн пишет, что основную роль в формировании сценария играют родители ребенка, и обращает внимание на любопытную закономерность: «Родители в основном желают своим детям счастливой судьбы, но желают им счастья в том сценарии, который для них избрали. Они чаще всего бывают против изменения избранной для своего ребенка роли. Мать, воспитывающая Лягушку, хочет, чтобы дочь была счастливой Лягушкой, но сопротивляется любой ее попытке стать Принцессой («Почему ты решила, что ты можешь..?»). Отец, воспитывающий Принца, конечно же, желает сыну счастья, но он предпочитает видеть его скорее несчастным, чем Лягушкой». Тут есть над чем задуматься.
Различные варианты сценариев Эрик Берн разбирает на примерах героев греческих мифов, сказок, а также на наиболее часто встречающихся в жизни персонажах. В этой статье я расскажу о сценарии «Золушка» — любимой многими сказке.
Сценарий «Золушка»
Пока была жива мама, Золушка жила счастливо. Затем на ее долю выпало множество испытаний. И, наконец, на балу она получает свой «выигрыш». Но получает не сразу — тут тоже нужно идти к своей цели. Сказка сказкой, но от реальности отрываться нельзя.
«Вы никогда не задумывались, почему Фея-крестная дала Золушке такую жесткую инструкцию относительно полуночи? — пишет в своей книге «Я у себя одна, или Веретено Василисы» психолог Екатерина Михайлова, — Неужели не в ее волшебных силах было оставить девочку на балу, дать ей забыть о горшках и реальном месте в жизни? Похоже, что мудрая Крестная хорошо понимала простую вещь: для того чтобы «все кончилось хорошо» даже в сказке, как минимум следует знать меру и оставаться самой собой. Иллюзии прекрасны, когда им отводится безопасное место — сны, мечты… Главное, на них не «подсесть»».
Из сказки мы не знаем, как живет Золушка после свадьбы. Но Эрик Берн разворачивает ее сценарий дальше. Он объясняет, почему, на его взгляд, Золушка — победитель. Проходит время, и Золушка делает удивительное открытие: самыми интересными для нее людьми в королевстве оказываются не придворные дамы, а посудомойки и служанки. Путешествуя в карете по своим владениям, она часто останавливается, чтобы поговорить с ними. Со временем этими прогулками заинтересовываются и придворные дамы. Однажды Золушке-Принцессе приходит в голову мысль, что неплохо бы собрать вместе всех дам, ее помощниц, и обсудить их общие проблемы. Она организует «Дамское общество помощи бедным женщинам» и становится его президентом. Так «Золушка» находит свое место в жизни и реализует сценарий победителя — даже став Принцессой, она остается собой, и достигает того, чего хочет, не позволяя иллюзиям одержать верх.
И в завершение, полезный совет от Эрика Берна: как быстро понять, какому сценарию — победителя или неудачника — следует человек? Для этого надо послушать, как человек говорит. Неудачник часто использует такие фразы: «Если бы только…», «Я бы, конечно…», «Да, но…». А победитель обычно говорит так: «В другой раз не промахнусь» или «Теперь знаю, как это делать». Он извлекает уроки из своих ошибок и идет дальше — к своей реальной мечте.
Сценарий Золушки — один из самых распространённых жизненных сценариев среди российских женщин нашего и предыдущих поколений. Заключается он в услужливом желании радовать других. Жертвование своими интересами во имя ближнего, раздутое чувство вины и низкая самооценка — вот они слагаемые будущей трагедии. А как же Принц, которого в финале сказки получает в мужья Золушка? Разве это не достойная награда за все её мучения? Кстати, автор почему-то не повествует нам о том, как складывалась жизнь Золушки под венцом. И зная главную привычку Золушки отдавать, она, вероятнее всего, посвятит себя мужу и детям. Наша героиня ещё не единожды в жизни испытает такие знакомые до боли чувства несправедливости, безысходности и покорности перед гнётом других. И конечно же, самой большой трагедией для Золушки будет то, что муж — Принц, которому она отдала всю себя, выберет себе другую, поярче-поинтереснее.
Современные Золушки, может, и не всегда воспитывались в семьях, где мачеха и сестры издевались над несчастной девушкой, а отец безропотно наблюдал за этими унижениями. Но главные установки сформированные идеологией советского общества продолжают в нас жить. «Будь хорошей, чтоб получить одобрение окружающих», «Счастье своё нужно выстрадать, заслужить», «Только изнурительная работа приводит к серьёзным достижениям», «Скромность себя окупает» и т.д.
Зачастую в советской семье женщина выполняла несколько функций: работать наравне с мужчиной, воспитывать детей и заниматься домом. Сочетание общественной и семейной нагрузок женщинами сказывалось и на воспитании детей. Чаще функции материнства отодвигались на второй план. Детям не хватало минимального тепла и ласки. Вот почему послушание и покладистость, как единственный способ заслужить любовь и одобрение родителей, мы впитали с молоком матери.
Стоит ли говорить о том, что сегодня с появлением огромной индустрии, помогающей женщинам самосовершенствоваться, бывшие Золушки, приученные получать хорошие оценки за своё «правильное» поведение, ринулись осваивать новые навыки обольщения сексуального, пищевого и др., чтобы поразить своего очередного избранника 56 способами ласкать его «главное» достоинство (и не всегда самолюбие!!!).
На психику мужчины обычно это действует усыпляюще, и он покорно занимает пассивную позицию, лениво наблюдая за восторженными стараниями по подбору ключей от его сердца. Вот почему современный Принц так и не торопится жениться на Золушке.
Думают ли об этом прекрасные угодницы, когда своей «хорошестью», пытаются произвести впечатление на избранника? На фоне повально развивающейся «женственности» стал формироваться рынок рабынь — мечтательно ждущих «Прынца», и готовых показать свой товар всеми «гранями совершенства» или тех, кто, уже подцепив «Прынца», теперь покорно служит его интересам.
Зрелым, опытным женщинам уже не нужно обьяснять, почему принципы Золушки не делают их счастливыми. Школа, которую они прошли — это сама жизнь, которая многих Золушек вынесла на обочину, оставив наедине с детьми, рухнувшими надеждами и растущей финансовой пропастью. Рано или поздно озарение настигает каждую Золушку, кого-то раньше, кого-то позже… Я лично знала женщину, кторая в 54 года не побоялась взглянуть горькой правде в глаза и с болью согласиться с тем, что установки, которыми она руководствовалась 3 раза, делая попытки построить семью, в итоге оказались ошибочными. Но, слава богу, к этому выводу она пришла в 54, а не в 94. Кстати, Золушки долго не живут, загнанных лошадей пристреливают, не правда ли?
Статьи автора
|
Я много писала и говорила о русских Женщинах и о характере Золушки, теперь хочется пару слов сказать и о наших сильных духом, достойнейших, воспетых в былинах и «Татлерах» — русских Мужчинах! На мой взгляд, в русских мужчинах есть много достоинств, но вот то, что они очень избалованы и распущены —… Читать дальше |
Трудно вставать по утрам? Да, но ещё труднее проснуться в своей жизни! Обнаружить суррогат, который стал заменителем счастья, и отказаться от него, во имя лучшего. Ой, как сложно избавиться сначала от идей «и так сойдёт» или «все так живут», а потом начать переустройство своего мира. У каждого в душе… Читать дальше |
Читайте также
|
Есть такое… Читать дальше |
Дорогие женщины, выйти удачно замуж — это самое большое достижение для настоящей женщины. Ничто не делает нас такими счастливыми, как влюблённый взгляд мужчины. Будем готовиться к этому замечательному и волнующему событию в нашей жизни. Подготовка первая: Кто я? Какая я? На что я способна?Выполните… Читать дальше |
|
Дорогие мои. Я запланировала пойти на одно мероприятие и хочу вам в связи с этим кое-что рассказать. Меня часто спрашивают о моих Учителях и Наставниках. И на самом деле, это важный вопрос. Мне всегда было интересно учиться у лучших — лучшему. Иногда нам встречаются люди, общение с которыми меняет… Читать дальше |
Для счастливой и гармоничной семейной жизни архиважно соблюдать закон баланса брать/давать. |
Психология, сценарий Золушка.
13 ноября 2014 19:39
Я думаю, здесь многим известна такая тема, что жизнь большинства людей складывается по определенному сценарию, которые Эрик Берн идентифицировал со всем известными сказками. Сегодня мне захотелось обсудить сценарий Золушки. Кое что возьму из интернета, но дополню своими мыслями
Сценарий жизни Золушки— это сценарий Спасателя, который заботится о других, забывая себя и свои желания. Однако в отличие от типичного Спасателя, «золушка» не ждет благодарности, а покорно делает все, чтобы порадовать «батюшку, мачеху и сестер», забывая о себе настолько, что постепенно превращает свои желания в «грязных замарашек и сирот», о которых никто и не вспоминает, собираясь на бал.
Даже попав под волшебство Доброй Феи, Золушке не сразу удается исполнить свою мечту «Стать Принцессой» и остается у «разбитой тыквы», да притом теряет на ходу свои ресурсы («хрустальную туфельку»), когда часы пробили полночь.
Если хотите подробнее, то в сети много информации на эту тему.Итак, собственные мысли.
Золушка — девушка красивая и неглупая, хотя и страдающая недостатком образования- под действием жизненных обстоятельств получила либо среднее профессиональное, либо высшее, но не то, которое бы позволило раскрыть ее способности. Этих ее достоинств особо никто и не замечает, поскольку она не привыкла выставлять их напоказ. Вот так и фигачит-фигачит все время домашнее хозяйство, а вся семья села ей на шею в этом плане и ножки свесила.
На работе наша героиня тоже взваливает на себя кучу работы, не прося у начальства прибавки к жалованию. Да еще и безвозмездно поможет коллегам, считая, что это поможет ей преобрести их уважение. Естественно, те тоже садятся на шею.
Золушке не хватает времени привести себя в порядок (ну или при ее миловидности- привести в порядок собственные мысли), и на Балы она не попадает не из-за того, что ей надеть нечего (хотя и это тоже), но главным образом из-за излишней ответственности перед невыполненными делами. Вспомним, что и Принца то она встретила в тот момент, когда ее принарядила Фея. Будучи неуверенной в своей красоте и прочих достоинствах, Золушка сбегает от Принца в самый интересный момент… Вспомним так же, что многократно Принц ее видел и до Бала, однако под грузом вечных забот не заметил. Думаю, что и после свадьбы там особого счастья не было — Золушка начала фигачить хозяйство на новой территории, ее свекровь в упор не видела ее достоинств, а видела, что невестка не их уровня, Свекр права слова не имел и скорее всего частенько прикладывался к бутылочке, Принц занимался государственными делами и жене уделял мало времени. Да и родившегося ребенка Золушка никак не могла готовить к роли Наследника, вследствие чего, была существенно отстранена от его воспитания…
Невеселая картина рисуется, правда? Судьба если и не неудачницы, то уж точно не победительницы.
Вот теперь мне интересно ваше мнение. Как же надо вести себя Золушке, чтобы стать достойной такого мужа?????
Думаю что ей важно заняться самообразованием — пройти разные курсы на тему того, чем ее обделила природа — скажем английский, посетить тренинги по психологии, поискать уникальный имидж, научиться отдыхать от дел. Научиться понимать, чего ей хочется самой, а не чего ждут от нее севшие на шею окружающие.
А вы как думаете? Что нужно сделать Золушке, чтобы вырваться из такой жизни?
Потом начитаюсь других сценариев, тоже обсудим)))
Комментарии
Некоторое время назад я рассказала своим читателям об одной
преудивительной сессии, на которой мы с клиенткой неожиданно
проявили её сценарные скосы посредством метафорической аллегории со
сказочной историей Золушки.
Эта ассоциация не только объяснила подводные сценарные камни
настоящей, реальной Золушки, но и предоставила нам терапевтические
ключи, символически связанные с подарками Волшебницы-Феи.
В работе с проблемой важно подобрать (исследовать, выяснить,
получить) инструменты по коррекции затруднительных положений.
В данной терапии нечаянно всплывшая аллегория помогла нам
запустить особую терапевтическую стратегию в метафорическом,
волшебном ключе, которой я с удовольствием и поделюсь в своей
публикации.
Надеюсь, буду полезна! Ведь сюжет волшебной истории проявлен
не только в этой, но и множестве других реальных историях, а значит
полезен для общего осознания.
Сказочная стратегия. Метафорические подарки.
Трансформация Золушки.
I. Подарок
номер один – новое платье Золушки.
Первым подарком сказочной, доброй феи (в истории про Золушку)
было платье. И наша терапевтическая работа с клиенткой (в русле
данной стратегии) началась с анализа внутренней (психологической)
одежды клиентки в схеме взаимодействия «мужчина и женщина».
1. Я попросила свою клиентку
поставить себя на место сказочной, доброй феи и подарить
себе-реальной такую психологическую одежду, которая не смогло бы
оставить равнодушным мужчину её судьбы.
Я сказала ей примерно следующее: «Попытайтесь представить, в
какой одежде Вам стоило бы явиться на судьбоносную любовную
встречу, чтобы мужчина вашей мечты при одном лишь взгляде на Вас
тут же потерял голову?»
Понятно, что осмыслению подвергалась не столько реальная,
сколько внутренняя (психологическая) одежда конкретной женщины со
скрытыми посылами к потенциальному возлюбленному мужчине…
2. Показательным было то, что
сначала нам не удалось справиться с подобным заданием: все
предлагаемые девушкой варианты сводились лишь к одному –
повседневному образу молодёжного стиля кэжуал, который равнял
клиентку со многими другими очаровательными ровесницами, скрывая её
женственность, красоту… В связи с этим, клиентка получила это
упражнение на дом.
3. Она потратила несколько
вечеров, чтобы подобрать себе особое платье, выделяющее её из
толпы, раскрывающее женственность, уникальность, благословляющее на
возможные счастливые перспективы.
И на следующую сессию клиентка принесла варианты.
4. Большую часть данной встречи
мы анализировали скрытый, но уловимый и читаемый смысл подобранных
клиенткой нарядов, и сравнивали их с посылами её прежнего,
привычного выбора.
5. Было очевидно, что новые
наряды, символически благословляющие счастливые любовные отношения,
отличались удивительной нежностью, сексуальностью, романтизмом, в
отличие от первичного выбора усреднённого образа унисекс.
И это было первым коррекционно-исцеляющим ключом
возможной счастливой встречи: каждый мужчина внутренне ориентирован
на женское начало потенциальной партнёрши, считывая возможности её
проявленной Анимы, на которую реагирует
рефлекторно.
II. Подарок номер
два – психологическая обувь счастливой любовной
встречи.
Вторым (во многом определяющим) подарком для Золушки (в сказке
Шарля Перо) была обувь – сказочные хрустальные туфельки.
В нашем случае (в варианте психологических осмыслений) обувь
символически связана с опорой, олицетворяющей внутренний статус
девушки: нежной, хрупкой невесты или независимой, зрелой
дамы.
1. Любопытно, что вначале
работы с этим заданием клиентка подарила себе-реальной (из позиции
волшебницы-феи) обувь на толстенной платформе и только к следующей
встрече решилась на женственные туфельки с каблучком.
2. Платформа женской обуви, как
и её наряд, безусловно, несёт свои особые смыслы.
3. Толстая платформа утяжеляет
и приземляет обладательницу подобного каблука. Такая обувь как бы
сообщает о чрезмерной маскулинности женщины, которая
(
внимание!
) и без принца – состоятельна и очень-очень
сильна.
4. Средний, тоненький каблучок
делает даму чуть возвышеннее и легче. Мужчина принимает женственную
слабость такой партнёрши и с готовностью подхватывает хрупкую
возлюбленную на руки, а так же подставляет своё плечо… (Во всех
смыслах этого выражения.)
5. Лёгкая, женственная
партнёрша побуждает своих поклонников на подвиги, проявленную силу,
способность защищать и отстаивать, оставаясь рыцарем и
героем.
Такой расклад отвечает гендерной заданности партнёров,
биологической, природной программе.
И это следующий разгадочный ключ коррекции
существующих положений – смена психологической платформы в
отношениях «мужчина и женщина» со спутанной на гармоничную и
здоровую.
III. Подарок номер
три – сказочная карета для Золушки, курсирующая в направлении
счастливого любовного будущего.
В случае психологического задания стратегически подойдёт, к
примеру, следующая методика – «Дорога в счастливое будущее». В
архиве моих видеозаписей есть такая техника – посмотрите. Но в
стратегии со сказочной Золушкой «машина времени» поменяется на
«сказочную карету», которая отправится с обновленной, прекрасной
Золушкой в её счастливое будущее, тем самым закрепив такую
возможность, символически проторив в реальности этой девушки новый
программный путь.
Представляю вам своё видео с полезной психологической
практикой – «Дорога в счастливое будущее».
И это ещё одна возможность исцелить любовный
сценарий Золушки, запустив его желательным
образом.
На этом подарки прекрасной Феи закончились. Золушка
подготовлена, благословлена и символически отправлена в иное
программное измерение – туда, где она счастлива и любима.
Но наша метафорическая работа этим не исчерпана. Впереди нас
ждёт ещё одно полезное упражнение, которое поможет клиентке иначе
себя увидеть и запустить в отношениях с будущим любовным партнёром
иную – выгодную исполненность.
Сказочная стратегия. Метафорическая встреча с
будущим суженым. Ещё одно благословение Золушки.В
этой части работы мы используем ещё одну полезную практику,
представленную мною в позапрошлом году в курсе практикума для
женщин по обретению счастливых отношений с мужчинами.
Это упражнение показано в этом видео – «Ресурсная встреча с
будущим любовным партнёром, со скорым, счастливым суженым».
Данная методика выполняет следующие важные функции:
1. рассмотреть себя глазами
любящего лица, то есть:
– увидеть свои ресурсы,
– поверить в возможности и
– открыть благополучные перспективы;
2. попытаться осознать ожидания
другого партнёра:
– чего хочет любящий мужчина от Вас,
– чего он ждёт,
– в чём нуждается?; и
3. закрепить возможную
счастливую встречу виртуальным допущением, запуском.
Таким образом, мы получаем последний счастливый
ключ – аналитический и очень-очень ресурсный: осмыслить и принять
свои возможности в отношениях; примерить и понять ожидания
значимого лица.
В такой психологической форме (при помощи
конкретной стратегии) нами предпринимается попытка переосмысления
прежних схем и запуск новых, эффективных алгоритмов любовных
отношений с мужчинами.
Более того, инструментами сказочного сценария
мы даём себе новые ресурсные разрешения – попасть на свой
счастливый, любовный бал и осуществить наилучшие предписания
личного любовного будущего.
В добрый путь, друзья! По схеме замечательной
сказки! И пусть у вас всё
получится!
Синдром Золушки: описание, причины, особенности, методы лечения
- 21 Сентября, 2018
- Психология личности
В психологии есть такое направление, как сказкотерапия. Человек находит решение при помощи сказок, или ему помогают посмотреть на ситуацию под другим углом через такие истории. Но в сказках герои схожи с обычными людьми, и поэтому нередко психологи проводят параллели со своими клиентами. Часто встречается синдром Золушки или, как его еще называют, комплекс хорошей девочки.
Что это такое
Все знакомы с историей о бедной девушке по имени Золушка, которую унижают мачеха и ее сводные сестры. Они заставляют бедняжку выполнять всю тяжелую работу по дому. Но Золушке помогает фея-крестная, и на балу она находит своего принца. И они жили долго и счастливо, а бедная девушка стала принцессой. Но это сказка, а в жизни все происходит несколько по-другому.
В психологии синдром Золушки — это стремление всем понравиться, безотказность, повышенное чувство ответственности, перфекционизм. Такую женщину видно сразу. Как правило, они прекрасные домохозяйки, умницы и скромницы. Но при всей их идеальности и образцовости их не уважает ни муж, ни коллеги, а дети их не слушаются. Добавьте к этому стремление всем угодить и повышенный перфекционизм и самокритику. И, конечно же, окружающие нагло этим пользуются.
Женщины с синдромом Золушки полагают, что им нужно довольствоваться малым. Они ничего не просят и всегда готовы помочь, даже в ущерб собственным интересам. Конечно, женщина устает от такого отношения и поэтому обращается за советом к психологу.
Отличительные черты характера
Какие же черты характера свойственны женщинам с синдромом Золушки?
- Она постоянно мечтает, рассеяна и не обращает внимания на важные дела.
- Заниженная самооценка.
- Стремление заслужить уважение при помощи покорности.
- Нежелание и неумение доказывать свою точку зрения.
- Закомплексованность.
- Неумение расслабляться и получать удовольствие от жизни.
- Чрезмерная эмоциональная привязанность к близким, гиперопека.
- Увлечение чтением романов и просмотром сериалов.
- Идеализация партнера.
Женщины с синдромом Золушки мечтают о сказочной жизни и встрече с прекрасным принцем. Поэтому они нередко предпочитают жить иллюзиями, вместо того чтобы что-то изменить и заняться самосовершенствованием. Ведь чтобы осуществить мечты, нужно действовать, а женщины с синдромом Золушки предпочитают мечтать.
Причины появления
Причины появления синдрома Золушки нужно искать в детстве. Такие женщины вырастают в семье, в которой к девочке предъявляют высокие требования. Ее нагружают домашними делами, записывают в разнообразные кружки. В итоге у девочки не остается свободного времени. Также родители строги в плане учебы.
Конечно, это замечательно, когда ребенок занимается полезными делами, но время на отдых и игры у него тоже должно быть. Девочка начинает считать, что ее любят за то, что она делает, а не просто за то, что она есть. Она слышит не похвалы, а только требования. А ведь очень важно хвалить ребенка, чтобы он чувствовал, что его любят.
Девочка начинает считать нормальным, что к ней предъявляют высокие требования, не ожидает похвалы, потому что считает себя недостойной, пока не сделает все идеально. Под давлением со стороны родителей и учителей у девочки формируется заниженная самооценка. Она становится необщительной и старается направить все свои силы на идеальное выполнение домашних дел. Именно таков механизм появления синдрома Золушки в психологии.
Есть и другой вариант, который не связан с завышенными требованиями. Синдром Золушки имеет и другое значение: когда провинциальные девушки стремятся уехать в большой город, чтобы встретить принца и зажить роскошной жизнью. Но, как правило, для достижения этого нужно не только удачно выйти замуж, но и заниматься саморазвитием.
Фобии
Причиной появления синдрома Золушки часто являются страхи, а не только завышенные требования окружающих.
- Боязнь успеха — женщина не уверена в том, что сможет решать проблемы самостоятельно, поэтому она выбирает поведение безропотной дамы.
- Боязнь одиночества — некоторые женщины настолько боятся остаться одни, что готовы жить с кем угодно, пусть даже он совсем не соответствует их представлениям об идеале.
Некоторым нравится такая модель поведения, ведь таких женщин часто жалеют. Поэтому они не стремятся что-либо менять. Но если вы хотите, чтобы вами восхищались, то вам стоит обратиться за советом к специалисту.
Мужчины с синдромом Золушки
Конечно, чаще всего он встречается у женщин, но иногда его можно наблюдать и у мужчин. Обычно мужчины с синдромом Золушки вырастают из мальчиков, которые делали всю хозяйственную работу по дому. Такие мальчики вырастают тихими, скромными, безотказными, с комплексами.
Мужчины потом с удовольствием делают домашнюю работу и стараются во всем угодить. Их еще называют подкаблучниками. Как правило, в таких семьях главой является жена.
Классификация
Синдром Золушки будет проявляться по-разному, потому что каждый человек индивидуален. Но психологи сумели классифицировать и выделить несколько его разновидностей.
- Наивная девушка. Они видят мир в розовых тонах. Они видят в любом обеспеченном человеке своего принца, даже если окружающие приводят разумные доводы об обратном. Потому что они видят окружающее в радужных красках.
- Беззаботная особа — такая дама не ставит себе целей и не задумывается о будущем. Она не стремится решить свои проблемы, потому что ждет того, кто это будет делать вместо нее. Женщина-стрекоза скорее просто пустит все на самотек, чем будет пытаться сама решить проблемы. У нее нет своего мнения, поэтому она все ждет, когда появится сильный и умный принц.
- Женщина с завышенными требованиями. Это редкая разновидность женщины Золушки, потому что у них, как правило, заниженная самооценка. Но даже такие женщины могут мечтать об идеальном принце.
- Инфантильная женщина. Такие особы смотрят на мир широко раскрытыми глазами с детским любопытством. Они живут в своих детских фантазиях и убеждены в том, что прекрасный принц — это вовсе не сказка. Поэтому они готовы терпеть все, поскольку не могут за себя постоять.
Определив тип, психолог может составить план работы и решить, как клиента избавить от комплекса и синдрома Золушки. Женщине или мужчине важно понять, что когда они станут ценить себя, то и окружающие начнут относиться к ним так же.
Что ждет Золушку
Большинство таких «героинь» считают, что у них все получится, как в сказке. Но получается совсем иначе. Так что же ждет Золушку, если она не будет ничего предпринимать?
- Поиск принца. Если такой героине не удалось быстро найти себе мужа, то потом она начинает самую настоящую охоту за прекрасным принцем. Такая дама будет стараться понравиться каждому, не обращая внимания на качества своего избранника.
- Дама может довольно долго прождать своего идеального избранника, не обратив внимания на неподходящих (по ее мнению) поклонников. Поэтому такая Золушка может остаться в одиночестве с мечтами о принце.
- Окружающие, зная о ее безотказности, будут постоянно просить женщину помочь им. И она будет выполнять их просьбы даже в ущерб своим интересам. Такая женщина ничего не делает для себя, она старается угодить окружающим.
- Благодаря своей склонности все идеализировать Золушка выбирает себе в мужья совсем неидеального принца. Но ее это не смущает, ведь для нее он самый лучший.
- Женщины Золушки стремятся делать все идеально, у них так называемый комплекс отличницы, поэтому найти человека, достойного ее, не так просто. Поэтому такая женщина все свои силы тратит на построение успешной карьеры. Но при этом в качестве своего спутника она будет рассматривать только идеального Принца.
Как видно, жизнь Золушек не похожа на сказку, поэтому им нужно менять модель поведения.
Советы по борьбе с комплексом
Как избавиться от синдрома Золушки? Конечно, работа будет иметь смысл тогда, когда сама женщина понимает, что в ее модели поведения нужно что-то менять, чтобы ее жизнь изменилась к лучшему. Это понимание очень важно — ведь только тогда она сможет принять помощь друзей или психолога.
- Разговоры с подругой. Золушке нужно среди всех своих подруг выбрать ту, которую она считает идеальной, и поговорить с ней. А лучше со всеми, и тогда она будет удивлена, узнав, что каждая из них не считает свою жизнь идеальной, но стремится улучшить ее. И, возможно, Золушка поймет, что нужно не тратить свое время на поиски идеала, а заняться, например, самосовершенствованием.
- Многие Золушки забывают о том, что принцу героиня понравилась вовсе не потому, что она услужливая и покорная. Его привлекла в ней таинственность, которая и выделяла ее из толпы других девушек. Поэтому и женщине нужно сменить роль безропотной Золушки на таинственную даму.
- Станьте финансово независимыми. Золушке будет не просто сразу начинать карьеру, но она может попробовать заняться рукоделием и продавать свои творения. Мужчин привлекает не только красота, но и желание женщины быть успешной. Успех возлюбленной может смотивировать мужчину, и он начнет также самосовершенствоваться, чтобы быть достойным своей женщины.
- Золушка должна научиться говорить «нет». Она должна четко разделять просьбы, которые нужно выполнять, и те, которые можно и нужно игнорировать. Никто никому не обязан делать что-то в ущерб своим интересам.
Золушке будет непросто сразу изменить модель поведения, поэтому начинать нужно с маленьких шагов. Поэтому лучше, если женщина обратится за советом к психологу, который поможет ей стать лучше.
Советы психологов
Не всегда женщина может самостоятельно справиться с этим комплексом. Как избавиться от синдрома Золушки в психологии?
- Необходимо повышать самооценку. Золушки — это перфекционистки, которые фиксируют свое внимание на неудачах, почему-то не акцентируя внимание на успехах. Нужно взять лист бумаги и перечислить достоинства и недостатки — так женщина сможет объективнее оценивать себя. Также ей нужно хвалить себя даже за маленькие достижения. Когда Золушка научится спокойно принимать похвалу от самой себя, то и похвалу от окружающих она будет принимать так же.
- Золушка должна выделять несколько часов в день для себя и заниматься тем, что ей хочется.
- Она должна баловать себя. Покупать дорогую вещь и при этом говорить себе, что она этого достойна. Или покупать то, что ей хочется. Не нужно делать это постоянно, но иногда надо.
Также будут полезны различные медитации, аутотренинги. Также есть книги, посвященные этому вопросу. В них женщина может найти полезные советы о том, как поменять модель поведения и отношение к окружающим.
Кратко о книге
Популярна книга Анны Шеховой «Синдром Золушки. Как избавиться от комплекса хорошей девочки». Она относится к жанру популярной психологии, поэтому предназначена для широкого круга читателей. В ней автор дает практические советы о том, как женщине справиться с комплексом отличницы. При этом это не просто описание, а дополнение его примерами.
В отзывах о «Синдроме Золушки. Как избавиться от комплекса хорошей девочки» читательницы отмечают, что у автора приятный для чтения слог. В книге все объясняется понятным языком, и читателям нравится, что в книге дают советы, которые можно применить на практике. Поэтому неуверенным в себе, безотказным женщинам стоит приобрести «Синдром Золушки. Как избавиться от комплекса хорошей девочки».
О манге
Эта тема затрагивается не только в научно-популярной литературе. Существует манга «Синдром Золушки». Она больше шуточная, но нужно отметить, что там правильный посыл. Зачастую женщины слишком идеализируют мужчину, а узнав его лучше, они разочаровываются.
Поэтому, прежде чем давать мужчине гордое звание принца, стоит понять, является ли он именно вашим принцем. Если да, то тогда вам стоит набраться решительности и строить отношения. Но, главное, не нужно делать поиски принца смыслом жизни, ведь для каждой девушки он свой, который подходит именно одной принцессе.
Золушка
Золушка
Происхождение Золушки
С точки зрения сценарного аналитика в истории Золушки есть все. Здесь имеется множество взаимосвязанных сценариев, бесчисленные детали, чреватые новыми интересными открытиями, много жизненных прототипов для каждой роли.
В США сказка «Золушка» больше известна под названием «Хрустальный башмачок». Перевод французской сказки Шарля Перро впервые опубликован в США в 1697 году. Поучения, которыми Шарль Перро сопроводил историю Золушки, были, на наш взгляд, Родительскими предписаниями. Автор говорил о счастливом даре, который больше, чем красота лица; обаяние этого дара превосходит все другое. Именно это и дала Золушке фея. Она так заботливо ее наставляла, так обучала благородным манерам, что Золушка стала королевой.
В последних трех положениях описан настоящий Родительский образчик, полученный Золушкой от феи: это точная модель воспитания леди, о которой мы уже упоминали. Шарль Перро делает еще один вывод — о необходимости родительского разрешения в том случае, если ребенку суждено совершить в своей жизни что-либо важное. Он говорил о том, что человеку, бесспорно, нужны ум, отвага и благородство. Но ни одна из этих добродетелей не проявит себя в жизни, если человек не получит благословения от волшебников и пророков.
Теперь мы рассмотрим представление о Золушке с марсианской точки зрения, в том виде, как она выглядит в сказке Перро, которую знает большинство детей, говорящих по-английски, и обсудим различные содержащиеся в сказке сценарии, многие из которых легко обнаруживаются в реальной жизни. Как и в случае с Красной Шапочкой, мы придем к интересному выводу о том, что происходит с персонажами сказки после того, как она закончилась.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
СРЕДНЕСТАТИСТИЧЕСКАЯ ЗОЛУШКА
СРЕДНЕСТАТИСТИЧЕСКАЯ ЗОЛУШКА
Посмотрите вокруг. Писаных красавиц с фигурой фотомодели и без материальных проблем можно пересчитать по пальцам. И все же многим леди, нередко и с невыигрышной внешностью, удается встретить мужчин, о которых, пожалуй, можно мечтать. Почему
Золушка «наоборот»
Золушка «наоборот»
Женщина с напряженным лицом, не глядя мне в глаза, произнесла: «Понимаете, я мачеха, злая мачеха. Консультируете вы по такому вопросу?»– А в чем, собственно, вопрос? Вас что-то не устраивает?Женщина громко высморкалась в носовой платок.– Это еще не все. У
Глава Тринадцатая ЗОЛУШКА
Глава Тринадцатая
ЗОЛУШКА
А. Происхождение Золушки
Для сценарного аналитика в истории Золушки есть все. Тут и множество взаимосвязанных сценариев, и огромное количество закоулков и уголков, в которых можно сделать удивительные открытия, и миллионы реальных прототипов
Г. Золушка в реальной жизни
Г. Золушка в реальной жизни
Самое интересное, что всех этих персонажей можно встретить в реальной жизни. Вот, например, история Золушки.Мать Эллы развелась, когда девочка была совсем маленькой. Элла осталась с матерью. Вскоре после этого ее отец снова женился. От второй
«Золушка» в реальной жизни
«Золушка» в реальной жизни
Самое интересное, что всем персонажам сказки имеются соответствия в реальной жизни. Расскажем, например, историю Золушки из настоящей жизни….Родители Эммы развелись, когда она была маленькой. Девочка осталась с матерью. Вскоре отец женился
Золушка
Золушка
В некотором царстве, в некотором государстве жил да был лесник — мелкая вечно пьяная трусливая сволочь. Была у него дочка Золушка. Взял он однажды и женился на одной очень злобной тетке, у которой было две злобных дочки. Начали они его алкаша чморить, а заодно и