Спорт праздник день здоровья

Внеурочная деятельность (конкурсные работы)

Дошкольное образование

Внеурочная деятельность

Сценарий спортивного праздника «Мы со спортом очень дружим» разработан на дошкольный возраст 6-7 лет

Цель: Формирование привычки к здоровому образу жизни.

Задачи:

• закрепить знания детей о том, как сохранить и укрепить здоровье.
• удовлетворить потребность детей в двигательной активности.
• создать положительный эмоциональный настрой.
• приобщать к занятиям физкультурой и спортом;
• развивать морально – волевые качества: быстроту, силу, ловкость, выносливость, умение взаимодействовать друг с другом, оказание взаимопомощи, поддержки в группе в решении основных задач в достижении общей цели;

Оборудование:

• кубик – 4 шт.;
• клюшка– 4 шт.;
• обруч – 4 шт.;
• средний мяч – по количеству детей;
• веревка-1шт;
• карточка «Распорядок дня»-4 комплекта
• овощи, фрукты-4комплета

(Звучит перед построением музыка « Герои спорта» Под музыку « Спортивный марш» дети группы № 5, затем дети группы №6по музыку «Спортивный марш» колонной заходят в зал, делают круг почета и выстраиваются в шеренгу.)

1 ребенок:

Нынче праздник, важный день,
Встретить нам его не лень.
Здоровья день, день красоты,
Его все любят – я и ты.
И все вокруг твердят всегда:
«Здоровым быть – вот это да!»

2 ребенок:

«Будьте здоровы» (С. Островский)

Ты с красным солнцем дружишь,
Волне прохладной рад,
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.

3 ребенок:

Ты ветра не боишься,
В игре не устаешь,
И рано спать ложишься,
И с солнышком встаешь.

4 ребенок:

Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке.
А летом загорелый
Купаешься в реке.

5 ребенок:

Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.
Ты вырастешь здоровым!
Ты будешь силачом!

Сегодня наше мероприятие посвящено Всемирному Дню Здоровья, которое отмечают 7 апреля – это один из самых замечательных праздников в году, когда все люди показывают, как они дружат с физкультурой и спортом. Ведь от того, насколько часто вы занимаетесь спортом, зависит, каким будет ваше здоровье. И сегодня мы покажем друг другу, как мы любим спорт и любим им заниматься. Для начала я предлагаю вам поздороваться друг с другом.

Игра «Давайте поздороваемся»

(гр.5,6) Под музыку « Если добрый ты» дети группы 5,6 гуляют по залу. Как только музыка заканчивается, дети подходят друг к другу и начинают здороваться: коленом, плечом, спиной, носом.

Ведущий: В шеренгу становись.Ребята, я знаю, что вы любите заниматься спортом и делаете по утрам зарядку. (гр.5,6)

(Образовать круг ) На месте стой раз, два. Налево, разомкнись на расстоянии вытянутых рук.(Построение по кругу для выполнения ОРУ.) (Звучит музыка ОРУ А.Глызин СПОРТ минус)

1. И.п. основная стойка, ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища 1-поднять руки в стороны 2-руки вверх, хлопнуть в ладоши над головой 3-руки в стороны 4-исходное положение (6 раз)
2. И.п. стойка ноги на ширине ступни, руки на поясе 1-повернуться влево руки в стороны, 2-повернуться прямо, руки на поясе. 3– повернуться направо, руки в стороны 4-исходное положение. (6 раз)
3. И.п. стойка ноги на ширине ступни, руки на поясе 1-руки в стороны 2-присесть, хлопнуть в ладоши перед собой 3-встать, руки в стороны 4-исходное положение (6-8 раз)
4. И.п. основная стойка ноги на ширине ступни, руки на поясе. Прыжки на двух ногах на месте на счёт 1-8, повторить 3-4 раза в чередовании с небольшой паузой (ходьба). Закончили упражнение.

Ведущий: Внимание! Внимание! Наш спортивный автобус отправляется в путешествие по стране Здоровья. Спешите на автобус без опозданий, возьмите с собой багаж своих знаний!

(Дети сидят на стульях, изображая, что они управляют автобусом, звучит музыка «Наш автобус»)

1. ГОРОД «Распорядок дня»

Ведущий: (гр.6) Вот мы прибыли в город «Распорядок дня».Чтоб сильным быть и смелым необходимо соблюдать режим дня.

(Каждой команде раздаются карточки с режимом дня. Командам необходимо построиться в правильном порядке).

Отправляемся дальше.

(Дети сидят на стульях, звучит музыка «Наш автобус»)

2. ГОРОД «Спорт»

2.1. Эстафета «Гимнастика»

6 ребенок:

Красоту и пластику
Дарит нам… (гимнастика)

Команды, по сигналу выполняют «Цаплю». Выигрывает та команда, которая дольше всех простоит и красиво выполнит упражнение «Цапля».(гр.5)

2.2. Хоккей

7 ребенок:

Во дворе с утра игра,
Разыгралась детвора.
Крики: «шайбу!», «мимо!», «бей!» —
Там идёт игра – … (Хоккей)

Участникам с помощью хоккейной клюшки нужно обвести шайбу (кубик) змейкой между разметочных фишек и вернуться к своей команде. (гр.6)

2.3.Футбол + Баскетбол

8 ребенок: Пробиваем угловой — Забиваем головой! И в воротах пятый гол! Очень любим мы… (футбол)

9 ребенок: Дети любят в мяч играть И в кольцо его кидать. Мячик звонко бьет об пол, Значит, это… (баскетбол)

Дети прокатывают мяч ногой до обруча, взяв мяч в руки, отбив мяч о пол в обруч, словив его, бегом возвращаются в свою команду. (подсчитывается количество попаданий и учитывается быстрота выполнения). (гр.6)

2.4.Волейбол

10 ребенок:

Здесь команда побеждает,
Если мячик не роняет.
Он летит с подачи метко
Не в ворота, через сетку.
И площадка, а не поле
У спортсменов в…(Волейболе) (гр.5)

Игра «Кто больше перебросит мячей?»

Каждый участник получает мяч, задача игроков перебрасывать мячи через сетку (веревку) на площадку другой команды до сигнала «стоп». После остановки подсчитывается количество мячей на площадке обоих команд. Выигрывает та команда, на площадке которой мячей окажется меньше.

3. ГОРОД «Здоровое питание».

Ведущий: Замечательно! К нам на праздник мы пригласили доктора. А вот и она. Встречайте её бурными аплодисментами.

(Дети садятся. Под музыку Выход и Доктора Витаминкиной в зал заходит доктор Айболит.)

Доктор Витаминкина: Здравствуйте! Меня зовут Доктор Витаминкина Елена Владимировна.

Ведущий: Как вы добрались, Елена Владимировна?

Доктор Витаминкина:

Я еле-еле успел к вам на праздник.
По полям, по лесам, по лугам я бежала,
И два слова только шептала:
«Детский сад, детский сад, детский сад!»

Ведущий: Уважаемый доктор, вы ничуть не опоздали. Но нам нужна ваша помощь: Нам необходимо разобраться: «Что полезно, а что вредно для наших ребят?»

Доктор Витаминкина: С удовольствием помогу вашим детям. Я приготовила для них игру, буду задавать вопросы, а вы правильно на них отвечайте. (гр.5,6)

«Что полезно, а что вредно?»

1. Чистить зубы по утрам и вечерам. 
2. Кушать чипсы и пить газировку.
3. Мыть руки перед едой, после прогулки и посещения туалета.
4. Гулять на свежем воздухе.
5. Гулять без шапки под дождем.
6. Объедаться конфетами, пирожными и мороженым.
7. Делать по утрам зарядку.
8. Закаляться.
9. Поздно ложиться спать.
10. Кушать овощи и фрукты.

Доктор Витаминкина: Для нашего организма необходима полезная и питательная пища. Сейчас мы поиграем.

(На столе находятся картинки (пластмассовые продукты) с изображением продуктов полезных и вредных. Командам надо собрать картинки (пластмассовые продукты) с полезной пищей. Каждый участник добегает до стола (стула), берет одну картинку (пластмассовый продукт), возвращается к команде, кладет в емкость предметы. Кто быстрее, тот выиграл) (гр.6)

Доктор Витаминкина: Очень я доволен вами! А чтобы вы были такими же здоровыми и крепкими: занимайтесь спортом, кушайте полезные продукты и принимайте витамины (фрукты), ну а я спешу к другим детям. До свидания!

(Доктор раз дает детям витамины (фрукты) и уходит под музыку Выход и Уход Доктора Витаминкиной «Здорово жить».)

Ведущий: Замечательно соревновались наши команды, а побеждает сегодня, как впрочем и всегда в нашей жизни, дружба и спорт. Да здравствует спорт! А всем группам – грамоты!

Ведущий: Благодарю всех участников соревнований, желаю здоровья, успехов в спорте и поздравляю всех с Всемирным Днем Здоровья!

1 ребенок:

Нынче праздник, важный день,
Встретить нам его не лень.
Здоровья день, день красоты,
Его все любят – я и ты.
И все вокруг твердят всегда:
«Здоровым быть – вот это да!»

2 ребенок:

«Будьте здоровы» (С. Островский)

Ты с красным солнцем дружишь,
Волне прохладной рад,
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.

3 ребенок:

Ты ветра не боишься,
В игре не устаешь,
И рано спать ложишься,
И с солнышком встаешь.

4 ребенок:

Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке.
А летом загорелый
Купаешься в реке.

5 ребенок:

Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.
Ты вырастешь здоровым!
Ты будешь силачом!

6 ребенок:

Красоту и пластику
Дарит нам… (гимнастика)

7 ребенок:

Во дворе с утра игра,
Разыгралась детвора.
Крики: «шайбу!», «мимо!», «бей!» —
Там идёт игра – … (Хоккей)

8 ребенок:

Пробиваем угловой —
Забиваем головой!
И в воротах пятый гол!
Очень любим мы… (футбол)

9 ребенок:

Дети любят в мяч играть
И в кольцо его кидать.
Мячик звонко бьет об пол,
Значит, это… (баскетбол)

10 ребенок:

Здесь команда побеждает,
Если мячик не роняет.
Он летит с подачи метко
Не в ворота, через сетку.
И площадка, а не поле
У спортсменов в…(Волейболе)

Сценарий спортивного праздника  « День здоровья».

Цель: формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни.

Задачи:

— создание положительного настроя и благоприятной обстановки для обучения и воспитания учащихся;

— стимулирование желания школьников к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.

      — привлечение учащихся к занятиям различными видами спорта;

      — проведение оздоровительных мероприятий, нацеленных на укрепление организма детей и подростков

      — повышение сопротивляемости организма детей и подростков к различным заболеваниям, работоспособности школьников, продуктивности их обучения.

Оформление:

 Вывешены плакаты на тему: “Мы — за здоровый образ жизни!”, на стенах  плакаты: “Здоровье в порядке – спасибо зарядке!”,  “Здоровье – всему голова”,  “Спорт и движенье – жизнь!”, “Чтоб здоровым, сильным быть, нужно спорт, друзья, любить”.

Ведущий : Добрый день, дорогие друзья! Сегодня, 7 апреля, на всей планете люди отмечают Всемирный день здоровья. В этот день во всем мире проходят спортивные соревнования и праздники, чтобы дети всей планеты росли здоровыми и крепкими, смелыми и отважными, ловкими и сильными!

А почему такой день существует? Да, потому, что здоровье – это самое дорогое, что есть у человека. Но, что, же такое здоровье?

 Здоровье – это когда тебе хорошо!

 Здоровье – это когда ничего не болит!

 Здоровье – это красота!

 Здоровье – это сила!

 Здоровье – это гибкость и стройность!

 Здоровье – это выносливость!

 Здоровье – это гармония!

 Здоровье – это когда утром просыпаешься бодрым и веселым!

 Здоровье – это когда ты без труда можешь подняться на 4 этаж!

 Здоровье – это когда ты с радостью выполняешь любую работу!

 Здоровье – это когда ты радуешься жизни!

Ведущий : Ребята, я хочу начать нашу встречу с притчи: в одном доме жил мужчина. Вместе с ним жили его жена, его престарелая мать и его дочь – уже взрослая девушка. Однажды поздно вечером, когда все домочадцы уже легли спать, в дверь кто – то постучал. Хозяин встал и отворил дверь. На пороге стояли трое. “Как вас зовут?” — спросил мужчина. Ему ответили: “Нас зовут Здоровье, Богатство и Любовь, пустите нас к себе в дом”. Мужчина задумался. “Вы знаете – сказал он, — у нас в доме только одно свободное место, а вас трое, пойду, посоветуюсь с родными, кого из вас мы сможем принять в нашем доме”. Как вы думаете, кого они впустили в свой дом? Дочь предложила впустить Любовь, жена – Богатство. А больная мать попросила впустить Здоровье. И это неудивительно, поскольку для каждого поколения существуют свои ценности, и человек начинает ценить свое здоровье только при явной угрозе ему

Ведущий : Здоровье надо беречь, заботиться о нем с ранних лет.

1 Ученик:

Чтоб здоровье сохранить, 
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.

2 Ученик:

Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну, а утром не лениться –
На зарядку становиться!

3 Ученик:

Чистить зубы, умываться, 
И почаще улыбаться, 
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.

4 Ученик:

Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты — 
Вот полезная еда,
Витаминами полна!

5 Ученик:

На прогулку выходи, 
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одевайся по погоде!

6 Ученик:

Вот Вам добрые советы,
В них запрятаны секреты.
Чтоб здоровье сохранить – 
Научись его ценить!

Ведущий : Ребята! Все слышали, чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: “Движение – это жизнь”. Я предлагаю вам всем немного подвигаться, размять свое тело. Ведь утро нужно начинать с зарядки. Для чего нужна зарядка?

 (Учитель  командует:  “На зарядку — становись!” и вместе со всеми учащимися,  выполняет комплекс утренний зарядки).

Ведущий : Молодцы, ребята! Вижу, что многие из вас делают физзарядку, занимаются спортом.

Спорт, ребята, всем нам нужен.
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра!
Всем физкульт – ура!

Ведущий :

Приветствуем всех,
Кто время нашел 
И в школу на праздник здоровья пришел!
Мы будем здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны!

Ведущий : А теперь продолжаем день здоровья, и приступаем к нашим эстафетам.

1.Эстафета: «Прыжки на скакалке»

   (Прыгаем на скакалке до конуса и обратно)

    Инвентарь: (скакалки, конусы)

2.Эстафета: «Скамейки»

   (пробежать по скамейке, 2ва кувырка на матах, оббежать конус)

    Инвентарь: ( скамейки, маты, конусы)

3.Эстафета: «Прыжки»

   (прыжки через барьеры, возвращение назад ведение мяча)

   Инвентарь: (барьеры, мячи б/б, конусы)

А теперь пока команды отдыхают вопросы для болельщиков:

    1.Как называется начало забега? ( старт)

    2.Как называется окончание забега? (финиш)

    3.Назовите виды спорта начинающиеся на букву «б» ?

( баскетбол, бадминтон, бейсбол, биатлон, бобслей, бокс, борьба)

    4.Назовите виды спортивных мячей?

( баскетбольный, футбольный, волейбольный, гандбольный, ватерпольный, теннисный, бейсбольный, для хоккея на траве, гольф, конное поло)

    5.Назовите  Родину олимпийских игр? ( Греция)

    6.Где и как зажигается олимпийский огонь? (в Греции от солнечных лучей)

    7.Что такое параолимпийские игры? (игры для инвалидов)

    8.Назовите цвета олимпийских колец? ( зеленый-Австралия, черный-Африка, красный-Америка, желтый-Азия, голубой-Европа)

Загадки:

Воздух режет ловко-ловко,

Палка справа, слева палка,

Ну а между них веревка.

Это длинная… (скакалка)

Соревнуемся в сноровке,

Мяч кидаем, скачем ловко,

Кувыркаемся при этом.

Так проходят… (эстафеты)

Мы, как будто акробаты,

Делаем прыжки на мате,

Через голову вперед,

Можем и наоборот.

Нашему здоровью впрок

Будет каждый… (кувырок)

Мы физически активны,

С ним мы станем быстры, сильны…

Закаляет нам натуру,

Укрепит мускулатуру.

Не нужны конфеты, торт,

Нужен нам один лишь… (спорт)

Выиграть в соревнованиях —

Это наше кредо.

Мы не требуем признания,

Нам нужна… (победа)

Победитель в спорт соревнованиях,

Впереди все время только он.

Как звучит, скажите, гордое название?

Знают все, что это… (чемпион)

На команды нас разбили

И дают задание.

Мы участвуем впервые

В спорт… (соревнованиях)

Спортивный снаряд этот — две жерди,

На стойке шарнирами прикреплены.

С ними сильным стану я.

Снаряд называется коротко — … (брусья)

Громко музыка играет.

Класс движенья выполняет.

Не просты движения,

Это упражнения.

Гимнастика под музыку

Оздоровляет нас.

Скажите-ка название

Ее мне дружно, класс! (Аэробика)

Подтянуться мне непросто,

Я же небольшого роста.

Знает каждый ученик,

Что подтянет нас… (турник)

На уроке с ним можно играть,

Катать его и вращать.

Он будто бы буква «О»:

Круг, а внутри — ничего. (обруч)

Ноги и мышцы все время в движении —

Это не просто идет человек.

Такие вот быстрые передвижения

Мы называем коротко — … (бег)

Ноги, руки — все в движении,

Я ползу под потолок,

Мышцы — просто напряжение —

Сам себя поднять я смог.

Подо мной постелен мат,

Вверх я влез. Помог… (канат)

Мяч в кольце! Команде гол!

Мы играем в… (баскетбол)

4.Эстафета «Перекати-поле».

    (Бежать спиной вперед и с помощью обруча катить мяч до конуса и обратно)

   Инвентарь: (обручи мячи конусы)

5.Эстафета «Прыжки на надувных мячах».

    Инвентарь:  (надувные мячи  конусы)

6.Эстафета «Тараканчики».

  ( На руках дойти до конуса обратно бегом.)

7.Эстафета: «Посиделки».

  ( Участники садятся на  гимнастическую скамейку в затылок друг за другом и передают над головой сидящему сзади мяч последний с мячом бежит и садится вперед перед командой опять передавая мяч.)

Инвентарь: (скамейки, мячи).

 Наши эстафеты закончены и мы переходим к награждению.

Определение победителей соревнований, награждение:

Победителей определяют по лучшим результатам и награждают медалями и дипломами.

Ведущий:  Друзья! Несмотря на результаты сегодняшних состязаний, все участники и болельщики получили заряд бодрости и хорошего настроения!

     Вот и закончился наш спортивный праздник, сегодня мы стали еще более сильными, выносливыми и смелыми. Мы желаем Вам, чтобы “День Здоровья” у вас был каждый день: и в школе, и дома.

Растите крепкими, здоровыми и ловкими!

Сценарий спортивного
праздника День здоровья

 «Быть здоровыми хотим-соблюдаем
мы режим»

 в детском саду для детей
старшего дошкольного возраста

Цель: Создать радостное эмоциональное
настроение, повысить интерес детей к физической культуре, здоровому образу
жизни
Задачи:
— развивать внимание в играх и эстафетах в игровой форме развивать быстроту,
ловкость, гибкость, координацию движений, наблюдательность;
— расширить знания о режиме дня дошкольника;
— воспитывать в детях целеустремленность, учить взаимодействию в команде;
— формировать и развивать понятия о навыках личной гигиены, о полезных и
вредных продуктах.

Спортивный инвентарь: гимнастические
скамейки, плакат День здоровья, проигрыватель, флешка, лепестки Семицветика из
бумаги с надписями слагаемых здоровья, обручи, желтые гимнастические палки,
мешок, предметы гигиены, муляжи полезных и вредных продуктов,2 корзинки, мяч,
мячи зелёного и жёлтого цветов согласно количеству детей, 2 плаката( с
составляющими здоровья) и противоположный ЗОЖ.

Ход
мероприятия

Ребята под музыку входят в спортивный зал
и садятся на гимнастические скамейки.

Ведущий:
Здравствуйте, ребята! Сегодня в нашем детском саду проходит праздник «День
здоровья».
Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно,
Только надо знать,
Как здоровым стать?
Ведущий: Ребята
как вы думаете, как стать здоровым?
(Ответы детей)

Ведущий: Чтобы
быть здоровым человек должен быть сильным, крепким и никогда ничем не болеть.
Но для этого он должен заниматься спортом, и закаляться.

1.Приучай себя к порядку,
Делай по утрам зарядку.
Смейся веселей,
Будешь здоровей.
У нас все по порядку!
Ну-ка, стройся на зарядку!
Зарядка под музыку.

(Весёлая
зарядка под музыку!)_

Ведущий: Ребята,
сегодня мы с вами поиграем в квест – игру, которая называется «В поисках цветка
здоровья Цветка-Семицветика ». Квест – это непростая, но очень интересная игра,
она потребует от вас силы, знаний и смекалки. Это — путешествие. Путешествие в
страну под названием «Здоровье».
Во время нашего путешествия вы узнаете и вспомните много интересного и
удивительного про здоровье.

Ребята у ваших воспитателей был Цветок-Семицветик , на лепестках которого
написаны главные составляющие нашего здоровья, а лепестки все разлетелись в
разных направлениях, нам нужно собрать все эти лепестки, чтобы получился «цветок Здоровья-Цветок-Семицветик»
Ребята! Что же такое здоровье? (Ответы детей.)

— Здоровыми быть хотят все люди. Никому не хочется болеть, лежать в постели,
пить горькие лекарства. Поэтому сегодня мы приглашаем вас на поиски здоровья.
Вам придется поучаствовать в играх и эстафетах, которые мы для вас приготовили.

Первый
лепесток вы получаете за зарядку.

Ведущий: За
правильное выполнение заданий и прохождения эстафет вы будете получать по лепестку,
чтобы потом собрать цветок целиком, вы узнаете эти секреты о сохранении своего
здоровья. Запомните, главное не быстрота, а сплоченность вашей команды. Поэтому
не спешите быстрее пройти все пункты, а старайтесь сделать все дружно и хорошо!
Ну что – вперед!
(После каждой станции
дети получают лепесток)

1.Станция
«Закаливание» 
Ведущий:
Кто из вас ребята знает.
Что закалке помогает,
И полезно нам всегда?
(Ответ детей)

лама

Ведущий:
Солнце, воздух и вода!
Наши лучшие друзья
Ребята, как вы думаете, а зачем нужно закаляться?
(ответы детей)
Для того, чтобы быть здоровым, необходимо закаляться. Без солнечного света и
травинка не растет, а человек, мало бывающий на солнце, может серьезно
заболеть. Поэтому очень важно каждый день гулять на свежем воздухе, принимать
солнечные ванны, и обливаться холодной водой.

«Нарисуй солнышко»
Ребята как вы думаете? Чтобы в спортивном зале стало еще ярче и теплее, и
засветило солнышко, что нам нужно сделать. Ответы детей.
Задача детей изобразить солнце, но с помощью чего они выбирают сами.

Ведущий: Ребята,
какие вы молодцы, вы придумали интересные способы изготовления солнышка и в спортивном
зале стало тепло и светло, поэтому получаете лепесток.
2.Станция «Режим
дня»
Итак, ребята мы с вами прибыли на станцию «Режим дня»
Сейчас мы посмотрим, как вы хорошо знаете режимные моменты, что и когда нужно
делать.
Дидактическая игра «режим дня» детям выдаются карточки с режимными моментами,
нужно их собрать в правильной последовательности.
Ведущий: Молодцы,
ребята, очередной лепесток вы получаете и отправляемся дальше.
Итак, ребята мы с вами прибыли на станцию «

Гигиена

». Вы все знаете,
чтобы быть здоровым нужно соблюдать различные правила гигиены. Об этом мы
сейчас с вами и поговорим. Я загадаю вам загадки:

3.Станция
«Гигиена» 
1. По утрам и вечерам
Чистит — чистит зубы нам,
А днем отдыхает,
В стаканчике скучает (зубная щетка).

2. Длинная дорожка,
Два вышитых конца,
Мягкая и чистая
После купания осушит меня (полотенце)

3. Бывает семейным, хозяйственным, банным,
Бывает душистым иль не пахнет совсем,
Разного цвета, размера и формы любой,
Но скользким бывает только с водой! (мыло)
4. Зубастая пила
В лес густой пошла.
Весь лес обходила,
Ничего не спилила. (расческа)

5. Мыло и подружка
Помоют Андрюшку.
Подружка по спине плясала,
Спинка розовой стала. (мочалка)

Игра «Найди на ощупь предметы»
В мешке ребята находят на ощупь предметы гигиены, называют, что за предмет и
сказать для чего он нужен. Какие вы молодцы, вот вам еще один лепесток
здоровья.
Ведущий: Ребята мы продолжаем наш путь и отправляемся на следующую
станцию. Ребята вы знаете, какие продукты нужно кушать, чтобы быть здоровыми.
(Ответы детей)
Полезные продукты содержат витамины, минералы, которые нужны человеку, чтобы
быть бодрым и здоровым. Много витаминов содержат фрукты и овощи, поэтому мы их
очень любим. А вы любите?

4.Станция «Правильное
питание» 
Ведущая: Как
вы думаете, а пища приносит нам здоровье? Ответы детей. Ребята перед вами
полезные и вредные продукты. Вам нужно разобрать полезные и вредные продукты в
разные корзинки.
Ведущая: Ребята
сейчас мы с вами закрепим ваши знания о полезных и вредных продуктах.

Игра «Полезные и
вредные продукты»
Дети встают в круг, ведущий дает им мячик дети передают по кругу мячик под музыку,
как только музыка останавливается, ребёнок у которого в руках мячик называет
полезный или вредный продукт.

Ведущий: Молодцы
ребята, вот вам следующий лепесток. И мы отправляемся дальше.
Итак, мы прибыли на станцию спортивная, где хозяйничают спорт и физкультура.
А кто из вас, ребята, любит спорт и физкультуру?

5.Станция
«Спортивно- витаминная»
Ведущая Ребята,
вы пришли на комбинированную станцию спорта и витаминов. Все знают, что
физкультура и спорт – главные помощники здоровья.

Чтоб оставаться здоровым, красивым

Нужно кушать витамины.

Расскажем, как всем витамины нужны

И для здоровья они нам важны!

Виноград и вишня лечат все сосуды,

Абрикос от сердца, груша от простуды.

От простуды и ангины помогают апельсины,

Ну а лучше съесть лимон, хоть и кислый он.

Помни истину простую- лучше видит только тот,

Кто жуёт морковь сырую или сок морковный пьёт.

Нет полезнее продуктов-вкусных овощей и
фруктов.

И Серёже, и Ирине-всем полезны витамины.

Эстафета
«Собери витамины»

  Группа делится на две
команды. Команды строятся в две колонны.
На полу разбросаны маленькие мячики двух цветов(жёлтые и зелёные)  по
количеству детей, дети выбирают цвет, соответствующий команде. На
противоположной стороне спортивного зала лежат витамины (шарики), задача
детей добежать «с кочки на кочку» до витамина, взять одну витаминку,  положить
витамины в корзину, вернуться обратно, передавая эстафету.

 Команды получают очередной лепесток.

6.Физкультурная станция. Вы
пришли на станцию физкультурная. От вас требуется исполнение танца с
повторением, чтобы получить последний лепесток. Исполнение танца «Шаг вперёд,
шаг назад» под музыку. Ребята получают итоговый лепесток.

Ведущий:

 Наше
«Путешествие в страну Здоровья» завершилось. Давайте вспомним, что нужно
делать, чтобы быть здоровым?
(ответы детей)
Ребята, мы нашли с вами все части цветка здоровья. Давайте соберем цветок и
вспомним из каких составляющих частей состоит цветок здоровья  Цветик-семицветик
 (зарядка,
закаливание, соблюдение режима дня, соблюдение гигиены, правильное питание ,витамины,
занятия физкультурой). Давайте тогда вместе соберем наш
цветок. (Дети
собирают цветок здоровья).

Рефлексия
На стену вешаются два плаката, один плакат с составляющими частями которые дети
прошли (
зарядка, закаливание, здоровый сон, режим дня, гигиена, правильное питание,
занятие физкультурой), второй плакат противоположный первому. Детям
выдаются смайлики и они выбирают сами какой образ они хотели бы вести.

Ведущий: Ребята,
вам понравилось наше приключение? Я очень надеюсь, что вы всегда будете помнить
все составляющие цветка здоровья  Цветика-семицветика и соблюдать их. А также
будете напоминать своим родителям об этом. Соблюдайте режим дня, занимайтесь
физкультурой и будьте здоровы! До свидания!

Ежегодно в апреле во всем мире
отмечается Всемирный день здоровья. Мероприятия
Дня проводятся для того, чтобы люди могли понять,
как много значит здоровье в их жизни. Традиционно
в этот день в нашей школе проходит спортивный
праздник, в котором участвуют не только
школьники, но и учителя. Массовость и личный
пример педагогов – это важное условие
проведения таких мероприятий. Весь
педагогический коллектив заранее и тщательно
готовится к их проведению, и поэтому всегда они
проходят организованно и интересно.

Отвечая за пропаганду здорового
образа жизни, вхожу в творческую группу по
организации и проведению всех мероприятий по
укреплению и сохранению здоровья школьников.
Предлагаю сценарий проведения спортивного
праздника “День здоровья”.

Цель: формирование у учащихся
потребности в здоровом образе жизни.

Задачи:

• создание положительного настроя и
  благоприятной обстановки для обучения и
  воспитания учащихся;
• стимулирование желания школьников к
  самостоятельным занятиям физическими
  упражнениями.

Программа Дня здоровья:

1. Линейка, посвященная Всемирному дню здоровья.
2. Утренняя зарядка.
3. Мероприятия в спортивном зале.
4. Выпуск листков здоровья.
5. Экскурсии по экологическим тропам.

Оформление:

В рекреации перед спортивным залом
вывешены плакаты на тему: “Мы — за здоровый образ
жизни!”, на стенах спортивного зала плакаты:
“Здоровье в порядке – спасибо зарядке!”,
“Здоровье – всему голова”, “Спорт и движенье –
жизнь!”, “Чтоб здоровым, сильным быть, нужно
спорт, друзья, любить”.

Ход проведения мероприятия:

В этот день утро начинается с
проведения для всех классов линейки, посвященной
Всемирному дню здоровья. Затем проходят
спортивные мероприятия. А в конце учебного дня
каждый класс выпускает листок здоровья и
отправляется на экскурсии по экологическим
тропам.

(Под звуки спортивного марша учащиеся
и педагоги школы входят в зал для открытия Дня
здоровья)

Линейка, посвященная Всемирному дню
здоровья

Ведущий 1: Добрый день, дорогие
друзья! Сегодня, 7 апреля, на всей планете люди
отмечают Всемирный день здоровья. В этот день во
всем мире проходят спортивные соревнования и
праздники, чтобы дети всей планеты росли
здоровыми и крепкими, смелыми и отважными,
ловкими и сильными!

А почему такой день существует? Да,
потому, что здоровье – это самое дорогое, что
есть у человека. Но, что, же такое здоровье?

(Дети – по 1 ученику от каждого класса
по очереди говорят, что для них значит это слово).

1 Ученик: Здоровье – это когда тебе хорошо!

2 Ученик: Здоровье – это когда ничего не
болит!

3 Ученик: Здоровье – это красота!

4 Ученик: Здоровье – это сила!

5 Ученик: Здоровье – это гибкость и
стройность!

6 Ученик: Здоровье – это выносливость!

7 Ученик: Здоровье – это гармония!

8 Ученик: Здоровье – это когда утром
просыпаешься бодрым и веселым!

9 Ученик: Здоровье – это когда ты без труда
можешь подняться на 4 этаж!

10 Ученик: Здоровье – это когда ты с радостью
выполняешь любую работу!

11 Ученик: Здоровье – это когда ты
радуешься жизни!

Ведущий 2: Ребята, вы все правы.
“Здоровье до того превышает все остальные блага,
что здоровый нищий счастливее больного короля”.

Ведущий 1: Ребята, я хочу начать нашу
встречу с притчи: в одном доме жил мужчина. Вместе
с ним жили его жена, его престарелая мать и его
дочь – уже взрослая девушка. Однажды поздно
вечером, когда все домочадцы уже легли спать, в
дверь кто – то постучал. Хозяин встал и отворил
дверь. На пороге стояли трое. “Как вас зовут?” —
спросил мужчина. Ему ответили: “Нас зовут
Здоровье, Богатство и Любовь, пустите нас к себе в
дом”. Мужчина задумался. “Вы знаете – сказал он,
— у нас в доме только одно свободное место, а вас
трое, пойду, посоветуюсь с родными, кого из вас мы
сможем принять в нашем доме”. Как вы думаете,
кого они впустили в свой дом? Дочь предложила
впустить Любовь, жена – Богатство. А больная мать
попросила впустить Здоровье. И это
неудивительно, поскольку для каждого поколения
существуют свои ценности, и человек начинает
ценить свое здоровье только при явной угрозе ему.
“Человек может жить до 100 лет, — говорил академик
Павлов И.П. – Мы сами своей невоздержанностью,
своей беспорядочностью, своим безобразным
обращением с собственным организмом сводит этот
нормальный срок до гораздо меньшей цифры”.

Ведущий 2: Здоровье надо беречь,
заботиться о нем с ранних лет. Об этом знают даже
второклашки.

(Учащиеся 2 класса рассказывают
стихотворение).

1 Ученик:

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.

2 Ученик:

Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну, а утром не лениться –
На зарядку становиться!

3 Ученик:

Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.

4 Ученик:

Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда,
Витаминами полна!

5 Ученик:

На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одевайся по погоде!

6 Ученик:

Вот Вам добрые советы,
В них запрятаны секреты.
Чтоб здоровье сохранить –
Научись его ценить!

Ведущий 1: Ребята! Все слышали, чтобы
быть здоровым необходимо как можно больше
двигаться. Ведь недаром говорят: “Движение – это
жизнь”. Я предлагаю вам всем немного
подвигаться, размять свое тело. Ведь утро нужно
начинать с зарядки. Для чего нужна зарядка?

2 Ученик:

Это вовсе не загадка –
Чтобы силу развивать
И весь день не уставать!

(Учитель физкультуры командует: “На
зарядку — становись!” и вместе со всеми
учащимися, педагогами выполняет комплекс
утренний зарядки).

Мы выходим на площадку
Начинается зарядка.
Шаг на месте – два вперед,
А потом наоборот.
Руки вверх подняли выше.
Опустили – четко дышим.
Упражнение второе.
Руки набок. Ноги врозь
Так давно уж повелось.
Три наклона сделай вниз,
На четыре поднимись!
Гибкость всем нужна на свете,
Наклоняться будем дети!
Раз — направо, два – налево.
Укрепляем наше тело.
Приседанья каждый день
Прогоняют сон и лень.
Приседай пониже,
Вырастешь повыше.
В заключенье в добрый час
Мы попрыгаем сейчас.
Раз, два, три, четыре –
В дружбе мы живем и мире!

Ведущий 1: Молодцы, ребята! Вижу, что
многие из вас делают физзарядку, занимаются
спортом.

Спорт, ребята, всем нам нужен.
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра!
Всем физкульт – ура!

Ведущий 2:

Приветствуем всех,
Кто время нашел
И в школу на праздник здоровья пришел!
Мы будем здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны!

Ведущий 1: А теперь продолжаем
день здоровья. И неважно, кто сегодня станет
победителем. Главное – чтобы все мы
почувствовали атмосферу праздника. Атмосферу
сердечности и доброжелательности, взаимного
уважения и понимания. Пусть дружба объединит Вас!

Спортивные тесты:

Участники соревнований:

В спортивных мероприятиях принимают
участие учащиеся 1-10 классов, классные
руководители и воспитатели, и другие педагоги
школы.

Руководство проведением соревнований:

Общее руководство проведением дня
здоровья осуществляет администрация школы,
непосредственное руководство возлагается на
учителей физической культуры, ответственного за
здоровый образ жизни.

Условия проведения: Соревнования проходят по
6 этапам.

1. прыжки в длину с места;
2. отжимания в упоре;
3. поднимание туловища (пресс);
4. наклоны туловища вперед (развитие гибкости);
5. вис на перекладине (подтягивания);
6. гантели (развитие силы).

Определение победителей соревнований,
награждение:

Победителей определяют по лучшим
результатам и награждают медалями и дипломами.

Ведущий 1: Поздравляем!!!

Друзья! Несмотря на результаты
сегодняшних состязаний, все участники и
болельщики получили заряд бодрости и хорошего
настроения!

Ведущий 2: Вот и закончился наш
спортивный праздник, сегодня мы стали еще более
сильными, выносливыми и смелыми. Мы желаем Вам,
чтобы “День Здоровья” у вас был каждый день: и в
школе, и дома. Растите крепкими, здоровыми и
ловкими!

Ведущий 1: Ребята, всегда помните
крылатые фразы: “Спорт и движенье – жизнь”, “ В
здоровом теле – здоровый дух! “Чтоб здоровым,
сильным быть, нужно спорт, друзья, любить”. Мы
желаем всем: “Будьте здоровы!”. До новых встреч
на спортивных площадках!

Ведущий 2: Ребята! Наш День здоровья
продолжается: вас ждут листки здоровья и
экскурсии по экологическим тропам.

(Под звуки спортивного марша участники
соревнований и болельщики выходят из зала)

Фотоматериал

Сценарий спортивно – развлекательной программы, посвященной дню здоровья.

Дата проведения: 7.04.17г.

Место проведения: спортивный зал.

Участники мероприятия: 4 класс

Цель: пропаганда здорового образа жизни, привлечение обучающихся к занятиям физической культурой и спортом, укрепление физического здоровья обучающихся.

Задачи:

— создание позитивного настроения и благоприятных условий для обучения и воспитания обучающихся;

— воспитание чувства патриотизма, гражданственности, физической и нравственной культуры у обучающихся;

— формирование навыка работы в команде.

— воспитание интереса к командным соревнованиям, проявление уважительного отношения к соперникам, членам команды, жюри;

— формирование выдержки, трудолюбия;

— формирование представления о здоровом образе жизни.

Инвентарь и оборудование: спортинвентарь; плакаты, иллюстрации, шары для украшения зала; грамоты, медали, эмблемы для награждения; аудиозаписи, карточки с баллами для жюри, протокол соревнований; скатерть, стол для жюри, стулья.

Ход мероприятия:

1. Вводная часть

Приветствие

Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Нам очень приятно видеть всех Вас сегодня в нашем спортзале! Мы начинаем самую весёлую спортивную игру – “Весёлые старты”! И наш спортивный зал превращается в весёлый стадион! Наши сегодняшние участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте!

Краткая историческая справка о празднике

Всемирный день здоровья (World Health Day) отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (World Health Organization, WHO). За время, прошедшее с того исторического момента, членами Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) стали 194 государства мира.

Ежегодное проведение Дня здоровья вошло в традицию с 1950 года. Мероприятия Дня проводятся для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни. А здравоохранительные организации призваны решить вопрос, что им нужно сделать, чтобы здоровье людей во всем мире стало лучше.

Подведение к мероприятию

Какие бы сложные времена ни переживала Россия, как в прошлом, так и в настоящем, для нас остается главным это наше с вами здоровье, которое каждый день надо укреплять и следить за ним занимаясь спортом и ведя здоровый образ жизни. Сегодня мы с вами будем укреплять наше здоровье, а так же мотивировать остальных ребят заниматься спортом. Ведь спорт – это жизнь.

Представление жюри

Ведущий: Теперь пришло время познакомиться с участниками праздника.

Представление команд (название, девиз).

Команда № 1.

Название: “Умелые”.

Девиз: Ни шагу назад, ни шагу на месте,
А только вперёд и только вместе.

Команда № 2.

Название: “Смелые”.

Девиз: Светить всегда, светить везде
И помогать друзьям в беде.

Представление жюри.

Ведущий: Ни одно соревнование не обходится без судей. Сегодня судить команды будут (представление членов жюри).

Пусть жюри весь ход сраженья
Без промашки проследит.
Кто окажется дружнее.
Тот в бою и победит.

Ведущий: А сейчас напутственные слова участникам соревнований.

Спорт, ребята, очень нужен,
Мы со спортом очень дружим.
Спорт — помощник!
Спорт — здоровье!
Спорт — игра!
Физкульт-ура!

Ведущий: Итак, с командами познакомились, жюри выбрали, напутствие услышали — пора начинать соревнование!

В каждой эстафете определяется конкретный победитель. Победитель соревнований определяется по наименьшему количеству набранных очков. В случае равенства очков победитель определяется по дополнительному конкурсу: “Перетягивание каната”.

Ведущий: Как в спорте, так и у нас есть свои правила:

Правило 1. Оббегать фишку обязательно!

Правило 2: Оббегать фишку с левой стороны.

Правило 3: Эстафету передавать левой рукой.

Правило 4: За линию старта не выходить, пока вам не передадут эстафету.

Правило 5: Не толкаться.

Правило 6: Начинать эстафеты только по команде или сигналу.

Правило 7: По окончании всей эстафеты, вся команда поднимает руки вверх и стоит ровным строем.

Правило 8: Дисциплина и порядок во всем!

Правило 9: Побеждает команда, набравшая наименьшее количество баллов.

Ведущий: Ребята! Чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: “Движение – это жизнь”. Я предлагаю вам всем немного подвигаться, размять свое тело.

Разминка

1. Ходьба (на месте, на носках, на пятках)

2. Бег (с захлёстом голени, приставные шаги левым и правым боками, с высоким подниманием бедра)

3. Восстановление дыхания.

2. Основная часть

Ведущий: Итак, ребята, сейчас мы с вами проверим какие вы ловкие, смелые, быстрые, а так же как вы хорошо прыгаете. Вы умеете прыгать? Сейчас мы с вами это проверим.

1 эстафета «Полет на ядре» (Прыгунки)

Команда стоит в колонну по одному. Задача каждого игрока пропрыгать на прыгуне до фишки, вернуться в команду и передать прыгун следующему участнику. Как только все участники выполнили задание – эстафету можно считать оконченной.

Ведущий: Какие вы ловкие и быстрые, вы так хорошо прыгаете. Но для того чтобы быть здоровым, надо еще и хорошо бегать. Сейчас мы с вами проверим, какая же команда у нас самая быстрая.

2 эстафета«Хоровод»

Команда стоит в колонну по одному. Первый участник добегает до фишки, возвращается в команду и берет за руку второго игрока. Затем они вдвоем добегают до фишки, возвращаются в команду и берут за руку третьего игрока, добегают до фишки и возвращаются в команду и т.д. Как только все участники выполнили задание – эстафету можно считать оконченной.

Ведущий: Ребята, вы все очень быстрые и ловкие, вы хорошо справились с испытаниями, а теперь пришло время услышать наших судей, которые на протяжении этого времени наблюдали за вами и искали самых быстрых и ловких.

Слово судейской коллегии. (результаты прошедших 2-х испытаний).

Ведущий: Итак, вы ребята молодцы, вы у нас самые быстрые и ловкие, но для того чтобы оставаться здоровым отдыхать тоже надо, так что вы пока отдохните, а пока вы отдыхаете вам на помощь прибегнут ваши болельщики.

Конкурс для болельщиков.

1. Проложили две дорожки,
Чтоб по снегу мчались ножки,
Быстрые, новые
Ножки те кленовые. (Лыжи.)

2. Очень чудные ботинки
Появились у Иринки
Не годятся для ходьбы,
В них по льду кататься бы. (Коньки.)

3.Для каких обедов он?
Нет, обедать здесь не станем:
Сетку туго мы натянем —
Скачет шарик там и тут.
Как игру эту зовут? (Настольный теннис.)

4. Ах, какой огромный стол! 
На каток идут зимой.
Что же делать в летний зной?
Пригодятся Коленьке
С колесиками… (Ролики.)

5. Две ракетки и волан,
Пышный, точно сарафан.
Высоко волан взлетает —
Сильно Лена отбивает. (Бадминтон.)

6. Этот конь не ест овса,
Вместо ног 2 колеса.
Сядь верхом и мчись на нем
Только лучше правь рулём. (Велосипед.)

7. Кинешь в речку — не тонет.
Бьёшь о стенку — не стонет.
Будешь озимь кидать.
Станет кверху летать. (Мяч.)

Ведущий: Наши болельщики просто молодцы, так активно поддерживают свои команды. Наши команды полны новых сил и готовы проходить следующие испытания.

3 эстафета«Попрыгунчики» (Мяч)

Первый участник от каждой команды зажимает мяч между ног и прыгая вместе с ним, обегая стойку, возвращается назад. Передает мяч следующему участнику. Руками мяч держать нельзя! Если мяч падает, необходимо остановиться и поправить мяч, только затем продолжить движение. Побеждает та команда, которая закончила эстафету первой и с наименьшим количеством ошибок.

Песня “Вперед, Россия!”. Исполняют болельщики.

Ведущий: А сейчас мы с вами проверим, какие же вы у нас ловкие.

4 эстафета «Ловкачи» (Ракетка и шар)

Команда стоит в колонну по одному. В руках у первого игрока шар и теннисная ракетка. Его задача пронести шар на ракетке до фишки и обратно, а затем передать шар с ракеткой следующему участнику. Как только все участники команды выполнили это задание эстафету можно считать оконченной.

Правила:

1 — если уронили теннисный мяч, то поднимаете его и продолжаете бежать с того места где уронили.

Слово судейской коллегии.

Ведущий: Наши ребята самые активные, быстрые и ловкие. Сейчас мы проверим, насколько быстрее могут быть наши здоровички.

5 эстафета«Кузнечики» (Скакалка)

Участник добегает до середины зала, где лежит скакалка, выполняет 10 прыжков, добегает до поворотной стойки, возвращается и передает эстафету товарищу.

Ведущий: А сейчас в честь дня здоровья танцевальный номер от наших милых девочек.

Танец в исполнении танцевальной группы.

Ведущий: Какой же замечательный танец наши девочки разучили. Как же много видов спорта существует, водный спорт самый трудный, плавание, переправы. И сейчас мы с вами тоже попробуем перебраться на другой берег нашего зала.

6 эстафета «Переправа»(2 обруча)

По сигналу судьи участники начинают переправляться на другую сторону зала при помощи 2 обручей, касаются рукой стойки, оббегают ее и отдают обручи следующему участнику.

Ведущий: Настало время наших капитанов, которые на протяжении всего пути вели свою команду к победе, и к здоровому образу жизни, показывая свои спортивные навыки, так давайте же посмотрим кто же из командиров самый мудрый, сильный и умный.

7 эстафета. Конкурс для капитанов «Интеллектуальный конкурс»

— Сейчас мы проведем олимпийскую викторину. Кто из капитанов ответит правильно, тот и принесет баллы своей команде.

Вопросы:

1. Какого цвета олимпийский флаг? (Белый)

2. Сколько колец на олимпийском флаге? (Пять колец)

3. Какая страна является родиной Олимпийских игр? (Греция)

4. Через сколько лет проходят летние Олимпийские игры? (Через четыре года)

5. Кому посвящались олимпийские игры в Древней Греции? (Богу богов Зевсу)

6. Какого цвета олимпийские кольца? (Синий, черный, красный, зеленый, желтый.)

7. Чем награждается чемпион современных Олимпийских игр? (Золотой Олимпийской медалью)

8. Девиз олимпийских игр? (Быстрее, выше, сильнее)

9. Чем награждали чемпиона Олимпийских игр, в Древней Греции? (Оливковым венком)

10. Сколько золота содержит Олимпийская медаль? (Не менее 6 граммов)

11. Принимают ли участие в олимпиаде дети до 16 лет? (Нет, только с 18)

12. Участвуют ли в олимпиаде женщины? (Да)

Ведущий: Наши капитаны оказались самыми умными и интеллектуально развитыми. А наше многоуважаемое жюри объявит нам победителя сегодняшних соревнований.

3.Заключительная часть

Подведение итогов.

Награждение победителей!

Ведущий:

Провели мы состязанья
И желаем на прощанье
Всем здоровье укреплять
Мышцы крепче накачать.
Всем ребятам мы желаем
Не стареть и не болеть
Больше спортом заниматься
И в учёбе не отстать!
Всем спасибо за вниманье,
За задор и громкий смех,
За огонь соревнованья,
Обеспечивший успех!

Занимайтесь спортом, укрепляйте свое здоровье, развивайте силу и выносливость. До новых встреч!

Муниципальное учреждение Отдел образования администрации муниципального района Мелеузовский район Республики Башкортостан

Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение

Башкирская гимназия №9 им. Кинзи Арсланова

Муниципального района Мелеузовский район Республики Башкортостан

РАЗРАБОТКА

Внеклассного мероприятия

Сценарий спортивного праздника

«День здоровья»

Разработала: учитель физической культуры МОБУ Башкирская гимназия № 9

им. Кинзи Арсланова

Семенова Татьяна Павловна

г. Мелеуз

Утверждаю

Директор МОБУ

Башкирская гимназия №9

им. Кинзи Арсланова

___________Л.Х.Рафикова

Приказ № _______от_______

Положение

о проведение спортивного праздника

«День здоровья»

I Цели и задачи

увеличение и привлечение учащихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом;

укрепление здоровья детей, формирование здорового образа жизни;

развитие и укрепление дружбы среди учащихся других классов.

II Место и время проведении

Праздник здоровья проводиться __ января 20__ г. в спортивном зале гимназии №9. Начало праздника 14-30 ч.

III Руководство проведения

Общее руководство и проведение праздника возлагается на совет КФК гимназии. Непосредственное руководство на главную судейскую коллегию в составе:

главный судья — директор гимназии Галиуллин Р.М. ;

главный секретарь — заместитель директора Сатубалдина Г.К.;

Судьи: учителя физической культуры — Сабирова З.Н., Хисамутдинов А.Х..

Ответственный за проведения — учитель физической культуры Семенова Т.П..

IV Участники праздника

К празднику допускаются учащиеся 3 классов в полном составе. В празднике участвует весь класс. Освобожденные от занятий ФК по состоянию здоровья становятся болельщиками и создают груп­пу поддержки своего класса. В эстафетах участвуют 5 мальчиков и 5 девочек от клас­са, которых можно заменять в зависимости от условий состязания.

V Программа праздника

1 этап — оценивается форма одежды, название команды, девиз, сдача рапорта,

дисциплина.

2 этап — спортивная программа.

3 этап — подведение итогов спортивного праздника.

Рапорт- 10 очков

Форма-10 очков

Эмблема-10 очков

Эстафеты: 1 место-4 очка

2 место-3 очка

3 место-2 очка

4 место-1 очко

VI Определение победителей

Определение победителей среди классов определяется по наибольшему ко­личеству очков набранных за 3 этапа спортивного праздника. При равенстве преимущество отдается той, у которой больше первых мест, если равен и тот показатель, преимущество получает команда, победившая в заключительной эстафете.

VII Награждение

Команды награждаются дипломами соответствующей степени и сладким призом.

VII Безопасность

Ответственность за обеспечение безопасности учащихся во время соревнований несут учителя физической культуры и классные руководители.

По вопросам проведения обращаться КФК – т. 89061020803 (Семенова Т.П.)

Протокол спортивного праздника

Праздник «День Здоровья»

3 классы

 

Сценарий спортивного праздника

«День Здоровья»

Под песню «Марш» входят в спортивный зал ребята.

Учитель: Внимание! Внимание!

Начинаем наш спортивный праздник

И сегодня наш зал превратиться веселый стадион.

Крикнем громко детвора,

Наш привет: «Физкульт — Ура! Ура!»

Звучит песня, входят ученики и читают по очереди стихи.

1 ребенок: Мы побежим быстрее ветра

Кто ответит:“Почему?”

Коля прыгнул на два метра,

Кто ответит, почему? ( )

2 ребенок: Маша плавает, как рыба

Кто ответит:“Почему?”

На губах у нас улыбка,

Кто ответит, почему? ( )

3 ребенок: Может мостик сделать Шура,

По канату лезу я.

Потому что с физкультурой

Мы — давнишние друзья. ? ( )

4 ребенок: Спорт, ребята, очень нужен,

Мы со спортом крепко дружим,

Спорт-помощник!

Спорт-здоровье!

Спорт-игра! ? ( )

Учитель: Я желаю вам здоровья. Это самое ценное, что есть у людей, а значит его надо беречь, Наши ребята это хорошо знают. Я приглашаю всех принять участие увлекательном состязании. Сегодня соревнуются 4 команды. Представление команд. Капитаны команд сдать рапорт 3а,3б,3в,3г.

Капитаны команд по очереди сдают рапорт.

Рапорт «Класс, Равняйсь! Смирно!; Наша команда!_____ Наш девиз!______. Капитан команды _______Ф.И_____. Эмблему относит на стол судьям.

Учитель: Чтобы победить, надо набрать большее количество очков во всех видах состязания. Желаю удачи. Командам построиться на первую эстафету.

1 “Дружная парочка” (6м.4д.) Исходное положение: Участники команды выстроены парами (в две шеренги). 2 участника держатся за гимнастическую палку с двух сторон дальней от края палки рукой. По сигналу, не отрывая рук от палки, участники начинают движение вперед, выполняя синхронное перешагивание через палку. После перешагивания гимнастическая палка проносится над головой участника и возвращается в и.п. Выпоняется до поворотной отметки, обойдя которую участники возвращаются обратно бегом. Эстафета передается следующей паре передачей гимнастической палки.

Учитель: Эстафета закончилась, но соревнования продолжаются, следующая эстафета.

2 «Бег пингвинов» (5м.5д.). Команды выстраиваются в колонны перед стартовой линей в и.п. – ноги врозь. Первый участник прыгает прыжки «пингвин» мяч между ног, до обруча, ложит мяч в обруч, оббегает кеглю,возвращается, берет мяч из обруча, бежит к команде, встает назад колонны и передает мяч между ног, катнув его.

Учитель: А кто к нам пожаловал? Карлсон и Булочка.

Карлсон: Ты видишь, Булочка, какие здесь ребята красивые, подтянутые, спортивные. Сколько всего умеют!

Булочка: Да, Карлсон, ребята молодцы! А мы с тобой ничего не умеем!

Карлсон: Это еще почему!? Мы просто еще не попробовали! Давай попробуем.

Берут обручи, но не удерживают на талии

Булочка: Это, наверное, сложно, давай скакалки возьмем, это проще будет.

Карлсон: Вот и бери сама, а я на турнике позанимаюсь.

Булочка пытается прыгать чрез скакалку, а Карлсон повис, пытается подтянуться, но у него не получается, падает и говорит:

Карлсон: Это я сегодня мало варенья, конфет ел. Пошли, Булочка еще покушаем.

Они уходят, а дети готовятся на следующую эстафету.

Учитель: Играет, потешается зима, шалит мороз

Кого прихватят за уши, кого щипнут за нос

А ты не бойся зимы, в руки клюшку бери,

Шайбу погоняй, в ворота забивай.

3. Эстафета для мальчиков (5м). «Клюшку взял- не зевай, шайбу забивай!» Участники ведут мяч клюшкой, обводят обруч, производят бросок мячом в ворота, забирают мяч и возвращаются к команде бегом по прямой, оббегают команду, передают клюшку с мячом следующему участнику. Оцениваются время прохождения дистанции и количество попаданий в ворота.

4 Конкурс для девочек «Посадка картофеля» (5д). Первая девочка бежит с ведром с мячиками. Кладет в каждый обруч по1 мячу, оббегает кеглю, возвращаясь собирает обратно мячи в ведро, оббегает команду и передает ведро следующему участнику.

Приходит Карлсон и Булочка.

Карлсон: Что-то у меня живот болит.

Учитель: Да друзья, на первый взгляд,

стал Карлсончик толстоват.

Разве можно столько есть?

На диету нужно сесть!

Мальчики в спортивной форме:

В питании тоже важен режим тогда о болезни мы убежим!

Плюшки, конфеты, печенье, торты в малых количествах детям нужны

Запомни, Карлсон, простой наш совет

Здоровье одно, а второго-то нет!

Девочки в спортивной форме:

В нашей школе все танцуют, а еще поют, рисуют,

Лепят, строят, изучают, ничего не упускают!

Но здоровье выше всех, нам оно дает успех!

И в учебе, и в труде с физкультурою везде!

Учитель: Молодцы ребята. А Карлсон и Булочка подумают, чем они дальше будут заниматься и смотреть, что еще ребята умеют.

5.Чехорда «Змейка»

Учитель: Закончились несколько эстафет. Судьи подводят промежуточные итоги, а для всех выступают девочки 5 класса. Танец.

Судьи говорят очки заработанные командами.

Учитель: А теперь у нас по плану будет конкурс капитанов. Капитаны, выходите, свою ловкость покажите.

6. Конкурс капитанов. Лопнуть надувные шары руками, кто больше.

Учитель: Новый конкурс наш такой вы, друг к другу встав лицом мячик грудью вы держите, да отметки донесите, да не уроните!

7. «Эстафета в парах» (6м.4д). Первая пара держит мяч между грудью друг друга, руки в стороны, сцеплены. Бегут в этом положении всю дистанцию, чтобы мяч не упал, оббегают кеглю. Возвращаются к команде и передают мяч следующей паре.

Учитель: Скажу вам, не кривя душой сегодня в этом зале все выступали хорошо, сноровку показали. И дети и руководители достойны всех похвал. А имя победителя определит финал!

8 Заключительная (комплексная) эстафета (3м.3д.). У каждого из ребят куб. Первый участник пролезает «змейкой» в обручи, которые вертикально держат два помощника. Возвращаются тем же маршрутом к старту, оббегают команду передают куб следующему участнику.

Карлсон: Устали мы объедаться хотим у вас спортом заняться, чтоб сильными и ловкими стать, чтоб всех побеждать.

Мальчик в спортивной форме : Свой секрет не утаю рано утром я встаю и при солнце и в ненастье открываю окна настежь. В обязательном порядке приступаю я к зарядке. Вместе пятки, врозь носки приседанья и прыжки. Сто веселых упражнений со скакалкой и мячом! Будешь делать их без лени — тоже станешь силачом!

Девочки в спортивной форме : Вот стоит учитель наш, документы ей отдашь. Завтра в школу приходи ,с собой форму приноси.

Учитель: Эй команды, смелые, дружные, умелые. На площадку выходите силу вашу покажите. А Карлсон и Булочка вам в этом помогут.

9.Канат. (5м.5д.). Перетягивание каната.

Учитель: В любой игре каждому человеку хочется стать победителем. И это правильно. Победа — это не только выигрыш в соревновании. Занятие спортом, участие во всех школьных соревнованиях, вот настоящая победа! Для проведения итогов слово предоставляется судьям.

Под музыку идет награждение победителей. Вручаются памятные дипломы и сладкие призы.

Учитель: Ну, вот и выявили победителей.

Скажем спасибо жюри зрителям.

Спортсменам- новых побед,

А всем нам — спортивный привет!

Под музыку команда победителей делает победный круг, за ними победитель 2 место, за ним 3 место и 4 место.

Конец

МБОУ  средняя общеобразовательная
школа № 5

Сценарий

спортивного праздника

 (на свежем воздухе)

для учащихся 1 – 11 классов

                                                                       
Подготовила и провела:

Кружилина Ирина Евгеньевна,

учитель физической культуры

п. Новозарянский

2019 год

1.     Цель. День здоровья проводится с целью
пропаганды среди учащихся школы здорового образа жизни, развития интереса к
физической культуре и спорту.

2.     Задачи:

·        
привлечение учащихся
школы к занятиям спортом;

·        
повышение
сопротивляемости организма детей и подростков к различным заболеваниям,
работоспособности школьников, продуктивности их обучения;

·        
развитие
межвозрастного взаимодействия;

·        
создание условий
для  развития эмоциональной сферы учащихся.

Ход мероприятия

Ведущий: Дорогие друзья! Мы рады приветствовать
вас! Сегодня у нас большой спортивный праздник «День здоровья». Сегодня
каждая команда попытается доказать судьям, что она лучшая в ходе командной игры
по станциям.

Поприветствуем участников наших команд!

Ведущий: Приветственное слово предоставляется
главному судье соревнований _______________________________________.  

Гимн

Ведущий: Перед тем как начать наши соревнования,
мне хотелось бы представить наших судей – это учителя нашей школы.

Сегодня
вы сможете проявить себя в командной игре по станциям. Прежде нам нужно
рассмотреть правила игры.

Правила игры.

Команды
следуют по станциям в соответствии со своим Маршрутным листом. На станциях
команды выполняют предложенные задания. В Маршрутном листе отмечается оценка,
которую получает команда на каждой станции (в баллах). На каждой станции
различные критерии оценивания, которые оглашает жюри этапа. На каждой станции
находится судья, оценивающий работу команды. Время пребывания на каждой станции
– 5 минут. По истечении времени команды переходят на следующую станцию.

(ведущий
объясняет командам правила игры и вручает маршрутные листы)

(команды
отправляются на станции согласно маршрутным листам)

 Маршрутный лист.

1 Станция
«Зелёная аптека»

Вы прибыли на станцию «Зелёная аптека».

При помощи зелёных растений можно вылечить
многие болезни.

Вам нужно ответить на вопросы, за каждый
правильный ответ – 1 балл.

1) Какую траву любят кошки, какую болезнь
лечат этой травой? (Валериана, сердечные болезни).

2) У каких растений в качестве
лекарственного сырья используют плоды? (Черника, шиповник, рябина, смородина,
малина, облепиха).

3) Назовите ядовитые растения, которые в
тоже время являются и лекарственными.

4) (Дурман обыкновенный, полынь, болиголов
пятнистый, ландыш майский).

5) Почему в бане парятся именно берёзовым
веником? (Листья берёзы убивают болезнетворные микробы).

6) Необычные листья этого дерева выделяют
фитонциды, убивающие микробы, лечат от цинги, используют для успокаивающих
ванн. Назовите его… (Сосна).

7) У каких растений в качестве
лекарственного сырья используют цветы? (Липа, календула, ромашка, пижма).

Назовите, какие ещё вы знаете
лекарственные растения, и какие заболевания можно с помощью их лечить.

За каждое название получите 1 балл.

2 Станция «Спортивная»

Каждому участнику
команды необходимо добраться до мяча, прыгая на одной ножке и сбить мячом кегли
и гранаты, стоящие в ряд. Кидают все по очереди. При этом каждая кегля
обозначает 1 балл. Сумма баллов всей команды складывают и записывают результат.

3 Станция  «Народная»

Командам предлагается составить целые выражения пословиц и
поговорок, народных примет. Время на составление 5 минут. За каждый правильный
ответ – 1 балл.

Не зная броду	не суйся в воду
Ласточки летают низко	к дождю
Если утром пчелы не летают	днем будет дождь
Если зимой туманный круг около солнца	к метели
Кошка жмется к печке	к морозу
Вся семья вместе	так и душа на месте
Июнь жаркий	холодный декабрь
Лучше синица в руках	чем журавль в небе.
Много рябины	дождливая осень
Нет друга, так ищи	а есть, так береги
Отольются кошке	Мышкины слезки
Чтобы рыбку съесть	нужно в воду лезть
Пуганая ворона	куста боится
Не все коту	масленица
Одна ласточка	весны не делает
Яблоко от яблони	недалеко падает
С виду орел	а умом тетеря
Земля- тарелка	что положишь, то и возьмешь
Длинные сосульки	к затяжной весне
Чем дальше в лес	тем больше дров
Лес рубят	щепки летят
Гусь свинье	не товарищ
Зима без снега	лето без хлеба
Больше снега	больше хлеба
Кто не работает	тот не ест
Где сосна взросла	там она и красна

4 Станция
“Меткий стрелок”

Метание дротиков

Каждое попадание – 1 балл. Один человек
может сделать одну попытку. Метание проводится с определенного места (для
каждой ступени разное расстояние), по очереди.

В маршрутном листе записывается количество
баллов, набранных командой.

5 Станция «Шифровальная»

С помощью шифра прочитайте строчки из стихотворения, номер
обозначает букву в алфавите. Время на раскодировку – 5 минут, за каждое
правильно составленное слово или знак препинания – 1 балл (максимально 20
баллов).

16,14,5,9,13,1 32 29,18,14 10,1,10 17,14,11,13,22,6 33

17,3,6,18,9,18 15,14 7,9,8,13,9 14,13,1 34

2,19,5,18,14 2,27 3 5,6,18,17,18,3,14 14,10,14,13,22,6

3,5,16,19,4 14,18,10,16,27,3,1,6,18 14,13,1 35

А	Б	В	Г	Д	Е	Ж	З	И	К	Л	М	Н	О	П	Р
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16
С	Т	У	Ф	Х	Ц	Ч	Ш	Щ	Ъ	Ы	Ь	Э	Ю	Я
17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31
–	,	.	!
32	33	34	35

Ответ.

Родина — это как Солнце,

Светит по жизни она.

Будто бы в детство оконце

Вдруг открывает она!

6 Станция
«Историческая»

Команды должны за
5 минут ответить на вопросы, посвященные спортивной тематике (за каждый ответ
по баллу).

Вопросы:

1. Какого цвета
олимпийский флаг? (Белый)

2. Сколько колец
на олимпийском флаге? (Пять колец)

3. Какая страна
является родиной Олимпийских игр? (Греция)

4. Через сколько
лет проходят летние Олимпийские игры? (Через четыре года)

5. Кому
посвящались олимпийские игры в Древней Греции? (Богу богов Зевсу)

6. Какого цвета
олимпийские кольца? (Синий, черный, красный, зеленый, желтый.)

7. Этот русский
полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя.
Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар
на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. ( Суворов)

8. Девиз
олимпийских игр? (Быстрее, выше, сильнее)

9. Кто был
инициатором начала олимпийского движения? (Пьер де Кубертен)

10. Чем награждали
чемпиона Олимпийских игр, в Древней Греции? (Оливковым венком)

11. Сколько золота
содержит Олимпийская медаль? (Не менее 6 граммов)

12. В каком году
олимпиады проводились в России? (1980 и 2014)

13. В каком городе
они проходили? (Москва и Сочи)

14. Принимают ли
участие в олимпиаде дети до 16 лет? (Нет, только с 18)

15. Участвуют ли в
олимпиаде женщины? (Да)

16. Его не купишь
ни за какие деньги. (Здоровье)

17. Рациональное
распределение времени.  (Режим)

18. Тренировка организма холодом.   (Закаливание)
19. Жидкость, переносящая в организме кислород.     (Кровь)
20. Наука о чистоте. (Гигиена)

7 Станция «Игровой марафон»

Задания для
5-11 классов

Ведущий: И первая игра, которую мы проведем с вами,
называется  «Носок — пятка». Все участники становятся в круг
так, чтобы носок упирался в пятку впереди стоящему. Затем все начинают в таком
положении медленно приседать, получается, что каждый участник садится на колени
предыдущему. Готовы?

Проходит игра.

Ведущий: Молодцы! Справились с заданием. А сейчас
игра под названием «Гусеница». Участники становятся в круг
максимально близко друг к другу, обнимая руками впереди стоящего игрока. Ваша
задача — присесть на корточки и сделать в таком состоянии 3 шага.
Приготовились, начали.

Проходит игра. 

За каждое
правильное выполнение команда получает по 4 балла.

Задание для 1-4
классов

1.     Задача участников – закончить пословицы о
здоровье. В конце конкурса представители команд зачитывают свои варианты
окончания пословиц. За каждый правильный ответ команда получает по одному
баллу.

Чистота – 
___. (Ответ: залог здоровья.)

Здоровье в порядке
– ___. (Ответ: спасибо зарядке.)

Если хочешь быть здоров – ___. (Ответ: закаляйся.)
В здоровом теле – ___. (Ответ: здоровый дух.)

1.     А теперь отдохнем немного. Отвечайте
дружно хором «Это я, это я, это все мои друзья«, если вы со
мной согласны. Если это не про вас, то молчите, не шумите.

·        
кто из вас всегда
готов жизнь прожить без докторов;

·        
кто не хочет быть
здоровым, бодрым, стройным и веселым;

·        
кто из вас не ходит
хмурый, любит спорт и физкультуру;

·        
кто мороза не боится,
на коньках летит, как птица;

·        
ну а кто начнет обед
жвачкой с парою конфет;

·        
кто же любит помидоры,
фрукты, овощи, лимоны;

·        
кто поел и чистит
зубки регулярно дважды в сутки;

·        
кто из вас, из
малышей, ходит грязный до ушей;

·        
кто согласно
распорядку выполняет физзарядку;

·        
кто, хочу у вас
узнать, любит петь и отдыхать?

8 Станция «Загадочная»

Судья загадывает
загадки. За каждый правильный ответ команда получает 1 балл.

1.Деревянные кони
по снегу скачут,

А в снег не
проваливаются. (Лыжи)

2.Белое
корыто 
к полу прибито. (Ванна)

3.Зеленый луг,

Сто скамеечек вокруг,

От ворот до ворот
Бойко бегает народ. 
На воротах этих —
Рыбацкие сети  (футбольное поле)

4. Железные
блины 
Соединены, 
Тонкая палка – 
Железная скалка, 
Блины печёт, 
Силой влечёт. (Штанга)

5. Двухметровая детина

Мяч к мячу, за ним второй

Ведь корзина – то с дырой! (баскетбол)

6. Лёд вокруг прозрачный, плоский

Две железные полоски

А над ними кто-то пляшет

Прыгает, руками машет (фигурист)

 7. Он несётся будто к звёздам,

К финишу. Вот это да

Голову он поднял: воздух,-

Опустил: уже вода (пловец)

8.На земле он всех сильней,

Потому что всех
умней (человек)

9.В одной комнатушке соседи живут.

Одни все кусают, другие жуют (зубы)

10.А теперь такой вопрос:

Что за мышечный насос

В нашем теле кровь качает,

Никогда не отдыхает? (сердце)

11. Кто для блага всех людей,

Кровью делится
своей? (донор)

Начальные
классы – «Загадки»

Участникам
необходимо отгадать загадки. Сколько загадок(вопросов) отгадывает команда,
столько баллов заносим в маршрутный лист.

1. Сто веселых
упражнений
Со скакалкой и мячом,
Будешь делать их без лени —
Станешь лучшим силачом (зарядка)

2. Две в руках, две на ногах, не
провалишься в снегах,

А проедешь без труда и оставишь два
следа (лыжи и палки)

3. Сперва с горы летишь на них,

А после в гору
тянешь их (санки)

4. Ростом мал, да удал,
От меня он ускакал.
Хоть надут он всегда,

С ним не скучно никогда (мяч)

5.Оно важно для человека,

С ним проживешь не меньше века.

И не узнаешь никогда,

Кто такие доктора (здоровье)

6. Бывает
яблочный, фруктовый,
А также ягодно-сливовый.
Полезен очень по утрам,
Здоровым быть поможет нам (сок)

1.                    
Эстафета
«Все наоборот».

9 Станция «Все  наоборот»

Исходная позиция
команды: в колонну по одному, первый участник должен принять положение – лицом
к команде.

Правила эстафеты:
по команде ведущего, первый участник начинает бежать спиной до указанной линии
туда и обратно, в руках у него флажок. Добежав до команды, передает  флажок  другому  участнику, 
тот  таким  же  образом  преодолевает  эстафету.

Продолжается
соревнование до тех пор, пока не пройдут все участники команды.

За правильное
выполнение – 10 баллов.

10 Станция «Песенная»

В течении 5 минут
судья станции называет слова, задача команды спеть песню где есть это слово.

Дружба                               
Мама

Картошка                          Улыбка

Носорог                             Четыре

Страна                               Трава

Пух                                    Облака

Игрушки                            Гномик

Дом                                    Дождь

11 Станция «Привычка»

Задача всей
команды ответить правильно на предложение судьи. Если привычка полезная, то они
стоят на месте, если привычка вредная, то садятся на корточки. ( За правильный
ответ всей команды – 1 балл, кто замешкался — 0 баллов).
-Читать лёжа.
+Чистить зубы два раза в день
-Смотреть на яркий свет.
+Оберегать глаза от ударов.
-Смотреть близко телевизор.
+Промывать по утрам глаза.
-Тереть глаза грязными руками.
+Читать при хорошем освещении.
-Часто есть сладкое.
+Кушать фрукты и овощи.
-Грызть ручки и карандаши.
+Закаляться.
+Гулять на свежем воздухе.
-Надевать чужую одежду, обувь, головные уборы.
+Помогать по дому.
-Грызть ногти.
+Кататься на лыжах.
+Делать зарядку
+Принимать душ
-Работать за компьютером
+Заниматься спортом
+Завтракать по утрам

2.                    
Эстафета
«Прыгунок».

12 Станция «Двойняшки»

Спортивное
оборудование: кегли.

Исходная  позиция 
команды:  по  парам  –  один  занимает  положение,  сидя,  другой находится за
спиной стоя.

Правила 
эстафеты:  по  команде  пара  начинает  прохождение  эстафеты  таким образом. 
Участник,  стоящий  сзади,  перепрыгивает  через  сидящего,  затем  они
меняются ролями и так до тех пор, пока они, прыгая, не достигнут стоящей
впереди кегли. Затем оббегают ее и возвращаются на место обыкновенным бегом.
Передают

эстафету
следующим.

13 Станция  «Передача в кругу»

5-11 класс —
волейбольная передача в кругу, сделать как можно больше передач в кругу за 1
минуту.

1-4 класс: дети
встают в круг, ставят водящего в центр, делают передачи (броски) через центр за
1 минуту, как можно больше.

14 Станция «Здравствуйте,
доктор»

Команде за 1 минуту необходимо к каждой
букве слова «ЗДОРОВЬЕ» подобрать как можно больше других
слов, имеющих отношение к здоровому образу жизни — Например, буква
«3» — зарядка, закалка, задор и т.д.

За правильный ответ на каждую букву – 0,5
баллов.

(Д — диета, душ, дорожка, доктор и т.д.;

О — отдых, обед, оптимизм и т.д.;

Р — режим, работа и т.д.;

О — операция, олимпиада, облик и т.д.;

В — вода, витамины, выносливость и т.д.;

Е — езда, еда.)

15 Станция «Попадайки»

На выполнение данного этапа отводится 2
минуты. Нужно опустить совместно веревки так, чтобы теннисный шарик попал в
стакан. Выполнение данного этапа начинается из положения стоя, а затем нужно
присесть на корточки и скинуть шарик в стакан. Если попадание произошло удачно,
то команда получает 10 баллов. Если шарик не оказался в стакане – 0 баллов.

Подведение итогов, награждение.

Ведущий: Пришло время узнать результаты
игры. Судьи готовы их огласить.

(подведение итогов, награждение команд)

Спасибо командам за игру! До новых встреч!

ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ

(спортивный праздник в школе)

7 апреля – Всемирный день здоровья. Отмечается он в день создания Всемирной организации здравоохранения. Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией. Эта дата установлена для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни, и решить, что им нужно сделать, чтобы здоровье людей во всем мире стало лучше.

Цель:

• пропаганда среди учащихся здорового образа жизни, развития интереса к физической культуре и спорту.

Задачи:

• помочь ученикам осознать важность разумного отношения к своему здоровью; способствовать укреплению здоровья детей;

• развивать навыки работы в группах, коммуникативные способности, внимание, фантазию, смекалку, творческие способности, речь;

• воспитывать культуру поведения и общения при работе в группах.

Участники

К участию в мероприятиях в рамках программы Дня здоровья привлекаются все обучающиеся 1 –9 классов школы.

В спортивных соревнованиях принимают участие обучающиеся, не имеющие медицинских противопоказаний на момент проведения дня здоровья.

Освобожденные обучающиеся присутствуют на всех мероприятиях Дня здоровья и выступают в качестве зрителей, болельщиков, помощников классных руководителей по поддержке дисциплины и порядка.

Инвентарь и оборудование: столы, таблички с названиями станций, маршрутные листы, сводная таблица, конверты с вопросами и заданиями, мячи, обручи, скакалки, ………….

Место проведения: школьная спортивная площадка.

ХОД МЕРОПРИЯТИЯ

Ведущий: “Здравствуйте! Желаем всем здоровья!” Такими словами приветствуют друг друга, справляясь о здоровье. А здоровы ли вы, дорогие друзья? Хорошее ли у вас сегодня настроение? Я очень рада, что у вас всё отлично! В народе говорят: “Здоровому всё здорово”.

Ведущий: Здоровый человек красив и приятен в общении, легко преодолевает трудности, умеет по-настоящему и работать, и отдыхать.

Ведущий: Физкульт — привет! Сегодня участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте.

Спорт, ребята, очень нужен,

Мы со спортом крепко дружим.

Спорт – помощник,

Спорт – здоровье,

Спорт – игра,

Физкульт-ура!!!

Ну что же начнём наш праздник.

Ведущий: — Сейчас команды представят свою команду, назовут девизы.

Представление жюри.

— Ни одно соревнование не обходится без судей. Сегодня судить команды будут (представление членов жюри).

Пусть жюри весь ход сраженья

Без промашки проследит.

Кто окажется дружнее,

Тот в бою и победит.

Выдача маршрутных листов. Команды отправляются в путешествие по станциям.

1 Станция «Здоровье»

К каждой букве в слове «здоровье» нужно подобрать другие слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни. Каждое слово принесет команде один балл. На выполнение задания отводится одна минута. (Во время работы команд звучит музыка.)

2 Станция «Народная мудрость гласит»

Команды получают карточки с незаконченными пословицами. Задача участников – закончить пословицы о здоровье. В конце конкурса представители команд зачитывают свои варианты окончания пословиц. За каждый правильный ответ команда получает по одному баллу.

Чистота – ___. (Ответ: залог здоровья.)

Здоровье в порядке – ___. (Ответ: спасибо зарядке.)

Если хочешь быть здоров – ___. (Ответ: закаляйся.)

В здоровом теле – ___. (Ответ: здоровый дух.)

3 Станция «Гигиена-залог здоровья» ЗАГАДКИ

• Хожу-брожу не по лесам,

А по усам и волосам,

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей.

(Расческа)

• Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков.

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком.

(Расческа)

• Ношу их много лет,

А счету им не знаю.

Не сею, не сажаю,

Сами вырастают.

(Волосы)

• Мудрец в нем видел мудреца,

Глупец — глупца,

баран — барана,

Овцу в нем видела овца,

А обезьяну — обезьяна.

Но вот подвели к нему Федю Баратова,

И Федя увидел неряху лохматого.

(Зеркало)

• Я молча смотрю на всех,

И смотрят все на меня.

Веселые видят смех,

С печальными плачу я.

Глубокое, как река,

Я дома на вашей стене.

Увидит старик старика,

Ребенок — ребенка во мне.

(Зеркало)

• В нем две буквы “к”

Писать не забывайте,

Таким, как он, всегда бывайте!

(Аккуратный человек)

• Вроде ежика на вид,

Но не просит пищи.

По одежде пробежит –

Она станет чище.

(Платяная щетка)

• Гладко, душисто, моет чисто,

Нужно, чтобы у каждого было.

Что это, ребята?

(Мыло)

• Ускользает, как живое,

Но не выпушу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится.

(Мыло)

• Волосистою головкой

В рот она влезает ловко

И считает зубы нам

По утрам и вечерам.

(Зубная щетка)

• Хвостик из кости,

На спине — щетина.

(Зубная щетка)

• Он не сахар, не мука,

Но похож на них слегка.

По утрам он всегда

На зубы попадает.

(Зубной порошок)

• Красные двери в пещере моей,

Белые звери сидят у дверей.

И мясо, и хлеб — всю добычу мою –

Я с радостью белым зверям отдаю. (Зубы)

• Лег в карман и караулит

Рёву, плаксу и грязнулю,

Им утрет потоки слез,

Не забудет он про нос.

(Носовой платок)

• Между двух светил

Я в середине один.

(Нос)

• Вот такой забавный случай!

Поселилась в ванной туча.

Дождик льется с потолка

Мне на спину и бока.

До чего ж приятно это!

Дождик теплый, подогретый,

На полу не видно луж.

Все ребята любят…

(Душ)

• Говорит дорожка –

Два вышитых конца:

Помойся ты немножко,

Чернила смой с лица!

Иначе ты в полдня

Испачкаешь меня.

(Полотенце)

• Не обижен, а надут,

Его по полю ведут.

А ударят — нипочем,

Не угнаться за…

(Мячом)

• Что полезно –

Всем известно?

А ответ найду легко.

По моей любимой чашке

Нарисованы ромашки,

Ну а в чашке — …

(Молоко)

• Эта птица — не синица,

Не орел и не баклан.

Эта маленькая птица

Называется…

(Волан)

• На снегу — две полосы,

Удивились две лисы.

Подошла одна поближе:

Здесь бежали чьи-то…

(Лыжи)

• Кто на льду меня догонит?

Мы бежим вперегонки.

И несут меня не кони,

А блестящие…

(Коньки)

• Мне загадку загадали:

Это что за чудеса?

Руль, седло и две педали,

Два блестящих колеса.

У загадки есть ответ –

Это мой…

(Велосипед)

• Работает с пылом,

Уверенно, четко.

Ни грязи, ни пыли

Не вытерпит…

(Щетка)

• И в жару, и в гололед

Захочу — и дождь пойдет,

Зашумит над головой,

Дождь придет ко мне домой.

(Душ)

• Я ими платьица крою,

Узоры вырезаю.

Сама ли штопаю и шью,

Иль маме помогаю,

Для дочек, бабушек и мам

Хорошие помощницы.

Наверное, знакомы вам

Стальное чудо …

(Ножницы)

• Его все гладят и купают,

А он худеет, будто тает,

Теряет форму, вид и вес

И, наконец, исчезнет весь.

Но он надежный ваш дружище,

Общаясь с ним, мы станем чище.

(Мыло)

• Ходит гном с бородой

Под диваном и тахтой.

По всему дому

Пройти надо гному.

Он не просто ходит,

Чистоту наводит. (Веник)

4 Станция «Здоровье не купишь – его разум дарит»

Читают вопросы. За каждый правильный ответ команда получает по одному баллу.

Вопросы:

• Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (Ответ: да.)

• Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы? (Ответ: нет.)

• Верно ли, что зубы надо чистить один раз в день? (Ответ: нет.)

• Правда ли, что бананы поднимают настроение? (Ответ: да.)

• Верно ли, что морковь замедляет старение организма? (Ответ: да.)

• Легко ли отказаться от курения? (Ответ: нет.)

• Правда ли, что недостаток солнца вызывает плохое настроение? (Ответ: да.)

• Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Ответ: нет.)

• Правда ли, что каждый день нужно выпивать два стакана молока? (Ответ: да.)

5 Станция «Поэтическая».

На этой станции ребятам предлагается прочитать приготовленные заранее стихотворения на тему «Если хочешь быть здоров».

За каждое прочитанное стихотворение классу в маршрутный листок ставят баллы: 1 стихотворение — 3 балла.

Например:

…По часам он спать ложится,

Указания не ждет,

Если даже что-то снится,

В 7 утра Егор встает.

В зной, в мороз ли, все равно,

Открывает он окно,

Быстро делает зарядку,

Ест на завтрак яйца всмятку,

5 картофельных котлет,

2 стакана простакваши

И тарелку манной каши.

Каша тоже не во вред.

(Отрывок из поэмы С. Михалкова «Про Степанова Егора».)

Скачет заяц бороздой,

У него карман пустой,

Катя к зайцу подошла,

Калача ему дала.

Подарила медный грошик,

Чтоб купил еды для крошек.

А купил он табаку,

Курит лежа на боку,

Этакий бездельник!

С. Маршак. Заяц-бездельник

Он летом на качелях,

Зимою — на коньках.

Он ходит на ходулях

И может на руках.

Он с компасом в кармане

И с глобусом в руках,

С линейкою под мышкой,

Со змеем в облаках…

С. Михалков. Мой друг

6 Станция «Музыкальная».

Проводит конкурс учитель музыки. Учитель наигрывает мелодию, которую ребята должны угадать. За каждую угаданную мелодию в маршрутный лист ставится 3 балла.

7 Станция «Спортивная» (холл).

— прыжки на скакалке более 20 раз — 1 балл;

— метание колец (2-3 человека); если все 5 колец попали — 3 балла;

— назвать виды спорта (зимние, летние). По числу названных видов спорта ставятся очки.

8 «Станция Живописи».

Выбирают из класса 5 художников, которые по очереди с закрытыми глазами рисуют боксера:

1-й — голову,

2-й — туловище,

3-й — руки, перчатки,

4-й — ноги,

5-й — лицо.

9 Станция «Алфавитово».

Дан набор букв, нужно собрать слово, означающее вид спорта.

Например:

ХМШААТЫ – ШАХМАТЫ

БСАЕКТОЛБ – БАСКЕТБОЛ

ЛОФБУТ – ФУТБОЛ

ККОХЕЙ – ХОККЕЙ

10 Станция «Скорая помощь»

Оказание первой помощи

11 Станция «Одень противогаз»

Команды сдают жюри свои маршрутные листы. Пока жюри подводит итоги Дня Здоровья, учащимся предлагают немного отдохнуть и за учителем повторить слова.

Ведущий: А теперь отдохнем немного. Отвечайте дружно хором «Это я, это я, это все мои друзья», если вы со мной согласны. Если это не про вас, то молчите, не шумите.

Вопросы для учащихся:

• кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов;

• кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым;

• кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру;

• кто мороза не боится, на коньках летит, как птица;

• ну а кто начнет обед жвачкой с парою конфет;

• кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны;

• кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки;

• кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей;

• кто согласно распорядку выполняет физзарядку;

• кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать?

Построение. Подведение итогов Дня здоровья. Награждение победителей.

Ведущий:

Здоровье – неоценимое богатство в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, как можно дольше сохранять подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшней спортивный праздник не прошел даром и вы многое почерпнули из него. Не зря говорят: «Здоров будешь – все добудешь». Так будьте все здоровы! До новых встреч!